人参到底能壮阳吗
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《人参到底能壮阳吗》，希望对您的养生有所帮助。
人参具有一定的壮阳效果，因为可以安身补气，还能够强身健体对抗疲劳的问题，而且用人参泡酒喝，也能过很好的帮助治疗男性阳痿早泄的问题。一般不建议盲目的使用一些药物壮阳，应该注重生活当中的调理。而合理的服用人参，而且在服用人参的适合再搭配其他的药材，达到的壮阳效果更好。
1.五仁斑龙固本汤可以壮阳
用料：鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、木耳和枸杞各适量，然后再选择一枝野山参或者种植园参一枝，如果没有也可以用切片人参七到十五克代替。把这些材料放在汤煲中，加入适量的清水，慢慢炖制，烧开以后用中小火煲制两小时以上，然后关火，取出汤汁食用，并把里面的人参全部吃掉。
2.人参泡酒可以壮阳
用料：人参二十克，最好选择那种南芦参，白酒要准备一千五百克，酒精度越高越好。把准备好的人参洗干净，然后再晾干，并放入到酒罐中，把酒罐的口部进行密封，放在阴凉的地方，存放十天左右，然后就可以取出食用，每天饮用两次，每次食用五到十克，只要坚持饮用就能起到治疗阳萎早泄和补肾壮阳的作用。
人参的用途还有很多，主要体现在补气强身方面。它不仅可以安神补气，还能够对于所有的气血不足症状有很好的调理效果。食用人参还有非常好的抗疲劳效果对于脑力劳动者和体力劳动者来说都有非常好的补肾效果。尤其对于一些病后体虚的患者来说，可以最快的补充人体所需要的多种营养成分。
虽然说正确的服用人参，对帮助男性起到滋补壮阳的功效，但是也需要提醒一下人参不可盲目的使用。如果确实身体不合适盲目的使用，其实对身体造成的危害也是比较严重的，所以说利用人参壮阳应该注意正确方法。
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很多男性朋友都会被肾阳不足所困扰，甚至还会因此出现了阳痿早泄等性功能障碍性疾病，这让他们很是尴尬，其实这完全可以通过饮食的滋补来调理和改善，那么人参牛鞭汤能壮阳吗?从这种滋补汤的食材中就能看出，不管是人参还是牛鞭，补肾壮阳效果都是很明显的。
牛鞭是雄牛的外生殖器，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状; 如果自慰，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘或大便清薄等肾阳虚症状。凡有肾阳虚症状者用牛鞭进补，可以温补肾阳，减轻症状。
牛鞭可能含有一定的雄性激素。但是加热煮熟后，雄性激素的活性被杀灭，即使有活性，也会被胃酸破坏。比如说临床上使用的雄性激素补充剂安特尔，必须要加保护剂。才能免遭消化系统的破坏，从而被身体吸收。
吃牛鞭羊鞭，和吃其他动物脏器一样，获得的是蛋白质等营养物质。民间流传吃什么补什么的习俗，不少人在骨折后喝骨头汤，腰痛吃腰花，记忆力差吃猪脑，性功能不济吃牛鞭，却很少探究上述做法有什么科学根据。
而人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。人参在中药里，一般用作强壮剂，可以补养元气;近人的研究，证明它有增强性腺机能的作用。人参酊对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效，但对精神型无效;对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。
相信大家也都知道人参牛鞭汤能壮阳吗?拥有一个强健的身体比什么都重要，毕竟身体才是革命的本钱，肾脏的健康更要引起更度的重视，平时既要合理膳食，还要适当运动，避免过度劳累，调理好生活起居和作息习惯，才能拥有健康的身体。
一提起牛鞭，人们的第一反应就是牛鞭壮阳。现在在各大酒店的菜单上都能不难找到牛鞭汤这道菜，牛鞭也从被人羞于启齿的冷宫晋升到了现在聚会必点的宠儿。既然这道菜这么受宠，那么我们在家里应该怎样烹饪呢？如何制作牛鞭汤能壮阳呢？请仔细阅读下面文章。
牛鞭(泡发)：牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可补肾扶阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。食疗功能：益精壮阳、滋补肝肾，适用范围：用于肝肾亏损、腰膝酸软、阳痿早泄、滑精、或畏寒肢冷、身体虚弱等症。
将牛鞭用热水发涨，剖开、刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。狗肾用油砂炒炮，温水浸泡30分钟，刷洗干净。羊肉洗净，氽去血水，捞入凉水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎肾袋口。将牛鞭、狗肾和羊肉置于锅内，加入清水，煮沸，撇去浮沫，投入母鸡肉和花椒、老生姜（切大片）、葱（切段）、绍酒，先用武火煮沸，再用文火炖煮，每隔30分钟翻动一次，以防粘锅。至六成热熟时，滤去花椒、生姜、葱段、投入药袋，继续煮沸，以牛鞭、狗肾酥烂为度。捞去母鸡肉和药袋，酌加味精、精盐和猪油调味。用法：当菜或点心食用。
阅读了上面的文章，我们了解了牛鞭汤的做法及营养价值，这道汤多食用于肝肾亏损，阳痿早泄等人。此外，牛鞭汤中加入的羊肉也有益气补虚，补肾壮阳等功效，二者都这么富有营养，加在一起做的汤相比一定是最营养的食品了。
根据相关调查研究发现，现代越来越多的夫妻出现了离婚现象，而其中很大一部分夫妻离婚是因为性生活方面的不和谐。当然，性生活的不和谐，男女双方都是有原因的，而最主要的则是男人方面的原因，大多数此类男人面临了阳事不举的问题。对于这种现象，我们要做的就是壮阳。能够壮阳的食物是很多的，比如说人参。但是很多人对此又是不认同的，下面就来了解一下人参可以壮阳吗？
人参是多年生草本植物，喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无法保留水分，温度高于32度叶片会灼伤，郁闭度0.7-0.8。通常3年开花，5-6年结果，花期5-6月，果期6-9月。生长于北纬33度—48度之间的海拔，数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下，产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。人参的别称是 黄参、地精、神草、百草之王，是闻名遐迩的“东北三宝”之一，与琼珍灵芝，东阿阿胶被称为中药国宝。
人参制成五仁斑龙固本汤可以壮阳
1、用料：鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、木耳和枸杞各适量，然后再选择一枝野山参或者种植园参一枝，如果没有也可以用切片人参七到十五克代替。
2、把这些材料放在汤煲中，加入适量的清水，慢慢炖制，烧开以后用中小火煲制两小时以上，然后关火，取出汤汁食用，并把里面的人参全部吃掉。
人参泡酒可以壮阳
1、用料：人参二十克，最好选择那种南芦参，白酒要准备一千五百克，酒精度越高越好。
2、把准备好的人参洗干净，然后再晾干，并放入到酒罐中，把酒罐的口部进行密封，放在阴凉的地方，存放十天左右，然后就可以取出食用，每天饮用两次，每次食用五到十克，只要坚持饮用就能起到治疗阳萎早泄和补肾壮阳的作用。
由上文的介绍可知，人参是可以起到一定的壮阳效果的。不过要想利用人参来壮阳，我们还是需要掌握好人参特定的服用方法的。从上文的了解之中可以知道，人参泡酒便可以壮阳。除此之外，我们还可以把人参做成五仁斑龙固本汤，这汤水也是有着非常不错的壮阳效果的。
吃人参具有一定的补肾功效，主要的原理在于人参能够帮助我们更好的调理肾虚、肾气不足等问题，所以说利用人参炖煮一些食物而服用的话，自然是可以帮助补肾的。也能过缓解腰膝酸软，盗汗怕冷问题，但是如果是肾虚，情况比较严重的话，那你应该注意听从医生的一个用药建议，合理的调理，正确的补肾气。
人所熟知的就是人参。它非但具有莫大的强精壮阳的效果，而且根据最近的药理学研究，人参的有效成分能够直接提高男性的精子制造能力，而且可以促进精子的运动的活性化。服用单味人参时，最好隔水炖，炖前以湿布包裹人参，待参条回软后，把人参切成薄片。把切片人参3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水炖30分钟即可服用，服汤后的人参片再可炖两次饮服，为了避免浪费，最后带汤连渣一起吃下。值得指出的是参汁炖好后，不要急于揭开盖，应待其自然降温，待参汁稍凉时服。当今社会野山参基本绝迹，现在人们吃的人参，基本都是吉林的加一有机人参。
肾虚吃什么好？
实际上肾虚分为很多种，肾阴虚，肾阳虚，肾气虚。这三种不同的肾虚表现所应该食用的食补方法自然也是不同的。
肾阳虚大部分出现在男性朋友的身上，腰膝酸软，盗汗怕冷是最主要的表现，这时男性朋友们最好经常食用一些鹿茸、肉苁蓉、核桃炒韭菜、附片蒸羊肉，都会有着非常不错的食补效果。
而对于肾阴虚的朋友们来讲，往往会有明显的腰痛症状，此外尿频和手脚冰凉也是肾阴虚的表现。肾阴虚的朋友们则可以食用一些芝麻、豇豆、羊骨、鲈鱼、山药、虾子、海马等等，都会有非常不错的补肾效果。
事实上很多的保健药材，对于缓解身体虚弱，肾虚肾亏的现象都有一定的功效，就像人参一样，但是也应该注意如果说自己的身体，并没有什么其他的问题，而且是健康的话，没什么级别，那么并不适合盲目的去使用人参。
对于分心木的壮阳问题，相信很多人都是存在疑惑的，但实际上分心木是可以壮阳的，因为它能够很好的固肾涩精，利尿清热，还能够缓解暑热泻痢问题，尤其是对男性朋友而言，能够正确的使用分心木，确实能够起到很好的壮阳补肾效果。但是也应该注意不能够胡乱的搭配其他的药物，听从医生的建议。
分心木的功效与作用
1.分心木可以用来治疗固肾涩精，对于淋病 尿血的效果是非常好的。
2.分心中具有健脾固肾的效果，对于我们身体的调节是非常好的。
3.分心木具有利尿清热，对于暑热泻痢暑热泻痢的症状治疗效果有保障。
4.对于治疗肾炎的治疗也是有一定的效果，在很多的医学是也有证明。
5.对于耳聋的人来说是福音，它可以冶耳聋，让患者能听到外界的声音。
分心木的副作用
1.副作用都是很少的，可以忽略不计，偶尔会出现一些不良反应，例如恶心 心闷等现象，过一会就好的。
2.与药性相同的食用一起服用会产生反胃的效果，不宜这样的搭配。
3.治疗不同的病要按不同的比例加入搭配，要适量，不能太多或太少，如果太多对治疗的效果是不好的，有时候还会产生一些不良反应等等现象。
及时分心术有一定的壮阳功效，主要是它能够有效地治疗，固肾涩精、以及淋病尿血的问题，还能够更好的健脾固肾。所以说具有一定的壮阳功效，但是也要注意如果使用分心术的时候，如果存在一些不良的反应，那么也应该警惕。
在农村地区的一些潮湿的土壤里，经常能够发现蚯蚓这种环节动物，在种植专家的地理，有蚯蚓的存在是一件好事，蚯蚓可以帮助改善土壤，实际上，蚯蚓也有很高的药用价值，但农村地区，人们经常把蚯蚓当成偏方来治疗疾病，那么蚯蚓对广大男性有没有壮阳作用呢？
蚯蚓能壮阳吗？
不能，尽管蚯蚓富含蛋白质，如果作为食物的话是很不错的选择，但是没有研究表明蚯蚓可以壮阳。
蚯蚓为老百姓所熟知，长得其貌不扬却是一种很有药用价值的无脊椎动物，蚯蚓为雌雄同体，体内含有丰富的蛋白质、钙和磷等多种营养物质，是补肾的上好药材，每天吃11条蚯蚓可治疗早泄，当然这种民间偏方治疗早泄的效果只能起到辅助作用，无法起到立竿见影的效果。
蚯蚓又叫地龙，李时珍在《本早纲目》称之为具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用，在1837年被生物学家达尔文称之为地球上最有价值的动物，蚯蚓性咸、寒，可入肝、肺、膀胱经，具有清热熄风、平肝降压、洛络通痹、清肺平喘、利尿通淋的作用，可用于高热神昏、惊痫抽搐、眩晕头痛、肺热咳喘、关节麻痹、半身不遂等症，还可用于补肾固精。
蚯蚓治疗早泄的具体方法是将大蚯蚓11条去泥洗净之后，加韭菜汁细捣，用酒冲服，逐日1次，蚯蚓最好选择白颈蚯蚓，韭菜作为壮阳的辛味食品与蚯蚓同食可起到壮阳固精、补肾等作用，适用于治疗早泄。
当然，中药偏方一般都起不到治疗原发病的作用，疗效也因人而异，所以若出现因器质性因素导致的早泄还是应到医院就诊。
蚯蚓的药用价值：
蚯蚓的中药材名称叫地龙，最常见的为广地龙，在动物分类学上的名称叫参环毛蚓，参环毛蚓只分布在国广东、广西和福建，其个体大，便于加工处理成中药材。蚯蚓用作中药用途很多，大家熟悉的就是治疗哮喘病，这主要是利用蚯蚓体内含有抗组胺作用的氮素物质，这种物质对肺和支气管有明显的扩张作用。蚯蚓还含有一定的络氨酸，能促进身体表面外周血液的循环，增强散热，所以有解热的功效。蚯蚓的水浸出液有麻醉知觉的作用，蚯蚓的乙醇提取液有缓慢而持续的降压作用，这些机制均与神经系统有关。蚯蚓体内还含有促进子宫收缩的物质，可做催产剂。此外，蚯蚓还能治黄疸，疗伤寒，利排尿，解痉挛，除丹毒，治疗外伤炎症和牙龈溃疡、口疮等，最新研究证明，蚯蚓体内含有多种特殊酶，如溶栓酶就是其中一种，它能溶解血管中的栓子。
对于淫羊藿来说，好多人可能对它并不了解，其实他的另一个名字又被称作仙灵脾。是一种常见的补阳药物，其性热。而且它的药用价值很高，对内分泌和免疫系统都能带来一些作用。
1、对内分泌的作用
淫羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起。淫羊藿主要成分淫羊藿能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，淫羊藿具有雄性激素样作用。
2、对免疫系统功能的影响
肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过淫羊藿等补肾药治疗均可提高。研究表明，淫羊藿多糖有增强机体免疫功能的作用，淫羊藿多糖通过对脾脏抗体生成细胞的影响，既增加脾脏抗体生成细胞数，又促进每个浆细胞产生抗体。
3、对机体的抗衰老作用
淫羊藿可以从不同方面影响衰老机制。如影响细胞传代，延长生长期，调节免疫和分泌系统，改善机体代谢和各器官功能。根据中医“正气虚”可导致衰老的理论。采用“扶正固本”的治则，保持正常的肾上腺皮质功能和免疫功能，可推迟老化进程和防止老年病的发生。而淫羊藿总黄酮具有增强T细胞免疫和B细胞免疫以及肾上腺皮质的功能，说明淫羊藿的延缓衰老作用与免疫系统的功能有关。
导读：哪种人参最壮阳？人参为着名的强壮滋补药，食用人参可以壮阳。那么哪种人参最壮阳？下面一起来看看专家怎么说。
哪种人参最壮阳
在日常生活中有一些性功能不强的男性朋友想通过吃人参达到壮阳补肾的作用。人参是一种种公认的滋补药材，它的强身健体效果是大家非常认同的。传统中医养生学运用人参壮阳、治疗肾虚阳痿、性欲低下的例子自古有之。
那么哪种人参最壮阳？有研究表明，红参是一种天然的壮阳药，其提高性能力的效果非常强。研究人员将患者分成两组，一组每天服用4粒200毫克的红参浓缩液胶囊，另一组则服用安慰剂。结果显示，服用红参组的患者，其勃起指数由原来的17.2分提升到23.2分（30分为满分）。服用安慰剂组的勃起指数也有微弱提高，但这可能与患者自我暗示有关。
研究人员表示，红参提高勃起功能的效果，接近小剂量口服pDE5抑制剂。这主要是红参的独特成分皂甙，尤其是Rg3（特效抗疲劳因子）在发挥作用。动物实验表明，Rg3能作用于睾丸，增加雄激素分泌，加速血液流向阴茎，从而提高勃起能力。红参经过蒸、烘干等过程，毒性已基本消除，副作用也很小。对那些无法耐受pDE5抑制剂的患者来说，是一个不错的选择。
红参是选用上好的高丽参加工而成的。近年来，我国也有不少研究，在关注红参和男性勃起功能之间的关系。久服红参能提高免疫力，抗疲劳、抑制肿瘤、调整内分泌。红参的吃法如下：
1、炖煮：红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
2、蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。
3、冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
4、熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许大补5、嚼食；将红参切成薄丁片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
6、磨粉；将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
人参可以起到补肾壮阳的功效，不过在进补的时候我们要注意方法，虽然人参是非常好的大补药材，但也不宜过量食用。其次，阴虚火旺的人不宜食用人参。
以上就是一些人参的相关知识，如果想了解更多关于人参的内容，请继续关注中医养生频道。
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