牛蒡根泡水功效
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《牛蒡根泡水功效》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
牛蒡茶对人体非常的有益，营养丰富。长期服用可以调理身体，排毒养颜。 牛蒡根泡水喝好处真的是只有用的人才知道，一般人可能连牛蒡根是什么都不知道。不过没关系，看了下面这篇文章，就知道了。但是牛蒡茶也有副作用，再好的东西如果使用不当，都会对身体造成影响。
牛蒡茶泡水喝的功效
1牛蒡茶的药性
中医认为牛蒡是一种性温、味甘，无毒的一种药材。
2.牛蒡茶泡水喝的功效一
牛蒡茶泡水喝可以除五脏恶气，如果坚持长期服用牛蒡茶，是有很好的轻身作用的，同时也是特别的耐老的。牛蒡茶还可以排除人体毒素，同时还可以进补一些营养物质，牛蒡茶有很好的滋补和调理的作用。
3.牛蒡茶泡水喝的功效二
牛蒡茶泡水喝有很好的利尿作用，同时也可以通便，牛蒡茶水喝是很好的防治痔疮的方法，同时还可以排毒，有很好的清血养颜的作用。
4.牛蒡茶泡水喝的功效三
用牛蒡茶泡水喝可以调节血糖血脂，同时也可以降血压，可以降胆固醇，牛蒡茶泡水喝有很好的健脾胃的作用，同时也可以补肾壮阳，牛蒡茶泡水喝对一于对糖尿病人和类风湿病人好处，牛蒡茶还有很好的瘦身体作用，牛蒡茶对于癌症也有很明显的治疗效果。
5.牛蒡茶泡水喝的功效四
牛蒡茶是一种很好的养生保健茶类，不管是老幼人群都是适合喝的，四季都适合喝，对于便秘的人也是特别适合的，对于腹泻的人群也是有好处。
牛蒡茶的副作用
因牛蒡茶本身就是一种蔬菜，而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜。而不是什么加工出来的产品。故不要有任何顾虑。
但是喝牛蒡茶却有些注意事项。
⒈初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
3、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。
4、坚持饮用一个月就会有明显效果。
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很多人只是知道牛蒡的功效好，将牛蒡吃了之后就会将牛蒡的根扔掉，这个也不怪，因为很多人对这种牛蒡根的功效不是很了解，也根本不知道牛蒡的根是用来干什么的，牛蒡根其实功效也是很多的，牛蒡根也可以吃，作为美食，作为药材，作为各种各样的食材，煲汤，炖肉等都是可以吃的，那么牛蒡根的功效与作用有哪些?
主治：风热感冒、温病初起;风热或肺热咳嗽、咯痰不畅;咽喉肿痛;斑疹不透;麻疹初期，疹出不畅及风疹瘙痒;疮疡肿毒及痄腮等。生用可润肠通便，热毒咽喉红肿疼痛，兼有热结便秘尤宜。
用于风热感冒，咽喉肿痛。该品辛散苦泄，寒能清热，故有疏散风热，宣肺利咽之效，用治风热感冒、咽喉肿痛，常 配银花、连翘、荆芥、桔梗等同用，如银翘散;若风热壅盛，咽喉肿痛，热毒较甚者，可与大黄、薄荷、荆芥、防风等同用， 如牛蒡汤;若风热咳嗽，痰多不畅者，常配荆芥、桔梗、前胡、甘草。
用于麻疹不透。该品清泄透散，能疏散风热，透泄热毒而促使疹子透发，崐用治麻疹不透或透而复隐，常配薄荷、荆芥、蝉蜕、紫草等同用，如透疹汤。
希望通过我们的介绍让大家对这个牛蒡根的功效有所了解和认识，大家知道了牛蒡根的作用之后就可以更好的利用到牛蒡根的价值，从而不会将牛蒡根盲目扔掉，如果懂牛蒡根药效的人还会将牛蒡干晒干之后将牛蒡根碾成粉末用来保存给自己治病。
牛蒡根的药用价值
内服:煎汤或捣汁。外用:捣敷、熬膏涂贴或煎水洗。
功用主治：祛风热,消肿毒。治风毒面肿,头晕,咽喉热肿,齿痛,咳嗽,消渴,痈疽疮疥。
《别录》:“根、茎疗伤寒寒热,汗出中风、面肿,消渴,热中,逐水。”
《药性论》:“根,细切如豆,面拌作饭食之,消胀壅。又能拓一切肿毒,用根、叶少许盐花捣。”
《唐本草》:“主牙齿疼痛,劳疟,脚缓弱,风毒,痈疽,咳嗽伤肺,肺壅;疝瘕,积血。主诸风,症瘕,冷气。”
《本草拾遗》:“浸酒去风,又主恶疮。”
《分类草药性》:“治头晕,风热,眼昏云翳,耳鸣,耳聋,腰痛,外治脱肛医`学教育网整理。”
《贵州民间方药集》:“治伤暑。”
《四川中药志》:“治疥疮。”
《浙江天目山药植志》:“治劳伤乏力:牛鼻栓根二至三两。水煎,冲黄酒、红糖,早、晚饭前各服一次。
牛蒡根的副作用
因牛蒡有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
牛蒡根的医学记载及附方
治热攻心,烦躁恍惚:牛蒡根捣汁一升,食后分为三服。(《食医心镜》)
治头面忽肿,热毒风内攻,或手足头面赤肿,触着痛:牛蒡子根洗净烂研,酒煎成膏,摊在纸上,贴肿毒,仍热酒调下,一服肿止痛减。(《斗门方》)
治反花疮,并治积年诸疮:牛蒡根热捣,和腊月猪脂封上。(《千金方》)
治喉中热肿:鼠粘根(切)一升,以水五升,煮取三升,分温三、四服。忌蒜、面。(《延年方》)
治头晕痛:牛蒡子根四两,老人头(酒洗)一两,熬水服。(《重庆草药》)
治热毒牙痛,齿龈肿痛不可忍:牛蒡根一斤,捣汁,入盐花一钱,银器中熬成膏,每用涂齿龈上,重者不过二、三度。(《圣惠方》)
治痔疮:牛蒡子根、漏芦根,嫩猪大肠服。(《重庆草药》)
治瘿:鼠粘草根汤洗,细切除皮者一升,以水三升,煮取一升半,分温三服,服相去如人行四、五里一服,宜服六剂。(《救急方》)
治耳卒肿:牛蒡根净洗细切,捣绞取汁一升,于银锅中熬成膏,涂于肿上。(《圣惠方》)
治虚弱脚软无力:牛蒡子根炖鸡、炖肉服。(《重庆草药》)
经研究证实中药的多种有效成分如生物碱及其盐类、甙类、鞣质、有机酸、挥发油等皆易溶于酒中，可以使疗效更好的发挥，这也是药酒如此受欢迎的原因。大家听说过生牛蒡根酒这种药酒吗？今天就来向大家介绍一下。
生牛蒡根酒——（疫毒）
（《太平圣惠方》）
【配方】生地30克，独活15克，黑豆100克，海桐皮30克，生牛蒡根100根，肉桂15克，火麻仁100克，好酒1.5公斤。
【制法】将上药捣碎细，用酒浸于净器中，密封口，3日后取用。
【主治】南方瘴气侵入人体形成的风盛热毒，心神烦闷，脚膝酸痛。
【用法】每饭前，随量温饮。
通过以上对生牛蒡根酒的介绍，我们知道药酒包含酒和药物的双重功效，但主要是药用。可广泛应用于各种慢性疾病的防治，并能抗衰老、延年益寿。
现在几乎每个人对于自己的健康状况也开始重视起来了，忙碌的工作和生活，让很多人的身体出现了问题，大家不得不更加的爱惜自己的身体。而许多喜欢养生的人都有平时喝茶水的习惯，有人会用牛蒡泡水喝，那么，牛蒡泡水喝的功效有哪些呢？对于这个问题，来看看下面的解答。
一、补充所需营养：
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
二、排出体内毒素：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂、减肥（20天——40天）十分有效。
三、调节人体平衡：
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。筋脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。
牛蒡泡水喝的功效有哪些呢？牛蒡泡水喝的功效还是相当的多的，不仅可以补充人体所需的营养，而且可以排毒，调节人体体内的平衡。所以大家在平时如果有喜欢牛蒡泡水喝的朋友的话，也是可以的，这有利于身体健康。
牛蒡作为一种具有较高药用价值的中药药材，用来泡水也是有相当高的作用。俗话说得好是药三分毒，虽然牛蒡泡水具有很好的养生作用，能够排除体内毒素、补冲所需的营养物质等等，但是牛蒡泡水也是有一些禁忌。下面我们就来详细说下牛蒡泡水的作用和它的一些禁忌吧！
牛蒡泡水的作用：
牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料，是在传统工艺基础上进行创新，运用先进的烘烤工艺精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群饮用：
1、肠胃不适、便秘的朋友：牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠微粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。
3、高血压患者：牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张，到达血压下降的效果。
4、糖尿病患者：高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖。
5、长痘痘的朋友：按照中医理论，痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关，而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用，经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
牛蒡泡水的禁忌：
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。为了身体的健康，也为了生活过的更有品质，很多人都在追求着养生和保健。养生不仅表现在饮食上，也表现在住、行、用的各个方面。现在很多喜欢用野生的一些植物来泡水喝，因为这些植物的天然无公害，更因为这些植物的一种特殊功效。
白茅根，想必现在社会的很多人都不认识。但是，老一辈的人或者是生活在农村的一部分人可能都会认识这种植物。那么，我们今天就来研究一下白茅根泡水吧!
白茅根泡水的作用
利尿作用
白茅根煎剂和水浸剂灌服，对正常家兔有利尿作用，给药5-10天，利尿作用最为明显，20天左右即不明显。
止血作用
白茅根粉撒于犬或兔的股动脉出血处，压迫1-2分钟，有止血作用。临床用白茅根治疗鼻衄。
治疗急性肾炎
服药后通常在1～5天内小便即显著增多，随之水肿即渐消失，高血压及尿检变化亦渐好转而趋正常。同时肾缺血改善，肾素产生减少，使血压恢复正常。故对急性肾炎疗效良好，慢性肾炎疗效较差，而对肝病性及心病性的水肿几不奏效。
治疗急性传染性肝炎
用白茅根(干品)2两，水煎，每日两次分服。治疗28例，结果临床治愈(45天内主要症状、体征消失，肝功能恢复正常)21例，好转(临床症状好转，45天内各项肝功能的数值下降超过半数，或45天后完全恢复正常)7例。
抗菌作用
白茅根煎剂在试管内对福氏及宋内氏痢疾杆菌有明显的抑制作用，但对志贺氏及舒氏痢疾杆菌却无作用。
其他作用
白茅根所含的薏苡素对骨骼肌的收缩及代谢有抑制作用。此外还有镇静、解热镇痛、热病烦渴、胃热呕逆、肺热喘咳、水肿、黄疸等作用。
白茅根曾用于治疗高血压病，配合仙鹤草治疗上消化道出血，均有一定效果。
以上，我们不难看出，白茅根的作用有很多。日常生活中的人们，可以根据自己身体的情况，适量的用白茅根泡水喝。经常坚持喝下去，原有的症状会得到很大程度的改善。为了健康生活i，从现在开始做起吧。
饮食养生
运动养生
