脚底寻常疣
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您是否正在关注养生保健呢？下面是小编为大家整理的“脚底寻常疣”，仅供您在养生参考。
脚底有寻常疣是很多人都有过的一种经历。当然，脚底长寻常疣对于患者来说，是十分不利的，因为这会导致患者行走不便。所以在脚底出现寻常疣之后，一定要及时进行治疗。当然，在治疗的时候，选择对的治疗方法也很重要。下面，就为大家介绍脚底寻常疣的治疗方法！
一、局部药物治疗
可用10%～20%水杨酸或三氯醋酸、冰醋酸溶于等量的弹性火棉胶外涂疣体，或用5% 5-氟脲嘧啶软膏外涂，可使疣体坏死、脱落。但可致局部刺激，出现红肿(红肿【译】：由于局部血管扩张及血液过多而引起的一部分皮肤的发红肿胀。)、皲裂、疼痛、过敏反应、色素沉着等副作用。还有用0.1%争光霉素生理盐水溶液0.1ml注射于寻常疣或跖疣基底部，隔日1次，共2～3次即可脱落，此法副作用少。跖疣可用3%福尔马林溶液作局部湿敷或浸泡，每天1次，每次15分钟，连续4～8周，常有效。
二、中药治疗
中药可用生薏米，每次30g，2次/d，煎服，亦可选用下方：
1.紫蓝方，马齿苋60g、板蓝根30g、紫草根15g、生薏米30g、赤芍15g、大青叶30g、红花10g、穿山甲10g。
2.灵磁石15g、生牡蛎15g、代赭石15g、珍珠母30g、桃仁10g、红花10g、赤芍10g、陈皮10g。
三、手术治疗
不同的疣可采取不同的治疗方式，较多人会选择采用冷冻和激光进行寻常疣治疗。这两种方法治疗寻常疣迅速、彻底、简便易行而且副作用少。另外针对多发或融合的面积较大的疣体，采取综合疗法进行治疗，即内服中药配合外洗中药或细胞毒性药物外涂以促使疣体脱落。具体操作：用液氮冷冻、电烧灼或二氧化碳激光或配合外科手术切除。
寻常疣还可以采用刮除法治疗：用外科刀划开疣周围皮肤，再用5号骨科刮匙，套人疣基底部，以30°角用力推除，然后涂2.5%碘酒或聚维酮碘，压迫止血，包扎。
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腹股沟在不少人的眼里看来都是一个私密地方，所以当腹股沟发生疾病的时候，不少人往往都是比较羞耻的。而在一些人身上，他们发现自己的腹股沟长出了一些赘生物，这些赘生物可能是由于乳头瘤病毒所引发的寻常疣，所以应当引起重视。在一个人的腹股沟长出了寻常疣的治疗方式又是什么呢?
在生活当中很多人都分不清腹股沟皮赘和丝状疣的区别。它是两种极为常见皮肤病，两者之间又有着不同。皮赘是一种表皮过度角化和真皮结缔组织增生性的疾病，而丝状疣是瘊子疾病当中的一种，如果发现腹股沟起了一些小疙瘩，要及时去医院检查千万不要耽误了病情，更不要自己擅自用一些膏状的药物去涂抹。以免让病情更加严重。
区别一
1、皮赘即我们常说的软纤维瘤，是一种表皮过度角化和真皮结缔组织增生性的疾病。临床以多发性丝状或蒂状赘生物为主要表现，故又称皮赘、软垂疣、软瘊、软痣或颈部乳头瘤。软纤维瘤常见于中老年，以女性多见，好发于颈、腋窝、腹股沟皱褶处。临床上分为单发与多发两型。
2、丝状疣是瘊子疾病当中的一种，是由人类乳头瘤病毒(HpV)所引起的，具有传染性，可连接成片，可通过破坏免疫能力引发过敏、癌症、HIV、肝炎等免疫系统疾病。国际上一般通过汇臣pTX的方式治疗丝状疣，取得了良好效果。
症状一
1、软纤维瘤常见症状：发炎、丘疹、肛周软瘊、体重增加。临床表现为小的肉色到暗褐色针头大和较大无蒂和带蒂的乳头状瘤，常发生于颈部，往往与小的脂溢性角化病伴发，也常见于腋窝，眼睑，其次为躯干和鼠蹊部，有些带蒂的软软纤维瘤呈泪滴状，触之似小的囊袋，偶亦可因小蒂扭曲而发炎，触痛，甚至坏死，患者体重增加或妊娠期常数目增多，结肠息肉患者本病的发生率似较高，以往常报告为肛周软瘊或皮肤皱褶的疾病，现被称为婴儿肛周角锥形隆起，该病发生于幼儿，通常为女性，皮损发生于前中线到肛门处，随时间经过可消退，一般不需治疗。
2.分型表现
(1)丝状型软软纤维瘤：多发，常见于颈侧面，皮损为多发性丝状突起，质软，宽约2mm，长约5mm。
(2)蒂型软软纤维瘤：多见于颈，面或躯干下部，皮损质软，表面光滑，直径约1cm，通常有蒂，若发生蒂扭转和梗死，可引起疼痛不适。
(3)丘疹型软纤维瘤：多发性小丘疹，直径1～2mm，丘疹表面有沟纹，好发于颈部和腋下。
寻常疣是一种比较常见的皮肤病，也是一种会给患者带来比较大的痛苦的疾病。当然，寻常疣有严重与不严重之分。轻微的寻常疣，一般是不会给患者带来不适症状的。但是如果是比较严重的，或者是长在特殊部位的寻常疣，就会给患者带来一定的痛苦了。下面，就为大家介绍寻常疣的相关知识！
一、寻常疣的症状
1、初起为针尖大的丘疹，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，表面粗糙，角化明显，质坚硬，呈灰黄、污黄或污褐色。
2、好发于手指、手背、足缘等处。
3、数目不等，初起多为一个，以后可发展为数个到数十个。一般无自觉症状，偶有压痛。
4、病程慢性，部分可自愈。
5、跖疣是发生于足底的寻常疣。由于局部压迫、摩擦，表面形成黄色胼胝状，如以小刀削去此层，即可见白色软刺状疣体，表面常有散在小黑点。
6、发生在甲缘者，可破坏指甲生长。
二、寻常疣的诊断：
1、皮损为针头至豌豆大，半圆形或多角形丘疹，逐渐增多，质地硬，表面粗糙，角化明显，呈灰褐色或正常肤色，顶端可呈乳头瘤样增生，周围无炎症。
2、皮损单个或多发，一般无自觉症状。
3、好发于手背、手指、甲缘等处。后者称甲旁疣。
4、组织病理：光镜下示角化过度、角化不全，颗粒层有空泡样细胞，棘层肥厚和乳头瘤样增生。电镜下可见核内病毒颗粒。
三、寻常疣预防
1、日常生活中要注意个人卫生及环境卫生，教育孩子养成良好卫生习惯，勤洗手、洗澡、勤换衣物等，保持室内的环境卫生及通风良好，这样可避免病毒滋生，预防疾病的发生。
2、患有寻常疣的患儿要注意不可与他人共同使用生活用品如：毛巾、脸盆等，以防传染他人，家长要注意定期将患儿使用过的物品进行消毒杀菌。
3、督促患儿坚持锻炼身体，这样有助于提高身体素质，增强体质，对预防疾病有良好作用。
4、患儿不可经常用手触摸患处，以防感染而使病情加重。
5、让孩子保持乐观心情。扁平疣病程慢，最快治疗时间一般需要15天，或者更长，但治疗后皮疹即可变平、消退，不留任何痕迹，因此治疗期间要乐观，有耐心、毅力。
寻常疣在发作之前是会破坏掉自己原本健康的皮肤，使得自己的皮肤表层产生非常多的水泡和皮疹，而且等病情到了一定阶段以后就会发现自己的皮肤变得更加糟糕，还会产生瘙痒和疼痛交替进行的症状表现，这种情况下就只能是采取全身性的治疗才可以让自己的病情控制住，防止一再加重。
治疗以破坏疣体、调节局部皮肤生长、刺激局部或全身免疫反应为主要手段，包括全身治疗和局部治疗。
1.全身治疗
(1)中医中药如平肝活血方、治疣汤、马齿苋合剂、板蓝根注射液、柴胡注射液等。
(2)干扰素对多发性且顽固难治的疣，可配合全身或病损局部注射干扰素，单独用干扰素疗效不肯定。
2.局部药物治疗
由于多数疣患者在发病1～2年内能自行消退，不少患者即使采用深度破坏性治疗方法，有1/3疣仍会复发，因此对疣的各种局部治疗的疗效估价应特别慎重，对一些能造成永久性瘢痕的方法不宜使用。
(1)氟尿嘧啶(5-FU)有一定疗效。可能出现的不良反应有局部疼痛、皲裂、水肿、过敏反应、流泪、色素沉着及化脓等。
(2)博来霉素皮损内注射每周一次，通常2～3次后疣体脱落，副作用少。
(3)0.7%斑螯素加入等量火胶棉及醋酮溶液中，外用治疗甲周寻常疣，隔日涂搽一次，有一定疗效。
(4)0.1%～0.3%维A酸酒精溶液局部外用，每天1～2次，副作用有局部轻度烧灼感、红肿、脱屑及色素沉着。
(5)3%酞丁胺软膏或3%酞丁胺二甲基亚砜搽剂。
(6)0.5%鬼臼毒素每天2次，连续3天，如能耐受可连用4～5天。如疣体未脱落，可隔周再用一个疗程。
(7)5%咪喹莫特霜可用于寻常疣的封包治疗或配合水杨酸治疗。
(8)1%西多福韦凝胶外用或2.5mg/ml皮损内注射对多种疣有效。
3.光动力治疗
系统或局部使用光敏剂氨基乙酰丙酸或氨基酮戊酸(ALA)，经光照射后引起局部细胞死亡，可治疗部分寻常疣。
4.物理治疗
冷冻治疗、电灼疗法、激光治疗、红外凝固治疗适用于数目少的寻常疣。
5.外科手术切除
术后易复发。
我们的身体总是会出现各种各样的问题，身体上面也容易长出一些东西，对日常生活会造成一定影响，鸡眼和寻常疣还是比较容易出现的，这两种疾病很多人会有混淆，他们有相似之处当然也会有区别，一定要懂得分辨，下面就给大家介绍一下鸡眼和寻常疣的区别。
鸡眼和寻常疣的区别
寻常疣是一种皮肤疾病，它和鸡眼长得还是比较相似的，所以很多人就会混淆，一般鸡眼是因为长时间摩擦而引起的，而寻常疣一般都是感染病毒造成的，鸡眼的表面比较光滑，和表皮齐平或者也会有凸起，界限还是非常清楚的，一般都呈现淡黄色或者深黄色，稍微有一些透明。尖端呈现锲形嵌入在真皮里面，可以看到一些灰白色薄膜，走路的时候就容易出现疼痛感觉，而寻常疣一般都是棕色或者灰褐色，表面比较粗糙，质地也非常坚硬，呈现乳头瘤状增生。寻常疣一般都是由人类乳头瘤病毒而引起的一种表皮肿瘤，它们之间的区别还是比较明显的。
如何预防鸡眼和寻常疣
在生活中想要预防鸡眼就一定要选择合适的鞋子，不管是大小还是宽松程度，一定要注意鞋子最好选择柔软一些的，如果有皮肤问题，应该穿着矫正鞋，做完运动以后应该多用一些热水来泡泡脚，这样能够让血液循环速度变得更快。
想要预防鸡眼出现应该适当的多吃一些含有丰富维生素c的食物，多吃一些含有丰富维生素a的食物，像西红柿，胡萝卜，鱼油就很好，还可以经常泡泡脚，养成每天晚上用热水泡脚的习惯，这样能够让脚部的血液循环速度变得更快。
想要预防寻常疣出现，一定要注意不要到不卫生的足浴场所去，现在很多足浴场所卫生条件并不达标，卫生用具并没有做好合理的消毒工作，很容易被感染上疾病，还应该注意不要去汗蒸桑拿等地方，被病毒细菌传染的几率也是非常高的。出现伤口破溃问题应该及时做好处理，避免病毒接触，做好个人卫生工作，这样才能预防疾病发生。
想要预防寻常疣还应该减少和这一类患者接触，特别是肌肤上面的接触一定要减少，有一些患者没有注意做好个人卫生工作，伤口破溃以后也没有好好处理，这样手就有可能会携带一些病毒，如果接触的话就有可能会被感染到。
鸡眼和寻常疣怎么治疗
想要治疗鸡眼或者寻常疣，那么可以选择使用鸡尤清乐治疗，没有什么刺激性，也没有腐蚀感觉，在涂抹鸡尤清乐之前可以先用热水泡泡脚，这样可以达到的治疗效果会更加不错。
治疗寻常疣可以选择药物治疗方法，用中药煎煮一些水来喝，能够达到很好的清热解毒作用，达到软坚散结效果，治疗的作用还是非常不错的，像败酱草，马齿苋，大青叶，板蓝根，牛膝，当归，红花，核桃等，就可以合理的搭配，应该要咨询一下专业医生，不要自己胡乱使用。
治疗寻常疣还可以使用外用药涂抹方式，寻常疣的周围皮肤保护好，就把患处露出来，然后把鸦板子的壳去除捣碎，在寻常疣上覆上一层橡皮膏，大概2~3天左右换药一次，或者是涂抹一些氟尿嘧啶软膏，对于比较顽固的寻常疣，可以使用疱疹净二甲基亚砜溶液，对于多发性的患者来说，一定要检查一下有没有免疫功能障碍的问题，然后可以用中药来进行治疗，或者使用针灸的方法进行治疗。
出现寻常疣以后还可以采用刮涂方法进行治疗，需要用外科刀把寻常疣周围的皮肤给划开，然后再使用骨科刮勺，以30度的角进行推出，再涂抹一些碘酒进行压迫止血，然后再进行包扎，用手术的方法进行治疗，和药物治疗方法比起来效果要更好一些，但并不是所有的人都适合，咨询一下专业的医生会更加靠谱。
上面给大家介绍的就是鸡眼和寻常疣的区别，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，鸡眼和寻常疣之间的区别还是非常多的，可以使用的治疗方法也有所不同，每一个人都应该要使用适合自己的方法，这样才能够达到更好的治疗作用，治疗方法不正确就会耽误最佳治疗时间，也可能会让问题变得更加严重，这是需要大家特别注意的地方。
若是发现自己已经出现了脚底长疣的情况就需要去做进一步的检查，明确病情原因以后才可以做出来更加准确的治疗，不然的话可能就会引起更加严重的后果，另外患者还要注意在第一时间去找到适合的治疗措施，这种疾病是没有办法自愈的，一定要去采取内服外用的综合性治疗方法的。
鼠乳
(一)挑刺法用消毒针将疣顶端挑破，挤出白色乳酪样物质，再用碘酒或浓石炭酸溶液点涂患处。若数目较多，应分批进行治疗。
(二)敷贴法用斑蝥膏(斑蝥12.5g，雄黄2g，捣研细末，加蜂蜜半食匙，混匀调膏)，依疣大小，挑取相当大小斑蝥膏，用拇指压丸成扁圆形，放于疣面上，再用胶布固定，局部略有灼痛起小疱，约经10—15小时，将疣剥离皮肤：
跖疣
(一)外敷法用乌梅肉(将乌梅用盐水浸泡1天，捣为泥状)每次少许敷贴患处。
(二)电灼法在局部消毒麻醉下进行电灼，但不宜过深，以免影响愈合，或形成过大的疤痕。
(三)手术常规消毒局麻下，先以刀尖在疣与正常的皮肤交界处修割，然后用止血钳钳住疣中央，向外拉出，可以见到一个疏松的软芯，但软芯周围不易挖净而易复发，故挖后可敷腐蚀药，如鸡眼膏。敷药时间不宜过长，一般5—7天即可，否则，腐蚀过深影响愈合。
丝状疣
除采用推疣法外，亦可用细丝线或头发结扎疣的根底部，数日后可自行脱落。数目少者，司用激光烧灼
2、保持外阴清洁，治疗各种容易引起白带增多的妇科疾病，妊娠期间白带往往增多，更要注意外阴清洁。
3、不与他人共用浴巾，不在公共浴池或浴盆内沐浴，坐式马桶圈也可能是传染源。
4、患者的衣裤均应煮沸消毒，疾病未愈前要进行隔离，并避免性生活。
5、外阴部瘙痒或发生不正常小疙瘩时，应立即到医院检查以明确诊断。
6、按皮肤科一般护理常规，适当隔离;新生儿脓疱病严格按接触隔离常规护理。
7、进行卫生宣传，毛巾、面盆等应经常消毒。
8、注意清洁卫生。禁用塑料制的床单、尿布。
9、千日疮应避免摩擦和撞击，以防止出血。
10、跖疣应避免挤压。
11、扁瘊应避免搔抓，以防出现新的皮损。
12、鼠乳应保持局部清洁，避免继发感染。
一般脚底出现的疾病问题，只有到达一个比较严重的地步才会被人们注意到，例如脚底真菌和脚底跖疣问题。脚底被真菌感染之后，主要引发的症状就是长水泡和瘙痒，但是脚底自由跖疣并没有什么明显的症状表现，因此不少人都忽视了。而脚底长跖疣也是由乳头瘤病毒感染导致的，因此应当及时治疗，那么脚底长跖疣应该使用什么药膏呢?
跖疣因为是长在脚底的，所以很多人不会太在意，这里提醒大家，因为这是病毒感染而造成的，如果不及时治疗的话危害是非常大的，比如会导致癌症，还有可能会传染给别人。
一、跖疣的危害：
1、传染性，跖疣是由人类乳头瘤病毒引起的传染性皮肤顽疾，其可通过细小的皮肤破损传染到周边部位。
2、威胁到家人健康。跖疣可通过间接接触传染，人类乳头瘤病毒脱离人体有3-5天存活期，如果患者衣物与家人衣物混合清洗均有可能传染给家人。
3、并发症的出现。引起跖疣的人类乳头瘤病毒系痘病毒可DNA病毒一种，跟人体免疫力有一定的关系，如果一旦传染增多影响免疫系统。可导致免疫系统疾病。
4、致癌性。最新医学研究发现，女性宫颈癌的癌变率70%以上跟引起跖疣的人类乳头瘤病毒有关系。
5、遗传性。研究表明阳性家族史患者可将跖疣病毒遗传给下一代。
二、跖疣的基本症状：
1.有明显触压痛;
2.皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯;
3.好发于足跟、跖骨头或跖间受压处。，跖疣初起时为一帽针头大小的角质性丘疹，逐渐增大到黄豆大或更大，由于压迫形成淡黄或褐黄色胼胝样斑块，表现粗糙不平，中央微凹，边缘绕以稍高的角质环。如以小刀刮去表面角质层，则可见角层与疣的环状交界线，中心可见点状出血，若有陈旧性血液渗出，则可呈紫黑色出血点。
三、跖疣由于足底压迫摩擦，局部表面形成淡黄色胼胝状角质层，可见散在的小黑点，为乳头血管破裂所致。好发于足跖、足跟、跖间受压处，单发或多发，大小数目不定，有压痛感，常在一个较大的跖疣四周，有散在的小的卫星疣。数个疣聚集融合形成大的角质片块，称为“镶嵌疣，病程慢性，可自行消退，一般儿童较成人易于消退。局部表面形成淡黄色胼胝状角质层，可见散在的小黑点，为乳头血管破裂所致。
卷明草本清尤净是以醋酸氯己定为主要杀菌成分并辅以黄连、大黄、黄芩等提取液配制而成。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念珠菌也有抑菌作用。
好发于足跖、足跟、跖间受压处，单发或多发，大小数目不定，有压痛感，常在一个较大的跖疣四周，有散在的小的卫星疣。皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯;好发于足跟、跖骨头或跖间受压处;皮损为圆形乳头状角质增生，周围绕以增厚的角质环，表面常有散在小黑点，削去表面角质层，可见疏松角质软芯。
吃饭时人体补充营养的主要方式，吃得正确有益健康，但若细节出了差错就会妨害健康，常见的饭后“杀手”是不少的。
饭后水果。通常认为饭后水果是时尚，现代科学发现这是错误的。因为食物消化在前，水果便不能充分消化，倒是肠道微生物对水果发酵，引起腹胀、腹泻或便秘。
饭后浓茶。饭后喝茶会冲淡消化液，茶中鞣酸与食物中铁元素结合后会妨碍铁的吸收。
饭后抽烟。饭后吸烟更易将烟中有害物质吸收入血液，损害肝脏和心脑血管。
饭后洗热水澡。热水使体表血管扩张，胃肠道血液相应减少，使消化吸收功能减弱。
饭后散步。饭后立即散步，血液流向下肢，使消化功能下降，影响营养物质吸收。
饭后开车。饭后血液大量用于肠胃道的消化，使大脑供血减少，容易导致操作失误。
饱食后即睡。许多急性胰腺炎发作常见于晚餐后即入睡的情况。
小细节：
水果要饭前吃才有营养。一般饭后先休息一会儿，让有充足的血液供应，以消化吸收食物营养。
脚底按摩好处 预防失眠就做脚底按摩
脚底按摩
脚底按摩在我国古代就有的，尤其是对脚底的按摩。生活的压力够大了，不能再让身体的不适来阻挡我们的精神进步，所以在平时的时候，可以做一些脚底的按摩来缓解身体精神上的压力。
身体的不健康，多半是因为缺乏运动的关系，古时候的人们整日赤脚在田中劳作，脚底直接接触地面，因而受到刺激，促进循环，然后流汗喝水，完成了一个新陈代谢的正常循环，发挥人体的治愈功能。所以，古代人的身体比我们现代人健康许多。
脚底按摩5大功效
1.促进血液循环
一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;改善了心脏功能，降低了心脏负荷。有人做过测试，一个健康的人按摩双足30分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，热水足疗可使血液循环顺畅和改善。
2.促进新陈代谢
脚底按摩促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
3.消除疲劳
当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。
运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩双足30分钟后，进行采血检查，约下降5毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足疗是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。
4.改善睡眠
足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠症。
5.养生美容、养脑护脑
通过脚底按摩，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。
饮食养生
运动养生
