夏季养生拔罐

2019-10-15 │ 夏季养生拔罐 哪个季节拔罐养生

中药拔罐对减肥有用么

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,要作生活的主人,我们必须注意养生。有效的中医养生是如何实现的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中药拔罐对减肥有用么”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

   

   

   在现实生活中很多人都遇到过肥胖的问题,肥胖不仅严重影响身材形象,还很危害身体健康,严重的肥胖患者还会造成一些身体疾病,脂肪过多就会引起人体心脏病和高血压等,对人体非常不好,时刻影响着患者的身体健康问题,那么中药拔罐对减肥有用吗?加下来就让我们一起来了解一下中药拔罐对减肥有用吗?YS630.com

   拔罐减肥的功效:

   一、减肥作用

   火罐内压对局部部位的吸拔,可疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

   二、排除体内毒素

   拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。

    三、可促进全身血液循环

   通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了肌肉、神经、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

    以上文章中所讲述的就是中药拔罐对减肥有用吗详细介绍,相信各位朋友看到这里都已经对中药拔罐有了更加详细的了解,拔罐是以干净的罐子将酒精点燃就可以吸附在人体的皮肤上,可以预防一些身体疾病,还可以有效去除身体内多余的湿气和垃圾毒素,常做拔罐对身体非常好。

扩展阅读

中药拔罐减肥有效吗


中药拔罐减肥有效吗

1、中药拔罐减肥有效吗

拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。拔罐减肥不仅能够辩证施。治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置。局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的“想减哪里就减哪里”的效果。

2、重要拔罐减肥原理

通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

3、中药拔罐的方法

3.1、背部穴位

用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。

3.2、三焦俞穴功效

此穴位在人体的后背部,在人体的腰带上面,人体腰带一般都是在左边和右边的腰骨上。是以一条线为媒介左右两边腰骨的最高处。这条线刚好穿过人体的第四条要椎骨,然后从第四腰椎骨向上数。第三个腰椎骨,此穴位就在第三和第二腰椎骨中央左右各二个手指宽的地方。

将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

3.3、足三里穴功效

通经活络、补中益气。

用拔罐方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出! 通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂方消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

中药拔罐的好处

1、促进全身血液循环

通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

2、排除体内毒素

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。

3、温热作用

拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。

4、减肥作用

火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔火罐的注意事项

1.防止感染

起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。

水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染。

2.避免烫伤

引火物不要掉入罐中,更不要在罐口处灼烧,以免烫伤。

3.不宜部位

皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。

4.拔罐时间

病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。

5.保暖

拔罐均要在脱衣服后才能操作,所以治疗时应避免有风直吹,防止受凉,保持室内的温度。

拔罐有作用么


随着现代社会人们生存环境的竞争日益增大,越来越多的朋友们为了让自己的亲人过上更幸福的生活,因此他们都没有选择更好的工作环境,只要能挣得更多的工资就可以了。因此一些不良的工作环境就会导致他们出现一些疾病。那么拔罐有作用吗?针对这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。

祛痰解痉,软坚散结

由痰湿所致的体表包块及风证,通过刮痧、放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外泄,有明显的止痉散结效果。

扶正祛邪

刮治病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通。

刮痧可以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类,一是预防保健作用,二是治疗作用。

刮痧还可以减肥、祛斑、治感冒

刮痧是祛表层的,一般是祛火气。

拔罐是祛刮痧所不能到达的病灶层,深层的,一般是祛寒,寒湿同生的,所以也是祛湿。

两者都是活血化瘀通经络的

相信通过上面几段文字内容的学习,广大朋友们对拔罐是否有作用的这个疑问,心中也已经有了更深刻的认知和了解。当然我想告诉大家的是,虽然拔罐作为一种比较传统的中医疗法,但它的操作过程也是比较严谨和复杂的。所以这就需要我们在操作之前完全都熟知它的正确实施方法。

拔罐对颈椎病有用吗


养生导读:拔罐对颈椎病有用吗?拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。拔罐对颈椎病有用吗?下面一起来了解下拔罐治疗颈椎病的作用。

颈椎病拔罐疗法对于颈椎病的治疗具有负压作用、温热、调节的作用,是颈椎病治疗中最受欢迎的一种疗法。

拔罐对颈椎病有用吗

1、负压作用

国内外学者研究发现人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查也观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进人组织间隙,从而产生癖血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促使其恢复正常功能。

2、温热作用

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的。

3、调节作用

拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。首先是对神经系统的调节作用,由于给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢的感受器,经向心性传导,达到大脑皮层。加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激,通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统,从而产生反射性兴奋,借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡。并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能,使患部皮肤相应的组织代谢旺盛,促使机体恢复功能,阴阳失衡得以调整,使疾病逐渐痊愈。

常用的颈椎病拔罐疗法

1、投火法

用小纸条点燃后,投人罐内,不等纸条烧完,迅速将罐罩在应拔的部位上,这样纸条未燃的一端向下,可避免烫伤皮肤。

2、闪火法

先用干净毛巾蘸热水将拔罐部位擦洗干净,然后用镊子涅紧棉球稍蘸酒精,火柴燃着,用闪火法,往玻璃火罐里一闪,迅速将罐子扣在皮肤上。

3、架火法

用一不易燃烧及传热的块状物,直径2一3厘米,放在应拔的部位上,上置小块酒精棉球,点燃后将火雄扣上,可产生较强的吸力。

颈椎病拔罐疗法注意事项

1、体位选择

患者要有舒适的体位,应根据不同部位选择不同口径的火罐。注意选择肌肉丰满,富有弹性,没毛发和骨骼凹凸的部位,以防掉罐。拔罐动作要做到稳、准、快。

2、拔罐禁忌

皮肤有波疡、水肿及大血管的部位不宜拔罐;高热抽搐者,不宜拔罐;有自发性出血和损伤性出血不止的患者,不宜使用拔罐法。

3、意外处理

在拔罐过程中如出现烫伤,小水泡可不必处理,任其自然吸收;如泡较大或皮肤有破损,应先用消毒针刺破水泡,放出水液,或用注射器抽出水液,然后涂以龙胆紫,并以纱包敷,保护创口。

拔罐不单单对于颈椎病的治疗具有很好的效果,在其他疾病的治疗以及缓解疲劳方面都有很好的效果,但是在选择它作为治疗手段的同时一定要注意安全!

痛风拔罐有用吗


大家都知道,如果患有痛风这种疾病的话,那么需要忍受很大的痛苦。虽然一些药物可以帮助到痛风患者,但是很多的患者还是会选择拔罐缓解疼痛。那么,痛风患者拔罐有用吗?今天我们来给大家分析一下。其实对于痛风来说,无论选择什么治疗方法,大家都需要积极的配合医生。

从中医角度来说,痛风是由于脾胃虚弱,水湿不得运化导致湿邪内生,湿郁日久化热而生,或由于寒湿之邪郁久化热或湿热痹阻经络关节而致病,而拔罐具有很好祛除风邪寒湿,温通经络功效,因此对痛风是有一定的治疗功效的。

痛风辨证分型

风热湿痹症状:足趾关节红肿热痛,或游走痛,或有发热,汗出,烦热,咽痛,舌红苔薄,脉弦数。 风寒湿痹症状:足趾关节冷痛而肿痛,遇寒益剧,得温则减,局部皮肤微红或不红,舌淡红,苔薄,脉弦紧。 痰淤痼结症状:关节刺痛,夜晚加剧,发作频繁,伴结节,关节畸形肿胀,活动受限,舌暗红,或有瘀斑,脉细弦或涩。 脾肾阳虚症状:面色苍白,手足不温,腰隐痛,腿酸软,遇劳更甚,卧则减轻,夜尿频多,少气无力,舌淡,苔薄白,脉沉细。

风辨证分型 痛风拔罐拔哪里

取穴:肝俞,肾俞,三焦俞,肾俞,肩髎,肩贞,曲池,手三里,外关,阳池,合谷,膝眼,中封,解溪。 操作方法:采用负压火罐,根据病患处部位大小选择适当的火罐用留罐法拔罐。 疗程:10天1次,3次为一个疗程。

痛风拔罐拔哪里 痛风拔罐反应

刚拔罐时可见有白色沉淀物渗出,重复拔罐有粘液样物渗出,后有粉红色泡沫样物溢出,直至有新鲜血液溢出时停止拔罐,疼痛方可缓解。

痛风预防与调养

1.痛风病人宜吃低嘌呤食物,如各种乳类食物,蛋类,谷类,坚果类食物,如核桃仁,栗子;浓缩维生素制品类,如鱼肝油。 2.保持精神愉快,避免精神刺激;避免过度劳累;防止受寒,受潮,防止关节损伤及外伤等。 3.多饮水,每天在2000毫升以上,以碱化尿液,防止尿酸盐在肾脏形成结石,以利于保护肾脏。 4.忌各种酒类,尤其是啤酒,啤酒中含高浓度嘌呤,是诱发痛风的重要因素;此外乙醇会使人体内乳酸堆积,对尿酸排泄有抑制作用。 5.痛风急性发作时,关节肿胀加剧,护理的首要原则应积极采取局部冷敷或热敷的办法,以迅速缓解疼痛。患者要注意卧床休息,抬高患肢,以避免静脉回流受阻,减少尿酸在肢端过多沉积而加重病情。 痛风预防与调养

中药肚脐贴有用么


现在很多人都在喊着要减肥,并且无论是真正比较胖的还是根本不胖的人都在减肥,因此各种的减肥方法也应运而生,最近网上比较流行一种中药减肥肚脐贴,根据宣传中说的,只要把这种肚脐贴贴在肚脐上就具有减肥的功效,该方法受到了很多人追捧,非常快速的火爆起来。

中药肚脐贴减肥有用么

1.中药肚脐贴减肥是目前比较受追捧的一种减肥的方法,目前的反馈是有些人觉得有用而有些人在使用的时候没有效果,这主要是看您选择的中药减肥肚脐贴的成分来决定有无效果的。

2.一般来说,如果选择中药肚脐贴减肥的话,需要在饮食上做好配合才会有效果的,一般在使用中药肚脐贴减肥的时候,需要饮食比较清淡一点不要过于油腻,这样配合才有效果。

3.当然,再减肥的方法上,建议您还是选择比较合理的通过适当的运动和适当的减少食量来叨叨减肥的效果,因为减肥不光是减体重,更主要的是身形的匀称和苗条,而运动才是能达到匀称的身材的。

减肥的饮食原则

控制主食和限制甜食

如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

降低热量的摄取

营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。

减少食物的摄入量

要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。不是每周4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,这样就可以少摄取1200千卡的热量,可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤,贴一条提示标语,注意提醒自己摄取食品的重量。

拔罐减肥疗法


传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。

传统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,对遗传性肥胖目前尚无显效方法。

拔罐操作

1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

治疗:清胃泻火。

取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

2.痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。

治疗:法湿化痰。

取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。

操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。

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