什么是无菌操作
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《什么是无菌操作》，希望能对您有所帮助，请收藏。
在现代社会非常讲究无菌操作，尤其是在手术进行过程中，如果不采取无菌操作的话，极其容易让患者的身体出现感染问题。在手术室进行手术之前，一般都需要进行大面积的消毒，并且医护人员也要对全身上下进行消毒才能有效避免感染问题产生。而对于绝大多数人来说，了解到无菌操作的相关知识也十分有必要。
无菌操作，是指在无菌室或超净台中进行以防止微生物进入人体或污染供试菌的操作技术。无菌操作是各种生物实验和生产实践中一项重要的基本操作。无菌操作的要求是：操作前将操作空间中的细菌和病毒等微生物杀灭;操作过程中保证操作空间与外界隔离，避免微生物的侵入。
做到三重保护
1、无菌操作本身保证样品的真实性，避免对样品的污染;
2、无菌操作同时也包括了对操作者的要求，因此也保护了操作者本身的安全;
3、无菌操作一般都是在特定的生物安全柜进行，这样也利用了生物安全柜的特性，保证操作中形成的气溶胶不会扩散到环境中，因此也是对环境的保护。
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无菌是指某一种空间环境，或者某一种物质中并没有细菌存在，而在日常生活中大部分的空间环境中都有含有细菌，因为细菌是以微生物形态存在无孔不入。其中要常规检查也是一种可以有效检测出患者泌尿系统是否存在问题的检测项目，但是有许多人会疑惑，尿液是以无菌状态存在的吗?
在探讨尿液无菌时，通常是指不包含细菌，其它微生物或孢子。这是一种尿液被排出体外之前储存在膀胱时的状况。有时容易被忽视的事实是，尿液等无菌物质对生命有一定支持作用。实际上，尽管尿液包含的尿素在农业应用方面很有吸引力，但它必须经过稀释才可以安全使用。
尿液的主要成分是水，大约占总液体量的95%。剩下的5%主要由尿素，以及身体产生的有机物组成(帮助身体清除多余氮)。氯化物，钠，钾等有机和无机化合物，以及其它溶解离子在尿液中的数量通常都非常少。
在有疾病或使用药物的情况下，有可能造成尿液成分受到干扰。例如，糖尿病人的尿可能包含一定数量葡萄糖。此外，特定食物或药物也可以给尿液造成短期影响(特别是颜色)。即使是这种情况下，尿液也是无菌的。而造成尿液带菌的主要原因是尿道感染，因为微生物会玷污膀胱中的尿液。
讨论尿液是否无菌主要涉及它是不是适合饮用。在无菌的情况下，喝尿是能保证安全的，特别是数量不多的情况下更是毫无问题。由于尿主要是由水和身体产生的废物组成，因此还有少量营养价值。在紧急情况下，喝尿还是一种可以接受的水合方式。但应知道，重复饮尿会给肾脏这一过滤器官带来压力。
尿液成分在经过加工处理后能做到适合饮用。国际空间站的水处理系统也有这方面用途。在没有新鲜水源的地方，这是一种有价值的设备。
想必大家都应该对无菌操作或多或少有一定的了解，因为在正常状态下空气中有大量的微生物存在，而无菌操作主要是清除空气中的微生物。手术室中一定要采取无菌操作，因为在手术的过程中极其容易产生微生物，而这些微生物如果侵袭患者的伤口，就容易引起诸多并发症。而在手术室中无菌操作的具体原则是什么?
1、手术室工作人员必须严格遵守无菌操作原则，除参加手术及有关工作人员外，其他人员不准入内。
2、手术室工作人员患上呼吸道感染者，面部，颈部，手部都有感染者及患皮肤病者一律不准进入手术间。
3、手术室应严格划分洁净，清洁区和污染区。入口处的消毒脚垫应每日更换。拖鞋与私人鞋、外出鞋应分别存放。
4、进入手术室必须更换拖鞋，衣、裤、帽，贴身内衣不可外露，外出必须更换。
5、手术室内保持肃静，不可大声说话，禁止携带私人通讯工具入内。除特殊紧急情况，一律不传私人电话。
6、连续施行手术时，应按I类手术、II类手术的顺序进行;III类手术及特殊感染手术应在感染手术间进行，术后及时进行清洁消毒。遇有特殊菌种如：破伤风、气性坏疽、绿脓杆菌等感染手术时，应尽量缩小污染范围，术后进行严格消毒处理。
(1)I类手术：经过消毒处理，手术部位达到无菌或接近无菌。如：甲状腺、疝气，人工关节置换，脊柱等手术。
(2)II类手术：经过消毒处理，手术部位仍有细菌，但尚未发展成感染，如：消化道系统，子宫阴道、开放性创伤等手术，根据细菌数量的多少，又分为轻度感染和重度感染两类。
(3)III类手术：手术部位已经发生感染。
7、血缘性传染手术应放在当日手术最后一台。如遇特殊情况，后者为无菌手术尔上一台为污染手术时，手术间应消毒1小时后方可使用。
8、手术室一切器械物品未经负责人许可，不得外借，以确保手术所需及防止交叉感染。
9、严重或特殊感染手术确定手术之后，立即和手术室联系，以便及时安排在感染手术间内施行。参加此类手术必须严格遵守有关规定，确保病人和工作人员安全。
10、预定参观手术人员名单，需要手术前一日在手术通知单上注明。
11、严格控制参观人数，经管医生和巡回护士有责任管理。进手术室见习、参观、必须经科主任、护士长同意。参观人员不可任意进入其他手术间和无菌储物间。
无菌性前列腺炎是如何发生的呢：这其中的原因是比较复杂的，目前还未完全弄清楚。但有一点是可以肯定的，那就是前列腺的过度充血是诱发慢性无菌性前列腺炎的病理基础，只要能防止前列腺过度的或持久的充血，就能防止本病的发生。
那么，造成前列腺过度充血的原因有哪些呢？
我们知道，前列腺是生殖系统的一员，性生活是成熟男子的正常生理需求，性生活中出现的性冲动必然会使前列腺充血。正常情况下，这种充血只要不超过前列腺自身的负荷，是不会导致前列腺淤血而发炎的。当然，如果只为一时痛快而不顾后果，频繁地进行性活动或乱用壮阳药，便会使前列腺长期地处于充血状态，久之必然导致前列腺无菌性炎症的发生，此正所谓乐极生悲。
其他原因如不加节制的手淫；为避孕而经常性|交中断，强行忍耐控制射|精等不合理性|交；已建立了正常的性生活，因某种原因而不能进行正常的性生活，频发的性冲动得不到及时释放；长期停止性生活，导致前列腺液积存过多；饮食上过食辛辣、腥酸等刺激物，大量饮酒等都可造成前列腺长期过度充血，引发慢性无菌性前列腺炎。
腰椎是身体承压较大的骨骼组织，几乎承受了上半身的压力和下半身的拉力，因此，出现腰椎组织病变的情况在生活中非常常见，而腰椎软组织是最容易受到伤害的牵连组织。例如，腰椎软组织炎症就是比较常见的问题，其中，无菌性炎症是主要表现形式，那么，腰椎软组织无菌性炎症怎么回事呢？
无菌性炎症系指因寒冷、潮湿、重手法推拿等引起的各种腰部无菌性炎症，其主要病变位于腰椎周围软组织内，尤以肌纤维及其筋膜的水肿、渗出、血流瘀积以及纤维渗出等构成早期病变的特点。如早期得到正确的治疗，多可以使该病变过程逆转并恢复正常，但是，如若失治误治，该病变的后期则可形成慢性纤维织炎，严重者可以引起对局部神经支（干）的卡压而出现一系列症状。目前随着生活条件的改善，空调已经相当普及，当室内外温差较大并反复出入时，易引致腰部无菌性炎症的发生，进而产生各种症状。同样道理，夏季贪凉露宿或夜间睡眠时电扇直吹腰部，也容易引起无菌性炎症性腰椎病的发生。
近年来临床上发现越来越多的腰椎病患者无明显致病原因而发病，多伴有全身性免疫疾病的部分症状，即便是不伴有免疫性疾病的典型症状但部分免疫学检测指标异常，而选择免疫抑制治疗与消炎镇痛结合治疗则多能取得较好的疗效。因此目前临床上多把该类腰椎疾病单独列出，提出针对性治疗方案。该类疾病至今仍只能控制其发展，缓解其症状，仍未能找出根治方法。
为了能够治疗腰椎间盘突出，使用中药外贴，很快就可以恢复，外贴无痛苦，无并发症，安全便捷，疗效肯定等一系列优点，早已成为众多患者所首选之治疗方案。
粉黛眉也是雾眉的一种，它是采用圆形针尖点阵操作而形成雾状眉的效果，不结厚痂，刺出来就可以看到后期效果，因为做的比较浅，所以保持时间比较短，一般来说是3到6个月，随人体新陈代谢慢慢淡化。粉黛眉就是雾眉，粉黛眉一般较薄，而且还零结痂，因此很受现在年轻女性的喜爱。
雾眉是采用高级定妆仪器将纯天然植物色料植入皮肤表层，效果呈雾状，就像眉粉扫过、淡淡的感觉，非常自然，不会发生变色晕色情况，其效果可以保持2-3年之久，会随人体新陈代谢慢慢淡化，到时也可以根据当下流行的眉形来做眉毛。粉黛眉也是雾眉的一种，它是采用圆形针尖点阵操作而形成雾状眉的效果，不结厚痂，刺出来就可以看到后期效果，因为做的比较浅，所以保持时间比较短，一般来说是6到12个月，随人体新陈代谢慢慢淡化。
所以，如果严格来说雾眉与粉黛眉的区别，其实粉黛眉就是雾眉，只是叫法不一样，色料也没有什么不同。前者会有一个结痂期，保持时间更长，后者虽然结痂比较薄，但保持时间也很短。二者都各自有自己的特点优势。说到这里，那么粉黛眉和雾眉到底哪个好呢？我该如何选择呢？这就需要看我们自己的需要了。每个人的需求都不一样，有的人做眉毛是为了完善眉形，有的人眉形本来就很好看，做眉毛是为了锦上添花。雾眉会有一个5-7天的掉痂期，掉痂期间眉毛可能会显得比较深，掉完痂后就会越来越自然了，就像眉粉扫过一样淡淡的非常自然，而且可以保持1-2年之久。所以很多爱美的朋友都会选择雾眉！也有部分朋友会选择做粉黛眉，他们本身眉毛就还不错，再做一下就更好看了，于是选择这种结痂薄的粉黛眉，没有掉痂期的尴尬，只是看起来比以前更完美了，但是保持时间比较短，一般只有3-6个月。
很多人都喜欢用热敷来缓解身体出现的一些不适，特别是对于眼部进行热敷，是很多人都喜欢做的一件事，那个疗效，那么对眼部热敷的方法是怎样的呢？很多人对此并不是十分了解，接下来小编将为大家做出解答，希望通过小编的讲解，能给各位提供一些帮助。
眼部热敷常用方法：
用一条毛巾在热水中浸泡后，把热毛巾盖在眼皮上，每次维持在五分钟左右即可，每天进行两次，可以缓解眼部不适。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。
现在还有一种更有效的方法，就是佩戴热敷蒸汽睡眠眼罩；打开包装后眼罩中的发热体与空气接触后氧化，慢慢产生热度，水分被蒸发，产生40度左右的蒸汽，温和滋润眼部，随时随地使用，特别适合睡觉前、午休时、旅途中、休闲时使用。
选择用热毛巾来进行热敷，确实能够缓解眼部不适，预防一些病症的出现，除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素；不要长时间戴隐形眼镜；尽量保持充足的睡眠，减少熬夜；注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟，保护自己的眼睛，从生活中的细节做起，务必要养成良好的生活习惯。
如果想对自己的眼部进行热敷的话，又不知道该如何进行那么以上介绍的这些方法大家可以试一试啊，通过以上介绍的方法来对眼部进行热敷是比较有效的，只有掌握了正确科学的方式，才能够收获疗效，不可以盲目乱用，而且热敷眼部也需要根据个人的情况来定。
输血是一种在如今的临床医学中比较常见的治疗方式。如果伤者或者是患者严重缺血的话，就需要通过输血进行治疗。当然，输血是需要按照一定的流程来进行的，这样才能更好的保证患者在输血过程中的安全性。那么，输血的操作流程是什么呢？下面将对此进行详细介绍！
(1)当班护士协助医师向病人解释，做好输血前的“九项”①检查工作；
(2)将血交叉申请单与贴好标签的试管携至病人床边核对“4项”②内容后，采血标本5～6ml；
(3)将“4单”③及血标本一起送到血库与血库人员核对、双签名；
(4)交叉配血完成后，由当班护士与血库人员共同核对“九项”、双签名后领回血液；
(5)输血时，两名医护人中携带病历到病人床边核对“九项”④后，方能输血。调整滴数10～15滴min，并向病人或家属交待输血注意事项；
(6)填写护理记录单(内容包括：输血时间、血型、与谁核对等)并签名；
(7)观察约10min后根据病情调整滴数；
(8)随时观察输血反应及病情变化，发现异常及时报告值班医师处理，并做好记录；
(9)输血完毕，当班护士再查对无误后，将血袋置入双层黄色污物袋内，并填写《护理记录单》(内容包括：血输完时间、有无输血反应、病人有无不适等)及《输血不良反应回报单》签名；
(10)将贮存血袋的污物袋和《输血不良反应回报单》一同送到血库(夜班护士次日下班后将血袋送到血库)，核对、双签名；
(11)血袋在血库封存1天后，临床未反馈输血异常情况，送焚化炉清点后焚烧，并双签名。
备注：①输血前的九项检查内容：ALT、HBsAg、抗HBs抗体、HBeAg、抗HBe抗体、抗HBc抗体、HCV、HIV12、梅毒；
②核对4项内容包括：姓名、年龄、床号、住院号；
③四单内容：《临床输血申请单》、《血型检查申请单》、《交叉配血申请单》、《受血者输血前全套检查申请单》；
④查对九项内容：姓名、性别、年龄、住院号、病室、床号、血型、配血报告、血液)
雾化的操作流程其实是比较简单的，大部分的雾化治疗都是需要使用到雾化治疗机的，这是现在比较先进的一种治疗方法的，基本上都是使用在治疗支气管炎和一些慢性的肺部疾病之中，那么很多的患者只要是在经过一段时间的雾化治疗以后都会感觉到自己的身体变得特别舒服的，有改善的效果。
雾化治疗机：对于过敏皮肤的治疗，在皮肤科、治疗支气管炎、哮喘等呼吸道疾病时会用到。
需要做雾化的情况：
支气管炎可以用雾化吸入治疗，具体用的药物需要医生根据病情确定。如痰液黏稠难以咳出，可以加用糜蛋白酶、沐舒坦、生理盐水。为了防止对蛋白酶过敏并减轻急性炎性反应，一般还加入地塞米松。抗生素的局部应用很少。
需要使用医用的雾化器雾化上述药物。它比家用的雾化器喷出的雾滴更小，易于进入小的气道而发挥作用。
如果是慢性咽炎、扁桃体炎，最好不要使用，但具体情况要医生来定。
超声雾化作用目前有两种理论解释:微激波理论和表面张力波理论。微激波理论认为，在液体介质中的空化作用产生的微激波是产生超声雾化现象的原因，空化气泡在崩溃时所释放的能量除了以热能和光能的形式传播之外，还有一部分以微激波的形式向外辐射，当微激波能量达到一定值时就会引起超声雾化现象。
而表面张力理论认为，雾化效应的产生是由于液体表面波的不稳定引起的。具体地说，就是当超声波在液体表面传播时形成表面张力波，液体介质质点在与传播方向相垂直的方向上做周期运动，质点的振幅随声强的增强而增大，当振幅达到临界值时，质点脱离波峰从而形成雾滴，这种理论认为雾滴产生于表面张力波的波峰处，且雾滴的大小与波成正比例关系。实践表明，液体介质自身的一些理化性质，如表面张力、密度、粘度、蒸汽压等，也会影响雾化效果和气溶胶粒径。
当我们在皮肤上出现一些伤口的时候，我们就及时的使用一些无菌敷帖，这样能够有效的隔离一些细菌，因为到伤口染上细菌之后，不仅不容易恢复，而且很可能会感染破伤风是比较严重的，特别是对一些小学生来说，他们不会处理自己的伤口，无菌贴是最好的选择，那么无菌敷贴需要多久才能换一次呢?
无菌敷贴多久换一次没有严格规定，不要长时间使用，最好遵医嘱使用或更换。正确使用无菌敷贴将伤口清理消毒后，撕开包装，剥下隔离纸，将敷贴含有吸水垫的一面对准伤患处粘平。
无菌敷贴由基材、隔离纸(或加敷芯)组成。从美容的角度分析，无菌敷贴可以保持伤口湿润的愈合环境，加速伤口愈合，减少疤痕的形成。无菌敷贴的使用方法：选择产品的有效尺寸和创口的大小相符，打开包装，去掉隔离纸，将胶带粘于创口周围，吸水垫置于创口上。无菌敷贴多久换一次没有严格规定，最好遵医嘱使用或更换。
无菌敷贴能防水和细菌侵入，减少伤口感染，同时方便病人沐浴。无菌敷贴一般由涂有医用压敏胶的无纺布、吸液垫和隔离纸组成，其用法用量是：将伤口清理消毒后，按照箭头方向撕开包装，剥下隔离纸，将敷贴含有吸水垫的一面对准伤患处后，四周粘平。无菌敷贴使用过程要注意保证破损不要使用，过敏情况出现请立刻停止使用。
上面关于“无菌敷贴多久换一次”问题的解答。希望大家注意皮肤清洁健康，避免出现皮肤问题，影响外形
无菌前列腺炎怎么检查
1、无菌前列腺炎怎么检查
前列腺直肠检查
无菌性前列腺炎时,前列腺比正常时稍微大些,质地软,没有压痛。
前列腺液化验
前列腺液正常时呈现灰白色。前列腺炎时前列腺液呈现浑浊的微黄色。白细胞数目:每个高倍显微镜视野下白细胞数目可以超过10个。卵磷脂小体:减少。
前列腺液细菌培养
细菌性:可以培养出细菌。无菌性:无细菌生长。
2、无菌性前列腺炎和细菌性鉴别
实验室检查鉴别
列腺液的培养是鉴别是否有细菌的常见方法,细菌性前列腺炎的前列腺液中有过量炎症细菌。直肠检查方法,有菌性的前列腺体正常或稍肿大,质地偏硬;无菌性的前列腺体肿大,质软,推拿后轻易排出较淡薄的前列腺液,而且排出数目偏多,常在0.5~6毫升左右。
症状表现的鉴别
有菌性前列腺炎常出现尿频、尿急、尿痛、尿道有灼热感系列尿路感染症状;无菌性的就不一定伴发尿路感染,膀胱刺激症状也并非都出现,但绝非没有尿道不适的反应,由于慢性无菌性前列腺炎,在后尿道处也会发生一定程度的充血。产生刺激会出现轻度的排尿不适及尿道部有灼热感等。
3、无菌性前列腺炎需要治疗吗
在医学上无菌性前列腺炎又称之为慢性前列腺充血或者前列腺液溢液。但是,本病的病因至今医学上也没完全明确。专家一般认为,形成的原因是男性前列腺经常反复地充血造成的。这种前列腺炎需要治疗,而且尽早治疗。
前列腺炎有哪些分类
1、急性细菌性前列腺炎:发病突然,有寒战和高热,尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床上往往伴发急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度升高,表面光滑,形成脓肿则有饱满或波动感。
2、慢性细菌性前列腺炎:有尿频、尿急、尿痛,排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。有时可有血精、会阴部疼痛、性功能障碍、精神神经症状。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者,前列腺缩小、变硬、表面不完整,有小硬结。
3、慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛:临床表现类似慢性细菌性前列腺炎,但没有反复尿路感染病史。主要为尿路刺激、排尿困难症状,特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。
如何预防无菌性前列腺炎
在饮食方面,应注意不要吃辛辣油腻的食物,应该以饮食清淡,营养丰富。为了提高男性的免疫力,避免无菌性前列腺炎的危害,专家建议男性朋友每日食用苹果,番茄,从而改善前列腺,预防无菌性前列腺炎。
应该尽量的避免前列腺充血,因为前列腺器官经常的充血可导致前列腺炎疾病的发生,所以在这里提醒大家,在生活中应该注意忌食辛辣、戒烟戒酒、戒着凉、戒久坐、戒性生活频繁无度等。
应该养成好的习惯,要经常的喝水,不要憋尿,男性朋友多饮水,不憋尿有利于男性的尿液及早排除有还害物质,避免对于前列腺进行尿液刺激,诱发无菌性前列腺炎。
经常的锻炼身体是很重要的,要想预防无菌性前列腺炎的发生,男性在日常生活中一定要经常的锻炼身体,要注意劳逸结合,这样可以改善前列腺部位血液循环,改善自身的阴阳平衡,预防无菌性前列腺炎的发生。
无菌性炎症是身体内部的典型疾病表现，尤其是在骨骼组织附近发生的炎症影响最大，会给人们的基本身体功能带来诸多不利的影响，例如，脊骨部分经常会出现无菌性炎症，让人们出现腰酸背痛，或者出现脊骨增生的情况，下面就来看看全身脊骨多处无菌炎症怎么治疗呢？希望大家能够了解一下吧。
在无菌性炎症不断堆积刺激下，会慢慢侵占组织液。被挤出去的组织液没办法生存就只能侵占肉芽组织，并且不断发展壮大，形成肉芽增生。这样炎症会进一步扩大，从肉芽增生会慢慢扩张到纤维组织增生，这就是关节融合的第一步。任其发展后就会慢慢出现纤维性粘连，此时的药物随着血液循环是进不去的，所以纤维性粘连会越来越多，然后就形成了钙化点，再形成钙化层。钙化点出现后就意味着患者已经出现了明显的骨质增生了。
脊骨无菌炎症的发生大多与长期低头工作和久坐有关。对于现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，可以采取颈椎牵引、推拿、烤电、封闭等方法进行治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
无菌性炎症导致的劲椎病一般以对症治疗，消除无菌性炎症为主。另外可考虑用局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。
有颈椎疾病导致的关节疼痛或是头晕不适的症状，平时要注意饮食，多补钙、辛，保证适量锻炼外，患者还可以口服息风镇痛、活血祛湿的药物，如双蚁祛湿通络胶囊进行巩固治疗，也可以配以活血止痛，扩张血管的药物口服或是中医的穴位按摩等治疗。
治疗无菌性炎症和感染性炎症一样，应根据不同的致病原因采取治疗措施。如：四肢扭伤引起的局部红肿，主要是因肢体受到过度牵拉时，部分肌肉、血管、淋巴等末梢神经被拉断，造成血液、淋巴液和组织液渗出形成水肿或血肿，肿胀的组织压迫神经产生胀痛。这种炎症早期应当做冷敷，禁止揉捏，以减少渗出。
心肺复苏是抢救病人的重要手段之一，当发现有人员无自主呼吸和生命体征的时候，应该当机立断的及时为患者做心肺复苏，不能耽搁时间，可以提高患者的存活率。而且心肺复苏的手法要正确、规范，一直做到救护人员的到达。
心肺复苏一般分为七个步骤，第一步首先要评估现场的环境是否安全，待确保环境安全后在进行第二步。第二步要观察患者的意识和呼吸状态，轻拍患者并大声呼叫患者，如果患者没有反应，可通过患者的胸廓起伏的情况来判断患者有无呼吸。
第三部是拨打急救电话，如果在医院里面就无需拨打，只需大声呼救即可。第四部是采取急救措施，将患者采取仰卧位，跪在患者的一侧。第五步是采取胸外按压，双手叠加，两臂垂直的放在患者的两乳头连线中点的下方，然后按压胸部，按压的深度应该为胸壁的三分之一，按压的频率应该为每分钟一百到一百二十次。
第五步是开放气道，将患者的下颌部往上提，使耳垂、下颌角的连线和地面处于垂直状态。第七部是人工呼吸。人工呼吸应该和胸部按压同时进行，频率为做三十次的胸外按压，再做两次的人工呼吸，这样一组动作称为一组心肺复苏。
心肺复苏一定要快，尤其是之前的评估动作，因为抢救的时间可能会比较长，而且心肺复苏容易消耗体力，可以两人同时操作，轮流进行。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
贝茨视力训练恢复法从字面上了解到它是一种视力的恢复训练，具有提高和修复眼视力的作用，它的训练步骤一般分为六个。首先是手法按摩，闭上眼睛，用双手将眼睛覆盖住，使眼睛充满温暖，大概需要五分钟左右的时间，将手拿掉，可以感到眼睛非常的舒适。每天可以做四五次，也可以用温热的毛巾覆盖在脸上，也起到相同的功效。
第二个步骤是用尺子训练眼睛，近视患者先选用短的尺子，之后尺子的长度在慢慢提高，远视而相反，先用长尺，再过渡到短尺。将尺子的边缘部位放在两只眼睛的中间，使刻度和眼睛处于垂直的状态，之后再眺望远方，使视觉上产生两条尺子影像，之后将视线收回，重复以上的动作三到五分钟。
第三是训练眨眼，十秒中内眨眼三四次，保持这个频率，眨眼四五十次左右既可，一天可以做三四次。第四是呼吸训练，当身体处于集中状态的时候，人们可能会忘记呼吸，处于屏气状态，注意及时恢复到正常的呼吸状态。
第五是做眼睛的移位运动，选用两个物体，一个眼睛看的清晰，一个看的不清晰，来回看这两个事物，使眼睛的视线在看的清楚和不清楚之间来回的切换，这是眼睛移位运动的训练。之后是视觉记忆恢复的训练，它是一种心理暗示方法，促使视力的恢复。
混沌操作法很多人不是很了解，它是金融市场上常用的一个词语，混沌操作法实质就是金融投资思想，这套思想几乎是完美的，如果掌握了混沌操作法的精髓，在金融市场上投资的风险就会大大的减少，成功率也会大大的增加。混沌操作法是美国人发明的，下面我们进一步了解一下混沌操作法。
混沌操作法，是一整套几近完美的金融投资思想、交易策略和进出场信号，由美国双料博士、 profitunity Trading Group的创办人、艾略特波浪理论的究现者之一、实际从事交易长达35年、被公认为是运用混沌学最杰出的交易者——比尔·威廉姆斯博士发明。他将20世纪最伟大的基础科学发现和爱因斯坦的相对论具有同等地位的思想——混沌理论（Chaos Theory）运用于金融投资领域，发明了混沌操作法，获得了巨大的成功。
比尔·威廉姆斯博士的混沌操作法，在国外经过成千上万交易者的实践，其无可置疑的有效性和巨大价值得到了验证。混沌操作法从上个世纪末以来就开始风靡美国，得到了众多投资专家和专业交易员的肯定。现在，国际上应用该操作法来指导金融投资的交易者已经非常众多。
由于我国金融市场发展滞后，而混沌理论也是相对新潮的一种思想，所以现在国内研究混沌操作法的人也非常少，应用并获得成功的人，更是稀少。鉴于混沌操作法能够完美地应用于几乎所有金融投资领域，无论是外汇、黄金、股票、期货、原油，还是指数和债券，所以我希望能够通过我的介绍达到抛砖引玉的作用，提高大家研究这门新学问的兴趣和热情。我的愿望是通过研究和学习这套交易系统来提高大家的投资收益。
拔罐疗法是选用一些口径不同的罐子，根据病症拔在人体一定的部位，一般最多的部位是在肌肉比较丰富的如颈、肩臂、肩胛、背、腰、臀、腿等部位。由于拔罐疗法设备简便，又容易掌握，至今仍然深受广大群众的欢迎。
拔罐疗法是针灸疗法重要的组成部分，它不是简单的物理疗法，其中还有一种极为复杂的化学刺激作用，拔罐局部发生的瘀血，会产生一种新的物质，瘀血通过体液作用，重新被吸收而刺激着机体的神经系统，能使机体增强抵抗力，这种自身瘀血疗法，血红蛋白会分解成氨基酸等物质，有类似组织疗法的作用。
拔罐疗法引起血管扩张，局部血液循环加快，新陈代谢变得旺盛，有驱风散寒、疏通经络、活血行瘀的良性作用。俗话说“扎针拔罐，病好一大半”，就是指出针刺与拔罐的结合使用，足见拔罐有它一定的独特作用。
拔罐的适应症。拔罐对于肌体各种神经痛、风湿、关节炎、咳嗽、哮喘、头痛以及呼吸、消化、泌尿系统的某些病症都有一定的疗效，对于软组织损伤、腰背痛、椎间盘突出、坐骨神经痛等病症更是有效。
罐子的种类：现在除玻璃火罐外，竹罐仍然在大量使用。一般火罐可分为大、中、小三号，但以中号最适用。除此以外，有用青链霉素的小玻璃瓶，把底玻璃去掉，底口磨平，用注射器在瓶盖扎下抽出空气，即可供拔罐使用。在没有火罐的情况下，还可使用瓶子、茶杯等代为火罐临时使用。
拔罐前的准备。拔罐前准备好大小几个火罐、镊子、棉球、95%酒精及火柴等。根据拔罐的部位，选用大小适宜的火罐。肌肉丰富的部位，如腰、背、脊、臀、大腿等部位可用大号火罐，肩臂、小腿等部位可用中号火罐，四肢末端或关节、肌肉少的部位可用小号火罐。表皮凸凹不平，玻璃、竹子火罐拔不上，可用青链霉素瓶做的抽气罐来做拔罐疗法。
拔罐的方法。拔罐是借火燃烧的热力排出罐内空气造成罐内负压，使罐子吸附在治疗的部位或穴位上，使局部毛细血管扩张、充血或瘀血。
闪火法是目前最常用的方法。将燃烧的酒精棉球迅速在罐内烧一下，然后立即将棉球抽出，并迅速将罐子轻轻的扣在应拔的部位上，这时因罐内没有空气，即可吸住。燃烧一个酒精棉球动作快的，可拔上4-5个或6-7个火罐，大大提高拔罐的功效。拔罐时罐子口应朝下，点燃后操作时动作要敏捷而轻快，拔罐时酒精不可过多，过多燃烧着的酒精落在病人皮肤上，就会烧伤病人。
对于外伤性组织损伤、肿痛、气滞血瘀的病症，先要在拔罐处皮肤上进行消毒后，用三棱针点刺后再拔罐，往往效果更加显著。
拔罐的注意事项。在拔罐的时候，不要烫伤病人的皮肤。对心力衰竭、恶性肿瘤、活动性肺结核、精神病、出血性疾病、水肿、大血管通过的部位以及孕妇的下腹部，均不宜用拔罐疗法。
拔罐的时间一般是5-15分钟，但当病人感到拔罐处产生灼痛、过紧时，应提前取罐。拔罐时局部皮肤出现暗紫瘀血现象较快时，就应缩短拔罐时间。在拔罐后出现皮肤起泡时，可用消毒针挑破水泡，涂上碘酒，皮肤有破损时可用消毒纱布敷好，以防感染。
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