中药材玛卡的作用是什么
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中药材玛卡的作用是什么”，供您参考，希望能够帮助到大家。
现在的人们对于自己的身体是很在意的，因此在养生方面都是比较的关注。如今养生的方法很多，在饮食上注意是最常见的。食补的材料有很多，玛卡就是其中比较受欢迎的一种。那中药材玛卡的作用是什么?对于这个问题大家都想知道，下面就为大家简单的介绍一下，希望可以帮助到大家。
中药材玛卡的作用是什么?
1、抗疲
玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。
2、增加精子质量
天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变大更饱满。
3、补充体力
由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
4、改善阳痿早泄
丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。
上文就是关于中药材玛卡的作用是什么的介绍，希望可以帮助到大家。现在市场上的保健食品有很多，不过质量层次不齐，而且对于这个补身体的食物，大家还是不要多吃为好，适当的进补是很有必要的，要是过于的补，对身体也是没有好处的。
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中药与西药是有所不同的，因为中药平时可能就是我们吃的食物，比如大枣、葱姜蒜等等。而且中药往往都是以调理为主，所以不具有多么强大的药性。更何况，中药已经在我们国家存在了几千年，因此中药的种类是非常非常多的，多到让人数不清。那么，各种中药材作用功效是什么?
黄连：清热燥湿，泻火解毒。用于：肠胃湿热所致的泻痢腹痛。脏腑火毒证。痈疽疔毒，皮肤湿疹、湿疮，耳道流脓!
黄柏：清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。用于：湿热所致的多种病证。阴虚发热，骨蒸盗汗，遗精。热毒疮疡，湿疹湿疮!
白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾气虚证。气虚自汗。脾虚胎动不安!
焦三仙：它不是一味药而是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。三味药均有良好的消积化滞功能，但又有各自不同的特点。焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用;焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞;焦神曲则利于消化米面食物。三药合用，能明显地增强消化功能。因此，临床上医生常将三药合用并称为“焦三仙”。是消食导滞，健运脾胃的良药。
鸡内金：消食健胃，涩精止遗。 用于饮食积滞，小儿疳积。肾虚遗精、遗尿。治遗精。
大黄：具有泻热通便功效，用于胃肠实热积滞、大便秘结、腹部胀满、疼痛拒按，甚至高热不退、神昏谵语，如大承气汤;或脾阳不足之冷积便秘，如温脾汤。
解毒消痈功效，用于热毒疮疡、暴赤眼痛、口舌生疮、齿龈肿痛，如大黄牡丹皮汤。
行瘀通经功效，用于瘀血阻滞之月经闭止、产后瘀阻、症瘕积聚，及跌打损伤、瘀血肿痛。
清热除湿功效，用于湿热壅滞之黄疸、小便不利、大便干结;热淋、石淋如八正散。
亦可凉血止血，用于热伤血络之吐血、衄血、便血、崩漏、赤白带下。
现代临床可用于治疗流行性脑膜炎、大叶性肺炎、急性胆道感染、急性腮腺炎、急性阑尾炎、急性传染性黄疸型肝炎、急性肠炎、细菌性痢疾、消化道出血、咽喉炎、牙龈脓肿、皮炎、湿疹、淋病、带状疱疹等。
山茱萸是我第一次听到。那山茱萸是什么中药材呢我就不知道了，后来才听朋友说，山茱萸是在每年的10-11 月份才能吃到，它的果皮渐渐的变成红色时才能采摘。山茱萸吃起来酸甜味，有点就像葡萄干的样子，直接吃口感不怎么太好，只能泡水喝，山茱萸具体的是什么中药呢，我这就和朋友们讲讲。
山茱萸
原料别名:药枣皮、蜀枣、魃实、鼠舌、鸡足、山萸肉、实枣儿、肉枣、枣皮、红枣皮
食用提示:内服：煎汤，6至10克，或入丸、散。
原料介绍 为山茱萸科植物山茱萸的成熟果实山茱萸主要是生长在河南的伏牛山，陕西、山西一带山茱萸一般清明时节开有黄色的花，“秋分”至“寒露”节气时会生长成熟山茱萸的食用和药用已经有1500多年历史了，具有很高的营养价值和药用价值山茱萸果肉呈不规则的片状或囊状，长1至1.5厘米，宽0.5至1厘米，表面紫红色至紫黑色，皱缩，有光泽顶端或有圆形宿萼痕，基部有果柄痕质柔软气微，味酸、涩，微苦以肉厚，柔软，色紫红者为佳 相关人群 命门火炽，肝阳上亢，及素有湿热，小便不利者禁服 食物相克 本品与桔梗、防风、防己相克。
补益肝肾，涩精固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，崩漏带下，大汗虚脱。内热消渴。
用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。2. 用于虚汗不止。
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
命门火炽，肝阳上亢，及素有湿热，小便不利者禁服
上面我讲的这些关于山茱萸是什么中药材的介绍，都是我在朋友那里才了解到的，如果你也对这个东西不熟悉的话，可以看看，开阔一点视野，增长一下见闻。山茱萸是属于中药的一种，在什么时候用的话都要谨慎。是药就有三分毒，不要伤害的自己的身体。
石斛是中药材中的一类，石斛有一个非常特别的名字叫做还魂草，顾名思义它可以治疗很多疾病，疗效非常好，对于胃病来说可以有效缓解疼痛，而且能促进胃动力，提高消化系统的功能，但是石斛的味道略微苦，再熬至石斛的时候，可以在汤药里边加入一些糖，避免苦味，更容易下咽，下面给大家具体讲解一下它的作用。
石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。
食用价值
石斛茶
配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。
制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。
功效：养阴清热，生津利咽。
用法：每日1剂，代茶频饮。
石斛玉米须茶
配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。
制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。
功效：养阴清热利尿
用法：不拘时频饮。
白芍石斛瘦肉汤
配方：猪瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。
制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。
功效：益胃养阴止痛。
石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛
星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱(季铵盐)。罗河石斛含石斛宁碱。
对于中药，我们在生活中经常需要接触，因为中药不仅可以治病，而且可以养生，非常符合现代人的生活观念。但是，就算是中药材黄芪这种常见的中药，我们当中的很多人也仅仅是比较熟悉，它具体有什么效果并不清楚。为了让黄芪更好的运用在日常生活中，一起来了解下中药材黄芪的作用。
黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
由于长期大量采挖，近几年来野生黄芪的数量急剧减少，有趋于绝灭的危险。为此确定该植物为渐危种，国家三级保护植物。
黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。
现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
以上就是中药材黄芪的作用的介绍，希望大家可以针对中药材黄芪的养身效果，在日常生活中使用在养身保健中。这里需要提醒的是，不仅是中药材黄芪还有其他中药对于养生保健都是有很好的效果的，不过需要适当的使用，以免过量带来危害。
我们的国学中医有非常大的神奇与魅力。而我们大自然中有许许多多的植物可以被当做成中药材，具有很好的功效和作用。尤其是调理身体以及治疗疾病方面有很大的帮助。甘草是中药材的一种，并制作成药物，许多朋友想问中药材甘草到底有什么用?那么我们今天来好好的讲一讲这个问题。
功能与主治：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
甘草的作用
除了制作糖果外，甘草还有广泛的医疗功效。其最常见的用途包括减轻呼吸困难，如感冒，喉痛，支气管炎，过敏，甚至肺结核，这是因为它具有祛痰的作用。由于其溶解粘液的特性，因此越来越多的应用于现代咳嗽糖浆中。它还是口腔和胃溃疡的常规治疗措施。此外，甘草还被认为有倾泻剂的作用。这种草药还可以作为抗病毒药物治疗带状疱疹和眼，口腔或生殖器疱疹。
甘草可以用于治疗回肠炎，因为它具有制止痉挛的功效。它对于治疗肠易激综合症 ，漏肠综合症和克罗恩病等疾病非常有效。在传统中医中，它还被用于治疗癌症。一些研究发现，甘草可以有效预防心脏病，并有降低胆固醇的作用。
甘草含有异黄酮，这意味着它可以产生雌激素和/或抗雌激素效应。因此，这种草药被认为有助于减少经前综合症和绝经期症状。
以上的内容介绍了甘草的多种方面的作用，希望对各位朋友们起到一定的帮助，能够正确地利用甘草解决和治疗生活中一些疾病，使我们的生活更加幸福美满。而且利用这种大自然的纯中药药材，副作用非常少，但是却能给我们的生活带来很大的帮助。
在中国医学上分为中医和西医，中医上中药是重中之重，中药的种类有很多，具体的数字是没有办法统计的。防风是中药的一种，是很常见的中药材，用法是比较广泛的。那中药材防风的药理作用是什么?对于这个问题，很多想要了解防风的朋友都想知道，下面就为大家简单的介绍一下。
中药材防风的药理作用是什么?
1、解热：实验观察用伤寒菌混合疫苗静注使家兔发热后，用水煎剂灌胃有中等度解热效果;腹腔注射有明显的解热作用。作用可持续2小时以上。
2、镇痛：水煎剂小鼠腹腔注射，有明显的镇痛作用。
3、抗菌：水煎剂对多种细菌如痢疾杆菌有抑制作用。防风新鲜汁对绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌有一定抗菌作用，煎剂对痢疾杆菌、溶血性链球菌等有不同程度的抑制作用。
4、抗休克：实验表明，防风多次给小鼠灌胃后，对电击休克有一定对抗作用。
5、抗炎 ：水煎剂小鼠腹腔注射，能明显抑制炎症性耳廓肿胀，与荆芥同用更强。对大鼠蛋清性足肿，灌服后也有一定的抑制作用。
6、增强免疫：水煎剂能提高小鼠巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数，因此，对免疫功能有增强作用。
7、镇静和抗惊厥：分离出藤助防风脱糖素和防风脱糖素，可抑制小鼠自发活动，并可延长睡眠时间。
8、保护胃黏膜：藤助防风脱糖素可抑制酒精所致的胃黏膜损伤。防风脱糖素可抑制应激性溃疡。
9、解痉：防风水煎剂能明显抑制兔肠的收缩而有解痉作用。其挥发油对支气管平滑肌有松弛作用而收平喘之功。
上文就是关于中药材防风的药理作用是什么的介绍，希望可以帮助到大家。防风是常见的中药材，不过对于不了解它药性的朋友来说，最好是不要自行服用，这样不但不能治疗疾病，反而可能会伤害到自己的身体健康。提醒大家，服用中药，一定要有医生的处方。
本文导读：中药材怎么办？短时间内不能服用完的中药一定要注意保存，下面就为大家介绍中药材的保存方法。
中药材的保存方法
中药材如果不注意保存方法，很容易让中药原本的功效降低、甚至发生霉变，因此，短时间内服用不了的中药材要注意保存，下面我们就来看看中药材的保存方法。
一、干燥
中药材的含水量超过15％时，容易发生虫害、霉变等变质。故对含水量高的药材，要借高温、太阳、风、石灰干燥剂等力量．选用晒、晾、烘、微波、远红外线照射等方法，将含水量降到15％以下．
目前．降低中药材含水量最常用方法是：把药材摊在席子上，摆在太阳下晒。如果条件允许，可用架子把草席架空。对于一些含水分或淀粉较多的药材，如贝母、百合、延胡索等，应先用开水烫煮或蒸．再在太阳下晒。有些药材不耐久晒，如麻黄，久晒后有效成分的含量会减少，应放在通风的室内或遮荫的棚下阴干。此外，有些高价药材容易生虫、发霉，如人参、虎骨等，应密封保存，用石灰保持药材干燥。
值得注意的是，药材在于燥前都要充分散开．使其干燥均匀，避免局部含水量超标发生霉变。同时为了保持药材的纯净度，干燥室应清洁通风，干燥器械要干净无污染。
二、合理贮藏
贮藏中药材时要注意以下六点：
1、低温
霉菌和害虫在1 0℃以下不易生长，且泛油、溶化、粘连、气味散失、腐烂等药材的变质反应在低温时也不易发生，所以将药材放在阴凉干燥处（如冰箱），有利于保存其有效成分。
2、避光
像花叶类那种在光照时容易起变化的药材，应贮藏在暗处及陶瓷容器、有色玻璃瓶中，避免阳光直接照射。
3、分类
根据药材特点分类保管，如刺猬皮、瓜萎等肉质、甜香的药材易生虫，应放在熏库；远志、半夏等易霉变，应注意通风、日晒。另外，剧毒药材更应贴上醒目的标签，专人保管，防止误用中毒。
4、密封
种子类药材（白扁豆、麦芽、薏苡仁等），密封保存可防止老鼠撕咬；容易风化（芒硝等）和挥发（冰片等）的药材，密闭保存可避免有效成分丢失。密封时，将药品放在干净的玻璃瓶中后，盖严瓶盖，用蜡转圈滴在瓶口处封严就行了。另外，陶瓷罐、真空袋也是不错的密封容器。
5、合藏
将花椒与有腥味的动物类药材（鹿茸、地龙等）一起存放，可防止动物类药材虫蛀变质；将泽泻与丹皮放在一处，泽泻不易虫蛀，丹皮不易变质。
对桑螵蛸、露蜂房等动物药保存前要蒸熟，避免虫卵孵化；同时可用化学药物熏杀害虫，通常保存少量的药材时可将硫磺点燃生成二氧化硫熏蒸，保存大量的药材时可喷洒氯化苦熏蒸。
中药材怎么保存？上面就为大家介绍了中药材的保存方法，保存中药材要注意干燥、避光、低温密封等，千万不要随意放置。
生活中有很多人对玛卡并不是很了解，对于其中的主要价值也没有正确的认识，最后导致一些不良的状况出现，对身体造成的影响性比较大，所以大家在平时要知道，像玛卡必须要经过阳光暴晒后才可以食用，在平时主要是可以用来拌凉菜，或者放在蔬菜和肉当中一起做食材，晒干后磨成粉食用也可以。
主要价值
营养
意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%)，59%的碳水化合物;8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes)，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。
食用
玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
饮食养生
运动养生
