高血脂人群如何喝汤养生

2019-10-15 │ 高血脂人群如何喝汤养生 女性血脂高怎样养生

中药治疗高血脂的办法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生已经不再是养身,同时也是养心。科学的中医养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中药治疗高血脂的办法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

相信大家对于高血脂这样的症状肯定不会陌生吧,高血脂是我们常见的一种症状,高血脂的出现容易给我们的身体带来多方面的麻烦,所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意做好对于高血脂的预防工作,我们不但要注意控制自己的饮食而且也掌握一些治疗高血脂的方法,下文我们介绍一下中药治疗高血脂的方法。

总体原则应以清淡为主,主食由精米精面变为粗细搭配、多吃杂粮,并增加玉米、小米、全麦面、筱面、荞面等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上(总热量摄入以维持标准体重为宜)。那么,治疗高血脂的中草药有哪些?有什么药品?

如果检验出有高血压,可以康爱多网上药店进行咨询以下几种药品:

心血宁片:扩张冠状动脉血管,增加冠状动脉及脑动脉血流量,降低血脂,增强心肌收缩能力及降低血压等。

通脉降脂片:降脂化浊,活血通脉。用于治疗高血脂症,防治动脉粥样硬化。

考来烯胺散:口服后在肠道与胆酸结合后随粪便排出,可使胆酸排出量比正常高3~4倍,对高胆固醇血症可作为首选药物。

高血脂是一种外来西医学称呼,传统中医认为高血脂就是由于身体内“膏”“脂”过多浊化而成湿浊、痰浊,使气血运行障碍,脏腑功能失调,成为“污血”,即血液不洁净,进而引发高血脂症。在高血脂治疗上,中医一般采取服用中草药来活血化瘀,清浊排毒的手段来治疗高血脂症。

很多中药具有降低高血脂的功效,如决明子,泽泻,何首乌,蒲黄,山楂,大黄,红花,银杏叶,灵芝,花斑竹,月见草,白蒿,麦芽等。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是高血脂了,我们知道高血脂的危害性很大,所以我们要重视这种症状,上文为我们详细介绍了中药治疗高血脂的方法,相信大家都掌握了吧。

扩展阅读

治疗高血脂的中药有哪些


现代人的生活条件好了,所以说在选择食物上很多人都特别的喜欢吃一些脂肪含量高的食物,还有很多人在选择食物的时候喜欢有暴饮暴食的习惯,明明自己都已经吃不下了,但是还是要拼命的去吃,这样对人的身体影响和伤害是很大的,一些人在出现了高血脂这个疾病的时候盲目的选择西药治疗,其实治疗高血脂疾病选择中药治疗也是很不错的治疗方法,那么治疗高血脂疾病的中药有哪些呢?

一、治疗高脂血症的中药处方

1、消脂减肥茶:生首乌30g、生山楂1 5g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。

2、决明子海带汤:草决明20g、海带30g。水煎滤药除渣,吃海带饮汤,每日1次,一月为一疗程,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用,适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖病人食用。

3、首乌片:每次口服5片,一日3次,连服2~4个月。本药的降脂作用,主要机理是滋补肝肾,调整人体阴阳平衡。有关实验研究表明,首乌含大黄根酸,能促进肠道运动,阻止或减少脂类在肠道吸收,因而血脂下降。

二、可以降低血脂的中药 近年来临床研究证明,许多中药都具有降低血脂的作用,如草决明、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。

1、草决明又叫决明子,为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。是一种味甘苦微寒的中药,主要含有植物固醇及蒽醌类物质,具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,降血脂效果显著。临床上常用草决明50克,加水适量,煎后分2次服用。连服1月,可使胆固醇逐渐降至正常水平。

2、何首乌 为蓼科多年生草本植物何首乌的根块,气味苦寒,含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质,能促进肠道蠕动。

减少胆固醇吸收,加快胆固醇排泄,从而起到降低血脂,抗动脉粥样硬化的作用。临床常用何首乌片口服,每次5片,每日3次,连用1~3个月,有效率可达89%。何首乌有补肝肾、益精血,通便泻下等功效,尤其适用于老年高血脂症兼有肝肾阴虚、大便秘结的病人。

这些中药都是可以用来治疗高血脂疾病的中药,而这些中药也是很常见的,高血脂患者的饮食必须要调节好,首先就是要注意饮食必须要多吃一些清淡的,然后要注意心态,心态放松愉快,然后就是自信,对疾病的治疗有信心,再就是心理没有压力,家庭和谐就是疾病的最佳治疗。

高血脂可以中药治疗的吗


高血脂是一种比较大的危害疾病,这种疾病一般会发生在中老年人的身上,这种疾病一般发病就需要进行治疗和控制,以免因为病情不及时治疗,延误了最佳治疗时期,也许大家会问了,高血脂可以中药治疗吗?患上高血脂以后又该如何进行治疗吃什么食物来调节呢?

银耳山楂羹

原料:白木耳20克,山楂片40克,白糖1匙。

做法:木耳冲洗后,冷水浸泡1天,全部发透,摘洗干净,放入砂锅中,并倒入木耳浸液,山楂与白糖同放入木耳锅内,炖半小时,至木耳烂,汁糊成羹离火。当点心吃。每次1小碗,每日1~2次。高血脂。

芹苹粥

原料:芹菜300克,苹果400克,粳米100克。

苹果400克,粳米

做法:先将芹菜、苹果加水煎煮成汁,去渣留汁,然后将粳米煮至将成粥时兑入芹菜、苹果汁。早餐食。动脉硬化。

猪肉炒洋葱

原料:瘦猪肉50克,洋葱150克。

做法:猪肉、洋葱切片或丝,将植物油少许倒入锅内烧至八成热时,倒入猪肉翻炒,再将洋葱下锅同炒片刻,加入各种上调料炒匀即成。佐餐。动脉硬化。

高血脂中药偏方

陈皮10克、半夏5克、茯苓10克、厚朴5克、甘草5克,水煎服。每日1剂。

生晒参10克、茯苓10克、陈皮10克、决明子10克。水煎服,每日1剂。

山楂20克,开水冲泡,长期饮用,有降压、降脂、减肥作用。

党参10克、灵芝10克、淫羊藿10克、生首乌20克,水煎服,每日1剂;血脂异常、面色苍白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹胀便溏、脾肾阳虚。

生晒参5克、补骨脂5克、山楂5克。水煎代茶饮;血脂异常、面色苍白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹胀便溏、脾肾阳虚。

山楂15克、生首乌10克、槐米10克。水煎,分早中晚服;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

何首乌10克、决明子10克、山楂5克。水煎代茶饮;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

生首乌10克、决明子10克、泽泻5克。水煎代茶饮,每日1剂;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

枸杞子250克、女贞子250克、红糖适量。前两味焙干研粉(调红糖)早中晚温开水冲服10克;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

女贞子10克、制首乌10克、山楂10克,水煎代茶饮,日服1剂;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

所以高血脂可以用中医来治疗,用中药对治疗高血酯的病根去除彻底,预防发作能很好的调节肠胃血液的健康,让血液不再,出血血凝固的问题,以上的这几道食疗方法能够很好的帮大家降血脂,还可以降血压。

治高血脂偏方 中药怎么治疗


高血脂是一种比较危险的病症。这种病症一定要及时的进行治疗。否则很有可能导致不良的后果。那么,这种病症应该如何治疗?治疗高血脂的偏方又有什么?赶紧跟着三九养身堂的小编一起来看看吧!

银耳山楂羹

原料:白木耳20克,山楂片40克,白糖1匙。

做法:木耳冲洗后,冷水浸泡1天,全部发透,摘洗干净,放入砂锅中,并倒入木耳浸液,山楂与白糖同放入木耳锅内,炖半小时,至木耳烂,汁糊成羹离火。当点心吃。每次1小碗,每日1~2次。高血脂。

芹苹粥

原料:芹菜300克,苹果400克,粳米100克。

做法:先将芹菜、苹果加水煎煮成汁,去渣留汁,然后将粳米煮至将成粥时兑入芹菜、苹果汁。早餐食。动脉硬化。

猪肉炒洋葱

原料:瘦猪肉50克,洋葱150克。

做法:猪肉、洋葱切片或丝,将植物油少许倒入锅内烧至八成热时,倒入猪肉翻炒,再将洋葱下锅同炒片刻,加入各种上调料炒匀即成。佐餐。动脉硬化。

高血脂中药偏方

陈皮10克、半夏5克、茯苓10克、厚朴5克、甘草5克,水煎服。每日1剂。

生晒参10克、茯苓10克、陈皮10克、决明子10克。水煎服,每日1剂。

山楂20克,开水冲泡,长期饮用,有降压、降脂、减肥作用。

党参10克、灵芝10克、淫羊藿10克、生首乌20克,水煎服,每日1剂;血脂异常、面色苍白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹胀便溏、脾肾阳虚。

生晒参5克、补骨脂5克、山楂5克。水煎代茶饮;血脂异常、面色苍白、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腹胀便溏、脾肾阳虚。

山楂15克、生首乌10克、槐米10克。水煎,分早中晚服;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

何首乌10克、决明子10克、山楂5克。水煎代茶饮;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

生首乌10克、决明子10克、泽泻5克。水煎代茶饮,每日1剂;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

枸杞子250克、女贞子250克、红糖适量。前两味焙干研粉(调红糖)早中晚温开水冲服10克;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

女贞子10克、制首乌10克、山楂10克,水煎代茶饮,日服1剂;血脂异常、腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦,肝肾阴虚型。

结语:看完了这么多关于介绍治疗高血脂的偏方的仔细阅读,相信广大的读者朋友们都有了一个非常独到的认识。所以,在这里推荐的治疗高血脂偏方的效果都是非常不错的,要治疗的话!请在医师的叮嘱下进行治疗哦!

治疗高血脂的药物


治疗高血脂的药物

1、治疗高血脂的药物

第一种就是烟酸类的药物,这是一种比较常见的降血脂的药物,一般来说,这种药物的主要作用就是降低血清和甘油三酯,相比于其他的药物,烟酸类的药物降低胆固醇的作用没有那么强。

多不饱和脂肪酸类。这一种药物的成分是比较天然的,一般都是植物的油,或者是一些海产品中提取的油脂,这种药物可以有效的降低血脂和血液的粘度,同时,这种药物的作用也比较弱。

此外,还有一些其他的降血脂的药物,像是银杏类的药物,非诺贝特,还有一些泛硫乙胺之类的药物,这些药物的作用虽然都是降低血脂,但是其中又有一些微小的差别,要在医师的指导下服用。

2、高血脂的病因

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

3、高血脂的临床表现

高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高脂血症可引起黄色瘤,但其发生率并不很高;而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。

高脂血症该如何预防

1、肥胖者要控制饮食,控制摄入量,增加消耗,使体重逐渐恢复到标准体重。

2、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜,少食动物内脏及一些含胆固醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、鸡蛋,增加家常食物、瘦肉、鱼。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。

3、多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含碘丰富的食物(如海带、紫菜等),可防止动脉硬化的发生、发展。

4、多吃含纤维素高的蔬菜(或芹菜、韭菜等),少吃盐和糖。

5、每餐饮食要适当,不宜暴饮暴食。忌烟、酒。

6、积极治疗原发病,如糖尿病、胆结石等

7、体育锻炼对防治高脂血症有相当大的作用。

8、顽固而严重的高脂血症,可适当给予药物治疗,但要听从医嘱。

治疗高血脂的三款食疗方

1、决明子菊花粥

原料:决明子15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。

用法:先将决明子放入锅内,炒到微有香气时取出,待冷却后,与白菊花同煮,取汁去渣,然后放入洗干净的粳米,煮粥。粥快煮好时,加入冰糖,煮沸即可食用。每日食用1次,5~7次为1疗程。

功能:降血脂,降血压,适用于高脂血症、高血压、动脉硬化患者。

2、枸杞槐花茶

原料:枸杞子20克,槐花15克。

用法:将二者混合均匀后,分3~5次放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1剂。

功能:清热泻火,益肝补肾,主治阴虚阳亢、肝肾阴亏型高脂血症。

3、山楂首乌汤

原料:山楂30克,何首乌18克,泽泻12克。

用法:每日1剂,水煎两次,早晚分服。

功能:软化血管,降血脂。

治疗高血脂的偏方


治疗高血脂的偏方

1、治疗高血脂的偏方:益肾降脂汤

紫丹参18克、生山楂18克、何首乌15克、菟丝子15克、女贞子12克、枸杞子15克,水煎200毫升,逐日2次,早晚服。治疗老年高脂血症85例,总有作用率达90.6%。

2、治疗高血脂的偏方:参乌降脂汤

由何首乌、太子参、草决明、大黄、三七粉、山楂、路路通组方。治疗高脂血症72例,总有作用率为83.33%。

3、治疗高血脂的偏方:调脂健肝汤

由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方。治疗高脂血症60例,总有作用率为95.0%。

4、治疗高血脂的偏方:山荷汤

由山楂、荷叶、何首乌、绞股蓝组方,治疗高脂血症病人60例,总有作用率为91.67%。

5、治疗高血脂的偏方:山楂菊花茶

将绿茶2克、菊花10克和山楂片25克配合,然后加水400毫升煮沸5分钟,分3次温饮能治疗高脂血症。因为山楂有开胃消食的功效,也有活血化瘀的功效,还有化浊降脂等作用,适宜治疗肉食积滞之症,还可治疗胃脘胀满之症,也能治疗泻痢腹痛之症,还可用于瘀血经闭、高脂血症等症的治疗。

6、治疗高血脂的偏方:大黄绿茶

将绿茶6克和大黄2克配合,用沸水冲泡,代代替茶饮,能治疗高血脂症。因为大黄有清热泻火的功效,也有凉血解毒的功效,还有逐瘀通经,利湿退黄等作用,适宜治疗目赤咽肿之症,还可治疗肠痈腹痛之症,也能治疗产后瘀阻之症,还可用于湿热痢疾,黄疸尿赤等症的治疗。

治疗高血脂的方法

运动疗法

运动疗法可以增强患者的免疫力,能够降低血脂和胆固醇,因此,是一种很好的治疗高血脂的方法。高血脂患者可以选择一些适合自己身体条件的有氧运动进行锻炼,比如慢跑、踩单车、跳绳等。但需要注意的是患者在每次运动前应做好热身运动,以免拉伤。

饮食疗法

高血脂患者可以通过控制饮食来达到降血脂的目的,并且能够起到减肥的作用。患者应以清淡的饮食为主,要少吃高胆固醇、高饱和脂肪酸的食物,多吃少胆固醇、低饱和脂肪酸的食物,比如肉类、蛋类等食物应少吃。患者需以植物油有主,尽量避免摄入动物油。

药物疗法

运动疗法以及饮食疗法无法起到降血脂作用的时候,可以采用药物疗法进行治疗。一般情况下,可使用树脂类、他汀类、烟酸类、贝特类等药物进行治疗。

忌烟忌酒

高血脂患者应忌烟忌酒,吸烟喝酒会导致血脂升高,并且容易引起一系列并发症,但长时间忌烟忌酒,可以使血脂恢复正常值,因此,高血脂患者应忌烟忌酒,以免使病情恶化。

外科疗法

大部分高血脂患者可以通过以上四种方法进行治疗,但是有少数因遗传基因引起的高血脂患者,无法通过以上的方法进行治疗,可以采用外科疗法进行治疗,并且应尽早治疗,以免引起一系列并发症。

高血脂的危害

高血脂会导致肝部功能损伤

长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。

高血脂会导致高血压

在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。

高血脂会导致冠心病

当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。

高血脂会危害冠状动脉

形成粥样硬化,大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。

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