饮食养生的功效有哪些

2019-10-15 │ 饮食养生的功效有哪些 养生有什么作用与功效

艾叶有哪些神奇的作用功效

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《艾叶有哪些神奇的作用功效》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

艾叶是比较常见的中药,有很好的抗病毒和抗菌的效果,在镇咳平喘方面的作用也很好,有一定的抗凝血和止血的功效,有抗过敏和镇静的作用,在护肝利胆方面的效果也是不错的,平时也可以用艾叶做成艾叶汤或者艾叶粥,达到增强身体免疫力的作用。

1、慢性支气管炎:

可用艾叶油胶丸,每次2丸,每日3次,10日为1个疗程,可连服2-4个疗程,对支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

2、治疗月晶不调

白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g,远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g,黄芪15g,人参3g,生姜3片,大枣4枚,水煎服。对气虚型金期延长疗效佳良。

3、不孕症

用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳,治疗因脾肾阳虚所致的不yun症,有较好疗效。用法:取鹌鹑2只,去内脏,阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g,人参、川芎各10g,艾叶30g。先将菟丝子、艾叶、川芎、

人参水煎去渣取汁250ml,后将鹌鹑和药汁放蒸碗内,隔水炖烂熟,趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤。

4、面瘫

将干艾叶搓成花生米大的绒团,取2分硬币大生姜8片,用针在姜片中心穿孔数个,上置艾柱,先灸下关学x,然后由下关至颊车学x反复移动。移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜。灸之皮肤温润

红热,患者能忍耐为宜。每日灸1次,7日为1个疗程 (口歪斜向左侧,则灸右侧;反之,灸左侧)。

5、减肥

操作方法,将艾卷的一端点燃,分别靠近关元、丰隆两学x位,熏学x10分钟左右,至局部发红为止。每日1次,10次为1疗程,一般3~5个疗程能起到有效的减肥效果。

6、艾叶浴:

取新鲜艾叶30-50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。yS630.CoM

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黄芪的作用功效有哪些


黄芪也被称做黄耆,是一种中药药材的,植物黄芪一般都分布在内蒙古,甘肃,黑龙江等地,而且黄芪也被定位是国家三级的保护植物,在中药材中黄芪具有补气固表的作用,这时候很多人都想要知道了,具体黄芪的作用功效有什么呢,下面我们就根据这个问题详细的介绍一下。

1、黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

2、黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材. 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下;

3、黄芪是补气的,比如说话没劲,走路没劲,脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用黄芪。

4、生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

5、黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。

以上的全部内容都是针对黄芪的作用功效有什么的介绍,希望大家看了之后对黄芪有更近一步的了解,黄芪的食用价值是非常高的,对身体的作用也是很大的,但是大家一定要记住,黄芪是不可以大量服用的,如果服用之后会有发热的情况或是阴气不足的现象,一定要停止使用,然后咨询医生的意见在使用。

艾叶的功效与作用有哪些?


艾叶的药用价值可表现在很多方面,所以在生活当中很多人都会使用到,因为它可以帮助我们抗病毒平喘止咳,而且用艾叶泡脚,也是有效治疗口腔溃疡,牙龈肿痛的问题。

1、艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

2、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

3、只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

4、但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。

5、对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

6、但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。

芬必得作用功效有哪些


对于芬必得这种药物可以大家都有听说过,特别是身体抵抗力差很容易感冒的人,芬必得用的可能就多一些。芬必得由于广告做的比较多,所以有时当因感冒引起头痛、关节酸痛、发热等情况下,许多人都自己去药店买芬必得来服用。其实对于有关芬必得的具体药效及副作用可以了解的并不多,下文是编给大家搜集到的有关芬必得的详细功效。

布洛芬是一种常用的抗炎、镇痛药,临床上主要用于关节疼痛、神经痛、痛经及其它疾病引起的头痛。由于其抗炎、解痛的作用比阿司匹林、保泰松和扑热息痛强,因而深受广大医务人员和患者的青睐。有资料显示,现在布洛芬的销售量比同类解热镇痛药多1倍以上。

芬必得的作用

(一)芬必得的作用主要有哪些

感冒,俗称“伤风”,是四季均可发生的常见急性感染性呼吸道疾病。感冒在临床上又分为普通感冒与流行性感冒。

对于上述两种感冒症状,都可以使用芬必得作为治疗用药。那么,芬必得酚咖片的具体作用有哪些呢?

芬必得主要成份为对乙酰氨基酚和咖啡因,这两种成分都有解热镇痛的作用,用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、偏头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛、痛经及关节痛等。

芬必得系非甾体抗炎药。适用于①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状,无病因治疗及控制病程的作用;②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等;③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、原发性痛经、牙痛、头痛等;④对成人和儿童的发热有解热作用。

我们才能够在以后出现的疾病能够用芬必得进行治疗的时候选择这种药物来帮助我们尽快的恢复正常的身体健康状态,同时这种药物千万不能过多服用。

布洛芬有哪些优点

布洛芬是常见的抗炎、镇痛药,主要使用于各种疼痛。由于其抗炎、解痛的作用比较强,副作用小的优点,所以广受医务人员和患者的喜爱。布洛芬作为解热镇痛药,具有下面优点:

1.相对安全

据了解,目前退热药主要有三种:一个是布洛芬,一个是对乙酰氨基酚,还有一个是阿司匹林。世界卫生组织(WHO)、美国FDA现阶段仅推荐布洛芬、对乙酰氨基酚作为安全有效的解热药在儿科使用。可见在正常合理用药的前提下,它是可以放心服用的。 不过,感冒发烧最好的治疗方法是让患儿休息、喝水,采用物理降温,在这些方法均不奏效的情况下,才会建议使用退烧药。他强调,小儿发烧不到38.5℃,不用吃退烧药。

孕早期,胎儿对药物敏感,这时服用的药物可能会导致畸形,所以一般不主张使用退烧药,除非病情非常需要。对于怀孕的中、晚期,可以短期使用布洛芬类药物。虽然曾有报道,这类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合、肺动脉高压等,但是,这个概率还是比较低的,短期地偶尔地使用一两次,一般不会产生太大的副作用。

2.控制持久高热的效果好,多用于高烧不退

高热在临床上属于危重症范畴,指腋温39.1~40℃、超高热则为41℃以上。需要服用退热药。同为退热药,在体温高于39.2℃时,布洛芬比同剂量的对乙酰氨基酚更有效,且退热时间较之更持久。正因为有此特效,布洛芬大多情况下用于持续高热不退。

3.不良反应出现的概率比较低

布洛芬也有副作用,比如少数病人可出现恶心、呕吐等,还有皮肤的副作用等,但是概率很低,在初期的临床试验中,做了18000人的监控,只有1%的使用者会有皮肤相关的副作用,在这1%中,只有其中的20%属于必须停药的。

正因为上述优点,布洛芬是解热镇痛药市场上的支柱药品之一,在我们的日常生活中不可缺少。

霍香作用功效有哪些?


霍香是一种常见的中药,藿香正气水主要的药材就是藿香,具有解暑发表的功效,在预防中暑方面的效果很好,另外还有行气止痛的作用,经常和陈皮在一起配合使用,能够达到和中止呕、芳香理气的效果,另外也可以和高良姜一起配合使用,在清热解毒方面的效果也是不错的。

作用功效:

1.发表解暑:

①用于暑月内伤生冷、外感风寒,症见寒热头痛,胸闷,腹胀呕恶,便溏等,常与苏叶、半夏、厚朴、大腹皮、茯苓等同用,如藿香正气散。

②用于夏季伤暑,症见头昏胸闷,恶心,口中黏腻,不欲饮食等,可与佩兰、薄荷同用。

2.化湿止呕:

①用于寒湿内遏,症见腹胀呕吐,可与茯苓、半夏、陈皮等同用,如藿香半夏汤。

②用于湿温病体倦胸闷,可与半夏、厚朴、杏仁等同用,如藿朴夏苓汤;若偏气虚者,可配党参、白术,偏热者可配黄连;若孕妇胎气不安、呕吐酸水,可与砂仁、香附配用。

3.行气止痛:

用于脾胃气滞、脘腹胀痛,可与厚朴、砂仁、陈皮、木香、枳实等同用。

【配伍应用】

1.配陈皮:

芳香理气、和中止呕。陈皮辛苦温,理气健脾,温化湿浊;藿香辛温香,理气和中、辟秽止呕。二药合伍,辛开苦降,相须相使,共奏辛香行气、和中止呕之功,善治外感暑湿、内伤湿滞之脾胃运化失常诸证。

2.配高良姜:

除瘴截疟。高良姜辛热,《纲目》谓其“破冷癖、除瘴疟”;藿香辛温,《本草述》言其“治山岚瘴气、寒热作疟”。二药相合,温中散寒、除瘴截疟。如藿香散,即以此二药为方,善治疟疾。

刺莉作用功效有哪些?


刺莉是一种极具药用价值的植物,特别是针对消化不良等表现,有很强的治愈效果。贵州地区的刺莉是最出名的,因为刺梨多在高原上生长。刺莉的作用功效都很多,主要是可以改善胃功能,而且还能预防诸多病症。此外,刺莉有多种食用方法,泡水喝是较为常见的,简单方便。

刺莉功效

1、增强机体免疫功能:刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。

2、延缓衰老:研究发现,刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现,刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。

3、抗动脉粥样硬化:食用刺梨汁能降低血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平,提高SOD活性,调整高脂血症脂质代谢,降低血液黏滞度,减轻脂质过氧化损伤,减轻动脉病变程度,防止高血压及动脉硬化。刺梨汁能剂量依赖性地降低各种脂蛋白,其效果显著高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠心病患者口服刺梨汁后,血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。

刺莉作用:

1、抗肿瘤作用:现代医学认为,N-亚硝基化合物是一种强致癌物质,而刺梨可阻断亚硝胺的体内合成。人体内自愿受试者研究证明,刺梨可使亚硝胺的体内合成量减少75%。刺梨汁对人白血病K562肿瘤细胞增殖有明显的抑制作用;从刺梨提取的活性成分对胃癌(MKN-45T SGC-7901)、人肝癌(SM-MMC7721)和子宫内膜腺癌(JEC)细胞的增殖亦有明显的抑制作用。

2、健胃作用:刺梨果实能健脾助消化,并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。

3、抗应激性:刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨多糖还能提高小鼠耐高温、耐低温的能力。

4、防治糖尿病:刺梨黄酮能非常显著地降低小鼠的血清葡萄糖和甘油三酯,升高血清胰岛素,使胰脏SOD和过氧化氢酶活性显著上升,丙二醛(MDA)明显降低,从而具有保护胰脏、预防糖尿病的作用。

5、其他作用:研究显示,刺梨还可提高雄性小鼠的生育能力。此外,刺梨还具消除疲劳、改善睡眠、增添活力、消除色斑,美容皮肤等多种效果,具有强壮身体之功效。

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