拔火罐真的能减肥吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供拔火罐真的能减肥吗，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
由于现在生活水平的提高，每个家庭的伙食都非常不错，而且特别有营养，但是这样，很多人的体重不断上升，由于营养过剩，给很多人带来了肥胖的苦恼，肥胖不仅让我们的身体变得更加的笨重，行动不便，而且也严重影响着人们的身体健康，所以，减肥就变得非常重要，有的人为了减肥试了很多方法，但是效果都不明显，现在据说拔火罐可以减肥，不知道效果怎样？那么，拔火罐真能减肥吗？我们一起学习一下。
首先，拔火罐是可以减肥的，但是不能作为减肥的主要方法，只能作为一种辅助的手段。
拔罐减肥的原理：
通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
第一，通过拔罐能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
通过以上的学习我们知道，拔火罐是可以帮助人们减肥的，但是，拔火罐也有一定的注意事项，并不是任何人都适合拔火罐，要根据自己的身体状况来选择，无论怎样，如果想瘦身，一定要保持良好的饮食习惯，要严格控制自己的饮食，饮食一定要清淡，健康减肥，否则一定会反弹的。
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说起拔火罐，大家都比较熟悉，已经是中国民间流传了千百年的治疗方法，但是同样有不少人对拔火罐是否有效存在着诸多的质疑，我本身对于拔火罐也没有太多的了解和信任，有段时间总感觉浑身酸痛，便尝试了下拔火罐感觉身体舒服了很多，那么拔火罐真的有用吗？针对这一问题我来和大家一起了解下吧。
拔火罐确有好处
拔火罐确有好处。它能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人，日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康人群也可以通过拔火罐舒缓肌肉疲劳，起到健脾温肺补肾、调治亚健康等作用。
拔火罐的方法很多。从部位上讲，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里；也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等都是常拔的部位；还可以根据经络拔，如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。
从方法上讲，可以用留罐法，医生把拔火罐停留在病人的身体上就走开了；也可以用推罐法，即一边拔一边推；还有梅花针疗法，用针刺穿皮肤，再进行拔罐；还有闪罐法，即将罐拔住后，立即起下，如此反复多次地拔住起下。
从治疗原则上讲，可以辨证施罐也可以辨病施罐。虚证要补，实证要泄，不同的疾病也要用不同的治疗方法，如重感冒，全身肌肉酸痛，在腰背肩进行推罐的效果很好。一般而言，火罐停留的时间短，刺激效果弱的属于补法；停留时间长，刺激效果强的属于泄法。
从季节上讲，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感觉不舒适，都是拔火罐的好时机。
以上就是我为大家介绍的拔火罐真的有用吗的全部内容了，相信大家都已经对拔火罐真的有用吗已经有了自己的了解啦，大家不妨尝试一下，尤其是经常坐办公室不常运动的人群，相信是有一定的帮助的，另外健康的养生还需要配合良好的生活习惯，祝您健康。
时下拔火罐已经成为一种潮流，很多人在拔完火罐后都喜欢洗澡放松，赶紧马上泡泡热水澡会很舒服，其实这是非常不正确的。而且如果在夏天，有人拔完火罐后冲凉对身体更不好。因为拔完火罐会让皮肤处于毛孔张开的状态，很容易受寒。下面小编就来详细介绍拔火罐洗澡的注意事项。
拔罐后由于局部皮肤受到负压作用刺激，拔罐后局部毛孔、汗腺开放，毛细血管扩张，血液循环加快，马上洗澡，特别是洗冷水澡，理论上来说可能导致寒湿之气侵入人体，有引起肌肉酸痛或感冒的可能，但拔罐后洗澡引起死亡的这一说法，临床上我们还没遇到类似情况。死人的说法应该是本身有心脑血管疾病或其他重疾才有这种可能，这些患者洗澡时水温过高或太凉时引起心脑血管扩张或收缩都可能诱发疾病发作或加重。
所以单纯拔罐或走罐之后不主张立即洗澡、泡温泉，应隔一段时间后再进行。刺络拔罐因为皮肤有破损，需隔3个小时以后才能接触生水，当天不宜泡温泉和游泳，以防皮肤感染。 需要注意的是，饭前饭后1小时、酒后等状态时，不宜拔火罐;拔火罐后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。
拔罐用途非常广泛，基本不受季节的影响，但秋冬两季天气寒冷，拔罐时脱衣服容易着凉，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔两次罐就够了，拔罐后3小时内不宜洗澡。
以上就是小编为大家介绍的拔火罐后不能马上洗澡的原因以及注意事项，现在我们知道拔火罐后不能立即洗澡，同时，要注意避免烫伤、晕罐。另外，拔火罐是有讲究的，我们要考虑到拔罐的时间以及禁忌，不能过度使用，否则对身体有害。
养生导读：拔罐是我国中医的一种传统治疗疾病方法，对减肥也是有很好的疗效的，只要找对方法，不管是大腹便便的男人或是水桶腰的女人，都能减下来，并且中医这种拔罐减肥副作用还非常小。那么，要怎样拔罐才能减肥呢？拔火罐减肥有用吗？下面，小编跟着小编一起来看看。
拔罐步骤
1、选罐：根据部位的面积大小，自己体质的强弱、以及病情而选用大小适宜的火罐或竹罐及其它罐具。
2、擦洗消毒：在选好的治疗部位上，先用毛巾浸开水洗净患部，再以干纱布擦干，为防止发生烫伤，一般不用酒精或碘酒消毒。如因治疗需要，必须在有毛发的地方或毛发附近拔罐时，为防止引火烧伤皮肤或造成感染，应行剃毛。
3、温罐：冬季或深秋、初春、天气寒冷、拔罐前为避免患者有寒冷感，可预先将罐放在火上燎烤。温罐时要注意只烤烘底部，不可烤其口部，以防过热造成烫伤。温罐时间，以罐子不凉和皮肤温度相等，或稍高于体温为宜。
4、施术：首先将选好的部位显露出来，施术者靠近受术者的身边，顺手执罐按不同方法扣上。一般有两种排序：
密排法：罐与罐之间的距离不超过1寸。用于身体强壮且有疼痛症状者。有镇静，止痛消炎之功，又称刺激法。
疏排法：罐与罐之间的距离相隔1--2寸。用于身体衰弱、肢体麻木、酸软无力者。又称弱刺激法。
5、多与施术者交流：火罐拔上后，应不断与施术者交流自己的感觉。
6、拔罐时间：大罐吸力强，1次可拔5--10分钟，小罐吸力弱，1次可拔10--15分钟。此外还应根据患者的年龄、体质、病情、病程以及拔罐的施术部位而灵活掌握。
7、拔罐次数：每天或隔天1次，一般10次为1疗程，中间休息3--5天。
另外中医拔罐减肥方法，进行拔罐减肥时应该采取的体位正确与否，直接关系到减肥效果，因此进行拔罐减肥还需要找专业的医师!
说起拔火罐相信大家都并不陌生，在日常生活中很多人会用拔火罐治疗一些身体疾病，拔火罐在古代时期就开始流传，是中医治疗身体疾病的一种方法，使用干净的罐子和酒精用火点燃就可以吸附在人体皮肤表面，在身体不同的部位拔火罐就会起到不同的作用，那么拔火罐减肥疼吗？下面就让我们一起来了解一下。
虽然拔罐减肥在很多人的眼中看起来都很恐怖，觉得会很疼很疼，其实拔罐减肥是不疼的，而且拔罐减肥还有很多的好处，拔罐减肥不仅能疏通全身的经络，还能打通我们全身的穴道，并且这种新型的减肥方法还不会轻易的反弹，所以对于很多想要减肥却不愿意运动的朋友们，拔罐减肥不失为一种好的减肥方法，大家也完全不用害怕它，它是一点痛苦都没有的。
拔罐减肥的原理是比较简单的，主要是通过拔罐的时候强大的吸拔力让汗毛快速的扩张，汗腺功能会收到刺激，皮肤的表层衰老细胞就会慢慢的脱落，这样可以让体内的毒素，垃圾，废物，脂肪排出来，这样身体就会比较通畅，就可以达到减肥的效果。只要体内的脂肪消耗掉的话，体重就会降下来，就可以达到减肥的效果，针灸减肥的效果是比较快，比较安全，没有副作用的一种减肥方法。
拔罐减肥是有一定的效果，但是每个人身体情况是不同的，不一定会有效果，而且是私人开的，这种减肥的效果肯定是不要的，如果是要进行拔罐减肥最好是去专业的。有营业执照的地方做会好，对身体才不会造成副作用，但是减肥最好是要锻炼，每天可以爬爬山，跑跑步，游泳或者是做一些有氧运动，这样可以锻炼身体，提高身体的抵抗力，还可以减肥，是一举两得的好方法。
以上文章中所讲述的就是拔火罐减肥疼吗详细介绍，相信大家看完了以上文章都已经对拔火罐减肥疼吗有了详细的了解，也希望大家在日常生活中要注意自己的身体，平时可以多坚持户外运动，长期运动可以锻炼身体，利于减肥，还可以增强身体抵抗力，对身体有好处。
大家都知道肥胖不仅影响我们的外观影响，更是对身体有着很大的负面影响，其中拔火罐减肥是当前社会大家比较常用的减肥方法之一，但是根据每个人的情况不同，效果自然也有差异，所以有的人认为拔火罐减肥很有效，有的人则反之，其实我个人感觉 拔火罐减肥效果是不错的，那么到底拔火罐减肥管用吗？下面我们一起来了解下吧。
拔罐减肥的减肥原理：
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
拔罐减肥的操作方法：
1.中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。
治疗：清胃泻火。
取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点，外鼻穴下方)，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥出现的饥饿感等反应有调和作用。
拔火罐减肥管用吗？大家通过阅读上述文章的内容是否都已经了解了呢，其实拔火罐减肥效果还是比较理想的，但是减肥还需要依靠均衡清淡的饮食，注意多喝水有助于排毒，吸收体内的油脂，另外注意结合适当的运动对减肥都是有很大的帮助的，祝您健康。
记得在刚刚过去的里约奥运会中，美国游泳名将菲尔普斯身上的拔火罐痕迹引起了世界人民的关注。拔火罐是一种独有的一种治疗疾病的方法，拔火罐可以清楚身体的湿气、各种淤伤等。不过你知道吗，拔火罐其实还可以减肥哦。
一: 拔火罐减肥的原理1: 拔火罐减肥是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老的细胞脱落，从而使体内的毒素、废物加快排出。对局部部位的吸拔，能够疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加快血液循环以及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加。不仅能够减掉体表的脂肪，还可以减去体内深层的多余脂肪，是一种安全、健康、不伤害生理的减肥方法。
二: 拔火罐减肥法的好处1: 拔火罐减肥能够调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体内过氧化脂质含量会高于正常值，拔火罐能够打通人体的减肥要穴，可以使人体内的过氧化脂质含量降低，并加快脂肪的代谢速率，从而达到减肥的目的。
2: 纠正患者的食欲。暴饮暴食是肥胖的一个重要原因，而拔火罐能够调节神经系统，一直胃酸分泌过多，让患者达到不乏力、不饥饿的状态。患者拔过火罐之后，胃排空的速度会减慢。胃不空了，没有什么饥饿感，自然也不会太想吃东西。
3: 调节内分泌。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率很高，女性生完小孩之后会发胖，不仅仅是因为营养过剩，还因为生产打破了她的内分泌平衡，从而引起发胖。而女人到了更年期发胖，也是因为内分泌紊乱。拔火罐减肥能够调节内分泌，加快脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。
三: 拔罐减肥方法1: 背部穴位背部的穴位主要是选择闪火法，应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁，应该控制在每周两三次。脾俞穴的主要功效就是散热，并且散热的部位是脾胃;三焦俞穴的主要功效就是排出湿气，这里的湿气指的是全身的湿气，将湿气“驱赶”至膀胱，随后在通过尿液排出体外。
2: 腹部穴位腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法，但是留罐的时间要比背部穴位的长，应该控制在20分钟左右，每周进行两三次就足够了。中脘穴在我们的肚脐上方，主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪;大横穴位于我们肚脐的右侧，主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。关元穴在我们的肚脐下方，主要功效就是聚集小肠的气血，然后排出任脉的水湿气。
3: 下肢穴位下肢穴位的拔罐手法一般都是选择闪火法，留罐的时间应该控制在15分钟作用，每周进行两三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利湿，这个穴位减肥效果非常的明显;足三里穴的主要功效就是疏通经络，最终达到补中益气的效果。
四: 拔罐的主要作用就是疏经络、行气活血和消肿止痛等等，对于各种关节性、肌肉性疾病等等都有很好的治疗效果。同时，日常的一些小毛病，例如头晕、肚子痛、头痛等等都是有着很好的疗效。
随着人们生活水平的提高，肥胖问题也是日益严重，特别是肥胖所引起的并发症，比如高血压，糖尿病等对人体的健康威胁都是非常大的。随着大家对养生意识的加强，开始控制体重也开始被大家重视，其中大家常用的一种减肥方法便是拔罐减肥，那么拔火罐减肥真的有效吗？我们一起了解下吧。
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，还可以促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，是一种健康有效的减肥方法，能在餐后搭配塑纤果辅助，效果会更好。
折叠背部穴位
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10~1 5分钟，每周2~3次。
脾俞穴(图示中最上面的一个)功效:发散脾胃之热。
三焦俞穴(图示中下面的一个)功效:将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
折叠腹部穴位
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2~3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
折叠下肢穴位
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。
血海穴(图示中上面的那个)功效:减肥，清血利湿。
足三里穴(图示中下面的那个)功效:通经活络、补中益气。
文章中关于拔火罐减肥有效果吗我已经为大家介绍完了，其实大家在减肥的方法上需要从多方面入手，首选饮食的控制是非常重要的。少食多餐，避免高热量食物的摄入，多吃粗粮食物，对于健康减肥都是非常有效果的，另外还需要结合适当锻炼奥。
中医因为在治疗疾病的时候副作用比较小，所以常被用来治疗很多疑难杂症。一些担心西医方法副作用大的人，也常用中医来进行治疗身体上的疾病。有人就连减肥也用中医的方法，觉得拔罐、针灸等方法能让减肥的效果更好。那么中医拔罐减肥的时候是要拔肚子的吗？现在我们就来说一说。
拔罐减肥拔肚子
拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥，以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥，以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥，以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥，清血利湿。足三里穴功效：通经活络、补中益气。拔罐减肥食谱推荐：推荐拔罐减肥食谱。 拔罐减肥早餐：推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。拔罐减肥午餐：蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。假如很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。在，鱼是不错的选择。不管怎么样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。
拔罐减肥拔肚子
拔罐减肥晚餐：黄瓜、西红柿，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。拔罐减肥餐实在挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，假如很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。拔罐减肥的原理： 1、拔罐的强大吸力能使毛孔充分的张开，刺激和加强汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔，能调整内分泌，加速淋巴和血液的循环！2、拔罐能有效地调节脂质代谢，拔罐打通人体穴位后，能使脂质下降，加速脂肪代谢，还能通过对神经系统的调节，纠正肥胖者的异常食欲，抑制胃酸分泌过多！3、拔罐与一般的药物减肥不一样，拔罐是通过调整肥胖者内在功能发挥正常的工作！拔罐减肥适合于长期减肥无效，或者药物减肥体内产生抗药物性的肥胖患者！普通注意事项1、贫血、心脏病不能减肥2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。
减肥是要靠综合的方法来进行才会特别有效的。拔火罐虽然能让减肥比较有效果，但是如果能配合上控制饮食和适当的运动等方法一起的话。那么减肥的效果就会更加的明显。减肥的时候可以控制饮食，但是绝对不能不吃东西，这样是对身体没有好处的。
现在很多人都在减肥，为了减肥使用了各种方法，减肥的方法也是有很多，很多女性现在尝试用中医减肥的方法，主要中医减肥不像西医减肥那样容易反弹，并且中医减肥副作用比较小，中医减肥方法中最流行的就是拔火罐减肥。那么这种减肥方法效果管用吗！拔火罐减肥膏有效果吗这个问题我们马上了解。
作为新型的减肥膏药-拔罐减肥膏效果显著,能治疗一般所指的单纯性肥胖,即体重超过标准体重20%以上的肥胖。拔罐减肥膏的疗效显著。研究发现，使用减肥膏药-拔罐减肥的患者均能达到一定的减肥疗效，这是不同于一般减肥膏药的，疗程较一般减肥药多，但同时疗效却更高。因此使用减肥膏药-拔罐减肥膏一定要按规定的疗程进行，疗效是有目共睹的。
拔火罐减肥膏的适用人群主要有:
1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹
2、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起——臃肿
3、原来身材苗条，但产后臃肿——产后肥胖
4、本身身材匀称，但觉美中不足——重塑体型
5、大腿粗壮，胳膊浑圆——体型欠佳
在减肥治疗初期，体重在一段时间内持续下降，此为治疗期。当体重在一段时间内下降速度减慢时，即为稳定与调整期。稳定与调整期是减肥过程的关键阶段，应继续坚持治疗，因为在稳定与调整期虽然体重变化相对减慢，但身体脂肪比率仍继续降低。
拔火罐减肥膏的减肥效果不错，深得不少朋友的欢迎。用过拔罐减肥法的人主要有产后变胖的人，因产后大部分孕妇均会出现不同程度的肥胖，想恢复完美体态的她们大多选择拔罐减肥，其次是对自身体态不满意的年轻职场女性，她们大多是为了吸引身体的异性目光,同样是会选择安全可靠的拔罐减肥法。
根据以上的分析我们知道，拔火罐减肥膏的效果是很不错的，很多人都在用拔火罐减肥膏来进行减肥，在使用拔火罐减肥膏的同时要注意不能无节制的饮食，要控制饮食的情况下安全减肥，以免给自己造成不仅没有减肥而且还伤害了身体的境界，这样是得不偿失的。
由于现在生活的快节奏，每天忙于工资和应酬，肥胖已经成了一种困扰我们的一大难题，然而在当下各种各样的减肥方法也是满天飞，但却并不是每个人都能够顺利的减肥成功，其实主要的原因还是因为没有选对适合自己的减肥方法，其实现在拔火罐也成立一种非常热门的减肥方法，但是究竟拔火罐减肥有没有效果呢？大家都想知道，那么下面我就来给大家介绍一下吧。
减肥作用：内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
促进全身血液循环：通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。 ：
排除体内毒素：罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。
温热作用：当人体受风、寒、暑、湿、燥、火（六邪气）等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。
中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等经穴也是有利于减肥的穴位。
在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，人体经络中的体液就不易流动，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都会降低，自然废物就无法排出了，这就是“肥人多痰多湿，多气虚”。
其他中医拔罐减肥穴位：后背穴位：华佗夹脊穴。腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。穴位：公孙穴。
通过以上所讲相信大家都能够清楚拔火罐可以减肥了吧，其实罐减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。希望能够帮到您。
现今社会由于生活水平的提高，肥胖人群的增加，另外肥胖问题所引发的并发症也越来越受到大家的关注，如何减肥，如何健康的减肥也是大家所比较关注的，其中拔火罐减肥也是大家比较常用的方法之一， 但是拔火罐减肥好吗同样也是很多人所质疑的，下面就针对这一问题我来和大家一起了解下吧。
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
但减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。
拔罐减肥穴位
1、后背穴位：华佗夹脊穴。
2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。
3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。
4、足部穴位：公孙穴。
以上就是我为大家介绍的拔火罐减肥好吗的全部内容了，相信大家对于拔火罐减肥有了自己的了解，其实在我们日常生活中减肥方法是有很多的，其实清淡的饮食，注意适当的体育锻炼都是非常有帮助的，另外良好的心态对于减肥也是有一定的效果的，祝您健康。
饮食养生
运动养生
