在准备要生宝宝之前,作为快要当上妈妈的孕妇们,需要做好各方面的准备,首先最重要的是心理上的准备,不管顺产还是剖腹产,都会是一个比较痛苦的过程,只有在心理上准备好了,才能从容应对即将来临的一切,在此基础上,还要提前准备好待产包,下面介绍产前待产包的准备物品清单。
剖腹产待产包要准备什么东西?
其实无论是剖腹产还是顺产,在分娩之前的半个月之内,必须准备好分娩用品(也就是常说的待产包),预防提前分娩而弄得手足无措。对吧!顺产与剖腹产的待产包是没有区别的,顺产住个两三天就可以出院,剖腹产的话要住个一周左右,时间稍久一点。
◆需要准备的证件
父母各自的身份证以及复印件2张、医保卡、准生证以及孕产妇健康手册。还有提前给宝宝取好名字,以便在出生证明上填写宝宝的姓名哦。
◆宝宝用品LIST
宝宝出生以后,周全的母婴护理用品会让整个住院过程变得温馨和甜蜜。先说说新生儿的护理用品,一般包括2大类、5个部分——吃喝拉撒睡。先别笑,这些看似平常的东东对新生宝宝可是至关重要的。
1.饮食类
与顺产不同,剖宫产妈咪在诞完宝宝之后开奶要晚一些,有的妈咪还会出现没有母乳的情况,因此为新生宝宝准备好合适的奶瓶和奶粉是第一要务。
母乳化奶粉——为防止宝宝出现过敏,建议买小袋试用装奶粉,如果一切正常,再买母乳化罐装奶粉;奶瓶1-2个、奶瓶刷一只(由于新生儿消化系统不成熟,为防止吐奶,需要准备防溢乳玻璃奶瓶和1个奶瓶刷)。
2.洗护类
宝宝出生后洗澡、穿衣、洗护等样样都很重要,因此要为宝宝准备以下物品一个襁褓(医院有一套,自己再备一套作为替换)、两套“和尚服”、纸尿裤3包(20片装)以上、一次性防尿垫、爽身粉一盒、消毒湿纸巾若干、消毒柔软纱布5块、棉签一包。
需要注意的是,湿纸巾主要是为了清洗宝宝便后的屁屁;纱布则是一块在宝宝吃奶后清洁口腔用;2块洗脸、2块洗屁屁。至于棉签,则是为了在宝宝发生鼻塞时使用,因为剖宫宝宝发生鼻塞的情况比较常见。
◆妈妈用品LIST
由于剖宫产妈妈住院的时间较长——通常为一周,因此待产包里的用品比顺产妈妈要多一些。
1.饮食类
暖水瓶、水杯(接热水)各一个、吸管1根(为了避免术后难以起身喝水,用吸管喝水是较为省力的方法)、消毒锅1只、餐具1套(勺子1把、筷子1双、保温餐盒1个)、一次性水杯若干。
2.洗簌类
牙具一套、水盆2个(洗脸、洗脚各一)、毛巾4条(擦洗面部和身体以及乳房用)、香皂盒与香皂各一、梳子1把、小镜子1枚、洁面乳、润肤露等基本面部养护套装。
3.卫生用品
卫生纸1卷、产妇专用卫生巾1包(医院一般会给发)、加长卫生巾3包(视具体情况,如果恶露较多,可多备几包)、一次性马桶垫若干。
4.衣物类
住院期间,新妈妈一般要穿医院发的“病号服”,因此外套以及鞋子只需准备一套即可。其他的诸如哺乳文胸2件(比怀孕时大2个码,给乳房较为宽松的环境)、内衣及内裤1套、拖鞋1双、袜子两双。
5.其他
挂钩、夹子等,用来晾晒内衣或毛巾等物品、手机以及充电器,为了哺乳时更加舒适,可准备1个靠垫,另外,为了缓解宫缩产生的阵痛,新妈咪还可准备一个CD,音乐可有效地分散注意力,给新妈咪一个愉悦的心情。还有,最重要的是不要忘记备足住院需要的银两。
当然这是一份很科学的待产包,希望大家认真对待哦!期待和宝宝度过这一特殊的经历成为一段完美的回忆。
每一个新手宝妈都会在孕期开始准备待产包,为了避免突发情况手忙脚乱,建议准妈妈们在怀孕七个月左右开始准备待产包。待产包清单主要包括妈妈和宝宝的用品,以及其它必备的东西。另外,根据季节的不同,待产包的准备也应做调整。那么具体该如何准备待产包,就一起来学习一下吧~
首先是妈妈用品:
夏日意味着高温,高温就意味着要出汗,出汗就需要时时刻刻注意清洁。新生儿需要每天洗澡,产妇也需要常常擦洗身子。所以,充足的清洁用品是夏日待产包里面不可缺少的。
1、衣服:2-3套天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。
2、哺乳式文胸:2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。建议宝妈们最好选择不带钢圈的哺乳内衣,因为产后容易涨奶,穿不带钢圈的不如内衣更加舒适,不会引起乳房胀痛。
两个人在一起久了总会觉得这个家还不完整,就想要个小孩,在做这个决定后多久才是要宝宝的最好时间呢!专家回应如果曾经使用药物避孕的话,还要留给身体足够的时间来代谢,把这些药物排出体外。另外,如果有可能的话尽量停用一切不必要的药物,以免药物中含的致畸成分影响受孕,让女性的身体恢复到最佳状态,让宝宝变的更健康。
谨慎用药
一般情况下,女性在怀孕时使用药物都应该很慎重,但孕前就不是那么重视了。在准备怀孕后准妈妈要避免使用吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、阿司匹林、环丙沙星、酮康唑等药物,以免影响卵子的受精能力。激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等,都会对生殖细胞产生一定程度的影响。
在计划怀孕期内需要自行服药的女性,应避免服用药物标识上有“孕妇禁忌”字样的药物。有长期服药史的女性也一定要咨询医生,明确安全停药的期限,才能确定安全受孕时间。
谨慎用药不仅仅针对准妈妈,准爸爸也要严格遵守。其实,很多药物包括避孕药,均会影响精子的生存质量,甚至会引起精子的畸形;睾丸中含有药物的精液可通过性交排入阴道,经阴道黏膜吸收后进入女性血液循环,从而影响受精卵,产生低体重儿及畸形儿。
其他影响男性精子质量的药物有抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、壮阳药物等,这些药物不仅可致新生儿缺陷,还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。
提前6个月停用避孕药
准妈妈要提前6个月停服避孕药。那是因为在停药的前几个月,卵巢的分泌功能尚未恢复正常,子宫内膜也相对薄弱,不能给受精卵提供良好的孕床。因此,至少应提前6个月停药,以代谢体内残留的药物,恢复卵巢功能和子宫内膜的周期。对避孕栓、避孕药膜等化学药物,在有了明确的怀孕计划后,一定要停止使用这种方式,以免残留的化学药物危害精子的健康。准妈妈在孕前的准备阶段,不妨选择避孕套、阴道隔膜这种不会损害精子和卵子的质量,并且可靠性也很高的方式作为过渡,选择最优的卵子来孕育自己的宝宝。
很多女性如今越来越重视自己的形象,因为自己的形象气质好的话,无论是在各种社交场合中,还是在工作中,都会占优比较大的优势。正因此,很多人都开始学化妆。但是对于刚刚开始学化妆的人来说,可能并不知道需要准备哪些化妆品。下面就为大家推荐一些新手化妆需要准备的化妆品及护肤品。
一、遮瑕——粉底
皮肤瑕疵少:BB霜,气垫BB霜
皮肤瑕疵较多:粉底液、粉底霜等,若有严重瑕疵,可购买遮瑕膏在粉底之上再进行遮盖
(根据季节和肤质不同,选购相应的适合自己的粉底产品)
二、定妆——散粉
可选购散粉、蜜粉或粉饼,作定妆与补妆用
三、眉妆
【眉粉】眉毛浓密的话,只需要修出适合的眉形,再用眉粉修饰即可;
【眉笔】眉毛稀疏的妹子,需要买一支接近自己发色的眉笔,勾勒出线条,再加以填充
四、眼妆
【眼影】选择喜欢和适合的眼影,新手可选择大地色系眼影(不易出错),眼皮浮肿的妹子最好选用哑光眼影,眼眶凹陷的妹子可以选择珠光眼影,更为饱满,使眼睛更有神采
【眼线笔】选购笔触较软好上色的眼线笔或者眼线胶笔用来画内眼线,眼线液笔、眼线液、眼线膏等用来画外眼线。根据自己眼型选购适合的眼线产品
【睫毛膏】根据睫毛浓密度和长度选购适合的拉长或者浓密功效的睫毛膏即可
五、唇妆
【唇部遮瑕产品】唇色偏深的妹子需要在唇妆前使用唇部遮瑕,从而使唇妆具有更好的显色度,也能够起到修饰唇边皮肤的作用
【唇线笔】用于涂口红之前描画出自己想要的唇形,也便于涂口红时把握范围,不会涂到嘴唇以外的地方
【口红】种类非常多,一般根据质地分为唇膏、唇彩、唇蜜三种,初学者选择一只滋润度适中、且适合自己肤色的唇膏即可。
对于不能自然受孕的家庭,一般只能通过人工受孕的方式来怀孕,对于第一次试管的人来说,大多数人都是特别迷茫的,不知道都需要准备些什么东西,特别的盲目,一般情况下,做试管所需要的东西最好是去医院进行详细的调查,做试管需要做的检查也是非常多的,而且还是需要夫妻双方都进行检查的。
做试管需要准备什么
手术之前,首先要明确不孕的病因,了解是否适合做试管婴儿。试管婴儿专家指出,体外授精胚胎移植技术的目的是帮助不孕患者得到一个健康、聪明的孩子,必须遵循优生优育的原则。因此,想要做试管婴儿的男女双方必须身心健康,无遗传性疾病,女方年龄一般不超过45岁,男方不超过55岁。
因为女方年龄过大,自然受孕后怀孕后流产率高,胎儿畸形发生可能性也比年轻者大,妊娠期合并症增加,作试管婴儿的大龄不孕妇女除了同样存在以上的问题外,在促排卵时常常反应不好,在一阶段被迫放弃治疗,卵子的质量相对差,妊娠率低,不容易成功,就诊时好携带过去检查及治疗的资料及证明,以免浪费时间做重复检查。
资料包括:
1、夫妇双方乙型肝炎表面抗原抗体、e抗原抗体和核心抗体,丙肝抗体,肝功能、血型化验报告,女方血沉、结核菌素试验、血清爱滋病毒抗体;
2、近半年来丈夫的精液常规实验室检查报告;
3、是否排卵的检查:一年内的子官内膜病理报告和近期三个月的基础体温单;
4、输卵管通畅性检查的报告:子宫输卵管碘油造影的X光片、B超下通液的报告或腹腔镜检查或开腹手术的医院证明均可。
上述资料齐全后,可到不孕症治疗中心就诊,正式进入周期前,在预期月经来潮前就诊,再次妇科检查,进行试验移植,探测子宫腔深度及移植胚胎时导管方向。
不要小看了这些检查,有些检查虽小,但却是为你的助孕计划保驾护航,不要贪图一时的方便和为了省事就不做这些看似微不足道的检查,最后反而害了自己。
化妆是每个女人都要学会的一门课,尤其是离开大学走上社会的女性,一定要多花时间来学习化妆,因为不管从事任何行业,女人学会化妆都非常重要,在化妆的过程中,一定要考虑到自己的实际情况,大部分情况下都可以发淡妆,有的时候需要发彩妆,化彩妆的难度更大,那么化彩妆一般需要哪些化妆品呢?
化彩妆需要哪些东西?
收敛水。就是的爽肤水,这个不是平时用来抹脸的各种功效的水,就是很干净和调节脸部的水油平衡的水,来帮助的妆容能够持效和持久。
保湿面膜。模特就不用说了,她们除了化妆走秀外的时间基本都在敷面膜,在化妆前,当然说的是一整套的妆容,或者比较正式的场合下,或者是干性皮肤的美女,一定要准备保湿面膜。
保湿霜。在经常化妆的时候,或者用粉底的时候,大家都知道,肌肤会感觉干而且不舒服,所以水分的不流失,是保证妆面持久的先决条件,要用保湿霜先为肌肤来做一个锁水,特别适用于干性肌肤。
眼药水。化妆的时候,都知道,除了脸上的肌肤以外,最容易累的就是的眼睛,而眼药水除了让的眼睛缓解疲劳以外,还是有帮助的眼睛清澈明亮的效果。
棉棒。棉签的使用,就不用给大家细说了,可是都知道,在刷睫毛或者花眼影的时候,是可以用面前进行局部修改的,记得要用化妆水把棉棒打湿,而眼睛里面有东西,也是可以用棉签来解决掉的。
纸巾。出油的时候,选择的就是纸巾来吸油,或者的唇彩的颜色需要调换;的口红需要调整为哑光,都会遇到纸巾。最好折叠使用。
卸妆棉。这个就是用来卸妆使用了,无论什么场合都可以用来做局部卸妆,或者进行改妆来使用,或者当可以休息的时候,立刻就帮助卸妆,来贴上面膜修复了。
由于人们对西藏旅游的兴趣越来越浓,所以很多旅行社都推出了西藏之旅的活动,大部分的西藏之行需要一周左右的时间,那么进藏需要准备什么呢?除了自己要做好思想准备以外,最好多从网上了解一下西藏的旅游攻略,看看哪些景点是必去的。另外,还要为自身的安全问题做一些准备。
准备一:思想准备。
提前在网上搜索大量的西藏游资料,并一一整理。资料主要包括西藏各景点的介绍、西藏游注意事项、西藏自助游记、西藏旅游地图、西藏的各地区各月温度表、西藏各地区海拔高度、以及西藏各收费景点门票价格等。仔细阅读,吸取前人的经验教训,做好充分的思想准备。
准备二:提前预订。
去西藏的交通工具有火车和飞机,也有很多人选择自驾游、摩托等方式进藏。因为拉萨的海拔3650米,坐火车进藏有一个循序渐近的过程,这是大多数人选择的交通工具。一般是火车进飞机出,可根据个人的实际情况选择。无论是选择火车还是飞机出行,都需要提前预订火车票和机票,如今订票比2011年简直是方便太多了。
另外,到达拉萨后的西藏旅行期间,一般是包车或者拼车游。
准备三:物资准备。
根据查得的资料列出西藏旅行必备的用品清单,并一一准备,还没有的赶紧采购准备齐全,以下是我进藏前准备的物品。
1. 服装类:
带抓绒的冲锋衣(或羽绒衣)、冲锋裤、保暖衣裤、毛衣(可选带,我带了一件,没用上)、睡衣(非常重要)、长袖衣裤、内衣裤、防水宽沿帽、防尘头巾(多用,可做头巾、围巾、口罩,还可以用来做蒙面大侠)、硬底高帮防雨防滑鞋、快干袜(非常好用)、雨伞(或雨衣)、拖鞋、太阳镜。
2. 日用品类:
洗漱用品(杯子、牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾)、护肤用品(爽肤水、保湿露) 、洗澡用品(沐浴露、洗发水、护发素、毛巾)、洗衣用品(肥皂或洗衣粉)、高值防晒霜(指数在30以上,专业户外运动用)、防蚊水、风油、手电筒(现在手机也可以当手电筒用了)、唇膏、手机及相机充电器、电池(手机、相机、手电筒之备用)、充电宝、便携保温水壶(我带的是一个大太空杯,也挺好用的)、纸巾(干、湿)、卷筒纸、相机擦镜纸、U盘、相机储存卡。
3. 药品类:
我带了很多,红景天、感冒清、白加黑、芬必得、黄连素、维生素A、维生素B6、维生素C、藿香正气胶囊、曲咪新乳膏、创口贴、后在拉萨还买了散列通——治头痛见效快。(注:红景天有胶囊和口服液两种,需提前15天开始服用。)
饮食养生
运动养生