以“名”补形才是男人的归属 狗脊，腰部，作用
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的中医养生是如何做的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“以“名”补形才是男人的归属 狗脊，腰部，作用”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
腰是承受人体上半身重量的地方，所以腰伤、腰酸等也是很多人都有的情况，特别是久坐的白领一族，更是大部分都有腰部上的问题。
下面要介绍的这味中药是一种很“专业”的治腰药草，中药名为——狗脊。为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。
狗脊，秋、冬二季采挖，除去泥沙，干燥；或去硬根、叶柄及金黄色绒毛，切厚片，干燥，为“生狗脊片”；蒸后晒至六、七成千，切厚片，干燥，为“熟狗脊片”。
狗脊，味苦甘，性温，归肝、肾经。主治风湿痹痛，腰膝酸软，下肢无力。
光听这味药的名字，就知道是对腰非常好的东东
配伍：
1、与萆薢、菟丝子同用，可用于腰痛。
2、与杜仲、牛膝、熟地、鹿角胶等同用，可用于肝肾虚损，腰膝酸软，下肢无力等症。
3、与益智仁、茯苓、杜仲等同用，可用于肾虚不固之尿频、遗尿。
4、与五加皮、益智仁、桑螵蛸同用，可用于治尿频、遗尿、腰痛等。
光听这味药的名字，就知道是对腰非常好的东东
《本草纲目》：强肝肾，健骨，治风虚。
《神农本草经》：主腰背强，机关缓急，周痹寒湿，膝痛。颇利老人。
《别录》：坚脊，利俯仰。
禁忌：肾虚有热，小便不利，或短涩黄赤者，均慎服。
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药膳疗法是祖国医学的宝贵遗产之一，它包含药粥、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本，对某些疾病有辅助治疗作用。现代医学研究表明，这类药膳多含有丰富的营养成分，能够调节某些生理功能及延缓衰老。
以下介绍5种中老年人常用的保健药膳。
1.黄芪茶
黄芪10～20克，切成薄片，置保温杯中，用开水浸泡半小时后，即可代茶饮。饮完加开水继续浸泡，次日换药，可连续服用3个月以上。
黄芪是补气诸药之首，能益元气、壮脾胃、疗虚损、抗衰老。营养分析表明，黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、粘液质和多种氨基酸。实验研究发现，黄芪能明显提高机体的免疫功能，增加抗病能力，促进物质代谢，降低细胞中脂褐素的含量。中老年人入秋后坚持以黄芪水代茶喝，可以预防冬季感冒和气管炎复发。
2.花生粥
花生45克，洗净，连衣皮捣碎，加入粳米100克，同煮为粥，待熟时加入冰糖少许，即可食用。可当早餐，也可长期食用。
《本经逢原》载：“落花生粥润肺、止咳、悦脾”，能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40％～50％不饱和脂肪酸及蛋白质、碳水化物、多种维生素以及胆碱等多种有效成分。
脾胃气虚的人食用，煮粥时加入些山药；肺虚干咳的人食用加入些百合；贫血、血小板减少者食用，加入些红枣同煮食，效果更好。花生有润肠通便的作用，慢性腹泻患者不宜吃。霉烂花生因含有能致癌的黄曲霉毒素，不能煮食。
3.红枣糯米粥
红枣10枚，糯米100克。先将糯米加水煮至八成烂以后，再放入红枣，5分钟后即可食用。
红枣是一味养心补血、健脾益胃的中药，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、铁。另外，红枣中含有的钙、磷等物质，比一般果品多2～12倍，能增强心脏的收缩力，扩张冠状血管和抑制血小板聚集。长期服食红枣糯米粥，对增进健康，预防心、脑血管疾病，都有一定作用。
4.桂圆肉粥
桂圆肉15克，红枣3～5枚，粳米100克，一并煮粥，早晚服用，或作早餐。
桂圆能健脾补血，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪等。与红枣配合，适用于心血不足的心悸、失眠、健忘、贫血、体质虚弱等的辅助治疗。但风寒感冒、恶寒发热及舌苔厚腻时不宜吃。
5.何首乌粥
制首乌30克，煎取浓汁，去渣，加粳米100克，红枣3～5枚，同入砂锅煮粥。将熟时，加入红糖或冰糖少许调味，再煮一两沸即可食用。可作早餐连续服用，也可每天食用1～2次，以10天为一个疗程，间隔5天再服。
首乌是一味补肝、益肾的良药，含有一定量的卵磷脂，有强壮神经的作用；首乌还有抗脂质过氧化作用，能阻止细胞受损，调节免疫系统，调节血压，降低胆血脂和防治动脉硬化，延缓衰老。
有人想知道狗脊散究竟有什么作用，其实狗脊散的作用和功效有很多，下面我们来看一下它的主要功效和食用方法等。
【处方】狗脊2两，芎䓖1两，细辛1两，白芜荑1两。
【制法】上为细散。
【功能主治】九虫。
【用法用量】三更后先吃牛肉淡干脯2-3两，五更初以粥饮调下3钱。良久当有虫下为度。
【摘录】《圣惠》卷五十七
【处方】狗脊半两（去毛），附子3分（炮裂，去皮脐），薯蓣3分，熟干地黄3分，天雄3分（炮裂，去皮脐），王孙3分，桂心3分，山茱萸3分，秦艽3分（去苗），白蔹3分。
【制法】上为粗散。
【功能主治】风湿痹，四肢不仁，肌肉瞤动，举体无力。
【用法用量】方中王孙，《普济方》引作“防风”。
【摘录】《圣惠》卷十九
使用狗脊散来恢复注定不会是个太快的治疗过程，但是只要积极接受并乐观应对，肯定会有所改善的。对于一些疾病我们应该及早预防。
你知道狗脊贯众吗，它是一种比较常见的中药材，对于一些疾病非常有帮助。今天就带大家来看一下。
【英文名】RhizomaWoodwardiaeJapon1cae
【别名】贯众、虾公草、细叶虎耳风
【来源】为乌毛蕨科植物 狗脊蕨 Woodwardia japonica （L.f．）Sm.的 根茎 及 叶柄基部 。全年采挖根茎，削去地上部分，晒干。
【原形态】多年生草本，高65～90cm。根茎粗短，倾斜，密生棕色披针形鳞片。叶簇生，叶柄褐色，长30～50cm，被多数鳞片；叶片厚纸质，矩圆形，长25～80cm，宽20～40cm，二回羽裂，仅羽轴下部有小鳞片，下部羽片长约 15cm，宽2～3cm，羽裂至 1/2或略深；裂片三角形或三角状矩圆形，先端尖，具微锯齿，叶脉网状，有网眼1～2行，网眼外小脉分离，无内藏小脉。孢子囊群长形，生于主脉两侧对称的网脉上；囊群盖长肾形，以外侧边着生网脉，开向主脉。
【生境分布】生于疏林下及溪沟旁阴湿处。产于长江以南及西南。
【性状】全体呈长圆柱形，挺直或稍弯曲，长6～26cm，直径2～7cm，表面红棕色或黑褐色。根茎粗壮，密被粗短的叶柄基部，近顶端鳞片较多，棕红色。叶柄基部近半圆柱形，镰刀状弯曲，背面呈肋骨状，下端膨大，常生弯曲的须根一条；质坚硬，横断面可见维管束2～4个，内面一对较大，成八字形或略弯曲成双曲形排列。气微而特异，味微苦涩。
【化学成份】含儿茶酚衍生物。
【性味】性凉，味苦。
【功能主治】清热解毒，杀虫散瘀。用于感冒、疮痈肿毒、虫积腹痛、便血、血崩。
【摘录】《*辞典》
【出处】狗脊，始载于《本经》，列入中品。《本草图经》云：“生常山川谷，今太行山，淄、温、眉州亦有。根黑色，长三四寸，两指许大，苗尖细碎，青色，高一尺以来，无花，其茎叶似贯众而细，其根长而多歧，似狗脊骨，故以名之。其肉青绿，春秋采根暴干用。”并附有成德军、温州、眉州和淄州狗脊四图。其中“成德军狗脊”图的特征似狗脊蕨 Woodwardia japonica（L.f.）Smith；“眉州狗脊”图的特征似单芽狗
从上文的阐述中我们对于狗脊贯众的功效与作用有了一些了解，如果身体出现了什么不适的症状，可以用中药的方法去调理，中医治病的历史久远，可以放心食用。
相信很多朋友的身体都或多或少的存在一些问题，那种不适的感觉是最痛苦的事情，怎么样能改善这样的现象呢?中医方剂是一种非常好的方法。接下来就为大家介绍一下狗脊膏的制作方法。
【处方】商草1两，黑狗脊（生用）1两（为末，口含浆水洗之）。
【功能主治】臁疮。
【用法用量】方中商草，《医方类聚》引作“商黄柏”。
【摘录】《普济方》卷二七六引《经验良方》
【处方】硫黄半两，雄黄半两，信1钱，川乌半两，黑狗脊半两，白矾半两，巴豆2个。
【制法】上为末，先以油熬，次下黄蜡调匀。
【功能主治】疥。
【用法用量】搽之。
【摘录】《卫生宝鉴》卷十三
以上就是为大家介绍的狗脊膏的食用方法等，希望能够帮助到大家。大家平时不妨试试，相信对于改善疾病的情况肯定是有帮助的。
中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道狗脊丸是什么吗?关于狗脊丸大家又知道多少呢?下面一起来看看吧。
【处方】狗脊、萆薢（酒浸）、防风（去芦）、川乌头（炮、去皮脐）、牛膝（酒浸）、肉苁蓉（酒浸）、破故纸（炒）、巴戟（酒浸、去心）、葫芦巴（炒）、甜瓜子（炒）、威灵仙、没药（另研），各一两。自然铜（四两.火煅醋淬七遍.研极细）。
【炮制】上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】治肾脏风虚，毒气上攻下注，腿膝脚气肿痛，并宜服之。
【用法用量】每服二十丸，加至三十丸，食前用温酒送下，日服二次。
【摘录】明·方贤着《奇效良方》
【处方】狗脊60克 木香30克 薯蓣30克 桂心30克 附子30克（炮裂，去皮、脐）槟榔45克 牛膝30克（去苗）蛇床子30克 白茯苓45克 五味子45克 覆盆子45克 独活45克 熟干地黄90克
【制法】上药捣罗为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。
【功能主治】治肾脏虚冷，气攻腰胯疼痛，羸弱无力。
【用法用量】每次30丸，空腹时以温酒送下。一日二次。
【摘录】《太平圣惠方》卷四十四
【处方】狗脊2两，木香1两，薯蓣1两，桂心1两，附子1两（炮裂，去皮脐），槟榔1两半，牛膝1两（去苗），蛇床子1两，白茯苓1两半，五味子1两半，覆盆子1两半，独活1两半，熟干地黄3两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】肾脏虚冷，气攻腰胯疼痛，羸弱无力。
【用法用量】《圣济总录》有木香、羌活。
【摘录】《圣惠》卷四十四
【别名】五生丸
【处方】狗脊（烧去毛）1两，防风（去叉）1两，萆薢1两，乌头（炮，去皮脐）1两，蓬莪术（煨）半两。
【制法】上为细末，水煮面糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】风，腰脚疼痛。
【用法用量】五生丸（《普济方》卷九十八）。
【摘录】《圣济总录》卷十
【处方】狗脊（去毛）1分，吴茱萸（水浸1宿，焙干，炒）半两，陈橘皮（去白，焙）3分，芜荑3分，槟榔（锉）1两半。
【制法】上为细末，炼蜜为丸，如小豆大。
【功能主治】蛔虫心痛。
【用法用量】每服20丸，食前橘皮汤送下。
【摘录】《圣济总录》卷五十六
【处方】狗脊1两，萆薢（酒浸）1两，防风（去芦）1两，川乌头（炮，去皮脐）1两，牛膝（酒浸）1两，肉苁蓉（酒浸）1两，破故纸（炒）1两，巴载（酒浸，去心）1两，胡芦巴（炒）1两，甜瓜子（炒）1两，威灵仙1两，没药（另研）1两，自然铜4两（火煅，醋淬7遍，研极细），当归1两（去芦）。
【制法】上为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】肾脏风虚，毒气上攻下注，腿膝脚气肿痛。
【用法用量】每服20丸，加至30丸，食前用温酒送下，1日2次。
【摘录】《奇效良方》卷一
【处方】虎骨2钱，犀角1钱，沉香1钱，青木香1钱，当归1钱，赤芍1钱，牛膝1钱，羌活1钱，秦艽1钱，骨碎1钱，桃仁1钱，甘草5分，槲叶4个，麝香少许。
【制法】糯米糊为丸。
【功能主治】骨节痛，肉色不变，昼静夜甚，痛彻骨，湿寒风通用。
【用法用量】每服7丸，酒送下。出冷汗即愈。
【摘录】《嵩崖尊生》卷十
【别名】金刚骨丸
【处方】狗脊2两，萆薢2两（锉），菟丝子1两（酒浸3日，晒干，别捣）。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】轻身，利脚膝。主五种腰痛。
【用法用量】金刚骨丸（《御药院方》卷八）。
【摘录】《圣惠》卷四十四
看完了上文关于狗脊丸的简单介绍，相信大家对狗脊丸也有了一定的了解，需要提醒大家的是，在服用狗脊丸的时候，应该按照正确的方法，这样才能更好地发挥狗脊丸的药效 。
大家都知道狗脊酒是一种得到了广泛应用的药酒，但你了解狗脊酒的组成成分吗？你知道它在什么情况下饮用才能发挥出最大的功效吗？接下来就带大家来了解一下。
狗脊酒——（关节疼痛）
（验方）
【配方】金毛狗脊150克，黄酒1500克。
【制法】将药浸于酒中，封固容器，置锅中，隔水加热煮1.5小时，取出埋土中7日退火毒，即可服用。
【主治】关节筋骨疼痛，腰膝无力，活动不便等症。
【用法】每次饮1小盅，日3。
说明：制备上述狗脊酒时，应去除其毛须。其作方法一般用砂烫去毛，或燎，或刮。为了易切片，先用清水洗净，浸泡半日后，用蒸笼蒸透，再行切制。
通过本文上面的介绍，相信大家已经对狗脊酒有了一定的了解。可见狗脊酒不含任何人工激素，是防病治病养生健体的一种纯天然，独特性能的功能型药酒。有需要的不妨试一试。
狗脊提取的粉剂可用于止血，所以有很好的止血效果，而且还有抗癌以及补肾强腰膝的功效和作用，对于风湿痛等这些问题也是比较有用的，同时还能够帮助保护肠胃。
1、止血。
用狗脊或狗脊提制的粉剂用于创面止血，对于瘢痕组织、肝脏、脾脏的损伤性出血也有肯定的止血作用，且较明胶海绵迅速。
2、抗癌。
同属植物席氏狗脊可使艾氏腹水癌和S180腹水型实验动物存活时间明显延长。
3、补肝肾，强腰膝。
用于肝肾不足之腰腿酸痛无力。治腰痛常配杜仲、牛膝。
4、祛风湿。
用于风湿痛，尤以风湿性腰脊痛疗效更佳。
5、对心肌的影响。
100%狗脊注射液30g/kg给小鼠腹腔注射，对心肌摄取86Rb无明显影响。若20g/kg连续给药14日，则可使心肌对86Rb的摄取率增加54%。
6、保护肠胃。
狗脊具有和缓温胃之功.对因寒邪侵胃所致的各种胃病,如胃炎、胃溃疡等均有疗效.
狗脊是一种常见的中药材，是蚌壳蕨科植物金毛狗脊的根茎，由于长似狗背脊，所以叫做狗脊，别名也叫金毛狗。狗脊的味道苦涩，但是对于治疗风湿骨痛、补肾阳气。关节疼痛等都可以用狗脊来治疗，那么，我们应该如何利用狗脊来治疗疾病？狗脊的功效还有哪些？
中药狗脊的植物
金毛狗cibotium barometz(L-)J．Smith[polypodiumbarometz L．]大型土生蕨类，植株高2-3m。根茎短粗，横卧，直径4-200px，密生金黄色节状长毛，有沟泽，形如金毛狗头。叶丛生；叶柄粗壮，长1-1.2m，腹面有浅纵沟，下部棕紫色；叶片革质，宽卵形，长1-1.4m，宽0.8-1.1m，三回羽状深裂，羽片10-15对，互生，狭长圆形，长50-1500px，宽20-625px；二回羽片18-24对，互生，线状披针形，长13-375px，宽2-75px；末回裂片23-25对，互生，呈镰状披针形，长不及50px，边缘有浅锯齿；叶脉羽状，侧脉分叉。孢子囊群位于裂片下部边缘，生于小脉顶端，囊群盖两瓣，形如蚌壳，长圆形。
生于山脚沟边及林下阴湿处酸性土壤中。分布于西南、华南及浙江、江西、福建、台湾、湖南等地。
2
中药狗脊的采集
秋、冬两季采挖，除去泥沙，干燥；或去硬根、叶柄及金黄色绒毛，切厚片，干燥，为“生狗脊片”；水煮或蒸后，晒至六七成干，切厚片，干燥，为“熟狗脊片”。
3
中药狗脊的药材
狗脊Rhizmna Cibotii根茎呈不规则的长块状，长10-750px，直径2-250px。表面深棕色，密被光亮的金黄色茸毛，上部有叶柄残基，下部丛生多数棕黑色细根。质坚硬，难折断。气微，味微涩。
4
中药狗脊的化学成分
根茎含蕨素(pterosin)R、Z，金粉蕨素(onitin)，金粉蕨素-2"-O-葡萄糖苷(onitin-2"-O-βD-glucoside)，金粉蕨素-2"-O-阿洛糖苷(onitin-2"-O-β-D-alloside)，欧蕨伊鲁苷(ptaquiloside)等。
5
中药狗脊的作用(药理作用)
1．对心肌的影响：
100%狗脊注射液30g/kg给小鼠腹腔注射，对心肌摄取86Rb无明显影响。若20g/kg连续给药14日，则可使心肌对86Rb的摄取率增加54%。
2．止血作用：
金毛狗脊毛对实验动物的肝、脾、瘢痕组织的损伤出血有较好的止血作用，尤以毛粉的止血效果最好。
6
中药狗脊的药性
味苦、甘，性温。归肝、肾经。质坚行散，降而能升。
1．《本经》：“味苦，平。”
2．《别录》：“甘，微温，无毒。”
3．《药性论》：“味苦、辛，微热。”
4．《药性通考》：“味苦、甘，气温。”
5．《本草求真》：“入肝、肾。”
7
中药狗脊的功效主治
强腰膝，祛风湿，固肾气。主治肾虚腰痛脊强，足膝软弱无力，风湿痹痛，遗尿，尿频，遗精，白带。
1．《本经》：“主腰背强，关机缓急，周痹，寒湿膝痛。颇利老人。”
2．《别录》：“疗失溺不节，男子脚弱腰痛，风邪淋露，少气目暗。坚脊，利俯仰，女子伤中，关节重。”
3．《药性论》：“治男子女人毒风软脚，邪气湿痹，肾气虚弱，补益男子，续筋骨。”
4．《纲目》：“强肝肾，健骨，治风虚。”
5．《药性通考》：“坚肾益血，强肝养气。”
6．《玉楸药解》：“泄湿逐寒，起痿止痛，泄肾肝湿气，通关利窍，壮筋骨，治腰痛膝痛，足肿腿弱，遗精带浊。”
7．《纲目拾遗》：“止诸疮血出，治顽痹；黑色者杀虫更效。”
8．《本草述录》：“主下焦肝肾之阴，能充经脉之血气。”
中药狗脊的用法用量
内服：煎汤，10-15g；或浸酒。外用：适量，鲜品捣敷。
注意事项
中药狗脊的使用注意
肾虚有热，小便不利，或短涩黄赤者，均慎服。
1．《本草经集注》：“恶败酱。”
2．《本草汇言》：“肝虚有郁火忌用。”
以上就是有关狗脊的功效介绍，很多人关节疼痛使用很多药酒都没有效果，这样就可以试一试狗脊泡酒，来擦拭患处，相信可以起到很好的缓解作用。不过在使用狗脊的时候，一定要在医生的指导下进行使用，否则容易造成患处的加重或者影响治疗。
所谓的名露，通常是指名露腋臭露，通过这种药的名称就可知道，主要是用来治疗狐臭的，的确有很多人受到狐臭的困扰，尤其是很多年轻人，汗腺比较发达，特别在天气炎热的时候，出汗会非常多，如果不及时清洗，就很容易出现狐臭，这时候就可以使用名露腋臭露帮助缓解或者治疗，那么这种药会有什么副作用呢？
名露腋臭露有没有副作用？
对于狐臭这种情况，是没有很特效的办法的，平时要注意勤洗澡，勤换衣，
指导意见：
可以用中性的肥皂，等清洗大汗腺较为集中的地方，养成早晚沐浴的好习惯，局部可以用酒精或者是胺多指杀灭局部的细菌等。
名露腋臭露是纯天然植物提取，无任何副作用，药液均匀喷涂在腋下皮肤上，其特有成分能充分渗透大汗腺，并能调节修复大汗腺管壁细胞间隙，改善分泌源，使之恢复到正常宽度，让它正常的排出分泌物，以不影响人体正常代谢前提下，有效阻止脂质大分子过量渗透，从生理上改变腋下汗腺脂肪酸偏高机制，恢复汗液正常成分，切断细菌酵解链，这样就从源头上切断了狐臭产生之源，从而杜绝腋臭复发。
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见
狐臭的范畴属中医湿毒热毒范畴，此类患者平时饮食宜吃清淡不油腻的食物，忌烟，酒和刺激性食物，狐臭是可以用激光手术对大汗腺进行治疗的。
长期用名露有副作用吗？只要一开始没有过敏反应，就不会有事。室友就在用，已经两年了吧。没什么坏处。反而是以前那洗完澡马上就出现的浓重味道，现在偶尔不用也不会太明显了。
饮食养生
运动养生
