清肺推拿的方向是什么
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的中医养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“清肺推拿的方向是什么”，但愿对您的养生带来帮助。
推拿是中医中常用的一种手法，不但有强身健体的保健作用，还可以治疗许多疾病。像小儿容易患的各种呼吸道及病都可以用推拿的手法进行清肺经，以达到感冒、咳嗽等不适。我国中医博大精深讲究的是穴位一、手法一定要准确，那么清肺推拿的方向是什么，下面跟随小编一起详细了解了解吧。
小儿推拿之清肺经
清肺经，为小儿推拿之治疗呼吸系统疾病之要穴，感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎、哮喘位列小儿高发病的前列，家长学会清肺经是很有必要的。
一、【穴位】肺经
【位置】无名指末节螺纹面。
【作用】清肃肺金，补肺固表，有效治疗感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
【操作】推法为主，取左手，由指根向指尖方向推动200～400次。通常以末节指纹推向指尖方向为清，称清肺经;以旋推或反向直推为补，称补肺经。
二、【应用】
清肺经能宣肺清热，疏风解表，化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽，气喘、痰鸣等肺经实热证。
补肺经能补益肺气，用于肺气虚损，咳嗽气喘，汗出气短等肺经虚寒证。
三、【说明】
肺经一般用清法或泻法，不用补法。小儿慢性腹泻、虚寒泻，应用本穴时应慎重，推清本穴时间要少，或不取本穴，用之不当，多见腹泻加剧;如患急症需用本穴时，可推清本穴1～2次，待症见缓解后，应停用。自汗、盗汗及脱肛可用补法，对肺风喘急等症，禁用补法。
《小儿推拿广意》：“肺金：推之止咳化痰，性主温和。”
《推拿仙术》：“鼻流清水推肺经为主。”、“到晚昏迷推肺经为主。”
《厘正按摩要术》：“无名指端肺，三节包络。”
《小儿推拿疗法简编》：“向上推为清，向下为补。”
小儿推拿清肺经到底是什么方向
清肺经的方向一直都是备受争议的，这涉及中医针灸推拿的手法补泻问题，一般来讲顺经为泻，逆经为补。小儿肺心一般需泻则顺经，从近端向远端，所以是指根推向指尖方向为清肺经，指尖推向指根方向为补肺经。
包括大(脾经)，食(肝经)，中(心经)也是由指尖推向指根方向(也就是向心方向)为补，逆之则为清。小(肾经)正好和其他四个方向相反，由指尖推向指根方向为清，指根向指尖为补。
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刮痧是一种很常见的中医的疗法，特别是中医理疗的时候，按摩、推拿、针灸、牵引、拔火罐、艾灸、刮痧等都是很常见的中医的疗法。而且这些手法可以在家里自己进行，但是自己进行的时候也需要掌握医生的手法和力度。刮痧对身体的好处是很多的，特别是颈部刮痧还可以治疗颈椎病，那么颈部刮痧应该怎么做呢？
去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油，在医院有刮痧油，在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下，如果是在家一般只刮颈椎这一段就行，因为自刮比较方便，如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。
因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征，颈部和肩部都疼痛，这样就可以同时治疗。先刮中间，再刮两边。如果病人比较年轻，体质比较好，病情比较重，所以可以采取比较重的手法；如果病人体质比较虚弱，手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动，切忌来回刮。
刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法，通常自己这样刮上一通，就能使颈部的肌肉得到舒缓，同时也增强了血液循环，从而有效缓解颈肩疼痛的症状。
对于颈椎病人的治疗，刮痧是比较简单便捷的，是去除颈椎病的好帮手，使我们的身体舒缓，因此我们在患上颈椎病以后不要过于担心，及时的和医生沟通，积极的治疗，才是最好的治疗颈椎病方法。
文章中介绍了一些颈部刮痧的方法，刮痧前要准备好牛角片或者专用刮痧片，如果都没有的话，硬币也是可以代替的。另外还需要准备刮痧油，也可以用清凉油代替，刮痧完了以后要注意不能受寒，以免寒气进入体内。如果自己刮痧处理不好的话，还是建议应该在中医理疗管进行。
对大家来说，刮痧是我们古代一种非常知名的养生的方法之一，很多人开始使用刮痧来帮助减肥，那么大腿刮痧方向是怎么样的？以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与点按穴位、食疗相结合，然后通过借助刮痧作用，让我们全身的经络疏通，得到气血调和，脏腑阴阳平衡，这样就能够达到减肥目的。
1、方向：从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮！（如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有的话，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善）
2、力度：一定要相对大力度快速的刮！（当然也是越使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚持刮了就能有效果）
3、板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝角
重点穴位：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山（不过一般人没有那么讲究，也分不清，用一把刮痧板从下往上一刮，就能把所有的穴位都刺激到了）
要注意的小细节：
（1）刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液；（建议用精油或橄榄油类的）
（2）刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净
（3）刮痧后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉。
并不是每一种疗法都是能够帮助我们治疗任何的疾病的，刮痧当然也是有着它自己的禁忌的，对于那些诊断不明确而且是突发疾病的急性疾病来说，不能马上进行刮痧，应该在医生诊治或在医生指导下刮痧。过度疲劳、空腹或大汗、大出血后不宜刮痧。
清肺化痰丸是一种中成药，这种药里面包括了、川贝母以及茯苓等多种中药成分，这种药具有止咳平喘的作用，比如有的人吸入了有害的粉尘，就会出现严重的咳嗽，而且容易咳出痰来，这种咳嗽又会引起更大的危害，这时候就可以吃清肺化痰丸帮助治疗，另外这种药还有下列这些好处。
清肺化痰丸的功效：
时值深秋，天气变冷，但每年一到这个时候，大家除了增加衣物以外，还需要多备一项装备——口罩。因为，霾将全面袭来。全国各地的霾十分严重，不少人每到这个时候都会出现了呼吸不畅、咳嗽不止的症状。那么，如何在有霾天里保护的肺部健康呢？今天来说一说抗霾护肺的神器——清肺化痰丸。
研究发现，霾中含有很多有害物质，由灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成。由于颗粒小，霾能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。此外，雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
清肺化痰丸是昆中药的全国独家品种，由宋代《太平惠民和剂局方》（1151年）的“三拗汤”、明代《韩氏医通》（1522年）的“三子养亲汤”和《医方考》（1584年）的“清气化痰丸”升华而成的，具有益气、润肺、消炎、镇咳、祛痰五重功效，可用于治疗肺部感染、清除肺部垃圾，减轻pM2.5对肺部的损伤。那么清肺化痰丸到底是如何“护肺”的呢？，
这就要从清肺化痰丸的组成上说起。清肺化痰丸精选云南地道药材川贝母、黄芩、桔梗、胆南星、法半夏等常用止咳祛痰中药材精制而成，对肺部炎症以及呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、肺气肿、各型肺炎、支气管哮喘等均有较好的治疗效果。清肺化痰丸不仅能对因上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病产生解热镇痛作用，同时还能通过杀灭细菌而达到“消炎”的目的。
总的来说，清肺化痰丸护肺有三个法宝。
法宝一：消炎。现代中药学经科学分析证明，清肺化痰丸组方15味中药成分具有广谱抗菌作用；药效学显示，清肺化痰丸对金黄色链球菌等五种细菌具有体外抗菌作用，故能有效杀菌消炎。而纯中药组方还保证了清肺化痰丸的另一个显著优势：不产生耐药性，无明显毒副作用。
法宝二：化痰。清肺化痰丸的组分中川贝母、黄芩、胆南星、法半夏等药物的有效成分可彻底切断痰液的后路，溶解、稀释痰液，使之易排出体外，以减轻咳嗽症状并避免发生痰堵、窒息等严重后果。
法宝三：护肺。清肺化痰丸中瓜蒌仁、苦杏仁、陈皮等药材可润肺散结、开宣肺气、泻心火，养肺气，令肺部更加健康，以抵御雾霾的侵袭。
对于清肺化痰丸的抗霾效果，在《清肺化痰中药对大气pM2.5致大鼠肺损伤的干预作用研究》中有一定的研究结果。研究人员者以大气pM2.5气管滴注染毒大鼠导致肺损伤，结果发现，无论是染毒前给药还是染毒后给药，清肺化痰丸对肺毒作用降低和肺组织炎性损伤减轻都有一定改善作用。这表明清肺化痰丸可减轻pM2.5对肺组织的损伤。
生活中经常有人出现咳嗽症状，而且经常会咳出很多痰来，这是肺部健康出现问题的明显表现，解决这个问题要从多方面做起，首先要调整好情绪，另外可以多吃一些清肺化痰的食物，比如大家熟知的花生、柿子以及豆浆等等，另外还可以采取吃药的方式帮助清肺止咳化痰。
清肺止咳化痰首选药：
咳嗽是比较常见的症状，很多人出现了感冒的现象，也会引起咳嗽的症状，大多数人可是都是由于支气管炎或者上呼吸道感染导致的这一现象，所以咳嗽的时候应该吃一些润肺止咳方面的药品，有的时候睡醒化痰的药肯定咳嗽，这个症状的治疗也有很好的作用，其实治疗咳嗽的方法比较多，但是在吃止咳药的同时，一定要服用一些消炎药品一起治疗。
很多人的咳嗽都是与肺热引起的，所以平时都是一些润肺方面的药品，能够起到一定的止咳的作用，而且有的时候咳嗽可能会发生痰多的现象，也可以吃一些，化痰的药品，也可以通过食疗的方法来保健养生。
是不是一种含蓄的时候，如果出现了咳嗽痰多的现象，可以适当吃一些柿子来调理，平时饮食方面要合理搭配，多吃些豆腐，能够起到一定的止咳化痰的作用，其实止咳最好的方式就是吃一些梨或者喝冰糖雪梨水。
很多中药能够有效的治疗咳嗽这个疾病，有的时候可以吃一些苦杏仁儿或川贝之类的药品，知母、石膏和陈皮都能具有一定的润肺和止咳的效果，适当的吃一些中药来调理，对人的健康是有好处的。
注意事项：
咳嗽是一种比较常见的症状，应该根据病情的严重程度进行合理的调整，如果咳嗽比较严重的情况下，要到医院进行检查，通过中药和西药一起治疗。
人们常说的清肺散结胶囊，又称为清肺散结丸，这是很多人吃过的一种处方药，这种药里面含有多种中药成分，很多中药都是非常名贵的，通过药物名称就可知道，清肺散结胶囊主要用来治疗肺病，比如对肺癌就有辅助治疗的作用，另外还有下列这些作用和功效。
清肺散结胶囊的功效：
清肺散结丸系选用灵芝、冬虫夏草、阿胶、珍珠、牛黄、绞股蓝等11余味名贵中草药，经科学配方，按炮制规范，采用现代最新工艺精制而成。适用于肺癌、重症结核、以及各种肺部慢性炎症。清肺散结丸有什么功效呢？
清肺散结丸的五大功效：
1、软坚散结，消除癌肿
清肺散结丸具有软坚散结，消除癌肿的作用。帮助杀灭癌细胞，抑制肿瘤，缩小软化肿瘤，减少患者痛苦。清肺散结丸具有益气补血、平衡阴阳、扶正祛邪之功效，治疗肺癌具有全面整体的特点，效果可靠。
2、配合放化疗，减毒增效
晚期肺癌多伴有不同程度的扩散转移不能手术治疗，即使姑息性手术也不易达到满意的治疗效果，放化疗成了重要的治疗手段，但放疗与化疗的毒副反应往往迫使化疗与放疗中断。重要清肺散结丸缓解了这一难题，配合放化疗治疗，不良反应程度明显减轻，食欲好，睡眠佳，白细胞下降不明显，95%可以维持在正常范围之内帮助治疗顺利进行。
3、增加患者接受治疗的机会
很多肺癌患者在晚期将会失去很多的治疗机会，无无法手术，不能承受放化疗，病情发展快，严重威胁患者的生命。服用清肺散结丸不仅可有效的控制肿瘤，而且提高患者的免疫功能和改善患者的体质，使患者有更多的治疗机会。毒副作用不明显在药物对癌细胞杀伤的同时可以有效保护心、肝、肾的功能，患者长期仍安全有效。
4、防止和抑制胸水生长
肺腺癌晚期发生胸膜转移，容易出现胸水。服用清肺散结丸可有效的防止转移出现，减少胸水的发生率。而且对于已发生胸水的患者，服用清肺散结丸可帮助抑制胸水增长，控制肿瘤的转移。
5、改善健康状态，提高生活质量，延长生命
清肺散结丸杀灭癌细胞的同时，能够提高细胞免疫和体液免疫，有效地保护造血功能，预防癌症细胞复发和转移，比较适合癌症的整个治疗过程。年老体弱，不能承受放疗与化疗的晚期患者，单独服用清肺散结丸，90%的患者食欲好转，体重增加，体力恢复，咳嗽、咳痰、咯血、胸闷、气促得到控制或缓解，患者痛苦小。
清肺散结丸清肺散结，活血止痛，解毒化痰，用于肺癌等呼吸系统肿瘤的治疗有良好的效果。
推拿的流程是什么
1、推拿的流程是什么
按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉。
态度要和蔼,严肃细心,要耐心地向患者解释病情,争取患者合作。
患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿势,要舒适而又便于操作。
按摩手法要轻重合适,并随时观察病人表情,使患者有舒服感。
按摩时间,每次以20~30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程。
患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。
饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜。
按摩时,有些患者容易入睡,应取毛巾盖好,以防着凉,注意室温。当风之处,不要按摩。推拿,又称按摩,就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法,达到保健、治病的目的。可以由他人按摩,也可以自我按摩,就是自己给自己按摩。
2、推拿手法有点法
用屈曲的指间关节突起部分为力点,按压于某一治疗点上,称为点法。它由按法演化而成,可属于按法的范畴。具有力点集中,刺激性强等特点。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。
手法要领:
拇指端点法:用手握空拳,拇指伸直井紧贴于食指中节的桡侧面,以拇指端为力点压于治疗部位。
屈拇指点法:是以手握拳,拇指屈曲抵住食指中节的桡侧面,以拇指指间关节桡侧为力点压于治疗部位。
屈食指点法:是以手握拳并突出食指,用食指近节指间关节为力点压于治疗部位。
3、推拿手法有按法
用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上,逐渐用力下压,称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。按法亦可与其他手法结合,如果与压法结合则为按压法。若与揉法结合,则为按揉法。
手法要领:
按压后要稍作片刻停留,再做第二次重复按压。为增加按压力量,在施术时可将双肘关节伸直,身体略前倾,借助部分体重向下按压。
中医里的推拿和按摩有什么区别
手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。
此外,手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。清代《小儿推拿广意》中说:“运太阳往耳转为泻,往眼转为补。”就是说按摩太阳穴时,向眼方向揉为补法,有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法,有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑,具有强身健体的功能,为补法;推脊柱穴从上至下,有清热的功效,为泻法。又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线),自下向上直推为推上七节,能温阳止泻,用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节,能泻热通便,用于治疗肠热便秘。
推拿的坏处有什么
按摩场所大多鱼龙混杂,尤其是街头无证按摩摊点,滥竽充数者大有人在,与真正意义上的按摩相距甚远。按摩是中医的一种有针对性的治疗手段,施行这一治疗手段的人必须掌握有关生理解剖、神经、肌肉走向等医学知识,施行按摩前必须对接受者进行“辨证认知”,以发现有关不宜按摩的病症,如患传染病的人有可能造成交叉感染。
非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位、骨折,甚至造成高位截瘫等严重的后遗症,导致终生的残疾,这样的后果临床上已屡见不鲜。“踩背”是按摩中较高难的治疗方法之一,若操作者的方法和力量没掌握好,就可能发生胸、腰椎、肋骨等关节的错位、骨折,甚至导致生命危险。
如今空气质量越来越不好，对此，人体的呼吸器官肺部受到一定的危害。所以在平常生活中，我们要常常注意养肺护肺。一般情况来说，建议大家不要通过吃药或者吃保健品进行养肺护肺，养肺清肺最好的方法便是通过食疗，但是什么食物清肺很多朋友都不是很了解，下面我们就来看一下吧。
一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹： 原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆浆粥： 原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。 做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
四、鸭肉粥： 原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。 做法：先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
对于什么食物清肺，相信看了以上内容的朋友都有一定的了解了。当然除了以上介绍的食物，还有很多的食物可以清肺。不过清肺的同时，建议大家不要吸烟喝酒，因为吸烟对肺部的危害极大。同时，大家一定要多食用清肺的食物，这样效果更好。
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