祛除狐臭的药膳和偏方 体质不同香体方各异
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何避开有关中医养生的认识误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“祛除狐臭的药膳和偏方 体质不同香体方各异”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
说起让人自卑的疾病非狐臭莫属，它既不是男性的“专利”，更不是女性的“专利”。身上有狐臭的人有深深的心理阴影，她们尝试过各种方法，食疗、药物、激光、手术……能治疗好的甚微，得了狐臭怎么治疗?小编给大家分享几款药膳和偏方，让你告别狐臭烦恼。
专家观点：想要香体 先要祛除浊气
说起中药香体，很多人会想到《红楼梦》中薛宝钗使用过的“冷香丸”，其原料来源极为难得，即将春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各600克收集研磨，加上“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜，“小雪”那天的雪各50克调匀，再混合蜂蜜、白糖各适量，做成龙眼大的丸子，藏在梨花树下，使用时用黄柏水调和服用。服用之后能让身体散发出幽香，但是它的功效主要是清除体内的胎毒，香体只是一个意外收获。
按照传统观念，中药香体方主要是通过药物调理身体的气血运行、祛除体内的痰湿浊气，让皮肤更加红润光滑，或是有些药物确实有芳香物质，服用后经过新陈代谢，将香气从身体散发出来。但总体上来说，体香不仅是一种身体状态的反映，还是整个身体机能健康运转的一个表现。所以，想达到体香的目的，要先祛除身体的浊气，让气血充盈、经脉功能正常。
荐方：体质不同 香体方各异
肺胃有热致身臭者——如意方
《医心方》中记载，如意方制法为：甜瓜子、松树根、大枣、炙甘草各等份，共研成细末备用。每次取6～9克，温开水冲服，一般20天后即有效果，30天后则身体香，100天后衣服、床帏均有香气。尤适用于肺胃有热或下焦湿热所引起的身臭者。有汗臭者——贵人挹汗香方
此方出自《必用全书》，是一种操作比较简单的方子。具体方法是：丁香40克，川椒60粒。将丁香研成细末;川椒打碎，混合拌匀，用绢袋盛装，佩戴于胸前，能绝汗臭、香身。尤适用于体有汗臭者。
有狐臭者——治狐臭方
治狐臭方是《本草纲目》中的方子，重点是祛除身体的臭气，对增加香气作用不是很大。方法简便易行：将小龙眼核6个与胡椒14粒研成细末，遇腋汗出时即用药擦腋下，能除狐臭。
无疾病者——香身散
香身散是《备急千金翼方》中的方子。具体方法是：取冬瓜子、松根白皮、大枣各30克，共研为末，每次用酒送服1克左右，每日2次。适用于任何人群，平时服用能香身。
既香身又美肤者——香身丸
香身丸制作比较复杂，参与的药物众多。具体方法是：大枣肉(大枣去核)、肉桂、冬瓜仁各100克，松树皮500克，白蜂蜜1000毫升。将枣肉研成枣泥;肉桂、冬瓜仁、松树皮(两层白皮，不用外层粗皮)研极细末，与枣泥相拌，用蜂蜜调和为丸，每丸如龙眼大，每日早晚各服2～4丸，久服能香身、美容、白嫩肌肤。
此外，还有一种简单的方法可以达到香身的目的，即用六种药物泡茶喝，或做成丸剂服用，或洗浴皆可，这六种药物为：木香、苍术、丹皮、丁香、五加皮、茉莉。泡茶时，各取5克冲饮，半个月开始有效;做丸剂时，各取50克研为细末，用蜂蜜200毫升搅拌为丸，每丸重约2克，每天1次，每次4丸;洗浴时，每次各取20克煎水500毫升，冲进盆池泡澡1小时，每周2次。
上述分享的药膳和偏方，让你告别狐臭烦恼，走出自卑，找到属于自己的精彩。
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很多女性痛经，往往最下策的方法就是吃止痛片或者干忍着。有时真得可以不必这样委屈自己，只要在日常饮食中，稍微花些时间心思，根据不同体质来调经滋阴，就可以达到改善的目的。
很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质所推荐的饮食疗法。
一、气滞血瘀型
1、二皮蜜
配料：柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。
做法：将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小时，煮烂，用蜜拌匀，每天早晚各服两匙或加水冲服。
功效：行气化滞
2、砂仁猪肚汤
配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。
功效：行气醒胃，祛瘀止痛。
二、寒凝血瘀型
1、茴香、胡椒焖牛肉
配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、绍酒15毫升。
做法：洗净牛肉，与茴香、胡椒、绍酒，一起放入高压锅内，加水焖煮，先用武火煮15分钟，后改文火煮，调味，取出牛肉，切片食用。
功效：祛寒、暖胃、补虚。
2、当归羊肉煲(冬季食用适宜)
配料：当归6克、肉桂1。5克、陈皮3克、羊肉250克。
做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。
功效：温经散寒、活血养血、调经止痛。
三、湿热蕴结型
1、金钱草茶
配料：金钱草20克、郁金12克、蜂蜜适量。
做法：洗净上药后一起放入锅内，加水适量，煎煮取汁。加入蜂蜜，搅匀代茶饮用。
功效：泄热、利湿、化瘀。
2、茵陈山楂煎
配料：绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。
做法：洗净上药，同放入锅内，加水适量，水煎取汁，加入红糖溶化后，分次饮用。
功效：清利湿热，活血散瘀。
四、气血虚弱
1、黑豆大枣汤
配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克
做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。
功效：益气养血，调经止痛。
2、当归糖
配料：当归100g，冰糖500克
做法：先将当归浓煎取汁，再与冰糖一起熬成当归糖食用。
功效：养血调经止痛。
五、肝肾不足型
1、红烧龟肉
配料：草龟1只，红枣10枚，龙眼肉10克
做法：洗净草龟，去壳取肉切块，与红枣、龙眼肉一起放锅内，加入酱油、绍酒、砂糖、生油、水适量。煮烂，调味食用。
功效：滋阴养血，调经止痛。
2、黑豆米酒鸡蛋汤
配料：黑豆60g，鸡蛋2枚，米酒120ml
做法：将黑豆、鸡蛋同煮，蛋熟后去壳再煮，煮至豆熟加入米酒，吃蛋喝汤。
功效：滋补肝肾，调经止痛。
痛经的预防与调理
因痛经与月经关系密切，故不论哪种体质的痛经，均宜在月经来潮前夕加用理气药，月经期中加用理血药，月经干净后加用养血和血药。经期不宜用滋腻或过于寒凉的药物以免滞血。治疗时间一般主张3个周期以上，并应预防用药，经前3-5天即开始治疗。
同时女性一定要注意四点，注意月经期的卫生，避免发生性生活，注意避免经期过度疲劳，注意避免经期感寒及过食生冷，注意经期保持心情舒畅，这些都是调理痛经所要具备的条件。
我们日常生活和饮食中会有很多不当的地方，致使我们的身体产生一些废物和毒素。想到身体内有毒素排不出来，是不是觉得很可怕呢?大家都说排毒和养颜是“绑定”在一起的，没有排毒，何来养颜呢?
很多朋友都曾经问“如何排毒”?排毒、排毒，重点就在这个“排”字上面。我们身体里面大部分的毒素都是通过肠道排出来的，所以排泄功能不好，就会导致身体里面的毒素被肠道二次吸收，产生一些疾病。所以便秘堪称排毒道路上的“头号绊脚石”，想要把这块“绊脚石”踢开?少不了饮食调养的帮忙。应该怎么吃呢?赶紧往下看吧!
小贴士
便秘是指大便秘结不通，排便间隔时间延长，或有便意而排出困难的一种病症。引起便秘的原因有燥热内结、气机郁滞、气血两亏、阴寒凝结等，凡脾、胃、肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。
功能性便秘、肠道易激综合征、肠炎恢复期、直肠及肛门疾病、内分泌及代谢性疾病、肌力减退以及因其他疾病而并发的便秘，均可参照下文治疗。
一、膳食原则
1. 通便为便秘的基本治疗原则。实秘者以清热润肠通便、顺气导滞为治则，虚秘者以益气养血、温通干结为治则。
2. 宜食富含粗纤维的蔬菜和水果。实秘者宜多食新鲜水果蔬菜和有疏利作用的食品，禁忌辛辣、烟酒、甜黏、生冷、油腻及不易消化之品;虚秘者的饮食以易消化、补益为主，并尽可能地补充油脂。
二、辨证食疗
1. 燥热内结
【证候】大便干燥不通，数日不行，面赤身热，腹部胀满或疼痛，口唇胀满或疼痛，口唇干燥生疮，口臭心烦，小便短赤;舌红苔黄燥，脉滑数。
【治法】清热润肠。
【食疗方】
(1)麻油拌菠菜(《经验方》)
配方：新鲜菠菜250g，麻油15g。
制法用法：先将新鲜菠菜用清水洗净，锅中加清水煮沸，放进食盐，再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，用刀切段，加入麻油拌匀即可。每日2次，10天为1个疗程。
人体内的湿气是怎么来的?
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
怎么能判断自己体内是不是有湿呢?
最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿.如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。
如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了。如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。
有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
湿气积累麻烦多，许多人都不把它当一回事，总是忽悠着就过了，久而久之，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要注意饮食，湿气就不会缠上你，给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。
茯苓茅根煲猪瘦肉
功效：祛湿除困、清热解毒。材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。
五指毛桃鸡脚煲猪脊骨
功效：益阳健脾祛湿、活络强筋健骨。材料：五指毛桃100克、鸡脚3对、猪脊骨400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。鸡脚去甲、敲裂;猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
五加皮生蝎子煲鸡壳
功效：驱风祛湿、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克(中药店有售)，生蝎子45克，鸡壳1副，猪瘦内150克，生姜3片。做法：用胶袋盛装生蝎子倒入沸开水，烫约8分钟，洗净;其余各物洗净。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)。武火煲沸后，改文火煲约2小时，下盐即可。
制法用法：先将黄芪、人参切成薄片，用冷水浸泡半小时，入砂锅内煎沸，后改用小火煎成浓液，取液后再加冷水，如上法煎取两次;将两次的煎液合并，分成两份，每日早晚同大米煮成稀粥，加白糖稍煮即可。每日2次，5天为1个疗程。
方解：方中炙黄芪补气升阳;人参大补元气，补脾益肺;大米益气和中。诸味合用，具有益气补中、健脾通便之功效。适用于气虚不运的便秘。
(2)扁豆山药粥(《本草纲目》)
配方：扁豆60g，山药各60g，大米50g。
制法用法：将白扁豆、山药、大米三味淘洗干净，同煮成粥。每日2次，15天为1个疗程。
方解：方中扁豆健脾化湿和中;山药益气养阴，补脾肺肾;大米益气补中。三味合用，共奏益气补中、健脾祛湿、养阴通便之功。适用于气虚不运的便秘。
5. 阴寒凝滞
【证候】大便艰涩难下，腹中冷痛，面色青暗，畏寒喜暖，口中和，四肢不温，小便清长; 舌质淡，苔薄白，脉沉迟。
【治法】温通开秘。
【食疗方】
(1)肉苁蓉粥(《药性论》)
配方：肉苁蓉15g，精羊肉100g，粳米50g。
制法用法：肉苁蓉加水100g，煮烂去渣;精羊肉切片，砂锅内加水200g，煎煮，待肉烂后，再加水300g;将粳米煮至米开汤稠时加入肉苁蓉汁及羊肉，再同煮片刻停火，焖5分钟即可。每日2次，10天为1个疗程。
方解：方中肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便;羊肉有温补脾、胃、肝、肾的作用;粳米健脾温中。诸味合用，具有补肾壮肾阳、润肠通便之功效。适用于阴寒凝滞之大便艰涩难下、腹中冷痛、畏寒喜暖等症。
(2)黑芝麻粥(《锦囊秘录》)
配方：黑芝麻30g，粳米 100g。
制法用法：先将黑芝麻炒熟研碎，再与粳米一同煮成粥。每日2次，10天为1个疗程。
方解：方中黑芝麻味甘性平，补肝肾，益精血，润肠燥;粳米润五脏。二味合用，可补肾润肠通便。适用于阴寒凝滞之便秘、腹中冷痛等症。
方解：方中菠菜止渴润肠，导便;麻油润肠通便。二味合用，增强润肠通便之功效。适用于燥热内结的便秘。
(2)芹菜粥(《本草纲目》)
配方：新鲜芹菜60g，粳米100g。
制法用法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600ml，煮粥即可。每天早晚2次，15天为1个疗程。
方解：方中芹菜清热除烦，清胃涤热，凉血平肝;粳米平和五脏，止烦渴。二味合用，共奏清热邪、除烦渴、通便之功。适用于燥热内结的便秘。
2. 气机郁滞
【证候】嗳气频作，胸胁痞满，甚则腹胀腹痛，食少纳呆，大便秘结，欲便不得;苔薄白而腻，脉弦。
【治法】顺气行滞。
【食疗方】
(1)糯米粥(《圣济总录》)
配方：糯米100g，槟榔15g，郁李仁15g，火麻仁15g。
制法用法：先研火麻仁令烂，以水3000ml与火麻仁搅匀，生绢滤取汁，煮糯米粥，将熟时入槟榔末、郁李仁膏，搅匀即可。空腹食之，每日2次，15天为1个疗程。
方解：方中糯米味甘性平，益气补脾肺;槟榔消积行气;郁李仁、火麻仁润肠通便。诸味合用，具有行气通便之功效。适用于气机郁滞之便秘。
(2)紫苏麻仁粥(《普济本事方》)
配方：苏子10g，火麻仁15g，粳米100g。
制法用法：先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，取汁，与粳米同煮成粥。每日3次，10天为1个疗程。
方解：方中紫苏行气宽中，火麻仁润肠通便。两药富含脂肪油，主要成分为亚油酸和亚麻酸，能刺激肠黏膜，使之分泌增多，蠕动加快，并能滋阴补虚，无不良反应。二味合用，共奏行气滋阴通便之功。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。
3. 血虚肠燥
【证候】大便燥结难下，头晕目眩，面色白，唇甲无华，心悸;舌淡苔白，脉沉细。
【治法】养血润燥。
【食疗方】
(1)仙人粥(《遵生八笺》)
配方：制首乌30g，粳米60g，大枣5枚，红糖适量。
制法用法：用刀刮去首乌皮，切片，放入锅中，加水浓煎40分钟，去渣取汁。再放入粳米、大枣煮粥，粥成时加入红糖，再沸时即成。空腹食用，每日2次，10天为个疗程。
方解：方中首乌润肠通便，补益精血;大枣、粳米益气养血。诸味合用，共奏补血通便之功。适用于阴血不足引起的须发早白、面色不华、便秘等症。
(2)松仁粥(《本草纲目》)
配方：松仁15g，粳米30g。
制法用法：先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮沸5分钟即可。空腹食用，每日3次，10天为1个疗程。
方解：方中松仁味甘性温，具有养阴、润肺、滑肠等功效;粳米益气补中。二味合用，润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结。
4. 气虚不运
【证候】便秘或排便不畅，虽有便意，临厕努挣乏力，气短汗出，大便先结后软或并不干硬，面色白，神疲气怯;舌淡苔白，脉虚弱。
【治法】益气润肠。
【食疗方】
(1)黄芪人参粥(《中国药膳学》)
配方：炙黄芪60g，人参5g，大米100g，白糖适量。
可能在生活中有一些朋友会遇到过一些有狐臭的人，特别是在夏天的时候，有狐臭的朋友是明显的，很容易会被发觉，这就造成了患者的心里阴影。如果大家想要在生活中治疗好狐臭这种疾病，可以采用蜘蛛包在黄泥巴里面烤熟抹在腋下或者采用冰片酒精的方法来去除狐臭，它们的治疗效果是相当的不错的。
偏方一
金桂花喷雾，我觉得很好用，也不贵，你可以试试
偏方二
用明矾打成粉擦在腋下，可保一二天沒味道，我现在就擦这个，好用又便宜
偏方三
广西有一种药叫甲正王，用了一点不过敏效果非常好，只是很麻烦洗完澡就要涂，几乎每天涂一次，好在也不贵才几块钱
偏方四
香蕉皮擦特别管用、试试吧
偏方五
用法：浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。
如果大家在生活中遇到狐臭的影响，建议大家可以适当的采用文章介绍的治疗偏方，这样可以帮助你们及时摆脱狐臭的影响。同时，患者在生活中使用文章介绍的治疗狐臭的偏方，可以根据自己的需要去选择，这样在夏天的时候就可以摆脱狐臭的影响了。
现在到了冬季，天气寒冷，很多通风病人很容易犯病。痛风患者进行药膳辅助治疗可提高疗效，减少抗炎药物毒副作用。而且通风也是分为很多种类型的。今天小编就教给大家如何根据体质来有效通过药膳防止通风对身体的危害。
【肝肾阴虚型】
此类型的特征为病久且反复发作。表现为关节痛如虎咬、局部关节变形、昼轻夜甚、肌肤麻木不仁、步履艰难、屈伸不利、头晕耳鸣等症状。饮食上禁酒，动物内脏、牛羊肉、海鲜，多吃芹菜、冬瓜、丝瓜、大白菜、木耳、萝卜、山药、枸杞、西瓜、梨、苹果，且要大量饮水。
天麻杜促炖猪肉
用料：天麻、杜仲各15克，猪肉100克。
制法：天麻、杜仲用纱布包好，与猪肉共炖熟，放温去药包食猪肉。
提示：此菜炖制时，用沙锅煲制口感更好。
功用说明：天麻祛风湿、通经络，且止痛，杜仲补肝肾、强筋骨。合为补肾养肝、疏通经络，适用于肝肾阴虚型痛风。
【湿热蕴结型】
此类型主要因平时过食油腻，酗酒致消化功能下降，代谢障碍而致病。表现为下肢小关节猝然红肿疼痛、拒按、触之局部灼热、得凉则舒，伴有发热口渴、心烦不安、尿黄等症状。饮食上应少吃动物内脏、海鲜等，宜吃蔬菜、水果，如大白菜、萝卜、芹菜、苦瓜、丝瓜、扁豆、西瓜、梨、苹果等。
笋片熘白菜
用料：竹笋、白菜各适量。
制法：竹笋切片、白菜切条，入沸水略焯捞出。炒锅内放植物油少许，七成热时放入姜、葱、清水少许，烧沸后入白菜、竹笋，煮沸后调入味精、料酒、白糖拌匀，放温即可食用。
功用说明：笋清热解毒、利尿消肿，白菜清热除烦、解毒利尿。合为清热解毒、利尿除烦，适用于湿热蕴结型痛风。
【淤热阻滞型】
此类型多为病久、淤热阻滞关节而致。表现为关节红肿、刺痛、局部肿胀、变形、屈伸不利、肤色紫暗、按之稍硬、病灶周围有块垒硬结等症状。饮食上要禁食动物内脏、牛羊肉、海鲜，忌酒;多食蔬菜、水果，如白菜、冬瓜、菜花、圆白菜、苦瓜、丝瓜、苹果、梨、西瓜等，并大量饮水。
凉拦虎杖芽
用料：嫩虎杖牙150克。
制法：春秋两季采下嫩虎杖芽，开水略烫，切段，加盐、味精、白糖、麻油适量调拌均匀即可。
功用说明：虎杖活血化淤、清热通络，适用于淤热阻滞型痛风。
狐臭的偏方治疗
1、狐臭的偏方治疗
香蕉皮擦特别管用,试试吧。
用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。
用明矾打成粉擦在腋下,可保一二天没味道,好用又便宜。
将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。
浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。
山药治狐臭法:将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1～2次,可治狐臭。
冰片酒精治狐臭法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
2、狐臭的病因
小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发,常见于足跖和趾间部位,因细菌分解汗液产生臭味。大汗腺受内分泌的影响,在青春期才开始分泌活跃,故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现,到老年可减轻或消失。由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关,患者大多有家族史。
3、狐臭的临床表现
臭汗见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。足部臭汗症常与足部多汗伴发,有刺鼻的臭味。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。多数患者外耳道内有柔软耵聍。患者往往伴有色汗,以黄色居多。
狐臭怎么吃比较好
1、多食水果和蔬菜
狐臭患者可以选择一些含水分、维生素丰富的蔬菜水果,这些食物易消化,可以促进人体的消化,将体内残留的有机物质排出体外,减少体内毒素,从而缓解臭味的产生。像冬瓜、白菜、橙子等都是患者可选的食物。
2、多喝乳酸制品
乳酸类食物可以抑制体内细菌的产生,这是因为细菌在酸性环境下生长受到限制,因此,患者多喝一些乳酸制品对于减轻自身的体味有很大的帮助。
3、少时辛辣刺激的食物
狐臭患者的饮食除了要注意多吃一些缓解病情的食物,也要注意少吃一些加重病情的食物,辛辣或味浓的食物被人体吸收后,异味可随汗液排出,加重身体的气味,患者应注意少吃。
4、少吃油腻食物
人体吃油性过多的食物,会是一些油份通过皮脂腺排出体外,为细菌滋生提供条件,细菌分解这些油脂,产生臭味,会加重患者的病情,要注意少吃油炸食品。
狐臭严重吗
1、狐臭会造成生活危害
由于腋臭气味让人难以忍受,每当腋臭患者出现在诸如公交、教师、公司等公共场合时,周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味,往往会绕道而行,也没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间。这使得腋臭患者尽量避免出现在公共场合,也恐惧同人交际。
2、狐臭会造成心理危害
腋臭患者所要承受的精神压力非常大,因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让狐臭患者紧张莫名,担心自己是不是又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。
3、狐臭会造成人际交往危害
腋臭患者的朋友非常少,除了很亲近的人之外几乎没人愿意同腋臭患者共处一室,更别说整天朝夕相处的朋友了。长久以往,腋臭患者就更加孤僻自闭了。
4、狐臭会造成身体危害
腋臭对人体的危害性是和异味大小轻重程度有关的的,异味在三年以上可能和遗传有关。腋臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭,还可导致遗传延续,腋臭严重者还伴有稀耳垢,长期以往会侵蚀耳膜,引发耳鸣,导致耳聋。
可能在生活中有一些朋友会遇到过一些有狐臭的人，特别是在夏天的时候，有狐臭的朋友是明显的，很容易会被发觉，这就造成了患者的心里阴影。如果大家想要在生活中治疗好狐臭这种疾病，可以采用蜘蛛包在黄泥巴里面烤熟抹在腋下或者采用冰片酒精的方法来去除狐臭，它们的治疗效果是相当的不错的。
偏方一
配方一：个大的蜘蛛取五个，拿黄泥巴包住了，火烧熟取出来，捣烂了和香油往胳肢窝一抹就好了。
配方二：拿巴豆塞到活的田螺里边，田螺就会流出黏黏糊糊的水，往胳肢窝一抹就好了。
偏方二
配方： 香附鸡蛋
材料：取制香附200g，研为细末，分装成15份备用。鸡蛋1枚，打碎，与1份香附搅匀;取花生油15mL，放锅内烧热后，放入拌匀的香附鸡蛋，煎熟后，放入10mL米醋，趁热吃下。
偏方三
材料： 艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。
偏方四
配方：冰片酒精治狐臭法。
材料：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。
偏方五
用法：浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。
如果大家在生活中遇到狐臭的影响，建议大家可以适当的采用文章介绍的治疗偏方，这样可以帮助你们及时摆脱狐臭的影响。同时，患者在生活中使用文章介绍的治疗狐臭的偏方，可以根据自己的需要去选择，这样在夏天的时候就可以摆脱狐臭的影响了。
狐臭的治疗偏方
1、狐臭的治疗偏方
西红柿汁治疗法
洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将腋下在水中浸泡15分钟,每周2次。也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次,可治疗狐臭。
姜汁治疗法
将新鲜的生姜洗净、切碎,浸于一般的医用酒精中,封瓶1周后提取滤液,瓶装备用。用棉签、棉球搽于腋窝处,每天2-3次,连搽1个月。
冰片酒精治疗法
将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制狐臭。
胡椒花椒治疗法
胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。
2、狐臭的病因
小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发,常见于足跖和趾间部位,因细菌分解汗液产生臭味。大汗腺受内分泌的影响,在青春期才开始分泌活跃,故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现,到老年可减轻或消失。由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关,患者大多有家族史。
3、狐臭的临床表现
臭汗见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。足部臭汗症常与足部多汗伴发,有刺鼻的臭味。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。多数患者外耳道内有柔软耵聍。患者往往伴有色汗,以黄色居多。
狐臭的日常护理
1、首先要选择合适的衣服
夏季的温度较高,对于女性腋臭患者来说最好不要去选择一些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,成为细菌的培养基,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。最好是选择宽松棉质的衣服。
2、减少对腋下皮肤的刺激
经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大,如果大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,会导致臭味更明显。
3、要注意个人卫生
注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。特别是在运动后要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。
狐臭的饮食禁忌
忌吃“有味”食品
味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
治狐臭的偏方
1、治狐臭的偏方之小苏打粉
使用方法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可,这方法基本上只能治标不能治本,使用时间别超过24小时。
提示:使用小苏打粉不会有什么副作用,如果你使用后有任何不适,请立即停用,方为上策。
2、治狐臭的偏方之鲜姜汁治狐臭
用料:鲜姜。
制法:将鲜姜洗净,捣碎,用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下,每日数次。
用法:涂汁于腋下,每日数次
3、治狐臭的偏方之腋臭灵擦剂
富尔马林3ml,明矾2克,氯羟基铝2克,氯酮1克,香精1ml,适量70%的乙醇混合,加水至100ml即可。明搽或湿敷腋下。
功效:杀菌、收敛、止汗、留香。
4、治狐臭的偏方之冰片酒精治狐臭法
材料:3g冰片,纯度为百分之五十的20毫升酒精。
做法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
5、治狐臭的偏方之密陀僧炉甘石冰片治狐臭法
材料:10克密陀僧,70克滑石,5克冰片,15克炉甘石。
做法:将所有材料一同研成细末,拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝,每日1次,久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。
6、治狐臭的偏方之辣椒碘酒治狐臭法
材料:辣椒50g,碘酒300毫升。
做法:将50克新鲜辣椒磨成粉,然后将辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。
引发狐臭的常见原因
1、遗传方面
狐臭是一种遗传性疾病,大都发生于青春期,受情绪及荷尔蒙所影响,患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。不过,这种遗传与性别无关,也就是说传男传女是随意的,男女都有可能遗传上。
2、细菌方面
研究表明,狐臭患者大汗腺的菌群分布与非狐臭患者不同。是正常人的3-7倍。人体汗腺的分泌物并不完全都是汗液,还有一些脂肪酸和含氮物质,在凝固酶阴性菌和类白喉杆菌的作用下,脂肪酸会被分解成不饱和脂肪酸,这类脂肪酸本身就有异味,再加上含氮物质多有类似氨气的味道,因此,终极导致狐臭的发生。
3、本身腺体方面
曾有研究者指出,在提取了狐臭患者的腋下毛囊皮脂腺后,在无菌的情况下培养数日,取出时发现其有了如狐臭患者一样的臭味。也就是说,撇开细菌的作用,狐臭患者的皮脂腺本身就有臭味。
狐臭的症状表现
1、四周情况温度一高,或心情较急躁,腋臭患者腋下就会不正常的过多的出汗,出现难闻的气味,这是该病一种典范症状。排泄物过多会把衣服染黄,并散发出难闻的味道,造成干净上的困扰。
2、患者的腋毛可见到结晶排泄物为黄白色的微小结晶颗粒或伴有比汗液粘的液体粘连物,病情恒久发作,也会带来汗斑等皮肤疾病。患者视察所穿亵服腋窝部位有发黄变色征象,用手摸腋下后有难闻气味,而且在运动后症状加重。
3、腋臭初期有油耳朵症状,只是外耳道皮肤的大汗腺排泄过分造成的,使耳垢体现为黄色柔软淡薄或浓厚的油脂状物。腋臭一样通常多发于青少年,到老年才可消散,而且恒久不举行治愈另有大概会遗传给下一代。
治疗狐臭偏方
1、治疗狐臭的民间偏方
1.1、醋、石糙各适量。用醋调石糙如膏状,沤两三天。每日涂患处2次,1星期为一疗程,重者需2疗程可愈。
1.2、生姜若干,3%—4%碘酒一小瓶。先用热水清洗10-15分钟,再用生姜擦患处至轻度充血,然后用碘酒涂局部。每天1—2次。
1.3、桃叶、南瓜叶各50克。捣烂,涂患处,每日2-4次。
1.4、辣椒2-3个,2%-2.5%碘酒10毫升。将辣椒切成小段,放在瓶内,加入碘酒,密封摇荡。用棉球饱蘸药液,充分涂擦患处。每天1-3次,一般连用七天可愈。备注:本方采用辣椒为“米椒”,一般长1-2厘米。如涂擦后腋窝辣痛太甚,可酌情加块配稀释药液。女性病例有根除者。
2、治疗狐臭的按摩方法
2.1、液门穴,属于手少阳三焦经穴位,因有降浊升清、清火散热的特殊功能,常被称为人体随身携带的“牛黄解毒片”。
位置：它在人体的手背部,无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头。
按摩方法：取穴时可以正坐,伸手屈肘,虎口朝着自己的胸前,手掌心向下,轻轻握拳,用另外一只手轻轻扶住小指侧的掌心处。用大拇指的指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸胀的感觉。先左后右,每天早晚两侧穴位各掐按一次,每次大约掐按2～3分钟。
2.2、曲池穴,位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
按揉方法为用拇指指腹垂直按压,每次1~3分钟,每日1~2次。
每日坚持按揉液门穴、曲池穴可缓解治疗狐臭症状,坚持按揉还可治疗头痛、耳痛、关节痛等疾患。
3、治疗狐臭的实用偏方
3.1、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。
3.2、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法:将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭法 取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可治愈狐臭。
3.3、番茄汁浸泡法:洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将腋下在水中浸泡15分钟,每周2次。也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟,每日早、中、晚三次。可达到消除狐臭的理想效果。
3.4、泥鳅消炎治狐臭:用料:泥鳅,制法:将泥鳅(不洗,带黏液)捣烂。用法:每天将捣烂的泥鳅泥涂敷于腋下,每天1-2次,直至治愈。
狐臭吃什么食物好
1、含乳酸的食物:腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物,因为乳酸菌可以抑制细菌的生成,减少细菌从汗腺排出的量,从而预防腋臭的发生。
2、含铁、镁类的食物:多吃含铁、镁类的食物,如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等,这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸,而且蔬菜也能够将其排出,从而使得体味清淡幽香,避免腋臭的发生。
3、含维生素的新鲜蔬菜:多吃含维生素的新鲜蔬菜,如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等,这类含维生素高的食物,都可以增加皮肤所需的营养成分,从而防止细菌的发生,对腋臭也有治疗作用。
4、多吃水分高的食物有助于缓解狐臭:有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,狐臭治疗要多摄入高纤多水分的食物,这样可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。注意全身的清洁卫生,除了经常洗澡外,腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服,保持皮肤干燥。
引起狐臭的原因有哪些
1、遗传因素导致:狐臭属显性遗传疾病,遗传几率颇高,若父母双方均患有狐臭,子女遗传几率约为80%,若仅有一方患有狐臭,下一代遗传几率也高达50%,临床数据表明,约有75%以上狐臭患者因遗传致病。
2、不良生活习惯:过于油腻、刺激的饮食容易导致人体内分泌的失调,容易导致大汗腺分泌异常以及体表脂腺分泌过多,进而导致狐臭,同时卫生习惯不佳体表细菌滋生严重,也会加重狐臭症状。
3、不良情绪影响:由于狐臭发生与人体内分泌有着密切的关系,而日常情绪的波动对于内分泌状况有很大影响,不良的心理状态可能诱发狐臭,而狐臭带来过大心理负担,陷入不良情绪与狐臭加重相互作用的恶性循环。
饮食养生
运动养生
