呕吐物怎么清理
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“呕吐物怎么清理”，供您参考，希望能够帮助到大家。
在呕吐的时候一不小心可能会因为身边没有厕所，没有容器吐到外面，弄到别人的车里，或者床单上都会溅得很脏，除了要拿下来清洗上面的呕吐物，也是需要清洁干净的，需要准备一些毛巾等东西来擦拭，把呕吐物清理掉，很多人吃完饭后恶心想吐，主要是由于这些原因造成的。
吃完饭恶心想吐的原因
原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。
原因二：可能是肠躁症，有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难，正因如此，积蓄在胃肠道的食物会越来越多，于是患者会感到很难受，觉得恶心，想吐。
原因三：胃病，其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。
已经确诊是传染病的病人的呕吐物要进物消毒处理。当病人呕吐物污染了床上用品后，按下表所示进行消毒。当病人的呕吐物污染了地面时，可以用旧纸等盖在呕吐物上，先吸取呕吐物中的水分，然后再用饱浸1%的消毒灵溶液的抹布或湿的纸擦干净。处理者的手可以戴一次性手套保护。
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如果我们吃了不洁的食物或者是胃部不适，可能会引起呕吐，呕吐其实是正常的现象，不必过于担心，我们在呕吐后，需要观察一下我们的呕吐物，看看我们的呕吐物是否正常，这样也能判断我们的身体状况，如果我们呕吐物中有血丝是什么情况呢？今天就来和小编一起了解一下吧。
这种情况建议您首先应该明确出血的部位。近期有没有上呼吸道的感染？首先需要排除来咳血，您可以进行上消化道的造影检查
有可能是胃炎或溃疡，或者是口腔咽部等其他地方出的血。
呕吐物里有血丝应考虑是咽部或食管,指导意见：因呕吐引起咽部与食管小血管粘膜损伤.这不要紧.如果是不呕吐就不出血.吃二歺易消化食物就可以.
呕吐物有血丝、少血块是新出血引起的，可由于剧烈呕吐引起胃壁或食道粘膜毛细血管破裂出血引起，原来的胃炎史要考虑胃少量出血，目前主要考虑是食道粘膜出血为主。指导意见：胃无明显疼痛和压痛，考虑引起呕吐为食物不洁或消化不良引起，可以暂时清淡饮食，使用抗菌素和胃动力药物、帮助消化药物来治疗。可多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣油腻过重的食物。
呕吐物有出血丝的现象一般是消化道出血或者胃出血的现象，要注意饮食方面清淡的。指导意见：不能吃刺激的食物和饮酒的，同时尽量喝点粥内，您要做个胃镜检查一下的，适当服用维B6止吐。
这个是上消化道出血,不一定就是胃病引起的,还有可能是食管、肝病以及胰腺炎等腹部疾病引起。指导意见：有呕血现象说明病情比较严重,要高度重视,先做个胃镜,然后再做肝脏和胰腺的B超,尽快检查治疗。
做个胃B超或胃镜排除大的问题！合理用药，对症处理就可以 。
呕吐时呕吐物除了从口中出来还经常会进入鼻腔，这是很多人都遇到的情况，为什么会出现这种现象呢，这就涉及到咽的解剖结构。
从解剖书上可知咽是一前后略扁的漏斗形肌性管道，位于第1~6颈椎前方，上端附于颅底，向下于第6颈椎下缘或环状软骨的高度续于食管。咽有前壁、后壁及侧壁，其前壁不完整，故咽向前分别与鼻腔、口腔及喉腔相通。咽腔分别以软腭与会厌上缘为界，由上向下分为鼻咽、口咽和喉咽3部。咽具有吞咽功能，呼吸功能，保护和防御功能以及共鸣作用。
当我们呕吐的时候，胃内容物从食管向上进入喉咽，由于喉咽向前通过喉口可以进入喉部和气管，这就是为什么呕吐的时候有时还会引起呛咳，严重时会导致窒息死亡。呕吐物继续向上，即到达口咽部，这时向前经过咽峡与口腔相通，呕吐物大部分经口腔，口排出体外，这就是我们最常见的呕吐方式。如果胃部痉挛剧烈，呕吐物上冲的动能较大，呕吐物可以有一部分经过口咽继续向上到达鼻咽部，通过鼻后孔进入鼻腔内。
故，呕吐时最需要注意防止呕吐物进入喉和气管，以免引起窒息。
1 主动咳嗽“清扫”肺部
肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺脏，对肺脏造成损伤，又自肺脏进入血液，通过血液循环而“株连”全身。此时，可以借助主动咳嗽的方法对肺进行“清扫”。每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。
2 运动发汗护理皮肤
皮肤是人体最大的器官，经它排泄的废物多达170多种，人的一生中约有18千克的皮肤要以碎屑的形式脱落下来。其次，还有大量的毛发、头皮屑等废物脱落。经汗液蒸发的尿酸、尿素、盐分、皮脂腺的分泌物等等都能从皮肤散发。这些废物与毒素可以通过运动出汗的方式，随汗液排出体外。运动前要多饮淡盐水，以增加出汗量，可以达到清除污物护理皮肤的目的。
3 进食某些食物清除体内的污染物
A 菌类食物：黑木耳、香菇、蘑菇等，这些食物具有清洁血液和解毒的功能。
B 动物血：鸡、鸭、鹅、猪血等，特别是猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液分解后，能产生一种解毒物质，与肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉。
C 豆类汤：如绿豆汤，可清热解毒，促进体内多种毒素的排泄。
D 鲜果汁：常喝新鲜果汁、蔬菜汁，有助于将积累在体内的毒素溶解，排出体外。
E 海藻类食物：海带、紫菜中的胶质能促进体内的放射性物质随同大小便排出体外，以减少放射性物质在体内的积累。
F 还原食物：韭菜、南瓜、葱、番茄、胡萝卜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏等食物，能清除自由基。
G 多饮水：多饮水能“冲洗”肠道。肠道是粪便形成并积存的场所，清除肠道中毒素的办法是每天清晨空腹喝1杯温开水，并定时排便，尽量缩短粪便在肠道中停留的时间，让毒素尽快排出体外。
对于孩子来说，如果室内空气过于干燥，常常会导致孩子出现鼻腔分泌物，这时候孩子会很不舒服，常常会出现哭闹，各位家长一定要应该学会一些技巧，及时清理孩子鼻子里的一些分泌物。这时候一定要注意动作要轻柔，毕竟孩子的鼻腔是比较脆弱的，避免出现伤到孩子鼻腔毛细血管。
用蘸水棉签可弄出鼻屎
如果大人发现的时候，宝宝的鼻涕已经变干形成鼻屎怎么办?如果鼻屎不太大，大人可以用镊子或蘸湿水的棉签帮宝宝弄出来。如果已经像黄豆那么大，就要带宝宝看儿科或耳 鼻喉科了。崔主任说，他自己就替很多宝宝处理过很多这样的麻烦。需要提醒的是，家长们碰上这种情况别太担心，宝宝的鼻屎处理起来虽然有点麻烦，但顶多也就是呼吸不太顺 畅，并不会造成窒息，很多时候宝宝玩耍时，鼻屎还会随着喷嚏一起出来。
吸鼻器对付湿鼻涕很有效
一般来说，儿童的鼻腔分泌物较多，同时，其鼻腔通道又很狭窄。如果鼻子里的鼻涕不及时处理，再吸入空气中的尘埃和固体微粒，就很容易变干，形成鼻屎，时间久了，鼻 屎越变越大，就会堵住宝宝的鼻腔。为了防止这种情况，首先就是及时清理宝宝的鼻涕。现在大多数婴儿用品店都有吸鼻器出售，在宝宝的鼻涕还没变干的时候，用吸鼻器还是很 有用的。
此外，儿童鼻涕如果忽然增多，很可能是由受凉感冒或感染了鼻黏膜的炎症引起。这时应及时带孩子到医院就诊，进行消炎等治疗，消除引起鼻涕增多的“罪魁祸首”。
从人的鼻腔结构来看，越靠里面会越大，这也可能引起一个问题：宝宝把鼻屎吞到肚子里去了。虽然多数情况下，这对宝宝的身体没什么影响，但妈妈们多数会替孩子难受。 而且，因为鼻屎中含有大量细菌，偶尔也会引起细菌感染，而由于儿童鼻黏膜很薄，有些鼻屎结成了血块，时间久了会变得很硬，吞咽时也有可能损伤鼻腔等。所以，最好的处理 办法，就是趁宝宝的鼻涕还没干，就把它弄出来。
导读：为了健康，哪些日常私物是女人需定期清理的呢？小编告诉你女人需要定期清理的9件私物，让你美丽、健康同时拥有。
睫毛膏
皮肤医生以及眼科医生建议女士们的睫毛膏和眼线液应该定期更换。因为这两种产品环境都是潮湿的而且容器口小很容易造成细菌繁殖，尤其在刷过睫毛后睫毛刷还要被放入瓶中更容易引发病菌。如果你打开一个睫毛膏发现味道怪异，或者刷上后眼睛明显变得红肿那就证明这个睫毛膏已经有细菌繁殖了，最好的办法就是丢弃。
文胸
在穿过一段时间过后你会发现文胸明显变得松弛没有弹性了，这意味着需要更换一个新的文胸了。因为失去弹性的文胸将无法给乳房带来支持，造成乳房向后松散致使颈部甚至乳房疼痛。如果你正处于怀孕、哺乳期或是减肥期等，请注意根据乳房的变化及时更换合适的罩杯。
卸妆液
大多数人都认为卸妆液可以使用很长一段时间，不会含有细菌因为它含有酒精，酒精本身就具有杀毒作用。但事实上这种观念是严重错误的。酒精会带着瓶中的蒸馏水一起蒸发，会造成卸妆水的浓度增加，这样用在皮肤上会给皮肤带来很大伤害。因此建议化妆液一年需更换一次。
防晒品
防晒霜是利用化学制剂(如甲氧基肉桂酸辛酯)来吸收紫外线防止阳光对皮肤造成伤害，但是这些化学制剂只能保证一段时间，比如像氧化锌就只能保存2年时间。长期使用过期的防晒霜会造成皮肤被晒伤或是引发其他皮肤疾病，因此建议根据防晒类型1-2年更换一次。
爽肤水
很多爽肤水都是以水为基础它们成分相对稳定，但是有一部分爽肤水含有特殊物质比如保湿因子或是其他，但是这些物质在一段时间后就会失去效力。因此专家建议购买爽肤水时最好选购当年生产的而且要在打开包装后尽快使用。
化妆品
皮肤医生指出，很多患有皮肤病的人都是由于不洁的化妆刷或是指甲的细菌而感染的。因此专家建议要定时清洗化妆刷这样有利于避免皮肤被感染。
卫生棉条
卫生棉是经过消毒的棉，因此它们对身体是没有伤害的，但是一旦打开包装后卫生棉就容易被细菌侵袭，打开包装后的卫生棉要尽快被使用，要不然有可能造成阴道感染产生疾病。
牙刷
牙刷一般经三至四个月的使用后就需更换新的。因为已经被磨掉毛的牙刷不但不会去除口腔中的食物残留，刷毛中还有可能含有细菌污染口腔引起感染，造成牙龈炎和牙周炎。
润唇膏
唇膏是最容易从嘴中粘上细菌的物品。如果你在感冒的时候涂抹过这支唇膏，那最好直接丢弃，要不然它会让你重复感染。建议涂抹唇膏时不要直接涂抹在嘴唇上，而涂在干净的棉签或手指上再涂在嘴唇上。
耳朵是用来听各种声音的。为了保护耳朵不被侵害，耳朵会自动分泌出耳垢，也就是耵聍。但是如果时间长不对这一层耳垢进行清理的话，也是会对自己的听力以及耳部卫生造成一定的影响的。那么，通过哪些方法可以很好的去除耳垢呢？下面就为大家推荐几种比较有效且快捷的方法！
自我按摩
耳朵里的耵聍俗称耳屎，是自然分泌的保护耳道的物质，能吸附灰尘和阻挡虫子等异物。如果耳朵耵聍不是很多，通过自己按摩一般是可以清理的。即每天用手指指肚夹着耳朵转一转，或者轻轻把手掌放到耳朵上揉一揉，试试效果如何。
慎重使用挖耳勺
如果感觉耵聍比较多，要谨慎使用挖耳勺，避免伤到耳道。应该使用细小的棉棒或者圆润的挖耳勺，可以找家人在太阳底下帮忙掏一掏。
耵聍很硬的解决办法
如果耳朵里的耵聍很硬，自己不要硬掏了，你是无法清理干净的，过分用力只会伤到耳朵耳道。这时应该去正规的二级以上医院耳科检查检查，用一些例如碳酸氢钠滴耳液，以软化耵聍后再进行冲洗耳道。
滴耳朵要注意
在滴滴耳液时，要注意必须要经常性的滴，应充分的浸透耵聍，一般要连续的滴三天，每天大约隔两小时滴一次，每次滴2--3滴。滴完后，最好侧躺一会儿，让滴液慢慢渗入耳内，以免淌出来浪费了。
注意听力会暂时减弱
当耳朵里滴碳酸氢钠滴耳液后，耵聍因为膨胀会影响听力的，不用担心，过一段时间后，取出耵聍就会完全恢复听力的。
冲洗耳朵
耳朵按时滴了药物后，再按时到医院冲洗即可，冲洗时要把托盘托好了，医生冲洗时不要乱动，最后用干棉签拭净外耳道时会疼一些，但一会儿就没事了。如果耳朵内有充血，说明有炎症，需要多吃几天消炎药才行。
性生活之后私处的清理非常的重要，不仅仅是女性需要清理私处，男性也是需要清理私处卫生的，不然就会出现很多的疾病症状，最常见的就是生殖器官感染和一些泌尿系统的炎症疾病，因此想要保证私处的健康性生活之后的卫生清理是至关重要的、那么，同房后怎么清理呢?
第一，同房后怎么清理呢?性生活时，男性的精液和女性的阴、道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴，还会使爱延伸，弥补性爱中的遗憾，尤其能让女迷人夫的温柔。
第二，如果能在性生活后好好清洗一遍，可以保证干干净净地睡觉，有助睡眠。但需要提醒的是，在性生活后最好能稍事休息，然后再洗澡，而且不要用冷水冲洗。保持清洁卫生 每次性生活前后清洗生殖器，女性注意洗净阴唇间的皱褶，由前向后洗，以免肛门周围细菌污染阴道口，男性应将包皮翻上洗净包皮垢。月经期禁止性交 因月经期子宫口微微张开，子宫内膜伤面出血，容易被细菌侵入发炎，可能影响今后生育。月经期性交会使月经过多，经期延长，下腹部痛，经血可使男方尿道不适，污染衣物影响兴趣，即使新婚时间正逢月经期亦应待月经干净后再开始性生活。
同房后怎么清理呢?温水，做爱之后，生殖器处于充血状态，凉水刺激性很大，凉水细菌多，生殖器刚进行过剧烈摩擦运动，会有肉眼无法观察到的小伤口，用凉水洗对生殖器会造成伤害及皮肤感染，而且生殖器上的液体不容易洗净!也不必用肥皂洗液，只用温水轻轻洗即可!
怎么清理男人的私处
1、怎么清理男人的私处
清洗下身这件事可不要小看,更不要流于形式,否则有可能事倍功半,甚至适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官,再洗肛门,洗过肛门后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。冬天气候寒冷时,睡觉前用温水洗下身,再配合用热毛巾摩擦会阴部,可促进血液循环,对改善中老年人的失眠、性功能衰退性阳痿、痔疮等都有好处。这些方法简便易行,不妨一试。
近几年来,各式各样的牛仔裤备受年轻人的青睐,许多年轻人把穿牛仔裤当成时尚,而且屁股绷得越紧越觉得酷。实际上,这对身体是不利的,主要表现在对会阴局部的影响:穿过紧的牛仔裤使睾丸紧贴在会阴部,这使阴囊的散热受到影响,出汗增多且难以蒸发,导致局部潮湿,有利于细菌繁殖。
2、男人私处清理要注意什么
2.1、用温水即可。在身体健康的状况下,用温水冲洗,并用手轻轻揉搓即可。洗的时候,要将包皮彻底翻起,将包皮垢完全清洗干净。另外,注意水温不要太热,否则可能烫伤小弟弟。
2.2、少用化学品。无论是肥皂、沐浴露还是专门的护理液,都建议少用。因为龟头的皮肤特别娇嫩,对化学物质比较敏感,极有可能出现过敏现象。
3、男人私处清理完要记得擦干
洗干净了,却不擦干,直接套上衣服,潮湿环境是微生物的最爱!因此洗完一定要记得擦干全身,并着重擦拭丁丁。擦干净后,还要记得晾晒消毒毛巾。
一些患有包皮包茎的男性,在生活中如果不经常清洗,私处就有可能会出现瘙痒的症状,这对于健康的影响是很大的,在清洗的时候水温也要注意,请选择温水进行清洗比较好,同时为了卫生考虑,各个部位分开清洗,也是一件很有必要的事情。
男人私处易患的疾病
1、珍珠状阴茎丘疹病
临床表现为:皮疹小米粒大小,与周围皮肤颜色相似,不痛不痒,虽然对排尿、性生活均无影响,但心理压力却非常大。
这种疾病既不是肿瘤,也不是性病。医学专家经过做病理切片已经证实,其结构是正常的结缔组织增生。在医学上,将它命名为珍珠状阴茎丘疹病。
珍珠状阴茎丘疹病的病因尚未明确,论断主要靠皮疹分布的部位和形态。本病没有特效治疗方法,也不需要治疗。患有本症的人最重要的是认识这个疾病,从恐惧和忧虑中解脱出来。本病对健康和阴茎的生理功能没有任何影响。
2、白斑
临床表现为:龟头处可出现形状不一的白斑,有的全白,有的较白,不痛不痒,表面光滑不伴有其它皮疹,其周围的色素常较正常肤色加深。本病无特效疗法,但常可不治自愈。
由于龟头白斑与包皮垢慢性刺激有关,而白斑又有恶变的可能,因此有包茎或包皮过长的龟头生白斑者均应尽早环切包皮。
男性私处护理谨记的禁忌
1、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
2、忌早恋及过早性生活
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
3、忌不经常自我检查
医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
4、忌不讲卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
北极贝是一种比较有营养的海鲜，很多人喜欢用北极贝来做刺身，它的味道非常的鲜美，在做美食之前，一定要把北极贝的内脏清理，因为北极贝内脏如果吃到口中，会严重的影响口感，而且里面还有一定的寄生虫，这对人体的健康危害也是比较大的，我们来了解一下北极贝怎么清理内脏。
北极贝怎么清理内脏
北极贝是一种海鲜食品，人们一般首选北极贝做刺身拼盘，切片放在盘里沾点芥末、酱油味道更好，也可以用来做寿司、色拉、火锅等多种菜式，还可以放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。很多人不知道怎么处理北极贝，下面我们一起来看看北极贝怎么去内脏吧。
其实北极贝清理起来十分方便，清理主要做的工作就是将北极贝的内脏清除掉，因为这部分不仅仅是会影响口感也会有很多寄生虫，而北极贝很多时候是直接生吃的，所以处理这一部分显得很有必要。大家只需要先清洗北极贝外壳，然后用刀削开吸附在壳内两边的壳肉，直接取出北极贝肉去内脏，然后洗干净即可。
北极贝的营养价值
相信大家都吃过北极贝吧，北极贝的做法有很多种，在日常生活中人们用北极贝来炒、蒸、扒、焖、炖做出各种各样美味的佳肴。北极贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类，在五十到六十米深海底缓慢生长，耗时十二年而形成天然独特的鲜甜味道。既然北极贝这么好，那么大家知道北极贝的营养价值有哪些吗？
北极贝的营养价值十分丰富，北极贝肉每100克含蛋白质14.8克、钙485毫克、铁27.5毫克、锌6.88毫克、磷239毫克、维生素A180微克、胡萝卜素2.9微克、硒20.22微克。除此之外，北极贝还含很多其他的营养物质，总能量可达26.35兆焦/公斤。北极贝含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，而且脂肪含量低，所以对人体有着良好的保健作用，具有滋阴平阳、养胃健脾等功效，真可谓是上等的食品和药材。
说话的声音太过用力或长时间不注意护理嗓子，都会导致嗓子的韧带出现损伤，嗓子韧带损伤后会造成说话声音嘶哑，甚至嗓子里面容易卡弹，所以大家在平时要注意，尽量不要去抽烟喝酒，也不要过多的用咖啡，并且要注意大量的补充水分，能有助于嗓子的恢复。
如何保护嗓子呢？
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。
都说吸烟对人身体健康有害处，但是仍然有很多的人平时喜欢抽烟，还有些人平时是需要遭受二手烟的危害，大家都知道长期吸烟的人是会影响肺部健康的，其实吸烟不仅会影响肺部，还会对人的呼吸道造成影响，在平时是需要做好保健的工作，经常抽烟的人肺部怎么清理呢?
抽烟的肺怎么清理?
吸烟对肺部的影响是最大的，香烟及烟雾中的有害物质会通过呼吸进入肺部，当累及到一定量时便可引发各种肺部疾病，因此，吸烟者有必要改变自身的饮食习惯，尽可能的减少肺部的有害垃圾。
一、注意补充维生素：烟雾中的某些化合物会降低维生素的活性，经常吸烟的人会使得体内的维生素消耗过快，所以需要多吃牛奶、胡萝卜、白菜之类的食物，既可以补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。
二、多喝茶：茶叶中的茶多酚能有效抑制致癌物质的作用，减轻香烟的毒害，并防止胆固醇在血管壁上的沉积，同时茶能利尿、解毒，可促使有毒物随尿液排出，减少其在体内停留的时间。
三、多吃葡萄：长期吸烟会使得肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
四、多吃猪血：猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
吸烟对人体健康的危害
1、对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。
2、对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
3、致癌作用：与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了，有研究表明，如果每日吸烟35支以上，则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。
小孩子因为免疫力低经常会患上各种疾病，其中呕吐便是比较常见的一种临床疾病。面对孩子呕吐很多年轻的家长手足无措，还有甚者可能会依照自己想法乱给孩子吃药等，那么小孩呕吐该怎么办呢?本文总结了一些方法希望能帮助各位宝宝茁壮成长。
小孩呕吐怎么办
宝宝是妈妈身体上掉下来的一块肉，如果宝宝不舒服，妈妈心里自然也会很难过。那么孩子呕吐时该怎么办呢，这篇文章送给那些当孩子呕吐时不知该怎么办的宝妈们。
1.及时补水
孩子呕吐时最害怕的就是身体脱水，一旦身体缺少重要的水分，则会引起很其他的问题。所以要及时为孩子补充身体所需要的液体，防止宝宝脱水。
2.保证睡眠
宝宝的胃容易在睡眠期间将食物蠕动进肠道里，所以保证睡眠可以缓解宝宝呕吐的症状，减轻孩子想要呕吐的感觉。
3、调整坐姿
当孩子呕吐时，不要让孩子躺那、歪坐，最好是正立着坐，然后把孩子的头往一侧偏，这是为了防止呕吐物进入孩子的气管。
4、漱口清除异味
孩子呕吐完后家长可以接点温开水，让孩子漱一下口，既可以清除孩子口中呕吐的异味，又能让孩子喝水顺顺咽喉。
5、注意饮食方面
孩子呕吐完后，最好不要让孩子吃食物，而是喝水，用水把呕吐感压下去，而且喝水可以避免因为呕吐导致身体脱水，如此这般才可以有效的控制孩子呕吐。稍微隔一段时间后，可以给孩子吃一些清淡、易消化的食物，如果是辛辣、油腻的刺激性食物，则会刺激孩子的肠胃，加重呕吐。
如果以上方法都无法有效缓解孩子呕吐，那么要及时送孩子到医院治疗，引起呕吐的原因各种各样，需要由医生诊断，得出一个确定的结论才能对症下药。
小孩呕吐要去看医生吗
一些家长不知道孩子呕吐时该不该送医院治疗，如果呕吐情况严重，却觉得不以为然，没有送孩子去看医生，则会加重病情;如果呕吐情况轻微，却又觉得不看医生不行，结果只是回家调养。那么小孩呕吐到什么程度需要看医生呢?
每个孩子呕吐的原因都各不相同，可能是自身体质原因，也可能是外部因素。比较常见的原因有孩子进食过多、家长喂养不当、孩子自身存在一些肠胃、感染性等疾病、吃了有毒的食物等，这些都有可能导致宝宝呕吐。不过一般情况下孩子呕吐完就会好了，没有发生其他特殊的情况，家长们就不必担心，不用带孩子去看医生了。而且有的孩子对医院产生恐惧心理，害怕吃药和打针，所以呕吐的症状轻微就不需要送孩子去医院。
但是如果孩子出现以下症状，就必须带孩子去医院看医生了：
1.在孩子呕吐的同时，要注意询问孩子是否有腹部疼痛、肿胀的感觉，如果有，就需要送孩子去看医生了。
2.如果孩子呕吐比较剧烈或者频繁性的呕吐持续时间超过24小时，就属于比较严重的呕吐症状了，要及时送往医院治疗。
3.当孩子呕吐时，也要观察呕吐物的颜色，如果呕吐物呈绿色，则说明孩子将胆汁也吐出来了，这时也需要看医生了。
4.如果孩子在呕吐完后出现精神不振或者容易发怒的现象，也最好送到医院由医生专业诊断。
小孩呕吐的预防方法
小孩子有的时候会由于饮食不当，或者身体方面的状况不佳而出现呕吐的情况。呕吐不仅会影响到小孩的正常饮食，呕吐过程中所产生的胃酸还有可能对小孩的咽喉等部位造成伤害，这里就帮大家分析一下预防呕吐的办法。
1、健康饮食
小孩子们或多或少都存在一些挑食的问题，尤其是偏爱各种零食，零食当中大都添加了很多的防腐剂和调味剂，因此能够吸引小朋友的注意力。但是，零食大都是一些膨化食品，食用了这些膨化食品之后，小孩们就无法再正常的吃下饭菜了，长期以来，小孩的肠胃功能就会受到影响，并出现被削弱的情况。而且膨化食品也不利于消化吸收，当小孩子们吃了太多的膨化食品，再大量的喝水或者喝饮料时，这些食品很容易就会以呕吐的方式排出孩子们的体外。所以，我们要尽量的减少孩子对于零食的摄入量，监督他们按时吃饭，养成良好的进食习惯。
2、先喝汤
在让小孩吃饭之前，可以先让他们饮用一些汤，这些汤可以有效的起到帮助孩子们缓和胃部空荡的情况，从而避免孩子出现狼吞虎咽的情况。如果孩子们可以在吃饭前先饮用一些汤，饥饿感就会减轻，吃起饭来也就越可能的细嚼慢咽，降低出现呕吐的可能性。
3、饭后散步
在吃完饭之后，可以带着小孩出去散步二十分钟左右，促进食物在胃部的蠕动和消化吸收，避免出现因为食物堆积在胃部导致胀气等原因，从而引起呕吐的现象发生。 而且，适当的饭后散步还可以帮助促进孩子们的骨骼发育，增强他们的身体状况。
小孩呕吐护理方法
小孩子发生呕吐的情况时，家长们一定要及时的采取措施对其进行护理，避免由于处理不及时，而对孩子造成进一步的伤害，这里就教大家应该如何对小孩子的呕吐进行及时的护理。
1、让孩子坐起
在孩子们出现呕吐的状况时，一定要尽快的让孩子坐起来，这样才能够避免呕吐物堵住孩子们的咽喉，导致孩子们出现窒息或者被呕吐物噎住的情况。必要的时候，家长还可以用手心轻拍孩子们的后背，帮助他们通过咳嗽的方式将呕吐物吐出。
2、多喝水
在小孩子们出现呕吐的状况后，最终会因为呕吐而出现不适的感觉，而且随着呕吐物的排出，身体中的水分也会被一定程度的随之而排出，导致小孩子身体当中的水分流失，这个时候家长们要记得及时给孩子们补充身体中的水分，让小孩子们多喝热水来缓解不适的情况。另外，也可以在热水当中加入适量的蜂蜜，蜂蜜水可以帮助孩子们有效的缓解由于呕吐所带来的恶心感。
3、清淡饮食
在小孩子们出现呕吐的状况时，我们要尽量给小孩子们食用一些比较清淡的食物，这些清淡的食物不仅可以帮助孩子们补充由于呕吐所造成的身体营养物质的缺失，而且也可以帮助孩子们缓解由于呕吐所带来的不适。在呕吐的时候，孩子们的胃部会由于受到刺激而出现不断抽搐的情况，这个时候可以让孩子们食用一些粥或者青菜，当孩子们的胃中有了食物之后，不适的情况就可以随之而得到缓解。
饮食养生
运动养生
