胃窦炎饮食需要注意什么
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。正确有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“胃窦炎饮食需要注意什么”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
胃窦炎又被称之为慢性非萎缩性胃炎，是临床上比较常见的一种胃病，该病主要是因为幽门螺杆菌感染引起的，因为病程较长，所以患者在治疗的时候有很多事项需要注意，首先注意的就是饮食。胃窦炎如果是想要治疗效果好的话，饮食是第一项，那么具体胃窦炎饮食需要注意什么呢？
1、吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。
2、在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。
3、营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。
4、要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
以上就是胃窦炎饮食需要注意什么的具体介绍，在此提醒各位胃窦炎患者，该病的治疗主要是针对幽门螺杆菌感染，如果说您的胃窦炎伴随有消化不良的症状出现的话，建议您在治疗幽门螺杆菌感染的同时，可以服用一些帮助消化的药物。
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胃窦炎是一种常见病，当患者出现此病的时候就会有胃部的明显痛疼，胃窦是在胃与十二指肠的交接处，患者会感觉到心窝左边有痛疼，这种痛疼是没有病的人无法体会到的，严重时会影响到患者的生活、学习、工作。胃窦炎可以发生在二十几岁以上人群，胃窦炎的治愈很难，所以很多的患者都在寻求胃窦炎的偏方。
胃窦炎偏方
〖 组 方 〗 生甘草6克，红花8克，蒲公英20克，生白芍10克，徐长卿12克，陈皮8克，大贝母12克。
〖 用 法 〗 每日一〖 制作方法 〗 水煎服。
剂，日服二次。
〖 功 效 〗 安胃，宁痛、散结。
中医把胃窦炎分成虚寒型、气滞型和阴虚型三种。虚寒型者发病常与冷暖有关，遇冷或进冷食时发作，遇暖或进暖食时缓解。
偏方二：
白术9克、香附：9克、陈皮6克、砂仁1.5克、吴茱英1.5克。
〖 制作方法 〗 水煎服。
功效：虚寒型胃窦炎有很好疗效
偏方三：
白芍9克、柴胡9克、香附9克、郁金9克、延胡索9克、川楝子9克、枳壳9克
〖 制作方法 〗 水煎服。
功效：气滞型胃窦炎有很好疗效
阴虚型指久病体虚，常伴明显厌食等，多见于萎缩性胃炎者。应用滋补胃阴的药物，如党参9克、北沙参9克、玉竹9克、麦冬9克、天花粉9克、知母6克、乌梅6克、石斛9克等。缺酸者可酌加用五味子、木瓜、生白芍等。
对于治疗胃窦炎的偏方只能起到辅助的治疗作用，在选择偏方治疗的时候一定不要停止服药。具体偏方对胃窦炎的治疗效果不同，要根据个人的情况而定的，但是提醒患者还是要接受正规的治疗，不要过度的依赖偏方
胃窦炎的治疗办法
1、胃窦炎的治疗办法
胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施,主要是对症治疗。对情绪紧张者,可用小剂量镇静剂。对嗳气、恶心及胃排空障碍者,可选用胃药10毫克每日2~3次。具体药物最好是咨询医生在吃。
2、胃窦炎的饮食有哪些
有胃病的患者一定要非常注意:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。只有这样才能更好的保护胃。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。
3、胃窦炎有什么症状
1、腹痛:胃窦炎最常见的症状是上腹疼痛,85%的患者都会有此症状。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。
2、出血:反复出血也是胃窦炎的常见症状。出血的原因为胃窦炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。
3、嗳气:约有50%的胃窦炎患者有此症状。患者胃内气体增多,经食管排出,是上腹饱胀暂时缓解。
4、自我感受:胃窦炎的症状与精神状态有关,当情绪波动较大或恐惧紧张时,以上症状会加剧。
胃窦炎的病因
1、胃窦炎好发于30岁以上的男性,表现为上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等,慢性胃窦炎还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。
2、胃窦炎与精神因素关系密切,情绪波动或恐惧紧张时,可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者,上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似。
3、当有粘膜糜烂,腺体萎缩与肠腺增生,胃窦炎很少单独存在,常与消化性溃疡或胃癌同时存在,因为胃窦炎与萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌关系密切,所以应引起重视。
4、胃窦炎病变多局限于粘膜肌层,亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血,炎性细胞浸润和纤维组织增生,其中以粘膜下层最为明显。
胃窦炎如何预防
1、应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
2、应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物,尤其在慢性胃炎活动期。
3、胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。
4、胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,如浓味香料、酒精、酸味剂等。
5、忌烟酒。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
6、精神紧张是慢性胃炎的促进因素,应予避免。心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。
胃窦炎症状
1、幽门螺杆菌感染导致胃窦炎的症状
幽门螺杆菌感染是慢性非萎缩性胃炎最主要的病因,二者的关系符合Koch提出的确定病原体为感染性疾病病因的4项基本要求,即该病原体存在于该病的患者中,病原体的分布与体内病变分布一致,清除病原体后疾病可好转,在动物模型中该病原体可诱发与人相似的疾病。
2、其他因素导致胃窦炎的症状
幽门括约肌功能不全时含胆汁和胰液的十二指肠液反流入胃,可削弱胃黏膜屏障功能,使胃黏膜受到消化液的作用,产生炎症、糜烂、出血和上皮化生等病变。其他外源因素,如酗酒、服用NSAID等药物、某些刺激性食物等均可反复损伤胃黏膜。
3、胃窦炎有哪些表现症状
胃窦炎好发于30岁以上的男性,表现为上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、呕吐、反酸、纳差和消瘦等,慢性胃窦炎还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。
胃窦炎病变多局限于黏膜肌层,亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦黏膜表现为水肿、充血,炎性细胞浸润和纤维组织增生,其中以黏膜下层最为明显。
上腹部撑胀感感,上腹部隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、上腹烧灼感、呕吐、消瘦、反酸和恶心等,少数可有出血,也有无症状者。
胃窦炎发病与精神因素关系密切,情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理会使症状加剧。 胃窦炎多发于30岁以上的男性。这是其特点之一。
胃窦炎的饮食护理方法
胃窦炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能,养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。
在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。
对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲,对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。要注意食用具有营养的食物,多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
胃窦炎有哪些治疗方法
胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施,主要是对症治疗。对情绪紧张者,可用小剂量镇静剂。对嗳气、恶心及胃排空障碍者,可选用胃复安10毫克每日2~3次,也可选用吗丁林20毫克每日2~3次,或西沙必利10毫克,每日2~3次。针对胃窦粘膜炎性病变,可选用麦滋林-S0.67 克,每日3次,连服6~8周。若患者上腹痛伴反酸,可加用泰胃美400毫克,每日1次,连服1个月。或法莫替丁20毫克,每晚1次,连服1月。如慢性胃窦炎的病理诊断有幽门螺杆菌感染,可选用德诺2片,每日3次,连服4~6周,或服用阿莫西林500毫克,每日3次,连服4周。
提起浅表性胃窦炎大家应该都不陌生，它是临床中一种常见的胃炎疾病，主要由幽门螺杆菌感染所致，目前，浅表性胃窦炎是我国最常见的胃炎系统疾病。近几年，我国部分城市浅表性胃窦炎的发病率呈现稳重上升的趋势。国内大城市中如北京、上海、天津等地的发病率已位列胃炎的首位。那么是什么原因导致浅表性胃窦炎的发生呢?我们又该如何治疗呢?
就像前面我们说到的那样浅表性胃窦炎主要是由幽门螺杆菌感染所致，因此在治疗的时候一定要从病因出发才能做到药到病除的目的，另外时间也是浅表性胃窦炎治疗的关键所在，患者最好是在浅表性胃窦炎病发时尽早去医院治疗，避免病情进一步恶化，影响治疗效果。
关于根除幽门螺杆菌
对于幽门螺杆菌引起的浅表性胃窦炎是否应该常规根除幽门螺杆菌缺乏统一意见。2006年中国慢性胃炎共识意见，建议根除幽门螺杆菌特别适用于：1.伴有胃黏膜糜烂、萎缩及肠化生者;2.有消化不良症状者;3.伴有胃癌家族史者。
关于消化不良症状的治疗
由于症状与病理检查无相关性，症状性治疗实质上属于功能性消化不良的经验治疗。抗酸或抑酸药、促胃肠动力药、胃黏膜保护药、中药均可试用，这些药物除对症治疗作用外，对胃黏膜上皮修复及炎症也可能有一定作用。
异型增生的治疗
异型增生是胃癌的癌前病变，应予高度重视。对于轻度异型增生者除给予上述积极治疗外，关键在于定期随访。对肯定的重度异型增生则宜予预防性手术，目前多采用内镜下胃黏膜切除术。
另外，浅表性胃窦炎在饮食上也要做出一些调整，比如不能吃过咸、过辣、过酸以及粗糙的食物，以防止食物反复刺激胃粘膜，导致病情的恶化。因此浅表性胃窦炎患者不仅要积极治疗，同时还需要做到饮食调整。以上就是关于浅表性胃窦炎知识的介绍，希望对您了解这方面疾病的讯息有所帮助。
中药治疗胃窦炎方剂
1、中药治疗胃窦炎方剂之潞党参白术方
有健脾化湿,清热活血的作用,适合慢性胃窦炎者,药方为:潞党参、炒白术、白茯苓、甘草、制半夏、陈皮、砂仁、木香、旋覆花、川楝子、蒲公英、徐长卿、神曲、莪术、乳香、佛手、冬瓜皮,各适量,水煎三次分三次服。
2、中药治疗胃窦炎方剂之龙胆草蒲公英方
有清热解毒,敛阴生津的作用,对于幽门弯曲菌相关性的胃炎有效,可选择龙胆草、白花蛇舌草、蒲公英、乌梅、甘草、全当归、杭白芍,各适量,水煎服。
3、中药治疗胃窦炎方剂之百合潞党参方
有理气和血,益胃滋萎的作用,可治慢性萎缩性胃炎。药方为:潞党参,炒白术,白云苓,百合,怀山药,肉苁蓉,陈皮,砂仁,佛手,石斛,生地,白花蛇舌草,蒲公英,川楝子,丹参,莪术,神曲,焙鸡内金,甘草,各适量,水煎服。如腹痛明显的,可加五灵脂,脘腹胀的可加莱菔子。常嗳气的可加旋覆花,腹泻者则可减肉苁蓉。
4、中药治疗胃窦炎方剂之木香山楂方
木香,广藿香,陈皮,莱菔子,山楂,苍术,砂仁,半夏,厚朴,甘草,枳壳,党参,麦芽六神曲,香附等。以上中药方剂对胃窦炎的治疗效果是有目共睹的,把以上中药方剂坚持让胃窦炎患者服用,可见让胃窦炎患者胃痛,腹胀等症状得到缓解。
5、中药治疗胃窦炎方剂之白芍黄芪方
白芍,三叉苦,木香,茯苓,九里香,黄芪,白芍,两面针,地黄等。以上这些中药也经常用于治疗胃窦炎疾病,这些中药煎煮后让胃窦炎患者坚持服用两个疗程,一般能让胃窦炎患者的症状得到很好的缓解与治疗。
6、中药治疗胃窦炎方剂之甘草三七方
甘草,延胡索,茯苓,三七,白芨,海螵蛸等。把以上中药放入锅中煎煮四十分钟,然后让胃窦炎患者坚持每天服用两次,一天一剂。坚持用以上中药治疗能有效的起到疏肝和胃的作用,同时也能有效的起到缓急止痛的作用。
导致胃窦炎的原因
1、长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃粘膜,使其充血水肿。
2、胃粘膜长期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或门脉高压症的病人,胃粘膜长期处于淤血、缺氧,引起营养障碍导致胃炎。
3、急性胃炎如治疗不当,迁延不愈可转变为慢性胃炎。
4、胃酸缺乏,细菌容易在胃内繁殖,也可造成慢性胃炎。
5、营养缺乏,内分泌功能障碍、免疫功能异常,可引起慢性胃炎。
6、消化道弯曲杆菌感染等都可能是慢性胃炎的发病因素。
7、细菌及其毒素的作用。由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内。或胃内缺乏胃酸,细菌易在胃内繁殖,长期作用而引起慢性胃炎。
8、精神因素。过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用于大脑皮质,造成大脑皮质功能失调,导致胃壁血管的痉挛性收缩,胃粘膜发生炎症或溃疡。
胃窦炎的早期症状
1、腹痛:胃窦炎常见症状是上腹疼痛,据调查百分之八十五左右的胃窦炎患者有此症状。疼痛一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。
2、嗳气:约占50%的胃窦炎患者有此症状。患者胃内气体增多,经食管排出,使上腹饱胀暂时缓解。
3、出血:反复出血也是胃窦炎的常见症状。出血原因为胃窦炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。
4、腹胀:上腹部撑胀感,上腹部隐痛或剧痛,常呈周期性发作,可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等,少数可有出血,也有无症状者。胃窦炎多发于30岁以上的男性。这是其特点之一。
5、厌食:胃窦炎的症状还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。胃窦炎的早期症状缺乏特异性,浅表性胃窦炎症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
饮食养生
运动养生
