馬齒莧和紅糖的功效与作用
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《馬齒莧和紅糖的功效与作用》，希望能为您提供更多的参考。
我们一直都知道，偏方是属于人体养生的一个很好的选择。但是我们又该如何制作和食用呢?怎么样才能正确的制作它呢?下面为大家介绍 一下馬齒莧和紅糖这种偏方。
馬齒莧和紅糖
【來源】食療方
【原料】馬齒莧（干品）120∼150克（鮮品300克），紅糖90克。
【制法】若鮮品則洗淨切碎和紅糖一起，煎煮半小時後，去渣取汁約400毫升，乘熱服下，服完藥睡覺，蓋被出汗。干品則加水浸泡2小時後再煎，每日3次，每次1劑。
【用法】
【功效】據報道，用本方治療急性尿路感染53例，臨床癥狀消失時間，短者4小時，長者3∼5天，全部治愈。
通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。
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焦虑烦躁等等的负面情绪严重影响着我们的心情，也给健康带来了不小威胁。这个时候不少人会选择食用一些民间流传的小偏方，那么我们该如何选择呢?今天就给大家介绍一下糖餞加味紅棗的功效作用，希望对大家有所帮助。
糖餞加味紅棗
【來源】民間方
【原料】干紅棗 紅砂糖各50克 花生米100克
【制法】花生米略煮一下，放冷，取皮，與泡發的紅棗同放煮花生米的水中，再加冷水適量，用小火煮半小時左右，撈出花生米皮，加入紅砂糖，待糖溶化後，收汁即可。
【用法】每日3次，隨量食。
【功效】補氣生血。適用于產後營養不良性及惡性貧血、血小板減小癥。
本文说了这么多，那么大家对于糖餞加味紅棗这种偏方记住了多少呢？其实它都是用生活中我们很熟悉的一些食材做成的，有需要的话大家不妨试一试。
说起食疗偏方，其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起，通过一定的比例，再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里，属食疗养生偏方最有效果了。那么，下面介绍一下莧粥的功效和食用方法。
莧粥
【來源】《養老奉親書》
【原料】新鮮莧菜150克 粳米100克
【制法】將新鮮莧菜去根，洗淨切碎，同粳米煮粥。
【用法】可供早晚餐或作點心服食。
【功效】清熱解毒，抗菌止痢。適用于老年人急性細菌性痢疾和腸炎。
【宜忌】脾虛便溏者不宜多服。脾虛便溏者不宜多服。
看了这道应用非常广泛的莧粥，你是不是对偏方深有感触呢 ？它几乎涵盖了所有常用的中医药材，包含了大部分的营养元素，怪不得如此受人们的欢迎呢。
随着人们生活水平的不断提高，很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物，而更多地关注食物的健康保健和营养的成分，因此一些养生类的食物应运而生。接下来本文就为大家介绍一种食疗偏方馬鞭草汁的做法和功效。
馬鞭草汁
【來源】單驗方
【原料】鮮馬鞭草100克（干品50克）。
【制法】加水500毫升，慢火濃煎成300毫升，每次取100毫升加食鹽少許，候冷，含口中緩緩咽干，每劑分3次含服，每日1劑。
【用法】
【功效】據報道，用本方治療急性扁桃體炎60例，3日內痊愈者55例，4日後痊愈者3例，無效2例。
怎么样？看完了上文的介绍，大家对馬鞭草汁了解了吗？做馬鞭草汁的时候，最好要原滋原味才最健康，因此不要放太多的调味品哦。而且想要健康还要注意除了饮食养生以外，适当的参加锻炼也是很有必要的。
现代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常让自己的身体吃不消。越来越多的人身体不好，各种病症频频出现。针对这种情况，今天在这里为大家介绍这款紅薯粥，它是一个滋补的食疗方，可以让你的身体健康起来！
紅薯粥
【來源】 《粥譜》
【原料】 新鮮紅薯250克，粳米100克，白糖適量。
【制作】 將紅薯(以紅皮黃心者為最好)洗淨，連皮切成小塊，加水與粳米同煮稀粥，待粥熟時，加入白糖適量，再煮2-3沸即成。
【用法】 服不拘時。
【療效】 健脾養胃，益氣通乳，澀精。適用于夜盲癥、大便帶血、便秘、遺精淋濁、濕熱黃癥等。
【宜忌】 此粥由于糖分較多，所以，糖尿病患者不宜選用。
上述这些都是关于紅薯粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥，对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
紅棗糯米粥是我们常见的一种粥，有着非常丰富的营养。经常吃紅棗糯米粥是可以起到很好的养生功效和保健的作用，紅棗糯米粥是老少咸宜的食物。紅棗糯米粥有很多的做法，我们今天就来介绍一下。
紅棗糯米粥
【來源】 《本草綱目》
【原料】 山藥40克，薏米50克，荸薺10克，大棗5克，糯米250克，白糖適量。
【制作】 將各種藥物擇去雜質備用。薏米洗淨下鍋，鍋內注入適量清水，置火上煮至薏米開裂時，再將糯米、大棗洗淨後同時下入鍋中煮至米熟。山藥打成粉，待米熟時，邊攪邊灑入鍋內，約隔20分鐘後，再將荸薺粉攪入鍋中，攪勻後即可停止加熱。將粥裝入碗內，每碗加入白糖25克即可。
【用法】 每日服2次，空腹溫熱服食。
【療效】 補氣血，健脾胃，生津止渴，利濕止瀉，適用于病後體弱及貧血。營養不良，慢性腸炎者食用。
以上就是关于紅棗糯米粥的一些简单的介绍了，希望能够对大家有所帮助，可以说利用这样的方法来养生的话是最健康的，大家可以试一试。
众所周知，紅茅藥酒是一种药酒，对很多疾病都有缓解作用，但你是否了解它的组成成分呢？相信很多人都不是很清楚，下面我们就一起来看一下吧。
紅茅藥酒——（腹脹腹痛）
（《全國中藥成藥處方集》）
【配方】公丁香、白豆蔻各6克，砂仁10克，良姜、零陵香、紅豆蔻各6克，白芷10克，當歸30克，木香2克，肉豆蔻6克，陳皮20克，枸杞10克，檀香2克，草豆蔻6克，佛手10克，桂枝6克，沉香4克，肉桂20克，山藥6克，紅曲162克，燒酒5200克，蜂蜜1560克，冰糖4162克。
【制法】將上藥裝入布袋，浸于酒中，加熱煮數沸兌入蜂蜜、冰糖，溶化即成。
【主治】寒濕中阻，脾胃氣滯的脕滿痞塞，腹脹腹痛，不思飲食，消化不良等癥。
【用法】適量飲用，飲時須將酒燙熱。
通过上面的介绍我们知道紅茅藥酒是一种药用价值极高的药酒，对人体有着非常多的益处。但同时我们在饮用时也要注意不能过量，否则可能对身体造成不适。
由于一些中药经酒浸泡后其中的有效成分更容易渗出，可提高治疗疾病的效果。因此药酒成为很多养生人士的选择。那么你听说过紅花山楂酒这种药酒吗？
紅花山楂酒——（月經過少）
月經過少又稱“月經澀少”或“經行不爽”。是指行經時出血點滴，量少而不暢，一、二天即淨的病癥。主要病因為血虛、血寒、血瘀、血滯及痰濕，但以虛寒氣滯者多見。更年期婦女出現本癥時可能為閉經的先兆。每次經量極少，點滴即無，長期不愈，應考慮生殖系結核之可能。總之本病的特點是經量少于正常，或排血時間短。治療時還應考慮患者的體質因素，使用攻逐藥物尤應慎重，不可隨意用之。以下介紹兩首治療本病的藥酒，供選用。
（《百病飲食自療》）
【配方】紅花15克，山楂30克，白酒250克。
【制法】將上藥入酒中浸泡1周。
【主治】經來量少，紫黑有塊，少腹脹痛，拒按，血塊排出後疼痛減輕，舌邊可見紫黯瘀點，脈沉澀。
【用法】每次飲15-30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。
上文就是今天为大家介绍的关于紅花山楂酒的功效和作用等，需要大家注意的是即使是养生的药酒也是适量控制在一定的程度中才是是最好的，过多或者过少的饮用量都是会影响身体健康的。
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