冬季可以艾灸养生吗

2019-10-15 │ 冬季可以艾灸养生吗 一般的养生知识

一般艾灸可以治颈椎吗

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“一般艾灸可以治颈椎吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

   我们身边很多人都患有颈椎病,生活压力大,工作忙,为了生活,每个人都拼尽全力。每天熬夜加班,长时间坐在那里一动不动,长时间后烦人的颈椎病就会找上我们,颈椎带动我们全身,如果颈椎出现问题将直接影响我们全部的肢体活动,可见颈椎对我们有多重要,在现在日常生活中很多人用艾灸来治疗颈椎病,自己就可以动手,那么艾灸可以治疗颈椎吗?我们详细分析一下。

   艾灸是通过熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒,疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显,可以用于治疗各种类型的颈椎病。

   艾柱灸,艾柱灸是临床上最常用的的灸法,可以分为直接灸和间接灸。

   直接灸

   直接灸又名明灸,着肤灸,是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。

   无瘢痕灸,在施灸部位放置小艾柱,用线香点燃施灸,不等艾柱燃烧尽而患者感觉灼痛时,立即用镊子夹去艾柱,更换新艾柱再灸,一般灸3-7壮,以局部皮肤红润为止。注意不使皮肤烧伤起泡,或者起泡后亦不成灸疮。

   间接灸

   间接灸有被称为隔物灸,是在艾柱与皮肤间垫上某种物质进行艾灸的一种方法。常用的间隔物有姜片、蒜片、附片、食盐、药饼等。治疗颈椎病根据其施灸部位特点和治疗需要,常采用的是姜片、蒜片及药饼等介质进行艾灸。下面以隔姜灸简单介绍其施灸方法:

   隔姜灸,取新鲜的生姜切片,约0.5CM左右的姜片,在中心处用粗针刺数孔,放在穴位上的皮肤上,然后再将艾柱放在姜片上点燃施灸,艾柱燃尽时用镊子更换艾柱。一般在施灸处出现湿润、红热现象、患者感觉舒适为宜。

   

   根据以上的详细了解我们知道,艾灸是可以治疗颈椎病的,但是针对不同年龄段的人要使用不同的穴位,这样才能取得更加不错的疗效,现在无论是青年人还是老年人都患有颈椎病,在平时的生活中,我们还是要保持良好的生活习惯,避免久坐和过度疲劳,从根源上避免颈椎病。

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艾灸一般可以治肩周炎吗


   

   在生活中,我们经常听到肩周炎这个词,肩周炎是肩部的一种疾病,特别是上了年纪的一些人,很多人都患有肩周炎,患上肩周炎后肩部感觉非常疼痛,肩部不能很自如的活动,因此给他们的生活带来了很大的不便,很多苦恼,肩周炎在临床上非常常见,治疗肩周炎也有很多方法,那么,艾灸可以治疗肩周炎吗?我们详细了解一下。

   肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一,以50岁左右多见,故有“五十肩”之称,属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因,各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法,艾灸疗法国内少有报道。经临床观察发现,艾灸治疗肩周炎,属于较理想的一种治疗方法。

   艾灸是点燃用艾叶制成的艾灸材料,利用其产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位,以激发经气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷,从而调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病的一种中医特色治疗方法。

   艾灸调理肩周炎选穴:天宗、臂臑、外关

   外关,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对,或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势。

   臂臑,垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。

   天宗,正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐,与臑俞、肩贞成正三角形。

   艾灸调理肩周炎治疗方法:每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。

  肩周炎患者均有不同程度的肩周围疼痛。《素问·痹论》说:“风寒湿之气杂至,合而为痹也……寒气胜者,为痛痹……痛者,寒气多也,有寒故痛也”。从中可以看出,肩周炎表现的局部疼痛,主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。

 

   根据以上的分析我们知道,艾灸是可以治疗肩周炎的,上了年纪的人,特别是50岁左右的人很多人都患有肩周炎,艾灸治疗肩周炎还是有一定效果的,是一种非常有特色的中医治疗方法,所以如果患上肩周炎后,可以尝试用艾灸的方法来治疗肩周炎,也许会取得不错的效果。

拔罐一般可以治颈椎吗


   

   拔罐也就是通常我们在生活中可以见到的“拔火罐”是我国中医中一种很传统的治疗手段。可以帮助我们解决身体上的很多问题,颈椎病是一种比较常见的疾病。原来主要的发病人群为老年人,但是现在由于很多年轻人在生活中久坐不动,所以很多人也患上了颈椎病,在很多人看来拔罐和颈椎病不会有任何交集,也就不会去使用这个方法,所以呢我来给大家介绍一下拔罐到底可以治疗颈椎病吗?

   

   症状

   头痛、后枕部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

   治法

   (1)选穴 肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。

   (2)定位 肩井:在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点。

   大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸[低头,可见颈背部交界处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。由大椎穴再向下推1个椎骨,其下缘旁开2横指(食、中指)处为取穴部位]。

   天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感)。

   曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位)。

   合谷:第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹,放在另一手拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位)。

   (3)拔罐方法

   叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后走罐,走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1次,10次为1疗程。

   

   通过上面的介绍,我们应该详细了解到,拔罐对于颈椎病的治疗有着很大的作用,所以当我们在出现颈椎病的症状时,可以选择用拔罐治疗的方法来进行缓解症状,但是我们在拔罐治疗的同时一定要注意,尽量减少伏案工作的时间,经常进行肩部的运动,而且一定要注意颈部的保暖,颈部受凉会快速加重疾病的发展

   

   

一般艾灸能治面瘫吗


   大家都知道,生活中有一些疾病对我们的外貌有着很大的负面影响,而面瘫就是其中的一种高发疾病,很多面瘫患者尝试过各种治疗偏方,却很难完全根治,在打击信心的同时也造成了心理沉重的负担,为了及时解决大家的痛苦,我们提供一种艾灸治疗此病的方法,那么艾灸能治面瘫吗?我们给大家展示一下的治疗方式。

各个穴针灸位详解:

印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。

阳白穴:位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。平常 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

迎香穴:位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、阳经鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、伤风等。按压此穴可止牙痛,另有通便功效。

地仓穴:位于人体的面部,口舌外侧,上直对瞳孔。

颊车穴:人体颊车穴位于脸颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当品味时咬肌隆起,按之凹陷处。治疗面瘫平常向地仓穴透刺。

承浆穴:位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

颧髎穴:位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜,眼睑瞤动,目赤,目黄,齿痛,及面神经麻木,三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸,斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

翳风穴:耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前方的上下方透刺。

合谷穴:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手针灸的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处便是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位,通常颜面上的病,项牙痛、头痛、发烧、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及别的五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜针灸赐与较强的刺激,妊妇平常都不要推拿合谷穴。

除了上面提到的治疗方式,我在这里还要诚恳的提醒大家,面瘫的发病原因虽然比较复杂,但是通过艾灸治疗面瘫的成功案例也是非常多的,因此希望广大患者一定要把握好艾灸的治疗技巧,同时坚持用药,保持好的心情,这样面瘫才能更好的根治!

艾灸一般能治肩周炎吗


   在我们平常的生活中,无论是男性还是女性都可能患上肩周炎,特别是女性生完小孩以后,保暖措施不到位,就很容易引起肩周炎,有的人症状并不明显,只是轻微的疼痛和不舒服,感觉肩部活动不是那么自如,但是有的人因为肩周炎甚至都疼的没有办法抬起胳膊,生活都不能自理,药物治疗副作用大,所以现在很多人用艾灸的方法,那么艾灸可以治疗肩周炎吗,我们一起看一下。

   艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但要找到正确的穴位。

   灸肩髃穴

   取穴方法:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

   功效:疏散经络风湿,活血化淤。

   灸肩髎穴

   取穴方法:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

   灸肩贞穴

   取穴方法:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

   功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

   灸天宗穴

   取穴方法:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

   功效:生发阳气。

   中府穴

   取穴方法:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图:

   上面5个穴位,1个在肩前胸,2个在肩后背,2个在肩上部,有的朋友觉得这么多穴位,如果平均一个穴位灸15分钟左右,轮流灸的话,这么多穴位需要花很长时间才能灸完。

   灸阿是穴

   取穴方法:在病变局部找点痛点。

   功效:缓解局部疼痛不适。

   曲池穴

   取穴方法:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

   灸疗此穴位,可以帮一个随身灸施灸,也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。

   施灸时间:每日灸1~2次,每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

   根据以上的学习我们知道,艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但是在治疗期间一定要注意保暖,不能再让肩部受凉,这样是起不到治疗效果的,如果可以的情况下,可以适当活动下肩部,这样对治疗效果是有帮助的,在艾灸的帮助下,你的肩周炎症状会有所缓解的。

拔罐一般可以治颈椎病吗


   

   现在我们在生活经常都可以见到拔罐,原来只有一些老人能真正认清拔罐对我们身体的很多疾病都有很好的作用,现在越来越多的年轻朋友也开始青睐这种治疗方法,拔罐的功效很多,例如当我们在生活中出现颈部不适,酸疼,乏力也就是我们经常可见的颈椎病时也可以使用拔罐治疗的方法,所以我们今天具体来讲一下拔罐怎样治疗颈椎病?

   

   对于治疗颈椎病,“拔火罐”也是一种有效的疗法。采用拔火罐的方法可起到缓解症状的作用。

   

   拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来,形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性,使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血,这种刺激对肌体是一种良性刺激。

   

   颈椎病是由于长期低头工作引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损。中医认为通过拔罐的刺激,作用于穴位和经络,可产生舒筋活络、消肿止痛、祛湿、泻热等作用,从而达到治疗疾病的作用。首先在患病部位针灸,30分钟后再在穴位上进行拔火罐治疗。腰背劳损、肩周炎、颈椎病等采用针灸配合拔火罐治疗效果更佳。

   

   颈椎病现在已经成为了一种很常见的慢性疾病,所以当我们出现这个疾病时可以积极应用拔罐的方式来进行缓解颈部疼痛的症状,但是我们在治疗时一定要注意的时,造成颈椎病会有很多种原因,所以我们一定要根据实际情况来决定,而且拔罐的穴位和时间都需要我们严格控制,所以一定要在到正规的医院进行,不可盲目治疗

拔火罐一般可以治颈椎病吗


在目前很多勤奋工作,长期熬夜加班的年轻人中,很多人都不停地抱怨自己的颈椎有经常疼痛的现象。其实在医学上,这就是颈椎病的前兆。让人痛心的是,很多年轻人对于颈椎劳损不以为然,为他们后期治疗带来了困难。其实拔火罐可以完美解决这些问题,那么拔火罐可以治颈椎病吗?接下来就由我为大家讲解一下。

拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,俗称“拔罐子”、“吸筒”。拔火罐的原理是借助火源的热力把罐里面的空气排出来,形成一种负压吸附在皮肤上造成局部淤血。因为负压能够改变局部毛细血管的通透性,使局部毛细血管破裂并使组织间隙里产生淤血,这种刺激对肌体是一种良性刺激。

颈椎病是由于长期低头工作引起颈部的肌肉、韧带与关节的劳损。中医认为通过拔罐的刺激,作用于穴位和经络,可产生舒筋活络、消肿止痛、祛湿、泻热等作用,从而达到治疗疾病的作用。记者在市中西医结合医院康复理疗科看到,医生首先在患病部位针灸,30分钟后再在穴位上进行拔火罐治疗。医生称,腰背劳损、肩周炎、颈椎病等采用针灸配合拔火罐治疗效果更佳。

使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因。专家称,造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损引起的,患者可在医生的指导下自己使用。如果遇到胸口、腹部疼痛就应该去医院检查。还有些疼痛,在穴位的选择、操作手法和时间上还是有相对严格的要求,一般不好把握,最好找专业医生,以免起不到治疗效果。

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拔火罐可治疗气血不通、治疗寒症及热症。针对落枕,拔颈部大椎,可通阳气。

专家提示:

经常性落枕是由受凉、睡姿不当、颈椎有伤、颈部用力不当等造成的。长期落枕不做治疗,容易引发颈椎病。

拔罐需要器材:

1、95%的酒精:75%的酒精用来消毒,95%的酒精用来燃烧。2、自制火棒:在家也可用长柄的镊子或打火机代替。3、火罐:根据不同部位选择不同型号的火罐。

拔罐步骤:

1、把火棒蘸上酒精。酒精不要蘸得太多,避免滴落烫伤皮肤。

2、点着火棒。

3、用火棒预热罐外沿,用以消毒和预热。

4、把火棒放入罐中短暂停留。

5、迅速将火罐扣在皮肤上。

6、火罐拔上后要拧一下,检查罐口是否对紧。

7、拔3—5分钟即可。

8、先用手按住皮肤,压出个小口后再起罐

从上面的讲解我们可以看出来,拔火罐治疗颈椎病其实需要大家掌握科学的实施流程。同时我还要强调一下,颈椎病的治疗不是一朝一夕的事情,希望大家拿出足够的耐心,循序渐进地操作好拔火罐的每一步,这样颈椎病的治疗效果才能更加突出。

拔罐一般能治颈椎吗


   

   在我们平常的生活中很多人都患有颈椎病,这其中不仅有中老年人,还有许多年轻人,患上颈椎病的原因有很多,平时不注意坐姿,工作压力大等,颈椎病现在已经越来越年轻化,很多年轻人因为颈椎病而苦恼,颈椎带动我们全身的肢体活动,如果一旦颈椎受损,将给我们的生活造成很多的麻烦和不便,那么,拔罐可以治疗颈椎吗?这是不是一种有效的方法呢,我们一起学习一下。

   颈椎病的治疗以理疗最为有效。拔罐、针灸、按摩、艾灸等对于颈椎病都可以起到很好的治疗效果,所以拔罐是可以治疗颈椎病的。但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐,而应该到正规医院进行。

   颈椎病的火罐疗法处方

   1、取穴,颈部压痛点或阳性反应物,即疼痛点。

   功能:舒筋活血。

   主治:颈椎病在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。

   操作:于局部拔火罐,一2只,以罐下皮肤紫红为度,每日1次,10次为1疗程,两疗程间隔3日。

   注意:针罐可合用,先针刺,起针后或带针拔罐。拔罐后可行局部按摩。

   2、穴位:以颈推棘突主要痛点为主穴,配以天宗、肩井及阿是穴。

   功能:舒筋活血。

   主治:颈推病。在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。

   操作:用披针直人深至骨膜,一般不超过5毫米,针拔出后有少量血液溢出。然后在针处加拔火罐,去罐后可进行局部按摩和头部旋转运动。每3一5日1次,次为1个疗程,疗程之间休息数日。

   注意:用铁针治疗需临床专科医生进行,并注意消毒。

   3、取穴:取风池、大抒、风门为主穴,配穴为天宗、肩井、肩骼、曲池等。

药物:艾叶10克,杜仲10克,防风10克,麻黄10克,木瓜,0克,辣椒10克,上鳌虫10克,羌活10克,苍术10克,独活10克,苏木10克,红花10克,桃仁10克,透骨草10克,千年健10克,海桐皮10克,乳香5克,没药5克,布包裹后水煎制成。

   功能:舒筋活血。

   

   根据以上的学习我们知道,拔罐是可以治颈椎的,颈椎是我们身体中很重要的部分,我们平时一定要注意保养我们的颈椎,不能让它受伤,如果一旦受伤,会给我们带来很大的痛苦,颈椎病现在非常常见,在患上颈椎病后这个要多休息,可以尝试下用拔罐的方法来治疗颈椎病。

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