锁阳补肾胶囊怎么服用呢？
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“锁阳补肾胶囊怎么服用呢？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
服药的方法是不是正确，直接关系到药效大小的，也就是关系到病症痊愈的时间，所以服用药物一定要有正确的方法。当人们出现了腰膝酸软、阳痿早泄、遗精等肾虚的症状是，一般医生会建议服用锁阳补肾胶囊的，那么，这种药物应该怎么服用，效果才会更好呢?一般服用的时间需要多长才可以停药呢?
锁阳补肾胶囊的主要成份有锁阳、仙茅、巴戟天、当归、蛇床子、肉苁蓉、韭菜子、五味子、红参、牛鞭、狗肾、鹿茸、黑顺片、肉桂、小茴香、阳起石、花椒、菟丝子、杜仲等。本品为胶囊剂，内容物为棕黑色的颗粒;气微香，味苦、辛、微酸。
锁阳补肾胶囊补肾壮阳，填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。锁阳补肾胶囊能够同时作用于血管、神经、肾脏等部位，提高神经兴奋度，改善血液环境，有效提供血液供应，增强肾脏功能，雄性激素、雌性激素也得到了非常大的改善，能够全面调整细胞代谢能力，促使生血养精能力的恢复，能够有效改善腰膝酸软、精神疲倦、心悸气短等身体不适，有效提高生活质量。
那么锁阳补肾胶囊的正确服用方法是怎样的呢?
药物的服用方法是否正确也是非常关键的一步，对于药物的使用来说，只有按照正确的使用方法使用才可以有效的治疗病症，如果没有正确的使用药物，即使药效再好，也是不能发挥好药的作用的。锁阳补肾胶囊的使用方法是非常简单和方便的，口服，一次3～5粒，一日2～3次。
锁阳补肾胶囊是一种纯中药的胶囊，服用的方法非常的简单，口服就行了。一般每天需要服用三次，每次服用三到五粒药。服用时间的长短，要看病情的严重与否了，如果病情比较轻，一般服用药物一个疗程就行了，也就是服用五盒药就可以了，当然具体的服用方法最好是遵医嘱。
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锁阳补肾胶囊是市面上很常见的补肾的保健药之一，很多的药店都有出售，也是很多男性选择的保健药之一。男性在日常生活中最重要的就是补肾，但是补肾的方法有很多，饮食补肾、运动补肾和药物补肾。很多人为了方便就会选择药物补肾，但是药物或多或少都会具有一定的副作用，那么锁阳补肾胶囊可以长期服用吗？
锁阳 ，又名不老药，药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子，野生于沙漠戈壁，零下20摄氏度生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。锁阳属肉质寄生草本，寄生于白刺（泡泡刺）的根上。主产于甘肃河西走廊，内蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有产。
关于锁阳，先秦就有文字记载，汉代始入药，为历代名医名案所珍重。 《本草纲目》："甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。" 明代作家陶宗仪在他的《辍耕录》卷十描述：“鞑靼地野马或与蛟龙交，遗精人地。久之，发起如笋，上丰下俭，鳞甲栉比，筋脉连络，其形绝类男阴，名曰锁阳。即肉苁蓉之类。或谓里妇之淫者就合之，一得阳气，勃然怒长。土人掘取，洗涤去皮，薄切晒干，以充药货，功力百倍于苁蓉也。”
锁阳的功效：
1、壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。对免疫功能的影响；
2、清除自由基；
3、抗血小板聚集；
4、具有糖类皮质激素样作用。临床用锁阳主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
不管是哪种保健药，及时是维生素和钙片等都是不能长期服用的，因为每个人的机体内都有可以调节内在平衡的能力，外在的强制性的摄入和补充营养，会产生一定的抗药性。而且虽然中药材的副作用比较小，但是是药三分毒，都会有一定的危害，所以锁阳补肾胶囊也是不能长期服用的。
锁阳补肾胶囊是以锁阳为主要成分，同时添加仙茅，当归等其他中草药制成的中药制剂，主要用于治疗男性性功能障碍引起的早泄阳痿等疾病，具有补肾壮阳，添精固真的功效。对于肾阳虚和肾阴虚具有改善和治疗作用。
锁阳补肾胶囊的主要成分是锁阳，锁阳是一种多年生草本植物，有叫做不老药，主要寄生在其他植物上面吸取养分，因此又叫做毛地球等。在零下20度，锁阳仍然可以正常生长。
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。适用于免疫力低下、易感染疾病者;中青年操劳事业而健康透支者;尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
锁阳补肾胶囊的主要成分：锁阳、仙茅、巴戟天、当归、蛇床子、肉苁蓉(蒸)、韭菜子、五味子(蒸)、红参、牛鞭(制)、狗肾(制)、鹿茸、黑顺片、肉桂、小茴香、阳起石(煅)、花椒、菟丝子、杜仲(盐炒)、沙苑子(盐炒)、党参(蜜炙)、山茱萸(蒸)、淫羊藿、黄芪(蜜炙)、山药、熟地黄、补骨脂(盐炒)、枸杞子、覆盆子、远志、莲须、金樱子、泽泻、甘草(蜜炙)、茯苓。
目前中国男性生活压力巨大，肾阴虚和肾阳虚，以及由此产生的性功能障碍，阳痿早泄等非常普遍，而锁阳补肾胶囊对于肾阴虚和肾阳虚引起的早泄等具有较好的治疗作用。服药期间不宜服用其他滋补性较强的中成药，节制房事等。
有些男性因为纵欲过度，导致了阳痿早泄;也有的男性是因为压力太大，或者精神过度的紧张，在过夫妻生活的时候，也可能会出现一泻千里的情况。这时候需要让男性朋友及时的治疗，否则这种情况长时间的出现在男性身体上，男性的心理压力就会更大，问题就会更加严重。男性在服药的时候，医生一般会建议服用锁阳补肾胶囊，那么，这种药的药效怎么样呢?
锁阳补肾胶囊主要成分包含锁阳、仙茅、巴戟天、当归、蛇床子、肉苁蓉(蒸)、韭菜子、五味子(蒸)、红参、牛鞭(制)、狗肾(制)等。锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。仙茅具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用，主要用于肾阳不足、阳痿遗精、虚痨内伤和筋骨疼痛等病症。巴戟天主治阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。蛇床子温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫，用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛等症。肉苁蓉有补肾，益精，润燥，滑肠功效，主治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。临床上，锁阳补肾胶囊功能主治补肾壮阳，填精固真，用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等。
那么，锁阳补肾胶囊效果好吗?
从目前临床用药情况看，锁阳补肾胶囊在治疗肾虚方面效果十分不错，有效改善男性阳痿、遗精、早泄等症。此外，由于是中药制剂，其在治疗过程中基本没有副作用，患者不必担心，可以放心使用。
锁阳补肾胶囊对于治疗阳痿早泄遗精等症状效果非常好，而且这种药物是纯中药，即使长时间的服用，也不用担心会有副作用，所以可以放心的服用。在服用药物缓解病情的时候，还要注意积极的进行体育锻炼，身体强健了，肾虚的症状也会减轻的。
当今生活水平虽然不断的在提高，所以很多人都开始注重对自己身体的保养了，其中很多男性由于长期面临巨大的压力不能释放，以及平时生活不规律饮食质量不能得到保证，总是会导致身体被一些疾病所困扰着，其中肾虚就是最常见的一种，必要的时候还是需要药物进行改善的，其中锁阳补肾胶囊就是最常见的一种，但是并不适合所有人食用，下面一起了解下锁阳补肾胶囊适合人群。
锁阳补肾胶囊适合人群
锁阳补肾胶囊气微香，味苦、辛、微酸。为胶囊剂，内容物为棕黑色的颗粒;它的功效正如它的名字一样简单明了。临床应用价值高，既补肾阳又补肾阴。那么，锁阳补肾胶囊适合那类人群服用?
我们知道药物都有适应症的存在，当然，包括适应人群。下面小编就为你介绍锁阳补肾胶囊的适用人群有哪些：
1、由手淫或年龄增大所导致的早泄。
2、由糖尿病，高血压所引发的功能性阳痿人群和器质性阳痿。
3、适用于腰膝酸软，头晕耳鸣的男性患者。
4、适用于压力大导致的阳痿早泄患者。
5、适用于老年男士因年龄而导致性生活无法正常进行的人群服用。
虽然锁阳补肾胶囊经过多年的临床认证，并且没有什么副作用，也要在专业药师或医师的指导下服用。而且对于阴虚火旺的患者或对此药过敏者及同时使用多种药物者，是不建议使用的。
上面就是对锁阳补肾胶囊适合人群的介绍，通过了解知识我们知道锁阳补肾胶囊适合哪些人食用了，这样就能对身体进行更好的改善了，另外在出现这样的症状的时候一定要及时到医院进行检查和治疗。另外平时在生活中一定要多进行体育锻炼和注意营养的均衡。
锁阳是一种常见的中药材，产地在沙漠中。锁阳呈现圆柱形，服用的时候切段，可以生吃也可以泡水服用。锁阳泡水喝能增强体质，补肾防癌，同时也有不错的通便效果，平时在服用锁阳的时候一定要选择科学的方法，避免对身体造成损伤。今天，小编就来和大家一起说说锁阳泡水喝的禁忌，来了解下。
锁阳泡水喝的禁忌
锁阳味道带有一股涩味，本身所带有的气味并不重。锁阳是一种常见的补肾材料，服用之后能够滋养身体中的精血以及平肝补肾，同时润肠通便的效果也非常的不错。除此之外，日常如果身体出现了由于气血不足所导致的各种疾病都有不错的疗效。
经常将锁阳泡水喝，能够有效的提高身体体质，同时也可以增强身体免疫力，具有防癌、延缓衰老等作用，在生活中适用范围非常的广泛。如果是身体免疫力比较差或者是容易感染的患者，又或者是工作压力比较大健康透支的人群，否是可以将锁阳泡水喝的，这样能够极大的促进身体健康。
不过，锁阳服用之后虽然对身体好处比较多，但是一些注意事项仍旧是需要遵守的。具体的注意事项如下：
1、在将锁阳泡水喝的期间，患者一定要注意休息，千万不能够熬夜，避免损伤身体。
2、饮食方面也需要特别的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也应该少吃。
3、平时应该适当的多参加一些户外运动，这样不仅能够锻炼身体，同时心情也会变得轻松起来。
4、学会给自己释放压力，学会合理的减压，不要让自己有太大的压力。
锁阳的食疗方法
锁阳的主要功效就是治疗肾阳还有精血不足的情况，如果身体出现了阳痿或者是腰膝酸软的情况，服用锁阳都能够起到非常不错的效果。
锁阳如果和肉苁蓉、枸杞子、熟地、龟甲等一起配合服用，具有强健筋骨的作用，同时还可以壮阳。如果是将锁阳和肉苁蓉以及桑椹子等一起搭配，则是能够有效的治疗便秘情况。
第一：生吃
做法：将新鲜的锁阳洗干净之后去皮切片直接服用，这种方法制作出来的锁阳味道比较的干涩，同时带有一股自然的甘甜。
功效：这样服用的锁阳最主要的功效就是治疗便秘以及阳痿，同时月经不调、不孕不育以及腰膝酸软的毛病，通过锁阳都能够获得很不错的疗效。
第二：强身汤
材料：锁阳、枸杞、甘草、羊肉
做法：将所有的材料一起用清水进行煎煮，最后留下药液。将羊肉放入药液中一起熬煮，煮熟起锅之前加入食盐、生姜等调味品，建议每天服用一剂。
功效：这道食谱的主要作用就是温阳益精，适合一些由于先天不足所导致的阳痿或者是遗精情况。
第三：羊肾巴戟锁阳汤
材料：羊肾、巴戟、锁阳、淫羊藿、黄酒、生姜、食盐
做法：将羊肾洗干净之后去除筋膜，其他材料洗干净。将所有的材料除了食盐之外一起放入锅中，加入清水，大火烧开小火慢炖2小时，最后就加入食盐以及黄酒。
功效：这道食谱的主要左右能够就是温补肾脏，适合肾虚或者是肾脏亏损的患者。
第四：金锁阳神酒
材料：锁阳、肉苁蓉、龙骨、桑螵蛸、茯苓、甘草、山药
做法：将所有的食材搅拌均匀然后装入棉布袋中。将棉布袋放入酒瓶中，最后加入适量的白酒。浸泡一周，并且每天都要进行搅拌均匀，最后密封好。
功效：一周之后就可以取出这种药酒服用，具有治疗肾虚、滑精以及腰膝酸软、内分泌失调的患者，无论男女都可以饮用。
第五：锁阳壮阳粥
材料：锁阳、羊肉、大米
做法：将羊肉洗干净之后切碎别用，将锁阳放入锅中煎煮留下药液。将羊肉和药液一起熬煮，最后成为粥服用。
功效：这道食谱建议空腹的时候服用，适合大便溏泻以及早泄的患者服用。这道食谱的主要功效就是温阳补肾，适合一些体虚、腰膝酸软、怕寒、老年便秘以及阳痿的患者服用，能够有效的促进身体健康。
锁阳的制作方法有很多，除了我们了解的泡水喝这种方法之外，也可以用来泡酒，或者是洗干净直接生吃，这样方法对于身体的保健效果都是不一样的。平时在储存锁阳的时候也需要注意，一定要干燥之后再进行储藏，并且要放在干燥并且通风的位置，还要做好预防虫蛀的工作。
锁阳是一种很普遍的中草药，它常常被用做壮阳保健药的主要成分，锁阳补肾胶囊就是其中的一种，固精锁阳丸、益精补肾丸等等，它的主要成分都是锁阳。所以利用锁阳的功效和作用，是可以有很多的用途的，那么到底锁阳有哪些功效和作用呢？下面就来详细的讲一讲锁阳的功效。
锁阳的功效：
壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。对免疫功能的影响；2、清除自由基；3、抗血小板聚集；4、具有糖类皮质激素样作用。
临床用锁阳主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
最新医学研究发现：锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的防癌、抗病毒和延缓衰老作用。近年来，用锁阳治疗前列腺肥大和增生、治疗白血病、治疗糖尿病、治疗哮喘、治疗早泄都取得了很好的效果。
锁阳的作用：
1、清除自由基作用
锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶（SOD）活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
2、对免疫功能的影响
锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
上文中介绍了很多锁阳的具体的作用和功效。如果保健药的主要成分是锁阳的话，那么这个保健药的主要作用就是用来补肾益精的。是很好的男性的保健药。但是锁阳还有很多其他的用途，对照文章中的一些作用，如果和自己的身体状况比较相似的话，是可以进行调理的。
锁阳补肾胶囊是市面上一种很常见的补肾益气的保健药，它的主要的成分就是中药材锁阳，因为锁阳的主要功效就是壮阳补肾，所以锁阳补肾胶囊也就作为了壮阳保健药。但是其实锁阳补肾胶囊还有很多其他的功能和药效。了解了锁阳补肾胶囊的功效以后，才能更好的进行调理。那么锁阳补肾胶囊的作用到底有哪些呢？
1、抗衰老，锁阳进入身体之后能够有效的清除自由基，促进身体中细胞的再生，还能够加快新陈代谢的速度。科学家在小白鼠的身上进行了实验，发现锁阳能够增强身体中的超氧化物歧化酶活性，这种酶能够清除自由基，提高身体中的活性，抵抗衰老。
2、提高身体免疫力，锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生，同时还可以加快体内新陈代谢的速度，这样身体的免疫能力就能够提高，对于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身体体质。
3、润肠通便，这也是锁阳最为常见的功效之一，锁阳中含有糖类皮质激素，这种激素能够有效的聚集体内的抗血小板，这样大肠中的蠕动就会增加，肠胃活动增加便秘的情况就可以得到治疗。
4、消炎抗肿瘤，锁阳中含有棕榈酸以及油酸，这两种物质服用之后能够有效的抗肿瘤以及抗炎，特别是对艾滋病有着很好的疗效。平时生活中也可以适量的服用一些锁阳泡水喝，能够减少患有肿瘤的可能性。
5、治疗多种疾病，锁阳对于身体的好处有很多特别是对于多种疾病都有不错的疗效。平时生活中如果出现了阳痿、早些、便秘、腰膝酸软、四肢疼痛、女性月经不调、不孕不育以及气弱阴虚扥毛病，将锁阳泡水喝能够取得很不错的效果。除此之外，如果身体还出现了肠胃不好、失眠多梦、健忘以及脱发、白发的毛病，也可以使用锁阳来令身体恢复健康。
上文中介绍了锁阳壮阳胶囊的具体的作用和功效，除了基本的壮阳补肾的作用以外，其实还有很多其他的用途，长期便秘、身体抵抗力低下的人，都可以服用锁阳补肾胶囊进行调理。当然市面上有很多的保健药，但是保健药并不是刻意随便吃的，是药三分毒，所以进行保健的时候也需要谨慎一点。
因为工作过于劳累，一些人往往会出现未老先衰的症状，经常会感觉自己有腰酸背痛，浑身无力，动不动就会大量的出汗等，身体非常的虚弱，这就是肾虚的表现，这时候需要及时的进行食疗或者服用一些药物来调理肾脏。那么，服用锁阳补肾胶囊能不能起到补肾的作用呢?
锁阳补肾胶囊是纯天然中药制剂，也是国家批准的一种正规的药物，在临床使用范围比较广，能够有效改善腰膝酸软、精神疲倦、心悸气短等身体不适，有效提高生活质量。
锁阳补肾胶囊含有三十几种中药成分，能够同时作用于血管、神经、肾脏等部位，提高神经兴奋度，改善血液环境，有效提供血液供应，增强肾脏功能，雄性激素、雌性激素也得到了非常大的改善。锁阳补肾胶囊具有不错的补益肾气，固阳培本的功效，但并不适用于阴虚火旺的患者服用。
锁阳补肾胶囊还加入了红参、党参、黄芪等，能够起到补肾血、益肾气，活血脉等功效，其在大补肾虚的同时，能够全面调理身体各个器官的功能，使药物进入人体后能够被充分吸收，用最小的药物剂量，达到最好的治疗效果。
此外，锁阳补肾胶囊还含有鹿茸、枸杞子、淫羊藿等中药，能够有效调动生殖细胞功能，能够比较好地治疗阳痿早泄的问题，使机体生化气血功能不断完善、精血旺盛。
锁阳补肾胶囊是一种中药制剂，里面包含三十多种的中药成分，其中的锁阳、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、黄芪、党参、红参等药物都有很好的补肾壮阳的作用，所以坚持服用一段时间这样的药物，对于肾虚的调理有很好的作用，对阳痿早泄起到治疗作用。
锁阳又叫不老药，是一味中药，适当的服用，可以起到很好的补肾壮阳的作用，尤其是对于阳痿早泄的人有很好的效果。锁阳补肾胶囊就是以锁阳为主要原料，又加上了其他三十味中药制成的一种穿中药制剂。那么，这种药物都有什么作用呢?应该怎么服用效果会更好呢?
锁阳补肾胶囊可以有效激活生殖系统：黄精、杜仲、菟丝子、巴戟天可使生精过程活跃，生精细胞增多，生精功能改善，睾丸酮分泌增加。
锁阳补肾胶囊特别含有的肾活素，同时作用于神经、血管、肾脏、睾丸，使神经兴奋和抑制灵活，性器官充血良好，肾功能增强，雄性激素、雌激素分泌改善，从而全面调整内肾细胞代谢活力，促使生血养精能力恢复，向外肾源源不断地供应性生活所需能源，使腰膝酸软、精神疲倦、心悸气短等现象消失，使阴茎快速勃起、粗壮威武、坚挺不疲，大大延长房事时间，提高房事质量。
锁阳补肾胶囊为胶囊剂，内容物为棕黑色的颗粒;气微香，味苦、辛、微酸。批准文号为国药准字Z20044556。产自陕西立众制药有限公司。锁阳补肾胶囊(肾动力)用于口服，一次3～5粒，一日2～3次。
锁阳补肾胶囊用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳萎、遗精、早泄等症。可明显提升人体免疫力，改善机体吸收和循环功能，改善附件性器官重复指数、可延缓免疫衰老、增强体质有非常明显的效果。
锁阳补肾胶囊是由三十味中药制成，这种药物中不但有锁阳，还有肉苁蓉、淫羊藿、红参、枸杞等药物，都是具有很好的补肾壮阳的作用，所以这些药物一起制成的锁阳补肾胶囊的补肾壮阳作用就会更好，但是这种药物的服用一定要遵医嘱，不要自行盲目用药。
肾做为男人的精气神之源，其重要性是那是不用说的很重要。因此，男士对于自己身体的保养，大部分都是采取的补肾，而锁阳就是补肾中草药当中最常使用的一味药，而且除此之外，还能帮助身体增强免疫力。这么好的药是不是可以多吃点了呢？当然不行，要发挥锁阳的药效，当然要搭配其他的中草药一起了，而且根据个人情况的不同，吃锁阳补肾的方法也会有所不同的，所以一定要遵从医嘱。当然这并不影响大家对于锁阳的热情。自先要来了解一下用锁阳来补肾，锁阳要怎么弄，而且也需要了解一下怎样才能挑到好的锁阳。
一、锁阳怎么吃补肾？
锁阳选择内服，可以煎汤服用，也可以制成药丸或者熬膏等。
1、如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝。如果是治疗阳弱精虚，阴衰血竭和便秘的问题，可以用锁阳加清水煮两次，变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜，之后食用时用热水冲服。治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服；消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。 2、锁阳作为食疗也有很多的方法，例如锁阳15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以润肠通便，治疗肾虚阳痿。也可以直接用锁阳和大米一起煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。
3、锁阳熬膏，可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。
4、用锁阳100克泡白酒1公斤即可。如果配合其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。
二、锁阳如何挑选？
干燥全草，呈扁圆柱形或一端略细，长8～21厘米，直径2～5厘米。表面红棕色至深棕色，皱绪不平，形成粗大的纵沟或不规则的凹陷，有时可见三角形的鳞片，和有部分花序存在。质坚硬，不易折断，断面略显颗粒性，棕色而柔润。气微香，味微苦而涩。
饮食养生
运动养生
