精油养生的好处

2019-10-15 │ 精油养生的好处 精油养生

薰衣草单方精油的功效

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。中医养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《薰衣草单方精油的功效》,但愿对您的养生带来帮助。

薰衣草单方精油之所以受到大家的喜爱,是因为它具备祛痘去瘢痕、安神、缓解疲劳、滋养皮肤的功效。这些功效是大家普遍了解的,实际上,薰衣草单方精油还有治疗烧伤、钝器伤、辅助治疗妇科炎症的功效,正确使用,可以帮助大家解决很多困难,下面,我们就一起来看看 薰衣草单方精油的功效有哪些?

薰衣草单方精油的功效如下:

1、祛痘去印改善疤痕

薰衣草是公认的皮肤印痕修复专家,它能改善粉刺、痤疮、暗疮留下的凹痕,青春痘及其愈后留下的印痕。将薰衣草精油适量,滴在棉花棒上,直接涂抹在粉刺、或疤痕上。

2、安神助眠释放压力

睡前在枕头上滴一滴薰衣草精油,让薰衣草香氛帮你收敛杂乱思绪,一夜好眠。

3、深沉调理滋养肌肤

将2—3滴薰衣草精油滴入面霜/乳液/中调和,涂抹于脸部;50ml纯净水+薰衣草精油5滴,摇匀喷于肌肤。

4、治疗烧伤、烫伤、刀伤、晒伤

薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。

5、吸入缓解疲劳

将1—2滴薰衣草精油,滴在面纸、手帕上或枕头四角用鼻子吸入,可缓解疲劳。

6、妇科抗菌Ys630.cOm

如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康。

以上就是关于薰衣草单方精油的功效有哪些的相关介绍。精油好处多多,不过这里还是要提醒大家,精油是提取的天然植物精华,但是,日常生活中,我们一定要适量使用,千万不能过量,因为它的浓度比较高,一旦过量使用,会造成皮肤过敏,甚至是灼伤。所以,一定要适当。

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薰衣草精油的功效


薰衣草的紫色让人们一直难以忘怀,所以人们对于薰衣草充满了期待,对于薰衣草精油的功效人们可能还不知道,薰衣草在大家的生活中一点也不陌生,很多新人在照结婚照的时候都会去薰衣草庄园,被紫色包围着真的是太美了,薰衣草不仅仅是美丽的还有很多的功效的,那么薰衣草精油的功效是什么呢?

人们比较重视自己的身体,不管是容貌还是健康都是大家比较想要了解的,薰衣草精油的功效是很多的,大家一定要很好的了解,好好的利用薰衣草精油可以给大家带来更加好的皮肤哦。

薰衣草护肤功效

青春痘:普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。

痘印痘疤:科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。

黑头:是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。

易敏感:舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。

薰衣草精油的功效大家也都知道了,薰衣草精油对于大家来说是很有帮助的,大家一定要好好的利用,这样大家才能更加好的拥有自己的皮肤,对于皮肤大家非常的需要保养的,薰衣草精油的功效很多,大家要充分的利用了,相信大家的皮肤在不久的将来会变得很好的。

茶树精油和薰衣草精油的功效


 可能我们大家对于茶树精油和薰衣草精油还不是很了解,这两种东西的用途非常广泛,给我们的生活也带来了很大的便利,给我们的生产生活也带来了很大的影响,我们都因为茶树精油和薰衣草精油生活发生了一些改变,我们需要茶树精油和薰衣草精油来提高我们的生活水平,那么可能大家对于茶树精油和薰衣草精油的功效还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下茶树精油和薰衣草精油的功效吧。

功效:

1.青春痘:

全世界最好的薰衣草产地:普罗旺斯和新疆伊犁(与普罗旺斯同纬度,而且地广人稀,无污染)

普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。

 2.痘印痘疤:科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。

 3.黑头:是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。

易敏感:舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。

 4.水油不平衡:肌肤过干过油,都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草深层调节皮肤pH值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。

毛孔粗大:深层清理毛孔中的污垢阻塞,紧致表皮肌肤,收敛毛孔,抑制表皮油脂过量分泌,防止再次形成毛孔粗大,促进细胞再生,改善暗沉干燥老化肌肤。

 以上内容为我们介绍了茶树精油和薰衣草精油的功效,我相信通过以上的了解,我们大家对于茶树精油和薰衣草精油都已经有了一个比较详细的认识,我们应该多了解一些这方面的知识,更好的提高我们的生活质量,服务我们大家。

薰衣草精油功效是什么


薰衣草精油主要的原料就是薰衣草,然后通过一些物理的方法提取出的精油,其有很清澈的花香,有一定的挥发性,那么薰衣草精油有哪些功效呢?

原理一:通过吸入薰衣草精油分子的方法,来达到刺激嗅觉神经的效果,然后将刺激传至大脑中枢,兴奋大脑,从而达到双重作用。一方面支配神经活动,起到调节的功能;另一方面通过神经调节达到控制腺体分泌的效果,促使人体整个内环境得到改善,为美容护肤打下坚实的基础。

原理二:薰衣草精油具有很强的亲和性作用,可以快速渗入皮下,精油分子通过血液到达大脑中枢,起到调节神经活动及内环境的作用,促进人体的新陈代谢,加快血液以及淋巴循环,促进人体排毒的作用。

原理三:精油分子通过亲和作用能够快速改变细胞的生存环境,促使细胞新陈代谢增快,彻底解决皮肤问题。

原理四:精油分子进入人体后,帮助人体增强免疫力,具有很好的抗菌的效果。并且,薰衣草精油可以直接作用在皮肤上,可以杀灭皮肤表面的细菌和微生物。薰衣草精油的功效与作用薰衣草的功效有很多的,对于人的身体、心理以及皮肤美容都有很好的功效。

薰衣草精油香薰里的神奇功效


相信很多人在平时都知道薰衣草精油香薰,可以当香薰又可以当精油,都是很健康的,同时具有抗消炎,抗风湿的功效,也能预防细菌,预防病毒,可以缓解肠胃的胀气,起到解毒利尿的功效,虽然功效很多,但是过程中需要进行判断,一定要找到正确的方法。

【薰衣草净身浴】

倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣物带来清新淡雅的香气。

【家庭应急】

熏衣草对于烧烫、烫伤、灼伤,以及新创疤面的修复很有效。

【妇科抗菌】

消除痛经的方法:在月经来的前7天,每天晚上睡觉前,将薰衣草精油调和在媒介油里,在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。

【心理面】

因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效繂的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

薰衣草精油泡澡效果好吗


第一次知道薰衣草是通过一个同名电视剧,薰衣草是种植物,特别的好看,是紫色的小花,一串串的,香味特别的浓,很喜欢,最美的薰衣草景色就是普罗旺斯,当然我们国家的新疆伊犁也有大片的薰衣草,观赏价值很高,还可以做成干花,提取成香精,那么薰衣草精油泡澡效果会怎么样呢?一起来看看吧!

   薰衣草精油是从薰衣草盛花期间采摘的花朵中提炼出的、有浓郁香味的天然油分,是一种纯天然的香料。先将6-8滴精油滴入一汤匙的牛奶中,再加入30℃-40℃的温水中,浸泡20分钟;或者把混合了精油的水浇在蒸汽房的热源上,就可以享受一个醉人的香气浴了,放松神经之余还能滋养肌肤。家中只有淋浴的朋友不要着急,在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴带来的保养效果哦。将精油滴入牛奶中稀释,倒入一盆温热水中,把手或足放入浸泡15分钟。可以放松情绪、改善循环、完成手部和足部的皮肤保养工作。

没有试过精油按摩的朋友不防尝试一下新的按摩方法呦。用调配好的复方油或者将精油按2.5%(一般皮肤)、1%(敏感皮肤)的比例同按摩膏、润肤油或者面霜调和后按摩皮肤,适用于平时舒缓压力、放松情绪及护肤等。

青春痘是美丽的头号杀手,一起向这讨厌的小东西说拜拜吧!将薰衣草精油滴在棉签上,直接涂抹在青春痘上,可以消炎、杀菌、帮助青春痘愈合、祛除痘印。

夜晚来临了,让薰衣草还你一个高质量的睡眠吧!将精油滴几滴在薰香灯中(根据卧室大小而定),让我们在淡淡冷香中缓和紧绷的神经,睡眠开始喽!薰衣草精油能帮助睡眠、安抚激动情绪、舒缓偏头痛、恐慌的心情。

薰衣草精油还可以平衡皮脂分泌,改善皮肤状态,有帮助治灼伤与晒伤的功效,清淡而清澈的草药花木香,对呼吸系统有帮助,能安定情绪,平衡中枢神经系统,有利改善惊慌和沮丧的状态对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸,改善失眠状态,令你的心情变得舒畅。

   通过上面的内容我们对薰衣草精油泡澡有了明确的了解,薰衣草大部分人都特别的喜欢,因为它特别的浪漫,薰衣草有薰衣草小熊,还有香精,对我们的身体有很多的好处,有些人以为薰衣草只能看,其实它有很多的功效,就像是用来泡澡是很好的选择。

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