膀胱可以存多少尿
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。养生保健需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“膀胱可以存多少尿”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
膀胱是人体非常重要的一个代谢器官，如果是出现问题的话就会导致非常麻烦的情况出现，所以说人们就必须要保证自己的膀胱是不被细菌感染的，而且也绝对不能够憋尿的，即使是膀胱有一定的存尿量也是不能够去憋得，不然的话就会导致自己的身体当中出现一些严重炎症疾病情况的。
膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所谓“憋尿”，就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”，却有意识地忍而不排。
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而憋尿久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。
憋尿有一个更为严重的害处便是：长期憋尿会使膀胱内的尿液及(或)尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病及(或)肾盂肾炎，久而久之导致肾脏实质结构的损害，以至发生肾衰，这种情况尤其见于小儿。
长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病，人们都有过憋尿的经历，有的是因为个人爱好放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。
憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，老年人应养成定时排尿的习惯。
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在外工作的朋友，经常在外跑，不方便及时上厕所，但是你可知道这样做是不对，会使身体出现多种疾病，总是憋尿就会造成疾病缠身，那就跟小编一起来看看。
我们平常喝的一些水啊饮料之类的液体，在进入我们身体之后都进入哪里了呢？在我们的身体中有一个叫膀胱的地方，那是存储尿液的地方，但是长期憋尿就会导致发生膀胱癌。
膀胱是贮存尿的器官，可以说它是一个尿囊。它的样子好像一个皮口袋，里面装的都是尿液。这个道理一说就明白了：膀胱为什么会长癌？主要是尿里面有毒物质长期浓度高造成的。
尿液中含有大量人体新陈代谢剩下的废物和毒素，如果长时间憋尿会严重危害膀胱健康，甚至导致膀胱癌，所以有尿意的时候应尽快排泄出来。尿是身体里面的废物、毒物溶解在水里，通过肾脏把它们排泄出来。它是充满了毒物和废料的地方。所以，尿里面是有毒的。
如果在我们的膀胱里面，经常时不时的出现一个毒素，那么总会有一天我们的膀胱会接受不了的。因为总是刺激它，它就会使劲抵抗啊！怎么办呢？它就长啊。膀胱里的细胞越长越厉害，越长越快，最后长出一个瘤子来了，多出一块来了。这就是膀胱里长肿瘤的原因，主要是受尿里面毒性物质的刺激。
膀胱癌的表现，不像我们说的肾癌那样有胀痛，骨癌那样骨头痛，脑瘤那样头痛统统没有，它不疼。
患者不是感到膀胱痛，也不会尿痛，这些都不是信号。真正最早、最容易发现的信号是什么呢？那就是血尿。尿里面含有红细胞，含有血。
正常尿里面是看不到红细胞的，血液里的细胞是到不了尿里面去的。但如果肿瘤破了，血就会流出来。如果血多，尿就是红色的了，肉眼都能看出来；血少的时候，到显微镜下面去看，如果尿里面有红细胞了，肯定是膀胱或者肾脏哪个地方破了，有血跑到尿里面来了。这就是最早的症状。
憋尿的坏处 经常憋尿易得膀胱炎
所以，在日常生活中发现膀胱癌最好的方法是去医院做尿检。特别是在此之前有接触过有毒物质的人，有条件的话最好每隔半年至1年到医院化验尿。也可以做超声检查，看膀胱中是否长有肿瘤。
如果你已经超过60岁了，最好要做一个检查，看看膀胱里正常不正常，看看有没有红细胞，有没有出血，这是一个有效的方法。
膀胱癌在比较早的阶段，不容易跑到外面去，不容易转移，就在膀胱里长。所以只要及时治疗，效果还是很好的。我们的病人里面，膀胱癌治好的，基本上就没事了，这样的病人太多了。
6种纯属憋出来的病
憋便：当心结肠癌
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状﹔严重者甚至会引发肠道癌症。
憋屁：当心肠道炎
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋乳：当心乳腺癌
宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋气：长时间容易让人窒息
如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随著年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
憋尿：当心尿毒症
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果﹔如果尿液过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋尿的坏处 经常憋尿易得膀胱炎
憋精：当心丧失性功能
如果因为工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睪丸便会长时间受到高压,可能令生精能力丧失，并逐渐导致睪丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
总结：通过上文的介绍，应该知道憋尿的坏处了吧，请大家也要多加注意身体，在平时一定不要再憋尿了。
从临床表现来看，正常情况下尿隐血的指标是阴性的，如果在检查过程中发现有阳性或者+等，则表示出现了尿隐血，或者是尿潜血，这种情况下可以通过B超等进行进行检查，确定真正病因;另外一定要禁食高脂肪食物、适当多活动等，必要时也可以采用药物预防。
一、尿隐血指标是多少?
尿隐血正常指标就阴性的。指导意见：如果小便有血这属于血尿，一般引发血尿的原因是比较多的，比如生殖泌尿系统的炎症或感染，肾结石，肾炎，尿道结石等。建议最好及早就医进行检查，如尿常规，细菌培养，B超等，查明原因后在对症治疗!
二、如何预防尿隐血?
1、禁食高脂肪食物
在发病期间应忌食高胆固醇的食物如(猪、牛、鸡之内脏)脑、肝、肾、鱼卵、蛋黄等。同时应戒抽烟饮酒，少食吃肉食，避免吃过咸及肥腻食物。
2、多活动
泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等，发作时主要有腰腹部剧痛，呕吐、恶心等症状。为了预防泌尿结石，减少结石疼痛的发作，应该多饮水，少吃含盐、含糖、含钙高的食品，同时还要多运动，尤其是长期卧床病人，应鼓励及帮助其多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。
3、药物预防
根据结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素B6，可减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁，可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，口服氯化铵酸化尿液，有利于磷酸盐的溶解。尿酸盐结石的病人，宜进吃含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，口服枸椽酸合剂或碳酸氢钠，碱化尿液，使尿液pH保持在6.5以上。
饮食上，少吃动物内脏，菠菜、豆腐，辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品。另外，要多吃低钙饮食，少吃乳制品，因乳制品中含钙质较多。少吃糖，因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，也会增加结石形成的机会。
由于尿路结石病因复杂，结石的高发生率及治疗后容易复发，仍是临床面临的挑战性难题之一。因此，在采取预防措施时应尽量考虑患者个体可能的具体原因，因人而异制定预防措施。
肾脏是产生尿液的器官。那么，肾里产生的尿最后去了哪里呢？它会流到哪儿，在哪个地方待着呢？答案是膀胱，这个地方的癌症就是膀胱癌。
膀胱是贮存尿的器官，可以说它是一个尿囊。它的样子好像一个皮口袋，里面装的都是尿液。这个道理一说就明白了：膀胱为什么会长癌？主要是尿里面有毒物质长期浓度高造成的。
尿液中含有大量人体新陈代谢剩下的废物和毒素，如果长时间憋尿会严重危害膀胱健康，甚至导致膀胱癌，所以有尿意的时候应尽快排泄出来。
尿是身体里面的废物、毒物溶解在水里，通过肾脏把它们排泄出来。它是充满了毒物和废料的液体。所以，尿里面是有毒的。
如果我们的膀胱里，今天有个毒性刺激，明天有个毒性刺激，总会有一天，膀胱里的细胞被刺激得忍受不了。因为总是刺激它，它就会使劲抵抗，细胞会分裂。膀胱里的细胞越长越厉害，越长越快，最后长出一个瘤子来了。这就是膀胱里长肿瘤的原因，主要是受尿里面毒性物质的刺激。
膀胱癌的表现，不像我们说的肾癌那样有胀痛，骨癌那样骨头痛，脑瘤那样头痛，它不会产生痛感。患者不是感到膀胱痛，也不会尿痛，这些都不是信号。真正最早、最容易发现的信号是血尿。尿里面含有红细胞，含有血。
正常尿液是看不到红细胞的，血液里的细胞是到不了尿液里的。但如果肿瘤破了，血就会流出来。如果血多，尿液就是红色的了，肉眼就能看出来。
血少的时候，可以通过显微镜观察，如果尿液里含有红细胞，肯定是膀胱或者肾脏哪个地方破了，有血流到尿液里了。这就是最早的症状。
所以，确定膀胱癌最好的方法是做尿检。尤其是以前接触过有毒物质的人，有条件的话最好每隔半年至1年到医院化验尿。也可以做超声检查，看膀胱中是否长有肿瘤。
如果你已经超过60岁了，最好要做一个检查，看看膀胱里正常不正常，看看有没有红细胞，有没有出血，早发现早治疗。因为膀胱癌在比较早的阶段，不容易跑到外面去，不容易转移，就在膀胱里长。所以只要及时治疗，治愈的把握还是很大的。
【导读】各种海产品和肉制品是亚硝胺类的重要来源，如果虾皮买来存放太久，可能导致生成大量亚硝酸盐，吃进身体后可能导致致癌物亚硝酸胺的产生，所以海鲜存久了会致癌，要避免吃些不新鲜的海鲜，下面就来看看小编推荐的海鲜存久了会致癌。
海鲜存久了会致癌
新买的虾皮一般都是白色，没有很明显的氨味。但在家里放了一两个月之后，颜色变成了粉红色，虾皮的氨味非常强烈。除了虾皮之外，各种海鲜干货都有类似的问题，比如海米、鱿鱼丝、小鱼干等，只是味道的浓烈程度略有差异而已。这是怎么回事？这样的虾皮还能吃吗？虾皮到底该怎么储存？
虾皮能长期保存，主要的抑菌因素是水分低，盐分大。两者缺一不可。但平时人们买到的虾皮一般都不是干透的，主要有两方面原因，一方面可能是因为海边空气潮湿，另一方面可能是因为不干的虾皮更重一些，利润较大。这种没干透的虾皮，因为蛋白质含量高，是特别容易滋生细菌的。
如果在常温下储存，蛋白质经过微生物的作用，先变成肽和氨基酸，再分解成低级胺和氨气，低级胺就是腥臭气的来源，氨气就是刺激味道的来源。
低级胺类不仅本身有一定毒性，更糟糕的是它们非常容易和水产品中少量的亚硝酸盐结合，形成强致癌物--亚硝胺。这类物质是促进食管癌和胃癌发病的重要化学因素。亚硝胺类物质的毒性是非常大的，有慢性毒性、致畸性和致癌性。它还有挥发性，从空气中吸入也会引起毒性反应。
各种海产品和肉制品是亚硝胺类的重要来源。不新鲜的腌鱼、腌肉、虾皮、海米、鱿鱼丝、干贝、鱼干等都有超标的可能。所以，一旦虾皮出现异味，不要可惜，要坚决扔掉。即便水洗之后，也不能放心。
建议大家在购买虾皮之后，马上存入冰箱中，取用之后再放回冰箱。这样可以大大延缓蛋白质分解的速度，在两三个月内保持正常味道，也就减小了产生致癌物的危险。
虾皮每日用量只有两三克而已，并非补钙的主要途径。如果多吃，不仅带来致癌危险，还会带来盐过量的问题，所以不要吃太多。
出自：
《素问遗篇•刺法论》。
译文：
一个人的正气充实于体内，致使邪气不能干扰侵犯。
解析：
所谓的“正气”，也就是我们现代人说的免疫力；“邪”指的是各种致病因素。强壮的正气存于体内，任何邪气都是不可能侵犯的，而邪气之所以能够侵犯人体，一定是正气虚弱的原因造成的。中医认为，人体发病关系到正气和邪气两方面，正气不足是发病的内在基础，邪气是发病的重要条件，正邪斗争的胜负决定发病与否。发病如此，治病也是如此，除了注意祛邪，还应重视人体自身的正气，让身体做健康的主人。
养生智慧：
如何增强人体免疫力、增强正气
免疫力强可预防疾病对人体的危害，现代医学将人体内部的一种抵抗疾病的能力称为“免疫力”，中医则视为“正气”，是人体免疫系统功能的体现。免疫力的强弱正反映了五脏精气的兴衰。
疾病产生取决于免疫力的强弱，也影响着病理变化。因此，要强化免疫力就是强化人体正气。我们可以从以下几点入手：
加强饮食营养。平时要适当多摄入一些优质蛋白，如蛋、奶、豆制品等；多吃新鲜绿叶蔬菜和水果。老年人要保证各种无机盐、微量元素钙、铁、硒、铬的摄入，奶及奶制品是钙的良好来源，铬含量高的包括豆类、肉类、海产品。
少用抗生素。滥用抗生素会破坏人体的免疫力。如果我们稍有点嗓子痛、咳嗽、流鼻涕等感染不很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身抵抗力，使免疫系统得到锻炼。
保持乐观的心态。乐观能增强免疫力和适应性。美国布莱根妇女医院医生、哈佛大学医学院副教授罗莎琳德•怀特表示：“那些具有积极人生观的人，似乎对环境更具适应性免疫反应。”怀特有理由相信，积极乐观的人生态度可以调节因压力而分泌的皮质醇和肾上腺素等激素的水平，同时增强机体免疫力。
适当参加体育锻炼。坚持体育锻炼是正确提高人体免疫力的途径之一。体育锻炼能够促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平，从而有效地提高人体自身免疫力。但在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进，避免锻炼间隔太长或强度太大，导致机体劳累，免疫力不升反降。
养生良好的生活习惯。不良的生活习惯会成为包括癌症在内的一系列疾病的诱发因素。消积、不良的生活因素长期、持续的刺激免疫系统，会扰乱其正常生理过程，直接破坏和消减其功能，导致免疫力下降和身体生病。
温馨提示：
多吃抗氧化食物可以提升免疫力的。据美国《时代杂志》报道，10大最佳抗氧化食物包括：番茄、菠菜、坚果、花椰菜、燕麦、鲑鱼、大蒜、蓝莓、绿茶、红酒。这些抗氧化食物可以发挥强效的抗氧化功能。这些食物不但容易获取，还含有天然食物中的生物化学因子，比起提炼而成的抗氧化剂，更易被人体吸收利用，增强肌肤及身体抗氧化功能。
排尿是人体很正常的一种行为，其可以将人体内多余的水分以及新成代谢的产物给排到人体之外，是循环系统的重要组成部分。而在日常生活中有很多人会出现有尿多的情况，出现有这种情况很有可能是人体出现了一些故障是需要及时采取一些措施来改善的，通过饮食来改善就不错，那么下面就来介绍一下尿多吃什么可以改善。
尿多为了改善建议从日常饮食上入手，在日常饮食上多食富含维生素的食物、多吃新鲜蔬菜、多吃有营养干果种子类食物、常吃补脾益肾的食物、宜吃菌菇类，同时睡前两个小时不要喝水，避免吃很多流质食物，从而有效的改善尿多这个情况。
1、多食富含维生素的食物。为了帮助尿多的患者改善，在日常饮食上建议多吃一些富含维生素A、维生素C的水果，推荐水果为猕猴桃、苹果、菠萝、无花果、甘蔗、山楂、荸荠、菱等，同时还应该重视这些水果的合理搭配。
2、多吃新鲜蔬菜：尿多吃为了改善还应该在日常饮食上多吃新鲜蔬菜，推荐蔬菜为卷心菜、荠菜、菜花、油菜、太古菜、白菜，以及还可以吃些大蒜、胡萝卜、百合、扁豆等，这些均是较理想的改善尿多的蔬菜。
3、宜吃菌菇类：香菇、银耳、木耳、蘑菇等菌菇类食物，尿多患者为了改善症状还可以适当吃一些，多吃这些食物可以改善症状，烹饪方法建议蒸煮既可以，不要使用生煎、油炸的方法。
4、多吃有营养干果种子类食物：绿豆、豌豆、赤小豆、南瓜子、西瓜子、花生等都是有营养干果种子类食物，为了改善尿多的症状，疾病患者在日常饮食上适宜吃这些食物。
5、常吃补脾益肾的食物。夜尿频繁增多建议在日常饮食上多吃一些补脾益肾的食物，推荐食物为山药、枸杞子、鹿茸、肉桂、核桃仁、冬虫夏草、猪腰子、人参等。
(24)龟头总感觉有尿
如果是刚开始购买的新房就不能够立即去住的，否则的话是会使得自己的房间里面含有甲醛的，必须要使得甲醛含量减少以后才可以入住的，不然对于自己的身体会造成非常大的影响，而且尽量还要给自己的房间里面种植很多的植物，这些植物是会使得房间里面含有的甲醛被逐渐的吸收进去的。
1.标准是0.1,儿童是0.08，如果要检测的话，最好是装修好 放半个月，把家具家电配好后再检测，因为就算你房子装出来符合标准，家具散发甲醛符合环保标准，几项累计起来也会造成家里甲醛超标的。
最简单的方法，你可以用植物大概的检测：吊兰，首先门窗紧闭，放一盆吊兰在家里，一星期之后再观察吊兰的存活状态，如果它的叶子是从尖上，往里面开始发黄的话，就是代表甲醛超标，如果叶子是从中心网四周发黄，或者是从根上开始发黄的话，是枯的，就不用管。首先，叶子从外向里面发黄，如果是轻微的淡黄的话，甲醛超标是在2倍以内，如果是外围淡黄，慢慢深黄，边黑的话是3-5倍，如果直接是叶子又外向里苦敢的话，就严重了是5倍以上。
1. 新房装修后最好暂时不要入住，因为家装后的第一年、特别是前半年是甲醛、苯等有害气体的强释放期；2.在室内甲醛含量超过国家标准1倍以下的条件下，可以采用每天强制通风，种植有一定去甲醛能力的花草如吊兰等来解决，还有个不错的方法就是摆放活性炭或竹炭，但是这些方法都是作用于室内空气中的有害气体，不作用于污染源，所以适用于甲醛等有害气体含量较小的情况下；3.在室内甲醛含量超过国家标准1倍以上时，就需要从根源上去除甲醛了。 1）植物吸收 推荐指数 2。 可通过养植物来吸收空气中的有害气体，或用微生物、酶进行生物氧化、分解，这也是消除装修污染的小窍门。一叶兰、龟背竹可以清除空气中的有害物质，虎吊兰和吊兰可以吸收室内20% 以上的甲醛等有害气体；芦荟是吸收甲醛的好手，米兰、腊梅等能有效地清除空气中的二氧化硫、一氧化碳等有害物；兰花、桂花、腊梅等植物的纤毛能截留并吸附空气中的飘浮微粒及烟尘。常青藤、铁树能有效地吸收室内的苯，吊兰能“吞食”室内的甲醛和过氧化氮，天南星也能吸收40% 的苯，50%的三氯乙烯。玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、石竹等花卉气味中的挥发性油类物质还具有显著的杀菌作用。
导读：关于口罩的健康问题，你了解多少呢?有关的研究发现，像一些图案有点花哨的口罩，比较受到年轻女性的青睐。但是，有些带图案的口
关于口罩的健康问题，你了解多少呢?有关的研究发现，像一些图案有点花哨的口罩，比较受到年轻女性的青睐。但是，有些带图案的口罩甚至连包装袋都没有，图案印得也不精致，很容易掉色。医生提醒：口罩如果掉色，容易引起皮肤过敏和呼吸道感染。
前不久，内蒙古自治区赤峰市民看商场上各式各样的口罩很吸引人，就从商场买了一个五颜六色的口罩，也给孩子买了一个卡通口罩。回家后把口罩泡在水里准备洗洗，没想到口罩竟然掉了颜色。卡通口罩更离谱，上面的图案甚至能用手抠掉。
据医院主治医师介绍，市面上的时尚口罩虽然好看，但如果没有经过安全认证，布料中的涤纶纤维容易进入呼吸道，引起呼吸道疾病。而且口罩如果掉色，过敏体质的人会感到不舒服。
以上，是专家们征对花哨口罩美观存隐患的解析，怎么样，你现在知道了吧。买口罩先看质量后看外观，买回家先洗洗或者晒晒再使用。老人和小孩尽量使用普通白色口罩。
我们每天都需要上厕所，但是有的人在小便的时候会感觉到很痛，尿痛是怎么回事?尿痛的时候有可能会泌尿系统出了问题，一些食物对泌尿系统有很大的好处，尿痛吃什么?尿痛会让人感觉很尴尬，那么尿痛怎么办呢?
尿痛是怎么回事
尿路结石
尿路结石是一种很常见的泌尿系统的疾病，经常发生在男性的身上。形成这种症状的原因暂时还没有搞清楚，有很多种说法，这种疾病的复发率也是很高的。如果是尿路结石导致的尿痛，可以采用微创的方法治疗，症状就会得到很好的解决，所以不用太担心。
非淋
主要由沙眼衣原体和支原体引起的一种性病。症状与淋病相似，潜伏期为10-20天，起病症状轻，有尿痛、尿道不适、尿道发痒、烧灼感或刺疼、尿道红肿、尿道有分泌物、稀薄、晨起有“糊口”现象等。
前列腺炎
仅清晨或排尿后有少量分泌物，甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者，可能是前列腺炎。
尿路感染
尿路感染可有尿频、尿急、尿痛、尿道骚痒等症状。引起尿路感染的原因很多，是需要明确病因，才能对症治疗。
尿痛吃什么
1、蒲公英
蒲公英是一种很好的植物，不仅可以作为食材，还能作为药材。蒲公英有很好的清热解毒的作用，经常用蒲公英泡水喝，还能利尿消炎，对于患有尿急尿痛尿频的患者可以用蒲公英泡水喝来缓解，有很好的效果，有需要的朋友可以试一试。
2、韭菜
韭菜可以补肾，所以男性列腺方面的问题，多吃韭菜具有一定的预防缓解做用，平时饮食中多吃韭菜，还可补肾壮阳，对于男性来说，是一种非常好的食材。
3、牡蛎
牡蛎可以保护前列腺，男性平时多吃一些，还可以补锌有利于男性的健康。所以牡蛎对男性来说也是很棒的食材。另外，男性多吃葡萄也可调理男性的身体。
尿痛怎么办
1、检查
当出现了尿痛的情况之后，首先要做的就是进行尿检等一系列检查，根据检查结果来确定尿痛的原因，并且根据患者的情况来选择适合的药物或者是其他治疗方式。
2、注意个人卫生
尿痛的患者除了要治疗之外，平常的护理也是很重要的。首先，尿痛患者要注意自己的个人卫生，每天都要换一次内裤，这是基本的，患者的内衣要和家人的内衣分开来洗，避免交叉感染。内衣如果传了3个月之后就要换新的，因为有些病菌是没有办法洗干净的。
3、注意休息
尿痛患者每天要多注意休息，需要保证每天能够有八个小时的睡眠时间。另外患者可以进行适当的运动，提高身体免疫能力，对于尿痛病情的恢复都是非常有帮助的。
4、多喝水
后一点是要多喝水，很多尿痛患者往往因为上厕所比较痛苦所以就不怎么喝水了。但是大家要知道，如果尿痛患者可以每天摄入足够的水分，就可以起到清洁尿道的作用。因此这也不失为一种很好的缓解病情的办法。
结语：尿痛是在临床上是一种很常见的疾病，导致尿痛的原因有很多，上面给大家介绍了几种常见的原因，如果出现了尿痛的症状一定要及时的治疗，平时可以食用一些韭菜、蒲公英、牡蛎等等食物，对尿痛也有很好的辅助治疗的作用。
膀胱炎可以喝荷叶茶吗
1、膀胱炎可以喝荷叶茶吗
膀胱炎的患者,首先需要卧床休息,多饮水,避免刺激性食物。建议膀胱炎患者在喝荷叶茶之前最好咨询医生的意见。
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
2、膀胱炎喝什么茶好
膀胱炎患者可以选择喝绿茶,绿茶中茶多酚成分丰富 ,绿茶还有其他功效。
茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。
茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等
饮茶可降低人体血液粘稠度,防止血栓形成,减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心血管疾病的作用,并有抗衰老和增 加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋,有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,长期喝茶水,能消除疲劳、增强记忆力等。
3、膀胱炎食疗偏方
蝼蛄汤治膀胱炎
[配 方] 蝼蛄4只,鲜荷叶2片。
[制用法] 水煎服。
[功 效] 治膀胱炎。
茴铃汤治膀胱胀痛
[配 方] 小茴香、金铃子、泽泻、猪苓、木通、云苓各6克,牛膝 9克,桂枝3克,白术3克。
[制用法] 水煎服,1次服下。
[功 效] 治膀胱胀痛。
金针菜治膀胱炎尿道炎
[配 方] 金针菜60克、砂糖60克。
[制用法] 加3杯水煮,熬至剩2杯的量时,喝其汁液。
[功 效] 金针菜有利尿抗炎的功能,即所谓利湿热的作用,而且它还有镇定精神的好处,能治好因尿道炎、膀胱炎引起的失眠。
膀胱炎患者的饮食禁忌
1、膀胱炎患者在急性发作期,不宜服食温补之品,如羊肉,红枣,桂圆,狗肉等。
2、急性膀胱炎患者,可有发热的症状,这时应忌发物,因发物有加重炎症发热的作用。
3、膀胱炎患者忌食辛辣刺激的食品,这是因为辛辣之品性热属阳,可使炎症部位充血肿痛,加重膀胱炎患者的尿路刺激症状,甚至引起排尿困难、尿道口红肿。
4、膀胱炎患者忌食酸性食物,尿液的酸碱度对细菌的生长繁殖有一定影响。忌食酸性食物可使尿液呈碱性,抑制细菌生长的同时,还能提高抗菌药物的疗效,减少药物不良反应。
5、膀胱炎患者忌食助长湿热之品,如甜品、酒类和高脂肪食物,这些食物会加重病情。
6、膀胱炎患者忌食胀气之物,如豆类、全麦面粉、洋葱、白花椰菜、白萝卜等,这些食物会使腹部胀满,加重炎症刺激症状,甚至出现排尿困难。
膀胱炎如何预防
不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的,其实只要水分摄取增加,尿量必然增多,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
膀胱炎是有急性和慢性两个种类的,但很多女性朋友,往往会把急性的膀胱炎,拖成慢性的膀胱炎,这时候要治疗,就比较麻烦了,女性朋友应该有防患于未然的意识,重视预防膀胱炎的出现。
在临床上，医生经常会遇到一些旁观疾病的患者，膀胱出现的疾病都比较严重，比如大家熟知的膀胱炎，还有让人非常害怕的膀胱癌，这些疾病一旦出现的话，会让患者非常痛苦，除了会出现疼痛之外，甚至可能会危及到生命安全，所以平时要注意旁观的保护，男人的膀胱在什么部位呢？
男性膀胱在哪？
膀胱位于耻骨联合上部，耻骨联合是阴毛生长的凸出的骨头头，腹部的下腹部不应该是膀胱，而应主要考虑肠道问题，膀胱应位于下一个位置，建议去医院检查是否有肠道疾病，成人膀胱位于骨盆，引起尿不适或腹痛，有必要直接做膀胱彩色多普勒超声检查看看是否不舒服。
膀胱位于下腹部，位于阴毛的顶部。有时膀胱充满了过量的尿液，可以被触摸。如果有任何疾病需要明确描述，建议及时服用敏感抗生素进行抗炎治疗。局部理疗，如果有局部疼痛和不适，可用三七伤片观察。
膀胱是人体的一个器官，膀胱的位置就在小腹的位置，没有所谓的男女之分，男性具体的位置就是在阴茎上方的部位，详细的情况，可以在网上对照下图片，一般出现膀胱痛的，应该是泌尿系统有炎症了，建议去医院详细检查看看。
人体的膀胱位置是在小腹的位置，位于盆腔前部，男性具体的位置就是在阴茎上方的部位，详细的情况，可以在网上对照下图片，一般出现膀胱痛的，应该是泌尿系统感染了，去医院做个检查，对症治疗。
成人的膀胱位于小骨盆的前部，前方为耻骨联合，后方在男性为精囊腺、输精管壶腹和直肠，女性后方为子宫和阴道。膀胱颈在男性下邻前列腺，在女性下方直接邻接尿生殖膈。膀胱上面有腹膜覆盖，男性邻小肠，女性则有子宫伏于其上。
膀胱空虚时，膀胱尖不超过耻骨联合上缘。膀胱充盈时，膀胱尖即上升至耻骨联合以上，这时腹前壁折向膀胱的腹膜也随之上移，使膀胱的前下壁直接与腹前壁相贴。此时在耻骨联合上方进行膀胱穿刺或膀胱手术，可避免损伤腹膜和扰动腹膜腔。
新生儿膀胱的位置比成人的高，大部分位于腹腔内。随着年龄的增长和盆腔的发育，膀胱的位置逐渐下降，约在青春期达成人位置。老年人因盆底肌肉松弛，膀胱位置更低。
储奶袋也叫做母乳保鲜袋，这是一种食品包装用的专门储存母乳的一种产品，如果妈妈工作忙，或者要和宝宝暂时分离一段时间，这时候又需要让宝宝喝到母乳，就可以使用这种储奶带了，可以说非常的方便，可以放到冰箱冷藏或冷冻室里面保存，下面我们来了解一下储奶袋的使用方法。
存奶袋使用方法
1、沿着拉链封口部位的上端的折曲线拉开2、打开拉链封口部分，张开入口部分，将母乳小心地注入。注入母乳，挤出袋内的空气后，将两层拉链封口一一封住。3、使用母乳的时候，将装有母乳的保管袋倒置，沿着封口的虚线剪开，将母乳倒入奶瓶。请小心撕剪曲线，可使用消毒剪来处理。母乳冷冻的时候会膨胀，为了安全地保管，请把母乳存储量控制在180ml以下。用笔在母乳保管袋上标明保管日期，请注意不要刮坏塑料袋
储奶袋可以储奶多久
1、妈妈的初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。
2、如果是成熟的母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
3、如果是把储奶袋放在冷藏室中，保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
尿疼是男性常见的一种病症，尿疼的原因有很多，尿疼是男性身体健康发生问题的一个信号，下面这几个方法，或许可以帮您防止尿疼：
第一个，不穿过紧的内裤。
穿了过紧的内裤，可能会导致生殖器受到一定的压迫，不仅有可能会导致变形，还有可能会导致尿道口褶皱、折叠等问题，进而造成尿疼问题。
第二个，不要通过各种方式来手淫。
手淫是不健康的行为，中医认为一滴精十滴血，手淫不仅会造成身体虚弱，还会造成尿疼、尿分叉等各种问题。
第三个，暂且停止过性生活。
对于出现尿疼症状的男性来说，应当暂时停止过性生活，以避免问题加重。
第四个，内裤用清水洗净、晒干。
内裤不建议使用洗衣液、洗衣粉等进行清理，建议使用清水进行手洗，必要时尽心消毒，此举可避免内裤不洗、或使用洗衣液等导致细菌侵入尿道口。
第五个，服用普乐安片等药物。
市面上常见的有很多款治疗前列腺的药物，多为普乐安片，这些药物能够对前列腺发炎等症状，做有效的缓解和治疗。
尿疼，在很大程度上，都是因为前列腺问题而导致的，且大多数情况下，都是前列腺发炎造成和导致的，因此，普乐安片等见效比较快。
第六个，夜晚睡觉之前不喝水。
虽然睡前喝一杯水，有一定的好处，但是睡前喝水，夜尿会多，而如果尿疼的话，会增加夜间起尿的次数，让患者更痛苦，因此不建议睡觉之前喝水。
女性朋友们在刚刚生产的时候最好是不要去减肥的，即使是减肥的话也不能够采取节食的方法，否则的话就会使得自己奶水不足的，甚至是自己奶水当中变得没有充足的营养物质，这样的话就会损害到自己宝宝的身体健康，所以说只能是依靠调整饮食的方式去减肥的，不要去吃太过于油腻的食物。
1.平时的饮食要有规律，不能暴饮暴食，要按时吃饭;尤其要吃早餐，中午和晚上不要吃太饱，尤其是晚上一定不能吃太多，七八分饱就可以了。
2.不要挑食，什么都要吃，这样才会让营养均衡。遇到喜欢吃的可以稍稍多吃点，但应该适量;遇到不喜欢吃的，一定不会吃的很多，但也不能 不吃，也得吃到有足够热量和营养满足自己身体的需要才行。
3.吃饭的速度不能太快，吃东西的时候应细嚼慢咽，控制饮食量，达七八成饱就行了，这样吃不容易发生肥胖。
4.不吃油腻，少吃甜食，多吃蔬菜和水果。油腻的食物、甜食都是高热量、高脂、高糖食物，多食或过食，都容易导致肥胖。而蔬果类食物为低热量，富含维生素、矿物质和微量元素等物质，维生素、微量元素能促进脂肪分解代谢，消除脂肪的堆积， 有利于预防肥胖的发生。
5.经常吃零食是一种不好的饮食习惯，摄入过多的高糖、高脂食物，造成营养过剩而转化成脂肪导致肥胖。我们可以用水果、高纤维食品植提纤天然食品替代，逐渐克服吃零食的习惯。
6.不管晚上多累，在晚饭后也应该做些运动再去睡觉。如果吃完就直接睡，身体就会把过多的热量转化为脂肪储存于体内，从而发生肥胖 。
7.大量吃水果。根据科学研究表明，食物中的卡路里含量多少直接影响人们每顿饭和每天能量的摄取量。而蔬菜水果中含有的热量明显比肉类米饭少的多。
8.食物的原料和调味品也应养成定量的好习惯，可在家中备有一个小台秤随时称一下，这样可以帮助控制量。
9.保持每天能有效解决腹部以及其他部位多余脂肪问题。结合增加运动和减少高热量食物，能大大增强减肥效果。”
保持体重的方法有很多，但最重要的就是有好的生活习惯，习惯好了自然就不会胖了。
饮食养生
运动养生
