每天用什么泡脚养生

2019-10-15 │ 每天用什么泡脚养生 老人用什么泡脚养生

脚掉皮用什么药

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“脚掉皮用什么药”,希望能对您有所帮助,请收藏。

脚掉皮在很多人看来都是一种非常常见的现象,而且很多人都并不会把脚掉皮当做一件很重要的事情,总觉得它自己会自愈,其实脚掉皮是不会自愈的,当人们经常出现脚掉皮的情况的时候,最好是能够使用药物来缓解这种症状,或者说是治愈这种症状,否则脚一直掉皮,会让人感到非常的不舒服。脚掉皮用什么药呢?

1.家庭用药

(1)糜烂型:先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次。

(2)水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

(3)角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱。

(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气,疗效显著,每晚泡脚一次,3次奏效。具体用法可见说明。

2.中药及偏方

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨,任选一种研末备用,洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选—种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天,对角化型有良效。

3.脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

4.用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。

Ys630.com相关知识

沙虫脚用什么药


所谓的沙虫脚其实是一种脚步的疾病,是指脚底因真菌感染造成的小水疱或一块块的脚皮发白脱落,并且如果是热天的话不容地有异味传出,而在天热里也是沙虫脚高发的时节,因为真菌喜欢温暖潮湿的环境,这样一了解才发现原来脚上的小水疱就是沙虫脚,这个病症其实很类似于香港脚了,对日常的生活也产生了不良的影响,下面就来说说沙虫脚用什么药吧。

1、糜烂型:好发于第三与第四、第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润,潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。

2、水疱型:好发于足缘部,初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型:好发于足跟,主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑,搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。

意见建议:

家庭用药

1、糜烂型:先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次。

2、水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。

4、角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎。使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱。

4、近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气,疗效显著,每晚泡脚一次,3次奏效。具体用法可见说明。

中药及偏方

1、枯矾,黄柏,五倍子,乌贼骨,任选一种研末备用,洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

2、苦参,白藓皮,马齿苋,车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

3、白凤仙花30克、皂角30克、花椒15克、任选—种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天,对角化型有良效。

脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。

用药治疗的同时。对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗。最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。

扭伤脚用什么药


扭伤脚用什么药

1、扭伤脚用什么药

脚扭伤之后可以吃点云南白药、跌打丸和活血止痛药等,还可以吃一些高钙质的食物,一些动物的骨头熬出来的汤汁是很不错的,患者可以多吃点。另外还可以早晚各喝一杯牛奶,牛奶含钙量也是非常多的,脚扭伤之后除了要涂点活血化瘀的药膏之外,还可以煮点鱼类的汤来喝,鱼类跟豆腐进行熬制,这种汤汁的钙质、蛋白质和维生素都是非常高的。

2、脚扭伤多长时间能好

脚扭伤要想好起来,就要看伤势严不严重。一些轻度脚扭伤的患者,只要在家卧床休息一个星期,脚伤就会好的。一些中度的脚扭伤患者,则要看个人体质怎么样了,如果是年轻人,则需要三个月到半年之间,如果是中老年人则需要久一点。

扭伤脚筋要分伤势的轻重的,一些患者的脚伤其实不是很严重,这时候可以在家卧床几天,脚伤就会自愈的。如果是中度的扭伤脚筋,同样也是应该卧床休息的,然后进行冷敷,使用冰袋敷在受伤处,冷敷的时间为半个小时左右即可。

3、扭伤脚的正确处理方法是什么

立刻停止行走,尽快找个平稳的地方坐下来。如果可能找到可以充做拐杖的支撑物,至少在24~48小时内向它借力,不要让受伤的踝关节承受重量。

静养:在扭伤之后,应该让受伤的关节部位静养,减少受伤部位的活动量,尽量避免让其负重,将受伤的手或者脚抬高,以方便促进静脉回流,促进局部血液循环,缓解受伤部位肿胀症状。

冷敷:在扭伤脚之后应该尽快地对受伤的局部进行冷敷,冷敷可以促进血管的收缩,使出血的症状得到减轻,对于新陈代谢产生物能起到阻止减少的作用,这样可以减轻这些代谢物对神经末梢的刺激和压迫,同时可以消肿。每次冰敷的时候进行15分钟,每隔两个小时敷一次,一直至肿胀不再增加即可。

宝宝扭伤脚怎么办

当小脚扭伤时,要尽量将扭伤部位垫高,限制患肢活动,对于较大一点的宝宝,不能让他进行有危险的活动,也不能单独留宝宝一个人在家中。宝宝的小脚丫,可反映出很多神经系统的病症。比如脑瘫的孩子通常会脚尖发硬,脚跟不能着地,双腿交叉呈剪刀状。

托着宝宝的腋下让其光脚接触平面,这时宝宝会做迈步动作,看上去很像行走。这种反射会在宝宝长到8周后消失。当宝宝的脚背碰到桌面边缘时,可能会做出像小猫一样的蜷缩动作。

这种反射也会在8周左右消失。用手指由脚跟至脚尖轻划宝宝的脚底外侧。脚趾应该像扇形样张开。6~9个月后,这种反射消失。此后,再触划其脚底时,脚趾就会朝里弯曲。如果你的宝宝对多种测试都没有反应,很可能是神经系统发育不良,应及时去医院做进一步检查。

扭伤脚饮食注意事项

由于刚刚受伤,患处肿胀疼痛明显,经络阻滞不通,气血运行不畅,此一时期的治疗以活血化淤,行气消肿为主。宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品级蛋类。

不要过早的进食肥腻滋补的食品,如骨头汤、肥鸡、牛羊肉,小心导致淤血积滞难以消散,影响伤病恢复。

桃仁粥:取桃仁15克,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸后研汁去渣,加入红糖、粳米,加水400毫升,一起熟烂成粥即可。每天吃2次,连续吃7~10天,具有活血化淤、消肿止痛的作用。

脚破皮了用什么药


虽然脚部的皮肤相对于手部皮肤来说要更加的坚硬,但是脚部皮肤其实也是非常的容易受伤的,尤其是在不小心磕碰了以后,或者说是新鞋子磨脚的情况下,脚都非常容易出现破皮的情况,脚破皮会让人感到非常疼痛,特别是在破皮的地方碰到水的情况下,为了能够让破皮的地方尽快痊愈,人们有必要使用一些药物。脚破皮了用什么药呢?

红霉素软膏

【药品名称】

通用名称:红霉素软膏

商品名称:红霉素软膏

拼音全码:HongMeiSuRuanGao

【主要成份】 本品每克含红霉素10毫克。辅料为:黄凡士林、液状石蜡。分子式:C37H67NO13分子量:733.94

【性 状】 本品为白色或淡黄色或黄色软膏。

【适应症/功能主治】 用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。

【规格型号】 10g

【用法用量】 涂于患处,一日2次。

【不良反应】 最常见的不良反应是局部烧灼感,也可有干燥、发痒、红斑,偶见荨麻疹样反应。

【禁 忌】 对红霉素过敏者禁用。

【注意事项】 1、避免接触眼睛和其他黏膜(如口、鼻等)。 2、用药部位如有烧灼感、瘙痒、红肿等情况应停药,并将局部药物洗净,必要时向医师咨询。 3、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。 4、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。 5、本品性状发生改变时禁止使用。 6、请将本品放在儿童不能接触的地方。 7、儿童必须在成人监护下使用。 8、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【儿童用药】 尚不明确。

【老年患者用药】 尚不明确。

【孕妇及哺乳期妇女用药】 尚不明确。

【药物相互作用】 1、与氯霉素及林可霉素有拮抗作用,应避免合用。 2、如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【药物过量】 尚不明确。

【药理毒理】 红霉素属大环内酯类抗生素,对葡萄球菌属、各组链球菌和革兰阳性杆菌均具抗菌活性。奈瑟菌属、流感嗜血杆菌、百日咳鲍特氏菌等也可对本品敏感。本品对除脆弱拟杆菌和梭杆菌属以外的各种厌氧菌亦具抗菌活性;对军团菌属、胎儿弯曲菌、某些螺旋体、肺炎支原体、立克次体属和衣原体属也有抑制作用。本品系抑菌剂,但在高浓度时对某些细菌也具杀菌作用。本品可透过细菌细胞膜,在接近供位(ldquo;prdquo; 位)处与细菌核糖体的50S亚基成可逆性结合,阻断了转移核糖核酸(t-RNA)结合至ldquo;prdquo;位上,同时也阻断了多肽链自受位(ldquo;Ardquo;位)至ldquo;prdquo;位的位移,因而细菌蛋白质合成受抑制。红霉素仅对分裂活跃的细菌有效。

【药代动力学】 本品局部用药后很少吸收入血。

【贮 藏】 密闭,在阴凉(不超过

【包 装】 本品采用药用聚乙烯/铝/聚乙烯复合软高管包装,10克/支/盒。

【有 效 期】 24 月

泡脚用什么药最好


到了冬季,天气开始变得寒冷,很容易出现手脚冰冷或者是咳嗽,虽然不是大的问题,出现的时候也让人很不舒服,这个时候采用泡脚就能够得到明显的改善。泡脚作为常见的养生方式,通过添加一些药物,往往发挥出更加广泛的作用。那么,泡脚用什么药最好?下面咱们就来相应的了解一下吧。

1.生姜:祛寒

生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

2.桂皮:消肿

桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状,逐渐发展到身体其他部位,则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚,可以促进下肢血液循环,从而达到辅助减轻水肿的目的。

3.艾草:温肺

据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近,一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人,每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜,加十碗水煮两个小时)作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可,不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。

有关泡脚用什么药最好的介绍,大家应该清楚了吧。泡脚的时候,添加一些药物效果非常不错,关键是这些东西在我们生活中比较多见,都是耳熟能详的东西,而发挥出的效果是其他东西无法比拟的。因此,有这方面困惑的人群,可以尝试这些泡脚的方法,肯定会获得意想不到的效果。

脚歪了用什么药最好?


经常会有人出现崴脚的情况,比如走路的时候不小心踩空的话,就很容易崴到脚踝,另外经常干体力活的人,还有那些经常运动的专业运动员,运动过程中也很容易出现崴脚的情况,崴脚之后可以采取热敷和冷敷等方式帮助解决,另外通常需要使用一些外用药物。

脚崴了用什么药最好?

1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。

意见建议:建议在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.

脚歪伤后24小时内可以用冰块冷敷(用塑料袋装冰块,外面裹上毛巾),适度就好,不要冻伤皮肤,一定要抬高患肢,促进血液循环,睡觉的时候用枕头把脚垫高。

待出血停止(一般在24~48h后),改用热敷,促进局部淤血吸收。可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂,配合热毛巾热敷,效果很好。主要还是休息,当然如果有条件,到正规医院的理疗科做做针灸理疗效果更好。

意见建议:如果疼的厉害,可以适当吃些口服的非甾体类抗炎、止痛药,如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。

中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.

最好去医院骨科就诊除外骨折可能。如果没有骨折,需要制动一周,喷云南白药气雾剂效果不错。最好佩戴护踝制动。如果就诊医院有针灸,可以试试,能够缓解疼痛和帮助消肿。喜欢打篮球,扭了很多次,总结出来的经验。希望能帮到。扭伤两天内冷敷,能够限制血肿的的程度。

用什么药泡脚养肾阴


二、肾阴虚的饮食三、肾阴虚的症状

用什么药泡脚养肾阴

1、用什么药泡脚养肾阴

艾草水具有去湿、止血、理气、助阳的功效,适合肾虚的男人使用,可有效改善肾虚症状。艾草水的制作方法如下:第一步,准备适量的艾草,拣去杂质。第二步,将艾草放入锅中,煮成艾草水。第三步,去掉药渣后,和热水混合,即可泡脚。肉桂花椒水具有较好的温肾助阳效果,对肾虚导致的四肢浮肿有较好的辅助治疗作用。肉桂花椒水的制作方法如下:第一步,准备适量的肉桂和花椒。第二步,将上述材料放入锅中,并加入适量的清水,煮开后即可泡脚。

生姜水具有很好的驱寒效果,所以,用生姜水泡脚能起到较好的温肾助阳效果。生姜水的制作方法很简单,只要将生姜水洗净、拍碎,然后入锅煮成生姜水,去掉渣滓后,和热水混合即可泡脚。用盐水泡脚是可以补肾的,用盐水泡脚可以促进血液循环,从而将盐水中的有效成分进入肾脏和心脏,以达到补肾的效果。

2、肾阴虚用什么中药调理

药物调养:可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一贯煎。应以滋补阴液、佐以清热为治则,还应针对相关脏腑阴虚辨证,分别选用滋养五脏之阴液、佐以清五脏之虚热的方药,根据阴阳互根理论,加少量补阳之品。

3、肾阴虚的生活调养

精神调养:阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣。环境调养:阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。

肾阴虚的饮食

1、宜清淡,远肥腻厚味及燥烈之品。常选择的食物如糯米、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蛰、鸭肉、猪皮、豆腐、甘蔗、银耳、鱼类等甘寒性凉之品以滋补机体阴气,对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品则应少食。应遵循“秋冬养阴”的原则,于秋冬季进补营养粥,如沙参粥、百合粥、山药粥等,还可于冬天适当服食温热之品,如牛肉、羊肉、狗肉等,取阳生阴长之义。

2、肾阴虚可以吃甲鱼、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。避免经常吃辣,避免长期吃素。

3、有肾阴虚这种现象的朋友可以吃一点黑木耳或者是黑芝麻,还可以吃一点小核桃,这些食物主要的功能是益肾填精,具有很好的滋补肾阴的作用。

肾阴虚的症状

1、舌红少津,脉细数。

2、腰膝酸软是由于肾阴不足,髓减骨弱,骨骼失养。

3、头晕耳鸣是因为肾中精气不足,脑海失充,耳失所养。

4、经少经闭是因为阴亏经血来源不足。

5、失眠多梦是因为水火失济,心火偏亢,心神不宁。

6、阳强易举是因为阴虚则相火妄动。

7、五心烦热,溲黄便干,都是因为虚热内生。

8、精泄梦遗是由于君火不宁,扰动精室。

9、形体消瘦,咽干颧红源于肾阴亏虚,形体失于濡养。

10、崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽,前者称崩中或经崩,后者称漏下或经漏。

灰脚甲用什么药最有效?


人们常说的灰脚甲,也就是出现在桥上的甲癣,其实就是大家熟知的灰指甲,这是一种细菌感染而导致的疾病,这种皮肤病的危害还是很大的,患病的指甲会变软,而且会出现凹陷的情况,需要注意的是,这是一种传染性疾病,所以要做好预防传染的措施,那么针对该疾病该如何用药呢?

灰脚甲用什么药最有效?

脚上灰指是指甲的常见疾病,这种疾病通常是由真菌感染致使的,灰指甲的疾病发生后需求及时医治,由于该病是一种真菌感染,假如不及时处理会被感染,致使别的指甲也将出现问题,就是说灰指甲具有十分强的感染性,虽然医治灰指甲耗时比较长,但医治灰指甲也不是啥难事,在中国民间就有一些的偏方,医治灰指甲格外有用,下面小编就为介绍几种。

碘酒医治灰指甲,咱们平常只知道碘酒是用来消毒的,殊不知碘酒医治灰指甲也是十分有用的,办法是:先将灰指甲脱落,然后,天天用碘酒涂改,天天擦上3到5词就足够了,坚持一个月指甲就会渐渐成为红色,指甲也会渐渐长好。

用米醋浸泡灰指甲的办法,但留意要用纯粹的米醋不要加水,否则会影响医治作用,通常一次泡15到20分钟,而且接连浸泡2个月,基本就会见到作用,当然假如再加上一些中药的话,作用会更好。

紫色外皮的大蒜医治,留意色彩必定要是紫色的皮,办法是:捣碎烂如泥,然后用白矾调均匀,以后涂改在灰指甲的患处,而且用保鲜膜包扎七到八天的时刻,病人觉得有胀感的时分就ok了.

注意事项:

病人有必要留意浸泡的办法,需求把灰指甲泡软了才行,每次擦药的时分,必定要用热水浸泡灰指甲,铲除灰指甲外表的尘垢,这样作用会更加好。

脚掉皮不痒是什么原因


很多人都会出现脚掉皮的现象,而且伴随脚掉皮的现象,是一种比较痒的感觉,当人们发现自己脚比较痒的时候,一般都是真菌引起,也就是说人们的脚部可能有真菌感染,这个时候需要使用一些药物来解决问题。但是有的时候人们脚掉皮却不痒,这就有可能是其他的原因导致。脚掉皮不痒是什么原因呢?

足癣临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至足跖及边缘,剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。真菌喜爱潮湿温暖的环境,夏季天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床;冬季病情多好转,表现为皮肤开裂。有以下几种类型:

1.水疱型

多发生在夏季,表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小,深在性水疱,疏散或成群分布,疱壁较厚,内容清澈,不易破裂,相互融合形成多房性水疱,撕去疱壁,可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面,剧烈瘙痒。

2.糜烂型

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落,露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈,多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

3.鳞屑角化型

症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落。

足癣的预防

1.要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。4.勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。5.情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。6.足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。

脚冷用什么泡脚


脚冷用什么泡脚

1、脚冷用什么泡脚之生姜泡脚

生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。因此,怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。泡脚时若再配合适当的脚底按摩,效果更佳。

注意事项:用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右,温度一般以不感觉到烫为宜。还有,泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚,效果更好。

2、脚冷用什么泡脚之陈皮泡脚

橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛细血管,促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜,能防止水分蒸发,使肌肤光滑细腻。柑橘皮泡脚在冬天还有保暖效果,尤其适合体质偏寒、怕冷的人,对治疗初期风寒感冒也有良好效果。

注意事项:这里用的是风干的陈皮,不要直接用鲜橘皮泡澡,因为它的表面有农药和保鲜剂污染,可能会刺激皮肤,橘皮应事先处理一下。

3、脚冷用什么泡脚之热水泡脚

很多人都会尝试这种热水泡脚的方法,热水的温度要控制到40-50摄氏度,每次泡的时间也需要长一些,大约在二十分钟就可以了,当能感觉到自己的身体稍微发热,或者是微微出汗的时候就可以了,用热水泡脚得好处是很多的,尤其是经常脚冷的朋友可以多用热水来泡脚。

脚冷喝什么汤

1、黑木耳红枣汤

大枣中的维生素p含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环,还可以调节人体代谢。

2、红糖姜汤

生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。与红糖、葱白合用,祛风驱寒的作用尤佳。

3、海鲜浓汤

海鲜含有大量微量元素,营养丰富,如海参,对肾虚有很好的改善和治疗的作用,带鱼能壮阳益气。

4、猪肝西红柿浓汤

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病。猪肝中含有丰富的维生素,可以提高免疫力。

脚冷怎么调理

调整心态

研究表明,情绪激动时,手的温度很快会下降3~6℃,平静后便可恢复。所以,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。

注意保暖避寒

冬天务必要注意保暖,及时增加衣服和鞋袜;对手脚进行适当的保护,可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,一般情况下,脚底热全身都会感觉温暖。

多进食热量多的饮食

冬天手脚冰凉怎么办?有没有发现,人在饭后,手脚温度会稍微增加,所以,要多食用一些有足够热量的食物,如肉类、面食、蛋奶等,以增加机体的产热量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物,如芝麻和花生,洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下,适当服用一些强身健体的中药,如人参、鹿茸、蜂王浆等,可增强机体的抗寒能力。

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