很多人会出现手脚发麻的问题,如果是蹲厕所时间过长导致手臂或者腿发麻,这是很正常的现象,但是如果是在睡眠或者正常坐卧等姿势下,出现手臂一阵阵发麻的现象,就一定不要大意,手臂发麻通常是气血不通导致的,如果不是因为长时间压迫或者长久没换姿势导致的,就要警惕是疾病所致。
一、麻木
麻木是患者感到的一种刺痛感或感觉缺失的异常感觉,是感觉障碍的一种。麻木可以发生在身体的任何部位,但常见于手、足、手指、足趾等肢体部位。
麻木分为生理性麻木与病理性麻木。生理性麻木是由于姿势不当,长时间压迫身体某一部位,暂时阻遏血液循环,神经肌肉一过性营养低下引起的,比如手足位置摆放不当、睡觉时压迫手臂、长时间站立或盘腿而坐、长途骑自行车等可能导致神经受压而出现短时间的麻木。
这种生理性麻木,很多只要改变姿势,解除受压,或经过活动,则可自行缓解、消失。
而病理性麻木则是经常出现、长期存在的,一些慢性手足麻木表明存在局部供血不足或一定程度的神经损伤,比如脑动脉硬化或糖尿病周围神经病变。
麻木有时单独发生,但时常与疼痛、其他不适感或丧失运动能力的瘫痪同时发生
二、麻木往往是疾病征兆
第一种:颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化,脊神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。
第二种:短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种:中风。中风患者常常会出现头痛,头晕,肢体麻木,舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种:糖尿病。糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经病变,就会出现四肢发麻等感觉。
第五种:类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
第六种:腕管综合症。主要是腕部受伤,骨折,脱位,扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
第七种:手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。
第八种:末梢神经炎。长期吸收消化功能差,营养不良,导致缺乏维生素B1,也会引起手指发麻,所以平时要注意营养的吸收。
第九种:慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说,手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
第十种:心血管堵塞。因为血液不流通,可能会导致手指发麻。
发麻可能是上述疾病引起的,一定要重视起来,千万不要耽误病情。
三、手指发麻的按摩方法
一捏压捻揉内外劳宫穴,二捏压十宣,三叉击八邪,四捏压按揉内外关穴。
有许多的人会出现有胃抽搐一阵阵疼的情况,引起这种情况的原因是非常多的,有可能是因为人们长期饮食不规律从而引起的这种情况、有可能是因为人们肠胃部分出现一些疾病比如肠胃炎、肠胃溃疡从而引起的。面对这种情况需要人们能够格外的注重起来,下面来详细介绍一下胃抽搐一阵阵疼是怎么回事。
胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷.
多为慢性胃炎。平时吃饭除了注意细嚼慢咽,多食易消化食物外,还应注意避免食用辛辣刺激的食物,注意胃部保暖,注意生活起居有规律,
意见建议:建议到医院进行胃镜等检查,排除器质性病变后,可通过中医调理一下。
出现胃部一阵阵的疼痛,拉肚子的症状,应该考虑是属于急性胃肠炎引起的症状,可能是由于饮食不当引起的症状,应该多喝开水,积极一些资料
意见建议:可以考虑服用一些藿香正气液,诺氟沙星等药物进行治疗,注意注意卫生,合理膳食,加强营养,忌生冷,辛辣刺激性,油腻食物,忌烟酒
胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡,应该及时做个胃镜检查来确诊一下。
意见建议:平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃,如果不方便去医院的话,药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷。
人体的脑部身体是非常之多的,同时结构也是十分复杂的一个部位。因为很多的身体器官都归属于头部,所以当头部出现问题后,不仅仅可能是头部发生疾病问题,也可能是其他部位的原因。有些人有时候右脑会疼,还会一抽一抽地疼,那么右脑一阵阵地跳着疼会是什么疾病原因导致的呢?
一、右头部一阵阵跳着疼是怎么回事
血压血脂如果正常,可能是神经性头痛,或是血管痉挛性的疼痛,可能和劳累,压力大,情绪不宁等因素有一定关系。注意休息避免长时间的看手机或电脑,同时可适当的配合药物进行治疗。从中医角度讲,偏头痛多考虑是肝阳上亢引起的,伴有头部跳痛等症状。建议通过检查,查明原因后积极中西医结合治疗。
二、偏头痛的偏方
1.生姜雄黄热敷
【组成】生姜1 块,雄黄末适量。
【用法】将生姜破开后纳入雄黄末,用湿纸包煨,趁热贴两太阳穴。
【主治】偏头痛。
2.胖头鱼生姜治头痛
【组成】胖头鱼(花鲢鱼)头1 个、生姜50 克、米酒250 毫升。
【用法】加水适量,砂锅煮熟,趁热食完。
【主治】偏正头痛,时痛时止。
3.黄酒炖蘑菇
【组成】干香菇25 克、黄酒适量。
【用法】煮熟饮服。
【主治】偏头痛。
4.绿茶蜂蜜治头痛
【组成】绿茶1 克、谷精草5~16 克、蜂蜜25 克。
【用法】前2 味加水250 毫升,煮沸5 分钟,去渣加入蜂蜜,分3 次服,饭后服。每日1 剂。
【主治】偏头痛。
5.川芎茶叶治顽固性偏头痛
【组成】茶叶、川芎各9 克。
【用法】水煎分服,每日1 剂。
【主治】顽固性偏头痛。
6.乌头天南星调敷
【组成】乌头、天南星、葱汁各适量。
【用法】前2 味研为细未,葱汁调敷太阳穴。
【主治】偏头痛。
7.养麦子调敷治头痛
【组成】养麦子、蔓荆子各1 份,白酒2 份。
【用法】前2 味研为细未,白酒调敷患处。
【主治】偏正头痛。
有些人感觉到自己小腿针扎疼一阵阵疼,为什么会有这种感觉出现呢?出现这种症状的原因有很多,可能是腿部受了寒气导致的,也可能是身体疲劳过度引起的,有些年轻人身体缺乏锻炼强烈运动后也会出现这种感觉。下面一起来了解下都有哪些原因会引起小腿针扎疼吧。
1、受寒
外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛。有些人为了贪凉,长时间泡在凉水里,又或者在低温空调间里睡觉,或是风扇长时间对着腿部吹风,都会引起寒气入体。
解决办法:比较快的缓解方式是,用热水泡或是热敷。
2、疲劳过度
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
疲劳过度引起的酸痛。比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者高跟鞋进出,容易小腿酸痛。
解决办法:可以用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水泡脚。消除疲劳,缓解疼痛,见效快。
3、缺乏锻炼
因为平时不锻炼,走路会感觉对小腿肌肉是一种强刺激,肌肉就会疲劳而酸疼。
运动所产生的乳酸会引起肌肉酸痛。 极限运动是典型的低氧运动。 除非以阶段性增强心脏功能,长时间来说是对心脏有害的。 象30分钟以上的步行,慢跑都是典型的富氧运动。 因为氧充足,可以燃烧脂肪。 4、没有乳酸的形成。
解决办法:这种情况建议循序渐进,坚持就是胜利,过一段时间你症状就会缓解直至消失。 当然酸疼的厉害可以热敷和按摩。每次活动前做一些准备工作,让小腿肌肉放松。 短时间的高强度运动,因为相对缺乏氧,是低氧运动。
5、睡姿不好
睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
解决办法:首先一定要纠正自己的睡眠姿势,若醒来感觉腿部非常酸麻,平躺下来,或者有人按摩一下小腿,过一会便能得到缓解。
有很多人会发现自己经常身上一阵阵发热,这种问题可能出现在寒冷的冬季,当然如果夏天身体经常发热可能是因为温度太热导致的,但是如果是秋冬比较凉爽或者寒冷的季节也出现身上一阵阵发热,那么很有可能是某些疾病导致的了。那么,为什么身上一阵阵发热,哪些疾病可能导致这种现象呢?
1、潮热
潮热,身体持续在某个时间像潮水般一阵阵发热。可分为实证及虚证两种。实证者潮热,热退不清,每天午后三时至五时热度最高,通常亦有大便不通问题。虚证者潮热,是阴热和血虚的其中一种现象。身体因极度虚弱,产生阴热,即身体发热,但体温却正常。证状多半是午后及夜间发热,早上则退热。
2、更年期
身上感觉到一阵一阵的发热,这种情况可能是由于更年期综合症一起。常常还会伴有心烦,失眠等症状,从中医的角度考虑,主要是由于心火旺肝火旺和心血不足等因素所致。对这种情况比较适合去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时要多注意保持心情舒畅,不要熬夜少吃辛辣刺激食物,建议继续观察,平时生活有规律,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快,平时多与朋友、同学、邻居沟通交流,以分散注意力。
3、体质虚弱
身体总是一阵阵发热,出汗,有可能是因为体质下降或者是室内温度比较高,衣服穿的比较多导致的。如果排除是室内温度以及衣服的原因,那么有可能是体质下降导致的,可以服用一些玉屏风颗粒性的,多喝水,平时的话注意适当运动,多补充各种营养,要注意增强体质的
4、雌激素分泌失调
考虑与身体内雌激素分泌失调有关。建议及时到医院就诊,在医师指导下,可选择中药治疗,方药以小柴胡汤加减,有较好的效果。
饮食养生
运动养生