补气益血药材有哪些呢
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“补气益血药材有哪些呢”，仅供您在养生参考。
生活当中总有那么一些人群体质比较低落，特别是作为女性身体容易出现宫寒气血不足，气血两亏，这个平时的生活压力生活习惯和饮食状况有很大的关系，一般来说想要补充气血就要找到补气益血药材，对于身体来说起到很好的功效，今天我们就来为大家介绍一下。
中药总有些神秘色彩，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，而且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若骛。中药养颜确有它独特之处，在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。
玫瑰花草茶
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三白汤补气益血
传中医药美容秘方的最大特点是返朴归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。
在家用中药做面膜， 应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。
在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效。
传统的中医中药美容理论一向强调的是“以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。
“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。
日常的生活当中，想要寻找补气益血药材，首先我们要注意对于女性出现了黄褐斑，色素沉着和气血两亏月经不调都是所谓缺血不足，平日里应该多吃一些中药包括使用中药面膜，来养护自己的皮肤和身体。
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人体内的气血是相互辅成的，如果气血其一不足就会引起其它并发症状的出现，比如说是女性朋友就常会有气血不足的现象，象是唇色发白、皮肤暗淡无法、手脚易冰凉、月经量较少等等。气血不足需要通过饮食方面来调理，有不少中药材对于补气养血也有很大的功效，下面来了解一下。
一、 当归；当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发，是女性的养颜佳品。当归性味；性温，味甘，辛、归肝、心脾经等。但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间，外出时要采取防晒措施。
二、阿胶；有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效，可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症，是补血的佳品之一，面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养，只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的。阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等。但要注意；阿胶滋腻，有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。
三、熟地黄；“熟地黄能够大补血衰、滋培肾火，填骨髓，益真精，专补肾中元气。”一直以来，熟地黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华，是美容方中使用最频繁的重要之一。中医认为；熟地黄性微温、味甘、归心、肝、肾经。应当注意的是：熟地黄性质黏腻、有碍消化、凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。还有生地黄与熟地黄的功效不同。生地黄的主要作用是清热凉血、养阴生津，多用于血热出血或壮热神昏、口干舌紫等，因此生地黄为滋阴凉血的要药。经过加工后的熟地黄味甘、性微温、养血滋阴、精血阴液亏虚偏寒或热轻者都可用，是补血的要药。所以生地黄和熟地黄不能互相替代。
通过上文中介绍到的这三种补气养血的中药材的详细说明，大家就能完全明白其补气养血的功效有多么显著。但由于是中药材所以要先了解食用的正确剂量，建议可先向医生咨询。另外气血不足的朋友还要注意保持有规律的生活作息习惯。
对于气血两亏的朋友来说，虽然说可以通过一些中药材来调理身体，但是在生活当中也应该经常保健锻炼身体，通过锻炼才是提高身体免疫能力最好的方法，比如可以打打太极拳，或者做一下瑜伽，亦或者是做一些保健气功方面的锻炼。当然一些中药材如果配合锻炼一起服用，那么补气补血的效果会更加明显。
当归；当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发，是女性的养颜佳品。当归性味；性温，味甘，辛、归肝、心脾经等。但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间，外出时要采取防晒措施。
阿胶；有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效，可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症，是补血的佳品之一，面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养，只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的。阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等。但要注意；阿胶滋腻，有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。
熟地黄；明代著名医家张景岳曾说：熟地黄“熟地黄能够大补血衰、滋培肾火，填骨髓，益真精，专补肾中元气。”一直以来，熟地黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华，是美容方中使用最频繁的重要之一。
有的朋友可能不知道，气血两亏之后可能出现哪些症状，并且当自己身体气血两亏之后并没有被及时发现。比如说在生活当中，如果感觉到自己稍微的活动一下身体就大量的出汗，或者是在生活当中很容易胸闷，亦或者是抵抗力不好容易反复感冒，那么就应当怀疑是否存在气血两亏的问题。
秋季养生，当从睡眠开始。中医养生专家认为，在中医文化中，养护阳气一直被认为是养生、治病之本。秋天，阴气始盛，阳气始衰，人极易疲乏。而人睡觉的过程，即为体内生发阳气的最好方式。
目前，睡眠问题已成为影响公众健康的重大隐患之一。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊病人进行调查发现，27%的人有睡眠问题，而且失眠人群逐渐年青化。另据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年人失眠发生率为38.2%，其中17%患者失眠症状相当严重，高于发达国家的失眠发生率。
如何拥有好的睡眠质量，是每个失眠者所关心的问题。为了改善睡眠，不少失眠患者每晚睡前数数、服用安眠药、不惜重金购买各类有益睡眠的产品，可往往是治标不治本，吃的时候有用，停下不吃又没用，原因是没有对症下药，从根本上解决问题。
中医学认为，心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，劳伤心脾，脾虚无以化生精微则血少，血少则心失所养，神无所依，故见失眠、多梦、烦躁疑虑等症。心神劳累过度，抑郁焦虑，导致心脾两虚，气血不足是诱发失眠的重要原因。中医养生专家认为，调理心脾、补气益血才是解决失眠的密钥。
如何调理心脾，补气益血？宋朝严用和所撰《济生方》中记载，由党参、白术、茯苓、当归、黄芪、木香、枣仁、远志、甘草等11味药材组合入药的归脾汤具有健脾养心, 益气养血之效，主治由于思虑过度, 劳伤心脾所引起的心悸怔忡、失眠多梦等症。此配方距今已有800多年历史，为历代医学名家所推崇，被誉为中医十大名方。
该配方具有三大特点：一是心脾同治，重点在脾，使脾旺则气血生化有源，方名归脾，意在于此；二是气血并补，但重在补气，意即气为血之帅，气旺血自生，血足则心有所养；三是补气养血药中佐以木香理气醒脾，使补而不滞。
创新发展，让良药苦口利于病成为历史。传统汤剂熬制麻烦，服用时剂量不易掌握，疗效不稳定，且汤剂服用量大，口感不好，吸收慢，难以长期坚持用药。基于失眠患者需求，通过创新的中药归脾颗粒在保留归脾汤传统特色的基础上，采用专利新技术制成颗粒剂，超级浓缩后不但完整保留有效成分，且每次服用量极小（仅3克），单剂量包装携带和服用都很方便，而且吸收快，适合失眠患者长期服用。(傅立波)
气血不足的人常见的症状是面色苍白，全身乏力等的情况。尤其是女性，在月经期或是生产后，就更容易出现气血不足的症状。严重的还会出现头晕、耳鸣等情况的出现。那么平时我们应该要如何来补血补气呢？这也是不少人想要了解的问题。接下来我们变来一起了解补血补气的中药材有哪些效果和好处吧。
补气中药方：
针对那些总是没精神、易疲劳，并伴有虚汗、胃口不佳的人群。用于补气的中药材主要有人参、黄芪等，代表中药补方有四君子汤、补中益气汤等。
补阳中药方：
适用于元气不足或精力下降。用于补阳的中药有淫羊藿、杜仲、肉桂等药材，代表中药补方有八昧元、补元汤等。
补阴中药方：
适合精气不足、发烧时服用。精气和津液是人体重要的营养物质，若亏损不足，会出现口干舌燥、身体瘦弱、皮肤干燥，并常伴有干咳症状。另外，面部、手掌、脚掌、背部还会有火烧火燎感觉。可用地黄、五味子、山茱萸、麦冬等补肾滋阴的中药材，代表中药补方有六味地黄汤、理阴煎等。
专家提醒，在选服中药补方前，应了解自身体质，是需要补气，还是补血，或补阴还是补阳，一定要对症施治。
通过上述对于补血补气的中药材的效果和好处的祥细介绍。对于平时气血不足的女性，不妨可以到正规的中医进行咨询，开一些适合自己体质的中药材来进行服用。另外如果是在月经期间的女性，月经量少淡，也可以多吃一些补血类的食物来进行调理。
一些身子稍微弱一些的女孩子平时应该多补养一下自己的身体，补气补血是很重要的，除了日常的饮食补养之外呢，还需要关注一下中药材，关于补气补血方面的药材包括哪些呢，吃什么样的药能够增强气血呢，一旦药物吃的不对，不但不能够补充气血，对健康也是危害很大的，简单的了解一下药材知识。
1、人参
性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。
营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。
药用功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
2、当归
性味：甘、辛，温。人心、肝、脾经。
营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p—谷舀醇等。
药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
3、何首乌
性味：甘、苦，涩，微温。归肝、心、肾经。
营养成分：含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。
药用功效：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。
女人平时多吃上面的一些中药材，能够补充气血也能够补气，特别是当归这样的中药材还是很常见的，饮食上面关注意外，还需要考虑一些补充气血的中药材，女人容易气虚，遇到事情压力很大，也容易出现头晕目眩的问题，甚至也出现烦躁的情况，应该多吃中药保养一下身子。
随着现代社会人们工作压力的不断增大，越来越多的朋友们基本上都把工作当做了自己全部的生活，加班熬夜也成了家常便饭，吃饭也是草草了事。久而久之就会感觉精神乏力，面色蜡黄，四肢无力等症状。其实这就是肝肾亏损的症状表现，那么补肝肾药材有哪些呢?带着大家的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
大蒜：大蒜可明显降低脂质的内生，减少肝中脂质的合成。大蒜降肝脂的机制，一般认为是大蒜增加了粪酮醇和酸哇酮醇排泄，减少了胆固醇、脂肪酸的合成。
1.六味地黄丸：慈阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸湖热，盗汗遗精。
2.滋补肝肾丸：滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚、头晕失眠、心悸乏力、胁痛、午后低烧，以及慢性肝炎，慢性肾炎而见阴虚证者。
3.灵芝：灵芝是一种比较名贵的中药，它具有保肝护肝以及抵抗肝脏纤维化的作用。通常可以用于治疗患有慢性乙肝以及肝硬化的患者。
4.茵陈：茵陈它具有一定的保肝护肝的作用，同时也可以起到降低胆红素的作用，因此适合慢性乙肝患者服用。
5.冬虫夏草：冬虫夏草它的性子比较温和，是养肝补肝的一种名贵的药材，可以有效地改善肝脏的功能，促进肝脏的解毒作用，抵抗肝脏发生纤维化。
何首乌养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。
沙苑子温补肝肾，固精，缩尿，明目。用于肾虚腰痛、遗精早泄、白浊带下、小便余沥、眩晕目昏。这三种中药材冲泡着喝对补肝肾有效果，属于保健，只要适量一般不会有副作用。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了补肝肾的一些药材，在此我希望广大朋友们都能牢牢的记住上述内容，并且在日常生活中定期服用这些药材，这样才能更好的呵护我们的肝肾。但是我也想再多说一句，肝肾的护理不仅仅要靠药材，还必须改善一些不良的生活习惯，合理的安排工作时间。
随着生活节奏不断的加快，每个人都有巨大的压力，尤其是当很多男性面临着工作和家庭的双重压力，特别容易导致身体出现一些问题，其中阳痿早泄等都是比较常见的一些男科疾病，出现这样的疾病往往总是一会让男性失去自信，并且对健康也是特别不利的，一旦发展严重就需要通过药物来进行调整，下面一起了解一下壮阳药材有哪些呢
壮阳药材有哪些呢
心宝 龟鹿补肾片
1、龟鹿补肾片：
龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度，促进肾上素激素中的性激素分泌增加，提供给男性阴茎能量，增强硬度，龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步，是专门用于男性补肾壮阳的产品，通过补肾养精治疗阳痿早泄。
新天夫 益肾壮阳膏
2、益肾壮阳膏：国药准字Z20050273
益肾壮阳膏内病外治，通过体外局部给药，药物直接由皮肤进入血液循环，通经贯络，作用稳定。
汇仁 肾宝片
3、肾宝片：国药准字Z20080627
肾宝片全面补肾，益精起萎，调和阴阳，增强体质，适用于阴虚、阳虚、气虚；补肾要阴虚、阳虚、气虚一起补才有效，光补一样不行，否则补好了这个，那个又虚了，划不来。搭配龟鹿补肾片一起服用，补肾虚，激活肾动力，恢复健康年轻状态。
汇仁 引阳索胶囊
4、引阳索胶囊：国药准字Z20090591
引阳索胶囊独含五味子和淫羊藿，具有补肾壮阳，益津，主要适用于男性阳痿早泄，肾亏肾虚，性爱时间较短或对性生活质量不满足者。与玛卡合用壮阳缓解疲劳。
复方玄驹胶囊
5、复方玄驹胶囊：国药准字Z20060462
复方玄驹胶囊温肾、壮阳、益精、祛风湿，内服治疗肾阳虚导致精冷滑泄，肢冷尿频，性欲低下等症，搭配外用的益肾壮阳膏，治疗阴茎勃起功能障碍，双重吸收效果更佳。
治疗肾虚需要疗程服药，患者朋友在选购信誉品牌的产品时，最好考虑组合选用药品，毕竟很多时候单个药品的疗效还是不如组合用药效果显著的。
上面就是对壮阳药材有哪些呢的介绍，我们知道，治疗壮阳的中药才有很多种，但是平时在生活中通过药物调整的同时，我们也要调整好心态，每天要保证愉快的心情，饮食上一定要多吃一些滋补类的食物，比如可以吃一些牛肉汤或者吃一些韭菜等壮阳的食物
气血不足的人常见的症状是面色苍白，全身乏力等的情况。尤其是女性，在月经期或是生产后，就更容易出现气血不足的症状。严重的还会出现头晕、耳鸣等情况的出现。那么平时我们应该要如何来补血补气呢？这也是不少人想要了解的问题。接下来我们变来一起了解补血补气的中药材有哪些效果和好处吧。
1、补气要吃的有：
像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。
2、补血要吃的有：
可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。
补气血最的经典食品就是枣。蛋白质、糖类、有机酸还有很多的维生素和微量元素都是枣当中所含有的成分。红枣既营养又美味，枣还可以拿来治疗身体的一些虚证，起到补血益气、健脾健胃和提高免疫力的作用。在我国古代的《内经》中就有这样的记载“枣为脾之果，脾病益食之”。
3、此黄芩喷雾配方除可防晒外，更可抗菌消炎，最适合油性或暗疮皮肤使用
古方茶血彦茶对于补气血有很好的作用，它是由阿胶、枸杞、当归等十几种名贵药材为原料组成，不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，尤其对于女性朋友，不仅可以补气血，还可以可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。
一、材料：黄芩1两、苦参5钱
二、制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。
三、待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。
通过上述对于补血补气的中药材的效果和好处的祥细介绍。对于平时气血不足的女性，不妨可以到正规的中医进行咨询，开一些适合自己体质的中药材来进行服用。另外如果是在月经期间的女性，月经量少淡，也可以多吃一些补血类的食物来进行调理。
很多人有过贫血的症状，或营养不良或因为其他原因。然而贫血有很多种，普通贫血注意下饮食习惯很快就好了。然而一旦有了慢性再生障碍性贫血的症状，治疗起来就麻烦了。这里介绍温肾益髓酒给大家，温肾益髓酒的功效就是帮助治疗此疾病，来看温肾益髓酒的用法。
配方
鹿角胶15g，龟甲胶15g，阿胶15g，仙茅30g，淫羊藿30g，仙鹤草30g，黄芪30g，人参20g，补骨脂20g，肉苁蓉20g，天冬25g，枸杞子30g，紫河车15g，生地黄45g，熟地黄45g，虎杖30g，鸡血藤45g，当归30g。
制法
先将鹿角胶、龟甲胶、阿胶、紫河车粉碎成细粉，备用。其他药物用白酒2500ml浸泡，2周后过滤去渣，再将备用的鹿角胶等粉末纳入，并加冰糖屑或蜂蜜50～100g，混匀，10天后即可饮用。
用法
口服。服前摇匀药酒，每次20ml，每日2次。
功效
温肾益髓，补气生血。
主治
慢性再生障碍性贫血，偏肾阳亏虚者。
宜忌
感染发热、出血者慎用。
附记
方中阿胶、人参、紫河车、黄芪、枸杞子、仙茅有刺激造血系统增加红细胞和血红蛋白的作用;人参、虎杖、鸡血藤有增加白细胞的作用;鹿角胶、熟地黄、肉苁蓉、龟甲胶、天冬、仙鹤草有升高血小板的作用。原方为水煎剂，现改为酒剂。
慢性再生障碍性贫血
慢性再生障碍性贫血起病缓慢，以贫血为主要临床表现，出血多限于皮肤黏膜，切不严重，可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可长达10年之久。若治疗得当，坚持不懈，大多可治愈，但也有病人迁延多年不愈。少数病人可急性发作，病情急转直下，常与感染有关。
慢性再生障碍性贫血是一组由多种病因引起的骨髓造血功能衰竭，以造血干细胞损伤、外周血全血细胞减少为特征的难治性血液病，临床上常表现为贫血、出血和感染;本病病理生理机制十分复杂，治疗难度大，疗效低。
主要症状
慢性再生障碍性贫血是再生障碍性贫血的一种分型，现多称之为非重型再障，临床起病和进展较缓慢，病情相对较轻。临床症状主要有：
1、贫血
往往是首发症状及长期表现;呈慢性过程，患者常见苍白、乏力、头昏、心悸、活动后气短等。经输血治疗后症状多改善，但不持久。
2、感染
高热较少见，感染相对易控制，很少持续一周以上。上呼吸道感染常见，其次为牙龈炎、支气管炎、扁桃体炎等。
3、出血
出血倾向较轻，以皮肤、粘膜出血为主，内脏出血少见。多表现为皮肤出血点、牙龈出血，女性患者可有阴道出血，出血较易控制。久治无效者可发生颅内出血。
总之，慢性再生障碍性贫血病程较长，相对急性再障来说，预后较好。
结语：有关温肾益髓酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对温肾益髓酒已经有了一定的认识了。温肾益髓酒能帮助治疗慢性再生障碍性贫血，是贫血的一个情况。但是却比普通贫血要严重许多。有贫血症状的朋友要多注意!
薄荷可是我们经常会吃的一种，说到薄荷我们经常会想到薄荷糖薄荷叶，还有清凉败火的薄荷糖，薄荷当中凉凉的清清的味道非常好，对于滋润肠胃和滋润喉咙功效，薄荷还可以退烧清风散热，可以对身体起到解毒的功效，那么薄荷也属于那种要关于中药药材薄荷的功效有哪些呢，下面的文章来为大家介绍一下。
中药薄荷有什么用途?薄荷性辛、凉，归肺、肝经。《本草纲目》:“薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。
薄荷的功效即疏散风热、清头目、利咽喉、疏肝解郁，中医临床上主要应用于以下三个方面:一，用于风热表证外感风热及温病初起均可有风热表证的表现。
主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，故应用于风热表证。本品虽为辛凉之品，然其透散之力较强，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。
《医学衷中参西录》云:“服之能透发凉汗，为温病宜汗解之要药。”临床上经常配合银花、连翘、荆芥等同用，如治风热感冒的代表方银翘散。
薄荷轻扬宣散，疏表散邪，助疹透发。又可用于麻疹初起，或风热外束肌表疹发不畅者，常与荆芥、牛蒡子、连翘等配伍同用。
二，用于头面五官诸疾头面五官属于人体的上部，风性轻扬上行，风热或风寒之邪均易上攻头面，出现如头痛、目赤肿痛、鼻塞流涕、牙痛、咽痛等症状。薄荷轻扬升浮，可清头目，利咽喉。
明李时珍《本草纲目》在薄荷一段中称:“故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病?为要药。”风热上攻导致头痛证时，薄荷常配菊花、白芷治头痛;风热或热邪上攻，可致咽喉疼痛、声音嘶哑等，薄荷为治咽痛常用药，可配桔梗、甘草等同用;薄荷芳香辛散可宣通鼻窍，如治疗鼻渊，流黄浊涕、鼻塞不通可与苍耳子、辛夷、白芷等同用。
三，用于肝郁气滞证肝主疏泄，肝气应条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达，则会出现肝气郁滞证。
临床表现如胸胁胀满疼痛、情志抑郁，善太息(编者按:表现为常叹气，叹气后有舒畅感)，或见咽部异物感，在妇女还会有乳房胀痛，月经不调、痛经等表现。薄荷能疏肝解郁，可用于治疗肝郁气滞证。
以上的文章当中为大家介绍了中药药材薄荷的功效，薄荷可以清肠败火，同时对于咽喉鼻孔，明目清肝有着不错的功效，常见的喉咙疼痛，声音嘶哑，薄荷可以对这些疾病起到不错的利用价值，同时还可以防范鼻塞鼻炎的发生。
饮食养生
运动养生
