熟鸡蛋敷眼的方法与功效是什么？
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“熟鸡蛋敷眼的方法与功效是什么？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
鸡蛋——生活中处处可见的小可爱。一颗小小的鸡蛋可以变着花样做出好多种美味可口的菜肴。做法简单营养价值又高，因为里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；并且含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。有这么多作用的鸡蛋，煮熟用来敷眼是怎么做的，又有哪些功效呢？
鸡蛋敷眼做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。
功效又有哪些呢：
1、祛除眼部黑眼圈、浮肿，减轻眼袋
2、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
3、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
4、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
5、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下；以增强机体的
6、经济实惠，简便易行。
以上给大家介绍了熟鸡蛋敷眼睛的做法和很多功效，相信大家以后在生活中也知道该怎么去急救自己的眼部问题。值得注意的是，大家对敷过眼睛的鸡蛋还能不能吃存在争议。有些人认为是不能吃的，因为毒素都进入到鸡蛋里会让蛋黄变黑，但有的人又觉得只要把蛋清丢掉就可以了。其实我们一般都是用熟鸡蛋来消除眼睛因外伤导致的红肿，而不是一些眼部传染疾病，所以是可以食用的哦。不过根据个人情况，大家可以自己做出选择。希望可以帮到大家。
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我们每天除了睡觉，其他时间眼睛都在工作。眼睛是我们洞察一切的媒介，有了眼睛我们做事方便了很多。机器用的时间长了都会出毛病更何况是眼睛，所以我们应该保护好自己的眼睛。眼保健操就是保护眼睛的一种方法，还有很多其他的方法比如用毛巾热敷眼睛之类的。用毛巾热敷眼睛有什么好处?
让眼睛跟着舒适，舒缓疲劳，明目
用热毛巾敷脸，可以缓解一下压力，特别是在做深层清洁之前，可以用热毛巾敷脸，把毛孔有效的扩张，然后用洗面奶洗脸可以有效地把毛孔的脏东西洗干净，做好清洁之后，就可以进行打爽肤水，涂乳液，涂眼霜等的步骤。
一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：
1、缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
大家在日常的学习工作中，或者说是玩手机看电视等等感觉到眼睛酸痛就按摩一下自己的眼睛。舒缓眼睛疲劳，要是觉得眼睛干涩就滴眼药水缓解酸痛。尤其是玩手机看电视玩电脑，不要长时间的看屏幕间隔的时间去休息眼睛也可以看看户外的风景来放松眼睛。
眼睛肿是我们经常会遇到的事情，特别是作为女性早上起来之后就会不断的化妆，就是防止自己肿胀的眼睛去上班觉得难看，又不知道该怎么办，其实在生活当中对于眼睛肿有着很好的办法，今天就来为大家介绍一个小窍门煮鸡蛋敷眼睛的方法，既可以消肿眼睛当中的红肿，又可以让我们的眼睛变得美丽水灵。
消除黑眼圈的方法：
1、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 4、泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
5、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
6、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。 黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五大要点：
1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理? 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或Gel。
4、几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
其实在生活当中对眼睛肿不光是可以煮鸡蛋敷眼睛，还可以用苹果片，黄瓜片和茶叶汁来敷眼睛，既可以消肿，又可以让我们的视力变得更加透彻，防范出现视力疲劳的现象。
现代医学研究证明地黄敷方作为一种中药方剂，其原料中的几种中药材含有很多对人体有益的成分，下面我们就一起来看一下。
【别名】地黄膏
【处方】生地黄不限多少。
【功能主治】腕折，四肢骨碎及筋伤，磋跌疼痛。
【用法用量】地黄膏（《圣济总录》卷一四五）。
【摘录】方出《圣惠》卷六十七，名见《圣济总录》卷一四五
【处方】生地黄2斤（洗，研），芥菜子（研）4两。
【制法】上为细末。
【功能主治】骨节磋跌，内伤疼痛。
【用法用量】入酥4两同煎沸，乘热敷损处，或以帛子系之，每日1换。
【摘录】《圣济总录》卷一四五
以上就是为大家介绍的地黄敷方的食用方法等，希望能够帮助到大家。大家平时不妨试试，相信对于改善疾病的情况肯定是有帮助的。
鸡蛋是生活中比较常见的食材，不光含有丰富的营养物质，在其他方面也有相当重要的作用，比如可以起到消肿的功效。在平时的生活中，一旦出现不小心碰到产生淤青，就能够采取鸡蛋进行处理。那么，鸡蛋消肿的方法是什么?下面咱们就来详细看看吧。
为鸡蛋的营养成分主要是蛋白质等物质，在我们进行按摩的过程中，营养物质被我们身上的毛孔所吸收，从而使我们的淤青拥有营养，从而使我们的淤青散失，但切记24小时后才可以进行这个方法哦。
以下介绍另外一些消肿方法：
;消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状.
【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。
【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.
【消肿方法(4)】 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈.
【消肿方法(5)】 黑豆500克, 凉水5升, 煮开后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘温日服1次, 3次服完, 可治浮肿
【消肿方法(6)】用冰敷那是刚刚被撞时应采取的措施，是为了即时收缩毛细血管，防止皮下出血引起的红肿发青.如果已经青了有一两个小时以上，再这样做意义也不大了。这个时候可以煮鸡蛋在淤青处滚动，切记不可以在24小时内热敷揉搓，这样只会更肿更青，因为会加剧毛细血管出血.
上面就是对鸡蛋消肿的方法的介绍，大家应该都清楚了吧。可以说鸡蛋在生活中的应用是非常广泛的，平时我们就可以采用鸡蛋进行消肿，而避免使用其他的药物。不过，消肿的方法有很多，鸡蛋不能起到理想的效果，应及时到正规的医院进行处理。
杜仲是常见的药材，并且杜仲树全身都是宝，可以做成药物杜仲，叶子可以做成杜仲茶，对身体有很多好处，功效也是很大的，但是多数人不知道杜仲，因此我们要详细介绍杜仲，杜仲根据类型可分为红杜仲，熟杜仲，其功效与作用有相似，那么熟杜仲的功效与作用主要有哪些呢?请随我们一起来了解。
降压作用：
利尿作用：杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用，且无"快速耐受"现象。对正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含钾0.4%，故推论利尿可能与钾有关。
降压作用：
利尿作用：杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用，且无"快速耐受"现象。对正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含钾0.4%，故推论利尿可能与钾有关。
补肝肾，强筋骨，安胎。治疗腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
其他作用
临床使用杜仲浸剂，能使高血压患者血压有所降低，并改善头晕、失眠等症状，大剂量(20～25克/公斤/日)杜仲煎剂给狗灌胃，能使其安静、贪睡，不易接受外界刺激。大剂量对小鼠亦有抑制中枢神经系统的作用，杜仲对大鼠和兔的离体子宫，均能抑制脑垂体后叶所引起的兴奋作用，而使子宫松弛，但对猫的离体子宫反呈兴奋作用。曾有人报告杜仲煎剂在试管中对结核杆菌有某些抑制作用。其醇浸剂似能减少大鼠肠道中胆甾醇的吸收。
杜仲树叶中含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖甙、山奈酚、杜仲甙、筋骨草甙、雷扑妥甙、哈帕甙乙酸脂、半乳糖醇，另外还有一些微量元素锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等。
动物实验结果表明：杜仲可增强小鼠红细胞SOD的活力，并增强其肾上腺重量。杜仲可使低下的生理功能恢复正常，提示杜仲具有一定的抗衰老作用。杜仲中富含的多种微量元素与人体内分泌系统、免疫功能系统、生长发育系统的结构和功能有密切关系，特别是与抗衰老有密切关系。如锌可加速创伤、溃疡、手术创口等的修复，对淋巴细胞起特异性促细胞分裂的作用，这表明锌具有延缓衰老作用。
以上为大家介绍的就是熟杜仲的功效与作用，大家了解后能清楚认识药物，当自己发生类似的疾病后，可以使用熟杜仲进行治疗，当然熟杜仲的使用也会有很多禁忌，患者食用期间必须控制饮食，饮食要以清淡为主，不能吃油腻、辛辣类的食物，对影响药效，同时影响治疗的进度，所以食用时要引起重视。
眼睛是非常重要的器官，但是由于我们用眼不恰当，经常就会出现眼睛不舒服，或者眼睛干涩的现象，然后我们就会看见很多人使用眼药水，或者使用热毛巾敷眼。我们使用热毛巾敷眼后，会感觉眼睛很舒服，但是到底用热毛巾敷眼到底有哪些好处呢？下面我们就来介绍一下热敷眼睛的好处？
用热毛巾敷脸能收缩毛孔。用热毛巾敷脸对护肤有很好的帮助，可以更好的清洁皮肤，同时对于眼睛、脸颊部位有不同的效用！对于眼睛可以缓解疲劳，同时消除红血丝。
热毛巾敷脸方法。先把脸洗干净，然后用热毛巾敷脸，大概10-15分钟吧，敷脸以后一定要涂上收缩水，不然的话，毛孔就会变大啊！至于说多长时间敷一次，依个人情形而定。
热毛巾敷脸可以使毛孔张开，敷过后可以打开毛孔，清洁皮肤起来会比较深层，晚上用比较好，用后用冷水拍拍，收敛一下毛孔。促进血液循环，对黑头、黑眼圈、脸色苍白有效，因为含有水分也稍微有点补水的作用，没有增白的作用。敷脸后要用紧肤水，否则容易使毛孔变粗。
1、缓解眼疲劳：用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
2、预防耳聋：用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3、改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
4、治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
上文中介绍了一些热敷眼睛的好处，热敷除了可以治疗眼睛以外，热敷脸部、热敷腿部、热敷腰部、热敷腹部等等，都是有好处的。热敷也是属于一种中医调理的方法，所以不管身体哪里酸痛不舒服，都是可以选择热敷的方法帮助治疗。
随着年纪的不断增长，长时间的工作以及经常熬夜等等都会导致有黑眼圈的现象发生。那么，广大的爱美的女性朋友应该怎样有效的去除黑眼圈呢?去黑眼圈有什么好用的偏方吗?赶紧来看看吧!
去黑眼圈偏方
菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。
采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素血清素和褪黑素的产生。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
柿子敷眼
切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。
点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。
结语：以上介绍的几种能够有效帮助自己治疗黑眼圈的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗黑眼圈的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!
大蒜是平时家家户户做菜都会用到的一种调料，有着很好的清热解毒的效果，同时能够给才增加美味，很多人都非常喜欢，那么煮熟以后大蒜的功效和作用有哪些呢？熟大蒜的杀菌效果也是有的，只是没有生的大蒜那么明显，熟大蒜有助于消化，同时能够增加食欲，预防一些疾病。
煮熟后的大蒜同样还是会具有杀菌作用的, 只不过没有生大蒜的效果及作用好.熟大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分，是不可多得的保健良药。常吃熟大蒜可促进食欲，帮助消化，清除肉食积滞。常吃大蒜还可预防动脉粥样硬化，降低胆固醇及降低血糖、血压的作用。
不管是生大蒜还是熟的大蒜,都是有杀菌的功能的,当然,煮熟了之后的大蒜其杀菌的效果比生的大蒜要次一点。如果说朋友们为了吃大蒜来杀菌。
大蒜素遇热时会很快失去作用,所以大蒜适宜生食。因此,如果想达到最好的保健效果,食用大蒜最好捣碎成泥,而不是用刀切成蒜末。并且要先放10—15分钟,让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。
大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质,其中最受人们关注的就是大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用,它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀,破坏细菌所必需的硫氨基生物中的SH基,使细菌的代谢出现紊乱,从而无法繁殖和生长。
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
大蒜能够减少体内的脂肪，据说食用大蒜可以增加体内某种瘦身物质的分泌，从而达到降脂的功效。所以大蒜既能强身健体，又能达减肥成效。
马虎眼在农村是特别常见的一种草，马虎眼这种草是有毒的，因此，平时很少有人去触碰它，茎秆流出的汁液是会刺激到皮肤的，因此，一般很少有人知道其实马虎眼还具有药用价值，食用马虎眼不仅可以祛痰，而且还具有抗癌的作用，由于马虎眼是有毒的植物，因此在食用的时候或者采摘的时候一定要谨慎。
猫眼草还是一味中草药，长相也很特别，没有花，但是长得却很像花，多以它又叫做五朵花，学名叫做泽漆。大人们不让小孩碰是有道理的，因为猫眼草全株都是有毒的，并且长得又和一般野草不一样，非常容易引起小朋友的好奇心，所以家长一般都会很严厉的告诫孩子们，猫眼草有毒。
猫眼草含有泽漆皂苷、三萜、丁酸、泽漆醇等成分，这些都是具有强烈的刺激性的，特别是对皮肤的粘膜具有强烈的刺激性，如果不小心将猫眼草的白色乳汁一样的汁液沾到了皮肤上，轻的会出现红肿、起水泡、发炎的症状，如果不慎进入眼睛就更麻烦了，眼睛本来就很脆弱，进入眼睛之后眼睛会出现红肿，疼痛，严重的甚至损坏视网膜，影响视力。如果不慎误食猫眼草的鲜草和汁液的话也是会损伤身体粘膜的。所以说毒性如此强烈的猫眼草我们还是避着点比较好。
猫眼草的功效与作用
1、止咳祛痰
猫眼草具有消炎、止咳平喘的功效，常被用于止咳嗽，也可以用来祛痰，效果都是非常好的。据专家研究发现猫眼草治疗慢性气管炎，用猫眼草片剂或注射剂，或配伍葶苈子，沙参研末服。
2、拔毒止痒
猫眼草可以拔毒止痒，常用于水肿和一些无名的肿毒，在很多的研究中都有实践过。此外，癣疥湿疹发痒，以猫眼草研末，香油调敷患处。
3、抗菌
猫眼草还有抗菌作用，对肺炎双球菌、甲链球菌、卡他球菌、流感杆菌都有抑制作用。
猫眼草的食用方法
猫眼草煮鸡蛋
材料：鲜猫眼草60克，鸡蛋2只;
做法：将猫眼草洗净切碎，加水500毫升，放鸡蛋2只煮熟，去壳刺孔，再煮几分钟即可。(先吃鸡蛋后服汤)
功效：猫眼草性寒，去火解毒。
猫眼草能不能治疗肺癌
猫眼草能不能治疗肺癌这个问题目前比较热点，很多人都在咨询小编，据了解目前医学上没有报道出猫眼草能够治疗肺癌，但是有的人说可以，有的人说不可以，医学上也没有实践研究过，因此大家不要盲目相信民间处方，还是要理性就医，最好还是咨询相关医师再去做出决定。以免造成不必要的麻烦。
猫眼草的用药禁忌
猫眼草它是有毒性的，不宜过多，食用过量时会出现口腔麻木以及恶心呕吐等症状，有时还会伴有头晕，这是人体对猫眼草毒性过敏所致。因此在直接食用时，应该少量服食。
有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，越来越多的使用者经常感到眼睛干涩，疲劳，这就是典型的干眼症，干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症病人急剧增加，大多发生在白领中。得了干眼症怎么办?热鸡蛋敷眼睛或许可以帮到你，如果你只觉得热鸡蛋敷眼睛只能缓解干眼症可就错了，热鸡蛋敷眼睛到底还有什么好处?
干眼症的原因目前尚不清楚，干眼症治疗也没有一劳永逸的方法，不过，注意预防还是可有效减少患病几率的。
热鸡蛋敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。
热鸡蛋敷眼睛常用方法：
将热鸡蛋盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。
而热鸡蛋热敷还有以下好处1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
4、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下;以增强机体的 5、经济实惠，简便易行。
热鸡蛋敷眼睛好处多多，但是除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素;不要长时间戴隐形眼镜;养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜;注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。
红敷地发是我们常见的一种中药，红敷地发可以用来药用也可以用来食用，而且红敷地发的功效和作用是相当全面的，下面我们就一起来看看吧。
【别名】铺地毡、石莲
【来源】药材基源：为野牡丹科植物红敷地发的全草。
【原形态】多年生草本。地下茎租约1cm，有明显的叶痕。茎极短，有时2-3对。叶对生；叶柄长4-8cm，粗壮，有时具翅；叶片纸质，椭圆形，长10-22cm，宽7-15cm，先端钝或微凹，基部心形或钝，全缘或偶有极不明显的疏细齿，叶面被极疏短刺毛，背面被糠秕，叶脉被极疏的短刺毛，基出脉7-9。伞形花序或组成仅有1对分枝的圆钝花序，顶生，总梗、花梗及花萼均被糠秕及疏腺毛；花梗长约1cm，四棱形；花4数，花萼漏斗形，四棱形，长约5mm，裂片小，齿状，不明显；花瓣粉红色、红色至紫红色，长圆状卵形，略偏斜，先端渐尖，长约10mm，宽约5mm；雄蕊8，4枚退化，能育雄蕊长13mm，花药长约7mm，基部无瘤，药隔下延成短距；子房下位，卵形，先端具膜质冠，冠缘具细缘毛。蒴果杯形，先端平截，为宿存萼所包，宿存萼长约6mm，宽4mm，四棱形，棱上具狭翅，被腺毛。花期9-11月，果期翌年1-3月。
【生境分布】生态环境：生于海拔200-2000m的土坡、山谷疏林下，岩石的湿土上。
【性味】味甘；微辛；性凉
【功能主治】清热止咳；消肿解毒。主肺热咳喘；劳嗽；跌打肿痛；疮疖；烫伤；疥癣
【用法用量】内服：煎汤，6-15g。外用：适量，研末；或捣敷；或煎汤洗。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是红敷地发，我们知道红敷地发有非常全面的功效和作用，所以在日常生活中可以使用红敷地发作为一种调理身体的手段 。
党参有好多别名的，其作为药材来讲对身体有很大的好处，很多中药方里面都少不了党参这位中药，党参最常见的功效就是会增加自身的免疫力的，而且对造血功能也有很强的作用呢，气虚的患者也可以多食用一些熟党参，下面具体的讲一讲党参的功效以及作用有哪些。
党参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
近年还发现，党参与黄芪、白术配合使慢性肾炎病人的尿蛋白减少。
党参的功效实在是太多了，而且从根本来讲，只要是正常的服用都是没有任何副作用的，所以大家可以没有顾虑的服用熟党参吧，对身体各个方面都是有很多好处的，另外党参，粳米，黄芪可以做成药膳的，加入白糖服用，口感会更好一些的。
饮食养生
运动养生
