玛咖片饭前吃还是饭后吃好
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“玛咖片饭前吃还是饭后吃好”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
玛咖片的功效以及作用，可以体现在它能够帮助我们强壮身体，对于解决男性存在的一些阳痿早泄现象，起到很好的缓解作用，而且能够帮助女性调节身体的荷尔蒙分泌，缓解更年期综合症，也可以起到很好的，提高身体抵抗力，防癌抗癌的功效，一般来说不建议空腹使用。
一般来说，都不能空腹食用。
1.玛咖粉冲服：根据营养专家的建议，玛咖粉适合用开水冲着服用效果最佳，但是玛咖粉有一股辛辣味，还有一股冲鼻味道，一般人很难受的了。
2.玛咖粉与饭同食：玛咖粉也可以放入饭内，与饭同食，这是不错的方法，玛咖是一种纯天然植物，可以当做蔬菜一样来吃，所以与饭同食是个不错的选择。
3.玛咖粉蜂蜜饮：开水冲玛咖粉并加蜂蜜，可以有效的冲淡玛咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以玛咖之窗建议大家可以采用这种方法，这种方法可行度比较高，可以长期采用。
4.玛咖粉制成糕点：将玛咖粉做成糕点食用，玛咖粉做成糕点食用是非常好的方法。
5.玛咖粉煲汤：玛咖粉煲汤虽然可以将玛咖有效成分融入汤内，人体吸收率也不错，但是高温烹制会破坏玛咖粉中的营养成分。在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛咖片/2000ml汤，饮用50ml/天，效果还不错。
以上的介绍我们可以知道玛咖片，应该是饭后服用比较好的，而且玛咖服用方法有很多种可以直接冲水服用，也可以在炖煮一些营养汤的时候放入玛咖，这样不仅能够更好地吸收它的营养价值，而且也更有助于帮助我们对抗身体的一些疲劳状况，还有各种神经衰弱症状。
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玛咖片的吃法常见的就是直接服用，因为现在很多的药物当中都会含有玛咖片，用水送服的话比较方便简单。当然也可以在炖煮鸡、鸭、牛肉的过程当中放入玛咖片，喝汤的话更容易吸收其中的保健价值。而且玛咖片也可以泡水喝，或者是研磨成粉制作一些糕点食用。这些使用方法，能够很好的帮助平衡身体的内分泌，补肾壮阳，还能够缓解神经衰弱问题。
吃法1： 直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。以游仙尚选的玛卡为例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法2：在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天；
吃法3：将玛卡切片和白酒，按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按用法1继续食用；
吃法4：将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用；
吃法5：游仙尚选的健康顾问再教你一种玛卡小米粥的做法，把廋猪肉切丝，和山药、大枣、小米共煮粥，粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟；
吃法6：玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可；
吃法7：将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。
通过了解了上面的内容我们可以知道，玛咖片可以直接食用，又可以磨成粉吃，还能够在炖煮其他食物时放入其中，所以它的使用方法是比较多的，而想要更好的发挥它的这些保健功效，那么对这些使用方法大家应该更了解。
吃药问题，必须掌握正确的时间，因为如果用药时间不正确，不仅不能够发挥药效，还可能会增加它的副作用，所以大家必须了解，在用药的时候关注这些问题，下面为大家介绍的是，吃药到底是饭前吃还是饭后吃比较好，不知道在平时的生活当中，你有没有注重这些问题呢？
饭后服药是指餐后半小时服药，大部分药物均在此，若药物说明书未有特殊注明指示服药时机时，一般都可在饭后服用。主要包括刺激性药物，对胃肠道黏膜有刺激，易引起胃肠道反应的药物。 当然说明书有说明的跟着说明书来自然没错。
要注意：饭前服用或空腹服用是指餐前1小时或餐后2小时,胃肠内没有食物残余,这样药物可避免食物的影响迅速进入肠道被机体吸收而发挥作用。 需要饭前或空腹服用的药物包括一些降糖药、促进胃动力药物、保护胃黏膜药物及大部分中药或中成药。不过促胃动力药，比如吗丁啉，基本上都是吃了饭才感觉消化不良，所以大家也都是饭后才吃。
用药其实是治疗疾病的一个方法，而且我们都知道，生病吃药也是正常的现象，但是如果想要更好地发挥药效, 达到最好的治疗效果，那么我们就一定要注意，遵守上面所介绍的这些问题，这样才可以发挥药效避免影响。
随着社会发展迅速，环境问题也越来越严重，异常的天气总会打人们个措手不及，尤其是让患有风湿的人们痛苦不堪，这就不得不服用一种名叫甲泼尼龙片的药品来缓解痛苦，那么，甲泼尼龙片饭前还是饭后吃呢？今天就让我们来一起了解一下这个问题。
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。甲泼尼龙片可用于以下情况：
非内分泌失调症
风湿性疾病：作为辅助疗法短期使用(帮助患者度过急性期或危重期)，用于：
银屑病性关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎(有些患者可能需要低剂量维持治疗)；强直性脊柱炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；创伤后骨关节炎；骨关节炎引发的滑膜炎上踝炎。
胶原疾病：用于疾病危重期或作为下列疾病的维持治疗：系统性红斑狼疮；全身性皮肌炎(多肌炎)；风湿性多肌痛；巨细胞关节炎；急性风湿性心肌炎。
皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；严重的各类红斑病；剥脱性皮炎；覃样真菌病；严重的银屑病；严重的脂溢性皮炎。
过敏状态：用于控制如下以常规疗法难以处理的严重或损伤机能的过敏性疾病：季节性或全年性过敏性鼻炎；血清病；支气管哮喘；药物过敏反应；接触性皮炎；异位性皮炎。
眼部疾病：眼部及其附件严重的急慢性过敏和炎症反应，例如：过敏性角膜边缘溃疡；眼部带状疱疹；前视网膜炎；扩散性后房色素层炎和脉络膜炎；交感性眼炎；过敏性结膜炎；角膜炎；脉络膜视网膜炎；视神经炎；虹膜炎、虹膜睫状体炎。
呼吸道疾病：有症状的肺部肉芽肿；其它方法不能控制的吕弗勒氏综合症；铍中毒；与适当的抗结核化疗法合用于暴发性或扩散性肺结核；吸入性肺炎。
血液病：成人特发性血小板减少性紫癜；成人继发性血小板减少症；获得性溶血性贫血；成红细胞减少症；先天性（红细胞）低增生性贫血。
肿瘤：用于下列疾病的缓解治疗；成人白血病和淋巴瘤；儿童急性白血病。
水肿状态：用于无尿毒症的自发性或狼疮性肾病综合征的利尿及缓解蛋白尿。
胃肠道疾病：帮助患者度过以下疾病的危重期：溃疡性结肠炎；局限性回肠炎。
神经系统：各类硬化症的急性恶化；脑部肿瘤引起的水肿。
其它:与适当的抗结核化疗法合用，用于伴有蛛网膜下腔阻塞或趋于阻塞的结核性脑膜炎;累及神经或心肌的旋毛虫病。
器官移植:内分泌失调疾病;原发或继发性肾上腺皮质不全（氢化可的松和可的松为首选药物，如有需要，合成的糖皮质激素可与盐皮质激素合用，在婴儿期，盐皮质激素的供给尤为重要）；先天性肾上腺增生；非化脓性甲状腺炎；癌症引起的高钙血症。
那么，甲泼尼龙片到底是饭前吃好，还是饭后吃好呢？
甲泼尼龙片属于激素，所以还是饭后吃为好,因为激素可能损伤胃粘膜,甚至引起胃溃疡,所以饭后吃为好
一般激素的服法是在早上八点左右服用.因为早上八点左右是人体激素分泌最旺盛的时候,此时服用,副作用最小.
那么，关于甲泼尼龙片饭前还是饭后吃好的问题，我们就了解到这里，不管服用什么样的药品，还需要大家根据自己自身的身体情况，再对照医生所嘱咐的事项进行服用的好，愿大家都有一副健健康康的好身体。
中药的副作用比西药小，因此，现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病，想要让中药发挥最大的药效，除了要注意煎煮外，还要注意服药的时间，但是人们对中药的服用时间感到困惑，不知道到底该饭前喝还是饭后喝，其实，中药最佳服用时间是不能一概而论的。那么，中药饭前喝还是饭后喝？
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～40℃时再喝，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服和胃益脾，能减轻刺激。
丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
对于感冒清热颗粒等颗粒状清热类中成药，通常会含有一些清温解表的成分，水温过热也会影响药效。因此，对于这类颗粒状中成药，应当用60℃～70℃的水冲开，等水温降至40℃左右时再服用。
最后小编给大家总结下，中药饭前喝还是饭后喝，对于这个问题不同的疾病、不同的药都有不同的服用时间，并不能一概而论，我们需要的是在医师的指导下针对性的进行选择搭配适合自己的治病处方，然后按时服用，是药三分毒，不可自己胡乱用药。
生病吃药，似乎在人们看来是天经地义的事情，当然现在很多药物的出现，也帮助人们解决了疾病带来的不利影响和伤害，但是吃药我们也应该遵守，正确的服药时间，这样才可以达到最佳的治疗效果，减少副作用问题，下面我们去了解一下，吃药到底是饭前吃还是饭后吃比较好。
选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。 饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的药物(如甘露消毒片)； 空腹时服用：驱虫药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好； 睡前服用：安神类中药应在睡前服用。 但不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至1小时的间隔，以免影响药效。 服药次数：一般来说，中药通常需一天口服3次。病情缓和者可每日口服2次；而病情较重、较急者，可根据医师的指示，每隔4小时左右服药一次，夜晚也不停止，以使药力持续，有利于更快地缓解症状、减轻病情。 服药温度：大多数中药宜乘温服下，发汗药须热服以助药力，而清热中药最好放凉后服用。 温馨提醒：注意药品的服用方法 注意药物的服用方法，能够提高药物的治疗效果，有效地避免药物的副作用。一般说来，除苦味健胃药、收敛药、抗酸药、胃肠解痉药、肠道抗感染药、利胆药等多为饭前服用；驱虫药、盐类泻药等为空腹或半空腹时服用；催眠药、缓泻药等为睡前服用，其余都可以在饭后服，特别是对胃有刺激的药物（如吲哚美辛、阿司匹林、铁剂等），更须在饭后服。饭后服因食物会影响药物的吸收，一般吸收较慢，出现疗效也会较慢。具体见下表： 服药时间 药品示例 说 明 空腹 1.驱虫药如四氯乙烯 2.盐类泻药如硫酸钠，硫酸镁等（服用后多饮水） 3.青霉胺 1.使药迅速入肠，并保持高浓度 2.使药迅速入肠发挥作4-5小时致泻 3.食物可减少其吸收
通过上面内容介绍我们会发现，对于吃药饭前吃还是饭后吃问题，还是需要了解，到底是什么药物，因为不同的药物，服用的时间以及需要注重的各项问题，都是各不相同的，所以希望每个朋友，都应该全面地认识这些常识。
在社会急速发展的今天，美食文化也同样不甘落后，不同于上世纪七八十年代的想吃没有吃的，现今社会，物质急剧丰富，人们大概每天都在烦恼今天吃什么的问题。有时，许多人都会因为突然看见了许多自己长期没有吃到的美食而胃口大开，每一样都品尝一些，这样一来，就不可避免的导致进食完后的肚胀了，这个时候，许多人就会想到健胃消食片这个神奇，那么，健胃消食片的饭前吃还是饭后吃好呢？
健胃消食片，中成药名。为消食剂，具有健胃消食之功效。主治脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食，嗳腐酸臭，脘腹胀满；消化不良见上述证候者。
药品为口服，可以咀嚼。规格（1）一次3片，一日3次。规格（2）成人一次4-6片，儿童二岁至四岁一次2片，五岁至八岁一次3片，九岁至十四岁一次4片；一日三次。小儿酌减。
健胃消食片为浅棕黄色的片或薄膜衣片，也可为异形片，薄膜衣片除去包衣后显浅棕黄色；气微香，味微甜、酸。
健胃消食片主要是由太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等所组成的，具有增强胃动力作用，又有帮助消化的功效。
药方中太子参益气健脾，以护胃气为主药。辅以陈皮理气和胃，山药健脾和胃；山楂消一切饮食积滞，尤消肉食油腻之积；麦芽消米面食积。诸药合用，共奏健脾消食之功。
服用时，需注意饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用； 儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用；服药3天症状无缓解，应去医院就诊；对过敏者禁用，过敏体质者慎用；药品性状发生改变时禁止使用；儿童必须在成人监护下使用。
那么，健胃消食片是饭前吃好，还是饭后吃好呢？
如果是消化不好，建议饭前食用；如果是当时吃撑着了，消化不了，应该当时吃，以达开胃意见建议：导滞之功效。“饭前服用”则是指此药需要空腹（餐前1小时或餐后2小时）服用以利吸收。“饭后服用”则是指饱腹（餐后半小时）时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。
那么，健胃消食片饭前吃好还是饭后吃好的问题，我们就了解到这里，不过在这里，还是要提醒大家一句，看到自己喜爱的美食时，尝上一尝，解解馋，这是无可厚非的，但切不可贪食，肚胀的滋味可是不好受的哟！
中药是目前比较受欢迎的一种保健方式，平时很多的朋友在感觉到身体不舒服的时候，都喜欢选择喝中药来进行调理，它虽然见效比较慢但是相对于西药来说，副作用会小很多，对人身体的伤害比较小，但是在喝中药的时候，还应该要选择合适的时间，下面小编就来介绍对于中药到底是在饭前喝还是饭后喝会更好。
中药的副作用比西药小，因此，现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病，想要让中药发挥最大的药效，除了要注意煎煮外，还要注意服药的时间，那么，中药饭前喝还是饭后喝?
中药饭前喝还是饭后喝
空腹服
又称平旦服，指在早晨未进食前服药。具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也是如此，以增强药效。
饭前服
一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后服
一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。
睡前服
一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
最后提醒：中药什么温度喝最好？
“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。
一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃～40℃时再喝，特别是对胃肠道有刺激性的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服和胃益脾，能减轻刺激。
丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
在喝中药的时候，还应该要避免同时吃一些能够解药性的食物，比如绿豆，它的清热解毒的效果会影响到中药作用的发挥，饮食方面吃的过酸也可能会让药物的作用下降，因此，在喝中药的时候，最好是能够调整好饮食，然后再在合理的时间服用。
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