维生素面膜制作方法
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您是否正在关注中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“维生素面膜制作方法”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
维生素面膜的制作，这是很多女性都想了解的，因为对于很多女性，都想通过维生素面膜，保障自己皮肤的细腻白嫩年轻，所以很多的女性，为了保障自己皮肤的年轻白嫩，想了解一下维生素面膜制作方法，下面就做了具体介绍，你可以全面了解一下。
”天然维生素E的每天参考服用量为14mg。“而通过日常饮食一般可以补充2~3毫克，因此，在身体健康的情况下， 我们每天服用10 ~ 11毫克的天然维生素E正合适。
工具/原料
维生素E胶囊1粒脱脂鲜奶适量
方法/步骤
第一步：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中。第二步：将维生素E胶囊的外皮破开，滴入维生素E两滴。第三步：浸泡5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。第四步：待至面膜纸半干，揭掉面膜纸，然后用温水洗净脸部即可。
注意事项这款面膜天然温和，一般肤质都适用。但敏感肤质使用前，应先在耳根处做一下测试，确定不过敏再使用。天然维生素E遇光会变酸，因此要选择不透明的包装，避免维生素E提前变质。
维生素面膜的制作方法，以上的内容就详细介绍了制作方法和步骤，所以在充分了解后，要想让自己制作出来的维生素面膜效果更好，那么一定要对以上内容全面了解，了解以后再通过维生素做面膜，详作出来的面膜，才能达到的嫩肤美容效果更好。
Ys630.com相关知识
美白的方法有很多，在美白的时候可以选择适合自己的方式，这样对自身美白才会有很好帮助，上班族可以选择美白面膜，这样对美白有很好效果，而且也适合上班族选择，那美白的面膜都有什么呢，美白面膜的种类比较多，在选择上可以根据自己喜爱进行，下面就详细的介绍下。
美白的面膜：
丝瓜汁美白面膜
因为丝瓜汁中含有多种多种维生素，如果长期用来敷脸的话，能让我们的肌肤更加的白皙。首先，把丝瓜榨成汁，然后加入适量的面粉和淀粉，均匀搅拌，搅拌好之后就可以用清水清洗干净了。大约敷20分钟就可以了哟!
丝瓜柠檬美白面膜
首先，把半个柠檬和一根丝瓜放入搅拌中搅拌取汁，然后往丝瓜柠檬汁中加入适量的牛奶。其次，将丝瓜柠檬汁与牛奶一起均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。
丝瓜美白防晒面膜
首先，将一根新鲜的丝瓜榨汁，然后倒入面膜碗中留着备用。其次，把适量的蜂蜜和冰冻过的牛奶跟丝瓜汁完全混合，然后敷在脸上或者颈部上，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了，这样不仅可以美白肌肤，还能缓解肌肤晒伤。
在对美白的面膜认识后，选择这些美白面膜改善肌肤问题有很好帮助，不过对这些面膜的使用，都是要长期进行，这样对肌肤调理才会有很好效果，尤其是对长期处于电脑工作的人群，更是要注意，对肌肤保养要经常进行。
西红柿和黄瓜一样，原本都是大家餐桌上的美味佳肴，而今都摇身一变成为我们护理皮肤的天然保养品。西红柿中含有很多对护肤有好处的维生素C，这不仅具有较强的抗氧化作用，还能淡斑美白哦！市面上有很多西红柿面膜，但有不少都添加了荧光剂，为了安全护肤，大家最好可以自己动手制作面膜。接下来，小编就给大家介绍多种西红柿面膜制作方法，速来领走！
1、西红柿美白补水面膜：
配方：西红柿1个，酒糟1/2大匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，即可。
功效：滋润、美白肌肤，有效收缩毛孔，令肌肤嫩白，紧致。
2、西红柿控油祛痘面膜：
配方：西红柿1个，冬瓜100克，奶酪1大匙。
自制：把西红柿、冬瓜分别洗净，去皮切块，与奶酪一同倒在果汁机，打成泥状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：促进肌肤新陈代谢，消炎杀菌，控油祛痘。
3、西红柿补水保湿面膜：
配方：西红柿1个，蜂蜜1大匙，酸奶1大匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与蜂蜜，酸奶一同倒在面膜碗中，搅匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：补充肌肤所需的水分与养分，改善肌肤缺水干燥的状况，令肌肤呈现天然的水润。
4、西红柿去皱美白面膜：
配方：西红柿1个，杏仁粉3小匙。
自制：把西红柿洗净，去蒂切块，带皮捣成泥状，接着与杏仁一同置于面膜碗中，搅拌调匀，清洁面部后，均匀敷面，待15分钟后，以清水洗去，并进行肌肤的日常护理，即可。
功效：淡化色斑，美白肌肤，消除皱纹，补水保湿，令肌肤水嫩，白皙。
以上就是几种常用的西红柿面膜制作方法，大家可以尝试一下，美白护肤效果很好哦！值得注意的是，在西红柿的选取方面，一定要选择成熟的西红柿，千万不可用半青半红的西红柿，里面的有毒成分会伤害到皮肤，望大家引起重视哦！
经过了青春期之后，青春的痕迹总是会停留在我们脸上，没了青春痘，但是却留下了青春痘印，很多朋友都听说过一个偏方，那就是珍珠粉维生素e面膜可以去痘印，她们都跃跃欲试，但是却不知道从何入手，下面就让小编给大家详细介绍一下珍珠粉维生素e面膜是如何制作的吧。
维生素E珍珠粉面膜对于肌肤护理有美白淡斑、控油去痘、去黑头等作用。如果根据不同的情况，配合一些不同的营养物质使用，效果更佳。
去痘印偏方：珍珠粉维生素E面膜
做法：将一粒维生素E胶囊刺破，与取0.15克珍珠粉混合均匀，涂抹在痘印上，轻轻按摩即可。这个方法是网友公认的去痘印最有效的偏方。除此之外，内服维生素E胶囊和珍珠粉胶囊同样具有分解沉着色素，去除痘印，延缓衰老的功效。
下面就来具体说下维生素E珍珠粉面膜制作方法。
加适量珍珠在小碟子里，然后加入适量蜂蜜搅拌，我觉得稀一点比较好，因为面膜太浓到时会一粒一粒的粘在脸上了，感觉不均匀。不过如果你喜欢浓稠的就别加太多蜂蜜。大概敷15到20分钟，用清水洗，但是别急着冲掉珍珠粉，你可以手打圈圈按摩面部几分钟再冲。
珍珠粉加蜂蜜去死皮加祛痘消炎，美白。维生素E，直接用针扎破那次胶囊，然后挤出擦在脸上，这个面膜最好是午觉时做，你做了就去睡，下午起来冲掉，如果你刚做完就冲那层油还在脸上不易洗去的。
维E主要是祛斑，也可以吃的啦，珍珠粉2g+温水+蜂蜜这样就够了，调制面膜，都不要放很多。维生素E你还是口服吧功效就是美白淡斑，皮肤也会变得光滑，改善皮肤。其他的没有了。
建议你先有目标再选择制作方法。例如想延缓衰老，就用珍珠粉蜂蜜做面膜。例如要美白，就用珍珠粉牛奶做面膜。例如要淡痘印，就用珍珠粉VE做面膜。只有有针对性的做面膜，才能让珍珠粉发挥更大的作用。
通过了上面的方法介绍，你是不是对于珍珠粉维生素e面膜的制作方法有了一定的了解，如果你的脸上也有青春痘印的话，那么就自己制作珍珠粉维生素e面膜吧，相信敷久了珍珠粉维生素e面膜，对于青春痘印一定会慢慢淡化的。
能让自己的变得更加的漂亮是很多女性的共同愿望，但是在我们的生活中总是有很多女性由于工作压力大加之长期不规律的生活习惯，总是容易导致皮肤问题，这对女性的形象有很大的影响，但只想要祛斑不影响健康的同时我们要掌握好安全的方法，下面一起了解下蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法。
蜂蜜蛋清祛斑面膜制作方法
材料
蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。
做法
1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。
5、置30分钟即可以清洗了。
蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的
时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。
组成
新鲜鸡蛋一个、积安堂洋槐花蜂蜜一小匙
制法
取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入积安堂洋槐花蜂蜜，继续搅匀即成。
用法
涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
说明
蛋清蜂蜜面膜两种原料都有比较确实的美容嫩
上面就是对蜂蜜蛋清祛斑面膜的制作方法介绍，通过了解之后我们知道它虽然有很好的祛斑效果，但是毕竟不是化妆品都是毕竟常见的食物，一定要要长期的坚持才会有明显的效果，另外平时在生活中也要多吃含维生素高的水果，比如西红柿等对皮肤都有很多好处。
牛奶和珍珠都是一种美白的产物，而且是属于纯天然的来源，所以人们使用的时候副作用几乎为零了，爱美的女士们应该不陌生这些。不少的女性选择牛奶洗脸，珍珠来制作面膜，其实牛奶和珍珠可以一起制作面膜，这样会让美白的功效加倍。但是牛奶珍珠粉面膜的制作方式是什么呢，其实是比较简单的。
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
方法：洗脸后，将珍珠粉、牛奶调制成可流动性的糊状，再加少许蜂蜜调匀，敷脸20——30分钟后洗净。
功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮肤暗沉，对黑头有一定缓减作用。经常使用可滋养皮肤，使皮肤白嫩细滑。
注意：在使用营养滋泣面膜前先用热毛巾敷脸5分钟，做完面膜后擦上补水营美水/霜，长期如此使用效果更快、更佳、更明显。
珍珠粉牛奶面膜
在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起更是效果翻倍。
自制方法：弄一块压缩纸膜过来，将牛奶和珍珠粉拌匀后，泡进纸膜，敷在脸上即可。期间假如干了，还可以再淋一下。15分钟后拿掉。
在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起更是效果翻倍。注意牛奶最好煮过，或者买鲜牛奶。
珍珠和牛奶都是可以拿来内调使用的，所以喝剩下来的牛奶制作面膜，可以避免浪费。如果脸上有痘痘的话，注意不要使用牛奶珍珠面膜了。如果在使用牛奶珍珠面膜的话，内服珍珠效果会更好，牛奶珍珠面膜对于有痘印和斑的人效果也很好，轻轻按摩其部位即可。
我们很多女性朋友可能都会经常敷面膜吧，敷面膜可以使我们的皮肤变得更好，变得更白更美，但是买面膜会花费我们很多的金钱，大家都知道疗效好的面膜是非常贵的，下面我就来为大家介绍一种价格不是太贵而且效果非常好的面膜，那就是diy补水保湿面膜，相信很多人对于diy补水保湿面膜的做法还不是很了解，甚至是都没有接触过，下面就让我来为大家详细的介绍一下diy补水保湿面膜的做法吧。
做法一：
1.银耳一大朵（一袋中有几大多）用水泡开，去梗（黄色部分），用剪刀剪碎（不能太碎，适合煲汤为好）
2.放入锅中，添水，不要太多，太多的话，刚好铺满锅底就好（最好是高压电饭锅），选择作汤功能，就ok.以前自己熬银耳很费时间，自从用高压电饭锅后就好了，不用总是看着它。
3.电饭锅提示汤熬好之后，把银耳滤掉（也可以自己吃掉），剩下汤就好，放在小碗里，晾凉，取出一部分放在作面膜的小碗中待用。
4.纸膜用水泡开（最好是矿泉水），以能够展开为好，把展开的纸膜放在银耳汤里，然后敷脸，20-30分钟取下，洗脸即可。
注： 一次不要做太多，因为自己DIY的东西都不含防腐剂，只能存放3天左右，所以做好一次连敷三天，一周一次即可。
做法二：
银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
材料：干银耳10克、鲜奶 35克、食蜡 5毫克、稀甘油 50毫克
方法：把干银耳研成细末，放入碗中，加入鲜奶、食蜡、稀甘油搅均。 每晚睡前用银耳面膜敷面，半小时后用清水洗去。
功效：银耳有养阴润肺的功效，配对面部皮肤干燥十分有效。连用2个月，可养颜润燥，让皮肤水嫩白皙。
注意购买银耳的时候应该选择不要买太白的，要有点黄自然的颜色才好。
以上的内容为我们介绍了diy补水保湿面膜，我相信大家一定会对面膜的做法特产感兴趣吧。或许是因为它的名字，但是它的疗效是真真正正得到验证过的，你可以选择去试一试，我相信你不会后悔的。
其实我们日常生活当中经常使用到薄荷，比如说日常用品牙膏、饮食方面的有饼干、雪糕、薄荷糖、润喉糖这些都使用到薄荷。不但如此，它也经常用来入药，它其实是一种非常常用中药并且它的药用价值很高。我们将它制成薄荷糖，据有润喉的功效，对喉咙痛的患者效果很好的。把它制成清凉有据有止痒的功效，蚊虫叮咬方面都可以使用。在我们生活当中也经常把它制作成薄荷茶来饮用，口感清凉、味道香醇、非常好喝，又可以养生保健。下面为大家详细介绍如何制作薄荷茶，以及薄荷茶制作的方法有哪些？
我们将薄荷叶跟茶叶一起煮水、或是开水冲都可以，这样就变成来薄荷茶。可以治疗风热感冒，头晕头痛、长脓疮的病患者效果都是不错的。或者我们也可以将薄荷叶放在杯子里，加一些冰糖或者是蜂蜜。但是如果加蜂蜜的话，建议先将薄荷叶用开水泡开之后放凉再加蜂蜜，这样清热解毒、润燥的效果更好。
我们可以把菊花薄荷冰糖一起放在杯子里面，加上煮开的热水泡上10分钟左右，可以有效的清热解毒，缓解疲劳，经常熬夜的朋友们要多喝，据有提神的效果。
据我们的中药典籍《本草纲目》的记载它性味辛凉，归肺、肝，有发散风热、清利咽喉，透疹解毒、止痒等等的功效。如果感冒鼻塞的话可以用薄荷来煮水喝，据有通鼻、通窍的功效。我们还可以将薄荷跟桑叶一起煮水来喝可以清肝明目，特别是夏季天气干燥人们容易上火、得红眼等等情况的出现，将它用来煮水喝效果是非常不错的。
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