阿奇霉素治疗支原体用法是什么
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的阿奇霉素治疗支原体用法是什么，希望能对您有所帮助，请收藏。
阿奇霉素对于没有学医的人都不陌生的，很多人感冒挂吊瓶里面都有阿奇霉素，阿奇霉素是一种非常常用的抗生素类药物，感冒发烧，肠胃炎，呼吸道疾病，胃痉挛等等的治疗都非常多，阿奇霉素治疗支原体感染也是很常见的，但是无论什么药物是药三分毒，治疗疾病的同时也都在损害人的身体，所以阿奇霉素的使用也不能乱用，阿奇霉素的使用也有很多的禁忌和不良反应，要根据医生判断来正确的使用，不然会损害人体的肝脏心脏等重要器官。如果出现不良反应一定要及时停药，不然会造成很严重的后果。
专家表示，不良反应与不良事件不同，不良反应是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中，发生与治疗目的无关的有害反应。其特定的发生条件是按正常剂量与正常用法用药，在内容上排除了因药物滥用、超量误用、不按规定方法使用药品及质量问题等情况所引起的反应。而药品不良事件，就跟药品质、滥用等各方面因素相关了。所以说公众使用阿奇霉素时，注意安全的时候，也不用过于紧张。“每个药品都会有不良反应，使用时权衡利弊，在合适的时候，使用这个药，是没有问题的。”在抗生素滥用的大背景下，阿奇霉素也存在同样的现象。在医院里，正确的使用方法，应该是一般发热咳嗽首先应选用青霉素类或头孢类抗生素，如果效果不佳或患儿病情持续时间较长，考虑是支原体感染时，才能酌情选用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素。
另外，专家说，任何药物都不能过量。以阿奇霉素为例，它的半衰期长达35-48小时，一旦药物使用过量，极易导致患儿体内药物蓄积，严重时可影响患儿的肝肾功能。如果两种药物必须同时服用，建议服用阿奇霉素1小时后，再使用其他药物。
阿奇霉素进入组织较慢，48小时后血浆内浓度可达最高峰，在组织中分布迅速，释放缓慢。阿奇霉素有较低的血浆浓度（0.5g剂量之后，为0.4ug/ml），而在痰液，肺组织、扁桃体、鼻窦、胃、子宫、卵巢和前列腺等组织中达到及其高的浓度。在这些组织中的阿奇霉素浓度比血浆中的浓度高10~150倍。在肺部、生殖器和淋巴组织中的浓度最高，在中性粒细胞等细胞内的浓度为细胞外的79倍，而在脂肪、肌肉和骨组织中浓度偏低。
本品在组织中释放缓慢，平均消除半衰期为2~4天，可使阿奇霉素在组织中保持较高的有效浓度，即使血浆浓度低于MIC时也可在组织中维持有效浓度。因而阿奇霉素可使用一个相对较短的疗程。ys630.Com
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目前解脲支原体感染的治疗以抗生素为主，但是这类药物并不建议大量使用，治疗支原体感染最好还是到正规医院才行。因为这类药物因其针对个体差异不同而存在着不同程度的耐药性。为此关于支原体感染的治疗应针对患者的药物敏感，选择性用药，使患者在短期内得到康复。
针对这种现象，药敏试验便成了有效治疗支原体感染、衣原体感染不可缺少的环节。通过药敏试验的结果，可以有针对性地为患者开处方，提供个性化的支原体感染的治疗方案。
中医在治疗解脲支原体感染上的原则是：清热解毒、活血通络、通淋化瘀、利尿利湿，利尿消炎专利药能遵循法则，具有这些功效，所以能够很好的治疗男性解脲支原体感染。
1、
患者在生病期间，不要吃一些辛辣的食品，一定要注意饮食健康，以免引起其他的病症，注意饮食，多喝热水，通过饮食达到减缓病症，它还是一种传染性的疾病，但是找到原发感染就可以治疗的比较彻底。2、
传统中医治疗，根据解脲支原体感染的具体症状及其发病特点，在医生的指导下配合一些中药使用，通过口服专利妇炎药来调理。期间注意保持好的生活习惯，避免房事。3、
解脲支原体感染的患者一定要注意个人卫生，注重生活的习惯和规律，保持解脲支原体不再受到其他的感染，积极做好卫生防护工作，勤换内裤，洗完内裤要用开水烫一遍，再暴晒一下。促进解决患者的疾病。4、
注意事项：患者要在医生的指导下用药，切不可胡乱用药，一定要去正规的医院进行检查，及时发现问题，及时去医院检查，看好病源，才能对症下药，另外要保持舒畅愉悦的心情，切不可激动，暴怒。红霉素是治疗支原体肺炎常见的一种药物，通过临床治疗发现红霉素在治疗支原体方面的效果是非常不错的，比较常见的红霉素类的药物有阿奇霉素，红霉素等等，支原体感染相对来说是比较顽固的，所以说要及时进行用药治疗，避免对健康造成更大的危害，在治疗过程当中一定要注意疗程性，不能在治疗期间中断药物。
支原体感染的治疗方法
由于生殖道支原体通过性传播，在治疗时应对夫妇双方同时进行，治愈率可高达90%。 主要是因为支原体缺少细胞壁，因此青霉素、头孢菌素治疗无效。解脲支原体对红霉素敏感，人型支原体对林可霉素敏感。用四环素对24例支原体培养阳性原因不明不育患者进行治疗后。四环素耐药时，可改用红霉素。对四环素耐药菌株也对二甲胺四环素耐药。
一、西医
鉴于支原体缺乏细胞壁，故作用于细胞壁的抗生素，如beta-内酰胺类抗生素均无效，如青霉素类及头孢菌素类均不可采用，氨基糖甙类在体外虽有作用，但尚无体内应用的系统报告。肺炎支原体感染乃采用四环素及红霉素。阿齐霉素优于红霉素。奎诺酮类中的环丙沙星及洛莫沙星均有效。约10%脲解支原体对四环素耐药，大多病人四环素及红霉素仍有效。二、中医
支原体感染泌尿生殖道后，患者在急性期的表现症状与其他非淋病性泌尿生殖系统感染相似，主要表现为尿道刺痛，不同程度的尿频、尿急，尿道口轻度红肿等。支原体的潜伏期为1-3周，在这期间患者或无明显症状表现。也是在潜伏期里，因没有察觉导致夫妻间互相感染的概率比较大，因此在治疗上最好的遵循夫妻同治的原则。支原体感染治疗的关键是杀灭支原体病毒，这点西医往往会采用抗生素进行抗菌治疗，但是抗生素的耐药性和抗药性也会使得疾病久治不愈或是反复发作。中药在治疗上，主要是采用清热解毒的药物，然后根据患者表现出来的症状，再配合一些活血化瘀和健脾利湿、利尿通淋的药物，进行全面治疗。通过中药调理，可平衡，消除致病体的生存环境，防止复发。常用中药原料组分有柴胡当归白术金银花连翘车前子桃仁红花 等组成。可以杀死各种细菌、病毒、病原体、支原体、衣原体、淋病转阴、疏通输卵管、达到止痛、调月经等疗效!阿奇霉素针适用于治疗所有感染，比如很多人出现双球菌，人型支原体，肺炎衣原体，在服用期间要按照正确的刻度进行注射，成年人和儿童的用量用法不同，另外要注意在服用阿奇霉素针期间，可能很多人会感觉到有稀薄，恶心，呕吐，腹泻，腹胀的现象，这种情况不用太担心，放平心态慢慢调理。
适应症本品适用于敏感致病菌株所引起的下列感染:
1、由肺炎衣原体、流感嗜血杆菌、嗜肺军团菌、卡他摩拉菌、金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌引起的需要首先采取静脉滴注治疗的社区获得性肺炎。
2、由沙眼衣原体、淋病双球菌、人型支原体引起的需首先采取静脉滴注治疗的盆腔炎。若怀疑合并厌氧菌感染，应合用抗厌氧菌的抗菌素。
规格(1)2ml:0.2g (2)2.5ml:0.25g (3)5ml:0.5g(按C38H72N2O12计)
用法用量?将本品加入到250ml或500ml的0.9%氯化钠注射液或5%葡萄糖注射液中，使最终阿奇霉素浓度为1.0~2.0mg/ml静脉滴注，滴注时间不少于60分钟。
治疗社区获得性肺炎，成人用量为每次0.5g，每天1次，至少连续用药2天。继之换用口服阿奇霉素口服制剂0.5g/天，治疗7~10天为一个疗程。转为口服治疗时间应由医生根据临床反应确定。
治疗盆腔炎，成人用量为每次0.5g，每天一次，用药1天或2天后，改用阿奇霉素口服制剂0.25g，以7天为一个疗程，转为口服治疗时间应由医生根据临床反应确定。若怀疑合并有厌氧菌感染，则应合用抗厌氧菌药物。
不良反应1、本品常见不良反应有:
①胃肠道反应:腹泻、恶心、腹痛、稀便、呕吐等;
②局部反应:注射部位疼痛、局部炎症等;
③皮肤反应:皮疹、搔痒等;
④其它反应:如厌食、头晕或呼吸困难等。
2、本品尚可引起下列反应:
①消化系统:消化不良、胃肠胀气、口腔念珠菌病、胃炎等;
②神经系统:头痛、嗜睡等;
③过敏反应:支气管痉挛等;
④其它反应:味觉异常等;
⑤实验室检查:血清ALT、AST、肌酐、LDH、胆红素及碱性磷酸酶升高，白细胞、中性粒细胞及血小板计数减少。
阿奇霉素是很多人陌生的一种药物，其实这是一种原料药，在生活中也有广泛的用途，比如人们经常因为细菌感染而出现呼吸道疾病，另外细菌感染也很容易导致肺炎，针对这些疾病，阿奇霉素疗效都是非常突出的，下面详细介绍这种药的广泛用途。
阿奇霉素作用和功效：
阿奇霉素是在日常生活中行还是都有用过的，因为阿奇霉素的适用范围比较广，并且根据病人的反应，实用的效果也还是比较好的，所以在平时大家应该是都有用过的。但是往往是因为用的时候比较多，所以很多人在需要用药的时候就会想起来阿奇霉素，但是他们往往并没有很好的了解自己的病症是不是符合阿奇霉素的治疗范围，或者是有更好的药物来达到更好的效果。
所以最重要的就是要清楚地了解好阿奇霉素的适用范围，阿奇霉素的效果及作用，这样才能够更有效的发挥药物的效果，也能够保证大家的病情能够及时的痊愈。下面就是阿奇霉素的作用及功效。
首先，阿奇霉素的作用就是能够消炎，尤其是由于某些病菌或者病毒引起的咽炎和扁桃体炎等，所以大家有时候会出现咽喉痛的情况，可以使用阿奇霉素来进行适当的治疗，效果也是挺好的。
还有就是鼻窦炎、中耳炎、扁桃体炎或者是急性支气管炎或者慢性支气管炎等等。这些炎症都是大家日常碰到比较常见的，所以大家在出现这些地方打完的情况的时候，可以选择阿奇霉素。
注意事项：
还有一些大家平时也许并不常见的，比如说肺炎、尿道炎和宫颈炎自己软组织感染等等，所以总体来讲，阿奇霉素就是能够起到很好的消炎的效果，所以大家如果出现轻微的发炎的病症，可以使用阿奇霉素来治疗。
非淋是一种很严重的疾病，该疾病一定要尽早治疗，如果治疗不及时的话，很容易引起一些并发症，如果是男性患者的话，该疾病有可能会引起附睾丸炎以及前列腺炎，如果是女性患者的话，该疾病有可能会引起盆腔炎以及输卵管炎症等之类的妇科疾病，目前治疗非淋的主要措施是用药，那么阿奇霉素有没有治疗该疾病的作用呢？
阿奇霉素治疗非淋用量：
非淋的症状比较明显，对女性的身心健康影响也是非常大的，患了这个疾病可能会引起尿频尿急和尿痛的产生，一些患者还可能会导致排尿的过程中尿道口出现了灼痛和瘙痒的感觉，最好应该进行有效的治疗，可以选择使用抗生素等方面的药品进行治疗，非淋病的患者可以选择使用阿奇霉素的方法进行治疗，效果也是比较好的，应该遵医嘱使用药品。
步骤/方法：
1、大多数非淋的患者都会选择使用口服阿奇霉素的药品进行治疗，这样可以有效的缓解病情，但是如果症状比较严重的情况下，可以选择注射的方法来治疗这个疾病，根据患者的实际病情是让他选择药品进行调理。
2、有的患者如果出现了非淋感染的现象，可以选择使用口服，患者一天吃一次就可以了，一次可能会吃两片药品，在第一天服用阿奇霉素的过程中，应该使用双倍的剂量，这样可以使药物的效果明显增强。
3、通过使用阿奇霉素治疗疾病的效果也是比较好的，但是这个药品对肝肾有一定的影响，所以在使用一个疗程之后，应该停药3到5天左右的时间再继续使用，这样避免出现用药不当的现象，使用抗生素药品应该遵医嘱。
注意事项：
非淋感染的症状比较明显，可以选择使用口服药品的方法进行治疗，在使用药品的过程中，最好尽量吃一些东西，避免出现胃部的灼烧感，吃完饭之后一个小时左右的时间再服用药品。
阿奇霉素药性是一种环内环酯药物，一般主要是在平时的时候治疗呼吸道类和生殖道感染，也是一种在我们得病后，经常会用到的药物，对呼吸道或是生殖道类的疾病起着决定性的治疗效果，不过在进行治疗的时候也是会出现不良反应的情况，下面一起来了解一下阿奇霉素药性有什么？
本品适用于敏感细菌所引起的下列感染：
支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药，也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌，但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器感染及由杜克嗜血杆菌引起的软下疳(需排除梅毒螺旋体的合并感染)。
不良反应：
其中最常报告的有腹泻/稀便(4～5%)、恶心(3%)以及腹痛(2～3%)。在接受希舒美多剂量方案的患者中，没有出现其他发生率高于1%的治疗相关不良反应。发生率不高于1%的不良反应包括：心血管：心悸、胸痛;胃肠道：消化不良、肠胃胀气、呕吐、黑便及胆汁淤积性黄疸;泌尿生殖系统：念珠菌病、阴道炎及肾炎;神经系统：头晕、头痛、眩晕及嗜睡;全身性：疲劳;过敏：皮疹、瘙痒、光敏反应及血管性水肿。1 克单剂量方案：总体来说，在接受希舒美1 克单剂量方案的患者中，最常见的不良反应大多与胃肠系统有关，而且比在接受多剂量方案的患者中发生率更高。在接受希舒美1 克单剂量方案的患者中，发生率不低于1%的不良反应包括腹泻/稀便(7%)、恶心(5%)、腹痛(5%)、呕吐(2%)、消化不良(1%)及阴道炎(1%)。
通过以上的介绍，我们现在知道了阿奇霉素药性有什么，同时也知道了这种药物的不良反应有哪些，在平时使用的时候我们需要在医生的指导下进行使用，而且还要注意根据自己的病情来进行选择，在出现不良反应的时候也要注意告诉医生。
在生活中，人体会因为很多细菌的感染而出现炎症，比如一些厌氧菌感染女性的阴道，会导致出现尿道炎以及宫颈炎这样的妇科疾病，另外细菌如果感染人的皮肤的话，就会出现皮肤病，患者会出现瘙痒等症状，针对这些疾病，阿奇霉素有很好的疗效，下面是这种药的说明书。
阿奇霉素说明书：
阿奇霉素是根据治疗什么疾病来分用量的，有3日疗法和5日疗法，治疗中耳炎、肺炎，第1日，按体重10mg/kg顿服(一日最大量不超过0.5g)，第2-5日，每日按体重5mg/kg顿服(一日最大量不超过0.25g)。治疗小儿咽炎、扁桃体炎，一日按体重12mg/kg顿服(一日最大量不超过0.5g)，连用5日。这种药每天只用一次，而不是2次。家孩子体重是13kg，应该使用的剂量是130-150mg(130-156mg)，这要看使用的片剂是多大剂量的药，规格有0.1g一片的，有0.25g一片的。前者可以每天1片半，后者每天可以半片(125mg)，也可以3/5(150mg)片。要求并不是十分的严格既要有效果又容易分割，完全可以达到治疗的目的。
主要原料
每片含阿奇霉素二水化合物相当于0.25g阿奇霉素。
主要作用
适用于敏感细菌所引起的下列感染：支气管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮肤和软组织感染；急性中耳炎；鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染（青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药，也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌，但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料）。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器感染及由杜克嗜血杆菌引起的软下疳（需排除梅毒螺旋体的合并感染）。
产品规格0.25g*6s（片剂辉瑞）
用法用量
每日口服给药一次，整片吞服，可与食物同时服用。以阿奇霉素片剂治疗各种感染性疾病，其疗程及使用方法如下：对沙眼衣原体、杜克嗜血杆菌或敏感淋球菌所致的性传播疾病，仅需单次口服本品1000mg。对其他感染的治疗：总剂量1500mg，每日一次服用本品500mg共三天。或总剂量相同，首日服用500mg，第2至第5日每日1次口服本品250mg。
阿奇霉素胶囊是一种基本的药物，这种药的用途是很广的，比如受到链球菌的感染会导致人体出现肺炎，一些敏感细菌的感染，会导致人体出现鼻窦炎，如果细菌感染皮肤组织还会出现皮肤炎症等等，患者都可以吃阿奇霉素胶囊帮助治疗，另外这种药还有什么作用呢？
阿奇霉素胶囊的作用：
阿奇霉素胶囊的作用是什么？阿奇霉素胶囊的主治功能主要有：化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。沙眼衣原体及非多种耐药淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宫颈炎。
阿奇霉素胶囊属于一种抗生素，而临床应用抗生素时必须考虑抗生素的疗效有一个周期问题，如果使用某种抗生素的疗效暂时不好，首先应当考虑用药时间不足。此外，给药途径不当以及全身的免疫功能状态等因素也可影响抗生素的疗效。如果与这些因素有关，只要加以调整，疗效就会提高。
结合阿奇霉素胶囊的药理机制以及相应的药理特点，在使用时留意以下的注意事项方能将其药效发挥到最大：
4、进食可影响阿奇霉素的吸收，故需在饭前1小时或饭后2小时口服；
5、由于肝胆系统是阿奇霉素排泄的主要途径，肝功能不全者慎用，严重肝病患者不应使用，用药期间定期随访肝功能；
6、用药期间如果发生过敏反应(如血管神经性水肿、皮肤反应、Stevens-Johnson综合征及毒性表皮坏死等)，应立即停药，并采取适当措施；
4、治疗期间，若患者出现腹泻症状，应考虑假膜性肠炎发生，如果诊断确立，应采取相应治疗措施，包括维持水、电解质平衡、补充蛋白质等。
阿奇霉素是一种常见的西药，对于呼吸道感染，皮肤软组织感染，都有很好的治疗作用，对于衣原体引起的疾病也有很好的治疗效果，可以说是一种广谱抗生药物，尤其是对于敏感菌引起的感染，都能发挥很好的治疗效果，在治疗肺炎衣原体，流感嗜血杆菌等方面的作用都是不错的。
适用范围
该品适用于敏感致病菌所引起下列感染
1、由肺炎衣原体，流感嗜血杆菌、嗜肺军团菌、卡他莫拉菌、金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌引起的需要首先采取静脉滴注治疗的社区获得性肺炎。
2、由沙眼衣原体、淋病双球菌、人型支原体引起的需要首先采取静脉滴注治疗的盆腔炎。若怀疑合并厌氧菌感染，应合用抗厌氧菌的抗生素。
用法用量
进食前至少 1h，或进食后 2h服用该品。成人每日0.5g，1次顿服，疗程3日；或首剂 0.5g，以后每日0.25g，疗程 5日。
性传播性疾患可采用单剂1g疗法。老人可按成人剂量给药。6个月以上儿童（45kg以下）每日剂量 10mg/kg，服法和疗程与成人相同。如服用阿奇霉素混悬剂， 3～7岁（15～25kg）服 5ml(200mg），8～11岁（26～35kg）服7.5ml(300mg），12～14岁（36～45kg）服10ml(400mg）。
禁用慎用
轻度肾功能不全者应用该品无需调整剂量。中、重度肾功能不全者尚无剂量调整的成熟方案。肝功能不全、肝病患者不应选用该品。孕妇选用该品，必须充分权衡利弊。
相互作用
该品与茶碱、华法林、卡马西平、甲基氢化泼尼松等并无相互作用。在服抗酸剂前1h或后2h，才能服用该品。在服用该品前 2h，给单剂西咪替丁也不影响该品的血药浓度。某些大环内酯类可影响地高辛代谢，因此连续应用该品可能会增高地高辛的血浓度，应予注意。
该品不应与麦角类药物合用，因可导致病人麦角中毒；此外，大环内酯类已有报道能增加地高辛（改变肠道菌丛）、环孢菌素和酰胺咪嗪（通过抑制代谢）的血药浓度，所以AM与这三种药同时服用时，也可能会增加这几种药的血药浓度。合用时需监测后者的血药浓度。
阿奇霉素糖浆在临床上经常被使用，在生活中，经常会有人患上急性咽炎以及扁桃体炎，导致这些疾病的一个重要原因是链球菌的感染，另外链球菌感染肺部还会导致肺炎，感染皮肤组织会出现皮肤炎症等等，阿奇霉素糖浆对链球菌感染的疾病具有很好的疗效，所以具有下列这些作用。
阿奇霉素糖浆的作用：
阿奇霉素糖浆，是处方药，简称Rx药，成分是阿奇霉素，为氮杂内酯类抗生素。那么，阿奇霉素糖浆的价格是多少？有什么功效？
阿奇霉素糖浆为红色澄清的粘稠液体，味香甜、微苦，能用于敏感细菌引起的皮肤软组织感染。
阿奇霉素糖浆适用于化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎，敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。
值得注意，对阿奇霉素、红霉素或其他任何一种大环内酯类药物过敏者禁用。
用法用量：
口服，在饭前1小时或饭后2小时服用。
成人用量：沙眼衣原体或敏感淋病奈瑟菌所致性传播疾病，仅需单次口服本品1.0g。
对其他感染的治疗：第1日，0.5g顿服，第2～5日，一日0.25g顿服或一日0.5g顿服，连服3日。
小儿用量：治疗中耳炎、肺炎，第1日，按体重10mg/kg顿服（一日最大量不超过0.5g），第2～5日，每日按体重5mg/kg顿服[一日最大量不超过0.25g]或按如下方法给药：
治疗小儿咽炎、扁桃体炎，一日按体重12mg/kg顿服（一日最大量不超过0.5g），连用5日。
不良反应：
服药后可出现腹痛、腹泻（稀便）、上腹部不适（疼痛或痉挛）、恶心、呕吐等胃肠道反应，其发生率明显较红霉素低。偶可出现轻至中度腹胀、头昏、头痛及发热、皮疹、关节痛等过敏反应，过敏性休克和血管神经性水肿、胆汁淤积性黄疽极为少见。少数患者可出现一过性中性粒细胞减少、血清氨基转移酶升高。
饮食养生
运动养生
