食疗：金橘萝卜汤治肺热咳嗽
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《食疗：金橘萝卜汤治肺热咳嗽》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
金橘是广东最常见的年花之一，不仅美观、意头好，还有化痰解酒消食的妙用。广东省中医院肝病专科主任池晓玲指出，金橘性温，味辛酸甘，生吃不错，也能与其他食物组合，经常腹胀、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛的人不妨常吃，也可将其作为酒宴佐餐水果。
1.“金橘姜茶” 防感冒
做法：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。有宣肺解表的功效。
2.“金橘萝卜饮”治肺热咳嗽
做法：金橘50个，白萝卜1个，两者洗净，共同榨汁口服。有下气化痰止咳的功效。
3.“金橘蔻仁饮”防胃脘痛
做法：金橘100克，白蔻仁20克，白糖适量。金橘加水适量，大火煮沸，用中火烧5分钟，加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可，随意温服。有理气消胀、宽胸快膈的功效。
4.“糖煮金橘” 治咳嗽痰多
做法：金橘500克，冰糖150克。金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加适量水，大火煮沸后，加入冰糖，小火熬煮至熟烂，温服。有理气润肺、化痰止咳的功效。
5.燥咳咽痛喝“橘梨饮”
做法：金橘30个，鸭梨1只(约200克)，白萝卜1只(约300~400克)。三者洗净，共同榨汁饮。具有润肺生津、止咳化痰的功效。
6.“金橘楂麦饮”防食积不化
做法：金橘15个，麦芽30克，山楂15克，白糖适量。金橘洗净，用小刀割破，与麦芽、山楂一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟，调入白糖即成，饮汤吃金橘。有理气消积、健脾和胃的功效。
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肺热咳嗽是一种很常见的疾病，所以患者对于自己的病情都不会给予太多重视，这样很容易导致病情恶化，有一些小偏方可以很好地帮助患者在发病初期就能遏制病情的发展，这样的偏方有很多，下面仅仅列举了一些效果比较明显、方法比较简单的偏方，希望对患者有所帮助。
1、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒5、鲜梨贝母治咳嗽肺痈。
在使用上述偏方治疗肺热咳嗽的时候应该注意多食用清热去火的食物，这样能有效地清肺热，另外也不要使用辛辣刺激的食物，这会给咳嗽带来非常不利的影响，以上偏方适合所有患者，不会对身体造成刺激，长期坚持效果更加明显。
治风热咳嗽偏方
1、治疗风热咳嗽的常用偏方
1.1、梨、冰糖、川贝一起蒸。梨1个洗净,靠柄部横断切开,挖去中间的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒),然后把梨上部拼对好,也可用牙签插紧放入碗中,上锅蒸30分钟左右即可,成人一次吃完,小儿分2次吃,有润肺、止咳、化痰的作用。
1.2、煮萝卜水。白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片),放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了喝下,一日1～2次。
1.3、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了,稍凉后剥去皮,吃里面温热的橘子瓣,成人一次1个,孩子一次吃2～3瓣就可以了。
2、治疗风热咳嗽的饮品偏方
2.1、丝瓜花蜜饮。洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热服。
2.2、甘草薄荷饮。薄荷叶5克,甘草1根,冰糖、水适量。准备好原料,将薄荷叶用水洗净,甘草洗净后切片备用;放入1000毫升水,烧开后加入甘草和薄荷叶,大火煮3分钟后加入适量冰糖搅拌直至融化;再转小火煮两分钟后,捞出薄荷叶及甘草,并将剩下的汤汁过纱布滤去残渣,放凉后即可饮用。用甘草搭配薄荷煎水服用,能清热解毒,缓解咽干咳嗽等症状。
3、治疗风热咳嗽的其他偏方
3.1、荸荠百合羹。荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。将荸荠去皮捣烂,雪梨连皮切碎去核,三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟烂汤稠。能滋阴润燥,化痰止咳。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利者,尤可用于慢性气管炎见痰热症的情况。
3.2、梨汁粥。鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。
怎样通过咳嗽声音判断类型
1、干咳无痰或痰少且粘稠者,多属燥咳或火热咳嗽。
2、咳声嘶哑,干咳少痰或痰中带血,表现为潮热、咽干,则为肺阴虚。
3、咳嗽紧闷阻滞,而且痰白量多,容易咳出者,多属湿痰或痰饮病症。
4、咳声有力而重浊,并且痰为黄色粘稠,多为外感风热;如果痰白清稀,流清涕者,则为外感风寒。
5、咳声无力,并且痰稠色黄,难以咳出,咽喉干痛,属于肺热病症。
6、咳嗽低微无力,出现气短、自汗,痰清稀者,属于肺气虚病症;如果咳而无力,夜间咳更严重,出现气促、腰酸等,常常为肺肾两虚之病症。
7、如果咳声阵发,发则连声一二十次之多,终止时喉间有一声长鸣,似鸟叫,病症称为百日咳。
8、若咳声如狗叫,且喉间有白膜,不易剥去,称为白喉,此病多属肺肾阴虚,火毒攻喉。
风热咳嗽和风寒咳嗽区别
专家介绍说,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子,风寒咳嗽与风热咳嗽的区别如下:
1、病因不同。风寒咳嗽,风寒袭肺引起咳嗽;风热咳嗽,风热犯肺引起咳嗽。
2、症状不同。风寒咳嗽症状为:咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证。
风热咳嗽症状为:咳嗽咳痰不爽,痰黄或稠粘,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。
3、脉象、苔色不同。 风寒咳嗽:舌苔薄白,脉浮或浮紧。风热咳嗽:舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。
4、治疗方法不同。风寒咳嗽常用“三拗汤合止嗽散”加减治疗。风热咳嗽常用“桑菊饮”加减治疗
咳嗽是人们生活中比较多见的症状，有的人是因为长期大量吸烟而导致肺部受到尼古丁的影响从而引起咳嗽，有的人是呼吸道感染引起的咳嗽。如果在咳嗽的同时感觉有肺热的话，就必须要抓紧去治疗了。在医学上来说，肺热咳嗽是一种很严重的病症。那么，肺热咳嗽吃什么药治疗好呢？
肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，常用药物有川贝枇杷糖浆，蛇胆枇杷膏
蛇胆枇杷膏等。
肺热咳嗽食疗
1、梨：性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。常将梨削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉，隔水炖食，每日2次，每次1只。
2、罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼，水煎服食。
3、柿子：性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
4、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
5、无花果：能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果，水煎调冰糖服。
6、荸荠：能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3～5天。
7、冬瓜：性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。
肺热咳嗽的人应该多补充一些蛋白质，比如牛奶或者是蛋类食物可以多吃一些，这样对疾病的治疗有很大的帮助。生活上要多吃一些新鲜的蔬菜以及瓜果，可以补充更多的营养，加速身体的恢复。不过，对于肺热咳嗽的人来说，炒熟的花生以及肥肉是需要禁食的。
儿童肺热咳嗽的偏方
1、儿童肺热咳嗽的偏方
1.1、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
1.2、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
制作方法:首先把鸭梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
1.3、吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
2、儿童肺热咳嗽的症状
肺热咳嗽的症状主要表现为反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黄,脉浮滑而数。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗,低热或潮热,面色少华,形体消瘦等症状。
临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。
3、儿童肺热咳嗽的病因
3.1、外邪袭肺:
肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。
3.2、肺燥伤肺:
燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少,喉中声哑,烦渴引饮,大便秘涩,肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺,用清燥救肺汤等。
3.3、免疫力低下:
肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。
儿童肺热咳嗽吃什么好的快
1、梨:梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1～3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷:枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
4、无花果:无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
儿童肺热咳嗽的饮食禁忌
1、寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2、肥甘厚味
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。
3、食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4、食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
咳嗽这种疾病症状在人体中非常的常见，一旦有人感冒了的话，就很可能引发咳嗽。但是引发咳嗽的原因不仅仅是感冒，还有可能是其他疾病原因造成的。比如咽喉炎或者是肺部发热等，但是大多数人都不太了解肺热型咳嗽是怎么回事，也不知道它的治疗方法是什么。那么到底什么是肺热性咳嗽呢?
一、什么是肺热型咳嗽
肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，多见于免疫力低下的儿童及老人，从中医学范畴上讲，肺热咳嗽属于温病学。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。
二、症状特点
临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。
三、病理病机
1、
若风热上感或寒邪化热，痰湿内积，蕴结于肺，引起咳嗽、咽喉痒痛。2、
肺热内郁，则见痰质黄稠。3、
正气内虚，痰热素盛，或儿童饮食不节，过食辛热厚味，致使炎热内蕴，复感风热邪毒。四、常用中成药
成人用药：
川贝枇杷糖浆、修正肺宁、蛇胆枇杷膏、蛇胆枇杷膏，用于治疗痰热郁肺咳嗽。儿童用药：
小儿肺热咳喘口服液。用于表里双解，宣肺化痰、清热解毒、止咳、平喘，消炎、抗菌抗病毒。五、日常护理
1、
保持室内空气清新，经常开窗通气，加强空气消毒。2、
做好痰液、痰具的消毒。3、
重视口腔清洁，咯痰后应漱口。4、
根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流，以便痰液排出顺畅。
饮食养生
运动养生
