遮瑕美白效果好的气垫
天下只有养生之道，没有长生之药。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。就养生保健话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“遮瑕美白效果好的气垫”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
有一些人们就会感觉到自己的脸部皮肤会有很多的瑕疵，这样的话就会非常难受的，特别是皮肤不够白皙的，这个时候就会想要使用具有遮瑕美容方面的气垫进行涂抹的，就可以很好的去遮盖自己脸上的瑕疵，这样是没有办法从根本上去治疗的，最好的方法还是要时刻的保持自己皮肤的清洁卫生。
保护皮肤不受强烈日晒，尤其避免10点到14点之间的太阳直接照射，并坚持涂防晒霜是爱美女士们必须坚持的原则。要想有好的肌肤，还得切记不要吸烟。皮肤是一种庞大的机体，需要循环运作，而吸烟会极大减弱循环功能的作用。吸烟的人一般都看起来皮肤比较黯淡。输送到肌肤表层的不是生成氧的新鲜血液，而变成了有害物质和氧化物。此外，还要保持充足的休息，摄取足够的营养，同时避免来自心理和环境的压力。
时刻保持 皮肤清洁
保持皮肤的清洁对于护肤来说是十分重要的。每天洗两次脸，并使用合适的护肤品，有利于清除皮肤中死去的表皮细胞和灰尘等黏着堵塞物。另外需要强调的是，清洁肌肤时的不要忽略任何一处。例如，肘部，脚后跟，颈部和胸前都需要保湿，头发和裸露的脚面都需要防晒。
多洗手，少触碰面部这是许多人都需要养成的习惯。切记照镜子时不要尝试挑或挤脸部皮肤，肌肤受到的伤害越多，越有可能留下疤痕。保持化妆品的清洁，定期更换粉盒里的海绵粉扑，不要买让你觉得丢掉心疼的高价产品。
误区一：面膜只属于我们的脸
虽然是冠以“面膜”的称谓，但事实上，面膜也可以用在身体的其他部位。只要是能达到“膜”尽其用的功效，把它用在哪都不是问题。
误区二：自制的体膜比买来的更适合肌肤
自制的体膜多新鲜，不用担心有防腐剂的影响，所以一定比店里买来的那些瓶瓶罐罐更可靠。其实不然。水果在切片的时候，如果纤维或是果皮边缘的粗粒处理不当，会产生皮肤刺痒等过敏反应。而且，自制的体膜虽然是自然百分百，但不会添加很多有益肌肤的成分，所以只适于一般的保养，而不能用来对抗肌肤的衰老和种种的肌肤问题。
误区三：体膜敷在身上的时间越长，效果越好m.YS630.COM
大错!很多人认为体膜敷在身上的时间越长越好，其实体膜的使用是有一定原则的。
首先，体膜的使用次数不能过于频繁，一周两次刚刚好。其次，每次使用的时间也不能过长，15分钟就足够了，时间过长，体膜反倒会从肌肤中吸收水分，使你的肌肤更干燥，皱纹更深。
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当我们在化妆的时候，一定会用到遮瑕膏或者是遮瑕液的，很多人对遮瑕膏和遮瑕液有哪些区别是分不清楚的，包括在使用的时候的使用方法也是有一些区别的。遮瑕膏在使用的时候不但能够有遮盖的作用，还有调整肤色的功效，每个人的皮肤状况都不一样，在使用的时候一定要选择一款适合自己的产品。
遮瑕膏和遮瑕液哪个好
1.就遮瑕力来说遮瑕膏会比遮瑕液好一些，但是一般来说遮瑕膏的滋润度也会不如遮瑕膏，遮瑕膏卡粉风险更大。
2.要说到底哪个更好也没有一个衡量标准，只能说哪个更是自己，应该怎么选择呢，干皮尽量还是选择比较保湿的遮瑕液会比较好，尤其是眼下容易干的仙女，尤其不要用遮瑕膏。
3.但是也不是说所有的遮瑕膏都干，所有遮瑕液都滋润，凡事都有例外，这里说的只是大部分，像遮瑕这种产品，建议还是去专柜时，毕竟遮瑕的色号很多，而且质地也有说偏差，每个人的肌肤状况都不一样，所以适合别人的不一定适合自己，还是需要尝试一下才会知道。
遮瑕膏和遮瑕液的区别
遮盖力：遮瑕膏遮瑕液
滋润度：遮瑕液遮瑕膏
遮黑眼圈：遮瑕液遮瑕膏
遮痘痘：遮瑕膏遮瑕液
遮眼袋：遮瑕膏遮瑕液
遮泛红：遮瑕液遮瑕膏
提亮：遮瑕膏遮瑕液
遮瑕膏的使用方法
1.遮瑕膏最好的工具是你的手指。因为在使用时力度比较均匀，而且有温度，会让遮瑕膏更贴紧肌肤。如果实在不喜欢用手，可以选择一支细而尖的化妆刷，最好是人造纤维而不是天然棕毛的。
2.对付黑眼圈最好选择偏橘色调的遮瑕膏。将遮瑕膏点在黑眼圈位置，用无名指轻轻将遮瑕膏向四周推匀。再用海绵将日用粉底液均匀涂抹全脸，到眼圈位置时不要推抹，而用轻按的方式抹匀。遮盖黑眼圈的时候，千万不要忘记内眼角及外眼角，因为这两个部位是黑眼圈最严重的地方，同时却也是最容易被忽略的地方。
遮瑕液怎么用
方法一
底妆后取适量，在要涂抹的部位点几下，再用手指涂抹晕开即可。
方法二
用遮瑕产品之前，一定要做好保湿打底的工作，不要怪遮瑕产品干，真的是你护肤工作做的不够好，使用正确的话，真的是起到画龙点睛的作用的哦
现在女性普遍都会化妆，但化妆就会遇到一些问题，比如飞粉啊、浮粉啊、妆感厚重等问题，因此女孩们总是在追求化妆品效果的路上乐此不疲。化妆最重要的一部分就是底妆，如果底妆做得好，那么后续的化妆也会十分服帖，整个妆感也会非常自然轻薄。但是如果没有经过许多实验要怎么知道粉底液保湿遮瑕好不好呢？
粉底液是液体的粉底，粉底液适合用于中性及混合性，油性皮肤。与粉底霜的保湿效果相比，粉底液的控油效果要相对好一些。粉底液应针对不同皮肤选取不同的产品类型。
粉底液是起保护作用的，它是上妆的第一步，也是护肤的最后一步，阻隔空气中的灰尘等进入皮肤，因此起保护作用。具有高效保湿成分的滋润粉底液可以“抓”住空气中的水分，并“锁”住肌肤中的水分，因此能使肌肤得到滋润，是最体贴肌肤的一层外衣。如果天气转热或者你是油性肌肤，具有控油成分的粉底会带给你更好的效果。
首先，选择粉底液性质很重要，一定要选择水状的粉底液，就是挤出来非常稀，不能停在手指上面会马上流动的那种。这样涂抹起来不费力气，容易上妆均匀。其次，选择颜色很重要，特别是对于有痘印的MM，不要选择过白的粉底液，要选择自然色，偏黄的那一种，否则是遮不住瑕的，妆容也不自然。然后，选择配方很重要，一定要选择无油配方的，才能长时间不脱妆，补起妆来也方便。
透气粉底就能彻底清洁干净。不透气的粉底，由于油性重，所以必须要用卸妆油清洁。这是因为油性粉底与毛孔内的皮脂相切兼容，粉和油会很深地渗入毛孔，所以很难清洁干净，导致毛孔越用越粗大；而透气粉底则不会出现这些问题。
宿醉后的清晨，身体和皮肤同时发出悲鸣。怎么办？
首先，是爆炸一样的头疼，这种疼痛会让你难以入睡。体内的酒精挥发掉皮肤的水分，并影响血液循环，让鼻子和脸颊附近产生斑点。当然，吸烟也会影响皮肤状况，让皮肤看起来有“干煸”的味道。
清晨你该做的第一件事就是去洗脸。先用冷水，再用温水，让人清醒，同时洗去昨夜留下的污垢；随后用水蒸汽热敷(把热水倒入盆中，脸向下正对盆口)，让脸颊红润起来.
再敷个能量面膜，迷迷糊糊的皮肤就彻底醒过来了。
有专家指出：“不含胆固醇的消炎药膏也适合涂在脸上，以强化肤质。”所以，想要皮肤变得更坚强，平时要多注意皮肤状况，及时采取措施，并使用天然成分的保养品。
狂欢前Tips：
1出去玩前先涂上隔离霜，可以有效保护皮肤，隔离烟尘污染物，并加强皮肤修护力。
2喝酒时再点杯清水吧。如果你点的是鸡尾酒，你受的罪将比喝一杯伏特加或龙舌兰轻一些。
3预计将要熬夜，之前就不要浓妆艳抹，尤其避免用粉底。
夜里睡眠不佳，痘痘和黑眼圈不请自来。怎么办？
就像每天早上需要一杯Starbucks来提神，你的皮肤也需要一份重振活力的能量早餐。
因为压力大而失眠，痘痘一般会长在额头和太阳穴附近，大颗而有痛感。这样的痘痘不会马上消除，用遮瑕笔先玩橡皮擦游戏好了。推荐VICHY遮瑕笔(128元)，接近肤色又拥有明显的遮瑕力，还有消炎成分，预防痘痘发炎。彻底消除它需要几天时间，在痘痘成熟露出白头的时候，以干净的手指积压出脓血，再涂痘胶收口即可。
而针对黑眼圈和眼袋，美肤专家鲁慧医师建议：先把眼霜敷在眼周，轻轻拍按几次；喝一杯水，再稍微运动一下，促进面部微循环。还可将两个茶包覆盖眼睛10分钟左右，茶叶中的咖啡因会吸收多余的水分，减轻浮肿。最后再涂一层眼霜，即可全面解决眼周的糟糕状况。
出门前，重新找回健康肤色的方法当然还有化妆，遮瑕笔和粉底液能巧妙无痕地掩饰痘痘、黑眼圈，甚至局部不均匀的肤色。
擦好保养品后，稍待5分钟，让皮肤表面不那么油了，就开始遮瑕：从眼下、痘痘处开始，将遮瑕膏拍按均匀，切忌擦抹；再打层薄薄的粉底提亮肤色，并扑上蜜粉或擦粉饼定妆。一个焕然一新的你就出炉了！
睡前Tips：
1不要喝太多水。
2无论多累都把妆卸干净再睡觉。
3如果只能睡几个小时，就垫上两个枕头，可避免眼睛浮肿。
出门前，重新找回健康肤色的方法当然还有化妆，遮瑕笔和粉底液能巧妙无痕地掩饰痘痘、黑眼圈，甚至局部不均匀的肤色。
狂欢前Tips ：
1.出去玩前先涂上隔离霜，可以有效保护皮肤，隔离烟尘污染物，并加强皮肤修护力。
2.喝酒时再点杯清水吧。如果你点的是鸡尾酒，你受的罪将比喝一杯伏特加或龙舌兰轻一些。
3.预计将要熬夜，之前就不要浓妆艳抹，尤其避免用粉底。
周末狂欢完了，睡眠不足，痘痘和黑眼圈不请自来。怎么办?
因为睡眠不足而长出来的痘痘，一般会长在额头和太阳穴附近，大颗而有痛感。这样的痘痘不会马上消除，用遮瑕笔先玩橡皮擦游戏好了。小编推荐VICHY 遮瑕笔，接近肤色又拥有明显的遮瑕力，还有消炎成分，预防痘痘发炎。彻底消除它需要几天时间，在痘痘成熟露出白头的时候，以干净的手指积压出脓血，再涂痘胶收口即可。
巧饰瑕疵还你健康肤色
出门前，重新找回健康肤色的方法当然还有化妆，遮瑕笔和粉底液能巧妙无痕地掩饰痘痘、黑眼圈，甚至局部不均匀的肤色。擦好保养品后，稍待5分钟，让皮肤表面不那么油了，就开始遮瑕：从眼下、痘痘处开始，将遮瑕膏拍按均匀，切忌擦抹;再打层薄薄的粉底提亮肤色，并扑上蜜粉或擦粉饼定妆。一个焕然一新的你就出炉了!
晚睡少眠Tips：
1.不要喝太多水。
2.无论多累都卸干净妆再睡觉。
3.如果只能睡几个小时，就垫上两个枕头，可避免眼睛浮肿。
为了遮盖皮肤上的瑕疵，现在市场上出现了好几种遮瑕产品，最常见的是遮瑕膏、遮瑕霜以及遮瑕液，单从遮瑕能力方面来评价的话，遮瑕膏的遮瑕能力是最强的，其次是遮瑕霜和遮瑕液，但相比之下，遮瑕液使用之后是最轻薄的，所以很多人喜欢使用遮瑕液，下面教大家使用遮瑕液的正确步骤。
遮瑕液在化妆的哪一步？
涂完粉底液后就可以用遮瑕膏
化妆步骤：
1、先做好洁面的工作，之后按顺序涂上水乳霜，使肌肤保持水嫩，方便后面的上妆工作。
2、清新淡妆的可以选择BB霜，但想要上妆效果比较好而且持久的要就要选择粉底液，将其在脸上涂抹均匀。
3、涂上遮瑕膏减淡脸上有黑眼圈，痘印，斑点等等瑕疵，切记遮瑕膏并不是涂满整张脸，而是在有瑕疵的地方进行涂抹就可以了。
4、涂完遮瑕膏后，就可以用散粉了。散粉具有定妆的作用，用大刷子把少量半透明散粉均匀刷在脸上，使妆容更均匀自然和持久。想要脸上红润有光泽的话，还可以涂点腮红。
5、眼妆的顺序是眼影，眼线和睫毛膏，通常最后需要在睫毛根部再加上一层眼线巩固眼妆，也可以在眼皮中间额外添加一点点带有光泽的眼影。
6、最后唇妆的顺序是先用润唇膏使嘴唇湿润，再用唇线笔，唇膏和唇彩。如果有唇线笔的步骤，要在唇膏之前，用手指尖摩擦嘴唇，让唇线融入嘴唇。
知识拓展：遮瑕膏简介
遮瑕膏可视作为粉底的一种，不同之处在于遮瑕膏比普通粉底具有更佳的遮盖力，且更贴合肌肤，持久不易脱妆。由于的皮肤常常会有痘印，黑眼圈，斑点等等瑕疵，利用遮瑕膏可以使的皮肤光滑细致，轻松遮住这些无法在短时间解决的瑕疵。遮瑕膏的种类通常有三种：液状、膏状和条状。
激光美白一般应用于牙齿的美白，是目前医疗牙齿美白最常用的一种手法，属于医疗美容的范畴，最大的优点是其安全性，准确性，在使用激光美白牙齿的同时，不会损伤周围的牙齿组织，牙龈等。激光美白牙齿的主要原理就是漂白，使牙齿迅速恢复洁白亮泽，效果持续三年左右。
美白原理
激光美白是将漂白药物涂于清洁和预处理过的牙体上，栗田兴再用激光催化分解漂白药，使其产生自由氧原子，自由氧原子活性很高，可渗达牙齿深部，与色素分子广泛结合再释放出来；同时激光穿透深度相对较大，还可以继续去除深层牙齿腐败分解物中的色素分子，从而起到由内而外的漂白作用，达到牙齿美白的效果。
特别值得一提的是采用的是物理、化学、药物等综合高科技方法，激光美白牙齿使外源性色素污染牙(烟渍、茶渍、咖啡、可乐、红酒)，内源性色素沉着牙(四环素)、氟斑牙、老年性或遗传性黄牙等象珍珠一样洁白、亮丽。
美白效果
由于激光美白的照射能够促使牙本质小管充分打开，增强了牙齿的通透性，使得美白药物的效果能增加27倍，特别适合治疗外源性色素牙，一般可以改善2-4个色阶，迅速恢复洁白光泽，并呈现牙齿自然原色，美白效果持续时间可达到3-5年。
适应症
四环素牙、氟斑牙、黄牙、黑牙等色素牙。
术后护理
1、拥有一口洁白的牙齿，术后一定要做好一日两次刷牙，这样主要是清除牙齿上面的牙垢，清除口腔细菌，保持 牙齿的清洁。
2、牙齿的保护跟每日的饮食也很有关系，过酸过冷或者是辛辣的食物都会刺激伤害的牙齿，所以平时这些食物的食用量也是要得到控制的，这样做不仅是保护了牙齿，也同样保护了人体的内脏器官。
3、如果牙齿出现了蛀牙斑或者蛀牙，还是要及时就医的，因为蛀牙如果得不到控制，以后只会越来越严重，影响牙齿健康。
每个人的脸上都避免不了会出现瑕疵，比如经常在户外工作的人，因为受到紫外线的照射，脸上就很容易出现斑点，各种各样的斑点是脸上最常见的瑕疵之一，另外还有痘印以及眼角皱纹的瑕疵都是让人很头疼的，为了解决这些问题，目前市场上有遮瑕液以及遮瑕膏之类的化妆产品，那么这样的遮瑕产品应该怎么用呢？
遮瑕怎么用步骤：
一、正确的化妆步骤：
1、精华乳或者保湿液
二选一，而不是两个都涂，两个都用会干扰精华乳的功能。最好选择含有防晒因子的精华乳或者保湿液。
2、底霜（隔离霜）
如果眼部化妆品落在裸露的皮肤上，会更难消除，所以应该是先打底霜，在面部创建一个干净的“画布”，然后才方便纠正任何一处的小瑕疵。
3、遮瑕
对瑕疵点和黑眼圈的地方用遮瑕膏。记住，遮瑕是排在打底之后的，底霜已经遮去了很多小污点，所以遮瑕膏需要对付的就是那些“顽固”小黑点和黑眼圈。
4、粉饼
给整体上一层很轻透的粉，这样后面画眼影落在脸上的污渍更容易删除，并且给后面的步骤定妆。
5、眼睛或者嘴唇
眼妆步骤：眼影眼线睫毛膏。
唇妆步骤：润唇膏唇线口红。
6、腮红
画腮红是因为腮红上联系到眼睛下联系到嘴唇，而且，如果用的是粉末状腮红，最后还可以额外地给眼角扫上一层腮红色眼影。
二、遮瑕膏的使用步骤：
1、在上完水乳后，再涂隔离霜或者妆前乳，如果是需要提亮或者修饰泛红的宝宝，这一步就需要使用遮瑕膏了，提亮用紫色的，修饰泛红用绿色的，这种需要大面积遮瑕修正肤色的最好在上底妆产品前使用。
2、在修正肤色后，在上粉底液，将粉底液涂抹均匀。
3、将遮瑕膏涂抹在黑眼圈上，给眼下起到一个遮瑕和提亮的作用。
4、将提亮色的遮瑕膏涂抹在眼睛的眼角、上眼皮中部及眉骨这三个部位以作一个高光提亮的作用，使眼妆更自然。
第五步：用遮瑕刷沾取遮瑕膏点在粉底液还没有遮掉的瑕疵处。
第六步：可以用扁平的刷头沾取少许遮瑕来修复失误的眼线。
女孩子化妆是有一定的操作顺序的，每一种化妆品都有自己的排位顺序，不可随意的乱用以免伤害了皮肤。那么遮瑕液该什么时候使用呢？其实遮瑕膏或者遮瑕液都应该在粉底液使用之后使用，但需要在散粉之前，散粉是有定妆作用，要留在后面使用。本文介绍了化妆的正确顺序，小仙女一起来看看吧。
粉底液之后，散粉之前。往往遮瑕液的遮瑕度较低，如果用在粉底液之前，后续推开粉底液也会降低遮瑕液的遮瑕力度。在散粉之前，也是为了保证遮瑕液的持久性。
1。遮瑕液相比遮瑕膏来说，遮瑕力度要差些，如果是较重的黑眼圈，建议使用遮瑕膏哦~
2。遮瑕液质地水润，适合偏干性的皮肤，油性皮肤可能不够持久。
3。想要遮瑕液的遮瑕力度强一些，可以让那个遮瑕液稍微干一些再推开。
具体步骤
第一步：基础护肤后，涂上控油保湿的妆前乳。
第二步：挤出黄豆大小的粉底液，点涂在额头、两颊、下巴、鼻翼处，用刷子或海绵轻轻拍开。
第三步：偏橘色遮瑕液涂在黑眼圈位置，深色遮瑕液点涂在痘痘、斑点处，浅色遮瑕液涂在泪沟、法令纹、鼻梁和额头的位置提亮。
第四步：用海绵或遮瑕刷推开遮瑕液，最后用散粉定妆即可。
遮瑕产品什么最好用
NYX高清遮瑕棒
色号：CW03
适用遮瑕：全脸
质地比较浓稠，遮盖力很棒，跟nars的一款遮瑕从质地上来说非常相似。但这个色号会偏红一些，如果是黄一二白，选择CW04会更好一些。这款是非常值得一试的产品，物美价廉。同系列还有绿色、橘色、黄色、深色等颜色，可以用来调色修容等。
NARS遮瑕乳
色号：custard/vanlla
适用遮瑕：痘痘、黑眼圈
这款和上一款的质地比较相似，好用肯定是很好用的，并且这款包装质地要比NYX强多了。这里推荐预算比较充足的妹子可以购买这一款遮瑕。
URBANDECAYNAKEDSKIN遮瑕
色号：lightwarm
适用遮瑕：提亮
首先这个色号对于黄一二白来说可能稍浅一些，质地上会比NASR要轻薄一些，水润一些。这款的延展性非常的好，是优点也是缺点。优点就是毕竟省，缺点就是会按出想要的那个范围。所以大家在使用这款的时候，一定要注意用量，宁少勿多。
DIEGODALLApALMADDp紧致焕彩遮瑕液
色号：黑管110/白管100
适用遮瑕：暗沉、黑眼圈、提亮
这款的质地还蛮奇特的，虽然是蛮水的液体状，但是很牢实。基本上把它上在哪，基本就估计在哪儿，不会说用海绵推开范围延展很大。这款用在眼下完全不会干，白管100可以用来全脸遮盖色素沉淀或者眼下黑眼圈，黑管110可以用来做提亮。黄一二白的姑娘建议入手黑管111，会更适合一些。
亚洲的人们大部分都是黄皮肤，但是黄皮肤也分为偏白色和偏黄色，很多人都觉得白色的皮肤看起来细腻光滑，所以有些人总是想方设法的想要美白，经常会有人提出牛奶和酸奶都有美白的效果，但是用这两种饮品美白是需要讲究方法的，今天就带大家了解酸奶和牛奶哪个美白效果好。
牛奶的美白效果还是比较明显的 先把适量牛奶涂抹在脸上10分钟左右再用清水洗干净就可以了。
酸奶也是非常好的相对牛奶来说 用它敷脸保湿效果更好。材料: 牛奶适量
做法:
牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次、皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点、
最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
用酸奶美白的方法，就是用酸奶和蜂蜜调好后，洗净脸。涂上按摩一下下，等干了之后 ，洗掉就好，偶试了两天了，觉得白了一些了，而且也很滋润呢。
2 直接把酸奶涂在脸上,避开眼部、唇部，20分钟后清水洗净
美白营养效果都不错，一周2-3次比较适宜。
酸奶美白滋润魔法6招式
酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可*。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。
做法：
1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
面对脸上出现有痘印的这种情况想必是令每一个人都很困扰的，并且其对于人体的影响是非常大的，不仅仅是影响美观还有可能影响到人体的内心引起不自信的心理。人们对于脸上的的痘印也是会采取措施来处理的，通过遮瑕膏来遮掩一下就是比较常见的一种情况了，下面就来介绍一下遮痘印效果好的遮瑕膏有哪些。
遮瑕在底妆步骤里看似不重要，但却是完成一个完美底妆很重要的细节，特别是对于肌肤瑕疵较多的女生而言相当重要。市面上那么多的遮瑕产品。
一，蜜丝佛陀 完美遮瑕笔
这款遮瑕笔质地比较滋润，完全没有干的感觉，无论你是遮黑眼圈还是痘印都能很好的照顾到。小巧的斜面刷头能很好的控制遮瑕的角度，让膏体更好的贴合肌肤。浅色系还可以做高光使用，一笔多用。
二，芭比波朗 净脂平衡遮瑕笔
这款遮瑕笔体积小，但使用起来范围很广，能做遮瑕也可以单独做粉底。由于是净脂系列，所以带有一定的控油效果，更适合油性肌肤或者痘痘肌肤。平滑的膏体在肌肤上触感很好，且颜色自然。
三，茵芙莎 透白水润修饰遮瑕膏
这款遮瑕膏非常细心，含有SpF25pA+++的防晒指数，即便你遮痘印和斑点都能很好的呵护这些瑕疵。特别蕴含双效维他命C的美白成分，遮瑕的同时还能令肌肤状态更好。颜色选择较多，能很好的调兑出适合自己的肌肤需求。
饮食养生
运动养生
