老人怎么养生走路快

2019-10-17 │ 老人怎么养生走路快 夏季养生重养心

风寒重感冒怎么好的快

患上风寒感冒身体是会出流鼻涕,鼻塞,咳嗽以及咳痰的症状,对人身体健康的影响是很大的,是会导致人身体出现乏力,浑身不舒服的症状,就连人的食欲可能也是会受到影响的,风寒感冒对人日常生活的影响是很大的,是需要积极进行治疗,不然是会导致病情越来越严重,那风寒重感冒怎么好的快呢?

风寒感冒一般在十天左右的时间就会好起来,要是轻的患者大概需要一星期的时间,病情比较严重的话,半个月的时间也就会好的,不会耽误很长的时间,在这段时间需要注意休息,保持良好的饮食习惯很重要。

1,风寒感冒时宜喝热茶比较好,但别太浓,喝生姜汤对缓解风寒感冒的症状会有一定的效果,还需要积极的进行治疗,可以口服抗生素加上止咳化痰的药物一起进行治疗,一般轻者一星期的时间就可以好,重者要十天半个月的时候才可以好起来,一定要积极的治疗才可以,不要耽误治疗的时机,平时也需要多吃一些比较清淡容易消化的东西,比如:藕粉、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果等,在咳嗽咳痰严重的时候最好不要喝牛奶,牛奶会导致痰液粘稠不易咳出。

2,患者还可以服用阿莫西林克拉维酸钾、连花清瘟胶囊进行治疗,吃点白加黑治疗效果也挺好,只要对症进行治疗,一般用不了多久就可以治疗好的,大概在一星期到十天左右的时间,患者平时还需要多喝点白开水,要是嗓子疼痛的话,还可以含点金嗓子喉宝,也会有缓解的作用,患病期间不可以在受风着凉,不要在天气不好的时候出门,出门之前一定要注意保暖。

3,患者需要避免烟酒刺激,等到病情好转之后就需要积极锻炼身体,增强体质对避免出现感冒的症状会有很好的帮助,在饮食上还需要加强营养,有痰比较多的患者,可以加上口服鲜竹沥口服进行治疗,如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物,吃点甘草片止咳就可以。

最后,得了风寒感冒的患者一定要注意保暖,但是发烧的时候也不要穿得太多,不然会不利于散热,一定要穿衣要适中一些,不要让自己的身体在受冷,平时一定要多吃一些蔬菜水果汁类的东西,避免吃辛辣生冷的东西。

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感冒中暑怎么好的快


在冬季急剧变化的时候,人们发生感冒的几率会大大增加,可是在夏季天气过于炎热的话,人们也容易出现感冒,这种感冒一般都叫做热伤风。而夏季引发人体感冒的最主要原因都是由中暑引发的。所以中暑引发的感冒,在治疗的过程中就要结合中暑症状一起治疗,因此关于中暑感冒怎样治疗才会好的比较快呢?

1.夏天中暑感冒该怎么办

1.1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为他扇风,解开其衣领裤带,以利患者呼吸和散热。

1.2、擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。

1.3、服。感到不适时,及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。

1.4、掐。如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者,必须在凉爽通风处静卧休息,如果回到炎热的环境,会引发比之前更严重的后果。

2、夏季中暑感冒的食疗方法

2.1、柠檬速溶饮。组成:鲜柠檬500克。

功能主治:此饮具有祛暑除烦,生津止呕作用,可治疗中暑呕恶,口渴烦躁等病症。

烹调技巧:取鲜柠檬果肉切碎,以洁净纱布绞取汁液;先以大火,后改以小火,慢慢熬煮成膏,装瓶备用。每次10克,以沸水冲化,每日饮用2次。

2.2、西瓜翠衣粥。组成:鲜西瓜翠衣(西瓜皮刮去表皮,削净瓜瓤)50克,绿豆100克,薏苡仁50克,红糖100克。

功能主治:本方有清暑祛湿、生津、利尿、解毒的作用。适用于因暑湿引起的暑温,咽喉肿痛,疮疖,热痱,夏季皮炎。脾胃虚寒及孕妇忌服。

烹调技巧:将西瓜翠衣洗净、切成细粒;红糖加水熬溶、过滤,除沉淀物,收取糖水。将绿豆、薏苡仁放入砂锅中,注入清水1200毫升,大火烧开后。煮至绿豆开裂。撇出浮沫,再下西瓜翠衣,转用小火慢煮成粥,加入糖水,搅匀。分2次—3次服。

3、中暑护理四大禁忌

3.1、过量饮水:中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步大量流失,严重时会引起抽风现象。如此便得不偿失。正确的方法应是少量多次,每次饮水量以不超过300毫升为宜。

3.2、过量进食:不能吃油腻腥味的食物,过多地食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液便相对减少,营养物质也不能被充分吸收,所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力。

3.3、偏食辣椒:夏季阳浮于外、阴液不足,而辛辣燥热的食物只会助热却阳,而且它还使你的肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而,应尽量少吃或不吃辛辣食物。

3.4、冷食伤身:身体干渴的时候,冷饮和瓜果类食物常让人爱不释口,但中暑后这两样东西也不能多吃,凉性食品会损伤你的脾阳。

风寒感冒和风热感冒的区别 感冒吃这些好得快


相信人们都患有过感冒,但是很多人对待感冒就是胡乱的选择感冒药来吃。其实感冒是分为风寒感冒和风热感冒的,这两种感冒的治疗方法也是有所不同的。那么,风寒感冒和风热感冒的区别有哪些?感冒吃什么好得快?一起来看看吧。

风寒感冒和风热感冒的区别

1、季节方面

通常来说,秋冬季节天气寒冷,很多人大多会患上风寒感冒,也就是身体受到风寒的侵袭而导致感冒的,所以在这些季节里,人们可以作为风寒感冒来治疗。但是如果是夏季,人们一般容易感染风热感冒,也就是外感风热。

2、痰的颜色和质地

通常感冒咳嗽都会有痰产生,所以可以观察痰的颜色。如果痰的颜色是比较稀白或者透明的,说明这是风寒感冒;如果是浓痰,而且黄稠,那么这很有可能就是风热感冒导致的。有的小孩不会吐痰,所以家长帮助孩子。

3、是否嗓子疼

通常患了风寒感冒嗓子不会疼痛,一般只会干咳,而且也没有红肿等症状;但是如果嗓子比较疼,而且有红肿的症状,同时吞咽比较疼的话,那么这就说明是风热感冒了。

4、鼻涕方面

当小孩感冒时,一般都会流鼻涕的,如果是流着清鼻涕,说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓,还有些发黄,说明是风热感冒了。注意,有时候,一开始是清鼻涕,后来成了黄鼻涕了,说明孩子有炎症了。

5、是否口干

如果感冒了口不干,说明是风寒感冒;如果口干舌燥的,总想喝水,总觉得口渴,说明是风热感冒了。

6、怕冷的程度

一般来说,风寒感冒会比较明显的怕冷,体温升高;而风热感冒怕冷没有那么明显,或者不会怕冷。但是小孩表现不出来,要多注意观察他是否打寒噤。

7、是否出汗

一般来说,风寒感冒的孩子无汗,不轻易的出汗;而风热感冒的时候,往往出虚汗的。这可以简单的区别风寒和风热感冒。

感冒吃什么好得快

感冒是一种常见的多发病,每个人都会得感冒,有些人常常感冒,有些人却很少感冒。感冒了整个人都难受,生活、工作、学习无精打采。但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒,那么,感冒吃什么好得快?

很多人认为感冒了是不能随便吃水果的,因为水果生冷,担心吃了会加重病情。其实感冒发烧,吃些适宜的水果是能加快身体康复的。那么,感冒吃什么水果好?感冒注意事项有哪些?感冒了怎么办?一起来看看吧。

感冒吃什么水果好

感冒了除了常规的药物治疗外,其实还可以采用食疗的方法,其中水果就是一种有效的治疗感冒的方法。日常生活中有些水果能有效的治疗感冒,那么,感冒吃什么水果好?下面小编介绍几种能治疗感冒的水果。

1、梨

用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

2、西瓜

无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

3、菠萝

菠萝中含有一种很好的物质,就是菠萝蛋白酶,它不仅可以帮助感冒的患者缓解咳嗽和喉咙痛的症状,还能有效的分解食物中的蛋白酶,从而增加人体肠胃的蠕动,同时也能增强机体的免疫能力。

4、甘蔗

在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

5、柚子

含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2—3块缓解症状即可。

6、苹果

可以把苹果和事先泡好的枸杞、银耳、大枣等放在一起熬汤喝,它有着润肺止咳的功能。另外,还可以将苹果榨成汁喝,这样对治疗感冒嗓子嘶哑疼痛,或者预防咳嗽有一定的功效作用。

感冒注意事项

冬天快要到了,气温变化很大,一些人没有好好对待自己的身体,导致身体的免疫力降低,患上了感冒。那么,感冒以后需要注意什么呢

1、喝鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、多吃佐料

研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料

7、吃感冒药

在感冒后即时服用感冒药也是非常有必要的,虽然食疗法有助于感冒的恢复,但是吃药是最简单最快捷的方法。像板蓝根等等都是不错的选择。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对风寒感冒和风热感冒的区别这个问题详细的了解了,感冒有风寒和风热之分,这两者不能用同一种药物或者方法来治疗,所以人们患了感冒一定要注意区分类型。

风寒感冒怎么办


受到风寒的感染,是导致我们出现感冒情景最直接的原因之一。这里就帮大家分析一下风寒感冒的时候我们应该怎么办。

1、保暖

风寒感冒最容易出现在秋冬两季,这是因为在秋冬季节的时候,天气总是会出现突然性降温的情况,我们的身体往往在这个时候就会出现由于无法适应气温的突然性变化,而出现感冒的情况。这个时候我们一定要多加注意保暖,增添衣物,必要的时候还可以使用一些暖宝宝来增加自身的体温,确保自己的温度可以保持在较高的水平。

2、饮用热水

如果我们出现由于风寒所导致的感冒时,通过多喝热水,可以使我们体内的寒气排出到身体的外部,从而缓解风寒感冒的症状。除了直接饮用热水之外,我们也可以在热水当中加入一些新鲜的生姜片,姜片具有驱寒的功效,通过饮用泡有姜片的茶可以帮助我们很好的去散身体当中的寒气,使我们风寒感冒的症状得到快速有效的缓解。除此之外,还可以在加入姜片的同时,加入一些红枣和红糖进行调味。这样也可以起到很好的暖身效果。

3、泡澡

泡澡是最直接的能够使我们的身体变得温暖的办法,通过泡澡,我们的毛孔会全部的张开,从而使我们身体中的寒气顺着毛孔全部都排出到我们身体的外部。而且随着热气进入到我们的身体内部,我们的风寒感冒也可以得到很大程度上的缓解。但是要注意泡澡的时间不能太长,否则可能会导致我们出现头晕的问题。

风寒感冒艾灸


风寒感冒是一种比较常见的症状,我们应该要根据它的发病原因去选择治疗的方法,比如可以采用艾灸的方法进行治疗,艾灸就需要选择正确的穴位。艾灸针对穴位主要有大椎穴以及合谷穴等,这些穴位对于驱寒是很好的,所以我们建议大家可以来了解下面介绍的穴位艾灸治疗的方法。

1、风寒感冒艾灸什么穴位

1.1、艾灸大椎穴

位置:大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

功效:疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

1.2、合谷穴

即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

1.3、艾灸风池穴

位置:风池穴位于在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

1.4、风府穴

取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。

1.5、迎香穴

位置: 迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。

功效:缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。

1.6、尺泽穴

位置:该穴在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

功效:缓解咳嗽,清肺泻火,特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。

温馨提示:以上方法,仅限于未见高烧和严重感染的感冒,若出现高烧、抽搐等“大热之症”,请立即就医,采取紧急措施进行治疗。

2、艾灸治疗风寒感冒的操作方法

采用温和灸方式来治疗:点燃艾条后,悬于穴位之上,艾火距离皮肤2-3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟,各穴依次施灸。

风池、风府两穴都有头发覆盖,艾灸时应将艾条稍稍抬高,并以另一手拨开头发。

艾灸治疗风寒感冒应越早越好。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状,应及时到医院就诊。

3、风寒感冒艾灸有何禁忌

艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡,如有特殊情况非要洗手,洗澡,要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。

月经期间不要灸; 如果打算怀孕,不采取避孕措施的时候就不要艾灸了(这点主要是防止在艾灸的过程中已经怀孕,本人却不知道,还在继续灸,特别是就腹部,腹部高温对胎儿是有影响的!)1、持续发烧之病人禁灸;

孕妇禁灸;皮肤发炎红肿溃疡部位禁灸;皮肤过敏者、皮肤超敏感者禁炙;激烈运动后禁灸;脉搏每分钟超过90次以上禁灸。

风寒感冒穴位


风寒感冒这种症状是一种比较常见的,会导致患者出现风寒咳嗽以及流鼻涕等症状,我们可以采用按摩穴位的方法缓解风寒感冒的症状。风寒感冒的时候可以按摩大椎穴以及风池穴,也可以按摩迎香穴等穴位,这些穴位对于缓解风寒感冒是很好的,所以建议大家可以来了解下面的穴位按摩。

风寒感冒按什么穴位

1、风寒感冒按大椎穴

要想温阳散寒,治疗风寒感冒,可以采取温热的刺激方法,最简便的是擦热——把两手掌心搓热,然后按在脖颈大椎的位置,这个方法随时随地都可以采用。有条件的话,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷,或者在洗澡时调高水温,用热水对着大椎连续冲五六分钟。以上方法都是对大椎进行温热刺激,温补大椎之阳,也就温补了一身之阳,阳气充足,则可驱寒外出,症状自然缓解。

2、风寒感冒按风池穴

位置:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。

曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,风寒感冒时通过按揉曲池穴、谷穴、外关穴,有疏风解表,清热止痛作用,主治感冒发热等症。

3、风寒感冒按合谷穴

位置:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

风池穴气血物质为受热胀散的阳热风气,通过此项此穴可以壮阳益气,可以散风寒,止头项疼痛。

4、风寒感冒按迎香穴

位置:别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

按摩刺激合谷穴可以起到镇静止痛,通经活络,清热解表的作用,拿捏此处可以缓解风寒感冒头痛、发热等不适症状。

风寒感冒的治疗偏方

风寒感冒的危害严重,如果不能及时治疗的话,会对大家的身体健康造成严重影响,甚至连工作也难以进行,接下来针对大家关注的风寒感冒偏方问题我们就专门为大家讲讲,希望对大家有帮助作用。

1、每天早晚洗脸时用自来水(冷的)往鼻子里吸,重复几次。

2、用去皮的生姜10片,茶叶8克,一并煮成汁,饭前或饭后服用。

3、蒜瓣25~30克、葱白25~30克、鲜生姜25~30克捣成糊状,加水半斤煎煮(不要煎太久),先服6/10,卧床休息一小时。隔五六小时后再服4/10。儿童根据年龄减半或1/3即可。

4、生姜、紫苏叶(药店有售)各3克,将紫苏叶洗净,生姜切成丝,用开水冲泡10分钟,代茶饮,每天早晚各服一剂。适用于风寒感冒。

风寒感冒的危害很严重,导致病人头疼脑热,鼻涕不断,难以进行正常的工作和生活,上面已经针对风寒感冒讲述了治疗的小偏方,我们希望这里能帮助大家尽早治疗疾病,尽早治疗尽早康复,免受疾病折磨。

感冒了吃什么好的快


在感冒的时候,我们可以通过食用一些特殊的食物,来达到帮助我们快速治疗感冒的目的。这里就介绍一些可以帮助大家快速治疗感冒的食物。

1、生姜

生姜一般都被作为调料,在烹调的时候被大家所使用,但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显著,尤其是在治疗风寒感冒的时候。生姜可以帮助我们的身体迅速的去除体内的寒气,是我们的身体回暖,当体内的寒气得到去除之后,感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的时候,我们可以把生姜和红糖水一起熬煮,这样子可以避免直接食用生姜所带来的辛辣。或者在炒菜的时候,多放一些新鲜的姜丝进入到菜中,以增加对于生姜的食用量。

2、橙子

橙子当中所含有的丰富维生素,使其成为了治疗感冒的最佳食物之一。通过食用橙子,可以使我们的身体通过补充足够的维生素来提高免疫力,恢复健康。橙子除了直接食用之外,对于治疗感冒效果最显著的方法就是将橙子肉蒸熟之后食用,如果可以在橙子的果肉上面再适量的撒上盐,效果会更为显著。

3、青菜

青菜可以促进我们肠胃蠕动,增加我们身体中的纤维素,在感冒的时候多食用蔬菜,可以确保我们身体中的毒素排出体外,保证身体的清洁和轻盈。所以在感冒的时候一定要多吃蔬菜。在烹调的时候,只需将青菜放入到锅中煮熟后捞出,再浇上酱油即可食用。

夏季感冒 吃什么好的快


一般情况下感冒是春冬季节的多发病,每个人一生中都要得很多次的感冒,而夏季的感冒一般很可能是风热感冒,而且这种感冒会让人很痛苦,因为夏天本来就比较热,而感冒了又不能着凉不能着风,使得生活变得更加痛苦,那么如果真的不幸在夏天患了感冒的话怎么办呢?我们今天就来为大家介绍一下夏天感冒了吃什么好的快:你可以吃一些清热解暑的食物,比如绿豆汤,菊花茶,苦瓜,等这些寒凉性质的食物,咽喉痛 可以用西瓜霜喷雾剂来喷,效果还不错的!

夏天感冒了吃什么好的快呢?风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。

如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁 9克、连翘9克,每日一剂。

风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里,排便不畅,大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来,风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子,其实风寒感冒后拉肚子,在中医属于变症,属于病由外入里,大家不要随便使用止泻药。

搞清楚了风热感冒成因,治疗很简单,大多数情况就是通便(再配合清热解表药物,通常很快见效)。方法很多,喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。

夏天感冒了吃什么好的快?香油拌蛋:

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物。

生姜

性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。

紫苏

性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。

金银花

有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍:金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,可预防中暑感冒。凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

荷叶

适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》云:荷叶上清头目之风热。《本草再新》也说:清凉解暑,止渴生津,解火热。所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

薄荷

性凉,味辛,有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说:薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

白菊花

风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。

豆豉

性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果。

芫荽

性温,味辛,风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟食用。

菊花脑

在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

橄榄

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。古人誉之为青龙白虎汤,对风火喉痛、喉间红肿,颇有食疗效果。

地瓜

能生津止渴,可生啖或煮食。《陆川本草》记载:生津止渴,治热病口渴。适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

荸荠

适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

梨子

性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服。

萝卜

有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖2~3匙,搁置一夜,即有溶成的萝卜糖水,频频饮服,有良好的止咳化痰功效。

辣椒

大辛大热,辛能发散,热能祛寒,故有散寒发汗之功,这对感冒风寒,恶寒无汗者尤宜。所以,《药性考》中指出:温中散寒,除风发汗。风寒感冒食之则宜,而风热感冒切忌服食。

绿豆

有清热消暑作用,炎夏酷暑的风热感冒之人,食之最宜。《本草汇言》中认为:绿豆清暑热,静烦热,润燥热,解毒热。民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。

西瓜

性寒,味甘,有清热解暑的功用,夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能清暑热,解烦渴.《滇南本草》说它能治一切热症.风热感冒之人发热口干咽痛时,食之颇宜。

甘蔗

性寒,味甘,能清热,生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时,宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有利咽喉的作用,风热感冒咽喉疼痛不利者,食之还能清火利咽。

胖大海

性凉,味甘淡,能清热,利咽。清代名医张寿颐认为:胖大海善于开宣肺气,并能通泄皮毛,风邪外闭,不问为寒为热,并皆主之。因其性凉,故以风热感冒者为宜。

罗汉果

性寒,味甘,能解热、清肺、止咳。因此,风热感冒,发热咳嗽者宜食之。《岭南采药录》认为罗汉果能理痰火咳嗽.《广西中药志》说它止咳清热.故只宜风热感冒,而不宜风寒感冒者食用。

大蒜

性温,味辛,有防治感冒作用,无论风寒感冒或风热感冒者皆宜。《食物中药与便方》中介绍:感冒,头痛鼻塞,恶寒发热:大蒜、葱白、生姜适量等份,煎汤温服,出汗即愈。《本草衍义补遗》中指出:大蒜,性热善散,多用于暑月。《本草纲目》亦云:夏月食之解暑气.故凡感冒之人,皆宜食用。

扁豆

性平,味甘,有清暑化湿的作用。夏季暑湿感冒之人,食之最宜。中医认为,暑多挟湿,尤其是到了长夏梅雨季节,最易引起暑湿感冒,发热身重,困倦乏力,呕吐腹泻等,宜用扁豆煮食,或用扁豆花亦可。

最后总结一下,夏天感冒了吃什么好的快,根据中医寒者热之,热者寒之,虚者补之,实者泻之的治疗原则,凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物,诸如醋、胡椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等;风热型感冒者还宜食用的寒凉性物品,如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。综上所述我们为大家介绍了很多有效可行的方式,有药物的也有食疗的,具体如何选择您可以依照个人口味和喜好来决定。

发烧感冒吃什么好的快


【导读】感冒发烧了,除了要物理降温外,食疗是很好的辅助退烧的方法,那么发烧感冒吃什么好的快呢,下面由小编为您推荐发烧感冒吃什么好的快吧。

发烧感冒吃什么好的快

1、橘皮生姜红糖茶

橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

2、甘蔗马蹄饮

甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症。

3、紫菜汤

紫菜的清热效果早在明代就已被肯定,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治热气烦塞咽喉,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,专家建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。

4、牛奶米汤

米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。

5、香菜根水

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到双管齐下的效果。可选250克香菜根,洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时,捞出香菜根。可一天喝两到三次,小孩发烧便可缓解甚至退去。

发烧感冒吃什么好的快

6、小白菜豆腐汤

豆腐中含有石膏成分,可以退烧;小白菜也有清凉减热的功效。不过要记住,烹煮时一定不要加油和盐,否则效果会受到影响。这道退烧汤并不适合老人食用,因为老人免疫力差。

7、菊花茶

菊花疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。将菊花泡茶,加白糖频服。可清热解毒,用于发热头痛,口渴眼赤等症。

8、煮荸荠

荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可。

9、西瓜绿皮汤

西瓜皮治闪腰岔气,口唇生疮。西瓜皮煮水,加白糖凉服。可降火泻热,用于高热小便黄少,口渴烦燥。

10、红萝卜饮

红萝卜主下气补中,利肠胃,令人健食,有益无损。红萝卜水煎频服。可治小儿高烧不退。

感冒咳嗽吃什么好的快


一旦我们大家在生活中出现了感冒咳嗽的情况,那么不仅影响我们大家的正常的生活,更是会给身体的健康造成许多的麻烦的,所以我们必须要及时的进行治疗的,当然,我们可以通过食用一些美食来缓解感冒咳嗽的,下面我们来看看感冒咳嗽吃什么好的快。

1、姜黄牛奶

姜黄牛奶的味道是非常不错的,并且营养价值也是非常高的,我们大家适当的食用姜黄牛奶,还可以起到非常不错的预防和治疗感冒咳嗽的作用的。姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

2、醋煎鸡蛋

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈,所以大家出现了感冒咳嗽的症状以后,那么我们大家适当的食用一些醋煎鸡蛋就是非常不错的选择,还可以帮助我们大家增强身体的抵抗能力,对于预防其他的一些疾病也是非常的有好处的。

在生活中如果出现了感冒咳嗽的症状我们吃哪些食物好的快?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,日常生活中可以缓解感冒咳嗽这种症状的美味食物也是非常多的,如果出现了感冒咳嗽的情况,可以适当的食用姜黄牛奶和醋煎鸡蛋的。


感冒用什么药好的快


在季节交替变换的时候是最容易感冒的时候,大多数人感冒都是需要一个周期的,只有过了这个周期,感冒才会慢慢的恢复,其实感冒的时候我们也需要吃一些药物来帮助辅助治疗,不然感冒引起来发烧是非常严重的,而且感冒分为不同的感冒类型,因此治疗的药物也不一样,那么感冒用什么药好的快呢?

感冒喝什么药好的快

那么普通感冒呢是由病毒感染所引起的,目前并没有针对普通感冒病毒的特效的抗病毒药物,治疗上主要以休息对症治疗和预防继发性的感染为主。

如果出现了发热可以使用退烧的药物,鼻塞了可以使用减轻充血剂来减轻鼻塞,继发了细菌感染,那么可以根据药敏实验的检查结果来选择敏感的抗生素抗感染治疗,在减轻充血剂方面可以选用伪麻黄碱,这类药物呢可以使感冒患者肿胀的鼻粘膜和鼻窦的血管收缩,有利于缓解感冒引起的鼻塞流涕和打喷嚏等症状,可以选用一些抗组胺类的药物就有抗过敏的作用。

感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。

具体如下:

风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜,注意通风。

秋防感冒“七饮”

1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

感冒后吃什么好的快?


冬季是流感肆虐的季节,很多人得了感冒后久久不能治愈,其实多数是因为感冒后抵抗力低,在饮食上不注意导致的,那么感冒后吃什么好的最快呢?小编来为你介绍几种食物。

1、鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。

3、南瓜

南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐

少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、洋葱

洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

9、大蒜

大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含硫化丙烯的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

10、葱白

性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

今天为大家推荐了一些适合感冒后吃的食物,这些食物大多不但有消炎杀菌等作用,还能够提升自身免疫力,不过如果是得了重感冒有发烧等症状,还是要尽快去医院哦。

风寒感冒吃什么


【导读】到了秋末冬初,因为气温的进一步降低,很多人都容易受凉而患上风寒感冒,出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状,风寒感冒吃什么好得快?不但要注意保暖,有针对性地选择食物能够让感冒好得更快,不妨来看看风寒感冒吃什么吧!

风寒感冒吃什么

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,秋冬发生较多。一般症状为头后部疼痛,连带颈部转动不灵活,畏寒怕风,流清鼻涕,白色或稍微带点黄,舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。治疗风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表),有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

感冒了吃什么才好?关键要选择性温热、温中散寒的食材,这样才能够将体内的风寒发散出来,促进感冒的痊愈。中医认为,患了风寒感冒通过食疗进行辅助治疗非常有效,不妨来试试以下几个食疗方子吧!

1)神仙粥

大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

2)红糖老姜茶

生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

风寒感冒吃什么

3)菜根姜片饮

白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

4)荆芥防风粥

荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

5)香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

风寒感冒吃什么药 风寒感冒要这样治疗


很多人感冒了都胡乱的吃药,其实这是不对的,因为我们感冒的种类不同,治疗方法也是不同的,比如如今天气逐渐转凉,气温变化大,所以人们很容易患上风寒感冒。那么,风寒感冒吃什么药?风寒感冒吃什么好得快?风寒感冒注意事项有哪些?一起来看看吧。

风寒感冒吃什么药

在中医学上,感冒是分为很多种类的,有风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是指人体外受到风寒导致的,通常就是我们常说的着凉了,那么,风寒感冒吃什么药好呢?

不管是什么样的疾病,都会对我们身体的健康产生影响,治疗疾病首先要弄清病因,然后选择相对应的药物治疗,这样才能让身体恢复健康,彻底的摆脱疾病。

1、治疗风寒感冒的关键就是出汗,日常生活中有很多治疗的方法,比如热水泡脚、和姜茶、多盖被子等。这些都能让人们很好的发汗,从而赶走体内的风寒,感冒自然就好转了。

2、感冒前期用药的话可以考虑用冲剂。比如板蓝根是可以,但如果已经咽喉干痛,流青鼻涕,全身发冷就不再适用板蓝根冲剂了。

3、其它用于风寒感冒的冲剂还有霍香正气丸。主要用于恶寒的感冒初起。

4、荆防冲剂。表散寒,具有发汗解表,散风祛湿等功能。主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。

5、中药里,甘草是一种常见成分,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂,所以冬季服用甘草桂枝茶,可以有效预防冬季风寒感冒。

6、复方制剂。复方药剂里面推荐氨咖黄敏胶囊,是为其组成分为每粒含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏,人工牛黄。能够缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状。

风寒感冒吃什么好得快

冬天快要到了,天气降温厉害,很多人受寒得了感冒,此时感冒多为风寒感冒,流鼻涕、头疼、食欲不好、怕冷,太折磨人了。很多人打点滴或者吃药,尽管好得快却对身体没有好处。我们可以通过一下食疗增强抵抗力。

1、红糖姜水

可以自己取生姜切丝,用热水烧开,加入适量红糖。也可以在超市或者网店购买红糖姜,直接取适量融入热水中即可饮用。

2、白萝卜煮汤

风寒感冒容易影响食欲,食欲不振对感冒的抵抗力就差了,而白萝卜含有很多酶类,有助于消化。白萝卜煮汤也有此功效。

有些人的皮肤碰不得,一碰就会出现一块淤青,不知道的以为别欺负了。而有这种体质的人也别以为自己皮肤嫩,很可能是一种病,而且是血液疾病。

我们先了解淤青是怎么形成的

淤青,简单的说就是皮肤下血管破裂了,血液从血管中跑出来导致的。当然这里的血管一般指毛细血管。

刚开始淤青不是青色或紫黑色,而是红色,主要是血液的颜色,后来在皮肤下逐渐变为暗红色、紫色、黄褐色、黄绿色等,最终才慢慢退去。

这是因为肌肉、黏膜等组织也在吸收血管中漏出的血液,同时血液中的血红素也在分解、代谢成为其他物质。

那么为什么有的人容易出现淤青呢?

其实这就与血管、血小板、凝血因子有关了。

血管:如果脆弱,一碰就破裂,当然容易出现淤青。老年人血管硬化、高血压、高血糖等都可能让血管脆弱。

想要提高血管弹性,日常注意摄取新鲜蔬果,补充维生素C。

血小板:其作用是凝血、止血、修补破损的血管。血小板出现问题,如出现血小板减少、血小板功能缺陷等,便会导致皮肤容易出现淤青。甚至在没有碰撞的情况下,也会出现,如患有血小板减少性紫癜便会出现这种现象。

面对血小板引起的疾病,除了正规治疗,还得注意日常的保护,预防碰撞、感染、禁止食用坚硬食物、防止便秘、尽量减少肌肉注射。

凝血因子:它的作用是在血管出血时被激活,和血小板粘连成一体阻止出血。

凝血因子主要由于肝脏产生,所以当肝脏出现疾病, 如慢性肝炎、肝硬化、肝癌等会导致凝血因子活力下降,甚至是缺乏,也会改变血小板的活性,结合血小板数量减少使出血时间延长,从而皮肤容易出现淤青。

此外,凝血因子还受到维生素K的影响,当维生素K缺乏时会导致皮肤有出血倾向,容易出现淤青。

所以,皮肤莫名出现淤青,除了机械碰撞之外,最好能够就医治疗。发烧、上火也可能导致皮肤容易出现淤青,但都是偶发性的。

什么老年人身上经常出现青紫色?

千万别以为这是老人受虐待的原因,其实老年人经常出现青紫色,又称为老年性紫癜,属于一种慢性出血性疾病,在60岁以上老人中比较高发,集中在上肢、颈部、脸部、手背、小腿等处。

这主要由于衰老引起了皮肤中蛋白质、胶原蛋白流失,皮下脂肪减少,让皮肤中毛细血管失去了支撑,血管变脆弱,从而有局部出血现象。

此类人,日常要注意控制血压、补充饮食营养,避免碰撞和外伤。

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3、葱白

葱白能杀灭病菌,有效提高机体抵抗力,对于预防治疗感冒效果突出。甚至鼻塞时我们也可以用葱白治愈。方法是把葱白切段,拿葱白段塞鼻孔,约莫十分钟鼻塞自然缓解了,每天至少三次,坚持三天,鼻塞即可痊愈。

4、枸杞

体质虚弱、抵抗力差的人是风寒感冒的易感人群,尤其是春夏或者秋冬换季时。枸杞的功效是:坚筋骨,耐寒暑。所以此类人群建议常吃枸杞。感冒时也可以吃。

5、红枣

红枣的功效是:补血益气,风寒感冒了,可以多吃红枣,也可以喝红枣枸杞茶。但是注意红枣与海鲜相克,不要同时食用。

6、柠檬

风寒感冒多吃柠檬,因为柠檬中含有丰富的维C,维C能有效增强免疫力,常吃可以减少我们感冒的天数。若是多喝柠檬水对于我们预防治疗感冒有很好的帮助。

风寒感冒注意事项

1、提高自身免疫力

由于风寒性感冒一般与机体自身免疫力有直接关系,最好平时多加强锻炼,提供免疫力,以免可以抵抗病原菌侵入;其次饮食上都吃些温热性食物,如牛肉、狗肉、韭菜等,少吃寒性食物如鸭肉、苦瓜、空心菜等。

在患病期间一定要注意休息,保持室内通风,和多喝水,不要过度劳累。

2、合理搭配饮食

由于机体免疫功能下降,患病期间需要进行大量的饮食补给满足机体自身的营养供给。

所以在患病期间饮食上也要注意,要补充大量维生素c。像是辛辣的,油腻的,有刺激性的,解药性的食物是最好不要吃的,可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭,总之就是饮食虽然清淡,但是也要保证营养的均衡。

3、减少传染机会

每个人自身的免疫机制不同,体质不同,生活中要避免接触被感染风寒感冒的人群,减少被传染的机会。

适当的增加户外活动时间,衣着切勿骤增或骤减,吃好早餐,饭前先把手洗干净,尽量保持室温度相对恒定,必要的空气消毒,开窗换气,晒被褥等

4、接种流感疫苗

疫苗接种后的免疫力一般可以持续1年,故可以选择每年的10月份到11月底进行一次疫苗接种预防,接种疫苗也是目前预防风寒感冒最有效的手段。

总结:通过以上的阅读,相信大家对风寒感冒吃什么药这个问题详细的了解了,如今天气寒冷,最容易患风寒感冒了,本文介绍的这些治疗风寒感冒的方法大家不妨试试看。

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