自制番茄面膜的好处
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供自制番茄面膜的好处，相信能对大家有所帮助。
想要使自己的皮肤变得更加的白皙细嫩是离不开我们队皮肤的保养的，其中敷面膜就是最直接和最有效的一种方式，但是我们购买的面膜很多都会含有铅汞容易对皮肤产生刺激，并且容易形成依赖性，但是我们可以利用我们常见的蔬果自制面膜改善皮肤，下面一起了解下自制番茄面膜的好处
自制番茄面膜的好处
一、番茄蜂蜜面膜—美白滋润
准备材料：
一个熟透的番茄、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个
做法：
将蜂蜜调和去皮后的番茄捣成泥状。清洁肌肤之后，敷在脸上于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。
功效：
蜂蜜是天然的美白物，营养价值很高，同时也具备美容养颜价值，所以蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
二、蛋清番茄面膜—收缩毛孔
准备材料：
半个番茄、一个鸡蛋
做法：
把半个番茄榨汁，用纱布隔除渣滓。把鸡蛋取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有紧致毛孔功效的蛋清拌匀，敷在脸上20分钟，然后清洗。可以收缩毛孔，适合油性肌肤人群使用。
功效：
蛋清可以收紧皮肤，减少皱纹，吸收油脂，同时加入番茄，能够使在收缩毛孔同时美白肌肤，一举两得。
上面就是对自制番茄面膜的好处的介绍，通过了解之后我们知道自制的番茄面膜有很好的美白皮肤的作用，而对我们的皮肤不会造成任何的伤害，但是相对化妆品来说效果要相对缓慢，需要我们长期的坚持。
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夏季里新鲜又美味的番茄是大家喜欢的食物之一，食用的方法也很多，不论是炒着吃、拌着吃、生着吃味道都很好，而且富含多种维生素很有营养。并且它还可以用来自制面膜，护肤的功效相当的不错。今天就为大家带来了几款用番茄自制的美容面膜，下面大家就一起来看看吧。
如何来自制番茄蜂蜜面膜
蜂蜜美白效果非常好，而且营养价值和美容价值也都很不错，DIY面膜蜂蜜无疑是最佳的选择。若配合番茄的美容功效，那这个面膜在美白方面就很棒了。此面膜能滋润、美白、柔软肌肤，长期坚持使用，还可以祛斑除皱和治疗肌肤的痤疮等问题。
准备材料：一个熟透的番茄、蜂蜜5ml、面膜纸
做法：将熟透的番茄去皮，将它和蜂蜜一起调和，捣成泥状。脸部清洁干净后，将其均匀涂抹于脸上，在配合按摩，最后盖上面膜纸，10分钟后用清水洗净即可。
蛋清番茄面膜
蛋清具有收紧肌肤，减少皱纹，吸取油脂等功效，配合番茄，可以在收缩毛孔的同时美白肌肤。此面膜适合油性肌肤使用。
准备材料：半个番茄、一个鸡蛋
做法：将半个番茄放入榨汁机榨汁，然后取出鸡蛋的蛋清，用番茄汁加入蛋清搅拌均匀，将其涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。
番茄酸奶面膜
番茄有美白的功效，酸奶中的乳酸具有去角质、保湿的功效。将它们结合，可以使肌肤快速恢复光泽、嫩滑，美白的功效会更显著。
准备材料：1个番茄、酸奶8ml、面膜纸
做法：将番茄放入榨汁机进行榨汁，然后加入8ml酸奶搅拌均匀，将其敷在脸部，20分钟后用清水洗去即可。
这几款都是我精心为大家挑选的番茄面膜，做法都是非常的简单，很容易就学会了。大家可以根据自己的皮肤需要来选择适合自己皮肤的番茄面膜。夏季里虽然皮肤不会特别的干燥，但是护理皮肤依然是不能松懈的，记得每晚做面膜，皮肤的保湿工作要做好哦。
夏季里新鲜又美味的番茄是大家喜欢的食物之一，食用的方法也很多，不论是炒着吃、拌着吃、生着吃味道都很好，而且富含多种维生素很有营养。并且它还可以用来自制面膜，护肤的功效相当的不错。今天就为大家带来了几款用番茄自制的美容面膜，下面大家就一起来看看吧。
如何来自制番茄蜂蜜面膜
蜂蜜美白效果非常好，而且营养价值和美容价值也都很不错，DIY面膜蜂蜜无疑是最佳的选择。若配合番茄的美容功效，那这个面膜在美白方面就很棒了。此面膜能滋润、美白、柔软肌肤，长期坚持使用，还可以祛斑除皱和治疗肌肤的痤疮等问题。
准备材料：一个熟透的番茄、蜂蜜5ml、面膜纸
做法：将熟透的番茄去皮，将它和蜂蜜一起调和，捣成泥状。脸部清洁干净后，将其均匀涂抹于脸上，在配合按摩，最后盖上面膜纸，10分钟后用清水洗净即可。
蛋清番茄面膜
蛋清具有收紧肌肤，减少皱纹，吸取油脂等功效，配合番茄，可以在收缩毛孔的同时美白肌肤。此面膜适合油性肌肤使用。
准备材料：半个番茄、一个鸡蛋
做法：将半个番茄放入榨汁机榨汁，然后取出鸡蛋的蛋清，用番茄汁加入蛋清搅拌均匀，将其涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。
番茄酸奶面膜
番茄有美白的功效，酸奶中的乳酸具有去角质、保湿的功效。将它们结合，可以使肌肤快速恢复光泽、嫩滑，美白的功效会更显著。
准备材料：1个番茄、酸奶8ml、面膜纸
做法：将番茄放入榨汁机进行榨汁，然后加入8ml酸奶搅拌均匀，将其敷在脸部，20分钟后用清水洗去即可。
这几款都是我精心为大家挑选的番茄面膜，做法都是非常的简单，很容易就学会了。大家可以根据自己的皮肤需要来选择适合自己皮肤的番茄面膜。夏季里虽然皮肤不会特别的干燥，但是护理皮肤依然是不能松懈的，记得每晚做面膜，皮肤的保湿工作要做好哦。
银耳是我们平时经常能吃到的一种食物，营养价值特别的丰富，我们平时很多人都喜欢吃银耳，而且经常食用对身体还有很好的滋补作用，其实银耳还有很好的美容养颜功效，但是平时我们都是食用木耳，如果制作成面膜会对我们的皮肤有很好的改善，那么自制银耳面膜的方法是怎样的下面一起了解一下。
自制银耳面膜的方法
银耳汤面膜
煮一锅很烂的银耳（不要煮糊，不要放糖哦），凉了以后放进小瓶里，再搁入冰箱。取一张面膜纸，用银耳汤泡开然后敷脸，另外可以在旁边准备一小碗备份，等面膜在8成干的时候拿下来补水，然后听半小时音乐就可
奶食醋银耳面膜
材料：银耳+鲜奶+食醋+稀甘油
做法：1、把银耳研成细末。
2、把银耳细末放在碗中，然后加入鲜奶、食醋、稀甘油，进行搅匀
3、睡前用银耳面膜敷涂面部，半小时就可洗去。
蜂蜜|牛奶银耳面膜
材料：银耳+蜂蜜+面膜纸。
方法：银耳用水泡开后，煮十五分钟（直至变粘稠）。等到快冷却时，加入适量蜂蜜，然后放入压缩面膜纸，敷在脸上即可。一般敷个十五分钟就可以用温水洗净！
银耳所含化学成分较为复杂,初步分析证明,银耳含蛋白质6.7%-10%、碳水化合物65%-71.2%、脂肪0.6%-12.8%、粗纤维2.4%-2.75%、无机盐4.0%-5.4%、水分15.2%-18.76%及少量维生素B类。银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸,其中含量最大的是脯氨酸。无机盐中主要含硫、铁、镁、钙、钾等离子。[9]
对于女性来说想要使皮肤变得更好，就离不开对皮肤的保养，其中敷面膜就是对皮肤保养最有效的一种方法，但是我们从外面购买的面膜总会避免不了一些化学添加成分，然而我们自己制作的银耳面膜是比较天然，而且比较安全的化妆品，对我们的身体又没有任何的坏处，有皮肤问题或者想使皮肤改善的朋友可以试一试。
众所周知敷面膜是对皮肤最直接和最有效的保养方式然而想要，更好的是面膜，然后我们在市面上购买的面膜，不时会有一些化学添加剂，然而容易对皮肤造成一定的刺激性有的时候也容易形成依赖性，如果我们能够亲自动手制作一些面膜就能，避免这些症状的出现，同时也会使一些天然的食物和水果制作而成，其中vc面膜具有很好的美白功效，下面一起了解一下自制vc面膜的方法。
自制vc面膜的方法
VC美白面膜制作方法：
原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔（微博）老师在节目中说年纪轻的话只要50mg就够了。
做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
提升版：这里推荐一下升级版，可以在冰箱里事先准备好柠檬片泡制的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。
特别说明：面膜做好后一定要清洗干净。因为，面膜中的维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的，适得其反。
做法简单，功效强大，这也让不少人质疑 阿司匹林面膜 真的能那么神奇吗？毕竟阿斯匹林类属于药物的范畴。现在我们就来听听专家怎么说：
阿司匹林能起到扩张血管的作用，有降低血小板的聚集、促进血液循环的作用，从这个方面来讲，使用阿司匹林面膜后，会使皮肤看起来红润，同时由于面膜中的水分被皮肤吸收后，皮肤细胞中充盈了水分，看起来会比较光滑、滋润。但这种效果只是暂时现象，风吹日晒后会很快恢复原状，皮肤状况甚至会变得更加糟糕。所以，想尝试的mm还是自己权衡，斟酌仔细再行动吧。
上面就是对自制vc面膜的方法介绍，通过了解之后想要使皮肤得到改善的朋友，可以按照上面的方法在家里亲自进行制作，而且我们自己动手制作的面膜更能够保证的安全，同时又避免皮肤对面膜产生的依赖性，另外为了想要使皮肤得到彻底的改善，我们不仅要通过这种方式，还需要调整饮食多吃些清淡的食物。
我们都知道敷面膜可以让皮肤变得更加的好，而自制的面膜效果会更好，所以更多的美女们更愿意自己动手自制面膜。在自制面膜当中红酒面膜的效果当属最好呢，你知道红酒面膜该怎么做吗？如果你不知道的话，我收集了以下自制红酒面膜大全，爱美的女性朋友们一起来看看吧。
面膜一：
自制红酒面膜
材料：红酒，化妆棉，面膜纸，小碗。
功效：这是一款我从杂志上学到的方法，其功效是使皮肤恢复弹性，有助于肌肤再生，原文还提到“能让脸蛋瞬间像微醺时性感娇嫩，红润透亮”。极具诱惑的语言促使我试了一把。
红酒面膜制作及使用方法：
第一步，将红酒倒在小碗内，小心别倒多了。
第二步，将面膜纸和红酒泡在红酒中，最好的状态是化妆棉和面膜纸都被浸红但拿起来红酒不会往下滴。
第三步，面膜纸贴脸，化妆棉贴脖子(没见到有买颈贴膜的，发现用化妆棉代替不错，推荐)。
第四步，十分钟左右揭膜。
达人心得：感到脸上的皮肤很嫩，好像按下去都有水感，揭膜后我涂了些乳液。过了一会觉得脸上有点热，很红润，不知是不是加速了血液循环，有点小担心，但过一会担心就会消除了，第二天早上无任何不适感觉，皮肤还非常光滑。
红酒面膜二：
自制红酒抗衰老面膜
材料: 红酒：80～50 毫升 珍珠粉少许
制作使用方法：
1 红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡 20 分钟左右，让 红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。
2 待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂 蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。
3 滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。
4 待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷 20 分钟左右。在面膜约 8 分 干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。
自制面膜三：
红酒蜂蜜面膜
材料：小麦粉 50g，红酒 30ml,蜂蜜 1 瓶。
制作过程：我们可用小麦粉 50g 做基础材料，倒入红酒 30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上， 再贴在脸上。
效果：20 分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。
红酒面膜四：
红酒牛奶面膜
材料很简单，你需要准备1/3茶杯的牛奶，1/4杯的张裕干红，一小勺橄榄油，1/4杯的蜂蜜，加入面粉，调成糊状，感觉很像果冻。
然后就是平常做面膜的步骤了。不过因为主材料是红酒，你可以先让酒精挥发一段时间，然后再洁面，敷面膜。
半个小时后洗干净，你会发现毛孔缩小了，脸很干净，连鼻子上的黑头都不见了。这款面膜最大的好处就是好用不贵，材料方便准备。
上面的内容就是我所总结的自制红酒面膜大全，大家在看了上面的内容以后，知道自制红酒面膜的做法了吗？相信肯定都有了解了吧。如果大家还想要知道自制红酒面膜更详细的做法的话，可以向我们在线的美容顾问咨询哦，他们会告诉你更多更详细的美容办法，心动的女性朋友们可要抓紧了。
大家都知道冬瓜可以作为中草药才，味甘性凉，但是呢把冬瓜做成面膜拿来敷脸也是相当的有好处，不仅可以美白皮肤还能嫩肤，缩小毛孔的功效，对于一些爱美的妹妹们经常喜欢自制面膜，自制没有添加剂，对皮肤的过敏减到最低，那么冬瓜黄酒面膜到底该怎么制作呢?下面就让我来告诉大家;
工具/原料
冬瓜、黄酒、清水
1、把冬瓜洗净，去皮去瓤，切成小块备用。
2、把水、黄酒、冬瓜放进锅里煮半个小时，至冬瓜煮成膏状时将火调小，在锅里来回搅动。
3、将煮成膏糊状的冬瓜盛到碗里晾凉后即可制成面膜，可在冰箱里镇凉。
4、使用此面膜时需在睡前涂抹，保持一个小时，之后用清水将脸洗净即可。
冬瓜黄酒面膜膏
制作方法;
工具/原料
冬瓜
黄酒
清水、面膜碗、刷子、勺子
1、先把买的冬瓜洗净，刮皮去瓤洗净，切成小块备用
2、载把水、黄酒、冬瓜放进锅里煮半个小时，至冬瓜煮成膏状时将火调小，在锅里来回搅动
3、把煮成膏糊状的冬瓜盛到碗里晾凉后即可制成面膜，也可以在冰箱里镇凉，没有
冰箱接盆凉水放里面冰凉也可以。
贴士：
因为在脸上做面膜每个人肤质不一样，做面膜之前先在手上试试，看有没有过敏现象
以上文章中所描述的就是自制冬瓜黄酒面膜的方法和步骤，大家看看是不是特别的简单呢?而且这样自制的面膜不会含有各种添加剂，对脸部皮肤也减少了伤害，虽然是自制面膜不会有添加剂，但是在用之前还是要在手上先试用哟，希望这篇文章能够帮助到大家。
鸡蛋在生活当中，不仅仅是可以吃，而且的鸡蛋对于美容皮肤有着非常好的功效，由于很多的朋友们非常的喜欢拿鸡蛋来做面膜可是大家却忘了，并不知道正确做法，在于哪里接下来的文章我们就来一起了解一下，鸡蛋自制面膜。
◆ 面膜一：柠檬鸡蛋面膜
☉ 材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。
☉ 做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。
◆ 面膜二：牛奶鸡蛋清面膜
☉材料：牛奶一小汤匙，新鲜鸡蛋一个
☉做法：将鸡蛋取蛋清，和牛奶一起加小面膜碗中，搅拌均匀，抹在脸上。一周可敷两到三次。
☉功效：美白、润肤。
☉适合肤质：干性皮肤
◆ 面膜三：白酒鸡蛋面膜
☉材料：鸡蛋三个，白酒几勺
☉做法：将三个鸡蛋打破，浸入白酒中，密封四五天后，取出涂到脸上，15分钟后清洗干净。一周两次即可。
☉功效：美白、抗皱
☉适合肤质：敏感肌肤慎用，其它肤质都可用
在上面的文章当中，了解到了吃鸡蛋面膜方法其实非常的简单在生活当中，面膜不仅仅可以美容皮肤，还可以让皮肤补充水分，鸡蛋还可以去除皮肤上面出现的黑头。
面膜是近年来女性们比较喜爱的一种美容产品，面膜的种类非常的多，基本上是能够满足女性的基本要求的，而随着人们生活水平的提高，面膜的种类也在不断的丰富着，番茄面膜就是一种比较新颖的面膜种类，效果非常的好，对于补水的效果最突出，下面就来看看番茄面膜的做法有哪些的介绍吧。
西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，能帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，并能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。
1.西红柿美白补水面膜：
配方：西红柿1个，酒糟1/2大匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。
功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。
2.西红柿控油祛痘面膜：
配方：西红柿1个，冬瓜100克，奶酪1大匙。
自制：把西红柿、冬瓜分别洗净，去皮切块，与奶酪一同倒在果汁机，打成泥状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：促进肌肤新陈代谢，消炎杀菌，控油祛痘。
从以上的介绍来看，番茄面膜的做法是非常的简单的，基本上在家里面就可以制作出来，而且用起来也十分的方便，是女性们自我保健美容的一种好方法，番茄的营养非常丰富，拥有净化肌肤的作用，所以，女性们下班回家后用一点番茄面膜是非常好的。
饮食养生
运动养生
