高血压冬季养生

2019-10-15 │ 高血压冬季养生 高血压季节养生

高血压药物影响生育吗

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《高血压药物影响生育吗》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

如今,患上高血压的人越来越多了,尤其是一些上班族,因为身体受到的压力非常大,这对身体健康的影响是非常大的。治疗高血压,关键就在于要擦汗更年期坚持,除了要谨遵医嘱治疗之外,还应该多吃一些可以帮助血压降低的食物。那么,经常服用治疗高血压的药物影响生育吗?

长期服用高血压药物时不会影响到怀孕的,不过孕妇是不能服用的。

可以降压的食物

脱脂牛奶

脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压,这个比例看似不大,但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%,因此,综合来看,脱脂牛奶是非常理想的降压食物。

菠菜、新鲜葵花子、豆类

说起这些食物,大家并不陌生,但是可能并不会把它们和降血压联系起来。实际上,菠菜、新鲜葵花子、各种豆类,如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁,是降低和保持血压的重要物质。

另外,这些食物中还有不少的钾,同样是对抗高血压的主要成分。

烤白薯、香蕉

这些食物的降压功效主要归功于钾,因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果血液中钾元素少,那么钠的比例就会增多,从而导致血压升高。

黑巧克力

美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克),就可以帮助降低血压,也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。

西瓜

西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。

对于高血压患者来说,柠檬也是一种非常不错的食物。因为柠檬当中含有大量的维生素,这样被人体吸收之后就可以帮助血管增加弹性以及韧性,这样就可以预防以及治疗高血压。除了高血压之外,多吃柠檬还可以帮助人们治疗其他的心血管疾病。

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关于高血压药物选择有哪些?


高血压是很常见也是很普遍的一种心血管的疾病,特别是经常大鱼大肉,酒肉朋友的人,饮食不健康、饮食不规律的朋友,是很容易引起高血压的。肥胖是诱发高血压最常见的原因之一,而且高血压对身体的危害是很大的,但是也有一些可以降血压的药物。那么高血压的病人到底应该如何进行药物治疗呢?

高危、很高危或3级高血压患者,应立即开始降压药物治疗。2级高血压患者,应考虑开始药物治疗;1级高血压患者,可在生活方式干预数周后,血压仍≥140/90mmHg时,再开始降压药物治疗。 基本原则:1、小剂量开始,根据需要,逐步增加剂量;2、优先选择长效制剂;3、 采用两种或多种降压药物联合治疗;4、根据患者具体情况和耐受性及个人意愿或长期承受能力,选择降压药物。

降压药物的选择:

(1)轻度高血压:单用利尿剂。如心率较快,心排血量增多时可首选β受体阻滞剂。

(2)中度高血压:利尿剂加β受体阻滞剂,亦可加血管扩张剂。

(3)中度以上高血压:利尿剂加β受体阻滞剂加强作用的血管扩张剂,或利尿剂加ACEI;或ACEI加钙通道阻滞剂。

(4)高血压危象:宜静脉给予降压药,如硝普钠或二氮嚷。

由于血压下降过快可能会影响心、脑、肾等脏器的灌注,降压不宜过猛,一般情况下,在最初6小时内使血压下降大约总计划的1/3,其余部分在以后48~72小时使血压降至接近正常。在降压同时必须积极迅速控制惊厥、降低颅内压,并注意心、肾功能,调节好水、电解质平衡。

文章中介绍了一些可以降低血压的药物,根据高血压病情的严重程度的不同,选择的药物也是不同的。所以要根据病人的实际病情来进行药物的选择。轻度的高血压的患者,是不适合服用中度高血压病人的药物的。这是需要特别引起注意的。

厄贝沙坦药物可以治疗高血压吗?


厄贝沙坦是属于一种治疗人体高血压的药物,在现实生活中高血压是比较常见的一种身体疾病,患有高血压对身体的健康存在很大的危害,还会引起一些身体并发症,容易引起心脑血管疾病,而厄贝沙坦可以有效起到降压的功效,还可以缓解高血压。

成份

本品主要成份为厄贝沙坦。

化学名称:2-丁基-3-[[邻-1H-5-四唑基苯基)苄基]-1,3-二氮杂螺[4,4]壬-1-烯-4-酮

化学结构式:

分子式:C25H28N6O

分子量:428.5

性状

0.15g/片 :白色双凸椭圆形片剂,一侧有心形刻痕,另侧刻有2872字样。

0.3g/片 :白色双凸椭圆形片剂,一侧有心形刻痕,另侧刻有2873字样。

适应症

治疗原发性高血压。

合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。

规格

(1)0.15g;(2)0.3g。

用法用量

通常建议的初始剂量和维持剂量为每日150 mg,饮食对服药无影响。一般情况下,厄贝沙坦150 mg每天一次比75 mg能更好地控制24小时的血压。但对某些特殊的病人,特别是进行血液透析和年龄超过75岁的病人,初始剂量可考虑用75 mg。

使用厄贝沙坦150 mg每天一次不能有效控制血压的患者,可将本品剂量增至300 mg,或者增加其它抗高血压药物。尤其是加用利尿剂如氢氯噻嗪已经显示出具有附加效应。

在患有2型糖尿病的高血压患者中,治疗初始剂量应为150 mg每日一次,并增量至300 mg每日一次,作为治疗肾病较好的维持剂量。临床研究证明,安博维使高血压2型糖尿病患者的肾脏受益。在研究中,厄贝沙坦在必要时加用其他抗高血压药物,降低患者血压并达到目标值。

肾功能损伤 :肾功能损伤的患者无需调整本品剂量,但对进行血液透析的病人,初始剂量可考虑使用低剂量(75 mg)。

血容量不足 :血容量和/或钠不足的患者在使用本品前应纠正。

肝功能损害 :轻中度肝功能损害的患者无需调整本品剂量。对严重肝功能损害的病人,目前无临床经验。

老年患者 :尽管75岁以上的老年人可考虑由75 mg作为起始剂量,但通常对老年患者不需调整剂量。

儿童 :安博维在儿童的安全性和疗效尚未建立。

不良反应

以下列出的不良反应的发生率采用如下定义约定 :

非常常见(≥1/10) ;常见(≥1/100) ;不常见(≥1/1000,1/100) ;罕见(≥1/10000,1/1000) ;非常罕见(10000)。

用于高血压 :在高血压患者的安慰剂对照试验中,不良事件总发生率在厄贝沙坦组(56.2%)与安慰剂组(56.5%)间无差异。由于临床或实验室不良事件而终止治疗的发生率,厄贝沙坦治疗组(3.3%)要小于安慰剂组(4.5%)。不良事件发生与剂量(在推荐的剂量范围内)、性别、年龄、种族或治疗期无关。

安慰剂对照试验中,有1965名患者接受厄贝沙坦,以下是报告的药物不良反应 :

神经系统异常 - 常见:眩晕

心脏异常 - 不常见:心动过速

血管异常 - 不常见:潮红

呼吸、胸、膈异常 - 不常见:咳嗽

胃肠道异常 - 常见:恶心/呕吐;不常见:腹泻、消化不良/胃灼热

高血压饮食 高血压能吃大蒜吗?


大蒜是我们生活中常见做菜的辅料,所以经常做菜都会用到,那么有人就会问了,高血压病人能不能够吃大蒜呢?下面就和小编一起去了解下,高血压患者到底能不能吃大蒜吧?

高血压这种疾病现在已经成为很普遍的病了,一般肥胖的人比瘦人容易患有高血压,老年人也是高血压疾病的高发人群,大蒜能起到调节血压的作用,所以高血压患者看可以适当的每天都食用点大蒜。

基本药效

1、强力杀菌。

大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2、防治肿瘤和癌症。

大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。

3、排毒清肠,预防肠胃疾病。

4、降低血糖,预防糖尿病。

大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。

5、防治心脑血管疾病。

大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

6、预防感冒。

大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

7、抗疲劳作用。

有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

8、抗衰老作用。

大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。

9、保护肝功能。

大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

10、旺盛精力、治疗阳痿。

有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。是什么机制,说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。

虽然高血压和一些动脉硬化的人适合吃大蒜,这不代表所有的人都适合,大蒜会让我们有便秘都可能,容易便秘的人就不要食用。大蒜还会患有眼病的人群不利,如果有青光眼、白内障等眼睛疾病的人,就不要食用大蒜了,否则会造成病情更重的后果。

吸烟对高血压有何影响?


吸烟容易导致肺部疾病已为人们所共识,而吸烟对高血压有何影响,不少人并不十分清楚。

最近有学者用24小时动态血压监测的方法,对250例男性血压正常者及高血压患者进行对比观察研究,结果表明,在偶测血压正常的男性人群中,吸烟组24小时白昼、夜间的收缩压和舒张压均高于不吸烟者。白天相差尤为显著。同时吸烟者心率也快于不吸烟者。研究结果提示:吸烟可引起正常血压者血压升高和心率加快。在未治疗且无明显心、脑、肾并发症的男性原发性高血压患者中,吸烟者24小时白昼、夜间的收缩压和舒张压均高于不吸烟者。吸烟者夜间血压也明显高于不吸烟者,并形成夜间睡眠中血压不下降规律。 吸烟为什么会引起血压升高呢?目前认为主要是因为烟草中所含的剧毒物质尼古丁所引起的。尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺,使心跳加快,血管收缩,血压升高。有学者研究发现,吸一支普通的香烟,可使收缩压升高1.3~3.3kpa(10~30mmHg),长期大量地吸烟,也就是说,每日抽30~40支香烟,可引起小动脉的持续性收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜渐渐增厚,形成小动脉硬化。吸烟对血脂代谢也有影响,能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,因此,动脉粥样硬化的进程加快,容易发生急进型恶性高血压、蛛网膜下腔出血和冠心病、心肌梗塞等,此外,还有资料显示,有吸烟习惯的高血压患者,由于对降压药的敏感性降低,抗高血压治疗不易获得满意疗效,甚至不得不加大剂量。 由此可见,吸烟对高血压影响很大,因此奉劝有吸烟嗜好者,特别是高血压病人,最好及时戒掉这一不良习惯。

吃玛卡影响生育吗


二、吃玛卡要注意什么三、哪些人不能吃玛卡

吃玛卡影响生育吗

1、吃玛卡会影响生育吗

吃玛卡可以活跃生育,增加精子质量。天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力,使男人射精强劲有力,射程更远。强劲提高男人性能力,使生殖器更壮硕更滚烫,延长激情性爱时间。促进精子与卵子的增加与活力,帮助受孕,刺激生殖器官,活化性能力。还可以改善阳痿早泄。

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,能有效缩短反应时间,迅速勃起,提高勃起硬度,彻底改善阳痿早泄症状。因此吃玛卡对于生育是有好处的。

2、玛卡是什么

玛卡,也叫玛咖,是一种纯天然的食品,长得有点像小的圆萝卜,原产南美洲安第斯山脉,是十字花科植物,含有丰富的营养,有滋补的功效,同时还有着“南美人参”的美誉。

玛卡最常见的颜色是淡黄色,除此之外,还有红色、紫色、蓝色、黑色或者是绿色。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡,产量极少。

玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长;种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区,这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。

3、吃玛卡有哪些好处

3.1、补充体力

玛卡生长于贫瘠的高原,需较高的能量才能更好地生长,因为其生长环境与特性,所以食用玛卡可以迅速补充体力、消除疲劳、让精力恢复。

3.2、抗疲劳

玛卡中含有较多的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分,有利于对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,还能提高和巩固免疫力,提高机体对抗疾病的技能。

3.3、提高睡眠

玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药,也是改善失眠多梦症状的佳品。

3.4、壮阳

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力。玛卡中含丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,有利于改善阳痿早泄症状。

3.5、增强记忆

使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。

吃玛卡要注意什么

1、不能过量吃

玛卡中的甾醇、皂苷是多种激素的前体,能够激发体内激素合成。但是过量食用,会导致短期内激素合成过多,造成欲望过盛。南美古印加帝国士兵战前大量食用玛卡提升荷尔蒙分泌增加士兵战力,而一旦攻下城池就禁止士兵食用玛卡,以免性亢奋伤害妇女。

2、不宜单独食用

食补最重要的是注重搭配,主辅相配方能增强主方的功效,就是中医中讲的君臣佐使。特别是现代人生活方式多样化,体内精气运行也经常发生变化,单纯靠一味方调养是不足的,需要将食材多元化,协调作用方能事半功倍。

3、不要和其他滋补品、营养品同时食用

因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥。

4、不要和具有壮阳功效的产品同时食用

每一种壮阳保健品都会有它独特的功效,玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。

哪些人不能吃玛卡

玛卡有食用禁忌人群,一般来说更适合成年人食用,而未成年人以及孕妇、哺乳期的妇女则最好不要食用。

科研人员认为,1-3岁的婴幼儿不适合食用玛卡,这是因为婴幼儿最好食用母乳,玛卡婴幼儿难以消化和吸收;哺乳期妇女、孕妇不适合吃玛卡,玛卡可能会对孩子产生影响,虽然目前这种影响没有临床验证,但是哺乳期妇女、孕妇最好不要食用玛卡。

甲状腺患者不适宜吃玛卡,这是因为玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。

抗血脂的高血压病药物


随着我们生活水平不断的提高,患有高血脂的人群也越来越多,这对我们的身体健康有着一定的影响,而且有的时候高血脂发展严重容易引起一些并发症,对身体造成非常大的伤害,但是高血脂光靠调整生活习惯是达不到治愈的,也需要通过药物进行治疗,下面一起了解一下抗血脂的高血压病药物

抗血脂的高血压病药物

   在高血压病的治疗过程中,必须防预施用对血清脂质代谢有不好的影响的抗高血压药物,以减少血脂代谢不正常在冠心病发作过程中的作用。

 对血清脂质代谢有良好作用或无不好的作用的抗高血压药物主要有:

(1)血管紧张素转换酶抑制剂:如卡托普利、依那普利、培跌普利、苯那普利等,对血清脂质代谢无不好的影响。

(2)有内源性拟交感活性的β-受体阻滞剂:如吲哚心安、醋丁酰心安、柳苄心安等,能降低血清总胆固醇水平和LDL-胆固醇水平。

(3)钙离子持抗剂:如硝苯地平控释片、氨氯地平、非洛地平、维拉帕米、地尔硫卓等,长期应用会升高血清HDL-胆固醇水平,降低血清甘油三酯水平。

(4)α-受体阻滞剂:如哌唑嗪对血脂代谢有稍微的有利作用,能够降低血清总胆固醇水平和LDL-胆固醇水平。

(5)中枢交感神经阻滞剂:如可乐宁对血清脂质代谢无不好的影响。

(6)具有血管扩张作用的利尿剂:如吲哒帕胺,对血清脂质代谢无不好的影响。

上面就是对抗血脂的高血压病药物的介绍,通过了解以后我们知道高血脂药物虽然有很多种,我们最好能够及时的到医院进行检查,之后听从医生的意见再服用药物,这样不会对身体造成任何的伤害,另外饮食上一定要吃一些清淡的食物,并且多做运动。

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