老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-17 │ 老人86岁太注重养生怎么办 夏季养生少苦增辛

药苦怎么办

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何避免关于养生保健的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“药苦怎么办”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人们在感觉到药太苦的时候总是很难下咽,或者是非常的抗拒,有一部分人们会为了缓解药物的苦涩选择在里面加入一些糖,这样就可以改善苦味,这是非常不正确的行为,因为药物的苦涩是由于药材本身的功效所散发出来,如果是加入了其他的物质,特别是白砂糖就会破坏其中的药性。

药太苦怎么办

(1)中药配伍禁忌:某些药物因配方后可产生相反、相恶关系,使彼此药效降低或引起毒副反应,因此禁忌同用。

(2)孕妇用药禁忌:主要为避免动胎、堕胎,因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差,因此对相关药物必须忌用。

(3)服药期间饮食禁忌:俗称忌口,主要为避免服药时的干扰因素,以便提高药效,可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类,前者如人参忌萝卜、鳖甲忌苋菜、甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等。后者为慢性病服药须忌生冷,热性病治疗期间忌辛辣、油腻,痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾、鹅肉及辛辣刺激之品。

(4)中药汤剂禁忌过夜服用:因为中药里含有淀粉、糖类、蛋白质、维生素、挥发油、氨基酸和各种酶、微量元素等多种成分,煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半,4~6小时后再服一半。如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响,使药液中的酶分解减效,细菌繁殖滋生,淀粉、糖类营养等成分发酵水解,以致药液发馊变质,服用后对人体健康不利。

(5)中药不宜加糖服用

一些人在服中药时,常因汤剂苦口难以下咽而加糖,对此,有关专家指出,一些中药是不适宜加糖后再服用的,加糖后的药剂在降低了苦味的同时也降低了药效。

中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中,辛能散,甘能缓,酸能收,苦能涩,咸能软,不同口感的中药具有不同的药效。有些中药加了糖就会改变苦味汤药的药性而影响疗效。

一些苦味药能刺激末梢神经,反射性地分泌唾液、胃液等消化液,以达到帮助消化、促进食欲的目的。如果在药里放了很多糖,完全掩盖了苦味,就会失去健胃之效。

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对药过敏怎么办_药吃过敏了怎么办


过敏体质的人很容易发生过敏反应,过敏主要表现为身上出现红色的丘疹,感觉很痒,一直忍不住抓挠,人们可能会对花粉过敏、对柳絮过敏、对紫外线过敏、甚至对食物过敏等等,在吃药的时候更应该注意,因为药物过敏相比于其他过敏原是最危险的,那么药物过敏怎么办?

药物过敏,不要再服用这种药物,出现过敏,可以使用咪唑斯汀缓释片,氯雷他定片等抗过敏药物治疗。如果皮肤痒,可以使用炉甘石洗剂治疗,也可以到医院皮肤科检查,根据病情采取药物治疗,注意皮肤卫生,不要吃辛辣的食物。出现腰椎间盘突出,可以到医院脊椎外科检查,根据病情采取治疗。

皮肤过敏,皮肤会变得非常脆弱,外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏,因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重,所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。

对于面部皮肤过敏的人来说,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。在出现面部皮肤过敏期间,不要用太热的水洗脸,以免会刺激皮肤,更不要使用肥皂和香皂等碱性物品,否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。

洗完脸后,最好不要涂护肤品。 芸蓉集臻草霜专门改善敏感的产品很不错的,很适合敏感性肌肤使用,他的产品温和无刺激,里面没有任何的添加剂,是很安全的产品,改善的效果也是很不错的。

吃药吃的嘴苦怎么办


一般的药物都是比较苦的,有的人由于吃药在吃药后会感到嘴里苦,嘴里苦会影响人的心情,一般是因为药物苦的原因才会造成嘴里也苦,这个时候可以吃一些比较甜的食物缓解下嘴苦的现象,很多人不知道吃药吃的嘴苦怎么办好了,吃药吃的嘴苦怎么办?接下来我们来看看吧。

一.吃药吃的嘴苦怎么办?

吃药吃的嘴苦是药物引起的是正常的,可以吃点水果或者糖果改善嘴苦,如果长时间嘴苦可能是由胆囊炎的表现,还可能是因为胆火旺盛迫胆汁上逆致口中引起的,及时检查治疗。

二.嘴苦怎么办?

1、菊花薏米冬瓜糖水。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

2、陈皮枣汤。陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,至于大枣好处就更多了,秋天也是大枣成熟的季节,经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是,将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可治疗口苦。

3、麦冬煎汤。麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。取10~20克煎汤。

4、鲜竹笋煲瘦肉汤。鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。取鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

5、枸杞鸡蛋汤。枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

三.注意事项

平时注意口腔卫生,多喝温开水。少吃辛辣,刺激胃部的食物,还有油炸、油腻的食物都是要少吃的。这些东西都会影响身体的正常代谢。

嘴巴又苦又臭怎么办


有段时间我们会发现嘴巴比较臭,特别是早上起床的时候嘴巴里面又臭又酸,而且最里面还有粘痰。这种情况很可能是因为前一天晚上吃了过量的食物,消化不良导致的。也可能是口腔里面有炎症,细菌繁殖所致,或者肝炎也会引起嘴巴口臭的。不管是什么原因都要积极的治疗。

早晨起床后口臭、发苦对大部分人来说不是太大的问题,可能是前一晚吃了太多大蒜、海鲜这种腥臭的食物,或者喝酒太多嘴里遗留的酒气。也有可能是因为过度的劳累引起的,但有几种情况,就有可能是疾病的征兆了。今天爆炸营养课堂的营养师,就具体跟大家分析一下。

1、早上嘴里又苦又臭:可能是饮食过量

很多人早晨的口气来自舌苔,正常的舌头应该是红活润泽的,如果看到舌体发红,舌苔增厚,质地粘腻,颜色发黄,说明体内湿热积滞。通常由于饮食过量、营养物质超出身体的需要,积滞在体内。

除了这些症状,还会感觉口气加重,身体沉重乏力,口苦咽干,口舌生疮,大便恶臭,或者大便秘结,甚至脸上也开始冒油、爆痘。

2、早上嘴里又苦又臭:肝部疾病的表现

肝炎、肝病、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病患者,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,很容易产生口苦感。如果兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等表现需要警惕。

3、早上嘴里又苦又臭:口腔炎症

牙龈炎、牙龈出血、打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题,也是引起口苦的常见原因。口腔有炎症最突出的表现就是早上刷牙时经常出现牙龈出血。

建议要多注意口腔卫生,多漱口、多刷牙,平时还应定期洗牙,若有口腔疾病,应及时前往牙科进行诊治。

4、早上嘴里又苦又臭:有些慢性病的征兆

早上起床后嘴巴苦还有可能是某些慢性疾病的征兆,比如患有糖尿病的人就会经常感觉口苦。还有一个需要注意的是,患有癌症的人也会经常感觉嘴巴发苦。

对于大多数身体健康的人来说,预防和缓解口苦的症状,最重要的是养成良好的生活习惯,不要抽烟、不要酗酒,记得经常刷牙,这样做才可以有效缓解口苦、口臭的症状。

中医:晨起嘴里发苦怎么办


晨起有些人会感觉,口腔里偶有异味,口中发苦,这究竟是怎样一回事?

中医:口苦是由湿热引起的

引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。

中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

另一方面,很多脑力工作者,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。

中医专家建议:

1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。

2、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

药流很疼怎么办


现代社会意外怀孕的女性不在少数,当出现意外怀孕现状的时候,大多数女性都会选择人工流产的方式将肚子中的孩子流掉。而如果肚子中的孩子天数较小,这时候就可以采取药流的方式,因为药流与人流比较起来少了手术环节。在药流的过程中也会产生极为疼痛的感觉,这时候有哪些缓解疼痛的方法?

意外怀孕药流是不是很痛很痛怎么办

药物流产又称药流,是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床,很受大家欢迎的药物抗早孕。在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止,药流是近20年来的最新发展。目前常用的药物是米非司酮片(Ru 486)和前列腺素联合应用,前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化,后者使子宫收缩,促使胚胎排出。

考虑传统来说,月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。

药物流产的流产率较低,容易出现流产不全、流产后出血较多等情况。若药流不全的话,则需要做清宫手术,这等于是对身体的二次伤害。

意见建议:我们建议女性朋友们对药物流产要慎重。你可以先到医院进行检查,根据怀孕时间、孕囊大小及位置等情况,以帮助确定是否适合做药流,最后遵从医嘱选择合适的人流方式。

药物流产的注意事项

1、药物流产前

(1)药流前做B超检查,排除宫外孕,了解胚囊大小、位置,以帮助确定是否适合做药流。

(2)药流必须是停经49天之内的受孕者,年龄在40岁以下

(3)身体状况良好,无禁忌证。所谓禁忌证包括:曾患、正患较重的全身性疾病,肝、肾功能不全,过敏体质,心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等

(4)要到有急诊处理、刮宫条件和输血输液条件的医院进行药流,多加观察,以防不测;

(5)药流严格按医嘱按时复诊是药流前注意事项中不容忽视的。

2、药物流产后

(1)药物流产后的卫生与避孕,要更加精心。

(2)药物流产时,由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此要注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。一个月内禁止性生活。

(3)药物流产后要休息1~2周:逐渐增加活动量。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

(4)观察出血情况,人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院诊治。

口臭口苦怎么办 这些食物能缓解


口臭口苦是比较常见的一种疾病,和很多的因素有关系,比如说牙齿疾病,还有内分泌失调,肝火大等等的情况都会导致口臭口苦的问题出现哦,那么应该如何去缓解的呢,一些调理的食物可以试试哦,可以起到保健的效果。还可以预防疾病。

海带

可以消除口臭。今年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。吃海带的话可以有去除口臭的作用,而且还可以减少口腔细菌滋生的效果。

金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。金桔可以有去除口臭的作用,对于出现的口臭口苦有调理的效果。

苹果

细嚼慢咽一个苹果,可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌,起到清洁口腔环境的作用。苹果经过口腔咀嚼后可以有去除口腔的残渣,对于预防口臭口苦有好处。

蜂蜜

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。

如果出现了口臭口苦的情况应该怎么办呢,上面的这些食物就是你不二的选择了,可以起到保健的作用,而且还可以有预防口苦口臭的作用,对于清洁口腔,保护肠胃,排毒通便都是有好处的,所以这些食物是小编强力推荐的,赶紧试试吧、


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