吃了苦葫芦怎么办
天下只有养生之道，没有长生之药。养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何进行饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“吃了苦葫芦怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
葫芦是一种生活中最常见的瓜类蔬菜，因为它长得像葫芦，所以人们称呼它为葫芦。它和大多数蔬菜一样具有丰富的维生素，除此之外，它还具有果胶。常食用葫芦可以清热毒。但是每一件东西都有保质期的，葫芦瓜也不例外。它过期的特征就是尝起来发苦。当它过期以后食用就会导致中毒，那么吃了苦葫芦怎么办呢?
葫芦瓜中含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、果胶等营养元素，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结，好处很多，但是西葫芦发苦，就不能继续食用了，吃了发苦的西葫芦可能会出现腹痛、腹泻、恶心的情况，情况严重的还有可能会导致死亡。
葫芦瓜又名瓠瓜、瓠子、蒲瓜等,通常味甜,但也有极个别葫芦瓜由于生长过程中受异常气候及土壤等因素影响,产生变异,携带苦味基因。甜葫芦瓜有大量糖分、蛋白质、有机酸和多种维生素,可以放心食用,但苦葫芦瓜含有一种植物毒素—碱糖甙毒素,苦葫芦瓜的毒素受热不易破坏分解,误食数小时后就会发生口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡等症状;严重者则会表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水,甚至带有脓血等类似于中毒的症状。
如果只是吃了少量发苦的西葫芦，身体没有出现不适的情况，不用太担心，建议多喝点浓茶，冲洗掉胃部毒素就可以了;如果说吃的苦西葫芦量比较多，还伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状的话，建议立即去医院进行检查。
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皮蛋是一种经过化学加工的食物，在制作皮蛋的过程中，会用到大量的化学试剂。皮蛋当中含有丰富的蛋白质，熬粥的话是非常有营养的。但是，很多人都觉得皮蛋的味道不是很好，吃起来总感觉到有些发苦，所以很难接受皮蛋的味道，其实这种味道是非常正常的。那么，皮蛋苦的话应该怎么办?
一、皮蛋为什么是苦的
皮蛋是中国独特的蛋加工品，也是一种碱性食品。腌制皮蛋
所需的材料有盐、茶以及碱性物质(如∶生石灰、草木灰、碳酸钠、氢氧化钠等)。皮蛋之所以有特殊苦味，是因为经过强碱作用后，原本具有的含硫胺基酸被分解产生硫化氢及氨，再加上浸渍液中配料的气味，就产生特有的苦味了。
二、皮蛋食用禁忌
1、松花蛋不能和黄鳝一起吃。松花蛋中虽然含有大量的蛋白质，但是皮蛋属于碱性食物，虽然黄鳝也很美味，但是和皮蛋放在一起吃，会导致腹泻，也会引起食物中毒。
2、松花蛋不能和红糖一起吃。皮蛋和红糖同食时，酸会融合碱性，导致酸碱失衡。所以红糖和皮蛋的搭配会胃部疾病，和轻微的食物中毒。同样的皮蛋也不能和白糖，冰糖一起食用。
3、松花蛋不能和甲鱼一起吃。因为在食物的相生相克中，甲鱼和皮蛋是相克食物，同时会引起食物中毒，呕吐。
4、松花蛋不能和李子一起吃。松花蛋和李子一起的话，会引起食物中毒。
三、吃皮蛋中毒怎么办
1、催吐
吃下去的时间在1到2小时内，可采取催吐的方法。立即取食盐二十克，加开水二百毫升，冷却后一次喝下。如不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。也可用鲜生姜一百克，捣碎取汁用二百毫升温水冲服。
2、导泻
如果时间超过2小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄三十克，一次煎服，老年患者可选用元明粉二十克，用开水冲服即可缓泻。
我们都不建议婴儿过早吃蜂蜜，因为蜂蜜当中激素很多。孩子太早吃蜂蜜的话，可能造成身体内分泌功能异常，甚至造成性早熟，我们看到很多，小孩子才十岁左右就开始身体发育，甚至会有月经情况的产生，这些都是性早熟的表现。为了避免性早熟，婴儿吃了蜂蜜，我们应该怎么办呢?
宝宝要慎吃蜂蜜，1周岁内的宝宝不要喝蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中容易被微生物污染，比如说受到肉毒杆菌的污染。而婴幼儿肠道系统尚未发育健全，抵抗力较低，细菌对周岁内的宝宝来说是很大的威胁。婴幼儿食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而其肝脏的解毒功能又差，容易引起肉毒杆菌性食物中毒。除此以外，1岁内宝宝还容易对蜂蜜过敏，所以小宝宝应该不吃蜂蜜。
如果1周岁内的宝宝若不小心误食了蜂蜜的制品，其实也不要过分紧张，家长可以观察宝宝在食用后8～36个小时内，如没有出现恶心、食欲不振和过敏现状，则表示宝宝状况良好，否则应该立即咨询医生，说明情况。
那1岁后宝贝喝蜂蜜就可以无所顾忌了吗?并不是。1岁后的宝宝，家长可以根据孩子对食物的敏感程度作具体判断。如果宝宝对食物有过敏反应，食用应慎重。如果宝贝没有特殊过敏反应，妈妈在喂养蜂蜜及相关食品的时候一定要控制用量，蜂蜜一次1/3茶匙即可，且不要频繁食用，以避免蜂蜜中的激素对宝宝产生影响。
一般来说，等孩子过了10岁之后，可以较为放心给孩子食用蜂蜜，合理搭配即可，没有过分的限制。
女性在怀孕期间的饮食不像没怀孕的饮食，没怀孕前是不需要忌口的，想吃什么就可以吃什么，但是怀孕后在饮食上是需要格外注意的，饮食上稍有不慎是会影响胎儿的生长发育的，薄荷是很常见的食物，孕期是比较特殊的生理时期，薄荷最好是不能吃的，但是适当的吃一点点是没有关系的。
孕妇吃了薄荷怎么办
薄荷是一种常见的食物，同时薄荷也是一种中药，有一定的发汗散风热的作用，还有很好的止痒的效果，平时适当的吃一些，不但能够使口气清新，还有解除疲劳的作用，对于孕妇来说，虽然不适合孕妇多吃，但是适当的吃一点点是没关系的，对口腔有杀菌的作用。
孕妇能吃薄荷吗
薄荷是一味中药，是药三分毒，那么孕妇能吃薄荷吗?薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。
但是，医生指出，并不建议孕妇食用薄荷。因为薄荷中的成分会影响消化道的吸收，还会影响心脏的功能，对孕妇和胎儿都会产生不良的影响。同时，医生建议孕妇若感觉嘴巴寡味清淡，没有食欲，可是适当的食用一些健康的零食，例如西梅、话梅、葡萄干、坚果等，以免对孕妇和胎儿本身健康产生不良的影响。
孕妇可以吃薄荷糖吗
1、薄荷糖的成分
薄荷糖的主要成分有薄荷和白糖。
2、孕妇不宜经常吃薄荷糖
在薄荷糖的成分中，薄荷味凉，具有清咽利喉的作用，可以减轻胃口不佳和嘴巴不舒服的感觉，但是准妈妈们是不适宜吃薄荷糖的。
首先我们都知道孕妇对寒冷、辛辣、具有较强刺激的食物都是需要忌口的，而恰好薄荷糖中含有的芬芳物质就是具有刺激性，会对准妈妈们腹中的胎儿发育生长造成不良的影响，所以没有什么特殊的情况，准妈妈们最好少吃薄荷糖，如果真的想吃零食，可以选择例如橘子这一类，好吃美味而且具有丰富的维生素。
孕妇什么零食需要忌口
1、食物酸性过多
例如白糖、巧克力、部分鱼类和肉类。注意孕妇食用过多的酸性食物，容易导致体液酸化，使准妈妈血液中儿茶酚胺水平的增高，会引起孕妇的不良反应和不良情绪的产生，使母体内部的有毒物质分泌增多，对胎儿会造成严重的影响。
2、含有弓形虫的食物
几乎全部的哺乳动物以及猪、羊、牛、鸡等都可以传染弓形虫，这也是主要的人类传染源。在孕期，如果准妈妈们感染了弓形虫，会导致胎儿流产、脑积水，甚至造成死胎。所以准妈妈们平时饮食一定要规范，肉类一定要煮熟之后再吃，有条件的话，可以多煮它几分钟，保证准妈妈自身的安全。
所谓的发物是民间的说法，一些发物确实容易对身体健康造成威胁，这是因为当身体有疾病的时候，如果吃了一些发物，就会容易导致病症出现反复，这对于治疗疾病和调理疾病会造成一定的危害，那么吃了发物应该怎么补救呢？我们来了解一下。
当出现一些皮肤炎症，或者是伤口以及一些疾病的时候，如果不小心吃了发物，这时候可能容易导致病症出现反复的情况，这时候也不要着急，要多喝水，注意保持充分的休息，这样都有助于促进体液的循环，促进体液的代谢，如果出现些过敏的症状，而且症状比较严重，要及时到医院进行治疗。
另外对于发物这个问题，也要一分为二的看，从现代医学了解能够发现，所谓的发物最主要的还是针对于过敏性体质的人士，过敏性体质人群如果出现伤口的时候，这时候如果吃了一些所谓的发物，就容易导致伤口愈合变慢，甚至引起感染加重的情况。
所以平时只要不是过敏性的体质，对于发物这个问题不要太过的深究，比如说，身体体质比较好，没有过敏性的现象，对于这样的患者来说，应该注重饮食调养，多吃一些富含蛋白质的食物，这样才能够促进身体及时的恢复，而不是说过多的纠缠于所谓的发物。
以上简单的了解了吃了发物怎么办？对于过敏性体质来说，如果吃了一些容易导致过敏的食物，这时候应该及时采取补救的措施，比如多喝水，保持充分的休息等等，如果要是症状比较严重，应该及时就医。
瓠子不仅仅可以食用，还具有一定的药用价值，很多人都比较喜欢吃瓠子，因为瓠子果肉多汁清香，做法比较多，营养价值丰富，经常吃瓠子对增强身体免疫力、提高身体抵抗力都有一定的作用。瓠子虽然很好，但是在食用的时候需要注意，如果瓠子口感比较苦就不用吃了，吃了口感苦的瓠子容易中毒。
吃了苦瓠子怎么解毒
1.如果症状不严重，可以不用太担心，喝一点绿豆水，如果情况严重，建议及时的去医院，毕竟毒性不好解。
2.苦瓠瓜含有一种植物毒素———碱糖甙毒素，且毒素苦瓠瓜加热后也不易被破坏，误食后可引起食物中毒。误食苦瓠瓜数小时后，轻度中毒者会出现口干、头昏、恶心、乏力、嗜睡的症状；重度中毒表现为恶心、呕吐、腹绞痛、腹泻、脱水、便带脓血等，严重的会有生命危险。
3.警示指出，苦瓠瓜与甜瓠瓜在外形上不好鉴别，但许多苦瓠瓜的形状像白炽灯泡。有些外表凸凹不平，含有碱糖甙毒素，具有黄连般的苦味。此外，市民在食用瓠瓜前应用舌尖舔尝有无苦味，若有苦味不能食用。一旦发生恶心、腹泻等症状，应立即到医院接受治疗。
瓠子的做法
瓠瓜 1根、青椒 2只、
蒜 半头、干红椒3～4个、油 适量、盐 适量、生抽、老抽 适量、调味粉 适量
红烧瓠子条的做法
1.瓠子去皮，切条备用。葱、蒜、青椒，切好备用。热锅后倒入适量油，待油热后，小火放入葱、蒜，煸出香味，然后放入干红椒。瓠子条下锅，火候调大，翻炒。锅易干，注意补充清水，少量多次。
2.加入少许生抽，放入青椒，继续翻炒，同样适时加水，防止干锅。放入盐、调料粉，翻炒均匀，准备出锅。若感觉颜色偏淡，可放一点老抽（注意是：一点，别放太多）。至此，一盘红烧瓠子条就完成了。
怀孕吃了吃一点田螺可能不会影响到胎儿的正常发育，但是食用太多会影响到胎儿的正常发育的，所以孕妇在怀孕期间最好是不要吃田螺。田螺含有很多的细菌以及寄生虫，是不适合给孕妇食用的。如果孕妇食用了田螺也不用太担心，只要处理干净以及吃一些促进肠胃消化的食物就可以促进田螺消化了。
孕妇吃了田螺会怎样
田螺一般生活在水塘、沟河中，很多人都喜欢吃田螺，因为田螺不仅味道鲜美，还有清热、利尿等功效，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，适合一般人食用。但是对于孕妇这一特殊群体来说，是否也能吃田螺呢?孕妇要慎吃，尤其是没处理干净的田螺，素有脾胃虚寒者忌食。
1、田螺的营养价值分析
田螺可食用部分含有水分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、维生素A等营养物质，有清热利水、除湿解毒之功效，可用于治热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、 痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等病症。
2、孕妇能吃田螺吗?可少量食用
如果只从田螺的营养价值来看，是能的。田螺中所含的营养物质也是孕妇所需的，同时田螺利尿、通便、消肿的功效对孕妇大有好处。但田螺性大寒，不适合孕妇常食用，因此建议少吃;此外田螺中会含有寄生虫，尤其是生长于环境较差的田螺，孕妇若常食用易受感染，从而也会影响胎儿的生长发育。
总结：孕妇能吃田螺吗?答案是能吃，但要慎吃。且不同人体质不一样，有些孕妇吃些田螺没事，但有些孕妇可能就会有影响，如脾胃虚寒的。会建议妈妈们为了自身和宝宝的健康，怀孕期间和产后都避免食用田螺。
女性在生理期的时候，一定要了解一些饮食禁忌，尽量不要吃芒果，因为芒果属于寒凉的食物，对肠胃容易造成不良的影响，尤其是他有一定的止血的作用，可能会导致经血量的减少，如果在经期的时候吃了芒果，也不要过于着急，这种影响一般都是比较有限，只要平时注意就可以了。
经期吃了芒果怎么办
经期吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是不会造成这么大的影响。你不要太担心，建议你注意保暖，注意不要碰凉水，以后经期的时候不要吃奶制品，不要吃寒凉的，不要吃芒果。
经期吃芒果有哪些危害
1、因为芒果有止血的作用，所以月经期间吃芒果的话，月经量就会减少，会造成月经不调的，所以月经来了之后，最好不要吃芒果，可以选择吃一些其他的水果，比如说猕猴桃、西红柿等，月经期间都是可以吃的。
2、月经期间女性的抵抗力比较弱，所以在这期间吃芒果的话，女性很容易过敏的，特别是体质敏感的人群，在月经期间吃芒果，就容易患上接触性皮炎，或者出现皮肤瘙痒。
3、因为芒果是属于凉性的，所以女性月经期间最好不要选择吃芒果，特别是身体虚弱的人，在月经期间吃芒果的话，会加重痛经的症状。
月经期间有什么注意事项
1、月经期间要注意不能吃寒凉类的食品，最容易导致月经不调，比如说冰镇饮料、冰棒、凉皮等，在月经来潮之后，最好都不要吃。
2、月经期间女性最好不要用凉水洗衣服，以免凉气入体了之后，会容易引起痛经的。
3、月经期间，很多女性都会有痛经的毛病，其实月经来潮之后可以喝一些温热的红糖水，有暖宫的作用，能够有效地调节月经，对于月经不调的女性来说，经常喝红糖水的话，不仅能够补血，还能够有效的缓解痛经的症状。
众所周知香菜是属于一种凉性的食品，虽然对于人体有很多的益处，但是过度使用还是会对肠胃系统造成影响的，尤其是处于怀孕期间的准妈妈，这个时期的孕妇身体非常的虚弱，非常容易受到一些饮食上的影响，尤其是比较凉性的食物。所以一定要注意饮食，那么怀孕吃了香菜怎么办呢?
第一，怀孕吃了香菜怎么办呢?香菜，有名芫荽，是生长在北方的一种绿色植物。平时一般是作为辅材出现的。同事它还可以作为食疗的偏方。具备医药价值。香菜，能够消食开胃、止痛解毒。日常实用，可以消食下气，醒脾调中，壮阳扫兴。还可以用来医治胃脘疼痛，消化不良、麻疹不透等症状。香菜适合寒性体质食用。香菜中含有许多的挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能够祛除肉类的膻腥味。所以主妇在做菜的时候总是喜欢放一些香菜，既可以去腥膻，又可以增加菜的香味。
第二，产后、病后初愈的患者经常存在气虚情况，因此，这个时候也应该少吃香菜。孕妇可以食用香菜吗?答案是肯定的!可以!但是由于香菜会促进子宫收缩，多吃容易引发流产的危险。所以，孕妇再食用香菜的时候一定要适可而止，不可过量贪吃。
怀孕吃了香菜怎么办呢?孕妇是能吃香菜的，吃了棵香菜没有大碍，但是香菜只能当配料，而不能作为主食食用。而且一天的摄入量最好是保持在10克左右，一个礼拜只能只三次。若是过量食用香菜，会导致子宫收缩，严重的会导致流产。香菜性温味甘，含有维生素c、维生素b1、b2等多种维生素，钙、铁、磷、镁等矿物质元素。缓解便秘。孕妇因子宫增大，肠道受压，又较松驰、蠕动差，易出现便秘，此时便可多吃香菜，香菜中的纤维素有助于缓解便秘。补充维生素。香菜中维生素C含量很高，孕妇吃些香菜可补充维生素，有，祛风解毒、发汗透疹等功效。
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