老人关节痛怎么养生

2019-10-17 │ 老人关节痛怎么养生 中年女性关节养生

关节积液如何治疗_关节积液怎么治

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“关节积液如何治疗_关节积液怎么治”,仅供您在养生参考。

出现关节积液的部位大都是在膝关节部位,膝关节由于平时走路比较多,是很容易受到磨损的,尤其是膝关节之间的半月板是最容易出现损伤的部位,如果半月板出现损伤,就容易导致发炎。时间久了就容易形成积液,所以当关节积液出现的时候一定要及时治疗。那么关节积液怎么治?

滑膜炎是临床常见病,主症是膝关节积液。膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成,为人体最大且构造最复杂,损伤机会亦较多的关节,所以损伤和感染的机会较多。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内损伤和脱位,膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是感染,其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下,病情进展较缓慢,其症状表现时好时坏,此为膝关节慢性滑膜炎之一。

最好采用外用药物治疗或微波。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治疗目的。yS630.COm

休息是关节积液治疗的一个非常好的方式,大部分关节积液都可以通过休息的方式达到缓解。为了使膝关节能更快恢复,需要将患肢抬高,高于心脏,通过调节体位的方式进行消肿,为了能有效的消除关节积液,不能做负重的活动,但可以做肌肉、关节活动锻炼。必要时去医院骨外科就医。

扩展阅读

关节囊少量积液


关节囊少量积液是关节积液的一种表现,也是一种会给人们的关节健康带来极大的影响的健康问题。如果有关节囊少量积液的话,一定要及时根据自己的病情,选择合适的方法,进行有效的治疗,这样才能防止病情恶化,导致自己的身体出现更多问题。下面,就为大家介绍关节囊少量积液的相关知识!

一、概述

当关节产生病变或出现某些全身性疾病时,关节液增多即形成关节积液,造成关节疼痛、不适。膝关节内正常时仅存有少量关节液,以营养关节软骨,润滑关节,减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌,在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时,可形成关节积液。

二、病因

1、膝关节病变

风湿性关节炎、老年骨关节病性滑膜炎、剥脱性滑软骨炎晚期、色素绒毛结节性滑膜炎、膝关节滑膜结核、膝关节滑膜肉瘤,化脓性关节炎早期可以出现浆液渗出,晚期可致积脓。

2、全身性疾病

严重贫血、低蛋白血症、慢性肾炎致肾病性关节积液,血友病性关节炎。

三、治疗

关节积液的治疗需明确诊断,判断是细菌感染性还是非感染性。感染性关节积液,需要用敏感抗生素全身用药,也可以用庆大霉素等关节腔灌洗治疗,注意无菌操作;如果是无菌性关节积液,可以关节腔内注入曲安奈德,利多卡因,维生素B12封闭,减少滑膜反应,减少滑液的生成,定期复查,可在关节腔内注入玻璃酸钠注射液营养软骨,口服葡立胶囊等,整个治疗过程病变关节可用支具固定,减少活动,积液消失后,渐渐恢复关节的屈伸锻炼。

四、预防

避免长期剧烈运动,长期过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节,如膝关节、髋关节,过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,导致骨质增生。

关节腔积液怎么吸收快


关节腔积液是一种很常见的健康问题。如果关节腔积液长期存在而不对其进行治疗的话,很可能会导致患者的关节出现各种类型的病变,对于患者的关节部位的健康甚至是全身性的健康都带来很大的影响。那么,关节腔积液可以通过哪些方法来进行治疗呢?下面将对此进行详细介绍!

1、推拿疗法

(1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。

(2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢。

(3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外刮数下。

(4)关节积液时可用捶、擂、拍法,交替进行。捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,大小腿屈伸各20~30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处,重复1~2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍。

2、穿刺疗法

关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。研究表明,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用:覆盖关节软骨表面,可以保护关节软骨,防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质,有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态,增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。

3、药物治疗

急性期滑膜损伤,瘀血积滞,治以散瘀生新消肿为主,三七粉等口服。慢性水湿稽留,肌筋弛弱,治以祛风燥湿、强壮肌筋,内服羌活胜湿汤加减,外贴狗皮膏;若寒邪较盛,亦可散寒祛风除湿。

关节腔积液是什么


关节腔积液是指关节腔内有积液,是一种比较常见的健康问题。出现关节腔积液的话,及时的治疗是很有必要的,因为关节腔积液会引发很多其他的疾病,还会给患者的关节健康带来很大的影响。而关节腔积液也是可以预防的。下面,就为大家介绍一下关节腔积液的相关知识!

一、关节积液简介

当关节产生病变或出现某些全身性疾病时,关节液增多即形成关节积液(arthrohydrops),造成关节疼痛、不适。膝关节内正常时仅存有少量关节液,以营养关节软骨,润滑关节,减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌,在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时,可形成关节积液。

二、鉴别诊断

膝关节积液多者或反复出现积液者,可做关节积液检查。关节积液较多时临床查体容易查出,超声显像技术对比具有其独特的优越性:①正常人双膝关节腔内积液无回声区小于 0、2cm ,超过 0、3cm即可认为有膝关节积液存在。②类风湿关节炎患者膝关节积液发生率较高,其积液量的变化与ESR相关,可作为病情变化的观察指标之一。

三、治疗

关节积液的治疗需明确诊断,判断是细菌感染性还是非感染性。感染性关节积液,需要用敏感抗生素全身用药,也可以用庆大霉素等关节腔灌洗治疗,注意无菌操作;如果是无菌性关节积液,可以关节腔内注入曲安奈德,利多卡因,维生素B12封闭,减少滑膜反应,减少滑液的生成,定期复查,可在关节腔内注入玻璃酸钠注射液营养软骨,口服葡立胶囊等,整个治疗过程病变关节可用支具固定,减少活动,积液消失后,渐渐恢复关节的屈伸锻炼。

四、预防

避免长期剧烈运动,长期过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节,如膝关节、髋关节,过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,导致骨质增生。

腕关节积液是怎么回事?


腕关节积液在平时是比较常见的疾病,有些人平时不注意保养,或者是由于工作的原因,长时间使用手腕,是很容易导致腕关节损伤的,腕关节损伤不及时治疗,就会引起很多的并发症,尤其是着凉之后,就会出现导致腕关节部位出现炎症,间接的会出现积液,那腕关节积液是怎么回事呢?

腕关节积液是怎么回事?

腕关节出现积液,比较常见的原因是由于关节炎导致的,有可能是受伤或者是风湿性关节炎的表现,如果现在这段时间肿胀的情况还是比较明显,这个时候最好还是不要使用热水袋了,有可能引起病情加重的。

关节积液如何治疗

1.推拿疗法

(1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。(2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢。(3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上, 用臂力推动拇指向外刮数下。(4)关节积液时可用捶、擂、拍法,交替进行。捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,大小腿屈伸各20~30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处,重复1~2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍。

2.穿刺疗法

关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。研究 表明,关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用:覆盖关节软骨表面,可以保护关节软骨,防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质,有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态,增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。

3.药物治疗

急性期滑膜损伤,瘀血积滞,治以散瘀生新消肿为主,三七粉等口服。慢性水湿稽留,肌筋弛弱,治以祛风燥湿、强壮肌筋,内服羌活胜湿汤加减,外贴狗皮膏;若寒邪较盛,亦可散寒祛风除湿,方用乌头汤。

4.固定与练功疗法

早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。

关节囊少量积液怎么办


关节积液是由于人们平时活动过度,关节之间摩擦而引起的,关节积液会影响到人们的正常行走,当关节出现积液的时候一定要去检查,如果积液的量比较少是不需要担心的,但是量太多走起路来就会很疼,必须要经过手术抽出积液,同时用中药药膏配合治疗,那么关节囊少量积液怎么办?

少量的关节积液可以无需处理,如果积液量大,则需要抽出关节积液,同时给予包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。另外在治疗过程中一定注意休息,在走路活动时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。

膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等。属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。

中医外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。有活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善椎体患处的微循环和营养状态,增强骨关节的稳定性,急重症患者24小时就能见效,久治不愈的顽固患者一般7天左右见效,2-3个疗程康复。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。

髋关节少量积液正常吗


髋关节少量积液正常吗, 对于这个问题很多人可能不是很了解,正常情况下关节内是有少量积液的,这种积液对关节起到润滑的作用,使关节能够比较灵活的运动。有的时候患有某种疾病的时候也会产生积液,比如患有风湿性关节炎、滑膜炎等疾病。

髋关节积液(hip joint effusion)是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因,如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激和软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激,导致髋关节微循环不畅,产生无菌性炎症。而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液,产生疼痛。

病因

髋关节积液大多由于髋关节滑膜的炎症引起,炎症时细胞渗透性增强,关节腔产生大量积液。

临床表现

关节疼痛、肿胀、缓慢跛行,快走跛行明显,腹股沟处有压痛,髋关节屈曲、内收受限,下肢略呈外展、外旋状,平卧床上,身体摆正可见骨盆倾斜,两腿长短不齐,可有患肢比健肢长0.5~2cm。主动、被动内收,外旋髋关节时疼痛加重。

检查

应用超声可检查出髋关节腔的积液及滑膜病变。髋关节滑膜炎X线片检查,主要表现为髋关节囊阴影膨隆,关节腔积液严重时,可见股骨头向外侧移位,关节间隙增宽。磁共振检查髋关节间隙内见少量长T1,长T2积液影。

诊断

根据病史、临床表现、检查进行诊断。

1.一度滑膜炎

以关节疼痛为主,关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀,走路咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感。

2.二度滑膜炎

关节肿胀,疼痛不明显,下蹲或打弯有不适感、个别患者出现肌肉萎缩,过度运动后肿胀。早晨症状比较轻,晚间加重。

3.重度滑膜炎

关节肿胀、疼痛比较明显,并伴有积液、骨刺、游离骨。骨质增生:关节疼痛,肿胀明显,上下楼更厉害,僵硬不灵活,活动时有咯吱弹响声。

治疗

治疗过程中,关节要停止活动,甚至可能制动,目的是减少积液分泌,但是此方法容易引起关节功能丧失,肌萎缩,诱发关节的其他病变。采用药物快速有效控制滑膜炎症,配合正确的功能活动,可以加快积液的吸收。

预防

主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症,康复后的保健至关重要。

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