头皮红肿痒有小红疙瘩
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的养生保健是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“头皮红肿痒有小红疙瘩”，希望能为您提供更多的参考。
在大多数时候人的头皮外部都有头发包裹，所以头皮发生问题之后往往不能够被患者第一时间察觉到。但是头皮瘙痒的感觉应该所有人都经历过，而部分患者在头皮瘙痒的同时发现头皮红肿，有小红疙瘩存在。这种状况不及时治疗的话会导致更严重的后果，下面为大家总结了关于头皮红肿搔痒的原因。
头皮问题1：角栓(粉刺)
表现：平时洗头时或者用手可以从头皮毛孔中揉出小颗粒
解决方案：洗发时揉出来的白色小颗粒其实是毛孔中的角栓，也就是我们平时说的粉刺颗粒。头皮出油量大，时间一长就会氧化变成固体，堵在毛孔的出口，就好像鼻子上的黑头一样。角栓虽然不会带来不适感，但长时间堵塞毛孔会影响毛囊健康，继而影响发丝的健康，让头发慢慢失去强韧和光泽，甚至还可能引起脱发问题。
清除这些氧化的角栓，首先要更换当下正在使用的洗发水，尽可能选择一些无硅油洗发水替代，虽然洗净之后发丝会有干涩的感觉，但却真正对维持头皮的健康更有利。另外，为了防止氧化油脂堆积，每周最好用上1~2次头皮去角质产品，保持头皮角质细胞正常的新陈代谢速度。
头皮问题2：小红疙瘩(非炎症增生)
表现：有小红疙瘩，不疼不痒，头皮有红血丝
解决方案：头皮上有少红疙瘩，但又不疼不痒，头皮上有红血丝，这很有可能是头皮敏感的表现。在这种情况下，建议使用一些温和，不含皂类清洁成分的洗发产品，并且注意洗发时水的温度，避免过热导致头皮皮下毛孔进一步扩张。另外，现在市面上很多品牌也都已经推出了针对敏感头皮的洗发、护发产品，不管是清洗发丝，还是安抚头皮，都能起到很好的舒缓作用。
头皮问题3：小红包(炎症痤疮)
表现：有小红包，按压肿痛，有时会挤出白色分泌物
解决方案：头皮上有小红包，而且按压时会有很强烈的肿痛感，稍用力挤压会流出白色或黄色分泌物，这就说明头皮上菌群失衡，很有可能是感染了马色拉菌，这种情况经常会和头屑、头痒、头皮出油等问题一起出现。
马色拉菌是一种致病性真菌，是导致头屑的主要元凶，如果此时头屑和红包问题同时存在，不建议单纯用含有锌的去屑洗发水，效果肯定不会很好，建议尝试使用一些含有酮康唑成分的外用药物洗剂，帮助从根源上杀灭真菌，改善头皮环境健康，或到皮肤科找医生面诊。
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后背长疙瘩是比较常见的现象，引起后背长疙瘩有可能是湿疹引起的，还有可能是过敏导致，如果是经常性的长疙瘩，最好引起重视，很可能是体内湿气比较重引起的，想要去除湿气，平时最好少吃太凉的东西，少吃辛辣刺激的食物，饮食上尽量清淡为主，必要的时候可以去医院进行检查和治疗。
背上长痘痘是怎么回事呢
中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘，其实背部长痘痘是很多人会遇到的事，所以不必太过忧虑，找到原因，对症下药，就能药到病除。
背上长痘的原因1：背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。
背上长痘的原因2：平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。
背上长痘的原因3：我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。
背上长痘的原因4：洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
背上长痘的原因5：沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。
严打背部暗疮五招
1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。
2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。
3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。
5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。
背上长痘痘如何根除呢
1清洁，痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。
2磨砂，每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。
3多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘加重。
头皮有红疙瘩可能是因为毛囊被其他物质堵塞，头皮细胞呼吸困难，或者是天气炎热，头皮上有一些有害于身体的细菌产生。遇到这种情况，建议不要用手去抓挠，可以每天进行洗头，选择温和的洗发膏，还有注意自己的饮食习惯，严重的话及时去医院，在医生的建议下积极治疗。
方法/步骤
首先，头部的毛发多，而且也是汗腺以及皮脂腺分泌比较旺盛的部位，而且很多人留长发，导致排泄不畅，尤其到了夏天，天气炎热，又不及时清洗头皮，很容易在头部滋生大量细菌，这样就会出现头部红疙瘩疼痛毛囊炎，
其次，人们的一些不良习惯，接触一些化学物质，比如经常染发，烫发。这些化学物质，接触到头皮时，导致头皮的抵抗力慢慢降低，很容易导致致病菌的侵入，导致出现毛囊炎。
再次，中国的经济发展迅速，人们的脚步加快，生活中存在各种眼里，当产生压力时，便会导致用脑过度，导致头部的新陈代谢失调，引发毛囊炎。
最好，头部出现了红疙瘩疼痛毛囊炎，千万不要挠抓挤压，要及时使用福碧霖肤力康，这样才能保证红疙瘩去除掉。
脂溢性皮炎的治疗
1、脂溢性皮炎禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，食糖、脂肪过多，及食刺激性食物有关，所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物。
2、脂溢性皮炎内服药： (1)维生素B族类制剂，如维生素B6 B2 B1。 (2)有人主张服酮康唑或四环素
4.脂溢性皮炎中医治疗：潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则，用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时，以养血、润燥、祛风、清热为治则。用祛风换肌散加减。
人们脸上的皮肤是相对于身体其他部位皮肤最敏感的部位。很多人在接触到外界的东西时会产生过敏现象，比如有些对花粉过敏的人可能会脸上起红点，脸上突然红肿，或者当人们吃了某些过敏的食物之后也可能会出现脸上突然红肿的症状。那么脸上突然红肿痒到底是怎么回事?
或许有些患者知道脸上老是过敏的治疗主要应从两方面着手，阻断过敏原抗过敏药物治疗。但要在两万多种不同的诱发因子中准确地找到致敏的因子，这并不是件容易的事情。更因为许多致敏物质足不能完全避免的。所以选择适合的护肤品，避免对皮肤的损害及可能的过敏原存在同样非常重要。脸上过敏只是皮肤表面的一个症状。有的人一生都没有尝过过敏的滋味，有的人却三天两头的过敏。这只能说明一个问题，那就是过敏时，外环境只是一个细微的导火索，主要还是身体内部原因引起的。
二、脸部过敏发红怎么保养
脸部过敏是由于季节干燥，多数患者是紫外线照射强烈，及各类环境因素的影响。春夏季正是季节性皮肤过敏的高发期，而那些脸部皮肤过敏人群更是对此烦恼。
首先要找到脸部过敏的过敏原并阻断，脸部皮肤过敏比其他地方要恒慎重一些。脸部过敏发红怎么办的方法有很多，但每种方法都有适应人群。目前脸部过敏很多患者都是用西药、激素药进行抗敏。但是长时间使用激素，会引发激素依赖，形成激素依赖性皮炎(激素脸)的生成。
激素药只能起到缓解作用，脸部过敏患者若想要彻底康复，还必须找到致病的根本原因，再进行针对性治疗，才能达到目的。另外，由于脸部过敏发红之后会有瘙痒症状出现。患者切不可用抓的方式贪一时快感，并且做好日常生活中对皮肤的护理工作。
1、脸部过敏发红症患者大多知道化妆品不能乱用，很多化妆品是致敏原之一。在化妆品的选择上，选择天然零添加的护肤品为主。
因此,有些脸部过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。
2、在气温偏暖季节，脸部过敏症患者常以为外界气温较暖，皮肤分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。
眼睛属于比较敏感的皮肤，所以如果下脸睑出现红肿痒的症状，一般来说是炎症。可以采用消炎的药物治疗，当然平时也一定要主要眼部的卫生，注意少熬夜，尽量多保护眼睛。如果使用消炎药物没有用的话，最好尽量去医院检查。当然下脸睑如果会出现红肿，也有可能是因为出现结膜炎，尽量不要揉眼睛，及时就医。
出现下眼睑发红应该是有炎症感染造成的，建议您可以使用红霉素眼膏来涂抹帮助恢复，或者滴些消炎杀菌的眼药水也有助于改善症状，平时尽量保持眼睛的干净卫生，避免经常揉眼睛，如果一直没有好转的话，需要到眼科进行检查治疗。
急性炎症以发红、肿胀、疼痛等为主要征候，即以血管系统的反应为主所构成的炎症。局部血管扩张，血液缓慢，血浆及中性白细胞等血液成分渗出到组织内，渗出主要是以静脉为中心，但像蛋白质等高分子物质的渗出仅仅用血管内外的压差和胶体渗透压的压差是不能予以说明的，能够增强血管透性的物质的作用受到重视。
这种物质主要有：（1）组织胺、5-羟色胺等胺类物质可导致炎症刺激后所出现的即时反应。（2）以舒缓激肽、赖氨酰舒缓激肽、甲硫氨酰-赖氨酰-舒缓激肽为代表的多肽类。其共同的特征是可使血管透性亢进、平滑肌收缩、血管扩张，促进白细胞游走。舒缓激肽和赖氨酰舒缓激肽的结构已被确定。（3）血纤维溶解酶、激肽释放酶、球蛋白透性因子等蛋白酶，其本身并不能成为血管透性的作用物质。但可使激肽原变为激肽而发挥作用。然而上述这些物质作用于血管的那个部位以及作用机制多属不明。在组织学上可以看到发生急性炎症时出现的血管渗出反应和修复过程混杂在一起的反应。并可见有巨噬细胞、淋巴细胞、浆细胞的浸润和成纤维细胞的增生。
2、从炎症的主要的组织变化可分类如下：（1）变质性炎症。（2）渗出性炎症（浆液性炎、纤维素性炎、化脓性炎、出血性炎、坏死性炎、卡他性炎）。（3）增生性炎症。（4）特异性炎症（结核、梅毒、麻疯、淋巴肉芽肿等）
腋窝痒有红疙瘩主要是因为皮肤过敏以及疱疹的症状引起的，我们都知道腋窝处是比较多油脂分泌的，我们没有注意腋窝处的卫生，就很容易导致腋窝出现瘙痒发红的症状。当腋窝痒有红疙瘩的时候，我们应该要了解它的发病原因，然后根据它的发病进行治疗，具体的发病原因，我们来了解下文的内容。
1、根据皮损分为急性期、亚急性期和慢性期三期。
(1)急性湿疹皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶部刮后点状渗出及小的表面侵蚀明显，边缘不明显。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖肿等。自觉严重瘙痒。好发于头、耳、远肢、阴囊、n 肛周，多对称发布。
(2)亚急性湿疹炎症，小丘疹皮损结痂、鳞屑，但只有少量的丘疱疹及糜烂。仍有严重的瘙痒。
(3)慢性湿疹常因急性、亚急性湿疹反复发作，而转变为慢性湿疹;也可开始为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，鳞片，或结痂由于搔抓，有严重的瘙痒。在腿上，手、脚、肘窝、窝、外阴、肛门等。病程不确定，易复发和延长。
2、根据皮损范围分为局限性湿疹和广泛性湿疹两大类。
(1)局限性湿疹仅发生在特定部位，可称为部位、手部湿疹、外阴湿疹、阴囊湿疹、湿疹、湿疹、耳腿、乳房肛周湿疹、湿疹等。
(2)全身湿疹，多发皮损，泛发或散发于全身各部位。比如说钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
上面的内容就是对腋下湿疹的症状的介绍，了解这些对患有腋下湿疹的人来说还是比较重要的。当我们出现湿疹的症状的时候，就要及时去医院进行诊断，判断所患湿疹类型，然后对症下药。湿疹这种疾病是比较难治疗的，我们一定要保持乐观的心态，不要害怕治疗时间长，要相信湿疹一定会治愈好的。
饮食养生
运动养生
