保健酒的保质期是怎样的
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“保健酒的保质期是怎样的”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中国有几千年的保健酒和药酒历史。最早的保健酒，便是药酒，两者之间并没有区分。随着消费者保健养生意识的增强，酒类商品也越发强调健康，酒饮中加入药材，以调理提高人体机能，市场上出现了一批酒厂打造的“保健酒”和传统药业推出的“药酒”。那两者怎么区别呢？
保健酒不等于药酒，两者的功效大不同。
保健酒药酒同源，功效大不同
据悉，古代人在酒中加入药材，酒中有药，药中有酒，药性和酒性充分协调，能达到更好的治疗效果。随着中医药的发展，药酒也不断发展，中国历代医书典籍中，都记载了大量的药酒方，成为了中医药文化的精华。一直到现代，药酒和保健酒才发展成为独立的门类。
保健酒与药酒虽然都是在酿造过程中加入了药材，但保健酒属于“饮料酒”范畴，药酒属于“药”的范畴;保健酒主要用于调节生理机能，以保健、养生、健体为目的，而药酒主要用于治病，有其特定的医疗作用.
保健酒由食品生产企业生产，由食品部门主管，产品质量不合格可以调整或回收，药酒则由药厂生产，由药品管理部门主管，产品质量不合格只能报废;另外，保健酒对年龄和性别没有特别严格的限制，主要使用对象是健康或亚健康人群，药酒有针对性较强的适用人群，使用对象是疾病患者，需要在医生的处方或在专业人士的指导下服用。
药酒 未病先防 既病防变 病后康复
融健康文化、健康生活、健康运动为一体的药酒，无疑是未病先防、既病防变、病后康复的“上工美醁”。京万红药业的药酒制作传承古代药酒配方，并融入现代科技，在治疗与养生中都有很好的效果。目前，我国城市中的亚健康人群比例达76%。
这些亚健康者，应当坚持饮用药酒以防病变。有饮酒习惯者，也无妨选取药酒以取代其它酒品，每日小酌一盅，可防治未病，喝走亚健康状态。同时，由于药的拮抗作用，还可预防酒精中毒，防治酒醉，调节酗酒不良习气，对人的健康大有裨益。
药酒治未病思想，即是应用与饮食相关的酒剂改善人体精髓流代谢，酒与药的匹配，其药效将成倍增长。酒的热能对人体是一次全方位的舒张，人体内大大小小的“溪水江河”成倍地加快了流速，从细胞膜到组织间膜整体开放，将血液中的热量、糖量吸入体液中，引热能入肾入胃，调节五脏六腑。
保健酒 改善口感 淡化功能 强调健康
由于人们长久以来抱有 “保健酒等同于药酒”的思维惯性，饮用保健酒的消费群体一直以老年人为主。现在这一情况正在悄悄发生改变：保健酒的主要消费人群正在慢慢从中老年人向中青年人扩展。
特别是南方沿海有悠久保健酒饮用历史的城市，在年轻人习惯消费的小餐饮终端、大排档、烧烤店里，保健酒成为盛行的佐餐饮料酒。喝酒，喝保健酒，正在成为很多年轻人的生活习惯。
年轻人因为生活工作压力大，普遍存在亚健康问题。可以关注自己的健康，慢慢主动接触并饮用保健酒。保健酒自身也在努力改善口感，提高品质，但是，也不能太过于依赖保健酒，日常生活中的一些饮食习惯和生活习惯也是影响自己的身体健康的关键。
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冬虫夏草是我们比较熟悉的药物，但是冬虫夏草的保质期是多久呢。相信很多人都回答不上来，因为大家对这种药物不是特别的了解，但是如果卖这种药物的人进行卖了过期的冬虫夏草就是大家不知道的问题，就会给大家带来困扰，因此，我们大家了解冬虫夏草的保质期是非常又必要的，下面我们就来了解一下冬虫夏草的保质期到底是多久。
冬虫夏草的储藏要点是防潮，防蛀和防虫，冬虫夏草不宜保存过久，否则疗效降低。小量的冬虫夏草储存时间比较短的话，可以放在阴凉处保存，或者放在冰箱中冷藏。如果放置时间较长，可以与硅胶干燥剂一同存放。
一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点，这就需要注意虫草的储藏了。20世纪80年代以来，我国各地逐步将除氧保鲜技术应用于冬虫夏草的保管。研究表明，采用除氧保鲜养护的虫草，在长达２年的贮藏期内，品质完好，无虫蛀、无损耗。贮藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少，而且储藏时间也很短的话，只需要放在阴凉干燥的地方就行了。将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃 中，置于冰箱中冷藏，随用随取。
量大或者需要放置较长时间最好在储藏虫草的地 方放一些硅胶之类的干燥剂，因为刚买来的虫草都有些潮而且久置容易发霉、生虫。虫草保存不宜过久，过久则药效降低。虫草受潮后要化苗，即虫体成空过壳，捏后变扁，虫草质量降低。专家提醒：“冬虫夏草越新鲜质量越高，最好不要久放。在真空条件下可以存放5年;如果是一般的条件，保质期也就是2-3年。时间过长有效成分会流失。”
在适当温度下，空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面，会吸收药材养分，萌发菌丝，并分泌酵素，进一步破坏药材。冬虫夏草如果附有虫卵的话，当温度达到一定程度就可以孵化。有些蛀虫可分泌出酶，分解药材的成分，引起药材变质，显然是不适宜服用了。
以上内容就是冬虫夏草的保质期有关情况，使用这种药物的人们一定要关注这种药物的保质期，使用了过期的就麻烦了，所以如果又大量储存这种药物的人们也要多注意观察，如果有变化过期的药物一定不要使用。学习了有关冬虫夏草的保质期的有关内容，相信大家对其有一定的了解，在使用的时候也要注意。
肉苁蓉，是一种药材，在中医上面 这个肉苁蓉是用来治病的，而肉苁蓉还可以用来泡茶做美食，也可以选择这个肉苁蓉来做中药材，制作这个肉苁蓉来当做中药材的时候必须要先炮制，炮制这个肉苁蓉的时候很多人担心保质期，如果过了保质期的话这样的食材就不能吃了，吃了之后对身体来说影响很大，也会得不到什么效果，那么这个肉苁蓉的保质期是多长呢?
晾干的苁蓉可以存放很长时间，一般情况下三年不会有问题!但是湿苁蓉会发霉，需要阴干后存放!这和人参是一个道理!
肉苁蓉的作用
1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项
：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
肉苁蓉肉苁蓉的作用：
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等
春夏秋冬走健康之路看四季
健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识
成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥
样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法大家都知道了吗?虽然肉苁蓉是好东西，是好的
滋补品，但是不能多吃的，有一些人是不能食用肉苁蓉的，在食用以前最好是多了解一下，咨询一下中医的好呀!
如果知道了这个肉苁蓉的保质期的话，那么大家就可以在这个保质期之前食用了，其实购买肉苁蓉害怕过期的话，那么大家购买的量就不要太多了，想要用的话就买点，不用了就要放在冰箱里面保存，这样才可以让肉苁蓉得到更好的保存，让肉苁蓉发挥更好的功效，吃肉苁蓉的做法很多，可以用肉苁蓉来熬粥。
蜂蜜是一种常见食物，几乎家家都有人吃，可既然是食物就有保质期，蜂蜜的保质期是多久?有人说蜂蜜只要保存的好，根本无所谓过期不过期，这种观点正确吗?怎么选择优质的蜂蜜呢?
蜂蜜的保质期有多久?
蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质,也没有干燥成块状,仍然可以食用。所以说，蜂蜜是没有保质期的。
但蜂蜜又是有保质期的，国家在06年实行的GB18796-2005蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。
结晶并没有什么，可以食用。结晶只是状态的不同，并不影响质量。如果你的蜜足够纯。看起来应该没事，那些蜜毕竟是在冰箱里放着的。
什么样的蜂蜜放久了不能吃呢?是那些水分含量过高的，经过热天发酵，泛着酸味和酒味，这样的蜂蜜是不能吃的。如果你的蜂蜜没有怪味，就可继续吃，即使过了保质期也问题不大.如果是优质的蜂蜜，更没有问题。如果你不放心，就洗澡时用了它吧!
关于成熟蜜和生蜜：蜜蜂采蜜回来，经过一系列的吞吐最后封在蜂巢，经过五至七天的酿造，蒸干多余的水分，波美度达到42度左右，叫成熟蜜。未到五天，及早割巢，出来的蜜叫生蜜，生水含水量高，很稀，易发酵，易变质。生蜜跟后天加工的无关。国家是不允许生产厂家进行影响蜂蜜质量和口味的加工的。生熟更与加热无关，不是煮沸了就成熟蜜了。
蜂蜜的保存方法
蜂蜜放久了会变质，表现为两个方面：一是味道变得交酸， 二是蜂蜜放是变得 较为稀。 正常蜂蜜非常粘稠， 上等的桂花蜜甚至可以用干净的纸来包， 而不是用桶或瓶来装，可见其粘稠程度 。那么到底该如何正确的储存蜂蜜呢，请看下面介绍
1、蜂蜜买回家后，用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存，不能用铁 .蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、 容器!蜂蜜宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持 5～10℃、空 ～ ℃ 气湿度不超过75%的环境下。
由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，是属于弱酸性的液体 能与金 属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、属起化学反应，因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。
2、蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入， .蜂蜜应密封保存，取用蜂蜜的工具应洗净擦干，防止水分进入，蜂蜜中溶入水分容易发酵变质。
3、好的蜂蜜在15～18℃以下时一般能够结晶，变成白色或淡黄色结晶体。蜂蜜的保存期目前国家规定瓶装蜜保质期18 个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味 高的蜂也能保质多年。
蜂蜜变质主要是温度升高所致，因此冰箱可以解决这一问题。蜂蜜上面出现很多灰色的泡泡， 表明蜂蜜里某部分有机物分解，化为气体溢出，此时，即使蜂蜜尚未变质，但营养价值已经降低。
怎样鉴别蜂蜜?
一、 用心看
看颜色：真蜂蜜颜色呈透明或半透明色。真蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。假蜂蜜由于是用白糖熬成或用糖浆冒充，故色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色;
看形状：真蜂蜜呈黏稠液体，挑起可见柔性长丝，不断流。假蜂蜜有悬浮物或沉淀，黏度小，挑起时呈滴状下落，有断流。在暴晒后真蜂蜜变稀薄，而假蜂蜜无变化或更黏稠。若蜂蜜极稀，容易流动，则可能是掺了水的;
看标签：有一些蜂蜜产品的配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分，而纯正的蜂蜜产品不允许加入这些物质。
二、仔细闻
真蜂蜜气味纯正、自然，有淡淡的植物味的花香，而假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。
三、亲口尝
真蜂蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感，有轻微的淡酸味，后味悠长，品尝结晶块时牙咬即酥，含之即化。假蜂蜜仔细品尝有苦涩味或化学品怪味，无芳香味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。
四、热水溶
将一勺蜂蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为纯蜜、好蜜。
另外，对于市场上出售掺水或其它杂质的蜂蜜，可用以下方法识别：
区别掺水和蔗糖的蜂蜜：将蜜滴在白纸或草纸上，若纸上的蜂蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水;
区别掺有淀粉的蜂蜜：将少量蜂蜜放入杯中，加适量水，煮沸，待冷却后，滴几滴碘酒，如果溶液颜色变蓝说明掺有淀粉;
区别掺有杂质的蜂蜜：用烧红的铁丝插入蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明掺有杂质;如铁丝上仍很光滑，说明没有杂质。
鉴别蜂王浆的方法：液面平整、无气沟、气味微香，入口时舌头有酸涩味，略有麻辣感，用玻璃棒插入内部搅匀，滞而不沾，流而不畅。
结语：任何东西的寿命都有一个期限，蜂蜜也不例外哦~日常大家保存蜂蜜时多多少少都会有些纰漏，因此开了封的蜂蜜还是尽早吃掉好，而且不要把蜂蜜放在阳光能照到的地方哦~
玛卡这种东西其实很多人在日常生活中都是没有见到过的，这是一种植物的，不过在经过一定手法加工以后就可以作为中药材来使用的，这样的话才可以使得药用价值变得非常丰富的，这样的话就会使得很多人在感觉到自己身体不舒服的时候都会采用玛卡这种中药材去调理好自己的身体。
玛卡的主要食用部位是玛卡根，播种后7-9个月，玛卡植株长到12-20厘米长的时候，可以得到膨大的玛卡根，数月后又可开花，开花后一个半月就可以得到果实。在条件适宜的情况下，玛卡完成一个生活周期只要1年时间，有研究报道在美国加利福尼亚州等地，只要提供充足的水分和选择合适的季节播种，在野外生长的玛卡完全可以在一年内完成生活周期。
然而更多时候，当玛卡根长到最大直径约5厘米，受限于雨水量，人们将它挖起，晒干，贮藏一段时间，等条件合适时，玛卡根可以再萌发，栽培后4-6个月收获种子，这样玛卡就需要在两年内才能完成一个生活周期因此说玛卡是一年生或两年生植物。[4][5]
玛卡要生活在海拔三千多米的高原，昼夜温差要大，生长条件比较恶劣。玛卡的生长条件非常苛刻，它只适宜生长在高原山区高寒地带，要求昼夜温差30℃以上、雨量充沛、周围有淡水湖，这种独特的生长条件限制了它的种植。而且由于其对土壤养分极强的“吸收力”，每收获一季，土地需休养七年。南美洲的安第斯山脉和中国云南丽江玉龙雪山地区是最符合以上这些严苛的条件的种植地。
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
在我们身边有很多非常珍贵的中草药，最常见的就是人参了，普遍价格还是比较高的，而且功效很强大，是养生人群比较钟爱的。除了人参之外，要说比较珍贵的，铁皮石斛是其中的一种，而且很多消费者都是买了很多放在家里，不至于很麻烦的频繁出去购买。那么，铁皮石斛保质期是多久?
【铁皮石斛有保质期吗?】
答案是：铁皮石斛有保质期。
铁皮石斛是一种珍贵的中草药，其不仅药用价值高，而且保健效果也很显著，但是很多人都不是很了解铁皮石斛是否有保质期，其实，虽然铁皮石斛是一种中药，但是它和其他的食品是一样的，也是具有一定的食用期限的，与食品不同的是，它可能较一般的食品保质期会长一些。
【铁皮石斛保质期多久?】
答案是：新鲜的铁皮石斛大约一周，干的铁皮石斛大约一到两年。
对于中药材来说，不同类的其保质期也是有所不同的，一般草本类药材可以保存两年左右;本木植物药材保质期大约为四年;矿物类药材约为十年。而铁皮石斛是一种兰科草本植物，如果是新鲜的铁皮石斛放在冰箱一般可以保存1周;干的铁皮石斛如果保存得比较好大约可以保存一到两年左右。
【怎样判断铁皮石斛是否过期?】
干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征：
1、外观变化：未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱纹，折断后断面平坦，呈灰白色或灰绿色;而过期的铁皮石斛会潮湿变软，表面可能会长有霉斑。
2、味道变化：未过期的铁皮石斛气味轻微，带有淡淡的香草气息，嚼之有黏性;而过期的铁皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。
一般东阿阿胶的盒子上有介绍，我经过改良，是这么吃的：
原料：黄酒一瓶、红枣、冰糖、枸杞、或者是个人爱好加核桃芝麻等
1、将阿胶片放于干净的平底锅内，加黄酒淹过阿胶片48小时左右至阿胶融化(这是因为阿胶片很难融化和打碎)。
2、在熔化的阿胶和黄酒中加适量水，加入红枣、枸杞、冰糖及其他，小火加热，同时要不停的搅动以防粘底。
3、大约30-40分钟后熄火稍微冷却，装入有盖的容器放冰箱保存。
每天早晚去2勺加开水喝就好，不过阿胶特别上火，建议在秋冬进补，我喝过2个冬天，感觉效果不错。
东阿阿胶元浆保质期
朋友公司发了些东阿阿胶元浆，给我了点，看了一下生产日期与保质期，再过两个月就要过期了，但是这数量在保质期间是一定服用不完了，朋友告诉我说，这个保质期其实只是国家规定的食品保健的统一期限，东阿阿胶元浆的保质期是不会那么短的，只是应了国家食品的规定打下的日期，过期了服用也是一样的，我想问一下，东阿阿胶元浆的保质期真的没那么短(说明书上说是24个月)，过期后三、四个月也服用吗?
饮食养生
运动养生
