男性补肾养生

2019-10-15 │ 男性补肾养生 春季男性补肾养生

男性补肾选这些中药效果更佳!

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。您是否正在关注中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《男性补肾选这些中药效果更佳!》,但愿对您的养生带来帮助。

肾虚对于男性来讲是非常严重的一个问题,那么男性肾虚如何补肾呢?男性肾虚吃什么中药补肾好?

肾藏精、肾主水、肾主纳气,肾功能的好坏影响着我们的身体健康,我们说肾藏精十男九虚,其实不仅男人要补肾,女人也同样需要补肾,那么该如何补肾呢?补肾的方法有很多,我们可以通过中药来补肾,中药里有很多具有补肾效果的中药,下面就为大家盘点补肾中药都有哪些。

补肾中药

1、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

2、黄芪

是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

3、鹿茸

中药里的鹿茸是补肾,益精血,强筋骨的佳品。对肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。

4、肉桂

补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。

5、山药

清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。

6、淫羊藿

补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。

7、杜仲

补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。

8、海参

海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质,对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导,减缓性腺的衰老,激发雌激素,抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照疗程食用,坚持早晚各吃一个海参,可以改善肾虚,性冷淡等症状。

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心率快吃什么药效果更佳


如果心率过快,常常使患者感到比较难受,而引起心率过快的原因也是比较多的,比较常见的就是心律失常,当然甲状腺功能亢进可能也会导致这样的现象,出现这种症状的时候,可以在医生的指导下来用药治疗,有时候可以服用倍他乐克,如果属于缓释片,每天可以不用一次,同时要监测血压,要监测心率。

心率过快怎么办?

1、让病人大声咳嗽。

2、嘱病人深吸气后憋住气,然后用力作呼气动作。

3、手指刺激咽喉部,引起恶心、呕吐。

心率不齐怎么办?

1、电击

心律不齐发生时,若引起心输血量减少,造成休克或准休克状况,医生就会使用去颤器(—种医学电击仪器),在病人胸部电击,使心脏回复正常心跳。

2、心律调节器

它的做法是将—根电极线置于在心脏的表面或右心室内,另外—端接上—个电池(含感应器),当心跳慢到—定程度或停止时,感应器便可发出电波,刺激心脏产生跳动,这是专门用来治疗心脏传导阻滞的。另外—种调节器是针对心跳过速时使用的,它的作用就好像体外电击—样。心律整调节器的电池通常置放在胸部锁骨下或腹部的皮下组织,电池的寿命在10年以上,若电用完了,只要手术将电池更换即可。装置心律调节器的病人需避免与高压电。电磁波接近,使用手提电话时,避免将手机靠近电池的位置,以免影响心律调节器的功能。

3、药物治疗

药物可使心跳回复正常,或减少心跳不规则的频率,但通常只能控制,不—定能根治。

心率过快的原因有哪些?

心率过快的病因多为功能性的,也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。

生理性心率过快:生理性心率过快是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。

肾虚症状 中药补肾效果更佳


肾是男人的根本,男人不行了?是不是肾的原因。冬季是补肾的一个时间点,如果抓紧时间补肾的话可以达到事半功倍的作用,那么,肾虚有什么症状,补肾中药有哪些?

补肾的中药一般指山药、鹿茸、人参等。通过饮食来滋阴补肾是大多数人愿意接受的一种选择。今天,小编就来和大家一起说说补肾中药褒汤料有哪些,一起来看看吧!

中医方面认为,秋冬时间是非常适合补肾的一个时间点,这个时候可以选择一些具有温补功效的中药或者是食材来服用,这样不仅能够增强身体中各种器官的活力,同时还能够有效的提高身体抵抗力减少患有疾病的可能,对于女性来说还能够很好的治疗气血两亏的情况,并且皮肤也会越来越好。补肾并不是仅仅只要服用中药就可以了,同时还应该注意方式方法,千万不能够出现虚不受补的情况。这是因为患者的身体比较的虚弱,如果一下子大量的服用补药,由于脾胃比较的虚弱,那么不仅不能够很好的消化吸收营养,反而会增加肠胃的负担,身体不仅不会越来越健康,反而会出现消化不良的情况。

所以说,选择温补的重要来调养身体是一个非常好的选择,不仅具有预防患病以及强身健体的作用,同时还能为身体健康打下坚实的基础。

肾虚的症状

想要补肾,首先要了解的是肾虚的类型,只有知道了其症状才能对症下药。肾虚在一般情况下分为四种:阳虚、阴虚、气虚、血虚,每一种表现出的症状都不一样。

1、阳虚:主要的症状表现为患者感觉到四肢发冷,并且小便也出现清长的情况,日生活中还会出现消化不良的症状。

2、阴虚:主要的症状表现为患者出现心烦燥热的情况,并且还伴随有盗汗以及两颊泛红的症状,患者的身体也会越来越消瘦。

3、气虚:气虚主要表现为四肢无力,气短,偶尔伴随着怕冷,但是不是非常明显。

4、血虚:主要就是身体出现心血不足的情况,患者具有失眠多梦以及心悸等等症状,脸色也会越来越不好,眼睛视力等也会受到波及。

补肾中药褒汤料

第一:冬虫夏草

冬虫夏草市一种比较名贵的中药滋补药材,性温,对于肺部以及肾脏具有很好的滋补作用,能够很好的滋补身体的虚损情况,并且还能够补充身体的精气,对于咳嗽还有痰多也具有一定的功效。现代医学研究发现,冬虫夏草之中含有比较多的蛋白质以及脂肪、汤类、粗纤维以及矿物质,特别是虫草酸、虫草素等等含量非常的丰富,服用之后能够很好的增强身体的免疫动能,另外心肌血流量也会更好的增强,具有很好的抗癌以及抗病毒的作用。

第二:阿胶

很多人的印象中阿胶就是一种属于女性补血的药材,事实上这种认识是非常片面的。阿胶性平,对于肺部、肝脏以及肾脏具有很好的补益作用,具有很好的滋阴养血的作用。阿胶除了能够治疗妇科疾病之外,同时也是冬季进补最好的食材质疑。如果想要起到最好的补肾作用,那么可以将阿胶和黄酒混合之后一起隔水蒸煮,最后加入少量的冰糖一起服用,能够很好的滋补身体,对于肾脏也具有很很好的滋补作用。

第三:鹿茸

鹿茸具有很好的壮阳补肾的作用,特别是对于肾脏还有肝脏的补益效果很好,并且性温,服用之后不要担心出现虚不受补的情况。现代医学数据统计发现,鹿茸中含有多种人体所需要的氨基酸、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素等等,进入身体之后能够很好的起到滋补身体以及强壮身体的目的,并且还能够促进身体血液中血红蛋白、红细胞等等增加,这样对于心脏也能够起到很好的保健作用,身体也会更加的有活力。

第四:人参

人参也是性温,非常的适合在冬天的时候服用,能够很好的补充身体亏损的元气。人身中含有非常丰富的黄酮类物质以及皂苷,这两种物质进入身体之后都能够很好的起到抗衰老以及抵抗疲劳的作用,经常服用之后体内的内分泌系统也会更加的和谐,身体抵抗力也能够大大的提高。不仅具有补肾的功效,同时还能够令身体更加的健康,减少患有疾病的可能。

结语:可能有的朋友看到小编介绍的药材会觉得太贵,但是再贵的药和身体比起来又算得了什么呢,正如那句话说的一样:早年不养生,晚年养医生。

怀孕前调理身体,这些中药效果好!


女性在备孕前调理好身体至关重要,而中药调理是比较常见的一种方法,不仅可以帮助怀孕,同时还可以改善一些身体疾病,使身体更加健康,在怀孕前可以适当的服用一些温补的药材,同时也可以服用一些阿胶补血等。

想怀孕吃什么中药调理

气血是人一生健康和美丽的根本,女子在十七八岁的时候气色最好,让人眼前一亮,感觉活力无穷。究其原因,不外乎气血充盈。但是偏偏很多女性容易有气血不足的问题,甚至很多想要备孕的女性却因为气血两虚久久不能怀上宝宝。所以,补气养血不仅是健康美丽所需,更是备孕之必修课。

中药并非普通食材,即使进补也要依照个人体质和药材功效酌情而定。一些身体健康,火力旺盛的女性朋友并不适合经常服用药膳;反倒是身体素质较弱、经常生病的女性应该不时的吃一些补气的中药,借以增强身体素质。总之,要在医生指导下谨慎食用中药材。

1、中药补气之法:

人参。人参具有补气的功效,可以改善女人气血虚弱。

茯苓。茯苓利湿退肿,具有增强免疫抗癌养神的作用。

黄芪。黄芪具有增强人体抵抗力,补充雌激素的功效。

山药。山药具有健脾补肾,降血糖的功效。

2、中药补血之法:

对于血虚,可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药治疗;由于气虚常伴随血虚存在,所以,还可以适当补充一些补气的药,如黄芪、党参、甘草等,能够增强补血的效果。

胎儿成长的一切都要依赖于母体,妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好,加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收,这样才能供给胎儿充足的营养,减少怀孕期间的孕吐,预防早期流产,舒缓妊娠水肿等不适症状。

有些体质的女性,因为先天因素,在受孕上会有些困难,在准备怀孕前必须先调养好身体,以最佳的健康状况迎接胎儿。长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者,当出现以下几种情况时,就要特别注意孕前的体质调理。

1、肾虚、月经周期不规则

月经周期不定,排卵期就不知道如何算起,这样受孕困难度就相对提高了。女性经期正常周期为25~35天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短。最理想的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会就自然会比较多。经期过长或过短多半与内分泌相关,而内分泌由肾掌管,所以,月经周期不规则多半可通过调理冲任与肾气来治疗。

2、肝郁有热、内分泌失调

现代女性工作等方面的精神压力较大,也会影响下视丘-脑下垂体等内分泌功能。情绪压力过大,多半与中医所称的肝功能相关,即肝脏体阴而用阳、藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。肝郁不舒可能导致内分泌异常,现代女性常见的经前症候群、经前矬疮、便秘的情况,均与此相关。

3、脾虚、脾胃功能不佳

此类体质的人,肠胃通常不好,容易腹泻,从而导致营养不良。中医认为,任主胞胎,任脉的养分来自于脾胃所吸收的营养物质。因此,如果母体养分不足、身体虚弱,怀孕时胎儿也会受到影响,不易长大。只有肠胃健康,食物养分才能充分被吸收,才能为胎儿提供充足补给,保证宝宝的健康。

助孕及调理体质的方式

身体的体质偏颇产生了疾病,月经周期不规则或是有子宫内膜异位、子宫肌瘤、多囊性卵巢等器质性病变者,需要进行药物治疗。目前除了中药,也可借助针灸、艾草等方式来调理体质,提高受孕几率。

针刺与艾灸可以刺激穴位,改善局部气血循环。许多相关研究证实,针灸有调节自律神经系统,调整内分泌与子宫卵巢附近的循环的作用。有些不孕症的治疗中也会使用针灸,具体的做法是:在精卵植入前,先通过针灸来放松输卵管,避免痉挛。中药和针灸都是目前中医中的常见助孕方式。

孕前吃药有影响吗

孕前喝中药有影响吗?如果女性在孕前患有一些疾病需要服用药物的话,建议停药1个月甚至更长的时间才能怀孕。孕前夫妻双方吃中药都会影响到胎儿的生长发育,有研究表明,许多药物会影响精子与卵子的质量,或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。

如果是需要长时间服用药物的夫妻二人,都必须要经医生的指导才能备孕。很多药物对于生殖细胞有一定的程度的影响,像激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等。对于女性来讲,卵子从细胞到成熟的卵子需要的时间为14天,如果此期间服用药物就会对卵子受到影响。一般说,女性在停药20天后受孕,比较安全。还有一些药物对细胞的影响会更长,所以对于长期服用药物的女性一定要在医生的指导下,再来确定安全受孕的时间。

药物对男性的精子质量也会受到影响,像常见的药物抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物可以影响到胎儿的正常发育,导致新生儿缺陷、婴儿发育迟缓以及行为异常等现象。所以准备怀孕的男性,不可盲目用药。在计划怀孕期内,如果需要服用药物的话,可以查看药物的说明书,避免服用有“孕妇禁服”字样的药物。

女性湿气重可以吃这些中药效果最好


生活中身体湿气是比较常见的一种疾病,而女性患有湿气会容易导致一些身体疾病,还会容易导致月经不调等症状,同时也会使女性身体出现肥胖等,对女性的健康危害很大,而去除湿气的方法有很多种,可以通过中药来进行调理,也可以服用一些药膳。

去湿气的中药 体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。

在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。 中医会运用芳香、发汗及苦温药材,做为祛湿法宝。运用植物香气来对抗感染病,

譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌,防止感染疾病。或在气候回暖、细菌病毒好发的五月端午,家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶,取下后用来沐浴,便是取其具消毒空气饮水之意。 现代药学也发现,这些芳香植物确有抗病毒功效,如被制成流感疫苗的八角就是一例。

此外,热辣辣的姜汁发汗,最适合在淋雨之后驱散身体湿气,预防感冒;苦温的中药甘姜如同慢墩火,缓缓将体内水气逼散出来。

去湿气的中药:

药方一 清热祛湿粥

【原料】赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克。

【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。

【用法】 温热服食。

【疗效】清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症。

【注意事项】 大便干结者不宜用。

去湿气的中药:药方二 消暑健脾祛湿汤

【成份】 蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。

【功能】 清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。

【服用方法】 (2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时,加适量盐调味。 绿豆百合米仁粥 原料:绿豆30克,鲜百合30克,米仁50克,粳米100克,冰糖80克。 制法: (1)将米仁、绿豆、粳米漂洗,浸泡20分钟;百合洗净切小; (2)在开水锅中放入绿豆和米仁,烧开数分钟后改用小火煮至开花;加入粳米和百合,煮成粥后放人冰糖即成。 夏令健脾通便祛湿的典型食疗粥方。

注意:怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米,但可用红豆,我们可以给薏米红豆汤做一个减法,减去薏米,再根据上面的思路做加法,可以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类。同样能做成既能去湿,又有其他效果的汤来。

宫外孕喝中药效果好吗


有很多女性在验孕检查的时候,可能会采取验孕棒,这样检查出来就会表示已经怀孕了,而医院检查的时候可能没有怀孕,这就一定要考虑宫外孕的情况,因为宫外孕是比较严重的,而且它很可能会使患者失去生命,在做手术的时候,风险性也是比较大的,那么宫外孕喝中药效果好吗?

异位妊娠,是孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。俗称宫外孕。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症,引起管腔通畅不佳,阻碍孕卵正常运行,使之在输卵管内停留着床发育,导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状,也可有停经、腹痛、少量阴道出血。破裂后表现为急性剧烈腹痛,反复发作,阴道出血,以至休克。检查常有腹腔内出血体征,子宫旁有包块,超声检查可助诊。治疗以手术为主,纠正休克的同时开腹探查,切除病侧输卵管,若为保留生育功能,也可切开输卵管取出孕卵。少数轻症病例,可采用中医中药治疗。

宫外孕保守治疗药方

第一方降血值杀胚

【处方】:益母草三十克,桃仁、丹参、川牛膝、甘草、赤芍、枳壳、路路通各十五克,瞿麦、莪术、三棱、桂枝、当归各十二克,木香(后下)12克、红花十克。

4剂,一天一剂

第二条方促团块吸收及内膜脱落

【处方】:生苡米、益母草三十克,桃仁、丹参、川牛膝、甘草、赤芍、红藤、败酱草、路路通各二十克,瞿麦、莪术、三棱各十二克,木香(后下)12克,红花十克。

三剂,一剂两天

第三挤月经期间消除输卵管堵塞、调月经

【处方】:生薏米、黄芪三十克,三棱、莪术、桃仁、当归、蒲公英、败酱草各十五克,桂枝、丹皮、瞿麦、木香(后下)各十二克,路路通、王不留行、红藤各二十克。

三剂,一剂两天,可加服5剂 煎药方法:先清水浸泡15分钟,大火煮开加(木香)转小火,共45分左右,将药汁倒出,加水大火煮开转小火,共30分左右,将两次药汁混一起分两次服用。

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