老人养生什么好

2019-10-17 │ 老人养生什么好 女性养生什么好

感冒用什么药好的快

“活动有方,五脏自和。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“感冒用什么药好的快”,希望对您的养生有所帮助。

在季节交替变换的时候是最容易感冒的时候,大多数人感冒都是需要一个周期的,只有过了这个周期,感冒才会慢慢的恢复,其实感冒的时候我们也需要吃一些药物来帮助辅助治疗,不然感冒引起来发烧是非常严重的,而且感冒分为不同的感冒类型,因此治疗的药物也不一样,那么感冒用什么药好的快呢?

感冒喝什么药好的快

那么普通感冒呢是由病毒感染所引起的,目前并没有针对普通感冒病毒的特效的抗病毒药物,治疗上主要以休息对症治疗和预防继发性的感染为主。

如果出现了发热可以使用退烧的药物,鼻塞了可以使用减轻充血剂来减轻鼻塞,继发了细菌感染,那么可以根据药敏实验的检查结果来选择敏感的抗生素抗感染治疗,在减轻充血剂方面可以选用伪麻黄碱,这类药物呢可以使感冒患者肿胀的鼻粘膜和鼻窦的血管收缩,有利于缓解感冒引起的鼻塞流涕和打喷嚏等症状,可以选用一些抗组胺类的药物就有抗过敏的作用。

感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。

具体如下:

风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜,注意通风。

秋防感冒“七饮”

1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

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感冒用中药好还是西药好!


得了感冒,第一反应就是吃药,可是到了药店,面对琳琅满目的中成药和感冒药西药不知如何选择。中药、西药到底哪个好?药师指出,对付感冒,中药和西药各有所长。所以选药时最好针对感冒导致的具体症状,因人因症有针对性的选择。

西药治标,它只是缓解你当前的症状,帮你减轻痛苦。西药一般不能治根。中药可以治本,对于慢性病相比西医有着不可言喻的优势。可以从根本上解决问题,不过需要长期服用调理。对于常见小病,由于发病时间短,对身体没有造成多大的损害。西药是可以快速解决问题的。当然中药也可以,只要对症,选对药物,也可以快速治好。

感冒症状严重的可选西药

感冒症状较严重的,可以选择对症的西药。西药感冒药的组成主要包括以下几类药物:解热镇痛药、肾上腺素受体激动剂、抗组胺药、镇咳祛痰药、抗病毒药等。

对于只表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等感冒初期症状的患者,可以选用含有抗过敏和缩血管成分的感冒药,如新康泰克。

只是单纯的发热、头痛而没有其它症状的患者,可选用只有解热镇痛成分的单方制剂,如必理通、泰诺林等。

在头痛、发热、全身不适症状基础上还伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状的患者,可选择含有解热镇痛成分、抗过敏成分、缩血管成分的药物,如泰诺、速效伤风胶囊等。

对伴有刺激性干咳的患者,则需要选用含有镇咳成分的感冒药物,如泰诺、白加黑、日夜百服咛等。

病毒性感冒则可选用含有抗病毒成分的感冒药如感康片、快克、泰克胶囊、新速效感冒片等。

根据感冒的状况选用中药

中成药或中西结合制剂要根据中医理论辨证选用。风寒感冒:表现为怕冷较重、发热较轻、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜热饮、咽痒欲咳等。应选用辛温解表的药物,如感冒冲剂、三九感冒灵、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮冲剂等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。

风热感冒:表现为身热明显、微微怕冷、咽喉肿痛、鼻塞流浊涕、口渴喜冷饮等。应选用辛凉解表的药物,如中联强效片、风热感冒颗粒、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、银翘解毒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等。饮食要清淡、多喝水、可以喝点萝卜汤或梨汤。

特殊情况特殊对待

各种西药成分均有不同程度的副作用,如:其中的抗组胺成分可使人嗜睡,司机和需要进行高空作业的感冒患者,刚服过药不要工作;十二指肠溃疡患者、孕妇不宜使用含有解热镇痛成分的感冒药;而甲亢、冠心病及糖尿病患者应慎用或禁用含血管收缩成分的感冒药等。

另外,国外学者研究认为,感冒大多不是药物治愈,而是自愈。因而研究者提出,对待感冒的最好办法是卧床休息,大量饮水,适当服点退热冲剂,以减轻病痛,一般一周左右便会自然痊愈。对久咳不愈的人,如果证实没有细菌感染,血象不高,可以用一些抗过敏药,减轻气道反应。

感冒患者输液竟有四大危害 对感冒发热病人来说,多喝水、少吃药是全世界通行的做法。但在我国许多医院、许多情况下,却被升格为输液,有时还要连续输上几天。有时,甚至只要是感冒,不发热也要输。既然输液,不管有没有夹杂细菌感染,在葡萄糖水或盐水中加入抗生素,就是常有的事。其实,给感冒患者输液至少有下列四大危害。

首先,短时间内输入大量液体,加大了血液循环的流量,增加了心脏的负担,也增高了血压,对于有心肺疾患、高血压的老人来说,尤其在滴速过快的情况下,甚至有引起心力衰竭、脑溢血的可能。其次,对于并不知道自己有糖尿病的人,一下子输入大量葡萄糖,有导致高渗性糖尿病昏迷的危险。再次,感冒通常是在急诊留察室或临时病房内输液的。此类场所为便于观察病情,多数时候是许多病人共用的大通间.患者为了输液,每天在其中过十来个小时,事实上不可避免地增加了夹杂感染或继发细菌感染的几率,徒然使病情加重。最后,即使需要使用抗生素,将之溶入1000多毫升的液体中静脉滴入,8-10小时滴完,药物的浓度并不均衡,抗菌效果也未必强于口服、肌注或分次静脉推注。

其实,感冒是一种自限性疾病,就是自己会好,理论上可以不用治疗。吃药,主要是缓解鼻塞、流涕、头痛、发热等症状。如果夹杂细菌感染,引起高热不退,出现脓痰、血中白细胞及中性白细胞百分比增高,或许可以加用抗菌药物。花钱买罪受,又何苦呢?

小心用药十误区 用药安全迫在眉睫 国家食药监总局发布最新居民安全用药信息

近日,国家食药监总局发布最新居民安全用药信息,提醒大家注意以下最容易被忽视的10个用药误区。据世界卫生组织统计,全球一半患者不会正确用药。在我国,用药安全同样迫在眉睫。据中国药学会安全用药科普传播专家、北京协和医院主任药师张继春介绍,一项涉及45万份的网络调查显示,九成人都存在用药误区。

1 乱用止痛药 严重可致死

很多人常会不管什么疼痛都吃止痛药,殊不知,长期乱吃止痛药存在潜在危险,如阿司匹林、消炎痛等药物可能刺激胃黏膜,引起严重的胃肠反应,诱发胃溃疡,甚至胃出血及穿孔。其次是易导致肾脏损伤,还有可能会诱发心血管疾病,也会产生心理依赖。另外,由于止痛药掩盖了病情,人们很可能错过最佳治疗时间。

正确做法:如果突然出现不明原因的急性剧烈疼痛,特别是头、胸、胃、腹部疼痛等,要及时去医院查明原因,千万不可自行吃止痛药。轻微的头痛、牙痛、全身酸痛等,明确原因后,可以买相应的解热镇痛药。但如果连续服用三天后还没有效果,就要去医院检查。

2 润喉片当零食

润喉片主要有两类,一是含西药成分,常用的有华素片、溶菌酶含片等;另一类是中药润喉片,常用的有银黄含片、草珊瑚含片等,它们用含有抗微生物作用的金银花提取物或碘,对细菌有一定的杀灭或抑制作用。但如果在口腔没有炎症,或炎症原因不明确的情况下服用,容易抑制和杀灭口腔内的正常菌群,反而可能引发口腔溃疡、扁桃体炎等疾病。另外,不少润喉片中的成分--冰片,其性质寒凉,可能加重脾胃虚寒,引起腹泻,还易造成孕妇流产。

正确做法:需要含润喉片的人应该遵照说明书,千万不要过量。使用时要将润喉片放于舌根部,贴近咽喉含服;不要咀嚼、吞咽,少说话;含完药片后30分钟内最好别吃东西、饮水、漱口。胃肠功能不好的人不要长期服用含有冰片的润喉片。

3 靠药调理经期危害大

遇到重要考试、比赛等,用药物让月经推迟或提前,打破原来的生理规律,这种方法不可取,容易导致月经紊乱。

正确做法:建议不要经常利用药物来改变月经规律,如果有特殊情况,应该在医生指导下进行,切不可自行买药随意服用。

4 维生素服用过量会成毒药

补充维生素,如果超过人体上限的剂量,就会出现副作用。比如脂溶性维生素,从体内排出的过程比较慢,摄入过多会增加中毒风险。

正确做法:饮食规律的健康人一般不需要补充,已确诊为维生素缺乏的人、偏食或减肥的人、孕妇、消化吸收差的老人和特殊疾病群体,可在医生的指导下适量补充。另外,三餐不规律、常年在高温、寒冷环境中工作、有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯的人,也可适当服用维生素补充剂。补充任何一种维生素都要看清剂量,而且最好不要连续服用5天以上。如果幼儿经过检查发现需要补充维生素D,应在医生指导下选择相应剂量。

5 盲目输液

输液的风险远高于打针、吃药。药物通过静脉注射直接进入血液循环,虽然发挥药效更快,但如果有不良反应,往往也更快,更严重;输液带来的操作问题,也会带来一定的不良反应。

正确做法:牢记能口服就不选择肌肉注射,能肌肉注射就不输液的原则,如果在输液过程中遇到心慌等现象,一定及时向护士报告,切不可自行调节输液的速度。

6 乱用创可贴引发感染

创可贴并不是所有伤口的万能贴.它的基本作用是止血,不能完全做到抗菌消毒,再加上其吸水性和透气性较差,一旦使用不当,会使伤口感染。不宜使用创可贴的情况有:出血较多的伤口;小而深的伤口;动物咬伤、蜇伤;皮肤疖肿;污染较重的伤口;发生感染的伤口;较重或者创面较宽的皮肤擦伤、烧伤或者烫伤的创面。

正确做法:创可贴只适用于没有伤到肌层、出血不多而又不需要缝合的小伤口。使用中,如果伤口没有被水浸湿或受到污染,可以在24小时内不用换创可贴。

7 服药方式不正确

用药方式不正确也会让药效打折,甚至造成不必要的伤害。比如缓控释片等剂型的药掰开吃,可能加重不良反应;吃头孢类抗生素期间喝酒,可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克等。

正确做法:一般药物需要整片吞服,尤其是缓控释剂,否则每次服药吸收剂量会增加,毒性也会相应增加。如果药片上有一道划痕,说明该药片可以掰开吃;口服胶囊时,不要把其中的药粉倒出来服用。

8 补钙过量影响孩子发育

婴儿和青春期保证钙摄入量是必要的,但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D,不但影响孩子胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气,甚至可能患上肾脏结石、膀胱结石等。孩子补钙越多越好是误区,婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病,单纯补钙并不能直接让孩子长得更高。

正确做法:一般而言,0~6个月婴儿每日需要钙摄入量300~400毫克,但4个月以内的婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要;1岁以后每天500毫升奶加上其他食物中所摄取的钙,就可满足钙需求量了。孩子缺钙,其实大多是缺乏维生素D造成的,补钙的同时应补充维生素D.2岁以上的儿童,多晒太阳、调理膳食即可,不用额外补钙。若被确诊缺钙,要在医生的指导下补充。

9 药驾赛酒驾忽视危害大

药驾是指服药后出现嗜睡、眩晕、视物模糊的症状,它是诱发车祸的一个危险因素。一般而言,服用感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药等药物容易嗜睡;吃了镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药会让人产生眩晕幻觉;解热镇痛药、解除胃痉挛药、扩张血管药、抗心绞痛药、抗癫痫药等易使视物模糊、辨色困难,分不清红绿灯。

此外,很多慢性病用药也需注意,如降糖药使用不当出现低血糖,服降压药期间血压波动变大时,都会出现头晕、眼花等症状。一些保健品也不容被忽视。如褪黑素就因影响睡眠在欧盟被禁售。

正确做法:吃了以上药物,6个小时内不要开车。

10 用水服药有讲究

吃药时一口水咽下去就完事,用饮料、牛奶等送服都是错误的做法。另外,喝水不够也会有危险。肾脏是药物排泄的主要器官,特别是服用部分抗菌药物,比如磺胺类药物等,其代谢产物对肾脏有一定影响,甚至可在尿中析出结晶,引起泌尿系统损伤。

正确做法:服用大多数药物,至少喝150~200毫升的水,如服用胶囊剂,要增加饮水量,否则胶囊易黏附在胃壁上,导致局部浓度过高,刺激胃黏膜;吃抗痛风药、排结石药后,要大量喝水,一天的饮水量应在2000毫升以上;吃硫糖铝、氢氧化铝凝胶等治疗胃溃疡的药时,需要少喝水甚至短时间不喝水,这是因为药会在胃内变成无数不溶解的细小颗粒,像粉末一样覆盖在受损的胃黏膜上,这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀,慢慢长出新的组织把溃疡面填平。如果多喝水,药物被过度稀释,治疗作用会减弱。同理,吃复方甘草合剂、止咳糖浆等镇咳药后,也不宜马上喝水;吃完药后最好不要马上躺下,应活动10~20分钟。

感冒了吃什么好的快


在感冒的时候,我们可以通过食用一些特殊的食物,来达到帮助我们快速治疗感冒的目的。这里就介绍一些可以帮助大家快速治疗感冒的食物。

1、生姜

生姜一般都被作为调料,在烹调的时候被大家所使用,但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显著,尤其是在治疗风寒感冒的时候。生姜可以帮助我们的身体迅速的去除体内的寒气,是我们的身体回暖,当体内的寒气得到去除之后,感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的时候,我们可以把生姜和红糖水一起熬煮,这样子可以避免直接食用生姜所带来的辛辣。或者在炒菜的时候,多放一些新鲜的姜丝进入到菜中,以增加对于生姜的食用量。

2、橙子

橙子当中所含有的丰富维生素,使其成为了治疗感冒的最佳食物之一。通过食用橙子,可以使我们的身体通过补充足够的维生素来提高免疫力,恢复健康。橙子除了直接食用之外,对于治疗感冒效果最显著的方法就是将橙子肉蒸熟之后食用,如果可以在橙子的果肉上面再适量的撒上盐,效果会更为显著。

3、青菜

青菜可以促进我们肠胃蠕动,增加我们身体中的纤维素,在感冒的时候多食用蔬菜,可以确保我们身体中的毒素排出体外,保证身体的清洁和轻盈。所以在感冒的时候一定要多吃蔬菜。在烹调的时候,只需将青菜放入到锅中煮熟后捞出,再浇上酱油即可食用。

小儿感冒用药的3大误区,小儿感冒用药期间注意什么?


孩子感冒期间要注意正确用药,尽量避开小儿感冒用药的误区,重复吃药会导致病情越来越严重,并且也会加重孩子肾脏的负担,因此,家长要注意避免重复用药,尽量避开小儿感冒用药的误区,正确合理的给孩子用药,小儿感冒用药误区有哪些?

小儿感冒用药的3大误区

1、重复吃药,孩子感冒没彻底治好,药物还没停刚停一两天又开始生病,又进行新一轮的用药,父母要纠正不正确的护理方法,尽量避开小儿感冒药的错误用法,小儿感冒用药要掌握正确的方法,尽量避开用药误区。

2、每次都吃抗生素,不能乱用抗生素,孩子感冒经常使用抗生素会产生依赖性,并且容易导致感冒反复发作,因此避免乱用抗生素,家长千万要少给孩子使用抗生素,抗生素对孩子的影响非常大,乱用抗生素会影响肾脏健康。

3、有症状就吃药,孩子出现流鼻涕的情况,妈妈立马给孩子用药,其实这是非常错误的做法,孩子流鼻涕是身体着凉引起的,多喝些温热水能很好的缓解症状,并且要注意孩子身体的保暖,千万不要着急给孩子用药。

小儿感冒用药期间注意什么

1、小儿服用感冒药注意多喝些温开水,并且要注意身体的保暖,避免身体着凉,父母要注意多让孩子休息,有助于孩子身体的恢复,也可以缓解感冒的症状,充足的睡眠能有效缓解身体的症状,感冒期间家长要注意做好护理。

2、孩子感冒期间要注意营养的合理均衡,尽量让孩子吃些营养丰富的食物,可有效缓解孩子感冒的症状,孩子感冒千万不要吃生冷的食物,最好不要吃油腻的食物,尤其是用药期间服用油腻食物,会影响药效的发挥。

3、孩子感冒期间要注意正确用药,父母避免盲目增加药量,或者私自给孩子停药,否则会影响到治病的效果,也会导致疾病再次复发,孩子感冒初期可以不用药物治疗,并且严重时可以服用药物治疗,这样做能增强孩子身体抗病能力。

家长要注意感冒药的正确使用方法,服用感冒药期间要多喝些温开水,并且要多吃些蔬果,不要吃油腻的食物,注意药物的正确用量,千万不要盲目用药,更不能私自增减药量,正确用药能很好的缓解症状。

夏季感冒 吃什么好的快


一般情况下感冒是春冬季节的多发病,每个人一生中都要得很多次的感冒,而夏季的感冒一般很可能是风热感冒,而且这种感冒会让人很痛苦,因为夏天本来就比较热,而感冒了又不能着凉不能着风,使得生活变得更加痛苦,那么如果真的不幸在夏天患了感冒的话怎么办呢?我们今天就来为大家介绍一下夏天感冒了吃什么好的快:你可以吃一些清热解暑的食物,比如绿豆汤,菊花茶,苦瓜,等这些寒凉性质的食物,咽喉痛 可以用西瓜霜喷雾剂来喷,效果还不错的!

夏天感冒了吃什么好的快呢?风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。

如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁 9克、连翘9克,每日一剂。

风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里,排便不畅,大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来,风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子,其实风寒感冒后拉肚子,在中医属于变症,属于病由外入里,大家不要随便使用止泻药。

搞清楚了风热感冒成因,治疗很简单,大多数情况就是通便(再配合清热解表药物,通常很快见效)。方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。

夏天感冒了吃什么好的快?香油拌蛋:

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物。

生姜

性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。

紫苏

性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。

金银花

有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍:金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,可预防中暑感冒。凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

荷叶

适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》云:荷叶上清头目之风热。《本草再新》也说:清凉解暑,止渴生津,解火热。所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

薄荷

性凉,味辛,有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说:薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

白菊花

风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。

豆豉

性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果。

芫荽

性温,味辛,风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟食用。

菊花脑

在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

橄榄

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。古人誉之为青龙白虎汤,对风火喉痛、喉间红肿,颇有食疗效果。

地瓜

能生津止渴,可生啖或煮食。《陆川本草》记载:生津止渴,治热病口渴。适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

荸荠

适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

梨子

性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服。

萝卜

有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖2~3匙,搁置一夜,即有溶成的萝卜糖水,频频饮服,有良好的止咳化痰功效。

辣椒

大辛大热,辛能发散,热能祛寒,故有散寒发汗之功,这对感冒风寒,恶寒无汗者尤宜。所以,《药性考》中指出:温中散寒,除风发汗。风寒感冒食之则宜,而风热感冒切忌服食。

绿豆

有清热消暑作用,炎夏酷暑的风热感冒之人,食之最宜。《本草汇言》中认为:绿豆清暑热,静烦热,润燥热,解毒热。民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。

西瓜

性寒,味甘,有清热解暑的功用,夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能清暑热,解烦渴.《滇南本草》说它能治一切热症.风热感冒之人发热口干咽痛时,食之颇宜。

甘蔗

性寒,味甘,能清热,生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时,宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有利咽喉的作用,风热感冒咽喉疼痛不利者,食之还能清火利咽。

胖大海

性凉,味甘淡,能清热,利咽。清代名医张寿颐认为:胖大海善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。因其性凉,故以风热感冒者为宜。

罗汉果

性寒,味甘,能解热、清肺、止咳。因此,风热感冒,发热咳嗽者宜食之。《岭南采药录》认为罗汉果能理痰火咳嗽.《广西中药志》说它止咳清热.故只宜风热感冒,而不宜风寒感冒者食用。

大蒜

性温,味辛,有防治感冒作用,无论风寒感冒或风热感冒者皆宜。《食物中药与便方》中介绍:感冒,头痛鼻塞,恶寒发热:大蒜、葱白、生姜适量等份,煎汤温服,出汗即愈。《本草衍义补遗》中指出:大蒜,性热善散,多用于暑月。《本草纲目》亦云:夏月食之解暑气.故凡感冒之人,皆宜食用。

扁豆

性平,味甘,有清暑化湿的作用。夏季暑湿感冒之人,食之最宜。中医认为,暑多挟湿,尤其是到了长夏梅雨季节,最易引起暑湿感冒,发热身重,困倦乏力,呕吐腹泻等,宜用扁豆煮食,或用扁豆花亦可。

最后总结一下,夏天感冒了吃什么好的快,根据中医寒者热之,热者寒之,虚者补之,实者泻之的治疗原则,凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物,诸如醋、胡椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等;风热型感冒者还宜食用的寒凉性物品,如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。综上所述我们为大家介绍了很多有效可行的方式,有药物的也有食疗的,具体如何选择您可以依照个人口味和喜好来决定。

发烧感冒吃什么好的快


【导读】感冒发烧了,除了要物理降温外,食疗是很好的辅助退烧的方法,那么发烧感冒吃什么好的快呢,下面由小编为您推荐发烧感冒吃什么好的快吧。

发烧感冒吃什么好的快

1、橘皮生姜红糖茶

橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

2、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

3、紫菜汤

紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治热气烦塞咽喉,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,专家建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。

4、牛奶米汤

米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。

5、香菜根水

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。可选250克香菜根,洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时,捞出香菜根。可一天喝两到三次,小孩发烧便可缓解甚至退去。

发烧感冒吃什么好的快

6、小白菜豆腐汤

豆腐中含有石膏成分,可以退烧;小白菜也有清凉减热的功效。不过要记住,烹煮时一定不要加油和盐,否则效果会受到影响。这道退烧汤并不适合老人食用,因为老人免疫力差。

7、菊花茶

菊花疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。将菊花泡茶,加白糖频服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。

8、煮荸荠

荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。

9、西瓜绿皮汤

西瓜皮治闪腰岔气,口唇生疮。西瓜皮煮水,加白糖凉服。可降火泻热,用于高热小便黄少,口渴烦燥。

10、红萝卜饮

红萝卜主下气补中,利肠胃,令人健食,有益无损。红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。

感冒咳嗽吃什么好的快


一旦我们大家在生活中出现了感冒咳嗽的情况,那么不仅影响我们大家的正常的生活,更是会给身体的健康造成许多的麻烦的,所以我们必须要及时的进行治疗的,当然,我们可以通过食用一些美食来缓解感冒咳嗽的,下面我们来看看感冒咳嗽吃什么好的快。

1、姜黄牛奶

姜黄牛奶的味道是非常不错的,并且营养价值也是非常高的,我们大家适当的食用姜黄牛奶,还可以起到非常不错的预防和治疗感冒咳嗽的作用的。姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

2、醋煎鸡蛋

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈,所以大家出现了感冒咳嗽的症状以后,那么我们大家适当的食用一些醋煎鸡蛋就是非常不错的选择,还可以帮助我们大家增强身体的抵抗能力,对于预防其他的一些疾病也是非常的有好处的。

在生活中如果出现了感冒咳嗽的症状我们吃哪些食物好的快?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,日常生活中可以缓解感冒咳嗽这种症状的美味食物也是非常多的,如果出现了感冒咳嗽的情况,可以适当的食用姜黄牛奶和醋煎鸡蛋的。


感冒后吃什么好的快?


冬季是流感肆虐的季节,很多人得了感冒后久久不能治愈,其实多数是因为感冒后抵抗力低,在饮食上不注意导致的,那么感冒后吃什么好的最快呢?小编来为你介绍几种食物。

1、鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。

3、南瓜

南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐

少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、洋葱

洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

9、大蒜

大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含硫化丙烯的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

10、葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

今天为大家推荐了一些适合感冒后吃的食物,这些食物大多不但有消炎杀菌等作用,还能够提升自身免疫力,不过如果是得了重感冒有发烧等症状,还是要尽快去医院哦。

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