白发变黑养生粥

2019-10-15 │ 白发变黑养生粥 白发变黑发养生粥

怀孕脖子变黑

女人在怀孕之后因为雌性激素的变化,身体会出现很多的变化,一些身体上的微妙改变还容易让人无所适从,像怀孕脖子变黑就是一则。事实上怀孕脖子变黑的原因有很多,除了刚才提到的雌性激素,即便是不怀孕的紫外线也是脖子变黑的重要因素,而且容易变黑的不光是脖子一处。

雌性激素的增加

怀孕后,女性体内腺垂体分泌促黑素细胞激素增加,增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应,使黑色素增加,导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着,就变得黑了。

另外,孕妇的颧颊部并累及眶周、前额、上唇和鼻部也会受此影响,出现成蝶状色斑,称为妊娠黄褐斑,它可于产后自行消退。

紫外线刺激

孕期准妈妈外出时,若是没有做好防晒措施,就会因阳光中的紫外线刺激皮肤中的黑色素而使皮肤变黑。

孕妇皮肤变黑的部位

1、脖子、腋下、腹部 这些部位不仅仅会黑黑的像没洗干净一样,甚至有可能生长一些难看的纹路。爱美的孕妈可以尽量遮掩这些部位。

2、乳头、乳晕 怀孕之后,孕妈们会发现乳晕及乳头看起来会变得较为暗沉,这是由于激素及黄体素分泌增加导致黑色素在乳晕及乳头部位沉淀。

3、脸部 最明显的变化,就是脸部变黑了。孕妇在中晚期后脸部就会生长妊娠性黄褐斑,直到孕期结束。这是由眼部皮肤下存在能够产生黑色素的黑色体细胞变化所导致的。紫外线等外界的刺激也会加快黑色素沉淀。

孕妇皮肤变黑怎么办

1、分娩后自会消退 孕期准妈妈的皮肤变黑是正常现象,准妈妈不用太过担心,一般情况下,在分娩几个月后,孕期色素沉着的部位就很可能渐渐褪色,皮肤会慢慢恢复正常的颜色。不过,有些女性的妊娠斑并不会完全消失。

2、做好基础护肤 准妈妈要想使皮肤变得白皙一点,可以使用一些基础的护肤方法。当然要使用专门的孕妇护肤用品,平时注重皮肤的清洁、保湿和补水即可。对于一些顽固性妊娠纹,可以使用效果好的去妊娠纹产品。

3、注意防晒 准妈妈外出时,要做好防晒措施,涂抹防晒霜、打太阳伞、戴遮阳帽等都可以,以便减少紫外线对皮肤的刺激,减缓黑色素沉淀。

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怀孕奶头变黑怎么办


我们都知道女性因为怀孕体内的孕激素会快速的升高,这些孕激素会导致女性的体内发生特别多的变化,几乎每一个女性在怀孕期间女性的乳房都会感觉到肿胀会变大,这都是比较正常的,也有一些女性在怀孕期间乳头会变成黑色的,那么怀孕奶头变黑该怎么办呢?下面让小编来给大家介绍

很多已婚女性表示,在怀孕后乳头有变黑。专家指出,乳头变黑属于正常的生理现象,不用担心和害怕,哺乳后通过乳头缩头就能完全治疗变黑问题。

女性怀孕后会使乳头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出,月经来潮前的一周左右因雌激素升高也会有乳房胀痛和乳房增大的现象。专家指出,不能单凭乳头变黑作为判断是否怀孕的依据。

怀孕后乳头变黑是正常现象,一般女性都会存在这个问题,等到哺乳结束后颜色会变浅,颜色和大小不会再怀孕之前一样。女性生产后,因体内的荷尔蒙导致内分泌的改变,相对乳头与乳晕颜色也有加深与扩大的现象。有些女性感觉乳晕变黑会影响美观,希望可以通过医学的帮助重新让乳晕变粉色。

乳晕变粉色有以下三种方法:

一、激光淡化乳晕法:采用激光淡化的方法,乳晕着色或暗沉,往往是色素加深而形成的。运用特定的激光,选择性破坏并减少乳晕中的色素,从而达到淡化乳晕颜色,粉嫩乳晕的作用。

二、药物漂白法:利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位,有滋养的功效,但是美白效果有限。

三、纹绣永久漂红法:采用纹刺方式,把乳晕部分刺成粉红色,效果永久不褪。可根据不同人的需要和肤色特色设计,达到想要的乳晕色泽。

从漂红效果和时长来看,纹绣乳晕漂红可以说是目前最好的方法。但是值得注意的是,纹绣乳晕漂红的效果是由漂红的色料和手法决定的。

怀孕了腋下变黑怎么办?


女性在怀孕期间身体多多少少都是会出现一些生理变化的,有些人会出现呕吐,有些人会出现恶心乏力等症状,但是有些女性出现腋下变黑的现象,其实女性孕期腋下变黑主要是因为体内的激素水平上升从而引起的黑色素沉淀,那怀孕了腋下变黑怎么办?下面介绍腋下变黑的原因。

一、孕妇腋窝变黑的原因

色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。

怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。

二、怀孕腋下变黑怎么办

怀孕初期有些女性会出现腋窝变黑的情况,那是因为怀孕初期女性激素会因为怀孕而发生变化,导致黑色素发生沉淀。女性雌激素增多的原因,在皮肤皱折处(腋下等)肤色加深。妊娠结束雌激素恢复后自然会减退。这是内分泌造成的,等生完孩子后会慢慢变回来的,因此无需过于担心。

怀孕初期子宫有什么变化

子宫是人类生命的孕育器,对女性的生殖健康有着极大的影响。了解子宫的变化,对女性怀孕是非常重要的。在怀孕最初的3个月里,子宫的增大并不明显,一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。

怀孕1个月时,准妈妈跟怀孕前差不多,基本上没有特别的变化。子宫壁变得柔软、增厚,大小、形态还看不出有什么变化,约有鸡蛋那么大。这时候的准妈妈由于体内激素分泌失衡,比较敏感的准妈妈出现了:恶心、呕吐症状。少部分出现类似感冒的症状:身体疲乏无力、发热、畏寒等。

怀孕2个月时,随着孕周的增加,准妈妈的子宫壁变得很软,宫颈变厚,以保护子宫。一般在孕期第8周-12周时要进行第一次正式产检,第一次产检的项目通常包括问诊,测量体重和血压,听胎心,验尿,验血,检查子宫大小等。

怀孕3个月时,准妈妈的子宫现在看起来像个柚子,子宫随胎儿生长逐渐增大,宫底可在耻骨联合之上触及到,胎儿已经充满了整个子宫。增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,出现尿频,总有排不净尿的感觉。千万不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。

白发变黑小偏方 变黑发应该吃什么


很多人由于种种原因,头发过早的变白。看上去非常的衰老。整个人也是没有一点精神。这种状况困扰着许多人。那么,我们应该怎么样进行治疗呢?治疗的偏方有什么?想要编黑发应该吃些什么食物呢?赶紧来看看吧!

黑芝麻核桃糖

原料:赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。

做法:将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。

芝麻糊

原料:黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。

做法:先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃,防治白发功效,并可保持肌肤细嫩。

糯米芝麻黑豆浆

原料:干黑豆1/2杯,干糯米1/2杯,黑芝麻1/5杯。

做法:干黑豆泡10小时左右[美食中国]干糯米,黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中,加水,通电,自动完成碗中先放适量白糖,冲入热豆浆,这样可以给白糖杀菌祛风除热,调中下气,活血,解毒,利尿,明目,滋养肝肾,补肺气,润燥滑肠,生津养发。

白发变黑食物

鳄梨

鳄梨是广受好评的神奇的美发食物。它含有丰富的维他命B和E,能促进头皮健康和发丝的生长。鳄梨同样含有健康的单一不饱和脂肪,能使头发毛囊滋润,水分充足,闪闪发光。

芦笋

芦笋含有丰富的叶酸和B族复合维生素,能帮助身体更好的吸收蛋白质,并展现在头发上。只要一杯子的芦笋,就可以超过你每天所需一半的蛋白。这一点相当的重要,因为蛋白质摄入的不足将会导致头发的稀疏。它另一点让人着迷的原因就是,它还能加速发丝的生长。

蛋白质粉

在你的冰沙饮料中加入一勺蛋白质粉,给你的头发注入必需的脂肪酸。蛋白质粉含有最佳比例的-6和-3脂肪酸,效果更加的强大。任意形式脂肪酸的不足都将导致头皮的干燥和发丝的脆弱。

蓝莓

蓝莓是食物中抗氧化剂的最佳来源。自由基能导致头发花白,且脆弱不堪,抗氧化剂通过击退自由基让头发保持年轻和活力。在早餐的燕麦粥中加入些许蓝莓,或者抓一把当零食吃都是可以的。

西红柿

西红柿含有丰富的番茄红素。番茄红素是一种抗氧化剂能帮助维持发丝中胶原蛋白的含量水平。通过在日常饮食中增加西红柿的摄入,可以来保持头发中较高含量的胶原蛋白。西红柿经过烹调煮熟之后,效果才更加的强大。所以,你可以将西红柿烤制熟后,或者和大蒜、洋葱一起制成调味汁。

啤酒花

啤酒花这一神奇的芳香植物,顾名思义通常是用来酿造啤酒的。啤酒花含有硅的成分,能让头发从内到外更加的结实和强壮。通过网上购买或者在健康食品商店购买啤酒花,然后用它来泡茶。有一点值得注意的是,它能让你感觉昏昏欲睡,所以最好在要睡觉的时候浅酌一口就行了。(有类似酒的作用,不推荐)。

扁豆

扁豆是身体吸收铁元素最理想的来源。铁元素对于保持头发的光泽十分的重要。因为,铁能帮助头发毛囊获得更多的氧气,促进头发生长,而更加的丰满。所以食用扁豆对于头发稀疏的人来说尤其关键。

结语:通过了这篇文章的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个比较独到的认识以及了解。所以,如果你还在为这种状况而困扰的话!那就赶紧按照以上就介绍的偏方进行治疗吧!效果还是蛮不错的哦!当然一定要坚持下去,才会有效果哦!

莲藕为什么会变黑?变黑还能吃吗


本文导读:莲藕是常吃的蔬菜,那么莲藕为什么会变黑呢?莲藕变黑还能吃吗?下面就来了解一下莲藕变黑还能吃吗?


网络上流传着多种解释,看上去最 科学 的如 莲藕经过加热会变黑,是因为莲藕含有丰富的铁质,遇热会氧化,色泽会转深。 如果按照这种说法,一加热就氧化,那么用砂锅烹煮莲藕应该也会变黑,但事实并非如此。况且,莲藕的铁含量远没有木耳高,更没有猪肝高,可从来没有听说这些东西进了铁锅就能染黑汤汁的。

实际上,铁锅里的莲藕之所以变黑跟其中所含的多酚类化学物质有关,这些家伙有个共同的性质,就是能跟铁离子结合形成或紫或蓝的有色络合物。莲藕中丰富的多酚之一 没食子酸与铁离子结合后会形成蓝黑色的物质,这可是蓝黑墨水的主要成分。也难怪能把排骨汤搞成墨汁汤了。

铁锅炖藕变墨汁的秘密算是找到了,但是那些没有与任何铁器接触、就放在菜篮中的莲藕,为啥也会变黑呢?这是因为,上面说到的莲藕中的多酚类物质,在多酚氧化酶(ppO)的作用下,氧化为被称为 醌 的化学物质,这些醌再聚合在一起就形成了黑色素。实际上,切开的苹果变成褐色,放在冰箱里的香蕉变得乌黑,都是由于这个原因。

二.防止变黑小妙招

实际上,想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用,也就叫停了多酚向醌的转变过程。不过,这种方法恐怕只适用于排骨炖莲藕这样需要软糯口感的菜肴。如果按此方法来做凉拌藕片,黑是不黑了,但也失去了爽脆的口感。

不用着急,除了高温处理,适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时,马上在烫制过的藕片中加入醋,能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用,使莲藕保持洁白的色泽。实际上,一些即食包装的藕片中就添加了柠檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物质。


那些买回来的鲜藕,短时间内吃不完,又怎么保持洁白呢?这也不难,虽然多酚氧化酶有很强的催化作用,但是需要有氧气的参与,莲藕中的酚类物质才能氧化成醌,所以隔绝氧气也是一个方法。把莲藕泡在水里就能延缓莲藕变黑的过程。

三、变黑到底还能不能吃?

从藕为什么会变黑的原因上看来,变黑的莲藕是能吃的,但是是因为放得太久了还吃,肯定就不新鲜了,就不要吃了。

湿疹皮肤变黑


常人被湿疹困扰的皮肤会引起许多皮肤疾病,首先会导致皮肤变硬,皮肤发黑,甚至有可能会导致皮肤感染,所以大家在平时需要注意,可以采取一些护理措施来进行治疗,减少皮肤变黑的风险,应当要保证避免会引起皮肤方面的问题。

核心提示:

皮肤病中湿疹是很常见的一种,长了湿疹的皮肤很容易变黑,这就是色素沉着的现象。这种现象一般一段时间以后会变淡,如果严重的可以进行一些护理,比如使用一些祛斑淡斑的药膏、用维生素E涂抹等,几个月时间也可以恢复如初。湿疹是特别常见的皮肤疾病,诱发的原因有很多,比如吃了引起过敏的食物、接触了引起过敏的东西,长湿疹以后皮肤局部会出现丘疹、红斑、瘙痒等症状,一般涂抹一些药物症状会缓解。等湿疹好了以后大家会发现长湿疹的地方皮肤会变黑,那么皮肤变黑了还能好吗?要进行怎样的治疗和护理呢?下面我们就详细的来了解这个问题。

1、湿疹好了以后皮肤变黑是正常现象,有一些人皮肤好,症状会轻微一些,有一些人湿疹比较严重,皮肤不好症状就会严重一些,轻微的变黑对患者来说影响不是很大,一般不需要特殊的处理,几周或者几个月以后变黑的皮肤就会恢复。

2、湿疹好了以后做一些护理措施也可以减少变黑的可能,对皮肤变黑的恢复也有帮助。患者要保持患处清洁,注意皮肤的保湿,如果皮肤干燥会使色素更容易沉着。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃鱼虾等发物,都会导致湿疹复发,对皮肤造成刺激引起皮肤变黑。

3、有一些化妆品对去除皮肤变黑的症状有一定效果,可以咨询美容师选择适合自己的化妆品,但是这里提醒大家,不要使用刺激性大的化妆品,或者是效果特别好的化妆品。另外不要购买含激素的药膏涂抹患处,长期会是皮肤色素沉着的现象加重。平时多吃一些含维生素C维生素E多的蔬菜水果,也可以用维生素E涂抹患处,对去除黑色沉着也有一定好处。

以上介绍的就是湿疹皮肤变黑后恢复的方法,希望对大家有所帮助。另外长湿疹的时候不要太过紧张,不要自己随便到药店买药膏涂,搞不好会加重湿疹的症状,是湿疹好了以后皮肤变的更黑,正确的做法是去医院检查以后请医生开药,按照医嘱认真的涂抹。

白发变黑偏方


白发变黑偏方

1、白发变黑偏方

1.1、取黑芝麻60克用文火炒熟.碾轧成粉,配入1/6量的红糖,贮于瓶中密封保存,早、晚各用温水调服1小匙(约6 克)。黑芝麻味甘,性平,归肝、肾、大肠经,能促使肾亏引起的白发转黑。一般服用60天可见效。

1.2、取枸杞的根皮6~10 克.加水1000毫升煎煮.滤汁待温饮用。每剂分3次喝完。每日1剂。枸杞的根皮又叫地骨皮。入肾经,古人认为它有“变髭发,益气血。令终不白,但黑润而已”的良好功效。

1.3、诃子30克。加水500 毫升浸泡3天。将头发洗净。用诃子水浸泡头发后。不用水冲洗。自然晾干即可。隔天1次,连续3周,诃子为常用的藏药。此方流传于青海省果洛藏族自治州玛沁县一带的民间。有促使白发转黑作用。并且可保持头发的光洁度。

1.4、将桑白皮10克研碎。加水煮沸5~10分钟。待温后取汁湿敷鬓发。每日3~5次。桑白皮可清肺火。乌须发,长期坚持可让白发变黑。

2、造成白发增多的原因

2.1、遗传因素

青少年白发多与遗传有关,有家族病史。如果父母中有一个或者是两个都早白发的话,孩子有白发的可能性很大。

2.2、营养不足

虽然我们的食物越来越丰盛,经济条件越来越好,但是因为饮食的偏差,也可导致某些营养不足,例如蛋白质缺乏导致毛发色素减退,变为褐色或灰色,吃糖过多可能导致毛发枯黄。

2.3、精神压力

社会发展迅速,年轻人生活压力越来越大,情绪不安,毛根失养,早生白发。

2.4、疾病因素

某些疾病可导致白发,如脑垂体机能下降、机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、等病症,植物神经功能障碍等。

3、为什么有的人容易生白头发

3.1、吸烟

你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后,血管收缩导致血管流动变差。此外,还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

3.2、运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。

不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等,小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发。

3.3、肾虚

中医认为发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。

白发变黑吃什么食物好

1、据说核桃是补脑干果之一,符合丰富维生素的核桃据说也是有让白头发变黑的效果的,核桃可以润肠通便,可以减少换忧郁症、老年痴呆症等的几率。

2、桑葚具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目的功效,内含的乌发素有着让头发变黑的功效,因此吃桑葚可以让白发变黑,除此之外桑葚可是美容佳品呢。

3、能够让白发变黑的食材还有枸杞,枸杞有着补肝益肾的效果,作为食药两用的食材之一,对于治疗头发早白也是有功效的。

如何预防白发

1、保持乐观

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

2、加强营养

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。

3、治疗疾病

某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。

4、按摩头皮

为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。

5、勤于梳头

勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。

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