蒲公英是一种常见的植物,大家对蒲公英的了解应该都局限在它是一种漂亮的草本植物,其实蒲公英不仅可以食用,蛋白质,维生素含量都很丰富,而且药用价值也是很高的,用薄公英泡水喝对我们的身体是有很多好处的,它能够清热解毒,特别是肝热旺盛的人平时可以用蒲公英泡水喝,而且女性经常喝蒲公英水还能够美容养颜,去除雀斑的效果很好,蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且经常用蒲公英泡水喝还能够预防肿瘤。因此我们平时都应该多喝一些蒲公英水。
蒲公英泡水喝的功效:
第一:清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
第二:美容养颜
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三:消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。
第四:防治肿瘤
现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。
第五:抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。
苦参是一种非常珍贵的中药,这种中药在国内的分布很广,几乎国内绝大部分地方都有,再加上该中药的疗效非常强大,比如女性们的阴部经常会出现瘙痒,另外经常会出现滴虫性阴道炎这样的炎症,苦参就有很好的疗效,平时人们可以使用苦参来泡水喝,这样做有下列这些好处。
苦参泡水喝有什么功效?
其实日常生活中应用到苦参的地方还有很多很多,生活中很多人在发炎的时候也都会利用苦参来抗炎,那就很好的证明了苦参具有抗炎的功效。
苦参的功效
清热燥湿;祛风杀虫。主湿热泻痢;肠风便血;黄疸;小便不利;水肿;带下;阴痒;疥癣;麻风;皮肤瘙痒;湿毒疮疡.脾胃虚寒者忌服。胃弱者慎用。久服能损肾气,肝、肾虚而无大热者勿服。
药理作用
1.美容护肤作用:性寒,有清热燥湿,杀虫的功效,苦参浴能够清除下焦湿热,并且杀虫止痒,对皮肤瘙痒有很好的缓解作用,植物中草药能够平衡油脂分泌,疏通并收敛毛孔,清除皮肤内毒素杂质,丰富的本草营养,促进受损血管神经细胞的生长和修复,恢复皮下毛细血管细胞活力,肌肤重现紧致细滑,起到美容护肤的作用。
2.抗菌作用:苦参醚提物及醇提物对金黄色葡萄球菌有较强的抑菌作用;苦参水浸剂对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰毛癣菌、奥杜盎小芽孢癣菌等有抑制作用。
3.抗肿瘤作用:苦参碱在体内外对小鼠艾氏腹水癌及肉瘤-180有抑制作用。
4.升白作用:苦参总碱及氧化苦参碱有明显的升白作用,对环磷酰胺、X射线与钴射线照射引起的白细胞减少有明显的治疗作用。
5.抗炎作用:苦参碱对小鼠巴豆油引起的耳廓肿胀、醋酸引起的小鼠腹腔渗出增加、大鼠角叉菜胶性足垫肿胀,均有抑制作用。
6.抗心律不齐作用:苦参碱能对抗氯仿-肾上腺素诱发的猫室性纤颤;也对抗乌头碱诱发的大鼠心律失常及哇巴因诱发的豚鼠室性纤颤.对氯仿吸入所致的小鼠心室纤颤、乌头碱诱发的大鼠心律失常、氯仿-肾上腺素诱发的兔心律失常有明显对抗作用;苦参总黄酮并能对抗心肌细胞团自发及哇巴因诱发的搏动节律失常.此外,苦参有明显的利尿作用;苦参生物碱尚有安定、平喘、免疫抑制作用。
我国的中医自古以来就博大精深,很多田间看似不起眼的杂草,或是树皮等,都可以被用来入药,而且有很好的疗效。今天就给大家介绍一种神奇的中草药,它名为地骨皮。地骨皮常被用于泡水喝,对于清火降火、血热出血和保护心血管系统都有很好的效果。下面就一起来看看。
第一治疗肺热咳嗽
地骨皮这种中药材性寒,所以进入身体后可以起到清泻肺热的作用,对于肺部中所存在的火气具有肃清的功效。所以说,生活中若是出现了肺火郁结以及气逆不降所导致疾病,都可以使用地骨皮来治疗疾病。也可以根据不同的症状加入其它中药材,例如泻白散就是很不错的选择,将地骨皮中加入甘草以及桑白皮一起煎煮服用,治病效果将更好。
第二治疗血热出血的症状
由于地骨皮性寒味苦所以具有清热凉血以及止血的作用,若是身体出现了血热妄行所导致的吐血、尿血等症状,建议使用地骨皮来治疗。建议将地骨皮和白酒一起煎服,也可以适量的加入一些具有凉血止血功效的中药材,例如侧柏叶以及白茅根就是很不错的选择。治疗阴虚发热以及盗汗骨蒸的情况,地骨皮进入身体后可以起到清热作用,特别是肝肾虚热疗效更佳。生活中可以将地骨皮和知母、银柴胡以及鳖甲一起搭配使用,制作成地骨皮汤以及秦艽鳖甲散服用,不仅口感会更好,对于身体的治病保健功效也可以获得加强。
第三促进心血管系统的健康
科学家将地骨皮的提取物在动物的身上进行试验,发现注射这种药液后动物身体会出现明显的血压下降情况,同时还伴随有呼吸速度加快以及心率减慢的情况,若是血压一直下降还有可能导致死亡。所以说,地骨皮进入身体后可以起到降压功效,并且这种药材还可以有效的阻断交感神经末梢的以及血管的舒张作用,还具有抗肾上腺皮质激素以及肾素的分泌。
芡实是用途非常广的一种中药,芡实这种植物尤其在云南和广东地区特别多,这种中药具有益肾固精的作用,比如有的人出现了精滑不禁,这时候就可以使用芡实来泡水喝,用芡实泡水喝方法非常简单,但同样能够吸收芡实的营养,从而起到治疗疾病的作用,具体有下列这些功效。
芡实泡水喝功效:
因为芡实可以食疗,所以很多人会觉得芡实应该可以和桂圆那些中药那样可以泡水喝,既然如此,芡实能泡水喝吗?
芡实是可以泡水喝的,但是芡实泡水喝的营养价值不能完全的体现出来,其实芡实一般是建议煎服或者是多煮用慢火煮,所以芡实不建议泡水喝,要想发挥会它的价值就用来煎煮食用!
芡实又叫鸡头子,是水生的果实植物,可以做补品来食用,它的功效一般都是补气养血的,特别是肾虚者可以多食用,它的功能基本和莲子类似,所以具有很强的滋补功能。
但是芡实不好煮烂,所以需要多煮用慢火煮,并且芡实与莲子肉或者豆类的一起服用的话效果也比较好,所以用芡实的时候要和其他豆类的结合起来,但是也不能大量服用,大量服用对身体不好。
其实芡实可以治疗尿频和遗精:将二两芡实研磨成粉,配合用量同样研磨成粉的秋石、白茯苓、莲子各二两,与蒸枣一起制成梧桐子般大小的丸子。空腹用盐汤服下,每次三十颗。
芡实宜用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,一次不要吃太多。芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。
芡实的食疗价值
芡实的性能与莲子相似。主要有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用。收涩性较莲子强。可单用煮粥或研末、煎汤服。常与莲子同用,“仙方取此合莲实饵之,甚益人。”(梁代陶弘景)古方水陆丹用本品研末,熬金樱子取汁和丸服,治肾气不固,遗精尿频和带下,颇为医家所喜用。
补中益气。为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛固精作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
遗精滑精。虚弱小儿遗尿,老年人小便频数。芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。
慢性泄泻。芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。
蚕茧大家都比较了解,蚕茧除了能够制作衣物以外,它还有一定的食疗的作用,比如说止血止渴方面能够发挥一定的作用,还有解毒的效果,对于便血尿血都能发挥一定的功效,有些人喜欢用蚕茧来泡水喝,也是一种保健调养身体的方法,对于预防口腔溃疡也能发挥一定的作用。
蚕茧食疗作用
蚕茧味甘、性温,无毒,归脾经;具有止血,止渴,解毒的功效;主治便血,尿血,血崩,消渴,反胃,痈肿,疳疮。
蚕茧的药用价值
治肠风,大小便血,淋沥疼痛:茧黄、蚕蜕纸(并烧存性)、晚蚕沙、白僵蚕(并炒)等分。1、治肠风,大小便血,淋沥疼痛:茧黄、蚕蜕纸(并烧存性)、晚蚕沙、白僵蚕(并炒)等分。
为末,入麝香少许。每服二钱,用米饮送下,日三服。
2、治消渴:煮蚕茧汤,每服一盏。
3、治小儿因痘疮余毒,肢体节骱上有疳蚀疮,脓水不绝:出蛾绵茧,不拘多少,用生白矾捶碎,实茧内,以炭火烧,矾汁干,取出为末。干贴疳疮口内。如肿作痛,更服活命饮。
4、治反胃吐食:蚕茧十个。煮汁,烹鸡子三枚食之,以无灰酒下,日二服。
5、治口糜:蚕茧烧灰,调蜂蜜,抹口内。
6、美容消斑:洗完脸后或入浴时使用。
使用前请用温水冲洗。
在40度左右的温水中泡上5分钟左右 。
感觉天然蚕茧球已经充满了水分并变得柔软以后,就可以使用了。感觉天然蚕茧球已经充满了水分并变得柔软以后,就可以使用了。
用食指套上变得非常柔软的蚕 茧球,在你在意的肌肤部位轻轻地进行按摩。
在它冷却后又会自然变硬,如果您对硬度比较敏感,可以一次性在水里泡两个,轮换着用。
之后,请尽量使用低刺激性的化妆水进行保湿。
小贴士:
1、请注意,天然蚕茧球在放入温水里泡的时候会有一种特有的气味。
2、蚕茧中会有黑色异物,这是蚕蛹的外壳偶尔遗落下来的,无毒无害,请不要担心。这个是纯天然的商品。
3、皮肤状况或身体状况不好时,请停止使用。
不管是在学校还是办公室里,很多出差郊游的人,在平时都要给自己准备一些酒水,这样不仅仅可以冲刷掉旅途中的疲劳,还能起到润喉解渴的效果,这个时候大家可以用黄芪泡水,功效上面也是非常高的,首先可以起到降血脂的效果,同时能防癌抗癌,治疗慢性支气管炎,具有止咳祛热的作用。
黄芩泡水喝的功效有哪一些?
一、降血脂
用黄芩泡水喝其中有一个功效就是降血指,因为黄芩里含有汉黄芩素能对人体的血清甘油起到降低,同时能对血清HDL-ch的含量可以增加。
二、抗癌作用
有相关的实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。
三、治疗慢性气管炎
与甘草一起配伍泡水喝还可以起到治疗慢性气管炎功效,因为甘草可以止咳去咽痛,而黄芩有抗多种细菌之效。
四、止渴去热
如果因为天气湿热而有发热、胸口作闷、口渴、上火、食欲不振等症状,用黄芩泡水喝能减缓。
简单介绍一下用黄芩泡水的做法:
1、把准备好的黄芩用清水洗干净
2、把洗干净的黄芩放到茶壶里
3、倒入刚刚烧沸腾的开水,盖好盖子
4、10到15分钟左右可以隔渣倒到杯里
5、为了让口感更好,可以倒入适量的蜂蜜或红糖进行调味
大家别小看了黄芩所带给我们的益处,好好利用哦。
松针酵素属于营养价值比较高的一种营养物质,这是一种人体所需要的酶,它里面含有黄酮类的物质,能在预防心血管疾病方面的效果是不错的,具有预防心悸,预防心绞痛的作用,而且这种生真酵素,副作用非常的小,和一些药物没法比,所以说可以放心的使用,在保护人体细胞,避免氧化方面的作用都是不错的。
松针酵素功效作用
1、松针是松树药用的代表部位,味苦、无毒、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸,松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E,这三种物质被称为抗氧化的“金三角”,三者共同保护人体组织细胞免受氧化,延长了细胞的寿命。
2、松针精油和松针黄酮有独特的水溶性,能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液:通过增加胆汁分泌,减少胆固醇的积累,通过清除胆固醇,预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力,促进人的血液循环。
3、人类心脑血管疾病的几大症状:心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难,饮用松针酵素后,都得到了不可思议的改善。世界各研究机构多种实验证明,松针没有任何毒副作用,无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
4、心脑血管病症患者都靠化学药物减缓症状,这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。轻症病患者,喝几天松针茶后病情有所控制,就能停服辅助医疗的西药或减用西药,西药自然可以减量至停用;病症重者,需在医生的指导下酌情减量。治疗高血压、低血压,高血脂、高胆固醇、糖尿病的西药具有较大副作用,松针配合西药治疗效果更佳。
饮食养生
运动养生