水含碱有什么副作用
天下只有养生之道，没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何分辩关于养生保健话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“水含碱有什么副作用”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
人体每天都需要摄入大量的水分，才能够维持一天之中正常的身体所需。而在喝水的时候应该针对自己的身体，有所选择水的矿物质成分。但是由于环境原因，不少地区的人们长期都喝含碱量较高的水。而每天适当摄入碱元素有助于维持身体平衡，但是每天都喝含碱量过高的水会对身体造成怎样的危害?
长期饮用碱性水的危害
一、碱结、酸不结
自然界凡是可以占领其他物质形成结构或者自身可以连接成板块又不会被水溶解一定属于碱性物质。不管是有机酸还是无机酸，都不会粘连，其他的物质自身也不会形成板块。也就是说，凡是酸性物质都不会粘结;而有粘结能力的物质一定是碱性物质。
二、碳酸氢钙分解成的碳酸钙有一个很重要的性质--粘结剂
几乎所有的水和食物当中都含有一定的碳酸氢钙。碳酸氢钙不稳定很容易分解出碳酸钙以及水。碳酸钙只是白色的沉淀物，俗称石灰石。碳酸钙也有第二个性质，就是说环境条件下碳酸氢钙分解的碳酸钙是粘结剂。
三、健康人的血液一定是呈弱碱性，当人体血管被碱性物质堵塞，血液当中营养成分无法通过血管壁细胞消耗那么人们就会呈现弱酸性。
当人体血管内壁没有形成结构，人体血液一定属于酸碱平衡状态，也就是说会呈现弱酸性，大面积的毛细血管和细胞入口会形成堵塞，使血液当中的有机酸无法被吸收。血液当中本来存在的应该被细胞吸收消耗的酸性物质和营养，人体血液就会呈现弱酸性。
长时间喝碱性水副作用就是以上这些，现在越来越多的人都出现了血液病，正常人血液应该是酸性的，当人体血管被碱性物质堵塞住之后，营养成分减少这样长时间下去，自然会导致人们血液出现一些问题。所以大家在喝饮用水的时候一定要注意安全。
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氟是人体的必需元素，但摄入量应是适量的，摄入过高量的氟化物对健康是有害的。
氟化物可由多种渠道摄入人体内。我国不少地区由于地质条件，摄入人体的氟化物的最主要来源是饮水，所以了解饮水中的含氟量是十分必要的。
根据生活饮用水卫生标准的要求，每升饮水中的氟化物不应超过1毫克，如果长期饮用超过卫生标准的水，则将可能引起氟中毒。
氟中毒，首先反映在儿童身上。如果在儿童生长期饮含氟量过高的水，则儿童患氟斑牙症的机率是很高的。我国有些地方的饮水水源氟含量很高，有的村庄往往全部儿童都患氟斑牙症。如果饮水中的氟化物更高时，例如每升水中含氟化物3-4毫克或以上时，则将有相当一部分成人会患氟骨症。这是一种十分痛苦的骨病，这些病人行动不便，有的甚至丧失劳动能力，生活不能自理。
将饮水中氟化物降到适宜浓度，则需要有水处理设备。而在个人家庭中则可以采用一些简单的装置：将活性氧化铝颗粒装入柱中或盛于桶中，将高氟水通过活性氧化铝柱后，每升水的氟化物浓度可以降低到1毫克以下。当然，如果依靠氧化铝颗粒推动除氟的能力，应该按要求进行活化氧化铝或者更换新的除氟剂。
因为很多疾病的关系会导致有的人肺部出现积水，肺里面是有液体，但是这些液体都是本身自带的，如果出现过多的积水，需要定期的抽出来，不然的话导致的是各种炎症感染或者细菌发病，甚至有可能会引发呼吸道系统的疾病，并且在抽水的这段时间里，还要做好相应的防护措施。
抽肺水的副作用
抽肺水带来的副作用有很多，这个阶段会引发感染或发炎，更会导致呼吸系统疾病的出现，这是比较经典的副作用，如果引发其他的副作用，也有可能导致呼吸受到影响，更有可能导致休克，出现这些现象都可以判断为副作用，所以为了减少副作用的出现，都应该做好治疗措施。
1，肺部出现积水之后一定要及时抽出来，这样就可以防止对身体造成影响，肺部积水之后也应该注意抽水的方法，应该到正规的大医院选择抽水，大医院的抽水机器较为精准，可以帮助更好的治疗，抽水之后的期间还应该护理好自己的心肺，注意做好消炎消毒措施，这样就可以防止带来副作用。
2，出现肺部积水之后也应该做好护理措施，除了抽水之后还应该注意吃一些消炎药，严重的患者还应该住院观察，这样都可以帮助更好的调理，因为心肺功能对自己的身体有很大的帮助，如果一旦出现积水或者引发疾病，都有可能造成生命危险，也有可能引发并发症的出现。
3，日常生活中应该做好润肺的工作，喝一些东阿阿胶和一些川贝枇杷露，也可以喝一些糖浆，这样都可以帮助更好的滋补润肺，肺部积水抽出来之后，更应该喝一些止咳枇杷露，或者喝一些金银花茶，这样都可以帮助滋补润肺，也可以帮助减轻呼吸系统的压力。
我们最后提示患者，肺部出现积水一定要及时抽出来，抽出来之后会出现很多的副作用，副作用包括心脏发炎或心肺发炎，有可能导致肺部感染，更有可能引发支气管炎，或其他的呼吸系统疾病，出现这种状况都可以判断为副作用，为了减少副作用的出现，也应该注意治疗措施，控制好自己的呼吸系统。
冲鼻子也就是我们常说的洗鼻，它在日常生活中深受人们的喜爱，尤其是在欧美国家盛行，就如同洗脸一样频繁，冲鼻子可以有效地帮助我们清洁鼻腔，但是需要注意使用干净、专业的用具，同时早知道鼻炎以及其他患有鼻子疾病的患者是不适宜洗鼻的，它可能会加重病情。
1、洗鼻子有危害吗
洗鼻其实是一种比较健康清洁鼻腔的方式，一般来说是利大于弊的，不过洗鼻器盐水洗鼻，这一方式更适合于鼻腔有鼻炎的人，一般人平日里只要主要鼻腔的清洁皆可，不必常用盐水或者洗鼻器冲洗鼻腔，而鼻炎患者则应该在医生指导下洗鼻，不然也会有一定的副作用。
2、正常人常洗鼻副作用
人体的鼻腔粘膜脆弱，正常人的鼻腔自身就具有免疫防御能力和自净作用，能够应对各种环境而保持顺畅呼吸，且维护呼吸道洁净，若是经常用洗鼻器洗鼻反而会破坏鼻粘膜，破坏鼻腔内的生理环境，可能有害鼻腔健康。
3、鼻炎患者洗鼻危害
鼻炎患者经常洗鼻可以有效减轻鼻腔炎症或者过敏不适，但是如果鼻炎患者经常用自来水洗鼻，自来水可能破坏人体鼻腔细胞组织，更加不利于鼻腔的健康，鼻炎患者只有在医生指导下进行洗鼻，且只能用普通生理盐水洗鼻。
4、冲鼻子益处
清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。
消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。
5、小贴士
无论是正常人或者有鼻炎的人，洗鼻次数都不宜过于频繁，不然水流过于频繁的冲刷鼻腔，会刺激鼻粘膜，加重鼻腔问题，一般每日进行1-2次即可，早晚各一次。
钙是人体中必不可少的一种营养成分，它对于人体健康有着极为关键的作用，但是缺钙也需要通过科学的方法进行，打补钙针可能会有一定的效果，但是它毕竟属于药物，所以一定存在某些副作用，因此补钙是一个长期的过程，我们必须通过长期有效的方法来进行，不可盲目。
一、输液补钙有什么副作用
打补钙的针剂是有效果的，可以减少胃肠道反应。比如葡萄糖酸钙注射液，一周2—3次。毕竟是一种药物，副作用还是有的。不过只要严格按照说明书或遵医嘱使用，那么就可以尽可能减少副作用的。总体对身体还是有益的。
二、小孩输液补钙
能吃就不要注射。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。
补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
钙之缘，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
第三代锌硒宝蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。
睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固
“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺钙症状。
很多人出现肌肉僵硬或者身体上的其他情况的时候，都会选择去按摩，因为按摩主要是让按摩师通过特殊的手法，顺着人体经络进行按压，所以按摩能够有效缓解人体肌肉僵硬和疲惫的感觉。因此在现代社会越来越多的人喜欢去按摩，但是如果一个人按摩过度的话，会对自己身体产生怎样的副作用呢?
一、推拿按摩过多的副作用
1、晕厥
推拿时发生晕厥,主要可能是病人过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿的情况下,因推拿手法过重或时间过长而引起。一旦病人出现晕厥,应立即停止推拿,让病人平卧于空气流通处,头部保持低位,经过休息后,一般就会自然恢复。如果病人严重晕厥,可采取掐人中、拿肩井、合谷、按涌泉等方法,促使其苏醒,也可配合针刺等方法。如属于低血糖引起的晕厥,可让受术者喝些糖水。
2、破皮
在使用擦法时,因操作不当有时可导致受术者皮肤破损,此时应做一些外科处理,且避免在破损处操作,并防止感染。不使用擦法时,不可硬性磨擦。
3、皮下出血
推拿一般不会出现皮下出血,若病人局部皮肤出现青紫现象,可能是由于推拿手法太重或病人有易出血的疾患。出现皮下出血,应立即停止推拿,一般出血会自行停止,2—3天后,可在局部进行推拿,也可配合湿敷,使其逐渐消散。
二、推拿前后注意事项
1、推拿时要放松身心
在推拿时，应该全身心得投入，思想集中。
2、手法要正确，取穴要准确
在推拿时，应该熟练的掌握常用的穴位和基本的操作手法。
3、用力要恰当
如果用力过小，效果不佳，如果用力过大，则有可能损伤到皮肤。
4、循序渐进，持之以恒
在推拿时，且不可急功近利，应逐渐的增加推拿的次数和推拿的力度，以及推拿穴位的增多。同时，由于通过推拿进行保健养生或者治疗一些慢性疾病，都不是一蹴而就的，都要假以时日，方可见效。所以在推拿时，要有足够的耐心和信心。
对于女性来说是希望自己的腿部是光滑而且平整的，因为在夏天的时候，女性需要穿短裤或者短裙，露出一条有腿毛的腿是令人非常尴尬的事情。但是由于长汗毛是人体正常的生理现象，所以不少女性腿上仍旧有很多腿毛。但是使用激光去除腿毛也是很多女性会选择的，而使用激光进行腿部脱毛有怎样的副作用呢?
脱毛对身体有害
1、脱毛可能回你引起皮肤过敏，脱毛的原理是用激光将毛囊破坏进行工作，皮肤敏感的人群，用激光脱毛的时候会引起皮肤不适，造成皮肤敏感等症状。
2、脱毛容易导致皮肤干燥，将毛囊破坏掉后，身上的皮肤会开始脱水、脱皮，这都是皮肤干燥引起的。
3、脱毛很有可能因为烫伤导致皮肤留下轻度红斑。脱毛使用的激光光波会灼烧皮肤，有些肌肤敏感的人在脱毛之后皮肤会出现发红的情况。
4、脱毛的过程中如果没有彻底的将毛囊破坏，那在脱毛之后身体的毛孔很有可能会发生堵塞等情况。
皮肤过敏
脱毛膏可用来专门对付细小柔软的体毛，能将大面积的毛发迅速清除。但此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概三天左右就会再长出来。
脱毛膏化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应甚用。脱毛膏停留在肌肤的时间比较长，如果肌肤容易过敏，或是买到不好的品牌，又或是用的过度，是满容易造成红肿过敏的现象。
毛发变粗
使用脱毛膏容易留下断一半的残毛，留下粗的毛干因为横切面的缘故，看起来会感觉看起来比较粗黑。毛发断裂，埋没在皮肤内部，会形成一种内嵌毛，无法正常长出。
少部分由于除毛导致表皮或毛囊受伤，皮肤愈合时毛孔阻塞，也会造成毛发包埋。内嵌毛的外观像一颗颗的鸡皮疙瘩，身上毛发埋没的结果，会造成不定时的发炎反应、产生色素疤痕，通常需要用手术方式将埋没毛挑出来才能解决。
艾灸是一种很好的中医治疗方法，可以用于许多种疾病的治疗上面，很多人在养生的时候也是会选择艾灸的，比如说艾灸自己的肚脐，这样就可以感觉到自己的胃肠道消化吸收变得更加好一些的，但是并非所有人都适合艾灸的，如果是热性体质的人们就最好是不要采用这种方法的，会引起副作用的。
1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。
2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。
3、艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
4、如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。
5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。
6、 但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起 皮肤潮红、灸泡、灸疮、 口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
7、长期使用，或者频繁使用艾灸，会对肺部造成不良影响，造成肺大泡等。
中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。
中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
因为现在需要减肥的人群实在太庞大了，所以减肥这个行业拥有巨大的市场，在这样的社会背景下，出现了各种各样的减肥方法，比如各种各样的减肥药，另外还包括抽脂减肥等等，还有的减肥方法让人非常难以理解，比如现在出现了一种瘦身喷雾，这种减肥方法想想就不可靠，而且经常使用瘦身喷雾可能会产生下列这些危害。
瘦身喷雾有什么副作用？
瘦身喷雾成分
据悉，这款瘦身喷雾含6种必杀减肥成分：促进脂肪代谢，通过皮肤汗腺排除达到局部瘦身的效果。成分表及功效如下：
咖啡因：咖啡因可以分解脂肪细胞，加速脂肪燃烧。
生姜：生姜能使血管扩张，血液循环加快，把多余的热带走，起到减肥的作用。
七叶树：七叶树有效减小腹围，收紧腹部松弛肌肤。
海盐：海盐不但可以版主减肥，还可以让肌肤也变得紧致细嫩。
褐藻提取物：褐藻可以强效紧致肌肤，同时还有镇静皮肤和保湿的作用。
藜麦提取物：藜麦提取物有焕肤功效，可以改善肌肤质地及光滑度。
瘦身喷雾副作用
没有副作用。
有着“懒人”精华之称的——AEY瘦身喷雾，无需运动想瘦哪里就瘦哪里，涂一涂抹一抹就可将多余脂肪彻底分解，代谢排出体外，停用不会有“反弹”现象发生，让肌肤明显变得紧实有弹性，腰部线条重新显现出来。
瘦身喷雾原理：
美国最新研发，添加分解脂肪细胞的Aminophylline，临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪。
aey瘦身喷雾是美国最新研发出来的瘦身产品，在美国能买到，在美国经常卖断货，瘦身黑科技让喷一喷就能瘦，瘦身原理就是把减少脂肪细胞，所以不会反弹，而且不会因为减肥太快影响体型，和皮肤。
对于懒得节食，懒得运动，又怕喝减肥药人，这个不要再适合了，喷一喷，揉一揉，就好。
当女性进入青春期的时候，身体里的雌性激素十分旺盛，一些代表性的器官也逐渐发育，胸就是其中一种。胸是女性的象征，一对又大又圆的胸是很多女性都向往的。但是由于一些原因，家族遗传等，少数女性的胸很小，于是这些女性就想尽办法丰胸，其中最有效的方法就是丰胸药，那么丰胸药会产生副作用吗?
丰胸药可能会让你的胸部变大，但是会刺激胸部，有一些黑心商家购买散装精油重新包装，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸显丰胸效果，如果不小心购买到这种丰胸精油，停止使用后将会迅速反弹，且危及乳房及身体健康。
虽然有些丰胸药、丰乳膏等短时间内就能够让乳房增大不少，但是如果停止用药的话，乳房马上就会缩水恢复原样;甚至还会引起一系列麻烦的后遗症，比如乳房色素沉着、黑斑、月经不调等;还有一种情况是一些女性因为大量服用丰胸药物，反倒抑制了自身体内的激素分泌，最终得不偿失，抑制自己乳房的正常发育。
检查发现许多丰乳药物中雌激素含量超标，因为这种雌激素是人工合成，如果长期或过量服用，可能会诱发乳腺导管上皮细胞发生癌变，还能够损害肝脏和肾脏，产生胰腺炎等疾病。
中医丰胸专家提醒，是药三分毒，丰胸药物也是一样，用量不当，用法不当都会产生一些副作用的，长期服用会对人体有很大的伤害。
最后小编提醒大家千万不要滥用丰胸药。不要为了一个胸部而伤害到自己。是药三分毒，这个道理显而易见。所以还是谨慎为妙。不然后悔都来不及。
圣荷丰胸产品让许多“太平公主”点燃了丰胸的希望。想让自己扁平的胸部一夜之间丰满起来。那么它的效果究竟如何呢?小编就给大家普及一下圣荷丰胸的知识。供大家参考。
圣荷丰胸产品采用泰国稀有白高颗香草精制提炼而成，产品所含天然植物精华成分，能够迅速被人体吸收，并可促进乳腺及乳房周围细胞的增长及再次发育，从而使乳房增大及坚挺。而整个丰胸过程与女性青春期的发育一样，使用圣荷丰胸产品效果将是持续长久的，肯定会有一定的副作用。
另外在月经期喝些生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅，对激发乳房脂肪大有帮助。多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
提醒大家的是不可盲目相信广告宣传的类似产品。建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
很多人想通过运动减肥，但是由于坚持不下来而没有达到目的，还有的人用节食减肥，对身体的伤害还是挺大的。而瘦身针也同样是很多女性选择的方式，因为见效比较快，而且想瘦哪里就打哪里，使用比较方便，但是瘦身针有什么副作用呢？这个问题是要特别了解的。
可能出现的副作用主要有以下表现：
1、尽管减肥针有很多优势，但减肥针的副作用是存在的，最常见的是两边不对称或是注射部位的肌肉无力；
2、面部如果打得过量，可能造成吞咽困难的减肥针的副作用出现；
3、减肥针比较常见的副作用就是面部会变得僵硬，笑容不自然等，徐若瑄被爆出打减肥针就是因为其在参加活动时出现不正常的面部僵硬。
使用前应该详细咨询专业的医生，以免不必要的误解。
减肥针注射后反应较为明显的患者会有局部的肿胀以及发热表现，专家指出这是减肥针肉毒素注射的正常现象，减肥针副作用很少，正规接受瘦脸针注射并且在专业的专家指导下接受减肥针护理的患者在一般情况下都不会有减肥针副作用的不良反应。
注入减肥针后局部的不良反应主要包括咬肌过度无力及因减肥针向临近肌肉组织扩散而引起的相应表现，而这些临床表现与注射部位和注射减肥针的剂量有关。个别瘦脸病人发现注射肉毒素以后有发热、不适、疲劳。一般这些临床表现为一过性的，并在数周内自行消失。瘦脸针注射后一般瘦脸效果可以维持一年左右，然后有复发可能，但是可以再次注射瘦脸。
减肥针治疗咬肌肥大一般每侧选择1至数个注射点注射。注射时应尽可能缓慢，注射减肥针后也不必进行局部按摩和其它特殊处理，一般正常的咀嚼运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散来瘦脸。减肥针注入咬肌1个月即可观察到咬肌萎缩及脸形的改变来瘦脸。作为一种肌肉注射药，减肥针没有显著的副作用，比传统的瘦脸手术方法具有更多优点。
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运动养生
