指甲抛光有害吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古往今来，人们都普通注意养生！身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。进行养生保健需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“指甲抛光有害吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
指甲在当今社会有着很重要的价值，不仅仅让很多的女生去做美甲，更是为了保持良好的形象，定期的去更换美甲的效果，有的人会选择对指甲进行抛光，只要会让指甲变得更好看，但是要注意指甲抛光对指甲的表面伤害性比较大，关于指甲抛光的危害来看一看吧。
指甲抛光的伤害
常抛光使指甲质地变差
为了美观，在做美甲的时候美甲师会使用专门工具比如细砂皮，麂皮棒等来给你的指甲进行抛光，抛光之后会让指甲看起来变得更光滑更好看，然后再做其他的美甲步骤也会更易上甲油等，但是如果经常做抛光，慢慢地，有MM就会发现指甲变得更薄更软而且非常脆弱，这是因为经常打磨指甲的表面，会将指甲表面原有的釉质损坏，让指甲失去天然釉质的保护，这样一来就会破坏指甲本身的保护功能，使指甲更容易受到真菌细菌的感染和伤害，使指甲的质地变得脆弱容易折断。而且在进行指甲抛光时会多次摩擦指甲，这种摩擦所产生的炙热对于指甲本身就是一种伤害。
容易导致真菌类疾病
有很多美甲店所使用的美甲工作，比如剪刀、镊子、包括用来抛光指甲的细砂皮和麂皮棒等都没有进行彻底的消毒，而且都是重复使用的，这样的话一样工具用在N个人的手上，就会很容易传染一些疾病，比如手癣、足癣、灰指甲等等。甚至还会引发交叉感染。
Ys630.com相关知识
在炎炎夏季，最让人讨厌的就是蚊子，蚊子一咬就是一个大包，不仅让人瘙痒难耐，而且还会传播各种疾病。所以夏天每个人都会采取各种各样的驱蚊措施来保护自己。在各种驱蚊措施中，灭蚊灯是一种非常有效的灭蚊措施，但是很多人担心灭蚊灯发出的紫光会对人体有伤害。那么，灭蚊灯的紫光真的有害吗？
灭蚊灯产生的紫光是紫外线，紫外线对人体确实是有一定负面影响，但如果合理使用，灭蚊灯对人体健康的影响是有限的。主要影响如下：
1、加速皮肤老化变黑
灭蚊灯的紫外线多属于长波紫外线A光，可穿透至皮肤真皮层，人体若长时间接触会被照黑，也有可能会加速皮肤老化、出现皱纹，甚至诱发皮肤癌。
2、二次污染
光催化灭蚊器采用蚊子最喜爱的紫外光诱蚊灯，诱捕灯发射紫外线波长360-380纳米，它利用蚊子的趋光性，将蚊子吸引过来，使其风干或触电身亡，这种灭蚊灯容易造成严重的二次污染，当蚊虫身体被风干或被电击瞬间，会将体内的大量病菌扩散到空气中和物体表面。
3、损伤眼部
此外，长时间紫外线照射也会导致眼部损伤，紫外线波长愈短对眼的致伤作用愈强。人的眼睛与若在紫外线照射3分钟以上，就有可能因超过人体安全界限而受到伤害；如果直接照射15分钟后，会使眼角膜损伤，导致电光性眼炎，双眼突然剧烈疼痛，有异物感，畏光、流泪或眼睑痉挛等，长期接触强紫外线会引发失明。
现在越来越多人的牙齿开始出现问题，牙齿的健康确实是影响到我们的身心健康，因为如果牙齿变得很黑，不白的话会让人们笑起来并不自信，有的人会选择通过牙齿抛光的方法让牙齿变得更加好看，但是牙齿抛光会让牙齿的光泽度更好，是否能变白还是要看治疗后的效果。
操作方法
抛光时，将橡皮轮(杯)安置在低速手机上，蘸抛光糊剂或牙膏等抛光剂放在牙面上，略加压力，使橡皮杯的薄边缘伸入龈下，半踩脚踏板，低速旋转，叠瓦状前进，抛光牙面。
研究进展
有学者通过Medline等数据库和手动检索1981/2011有关超声洁治后抛光处理的相关文献,根据纳入和排除标准,选择适用6篇临床对照实验进行质量评估。把菌斑指数作为统一的研究结果,对文献进行均衡检测,各文献数据合并进行统计分析。Meta分析结果显示超声波洁治后抛光措施可有效去除色素,提高牙面的清洁度、光滑度,不利于菌斑、色素的再附着，继而有利于控制牙龈炎症，维持牙周治疗效果。
应用材料
抛光剂的主要成份为碳酸氢钠细颗粒。有的成品中含有低浓度的氟化物。也可用牙膏或牙粉代替。现已有研究证实使用含脱敏成分的抛光膏后对即刻改善牙本质敏感有一定的疗效。
注意事项
抛光的重点区域与菌斑控制的重点区域相一致，都在于牙龈缘与牙齿邻面。牙龈缘与牙齿邻面充分抛光后，才能保证牙面光滑，避免菌斑在这二个部位的再沉积，从而避免牙龈炎症的发生与复发。
抛光时应始终保待抛光剂滑润以减少因橡皮杯旋转摩擦时产热。过多的抛光还会将牙颈部较薄的牙骨质磨除。杯状毛刷较硬，只限用于牙冠，以免损伤牙骨质和牙龈。
五颜六色的指甲油琳琅满目，一直以来被人们所喜爱，很多的人都喜欢用指甲油，特别是成年后的女生会以指甲油来装饰自己的手，让自己的手看起来更加漂亮，但是因为怀孕再加上身体正处于特殊的时期，在这个时候如果还涂指甲油，可能对宝宝也会有伤害，来看一看孕妇究竟应不应该涂指甲油。
孕妇怎样美甲才不伤害胎儿？
虽然许多专家都认为涂指甲油有害胎儿健康，但是目前还没有确切证据表明偶尔修指甲会对胎儿不利。
如果你真的要涂涂指甲油，那一定要精挑细选，绝不能马虎。像是OpI、Sally Hansen以及Essie等某几个知名品牌的指甲油一般不含有上述三种化学物质。然而其他一些小牌子指甲油虽然自身标明不含这三种化学物质，但是却不这么可靠。当然，如果你还是感到不放心，那怀孕期间还是尽量太平一点不要搞这么多花样了，把指甲修修整齐即可。
如果你经常去美甲店修手指甲或脚趾甲，你必须得留意店内的空气是否足够流通、美甲工具是否彻底进行过消毒。切记，不要让美甲师修剪指甲周围的表皮，因为怀孕期间你更容易受到感染，修剪这些表皮会让你更易受到细菌感染。
孕妈咪禁做指甲彩绘吗？
指甲彩绘现在愈来愈流行，街头的修甲小铺开得火红火热。法式指甲、水晶指甲等项目琳琅满目，各式各样的水钻、亮粉都是经常使用到的材料，许多妈咪早已习惯了手指末端华丽的色彩，一时之间要自己“素甲”还真不习惯，究竟准妈咪能否做指甲彩绘呢？
建议做法：宜用彩绘指甲贴
一般的指甲油当中，多含化学溶剂，有些不良商品甚至含有醋酸丁酯、甲醛树脂、异丙醇等有毒成分，频繁使用的话，很可能在体内累积而产生作用，而在擦指甲油的过程以及日常生活中，都有可能经由鼻子吸入、皮肤接触到这些化学成分，对身体造成伤害，因此准妈咪不宜使用。但是，准妈咪不妨试试黏上甲片或是彩绘指甲贴，同样也能美美的出门！
在中国古代，貔貅是一种神兽，这种瑞兽性格非常生猛，在今天，貔貅具有瑞祥之兆，比如具有辟邪的作用，还具有开运的功效等等，有些人出现犯太岁的时候，或者觉得得一段时间来比较倒霉的时候，都会选择貔貅来帮助，使用过貔貅的人都知道，买回来之后一定要进行开关，如果不开关的话就起不到应有的作用。
貔貅不开光有危害吗？
貔貅不开光有危害吗？不开光是没有危害的，但是开过光的才有作用。高僧开光的才能够保佑缘主逢凶化吉、招财旺运、生意兴隆、消除霉运。貔貅摆件可以镇宅化煞，驱邪保平安，使家庭和睦。貔貅能够彰显气质，增加魅力，获得他人的喜爱。小巧玲珑的貔貅手链，优雅大方、华丽贵气的貔貅吊坠等这些物美质优的貔貅款式，都是很适合佩戴的。貔貅摆件供奉在家里或者公司也是再好不过了。
貔貅不开光有危害吗？貔貅想要招财转运，就要开光。高僧开光是在每月农历初一十五。高僧开光，有着正规严肃的流程，主持法会开眼，高僧开光还要经过七天七夜的偏殿加持，使貔貅可以更好的保佑缘主。自己开光貔貅或者让貔貅自然开光都是不正确的方法。
貔貅不开光有危害吗？貔貅想要招财辟邪，还需要在正规的的商家奉请，材质和开光都是保真的，才能起作用。用到生辰八字或者是单独开光的都是假开光，不要在不正规的没有商标注册证的商家奉请。高僧开光是不需要生辰八字，也不是单独开光的。缘主还要注意貔貅的禁忌。
貔貅不开光有危害吗？上面就是关于这个问题的详细解说，不开光的貔貅保佑不了人，想要发财大吉、富贵滔天，那就开光。正确的开光才有作用，不正确的开光是没有作用的。如果不开光的，那就只能是个摆设。
洗牙是现代生活中比较流行的牙齿保健措施，因为牙齿的健康对生活影响特别大，一口好牙齿可以让饮食变得更享受。牙齿的表面容易堆积一些食物残渣或者其他污垢，长期不清理的话会导致牙齿受损等等，因此，洗牙抛光是由必要的，下面就来看看洗牙抛光的作用好吗？
洗牙后还可以进行抛光，使牙齿的表面保持光洁如初。大家常误以为抛光是把牙面磨掉一层，其实不然，抛光是用非常软的橡皮蘸着抛光膏轻轻地在牙面上低速旋转摩擦，因此不会对牙齿造成损伤。
牙齿抛光的个作用就是，有些人牙齿的表面其实并不是很光滑的，牙齿在常年的使用过程中，当牙齿遇到酸的时候，牙齿的表面就会被腐蚀，尤其是经常喜欢喝碳酸饮料的患者，他们的牙齿表面经常会看到点状的小凹坑，这些小的凹坑因为过于渺小，加上临床上没有任何的疼痛不适症状，所以很容易被患者忽视。但它们却逃不过我的眼睛，在给患者洗完牙齿之后，我会用特殊的方式将这些小的凹坑修平整。
注意事项：
抛光的重点区域与菌斑控制的重点区域相一致，都在于牙龈缘与牙齿邻面。牙龈缘与牙齿邻面充分抛光后，才能保证牙面光滑，避免菌斑在这二个部位的再沉积，从而避免牙龈炎症的发生与复发。
抛光时应始终保待抛光剂滑润以减少因橡皮杯旋转摩擦时产热。过多的抛光还会将牙颈部较薄的牙骨质磨除。杯状毛刷较硬，只限用于牙冠，以免损伤牙骨质和牙龈。
洗牙后要保持良好的效果还得需要下功夫，洗牙后要想保持牙齿清洁，还要好好刷牙。但即使再仔细，牙石也是刷不掉的，只能通过洗牙来去除。一般建议一年洗牙一次，如果牙石形成快，间隔就要短一点，比如半年一次。
我们都知道，指甲太长容易滋生病菌，不利于身体健康。因此，很多人都习惯把指甲剪得短短的，以为可以维护身体健康，殊不知，这样不但不能保护手指，甚至还会帮倒忙。
指甲太短坏处多
指甲太长首先是容易滋生细菌，指甲缝里是很容易滋生细菌的地方，尤其是长指甲更不好清理。其次长指甲很容易折断，不但会使指甲出现发白的印记，还会带来十指连心的疼痛。再次指甲太长很容易划伤皮肤，很容易对自己或他人造成伤害。
可见，指甲留长的弊端多，那么留短指甲就会有好处吗？其实不然，留短了也未必好。
1 造成软组织受损
相信很多人都有这样的经验，指甲太短，指甲下面的肉就会显露出来，碰一下还有一点疼，其实那就是指甲下面的软组织，如果让软组织暴露太多，必然会在一些日常行为中，使其受损。
2 诱发甲沟炎
指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务过程中，很容易与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还易受到真菌的侵害。
既然指甲太长又不行，太短也不好，那么，指甲到底留多长才合适呢？
指甲留多长合适
从健康的角度，指甲不宜过长、不宜过短，要做到完全覆盖甲下软组织，同时超出一点点为好。多久剪一次，可以根据人的手指甲生长的速度来衡量。一般来说，手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，建议一周剪两次为好，而脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1-2次。
而且剪指甲是要先剪中间再修两头，这样易于掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深，避免新长出来的指甲容易嵌入软组织内，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，并引发其他炎症。此外剪指甲时要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里抠着剪。如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。
小小的指甲隐藏着大大的健康学问，平时一定要细心呵护才行。
瓢虫是一种在农村里面非常常见的昆虫，瓢虫经常会捕食一些类似于疥虫等的害虫，对维持植物与害虫之间的平衡起着非常重要的作用。瓢虫又被成为七星瓢虫，这主要是根据它的外观而得名的。但是，不少人对瓢虫都敬而远之，认为瓢虫对人们不好。那么，瓢虫到底有害吗？
瓢虫为鞘翅目瓢虫科 [1] (学名：Coccinellidae)圆形突起的甲虫的通称，是体色鲜艳的小型昆虫，常具红、黑或黄色斑点。别称为胖小、红娘、花大姐(指二十八星瓢虫，这是一种害虫)、金龟，甚至因为某些种其分泌物带有臭味而俗称为臭龟子(但这也是混称)。
瓢虫的成虫体长1.0~16.0mm，体型呈短卵型至圆形，身体背面强烈拱起，腹面通常扁平。从背面看，前胸背板和鞘翅基部常紧密相连，通常宽度相近。头常嵌入前胸中，有时完全被前胸背板盖住。前胸背板和鞘翅背面光滑，或常有或稀或密的细小短毛。
大多数瓢虫具有以下3个特征：即下颚须端节斧形，跗节隐4节式和第一腹板具后基线，这些特征可与其它近缘种相区分。瓢虫足及触角较短(通常不明显)、鞘翅背面无明显的刻点等特征也有助于与其它近似科相区别。
但有些瓢虫的体长形，长于体宽2倍以上，如北美产的大斑长足瓢虫(Coleomegilla maculata)。
与害虫生物防治相关的捕食性天敌。瓢虫中的大多数是蚜虫。蚧虫、粉虱和螨类等害虫的重要天敌，在自然和人工生态系统中，对于保持害虫与植物之间的平衡起着重要的作用。取食真菌孢子(食菌瓢虫)，特别是白粉菌。
因此这些瓢虫在白粉病的防治上起到一定的作用。收集和饲养并出售瓢虫也是一种产业，不少天敌公司出售捕食性瓢虫。此外，瓢虫常作为其他生命科学如进化生物学、种群生态学、遗传学、细胞学、生物地理学及物种问题等的实验材料。
洗牙是一种比较常见的牙齿清洁保养技术，在现代生活中这种方法应用非常普遍，是人们保护牙齿的一种有效方法，而洗牙并不是简单的清洗牙齿表面，而是对牙齿的所有部位，包括牙根、牙龈、牙釉面等部位进行精细的刮洗，以达到清洁牙齿和口腔的目的，而洗牙要不要抛光呢？
抛光后，牙面比较光滑，不容易再沉积结石，牙垢菌斑再附着的几率变小。自己用舌头舔起来也舒服。正规洗牙就该抛光。洗牙是做好口腔护理很重要的一个环节，建议一年洗牙一到两次，需不需要洗牙让大夫检查一下。洗牙过程还能发现牙齿存在的一些问题。
由于在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，经常会有遗留的色素和肉眼难辨认的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉淀，必需用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而去了抛光牙面的步骤。
洗牙要根据个人的详细情况，如果牙齿整体状况较好，牙齿上有重色素或有较多牙结石、软垢等，那么采纳超声波洗牙是比较合适的。须要注意的是，做过心脏搭桥手术的患者并不适合此法。
而患有牙龈炎或牙周炎已经形成牙周袋，且结石较多的患者，一般采纳手动器械对其进行龈下刮治，将牙面、牙缝及牙周袋中的结石、软垢、色素等一点点刮掉。如果牙齿上只有一些稍微的色素，如烟斑、茶渍等，那么最好采纳喷沙洗牙，用快速喷出的细盐微粒来达到清洗牙齿的目的。盐粒进入口腔后会很快融化，不会对牙齿产生磨损，能够有效地根除牙齿的色素和小结石，对牙周的刺激较小，还可起到抑制菌斑再附着的作用。
指甲油一般不会导致灰指甲这种疾病的，因为灰指甲是由真菌感染引起的，但是指甲油里含有化学成分，如果经常用劣质的指甲油，就会对指甲造成伤害，使指甲的抵抗力下降，所以容易引起感染。我们平时也要注意个人卫生，经常洗手洗脚，袜子也要每天更换，这样才能最大程度的避免灰指甲这种疾病。
指甲由多个部分构成。通常情况下，我们提到“指甲”，指的是坚硬的甲板。甲床部位的表皮细胞(已死亡)被后面的细胞不断推挤出来、形成层叠的叶状结构，即为甲板。甲板的成分和表皮细胞一样，仍是角蛋白[1]。角蛋白这种物质相当剽悍，能够形成硬度很高的结构，如同铠甲一样覆盖保护它下面柔嫩的组织。更厉害的是，它既不溶于水也不溶于油;如果厚一点，溶剂分子想要从缝隙偷溜过去都很难。可以说，乙酸乙酯之类的有机溶剂完全拿指甲没办法。
除了溶剂之外，指甲油中还含有成膜剂、增塑剂、色素等成分。角蛋白也不会溶解于这些成分当中，或是被它们损坏。由此可见，“指甲油能腐蚀泡沫塑料就能腐蚀指甲”完全是无稽之谈。
如果正确地使用指甲油，并不必担心它的安全问题，尽管它会含有乙酸乙酯、甲苯这些有一定毒性的物质。但因为在正常情况下，每次的使用量很少，使用的也不会很频繁，并不会对人体带来危害。当然了，各大厂商也在尽力开发安全性更高的产品，比如3F(3free)产品，就是无甲醛、无甲苯、无邻苯二甲酸酯类成分。
饮食养生
运动养生
