运动养生是指

2019-10-17 │ 运动养生是指 运动养生动形是指

心室肌的前负荷是指

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的养生保健方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《心室肌的前负荷是指》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

心室肌前负荷和心室肌后负荷的临床表现是非常相似的,因为心室上面的肌肉主要就是舒张和收缩作用的,如果出现前负荷的情况,患者的心脏收缩就会受到一定的阻碍,这时患者就会感觉到呼吸困难,非常容易出现高血压和心脑血管方面的疾病,那么心室肌的前负荷是指什么呢?

心室肌的前负荷是指心肌在收缩之前所遇到的阻力,又称容量负荷。是心室舒张末期容积或者心室舒张末期室壁的压力,就是心室肌的前负荷,它与静脉回流量有关。在一定的范围内,静脉回流量增加,前负后荷就会增加,常见于二尖瓣和主动脉关闭不全的病人。前负荷是调节搏出量的重要因素,前负荷增加,心肌收缩力就会增强,每搏量也会增加。长期前负荷增加,会引起心室代偿性的扩张,收缩力减弱,从而导致心力衰竭。

前负荷:心肌收缩之前所遇到的阻力或负荷。即心室舒张末期的容积或压力。它与静脉回流量有关,在一定范围内,静脉回流量增加,前负荷增加。二尖瓣或主动脉瓣关闭不全时,左室舒张末期容积或压力增大,前负荷也增加。 后负荷:是心肌收缩之后所遇到的阻力或负荷,又称压力负荷。主动脉压和肺动脉压分别是左、右心室的后负荷。高血压和动脉瓣狭窄常使心室肌的后负荷增加。

1什么是心室肌的前负荷和后负荷?对心肌收缩有何影响?

(1)心肌的前负荷:是指心肌收缩之前所遇到的阻力或负荷。因此,心室舒张末期的容积或压力就是心室肌的前负荷。它与静脉回流量有关。在一定范围内,静脉回流量增加,前负荷增加。=尖瓣或主动脉瓣关闭不全时,左心室舒张末期的容积或压力增人,前负荷也增加。

(2)心肌的后负荷:是指心肌收缩之后所遇到的阻力或负荷。叉称压力负荷。主动脉压和肺动脉压就是左、右心室的后负荷。高血压和动脉瓣狭窄常使心室肌的后负荷增加,心脏负担加重,『临床对某些心衰病人用扩血管药降低后负荷以减轻心脏负担。

2为什么主要根据舒张压来诊断高血压?

国家制订的高血压标准规定:凡舒张压持续(经多次测定)超

过12 67kpa(95mmHg),不论其收缩压如何。均列为高血压。根据舒张压来诊断高血压有两个原因;

(1)平均动咏压接近舒张压,等于舒张压加l/3 9承压,远低于收缩压。正常值为9 33~13 33kF’a(70~100mmHg)。

(2)影响血压的主要因素为心输出量和外周阻力。心输出量主

要影响收缩压,外周阻力只在小动脉硬化时才持续增高,外周阻力增高将导致舒张压增高。因此。舒张压升高可反映小动脉硬化。

3钾有何生理功能?

(1)参与细胞内糖和蛋白质的代谢。(2)维持细胞内的渗透压和调节酸碱平衡。(3)参与静息电位的形成,静息电位就是钾的平衡电位。

扩展阅读

甲状腺是指哪里?


人体的结构是非常复杂的,其中包括人体的内脏以及血管和甲状腺等,而甲状腺是人体内部分泌的重要器官,而甲状腺一般位于人体的颈部前方,如果甲状腺出现疾病就会容易导致一些身体疾病,影响到身体的健康,平时在生活中需要多注意休息和作息的规律,在饮食上注意荤素搭配。

甲状腺是指哪里?

甲状腺是体内重要的内分泌及代谢器官,位于颈前。

形态特征

平常大多数人并不知道甲状腺位于何处,但“粗脖子病”大多数人并不陌生,其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大,这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些,我们平常所说的“喉结”,我们自己都能触到,甲状腺就位于“喉结”的下方约2~3厘米处,在吞咽东西时可随其上下移动。

甲状腺形如“H”,棕红色,分左右两个侧叶,中间以峡部相连。两侧叶贴附在喉下部和气管上部的外侧面,上达甲状软骨中部,下抵第六气管软骨处,峡部多位于第二至第四气管软骨的前方,有的人不发达。有时自峡部向上伸出一个锥状叶,长短不一,长者可达舌骨,为胚胎发育的遗迹,常随年龄而逐渐退化,故儿童较成年人为多。

甲状腺外覆有纤维囊,称甲状腺被囊,此囊伸入腺组织将腺体分成大小不等的小叶,囊外包有颈深筋膜(气管前层),在甲状腺侧叶与环状软骨之间常有韧带样的结缔组织相连接,故吞咽时,甲状腺可随吞咽而上下移动。

解剖结构

内部构造

甲状腺是人体最大的内分泌腺。棕红色,分左右两叶,中间相连(称峡部),呈“H”形,约20~30克。甲状腺位于喉下部气管上部的前侧,吞咽时可随喉部上下移动。甲状腺的基本构成单位是腺泡,对碘有很强的聚集作用,虽然通常腺体中的碘含量比血液中的含量高25~50倍,但每日饮食摄入的碘仍有1/3进入甲状腺,全身含碘量的90%都集中在甲状腺。甲状腺激素是甲状腺分泌的激素。

甲状腺激素的生理功能主要为:

(1)促进新陈代谢,使绝大多数组织耗氧量加大,并增加产热。

(2)促进生长发育,对长骨、脑和生殖器官的发育生长至关重要,尤其是婴儿期。此时缺乏甲状腺激素则会患呆小症。

(3)提高中枢神经系统的兴奋性。此外,还有加强和调控其它激素的作用及加快心率、加强心缩力和加大心输出量等作用。

甲状腺是内分泌系统的一个重要器官,它和人体其它系统(如呼吸系统等)有着明显的区别,但和神经系统紧密联系,相互作用,相互配合,被称为两大生物信息系统,没有它们的密切配合,机体的内环境就不能维持相对稳定。内分泌系统包括许多内分泌腺,这些内分泌腺受到适宜的神经刺激,可以使这些内分泌腺的某些细胞释放出高效的化学物质,这种化学物质经血液循环被送到远距离的相应器官,发挥其调节作用,这种高效的化学物质就是我们平常所说的激素。甲状腺是人体内分泌系统中最大的内分泌腺,它受到神经刺激后分泌甲状腺激素,作用于人体相应器官而发挥生理效应。

hc是指胎儿的什么?


孕妇们去医院做孕检的时候,在不同的时期,检查的项目各不相同,每一次做完孕检之后,就会出现一个孕检结果,这张结果单子里面会有非常多的内容,为了简化方便,很多检查结果都是用字母代替的,这其中就包括胎儿hc,其实这就是指胎儿的头围大小,下面为大家介绍胎儿的一些常见指标。

hc是指胎儿的什么?

孕检超声报告中,HC代表是头围

经常见到的指标如下:

1.CS为胎囊。月经规则的妇女,停经35天,B超就可在宫腔内看到孕囊。在怀孕1.5个月时孕囊直径约2厘米,2.5个月时约5厘米。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产。

2.CRL为头臀距,表示胎体纵轴平行测量最大的长轴,主要用于判定孕7~12周的胎龄。

3.BpD为胎头的双顶径。

4.FL为胎儿股骨长径。

5.Gp为胎盘分级,一般胎盘分为0,I,II,III级,有时还有III+级。

6.AI为羊水指数,做B超时,以孕妇的脐部为中心,分上,下,左,右4个区域,将4个区域的羊水深度相加,就得到羊水指数,孕晚期羊水指数的正常值是8~18厘米。

7.S/D为胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值,与胎儿供血相关,当胎盘功能不良或脐带异常时此比值会出现异常,在正常妊娠情况下,随孕周增加胎儿需要增加S下降,D升高,使比值下降,近足月妊娠时S/D小于3。

8.LOA,ROA,LOp,ROp;LSA,RSA,这是一组表示胎位的英文缩写。

代表骨在骨盆的左侧或右侧,简写为左(L)或右(R);

代表骨名称,如顶先露为"枕",即"O",臀先露为"骶",即"S",面先露为"颏",即"M",肩先露为"肩",即"Sc"。

肌肉收缩能力是指


肌肉收缩的能力对于人的健康是比较重要的,它主要指的就是肌肉对刺激性产生的收缩能力的一个现象。比如说有等张收缩,等动收缩等等。良好的肌肉收缩能够使一个人肌肉的协调能力非常的好,比如说一些足球运动员,某一部位的肌肉收缩能力特别的好,就能踢出比较好看的足球。

肌肉收缩能力是指

肌肉收缩是肌肉对刺激所产生的收缩反应现象。狭义来说,是指脊椎动物骨骼肌靠传播性活动电位而发生的收缩。单一的活动电位产生单收缩,反复活动电位产生强直收缩。不通过活动电位的肌肉收缩多数情况是由于非传布性的去极化而产生的,去极化如只限于局部肌肉,且为短暂性的,称为局部收缩。

去极化如在肌肉全部而且是持续性的,则称为拘性收缩。在平滑肌等所见到的持续性收缩一般称为痉挛,但很多仍然是伴随着反复活动电位或是持续性去极化。可是在双壳贝的闭壳肌等所看到的持续性收缩并没有电位的变化,这种收缩是出于闸式结构。

(1)等张收缩

外加阻力恒定,当张力发展到足以克服外加阻力后,张力不再发生变化。但在不同的关节角度时,肌肉收缩产生的张力则有所不同。在关节运动的整个范围内,肌肉用力最大的一点称为“顶点”。在此关节角度下,骨杠杆效率最差。

如:推举杠铃, 关节角度在120°时肱二头肌收缩张力最大,关节角度在30°时肱二头肌收缩张力最小。

最大等张收缩时,只有在“顶点”即骨杠杆效率最差的关节角度下,肌肉才有可能达到最大收缩。而在其他关节角度下,肌肉收缩均小于自身最大力量。 在整个关节活动的范围内,肌肉做等张收缩时所产生的张力往往不是肌肉的最大张力。

(2)等动收缩

在整个关节活动范围内,肌肉以恒定速度进行的最大用力收缩。但器械阻力不恒定。

等动练习器:

在离心制动器上连一条尼龙绳,由于离心制动作用,扯动绳子越快,器械产生的阻力就越大。

特点:器械产生的阻力与肌肉用力的大小相适应。

等动收缩的优点:

外加阻力能随关节活动的变化而精确地进行调整,使肌肉在整个关节活动范围内都能产生最大的肌张力。。

中医的经络是指什么


现在很多的养生馆都推出中医减肥,利用自己身体的穴位按摩或者是针灸达到减肥的功效,人体的很多穴位对身体的影响都是很大的。例如经常按摩胃经可以使自己面色红润,白里透着红,气色很好。经常按摩心包经,可以让自己随便吃也吃不胖,还可以促进身体的血液循环,从而达到减肥的效果。

中医经络调理,就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。

概述

《黄帝内经》载:“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”并有“决生死,处百病,调虚实,不可不通”的特点。

特点

中医经络调理疗法与普通的疗法区别于:第一,从手法上,普通的洗脚、按摩治疗只能到达皮、脉、肉,而经络疗法则可在此基础上深入到达筋、骨层;第二,从疗效上,普通的按摩只能达到放松效果,而经络疗法则可达到医疗效果,有病治病,无病防病。

心包经:让你吃不胖

从乳头外侧的天池穴开始,到达中指指尖末端就是心包经。心包经的始端在心脏外围,包裹一层,当有病菌等进入时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。

经常敲打心包经,除了提高心脏功能,让你的呼吸和血流更有力外,还有一定的减脂效果。

心经:最准确的自我体检法

心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿我们的上臂内侧。中医认为,心经可透露出我们人体的最精确的健康指标,是必须要试验的健康自测法哦。

具体方法很简单:先将我们的手向前伸直,大约15秒后,斜放下,再过10秒后,把手臂垂直尽量举高,如果你的血液能够迅速下流,静脉凸显开始消失,说明你指标正常,不必为健康担心,否则将需要注意了。

小肠经:拥有纤细手臂

小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂就会出现松松的肉肉。

要想拥有纤细手臂,就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单,把手举起来,用手指肚捏手臂内侧,以微有痛感为佳。

大肠经:帮你排毒

大肠经就是从鼻翼两旁开始,到达食指指尖位置,也是贯穿整个手臂。经常按摩大肠经可以增加我们的消化能力,就有很好的排毒疗效。

最好的按摩时间是早上的五点到七点钟。所以建议大家一定要把握住时间,有助于排除夜晚积淀的毒素。

三焦经:让你免疫力提高

三焦经开始于眼角的丝竹空穴,到达无名指之间。中医认为,三焦经相当于淋巴系统。经常敲打三焦经,能提高身体免疫力。

适合的按摩时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,否则第二天有可能眼睛肿起来。

肺经:让你皮肤不再干燥

从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。

胃经:让你脸色白里透红

胃经从锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。

如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点,坚持敲打,你就会发现自己的脸色白里透红,即使熬夜,也不会显得太憔悴!

过敏体质是指什么


随着自己的社交圈子的变大接触的人越来越多,就会发现自己身边会出现过敏的人也会越来越多。因为可以成为人们过敏原的物质有许多种其中花粉,芒果等物质是最常见的过敏原。相信大家也听说过过敏体质这一说法,这种体质可能和过敏有着密切关系。下面的文章就为大家科普了过敏体质的相关知识。

什么是过敏体质

周围越来越多的人出现过敏症状,鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等病例越来越多。问题出在哪里呢?饮食是造成过敏的因素之一,但过敏体质是最根本的原因。过敏体质人群常见的食物过敏症状有呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状;眼睛瘙痒或红肿;皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象;消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。

过敏体质,一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病,如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘,有的则对某些药物特别敏感,可发生药物性皮炎,甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性,不能称作“过敏体质”。

过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的,但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障,可以防止病原体入侵,它可以分泌一种“溶解酵素”,杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用,使之维持在37度左右;皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察;它上面分布着200-400万个痛觉点,50万个触觉点,3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的,也就是基因和环境共同作用的结果。

过敏体质自我检测方法

1、是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史。

2、用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感。

3、喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热。

4、会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽。

5、皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管。

如果你多于三个,很遗憾,你基本上属于过敏体质。你的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

过敏体质如何预防

过敏体质最重要的是尽量避免与引起过敏的物质接触,因为多接触一次,体内针对过敏物的免疫物质也就多一份,反应会更剧烈;相反如果长期不与过敏物质接触,那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少,过敏反应也就会逐渐自行消失。

A、吸入式过敏原:如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

B、食入式过敏原:如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C、接触式过敏原:如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

D、注射式过敏原:如青霉素、链霉素、异种血清等。

E、自身组织抗原:精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。

如果过敏严重的话,应去医院诊治,在医生的指导下,适当地服用抗过敏药物。

心房和心室的区别


心脏是人体内的一个重要器官,是人们能够健康生活的保障。心脏由心肌组成,但它的结构并不是一个整体而是由左心房,左心室,右心房和右心室构成。这四个结构各自有着它们不同的功能,对于保人体健康都起到了重要作用。生活中很多人都搞不清楚心室和心房的区别,下面就来介绍一下心房和心室的区别。

1. 心脏是由心肌构成的空腔的器官,分为四个腔室心脏有四个腔室,在心脏右侧为右心房和右心室,左侧为左心房和左心室。心房是贮血器,起辅助泵的作用。

心室是肌肉泵, 完成射血功能, 肌肉雄厚,由两层螺旋方式排列的肌纤维组成,在两层之间还夹着一层大致为环形的肌纤维。螺旋状排列的肌纤维起源于房室之间的腱环,其纤维向下行围绕两心室直到心尖部,然后向上折回形成乳头肌。心室肌纤维的这种排列方式具有一定的生理意义,当它收缩时使心室同时发生上下方向及由四周向内的缩小,产生的排血力较强。左心室壁的肌肉比右心室的约厚三倍,因此左心室收缩力比右心室强。左心房是动脉血,含氧丰富的血;右心房里的血是静脉血,含氧量低。

2. 房室瓣

房与室之间, 室与室之间的联结基本上都是无肌纤维联结,有房室环结缔组织;保持了各房室的独立, 心房和心室处有房室瓣, 左边为二尖瓣,右室是三尖瓣,每一室与大动脉间有半月瓣。这些瓣膜朝一个方向开启, 保证血不逆流。

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