万恶的痘痘会影响我们的好心情,谁都想要有一张白净的脸,但痘痘总是会时不时的冒出来,它是由于体热盛,或食肥腻食物,或因情绪不良致肺经热盛,或脾胃湿热,久则灼伤阴液致阴虚火旺。从而导致血热毒盛,湿热淤积于面而成,如果饮食不当也会长痘痘哦,下面就为大家介绍一下中医拔罐祛痘的常见误区,大家一起来看看吧。
误区一:拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
误区二:时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
误区三:同一位置反复拔
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不对的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。
上面所介绍的就是中医拔罐祛痘的常见误区,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,改善人体局部微环境,起到医疗和保健作用,但是不能单靠拔罐哦,它只是起了辅助的作用。
随着社会的发展,工作压力的增大,越来越多的人身体有着大大小小的问题,就有很多的人会选择去拔罐,有人说拔罐能祛痘的,是真的吗,又是怎么回事呢,痤疮其发病原因有很多,中医认为多数是饮食不节,损伤脾胃,肺胃郁热,上蒸颜面而致,其证多属实证,那么,下面就为大家介绍一下拔罐祛痘,希望能够帮助到大家,我们一起来看看吧。
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、现在,很多美容、瘦身的店铺,也开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。
坏处
1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。
2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
上面所介绍的就是拔罐的一些好处,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐,还有就是,拔过火罐之后不能立刻洗澡,以免寒气入体,为了自己的身体健康,大家一定要记得哟。
本文导读:拔罐,是中医保健的一种方法。那么对于长期在空调病房下人秋季可以拔罐吗?秋季适合做拔罐祛寒吗?下面就来了解一下。
对于长时间待在办公室里的上班族来说,这个时期最容易出现局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等症状,其实这是寒气侵入人体所致,祛除这股寒气拔罐效果最好,但是绝非人人都适合拔罐祛寒。
身体强健的人更适合
空调吹多了,体内寒湿有可能比较严重,这种情况下可以拔罐,但次数和频率要根据个人的体质强弱来定,频繁拔罐很伤身。
从中医角度来看,拔罐属于泻法,泻多了既伤皮肤、肌肉,又伤体内正气。 有的人觉得拔了舒服,就不停地去拔罐,看到身上弄出了很多瘀的黑紫色东西,就认为特别有效。但这毕竟是另外一种形式的出血,长期做身体反而更加虚弱。 王竹行主任解释,拔罐其实更适合身体强壮的人,体质弱、阳虚的人就最好不要做。如果肌肉酸痛时间比较长,或者这种不适感刚刚出现的时候,偶尔去做一次是可以的,即使体质很好的人做个两三次也够了,绝对不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒湿
很多人都自以为是因为寒湿太重导致的肌肉僵硬、四肢酸痛,但王竹行主任提醒,身体里面是否有寒湿自己无法判断,只有经专业中医师把脉之后才能确定。如果体内没有寒湿而去拔罐,第一次虽然会感觉舒服,多做几次之后,反而容易反复感冒,加重体内的寒湿。而紫红色的瘀血,只能说明你的身体有病灶,除了寒湿的可能性外,胃肠虚弱、肺不好、心脏功能不好以及肝功能差的人都可能出现。
肌肉酸痛僵硬用按摩更好
肌肉僵硬、周身酸痛是大多数人拔罐的原因,其实这种情况之下,选用按摩更安全。这种全身放松性的手法,不仅可以有效地缓解身体不适,也更温和一些。对于办公族一族来说,久坐、运动偏少、紧张、压力大,这些因素都对造成免疫功能下降,容易疲倦,用按摩的手法也更适合更科学。
热毒型痤疮为何选择刺络放血疗法最好
热毒型痤疮的这类患者通常都比较贪吃,尤其喜欢吃肉食、油腻、辛辣的食物,尽管偶尔也会因为上火后引起痘痘猛涨而有所顾忌,但这样的饮食习惯,对他们来说却很难改变。这类人一般来讲胃火比较重,火为阳邪其性上炎,当火着起来以后必然往上蒸腾,那么胃火向上熏蒸的时候,首先要引动肺火,而中医认为肺主皮毛、肺为华盖,来自胃和肺的致病之“火”,最终反应在脸上,就形成了痤疮。
当人体有热毒或火热比较重的时候,他阳气是比较充盈,说明是通过人体的阳气表现出来的,应该说火热和阳气可以划一个等号,这就是所谓的热为阳,气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气,散发阳气,从而达到泻火的目的。无论是胃火还是肺火,其实最终的结果是体内淤积了热毒之邪,而中医认为“针刺放血,功邪最捷”“血出邪尽,血气复行”,针刺放血后可促使邪热外泄或减少血中邪热,使体内阴阳平衡而退热,消除痤疮的根源。
刺络放血退痘
在治疗这类型的患者时,通常还配合中医拔罐,在刺络的基础上拔罐可通过负压的吸引,使得出血增加,使得这种泄热的力量增加,让治疗效果更显着。
治愈病例
杨某,女,25岁,小学老师,因满脸痤疮。接诊时见杨某脸颊两边红肿,一片一片的,有起脓的小点,有的是红的疙瘩,有的脓包已经起完了,颜色比较暗淡,有些正在露白头,还有很多挤破痘痘留下的痘印。通过问诊了解到杨某平时喜欢吃辛辣的食物,尤其喜欢吃火锅、香锅等,四诊合参后诊断火毒是引起杨某满脸痤疮的主要原因,治疗的关键是“泻火”,采用刺络放血进行治疗。才接受治疗时,罐子里渗出了粘稠的深暗色血液,几次治疗后放出的血看上去明显好了很多。为了增强治疗的效果,还配合针灸治疗。做了一周后非常明显的看到包变平了,也变少了,而且并没有长出新的来,之前留下的痘印颜色也变浅了。坚持治疗了一个月,痘痘消除了,脸上原来是红的一片一片的,坑坑洼洼的,现在皮肤变得比较光滑了,皮肤也变白了,就跟正常人皮肤颜色差不多,后开了半个月的中药进行巩固治疗。
一般的药物或者是一般的方法排泄这个热毒效果比较慢或者是效果不理想,而刺络放血,通过用三菱针把她的这个病络直接刺开以后,通过放血,在血分的热毒会随着出来的血液排泄出来,达到快速泻火的目的。因此火毒型痤疮患者采用刺络放血治疗效果最显着。
年轻人经常会出现失眠烦躁的情绪,这可能使自身存在着的湿气导致的,湿气的情况可能会使我们自身产生很大的负面的影响,降低我们自身的睡眠质量,会间接的影响我们第二天的工作学习的效率,所以尽快的采取相应的方法进行治疗是非常有必要的,简述一下拔罐祛湿气的方法吧。
拔火罐是一种保健养生的方法,很多市民通过拔火罐来帮助身体祛湿,但大家普遍都认为:拔罐颜色越深,体内湿气就越重。对此,专家给出意见:大家这种意识并不全面,这需要针对每个人的体质来判断。
外湿体质:人的身体出现湿气过重的话,就会容易引起风湿疼痛,一般来说,室内潮湿、淋大雨、衣服未干透就穿上身……种种这些因为外界原因导致的身体湿气过重,都有可能引起关节疼痛,大家平时一定要注重生活上的小细节,避免淋雨和长期呆在潮湿的室内。
内湿体质:大家如果不科学饮食,经常暴饮暴食,还喜欢吃过甜、过辣的食物,长此以往,就容易引起“水湿内停”,导致体内湿气过重,造成内湿体质。
专家给出建议:外湿体质的人群最好使用拔火罐来帮助身体祛湿,而且拔火罐对于外湿体质的人群来说,效果非常好,值得推荐;而内湿体质的人群,可以通过中药来调理身体。所以大家在进行拔火罐之前,一定要弄清楚自己是属于哪种原因导致的体内湿气过重,否则,不但除不了体内的湿气,还导致不适的症状越来越严重。
拔罐祛湿气的方法是一种非常不错的选择,但是拔罐一定要注意掌握科学的方式方法不当的拔罐方法可能会对于我们自身的皮肤产生负面影响,科学的拔罐方法不光可以帮助我们去除体内多余的湿气,还可以有效地促进我们全身的血液循环。
由于拔罐刮痧是中医的常见养生方,所以,不少人都对它们会有不少疑问,例如经常拔罐好吗?中医发现有一些朋友为了更好的防治,就会去经常拔罐,但拔罐是中医医疗方法,...
由于拔罐刮痧是中医的常见养生方,所以,不少人都对它们会有不少疑问,例如经常拔罐好吗?中医发现有一些朋友为了更好的防治,就会去经常拔罐,但拔罐是中医医疗方法,经常拔罐并不是正确的养生法。
拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨,风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。
不建议经常拔罐,但是可以经常采用走罐法,很舒服,对身体也好。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油,石蜡油,刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。
饮食养生
运动养生