中性粒细胞绝对值增高
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。就养生保健话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《中性粒细胞绝对值增高》，仅供您在养生参考。
可能绝大多数人都不知道中性粒细胞具体是人体中的哪一种细胞，其实中性粒细胞是由骨髓分化出来的一种细胞，对人的身体健康有方方面面的影响。而近几年来中性粒细胞绝对值偏低，成为了常发的现象。出现这个问题之后患者会感觉到全身乏力发热，可是中性粒细胞绝对值偏高又是怎么回事?
什么是中性粒细胞，它的来源又是什么呢?我们有必要深入了解一下。中性粒细胞来源于骨髓的造血干细胞，在骨髓中分化发育后，进入血液或组织。在骨髓、血液和结缔组织的分布数量比是28：1：25，成年人血液中中性粒细胞的数量约占白细胞总数的55%一70%。属多形核白细胞的一种，由于其数量在粒细胞中最多，因此有人将多形核白细胞指中性粒细胞。
中性粒细胞绝对值高有它的临床意义。不同情况下的患者，他们的病因病理、临床表现也不同。急性感染或炎症：如化脓性球菌、某些杆菌、真菌、放线菌、病毒、立克次体如斑疹伤寒、螺旋体、寄生虫。增高程度与病原体种类、感染部位、感染程度、机体反应性有关。广泛组织损伤或坏死：如严重外伤、手术创伤、大面积烧伤、冻伤、血管栓塞。
患者体内中性粒细胞的绝对值或高或低，都在一定程度上反映了机体健康与否。绝大部分的粒细胞属中性粒细胞。每微升血液中约有4500个中性粒细胞。由于这些细胞的细胞核的形态特殊，中性粒细胞又称为多形核白细胞。中性粒细胞在血管内停留的时间平均只有6-8小时，它们很快穿过血管壁进入组织发挥作用，而且进入组织后不再返回血液中来。
Ys630.com相关知识
大家都知道，血小板其实是一种凝血剂，每当我们身体出现伤口的时候，血小板可以促进血液凝固，从而减少血液的流失。但是如果血小板数量出现了偏高或者是偏低的情况，那么很可能说明身体出现了一些疾病。下面我们来给大家介绍一下血小板绝对值偏高的情况，还希望对大家有所帮助。
如果是血小板和红细胞的绝对值均偏高，没有什么血液病，平时也没有不适症状，首先考虑是血液浓缩引起的。因为这两个值只是稍高，暂不考虑是血液疾病。如果你平时饮水较少，可以适当多饮水，过段时间再复查一个血常规，如果正常了，就不用管它的。
血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。巨核细胞虽然在骨髓的造血细胞中为数最少，仅占骨髓有核细胞总数的0.05%，但其产生的血小板却对机体的止血功能极为重要。因血管创伤而失血时，血小板在生理止血过程中的功能活动大致可以分为两个阶段:第一阶段主要是创伤发生后，血小板迅速黏附于创伤处,并聚集成团,形成较松软的止血栓子;第二段主要是促进血凝并形成坚实的止血栓子。
1．血小板增多：当血小板计数400×10^9/L时即为血小板增多，原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病，如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等；血小板增多症常见于急慢性炎症，缺铁性贫血及癌症患者，此类增多一般不超过500×10^9/L，经治疗后情况改善，血小板数目会很快下降至正常水平。脾切除术后血小板会有明显升高，常高于600×10^9/L，随后会缓慢下降到正常范围。
2．血小板减少：当血小板计数100×10^9/L即为血小板减少，常见于血小板生成障碍，如再生障碍性贫血，急性白血病，急性放射病等；血小板破坏增多，如原发性血小板减少性紫癜，脾功能亢进，戈谢病等，消耗过度如弥漫性血管内凝血，家族性血小板减少如巨大血小板综合征等。
在医学领域，通常认为人体是由无数个细胞组成的一个个体，每个细胞种类都各司其职，主管着自己所负责的部位，共同维护着人体的身体健康。白细胞是我们身体很好的健康卫士，在一定程度上可以起到抵御炎症的作用。因此当发现自己的中性粒细胞酯酶呈现阳性时，便要考虑是否有炎症的侵扰。
什么是白细胞酯酶
白细胞酯酶(LE)是人体白细胞内含有的一种特异性酶类。当人体发炎时，多核白细胞的趋化性在炎性病灶聚集会释放出大量的白细胞酯酶。所以当阴道炎存在时，宫颈和阴道粘膜处白细胞酯酶活性也会升高。 -
白细胞酯酶阳性是什么意思
与阴道清洁度相比，白细胞酯酶检查阴道炎的阳性率高于阴道清洁度检查，因此，白细胞酯酯的检查是辅助诊断阴道炎、宫颈炎的一个有效指标。不过，白细胞酯酶仅存在于中性粒细胞内，所以白细胞酯酶阳性仅表示炎症存在，但并不能据此判断是什么病原感染，所以仍需配合其它的检测结果分析。
特征
但这种酶类只在中性粒细胞内存在，其它的细胞内则没有，所以不能检测其它类型的白细胞，只能检测中性粒细胞，也就是通过常说的炎性细胞。这个结果阳性说明所检测的标本中有白细胞存在，也就是中性粒细胞,表示有炎症存在，但不能说明是什么病原感染。
判断标准
唾液酸苷酶活性阴性可以排除细菌性阴道炎。
清洁度2度，说明阴道有炎症。
H2O2阴性，H2O2 (过氧化氢)它是乳酸杆菌的代谢产物!而乳酸杆菌是优生菌，它的含量应该是越高越好的!
白细胞酯酶怎么查
由妇科医生用无菌棉拭子自阴道后穹窿处取分泌物，放在装有生理盐水的试管内立即送检，用低倍镜和高倍镜进行检查。
当生病去医院检查血常规的时候，医生主要看三个数值，一是白细胞计数，二是淋巴细胞百分比，三是中性粒细胞的百分比。如果它们的值都偏高，一般可能是发生了炎症。
中性粒细胞百分比正常值是百分之五十到百分之七十，如果检查出的数值偏高，一般有很多种原因。比如平常的感冒，就会引起中性粒细胞的升高，或者是因为一些急性的或化脓性的感染所致，比如脓肿、阑尾炎、败血症、猩红热等。
一些中毒的表现也会使中性粒细胞百分比值升高，比如出现了酸中毒、汞中毒、铅中毒、尿中毒等。还有一些组织的损伤引起的大出血，或是恶性的肿瘤，急性的溶血都会引起中性粒细胞值的升高。
体内的白细胞多数都是中性粒细胞，因此白细胞高的时候，一般中性粒细胞值也是高的，如果白细胞的数量高于一万，那么就代表炎症感染的较为严重，需要及时的消炎抗感染治疗，可以服用消炎药物，或者静脉滴注抗感染、消炎药物。
另外要注意，中性粒细胞值如果偏低需要多加注意，机体免疫力会下降，可以会导致骨髓的发育不全，或引起一些病毒的感染，寄生虫的感染等，还可能会引起一些免疫变态反应性疾病或是全身性的疾病。
对于医学生来说，形态学是一门基础。我们也知道，在里面我们会接触许多种细胞，比如，幼稚粒细胞，幼稚细胞一般是指血液中的各种还没有发育成熟的细胞，通常会包含幼淋巴细胞或早、中、晚幼粒细胞或幼单核细胞或幼红细胞。有了这些简单的了解，那么下面我们就来具体了解一下幼稚粒细胞的相关知识吧！
一、简介
幼稚细胞是指形态学上可辨认的在细胞成熟过程中最早期细胞（如原始粒细胞、原始红细胞）至成熟细胞（如分叶核细胞、红细胞）之间的各阶段细胞。在正常外周血片中不应有幼稚细胞（杆状核细胞也应少于5%），在正常骨髓中各阶段细胞应在一定的范围之内。当造血系统发生病变时，就可能发生细胞质与量的变化，导致不同疾病发生特征性的各阶段细胞的比例变化。根据这些变化，有助于疾病的诊断，这就是骨髓血细胞分类的意义所在。
二、分类
1.幼稚红细胞
血涂片中的幼红细胞以晚幼红细胞为主，主要见于各类溶血性贫血、骨髓增生异常综合征、骨髓增殖性肿瘤、红白血病等，其同缩的小细胞核和丰富的粉红色胞浆极易识别。
2.幼稚粒细胞
常以中性中幼粒和晚幼粒细胞为主，粒细胞是以颗粒丰富而命名，颗粒多而密是区别单核细胞及其他细胞的最主要特征。
3.幼稚淋巴细胞
该类细胞胞体较成熟淋巴细胞大，浆少，核着色较均匀、偏紫红色、染色质常细致或小块状。
4.幼稚单核细胞
核染色质疏松折叠。
三、临床意义
正常人血液检查一般很少遇到原始细胞。出现此类细胞有以下几种情况：急性白血病、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、骨髓增殖瘤、慢性白血病急变或急性白血病复发等。个别患者的血涂片原始细胞会明显增多，这类细胞胞浆内可见数量不等的颗粒，可见奥氏小体．核染色质疏松、着色较均匀、深紫红色，核仁明显。特别是用抗凝血推制的涂片尾部，更易见成堆或散在的原始细胞，通常伴随贫血和血小板减少等病史。
白细胞中的一种细胞，就有嗜碱性粒细胞。事实上，会造成嗜碱性粒细胞偏低的原因很简单，无非就是患上伤寒。另外一种情况是在大手术或者烧伤等应激状态下，嗜碱性粒细胞也会明显偏低。还有一种可能就是当人们长期服用肾上腺皮质激素的时候，就会出现嗜碱性粒细胞比正常值还要低。那么下面我们就来了解一下嗜酸性粒细胞偏低是怎么回事吧！
一、细胞来源
嗜碱性粒细胞起源于骨髓造血多能干细胞，在骨髓内分化成熟后进入血流。肥大细胞的来源尚有争议，人类肥大细胞的起源以及肥大细胞与嗜碱性粒细胞之间的关系仍不清楚。已确知 α鼠肥大细胞来自骨髓的造血多能干细胞，在各种组织的微环境内成熟，形成结缔组织肥大细胞和粘膜肥大细胞。结缔组织肥大细胞体积较大，胞质颗粒多，组胺含量高，对药物比较敏感。
二、参考值
正常参考值
百分值 0～0.01 或（0%—1%）
绝对值0～0.1 10^9/L
三、异常分析
1.嗜碱性粒细胞增高：
嗜碱性粒细胞白血病（罕见）、慢性粒细胞性白血病常伴有嗜碱性粒细胞增高，骨髓纤维化症、慢性溶血及脾切除后也可见嗜碱性粒细胞增高。
2.嗜碱性粒细胞减少：
①Ⅰ型超敏反应（速发型变态反应），如荨麻疹、过敏性休克等；促肾上腺皮质激素及糖皮质激素过量；甲亢；库欣症等；
②应激反应，如心梗、严重感染、出血等。
三、临床意义
(1)增多：外周血嗜碱性粒细胞绝对值超过参考上限(0.05×10 9/L)。
1)过敏性或炎症性疾病：如荨麻疹、溃疡性结肠炎。荨麻疹因过敏体质对特异抗原过敏或物理因素(寒冷等)引发，血清IgE增高，寒冷性荨麻疹患者血清中还可出现冷球蛋白或冷纤维蛋白原等。溃疡性结肠炎可见RBC减低、缺铁性贫血、急性期WBC、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞增多。
2)骨髓增生性疾病：如真性红细胞增多症、原发性骨髓纤维化、慢性粒细胞性白血病。嗜碱性粒细胞持续0.1×10 9/L，是骨髓增生性疾病的共同特征。真性红细胞增多症，嗜碱性粒细胞轻度增高(1×10 9/L)。原发性纤维化，贫血、出现幼稚红细胞、幼稚粒细胞、WBC增高、以中性粒细胞为主、嗜碱性粒细胞、嗜酸性粒细胞轻度增多。慢性粒细胞性白血病，轻度贫血、WBC增多、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞增多，达2%～3%，高达20%～90%者提示预后不良。
3)嗜碱性粒细胞白血病：罕见类型白血病，嗜碱性粒细胞异常增多，达20%以上，且多幼稚型。
(2)减少：见于甲状腺功能亢进、妊娠、放疗、化疗、糖皮质激素治疗、感染急性期。
嗜酸性粒细胞事物存在于我们骨髓内的一种细胞，如果这种细胞的数量出现偏高的情况，很可能就容易造成骨髓炎，甚至是致癌，而且这个细胞具有一定的吞噬作用，它能够吞噬出我们身体内很多的碱性细胞，所以是酸性粒细胞数目偏高也是必须要重视，那么造成它偏高的原因是什么呢?
嗜酸性粒细胞计数
嗜酸性粒细胞起源于骨髓内CFU-s 。经过单向嗜酸性祖细胞(CFU-EO)阶段，在有关生成素诱导下逐步分化，成熟为嗜酸性粒细胞，在正常人外周血中少见，仅为0.5-5%。
嗜酸性粒细胞有微弱的吞噬作用，但基本是无杀菌力，它的主要作用是抑制嗜石破天惊生粒细胞和肥大细胞合成与释放其活性物质，吞噬其释出颗粒，并分泌组胺酶发破坏组胺，从而起到限制过敏反应的作用。此外，实验症明它还参加与对嚅虫的免疫反应。嗜酸性粒细胞的趋化因子至少有六大
①从肥大细胞或嗜碱性粒细胞而来的组胺(histamine);
②由补体而来的C3AC5A、C567,其中以C5a最为重要;
③从致敏淋巴细胞而来的嗜酸性细胞趋化因子;
④从寄生虫而来的嗜酸性粒细胞趋化因子;
⑤从某些细菌而的嗜酸性粒细胞趋化因子(如乙型溶血性链球菌等);
⑥从肿瘤细胞而来的嗜酸性粒细胞趋化因子。以上务因素均可引起的嗜酸性粒细胞增多。由于嗜酸性粒细胞在外周血中百分率很低，故经白细胞总数和嗜酸性粒细胞百分率换算而来的绝对值误差较大，因此，在临床上需在了解嗜酸性粒细胞的变化时，应采用直接计数法。
[原理]用嗜酸性粒细胞稀释液将血液稀释一定倍数，同时破坏红细胞和大部分其它白细胞，并将嗜酸性粒细胞着色，然后滴入细胞计数盘中，计数一定范围内嗜酸性粒细胞数，即可求得每升血液中嗜酸性粒细胞数。嗜酸性粒细胞稀释液中类繁多，虽想方不同，但作用大同小异。分为保护嗜酸性粒细胞而破坏其它细胞的物质和着染嗜酸性粒细胞的物质(如溴甲酚紫、伊红、石楠红等)，可根据本实验室的条件选择配制。
相信大家在上学的时候一定用过中性笔，而在使用中性笔的过程中，很可能就会一不小心将中性笔的笔油弄在衣服上，因为中性笔的颜色比较深，笔油弄在衣服上会特别明显，而且在清洗的过程中特别费力，用普通的洗衣粉洗衣液根本洗不掉，特别是弄在白色衣服上，最难看了，那么怎么样能洗掉中性笔油呢?
1、中性笔油是油性的，所以要用化学上的相似相溶原理，选一些油性的洗剂，比如酒精和洗洁精。
2、首先用医用酒精，在药店就有卖，很便宜。均匀的涂在笔迹上，然后凉一下。
3、用清水冲洗，在这里不建议用消毒液，这个容易把衣服漂白了不好看。
4、如果还不行就用洗衣粉洗洗。或者干衣时涂上洗洁精，晾一段时间后，用清水冲洗。
拓展资料：
中性笔，又称水笔，起源于日本，是目前国际上流行的一种新颖的书写工具。按笔头类型、油墨色彩、结构等又可分为不同类型的中性笔，大家可以根据自己的需求选择。
中性笔兼具自来水笔和圆珠笔的优点，书写手感舒适，油墨粘度较低，并增加容易润滑的物质，书写介质的粘度介于水性和油性之间，因而比普通油性圆珠笔更加顺滑，是油性圆珠笔的升级换代产品。
中性笔笔尖尺寸大致分为1.0mm和0.5mm两种。
气血不足、皮肤粗糙、皱纹横生、爱长痘、脸色黄？其实，各种肌肤问题除了求助于护肤品，也可充分利用日常饮食哦，不少食物具有美容养颜抗衰老的功效，比如下面这4种食物。
好吃又养颜的4种食物
红樱桃
中医认为，樱桃味甘，偏于暖性，有补益气血的作用，常吃可以滋养肤色，使脸色变得红润光洁。需要注意的是，樱桃可以常吃，但每次应少吃，多吃会使人恶心呕吐，发虚热，诱发溃疡。
嫩豌豆
豌豆性味平和，含有维生素A原。维生素A原可在体内转化为维生素A,而维生素A可以润泽皮肤。嫩豌豆最适于那些气虚脸色不佳，或者脸上有黑斑、黄褐斑，或者脸部皮肤干燥的女性。
嫩豌豆的吃法很多，可以和米一起煮粥，可以煮熟后凉拌，也可以和玉米等一起清炒。豌豆尖的营养价值与豌豆基本相同，且鲜嫩清香，最适合做汤，也可作蔬菜炒食。需要注意的是，多吃豌豆会腹胀，一般以每天五十克为宜。
黄小米
小米性平微温，具有滋阴养血，健脾和胃的功效。气血充足，脾健胃和，自然会让肤色很好。
白萝卜
白萝卜化痰止咳，通利肺气，具有美白润肤的功效。现代药理研究也证明，白萝卜含有丰富的维生素C,常吃能抑制黑色素的形成，减少皮肤色素沉积。白萝卜也能消食化积，促进消化和排便，能防止毒素在体内的蓄积，防治痤疮。如果肠道不通，肠内的大肠杆菌就会分解蛋白质，产生有毒的氨类物质，这些物质被吸收进入血液后，会对人体产生不良影响，加速身体老化。此外，其健脾的作用还有助于营养的吸收，间接产生补益气血的作用。
当然，女人要想美丽健康，除了注意饮食，还要坚持运动，保持心情开朗，避免受冻，做到这些，自然能达到你想要的目的。
导读：中性肤质要怎么保养抗衰老？中性皮肤保养相比其他肤质要简单点，但如果保养不善的话，中性皮肤也会变成偏干或偏油的肌肤。TIp……
中性肤质要怎么保养抗衰老？中性皮肤保养相比其他肤质要简单点，但如果保养不善的话，中性皮肤也会变成偏干或偏油的肌肤。
TIp1 清洁工作
中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响保养品渗透入角质层的。
TIp2 滋润工作
最好用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%-10%的酒精成分的润肤水。
TIp3 日常保养工作
白天中性肌肤选择日霜的范围很大，不过还是应该选择以能帮助皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。
晚上一定要用眼霜或眼部凝胶，以指尖轻轻地将眼霜搽上，再由外而内着眼周，轻柔地作圆形的滑动。晚霜可以选择较为清爽的乳液状产品。
头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定。当然，烫发、染发和热定型等护理过程也影响到头发类型。
头发分为干性头发、油性头发、混合性头发、中性头发和染色或烫过的头发。
干性头发的特征:
无光泽，干燥，易缠绕，特别在焗湿的情况下难于梳刷。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。
油性头发的特征: 细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。
中性头发的特征：不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。
染色或烫过的头发的特征：比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。
如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。
油性和干性的头发是怎样形成的？
油性发质的形成原因：油性发质主要是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。
可使头发偏油性的不良生活习惯：
·生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）
·空气环境污染
·个人清洁不良，使用了劣质的洗发或发类制品
·接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担
警告：皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，会妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头。
干性发质的形成原因：干性发质主要是头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足造成的。这样头皮保湿不够，会使头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑。
警告：严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至于秃头的后果。
油性头发的养护
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论。
巧妙去除多余油脂:
·用啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂。
·用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
油性发质人应忌食：
·黄油和干酪；
·奶油食品、牛奶；
·肥肉；
·含防腐剂食品：
·香蕉；
·多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
·鱼子酱；
·冰淇淋；
·腌制食品。
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。
应对头发干枯小招术：
·喷些啤酒当定型液，可使头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发
·菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
油性头发的特征: 细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。
中性头发的特征：不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。
染色或烫过的头发的特征：比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。
如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。
油性和干性的头发是怎样形成的？
油性发质的形成原因：油性发质主要是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。
可使头发偏油性的不良生活习惯：
·生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品）
·空气环境污染
·个人清洁不良，使用了劣质的洗发或发类制品
·接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担
警告：皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，会妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头。
干性发质的形成原因：干性发质主要是头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足造成的。这样头皮保湿不够，会使头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑。
警告：严重时可能会导致头发掉落、毛囊萎缩，甚至于秃头的后果。
油性头发的养护
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论。
巧妙去除多余油脂:
·用啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂。
·用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。
在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
油性发质人应忌食：
·黄油和干酪；
·奶油食品、牛奶；
·肥肉；
·含防腐剂食品：
·香蕉；
·多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
·鱼子酱；
·冰淇淋；
·腌制食品。
另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。
应对头发干枯小招术：
·喷些啤酒当定型液，可使头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发
·菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
饮食养生
运动养生
