刺蒺藜泡水怎么样呢？
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。中医养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《刺蒺藜泡水怎么样呢？》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
刺蒺藜是山间特别常见的一种野生植物，由于其枝干上面布满了刺，因此大多数人都认为这是一种毫无用处的野灌木从，但是对于中医来做，刺蒺藜的养生保健作用不可忽视。这是一种具有强效的保健食材，可以用来制作各种保健茶饮，深受人们的喜爱，下面就来看看刺蒺藜泡水怎么样呢？
刺蒺藜可以煮成水喝，刺蒺藜煮成水可以治疗皮肤病，同时可以治疗牙龈出血、白癜风白斑、腰酸、牙疼、脂溢性皮炎、瘙痒、眼屎多、眼白中黄斑、达到明目、强身、壮阳的功效。蒺藜熬水当茶喝最好，经服用实验，效果明显，同时又强壮身体，增长肌肉，两年体检身体指标正常，无副作用。
刺蒺藜煮成水喝可以治疗咳嗽，时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒，则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓“温邪上受，首先犯肺”温邪，就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。刺蒺藜色白，入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!其用法如下：取刺蒺藜加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
如果用新鲜的刺蒺藜煮水，可以直接饮用。饮用刺蒺藜水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。刺蒺藜煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒虚火，治疗由风寒引起的感冒。煮开的刺蒺藜水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
扩展阅读
刺蒺藜是一种比较常见的野生草本植物，事实上，很多人对这种植物都非常讨厌，因为它很容易粘在人们的衣服上难以去除。而且用手去抓还会刺痛人们的手。但是，很多人并不知道它还是一种可以入药的药材，这种药只要和适当的药物搭配在一起，能够治疗很多病症。下面带大家一起了解。
【药用部位】蒺藜科植物蒺藜的成熟果实。
【植物形态】一年生匍匐草本，多分枝，全株有柔毛。羽状复叶互生或对生，小叶5～7对，长椭圆形，长6～15毫米，宽2～5毫米，基部常偏斜，有托叶。花单生于叶腋;萼片5;花瓣5，黄色，早落;雄蕊10，5长5短;子房上位，5室，柱头5裂。果实由4～5个分果瓣组成，每果瓣有长短棘刺各1对。种子卵状三角形。花期5～7月，果期7～9月。
【产地分布】生于田野、路旁。分布于全国各地，以长江北部为多。河南、河北等地有栽培。
【采收加工】秋季采收全草，晒干，打下果实。
【药材性状】复果多由5个分果瓣组成，放射状排列呈五棱状球形，直径0.7～1.2厘米。商品常裂为单一的分果瓣，斧状三角形，长3～8毫米，淡黄绿色，背部隆起，有纵棱及多数小刺，并有对称的长刺和短刺各1对，成“八”字形分开，两侧面粗糙，有网纹，灰白色;果皮坚硬，木质，内含种子3～4粒。种子卵圆形，稍扁，淡黄绿色，有油性。气微，味苦。
【性味归经】性微温，味辛、苦，有小毒。归肝经。
【功效与作用】平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。属平肝息风药下属分类的平肝息风药。
【临床应用】用量6～9克，水煎服。用治头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。临床上常配草决明、青葙子等治头痛、头晕等症。此外，还可用于肝气郁结、胸胁不舒等。可配菊花、地肤子、苦参等治皮肤瘙痒风疹，去刺研末为丸，治疗白癜风等病。
白蒺藜和刺蒺藜其实是一种植物，它们只是一种植物的两种称呼而已，有很好的治疗功效，尤其具有平肝解郁和活血祛风的效果，在降低血压方面也能发挥很好的作用，另外，具有很好的利尿的作用，对于肝脏的保护能够发挥一定的效果，具有平肝潜阳的功效，具有疏肝解郁的作用。
白蒺藜和刺蒺藜的区别
蒺藜也称作“刺蒺藜”或白蒺藜，这两个是同一种中药的不同叫法。
蒺藜的作用
1、降低血压作用
刺蒺藜水浸液、乙醇-水浸出液和30%乙醇浸出液对麻醉动物有降压作用。其生物碱部分对犬血压无影响，但可抑制蛙心，水溶性部分有中度降压作用。
2、利尿作用
本品在印度民间作为利尿剂用；在盐水负荷的大白鼠实验中，利尿作用并不理想，其灰分的水提取物及植物煎剂的利尿作用，主要是由于钾盐的存在。但有人认为除了钾盐外，生物碱部分有一定的利尿作用，临床上对腹水及水肿病人有效。
3、平肝潜阳
刺蒺藜味苦能降泄，入肝经，果实主降，故可平抑上逆之肝阳。用治头痛、眩晕、痉挛最效。
4、疏肝解郁
本品辛散通郁，横行排荡，非他药直达不留者可比。且入肝经，故可疏肝解郁。用治胸胁疼痛，不舒，太息，乳闭不通。
祛风明目
本品辛散祛风，苦能泻火，入肝经，肝开窍于目，故能宣散肝经风热，泻肝火，而祛风明目，甚有效力。本品入肝经，辛能散，寒能清，清泻肝热，凡目赤肿痈，羞明流泪，证属肝热上扰目窍者，甚有效力，故可用刺蒺藜。
5、祛风止痒
本品既辛且苦，能燥湿杀虫，祛风止痒。如《名医别录》曰：“即藜，主身体风痒，小儿头疮。”
6、散结祛瘀
本品辛温，可散结祛瘀。用治癥瘕积聚、痈疽、瘰疬、乳岩等。如《神农本草经》曰：“本品主恶血，破瘕结聚，喉痹，乳难。”《本草汇言》曰：“刺蒺藜去风下气，行水化瘕之药也。”
7、用于肝阳上亢、头晕目眩
本品苦降，入肝，有平抑肝阳的作用。常与钩藤、珍珠母、菊花等同用，以增强其平肝之功。
8、用于肝郁气滞，胸胁胀痛及乳闭胀痛
本品辛散，入肝，又有疏肝解郁之效。可与柴胡、香附、青皮等疏理肝气药物配伍，用治胸胁胀痛，单用本品研末服或与穿山甲、王不留行等配伍，用治产后肝郁乳汁不通、乳房胀痛。
要说壮阳，大多数人都会觉得肯定要用到一些壮阳药物，但是我们都知道药物的使用其实很多时候也是会存在副作用的，而副作用的出现对人体健康就会造成危害，刺蒺藜壮阳是很多人认可的一种，方法那么它是否有这样的壮阳功效呢？下面我们就来详细认识一下。
1、蒺藜皂甙能自然提高 运动员的血 睾酮，其中又不含任何 兴奋剂成分。经研究证明，服用蒺藜皂甙一个星期，血睾酮水平可以提高40%或者更多。蒺藜皂甙是非 荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙( 雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。 另外还有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的 抗衰老作用。还有美容功效，久服可祛脸上 瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
2、蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地发挥作用。然而，它却是通过不同于 DHEA及 雄烯二酮的另外途径来增加睾酮水平的，和睾酮前体物质不同，它促进黄体生成素（LH）的产生。当LH水平提高时，睾酮的自然产生能力也提高了。LH也是一个与性欲有关的激素，现在你该明白为什么有人用它来治疗不育症和改善性无能了。动物实验研究发现服用蒺藜皂甙30天后精子数量及活力均有提高。
3、蒺藜皂甙是一种原始的非激素的植物制剂，它的活性成分是来自于刺蒺藜的 非类固醇皂甙。给于性成熟大鼠口服该制剂发现有生精作用，其中 精原细胞、 精母细胞、 精子细胞和成熟精子的数量都有增加，而 输精管的直径并没有增大，同时大鼠 睾丸的 塞尔托利细胞数目也增多。口服该制剂能刺激性成熟大鼠的精原细胞的核分裂能力，促进生精作用和提高精子的质量，活动精子的百分比和活性增加，同时生存期也延长了。
中药一直是很多人治病时候最佳之选，中药对治疗疾病有着很好帮助，在选择的时候也可以放心，今天我们就来介绍一种中药材刺蒺藜。
【别名】茨（《诗经》），蒺藜（《毛诗传》），蒺藜子、旁通、屉人、止行、豺羽、升推（《本经》），即藜（《别录》），白蒺藜（《药性论》），杜蒺藜（《圣惠方》），休羽（《纲目》），旱草（《本草经解》），三角蒺藜（《本草求真》），三角刺（《中国药植志》），八角刺（《青海药材》），蒺骨子、野菱角、地菱（《江苏植药志》），硬蒺藜、蒺藜蓇葖（《山东中药》）。
【来源】为蒺藜科植物 蒺藜 的 果实 。秋季果实成熟时，将全株割下，晒干，打下果实，碾去硬刺，簸净杂质。
【原形态】一年生或多年生草本，全株密被灰白色柔毛。茎匍匐，由基部生出多数分枝，枝长30～60厘米，表面有纵纹。双数羽状复叶，对生，叶连柄长2.5～6厘米；托叶对生，形小，永存，卵形至卵状披针形；小叶5～7对，具短柄或几无柄，小叶片长椭圆形，长5～16毫米，宽2～6毫米，先端短尖或急尖，基部常偏斜，上面仅中脉及边缘疏生细柔毛，下面毛较密。花单生叶腋间，直径8～20毫米，花梗丝状；萼片5，卵状披针形，边缘膜质透明；花瓣5，黄色，倒广卵形；花盘环状；雄蕊10，生于花盘基部，其中5枚较长且与花瓣对生，在基部的外侧各有1小腺体，花药椭圆形，花丝丝状；子房上位，卵形，通常5室，花柱短，圆柱形，柱头5，线形。果五角形，直径约1厘米，由5个果瓣组成，成熟时分离，每果瓣呈斧形，两端有硬尖刺各-对，先端隆起，具细短刺。每分果有种子2～3枚。花期5～7月。果期7～9月。
【生境分布】生于砂丘、路旁。全国大部分地区均有分布。主产河南、河北、山东、安徽等地。此外，四川、江苏，云南、陕西、新疆、青海、吉林、辽宁、山西、内蒙古、黑龙江、湖北、湖南等地亦产。
【性状】干燥果实由5个小果聚合而成，呈放射状五棱形，直径6～10毫米，有的单独存在。小果表面绿白色或灰白色，背部隆起，有许多网纹及小刺，并有一对长刺和一对短刺，经碾除硬刺者，则可见有残存的断痕及表面的网纹。质坚硬，刺手，切断面可见白色或黄白色有油性的种仁。无臭，味苦辛。以颗粒均匀、饱满坚实，色灰白者为佳。
【化学成份】果实含山柰酚、山柰酚3-葡萄糖甙、山柰酚3-芸香糖甙、刺蒺藜甙、过氧化物酶。干果含脂肪油3.5％及少量挥发油、鞣质、树脂、甾醇、钾盐、微量生物碱等；又含皂甙1.47％。种子含生物碱哈尔满和哈尔明碱，不含皂甙。
【药理作用】①降低血压作用
【炮制】蒺藜：漂去泥沙，除净残留的硬刺。盐蒺藜：取去刺的蒺藜，用盐水拌匀，闷透，置锅内用文火炒至微黄色，取出，晒干。（每蒺藜100斤，用盐2斤8两，加适量开水化开澄清）
【性味】苦辛，温。
【归经】入肝、肺经。
【功能主治】散风，明目，下气，行血。治头痛，身痒，目赤肿翳，胸满，咳逆，症瘕，乳难，痈疽，瘰疬。
【用法用量】内服：煎汤，2～3钱；或入丸、散。外用：捣敷或研末撤。
【注意】血虚气弱及孕妇慎服。
【附方】①治身体风痒，燥涩顽痹：刺蒺藜四两（带刺炒，磨为末），胡麻仁二两（泡汤去衣，捣如泥），葳蕤三两，金银花一两（炒磨为末）。四味炼蜜为丸。早晚各服三钱，白汤下。（《方龙潭家秘》）
【各家论述】①《本草汇言》："刺蒺藜，去风下气，行水化症之药也。其性宣通快便，能运能消，行肝脾滞气，多服久服，有去滞之功。《别录》主身体风痒，燥涩顽痹，一切眼目翳障等疾；甄氏方主筋结疬疡，肺痈肺痿，咳逆脓血等疾；苏氏方主水结浮肿，气臌喘满，疸黄脚气等疾；李氏方主血结成症，奔豚瘕疝，喉痹胸痹，乳难乳岩等疾。总而论之，《别录》所主者风，甄氏所主者气，苏氏所主者水，而李氏所主者，即取其化症之意也。然四家之说虽有不同，去滞生新，是其专成，故妇科方中以此催生堕胎，良有以焉。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草衍义》。
上文介绍了刺蒺藜的相关常识，为了使更多的人了解刺蒺藜，大家可以在平时多积累一些相关的东西，这会对我们保持身体健康起到重要的作用。
刺蒺藜皂甙其实对睾酮刺激有很好的效果，所以对男性而言，它在一定程度上能够帮助增强精子的数量和活力，对增强性欲以及性能力有一定的效果，还有对于改善和调节更年期综合症，稳定我们的情绪，改善免疫力都是比较有效的，通过这些作用我们知道，其实它的保健作用高。
1、蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地发挥作用。然而，它却是通过不同于DHEA及雄烯二酮的另外途径来增加睾酮水平的，和睾酮前体物质不同，它促进黄体生成素（LH）的产生。
2、刺蒺藜的作用非常的广泛，蒺藜皂甙也同样具有这些作用，刺蒺藜可增加精子的数量和提高精子的活力，增强性欲和性能力，改善和调节更年期综合症，稳定情绪，降低高血脂和高血压，改善免疫功能，增加血红细胞和白细胞数，抗菌抗炎，缓解骨关节的疼痛，提高心肌收缩力，预防和治疗尿道结石，抗氧化及预防衰老等。
3、 建议每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用，同时每天服用100毫克DHEA和100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA（锌30毫克，镁450毫克，B610.5毫克）可以获得最佳效果。至于副作用，大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应。
4、蒺藜皂甙是当今自然健美运动员唯一可以使用的非运动禁药激素类的补剂，它是由自然的草本植物刺蒺藜提炼精制而成，蒺藜皂甙（Tribulus）含有皂角苷，甾醇类，类黄酮以及其他天然植物合成物，能够促进雄性激素分泌。
现代是非常热门的事项，几乎所有的人都加入到了的队列中来，希望能用一些古方奇药来延缓寿命，增强体质。而古方奇药的种类非常多，其中，茯苓莲子菟丝子是是三种非常受欢迎的药物，在中医保健方子中也是比较常见的，下面就来看看茯苓莲子菟丝子泡水怎么样呢？有兴趣的人士可以了解学习一下这种佳品的知识。
茯苓莲子菟丝子这种三种奇效药材主要的功效都有以下几种，效果都是非常不错的。
茯苓用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
莲子补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。
菟丝子是一味平补肾、肝、脾之良药，临床主要应用于肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频、宫冷不孕、目暗便溏之肾阴阳虚证。
菟丝子甘、温，归肾、肝、脾经，具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻之功效，始载《神农本草经》，被列为上品。甘味一般具有滋补作用，甘辛微温，禀气中和，既可补阳，又可益阴，具有温而不燥，补而不滞的特点。固精安胎与性激素样作用。中医认为肾为先天之本，内寓元阴与元阳，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。
莲子肉是健脾宁心，茯苓健脾利水，菟丝子滋补肝肾，三药泡水可以健脾补肾，宁心利水。可以改善睡眠，健脾，补肾。该方养阴为主,是针对肾阴虚的,但加了黄芪、巴戟天耳振阳之意,应该对肾阴虚引起的腰膝酸软有效果。
以上就是对于茯苓莲子菟丝子泡水怎么样的讲解了，希望大家能够了解一下，平时可以多用这三种药物来泡水喝，增强体质。
刺蒺藜提取物可以用来提取成胶囊，而且它本身有很好的降血压，降血脂，抗动脉粥硬化的效果，尤其是对一些中老年人来讲，能够有效的抗衰老，强壮身体，提高身体的免疫能力，毕竟他也是一种胶囊类的药物，所以使用的话建议还是要咨询医生，不能够盲目的用药。
1、刺蒺藜，多生于荒丘、田边及田间，常为田间杂草;果入药，有散风、平肝、明目之效，嫩茎叶可治皮肤瘙痒症，种子可榨油，茎皮纤维供造纸;而刺蒺藜提取物，取自秦巴山蒺藜科植物蒺藜的干燥果实，用它制成胶囊也具有药用功效
2、刺蒺藜果实含山柰酚、山柰酚3-葡萄糖甙、山柰酚3-芸香糖甙、刺蒺藜甙、过氧化物酶。干果含脂肪油3.5%及少量挥发油、鞣质、树脂、甾醇、钾盐、微量生物碱等;又含皂甙1.47%。种子含生物碱哈尔满和哈尔明碱，不含皂甙。
3、刺蒺藜提取物中蒺藜皂甙有降血压、降血脂、抗动脉粥硬化，抗衰老及强壮作用。其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，可以提高肌体免疫力。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。可以自然提升睾酮，增长力量和强壮作用，提高整体竞技状态，且无毒副作用。
4、由此可知，刺蒺藜提取物胶囊能强肾养身，增强体能、舒畅疲劳、促进血液循环，排除体内毒素、辅助前列腺炎康复、提高精子数量和活力、改善阳痿或勃起功能障碍，增强生育机能。刺蒺藜提取物胶囊的营养成分是每一颗胶囊内含：蛋白质0.011%、脂肪0.02%、水分0.10%。其用法用量是每次一颗，随餐服用。在服用此药的过程中应该忌口，同时保持愉悦的心情，养成良好的生活习惯，避免加重病情。
饮食养生
运动养生
