夏季养生拔火罐

2019-10-15 │ 夏季养生拔火罐 这个季节养生泡什么茶好呢

拔火罐什么季节好呢

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“拔火罐什么季节好呢”,但愿对您的养生带来帮助。

   拔火罐是一种非常好的治疗疾病的方法,在古时候就有很多人在用,流传到今天,说明拔火罐是非常有用的治疗方法,拔火罐前和拔火罐之后都有很多的注意事项,对季节也有一定的要求,只有在合适的季节,合适的时间拔火罐,才可以达到更佳的医疗效果,我们的身体才可能更快的恢复,那么,拔火罐在什么季节最好呢,是寒冷的冬天,还是温暖的春天呢,我们一起分析一下。

   春季时候天气暖和了,但是北方的天气还是比较寒冷的,所以很容易患上感冒等疾病的,拔火罐可以改善这种情况,但是要注意罐口要润滑,因为春天天气太干燥了,肌肤缺水很严重,所以拔火罐的时候最好是可以在罐口擦上一些山茶油防治肌肤破裂。

   

   夏天时候天气闷热,雨水也是比较多的,肌肤容易有痱子,这时候拔罐主要就是为了祛除身体的湿气了,夏天把火罐之前最好是洗个澡,擦干之后再拔罐了,可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完之后不要洗澡的,就算有很多汗也不能洗澡,否则容易肌肤感染的。

   

   秋冬季拔火罐无异于雪上加霜,特别是对于身体虚寒的人或老年人来说更是如此。由于外界环境中的寒气容易随着治疗过程进入人体,加重原有的症状,因此秋冬季拔火罐实在不是什么好选择。如果必须进行的话一定要选择暖和的房间进行,保暖是很关键的,不要让身体在寒冷中暴露的时间太长了,拔完后立刻穿衣服暖身体,这是很重要的。

   

   根据以上的分析我们知道拔火罐不易在秋冬季节进行,很容易使寒气再次进入人们的身体,这样不仅没有起到治疗的效果,反而造成了二次伤害,所以我们以后拔火罐尽量不要在秋冬季节进行,现在越来越多的人在拔火罐,我们要学习拔火罐的禁忌和注意事项,这样才能感受到拔罐带给我们的益处。

扩展阅读

不同季节,拔火罐有不同讲究


各季节拔火罐,由于天气条件的不同,有不同的注意事项。

春天 春天天气转暖,气温开始回升。但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥,尤其是春天,又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分,拔火罐时容易造成皮肤破裂。

夏天 夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。

秋天和冬天 这两个季节气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥,拔罐要润滑罐口,保护皮肤不受伤。

拔火罐和刮痧哪个好呢


相信大家对中医学都是比较熟悉的,毕竟是有着几千年的历史了,其中最为常见的就是拔火罐和刮痧,但是很多人都想弄明白究竟是拔火罐和刮痧哪个好?今天正好有中医方面的专家在这,我们让他们给大家详细解释这方面的常识吧!想了解的可得认真往下看,看完大家就都明白了。

拔罐和刮痧是日常生活中我们经常用来养生保健的一个方法。但是中医专家提醒,有很多人其实误解了拔罐和刮痧的主要作用了,还喜欢将湿气重挂在嘴边,身体困倦、上火、出湿疹等都被归咎于湿气重,其实真实的情况并不见得一定是这样的。

专家解读:拔罐和刮痧的目的都不在祛湿

刮痧与拔罐的原理相似,通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证

“拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”中医师说,拔罐的主要功效不在于祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此,拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症。同时,拔罐还有泻火的功效,常用于治疗各种实证。

刮痧与拔罐的原理相似,通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证。相比之下,刮痧的作用在浅部,而拔罐的作用更深层,并且刮痧只能用在有实证、热证的人群身上,老年人、小孩、体弱者不建议刮痧;孕妇禁止刮痧。

专家建议:祛湿主要靠内治

先利湿再调脾胃

中医师说,中医学中所讲的湿,其本质其实就是水。湿气主要通过大小便、汗液排出体外。虽然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛湿,但也可以拔出部分组织液,起到一定的祛湿作用。但是由于拔出来的水分不多,所以祛湿作用并不是很明显,所起到的祛湿作用也是十分有限。拔罐相对还好一些,刮痧几乎没有祛湿的作用。

祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨别湿的类型,可以采用具有利湿作用的药物来缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

专家提醒:出痧或罐印颜色深不表示体内湿气重

如果说拔罐、刮痧的主要功效不在于祛湿,那么刮出来的痧颜色有深有浅、有红有紫,又是什么原因呢?中医师表示,要解释这一点其实很简单,不同的人血液颜色不同,肤色也不同,刮出来的痧颜色自然会不同。另外,拔罐后皮肤上留下印记的颜色深不深,还与拔罐的负压有关,如中医拔罐除了用火罐外,还用竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度,负压也相对较小,所以不够“给力”,拔罐后皮肤上留下的印记颜色自然偏浅。由此可见,拔罐后皮肤上留下的印记颜色越深越黑,说明人体湿气越重,这种说法也是错误的。

体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等

那么,什么才是体内有湿的表现呢?中医师表示:体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等。

哪些人不能拔罐

这些年来,像针灸、拔罐、刮痧、艾灸这一类的中医养生中的外治疗法很受人们欢迎。虽然这些疗法很有用,但是也是有很多地方需要哦我们去注意的。

针灸当心晕针

针灸时应注意以下几个方面:在疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针灸;孕妇慎用针灸(一般妊娠前3个月忌针灸,以免引起流产);女性月经期间,不宜针灸;如果皮肤有感染、溃疡、瘢痕等,不宜针灸。

有些人在针灸时会出现头晕、多汗等症状,其实这就是医学上所说的晕针。此外,晕针的症状还包括在针灸过程中突然出现心慌、恶心、面色苍白、四肢发冷甚至晕厥等。如果出现晕针现象,要及时通知医生,一般在立即起针并平卧休息后可恢复正常。专家提醒,应避免在紧张、体质虚弱等情况下做针灸治疗。如果晕针是因为饥饿、疲劳等引起,建议先休息,适当进食后再进行。

拔火罐和刮痧哪个好?可见拔火罐和刮痧谈不上哪个好哪个不好,只有适合谁的,用途不一样,各有各的好处。如果您也想做拔火罐和刮痧的话,建议您选择去正规的中医院做,这样安全性和效果都会有保证,不会出现伤害到自己的事情,这样当然是比较好的了。

拔火罐好不好呢


相信现在很多人都比较喜欢拔火罐,不管是不是身体不舒服,都会选择这种方法来让自己的身体变得健康点。但是大家都只知道拔火罐对身体好,却不知道拔火罐对身体有什么坏处,下面,我就带着大家一起去了解一下拔火罐好不好,相信大家了解完了以后就会对拔火罐有一个全面的认识了。

拔罐作为放血疗法的一种,对身体无任何危害作用(最近我正在研究怎么拔罐能拔出纹身的效果呵呵呵)对于你担心拔罐久了毛孔粗大灰尘会进到身体里面的说法,我只能说这是某些人异想天开的说法,没有任何科学依据,你担心灰尘会进到身体里面么?恭喜你不用呼吸了,因为每天经过口鼻进入人体的灰尘远远大于通过其他渠道进入身体的灰尘。

皮肤具有排汗的作用,每天通过皮肤毛孔蒸发出去的汗液那是相当多的,即使毛孔里残留的灰尘,也会随汗液排出体外。什么?你不出汗?哦,是这样的,皮肤的汗液大部分还没有凝结成汗液就已经蒸发了,所以人体的排汗是无时无刻的。说道毛孔粗糙,拔罐可以重建皮下血液的微循环,皮肤具有良好的血液供应只能是皮肤越来越有弹性。怎么可能会毛孔粗糙。谁家的皮肤没有弹性呀?

首先,拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。其次,对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。另外,拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。

而且火罐是可以治疗一些疾病的,就比如伤寒,关节感到酸痛等,但是经常拔火罐也是有不好的地方的,就比如说对皮肤也是有一定的伤害的,所以对于火罐还是不要经常进行的比较好。而且像是寒湿这样的都在在关节里的,单纯依靠拔火罐还是作用比较小的。所以说,单纯的问拔火罐好不好还是比较片面的,这个还是要因人而异的。

夏天拔火罐好不好呢


现如今很多人比较看重自己的身材,特别是很多女生都想用轻松减肥的方法让自己喜欢的瘦下来,可是减肥节食固然是不好的,还会影响到肠胃,而且自己都会特别痛苦,那么拔罐减肥效果好不好呢!其实拔罐也是有很多的禁忌和拔罐的误区,那么今天小编就来为大家介绍一些相关的内容夏天拔罐好不好。

拔罐减肥效果好不好

拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。

拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。

不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。

而且能够根据肥胖的位置选择的是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。

拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压

在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。

拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

拔罐这种减肥的效果还是比较好的,它有一个最主要的特点是不反弹,对于很多想要减肥,但是不喜欢运动的人来说是一个非常好的减肥的方法,拔罐减肥是通过精油来帮体内多余的脂肪排出体外,所以想要塑形还是运动比较好。

拔罐是可以减肥的,而且最重要的就是不会反弹,可以排除人体当中的湿气,有效的可以让人体的血液循环,以及内分泌循环加快,在减肥今天同时我们可以搭配一些新鲜蔬菜,不要吃太多的肉类夏天拔罐好不好呢,相信大家有了一定的了解。

背痛拔火罐好不好呢


现在的建筑工人平时工作强度都是非常的大,甚至背痛也是很常见的情况,有的人背痛之后不管它,时间长了之后就出现了很多的劳损,甚至引发很多的疾病,其实背痛很严重了还是需要积极的治疗的,目前来说拔火罐的方法还是非常的流行的,不知道用拔火罐治疗背痛到底好不好呢?

   拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。对于后背疼痛的患者,通过对后背脊柱两侧进行走罐,对痛点进行拔罐,不过十余分钟,就可大大缓解疼痛。拔罐一般使用玻璃罐即可,甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐,橡胶罐也可使用,但不能走罐。拔罐时,一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,将着火的探子在罐中晃上几晃后,撤出,将罐迅速放在要治疗的部位,然后用手轻轻拔一拔罐子,看是否拔上了。拔罐时应注意:不要将探子上的酒精抹在罐子口上,也不要将探子上的酒精滴落在病人的皮肤上,否则,将会烫伤病人,出现不必要的意外情况。

   走罐是指在罐子拔上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。走罐不是作用于一个穴位,而是作用于数个穴位、一部分或一段经络,如后背脊柱两侧就是经常走罐的部位。走罐时应注意:走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。走罐除了可以治疗后背酸痛、发凉外,也可用于头晕、感冒的治疗。在拔罐时,病人一般采取俯卧的体位,以利于在后背部拔罐治疗。如果遇有心脏病、血液病、皮肤病及皮肤损伤者,精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病,各种骨折,极度衰弱,孕妇或妇女月经期,过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。

   拔火罐能够治疗很多的疼痛疾病,比如背痛是很多见的,会因为很多的原因出现背痛的问题,背痛拔火罐效果还是不错的,很多的人通过拔火罐缓解了疼痛症状,也促进了血液循环,如果想去拔火罐,还是建议去正规的诊所或者是去医院进行治疗,这样疗效会更好一些。

拔火罐几天拔一次好呢


治疗疾病的方法有很多种,西医中医都是能有不错的治疗效果。不同的疾病采用不同的方法治疗也是会有比较好的治疗效果。中医治疗疾病的时候副作用比较小一些。中医治疗疾病的方法也是比较多的,比如针灸、拔火罐、按摩等。那么在拔火罐治疗的时候,几天一次好呢?下面我们就来介绍一下。

  “多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。

   想经过拔罐的话,建议你每一周进行一次就可以了。因为上次拔罐导致的印子,会在一周左右的时间才能完全消下去,应该等印子消退之后再进行下次拔罐的。但是可以换着地方拔。注意避免有印子的地发。

   拔罐作用:

   减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

  拔火罐是一种比较好的治疗手段。在治疗的时候一定要严格按照拔火罐的正确方法和疗程来进行治疗。这样才能有比较好的治疗效果。如果不能按照正确的方法和疗程来进行的话,那么对于疾病的治疗是没有太大好处的。还可能会引起其他的疾病发生。

拔火罐拔多长时间好呢


如今越来越多人注重身体保健,而保健方式也层出不穷。而拔罐作为中医保健不但可以解除身体上疲劳也能治疗百病,还能强身健体,因此受到很多人的讨论关注。特别是对于拔罐时间的争议,有的人说火罐这一拔以十五分钟为准,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果等众说纷纭。那么拔火罐拔多长时间好呢?下面我为大家具体介绍一下。

   想经过拔罐的话,建议你每一周进行一次就可以了。因为上次拔罐导致的印子,会在一周左右的时间才能完全消下去,应该等印子消退之后再进行下次拔罐的。但是可以换着地方拔。注意避免有印子的地发

对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

减压的作用:在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

温热作用:拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

调节身体的阴阳平衡:由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

拔火罐多久一次

拔火罐的时间也要掌握好,如果是单单拔火罐的话在10~15分钟,如果与针灸配合的话,一般是先打针灸再拔火罐,那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗,见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗(一般情况下不会超过十次),休息一段时间,如有必要再进行第二个疗程。

 以上就是我为大家介绍的有关拔火罐的正确时长了。拔火罐祛湿驱寒,活血化瘀,对身体好处很多。但是注意拔火罐是使皮肤受伤害的,拔的不好很容易使皮肤破损、发炎。因此我们要多加注意拔火罐的操作手法。另外拔完火罐不要立即洗澡,因为皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。

拔火罐需注意什么


拔火罐是一种中医当中比较特别的治病方法,除了治病之外,平时拔火罐还可以起到保健养生的作用。而且,现在拔火罐已经不是中国的专利了,在国外,很多老外也是非常喜欢拔火罐这种治病保健的方法。虽然说,拔火罐看起来比较简单,只要稍微操作一下就可以,但是也需要注意很多事项。

拔火罐的注意事项

1、 拔火罐的时候,屋里的温度需要保持在二十度以上的,,最好是可以选择没有风的地方治疗。

2、 患者应该是俯卧好的,容易让师傅治疗的。

3、 拔火罐其实吸附力是很大的,所以如果之前没有使用过的或是身体弱点的就需要用小号的火罐来实施治疗了。

4、 拔罐时候应该有一定的顺序的,最好是从上边到下边,火罐的型号大小也应该是上小下大。

5、 如果是病情很轻缓的或是拔罐时候有不舒服的时候就要注意时间要短,如果是病情比较严重或是生病时间比较长的话,拔火罐的时候可以时间长一些,吸附力也可以大一些的。

6、 如果是针刺或刺血拔罐时,最好不要用火力排气,使用的方法最好是用酒精消毒部位才可以拔罐的,要不然会灼伤肌肤的。

7、 如果是留针拔罐时,要注意防治肌肉牵拉造成的断针或是弯针等情况,这时候最好赶紧起罐,拔出针。

8、 如果是拔罐的时候出现了不正常的反应的话,最好是赶紧停止为好了,最好让患者休息一段时间为好,如果情况很严重的话,就送去医院了。

9、 如果因为拔火罐的时候吸附力太大造成了身体大水泡的话,可以用注射器抽出液体,最后用凡诺纱布外敷固定。

有很多人在拔罐子的时候总是喜欢拔很长的时间,认为这样才能够把身体当中的一些东西拔出来。这种做法是非常错误的做法,据老中医讲,拔火罐千万不能太长时间,否则就很容易引起皮肤感染,甚至患上一些皮肤病。而拔火罐之后是不能洗澡的,大家这点也需要注意。

头部拔火罐注意什么?


头部是人体最重要的部位之一,因为头部有很多的神经和组织,头部受到损伤是比较危险的。所以当我们感觉到头部的不适的时候,一定要第一时间的进行治疗。中医治疗也是比较推荐的一种方法,拔火罐是治疗头部不适的一种方法。那么到底头部拔火罐的话要注意哪些地方呢?

1、一定要找专业的医生正规医院进行拔罐

拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。可见,拔罐都是正对穴位进行的。

2、时间不宜过久,过久可能导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染

3、拔罐完不要马上洗澡

很多人都觉得拔完罐身上总是有些异味想要洗个澡更加舒服,殊不知这样做会引发身体的不适。你可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

上文中介绍了一些拔火罐以后的注意事项,特别是头部拔火罐以后,是很容易受凉的,所以特别是在拔火罐以后要注意保暖,而且不能立即就洗澡。按照文章中介绍的这些方法进行保健是比较好的。而且也不能进行太久,否则也可能会引起感染。

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