当我们的身边有一些高烧患者的时候,大家首先想到的第一件事就是使用药物帮助患者进行退烧,其实退烧不仅使用药物,这一种方式还可以通过一些穴位的按摩来进行退烧,特别是对于一些小婴儿来说药物的副作用是非常大的,而且婴儿吃药也比较费事,按摩退烧最方便快捷,那么能够退热的穴位都有哪些呢?
退烧按摩哪些穴位
大椎穴
大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。
十宣穴
即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。
外关穴
外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴,能降体温。同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
曲池、合谷
曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。
发烧之后怎么护理
1、卧床休息与心理护理
高热时,机体代谢增快,进食少消耗大,体质虚弱,故应卧床休息以减少活动。病人高热时易产生焦虑和恐惧心理,应体贴安慰病人,以消除其不安心理。
2、降温
当体温高达39℃以上时应采取快速而有效的降温措施。
(1)物理降温法:用冷湿毛巾或冰冷干毛巾敷于额部,同时用温水湿毛巾或酒精加一半水,揉擦颈部、四肢,自上而下,擦至腋窝、腹股沟处时,要反复揉擦直至皮肤发红为止,动作不宜过重,半小时后再测量体温。注意:高热、发抖或刚服过退热药的病人,忌用冷敷或擦浴。
(2)药物降温:疾病诊断明确,可在医生指导下服用退热药。若出现大汗淋漓则多饮糖盐水,更换内衣以防着凉;如有面色苍白、皮肤湿冷和呼吸急促等症状是虚脱表现,应及时就医。
3、密切观察体温
高热病人应每隔4小时测量体温一次,注意观察病人的面色、脉搏、呼吸、血压及出汗等。小儿高热易出现惊厥,应及时就诊。体温恢复正常三天后,可递减为每日测二次体温。
4、饮食护理
(1)发热期间选用营养丰富、容易消化的流质饮食,如豆浆、藕粉、果泥和菜汤等。
(2)体温下降病情好转可改为半流质饮食,如面条、粥,配以高蛋白、高热量菜肴,如豆制品、蛋黄以及各种新鲜蔬菜等。
(3)恢复期改为普通饮食,食欲好的可适当加给鸡、鸭、牛肉、鱼、猪肉、蛋、牛奶和豆类等食物。
文中为大家介绍了5个可以快速退烧的穴位,中医认为,这5个穴位还可以配合按摩,退烧的效果会更明显,此外,发烧的病人一般都比较虚弱,所以家属的护理也是非常重要的哦。
相信大家都有过打针或者输液的经历,去医院打针或者输液的时候,医生会用棉球蘸取酒精擦拭皮肤,这时候皮肤感觉到很冰凉,这样做的主要目的是消毒,另外那些有生活经验的人,都会在家里面准备一些医用酒精,可以用来给伤口消毒等等,如果家里面没有酒精的话,还可以采取下列消毒方法。
没有酒精怎么消毒?
可以用碘伏,新洁尔灭等消毒液给伤口消毒,但是一定要看好能否用于伤口消毒。没有消毒液的情况下也可用高度白酒消毒,一定要用55度以上的白酒,度数低于55度的效果不好。
被蚊虫叮咬后建议可以用肥皂水肥皂水清洗。可以涂抹红霉素软膏。建议可以到药店购买炉甘石擦剂或尤卓尔软膏,进行局部涂抹,有利于恢复。
如果不能出去买,可以用家里的高度酒
指导意见:
清擦患处,说的软膏是可以用的,伤口是不能碰水的,容易感染,尽量暴露伤口。不包扎。
用开水给体温计消毒,体温计不会爆炸吗?建议用白酒,最好是高度数的,将体温计侵泡在白酒内2-3分钟进行消毒,当然最好是用医用酒精,建议家中常备。
耳钉消毒属于物体表面的消毒,耳钉不是属于放置在体内或者是腔道内的,消毒标准不是要求绝对无菌的。在没有酒精的情况下,先使用流动水将耳钉清洗干净,然后可以采取以下几种方法进行简单的消毒:一是日光暴晒,至少两小时。二是紫外线灯管照射,至少半小时。三是84消毒液浸泡。四是碘伏浸泡5到10分钟。五是开水煮沸5到10分钟。
可以考虑使用双氧水,碘伏等进行消毒的,另外是消毒之后可以上药处理,这样才可以避免伤口的感染的,比较大的情况下,最好是包扎。
日常生活中,烫伤是非常常见的现象,而且烫伤是没有什么速效的治疗方法的,被烫伤后最好立即用水进行冲洗,然后在消毒,如果烫伤不是特别的严重的话,涂抹点烫伤膏就可以了,如果比较严重的话,最好及时的去医院,平时在饮食上最好不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜。
如何处理烫伤后起的水泡
首先,凉水冲泡。如果你的水泡是刚刚烫伤的建议在第一时间用凉水快速冲烫伤处,有冰块也可以用冰块敷在烫伤处,这种方法是为了帮助患者缓解烫伤处疼痛。而且浪水冲过后的水泡会比没冲过凉水敷冰块的水泡先结痂。
第二,如果被烫伤的水泡比较大的时候建议要小心处理,当水泡破了以后建议去药店买些烫伤药涂抹在患处然后再买来消毒纱布将伤口包扎上。为了避免烫伤处受到感染,一旦感染就可能留下疤痕。
第三,对于小水泡一直不破对很多人造成困扰,不知道不破的水泡到底能不能捅破。只要方法是正确的水泡可以被捅破,但是水泡弄破必须用消毒的针来进行不能用不干净的东西将其弄破,建议小水泡捅破后可以用创可贴贴在水泡处,可以帮助伤口更好的愈合。
如何处理烫伤后起的水泡
烫伤水泡该不该挑破
某着名医师解释道:烫伤后局部皮肤出现小水泡,一般属于浅二度烧伤。这些水泡液里主要的物质是电解质、葡萄糖、纤维蛋白等,这些营养物质组合起来,就为细菌形成了良好的培养基。所以,水泡处理不当,就很容易导致创面感染。
烫伤的水泡是否要挑破,要根据情况来判断。一般来说,小水泡则不需要刺破,保持局部干燥,水泡皮是很好的保护膜,可以防止感染,最好让其自行吸收、愈合。
水泡较大规范处理方法:局部消毒后用无菌注射器将水泡液抽吸或在水泡最低位用针头刺破表皮放出水液,并用无菌棉签轻轻挤压,使水泡液在低位充分流出,同时保留水泡表皮,然后用无菌敷料包扎,保持局部清洁干燥,会愈合的快一点,做到以上步骤,水泡很快就能结痂、干燥而自愈。若水泡已污染,造成感染,则应及时就医。
烫伤后恢复期处理
不抓挠 伤口结痂后要耐性等待伤口愈合,抓挠或强行揭去痂皮容易导致表皮细胞形成疤痕和色素沉着,甚至带走刚长出来的表皮细胞,刺激局部产生炎症反应。抓挠皮肤还会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。
注意饮食 多注意补充富含维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、蔬菜。忌食烟酒、辣椒、生姜蒜、芥末、咖啡等刺激性食物。另外要注意不吃含铅的食物,铅会加重色素沉淀。
防晒 夏季紫外线强烈,应该给伤口防晒,因为太阳光中的紫外线辐射会使稚嫩的新生皮肤形成色素沉积。
忌用化妆品、肥皂 手部被烫伤起泡以后不能让化妆品或肥皂接触伤口。因为有些化妆品中含有铅、汞、银等重金属和光敏物质,他们会增加皮肤色素。
很多人在喝完酒后会出现身上肌肤红肿且有瘙痒感,这就是我们常说的酒精过敏,那么遇到这种现象时我们该怎么办呢?有什么办法可以缓解这种症状吗?
酒精过敏怎么办
酒精过敏者,多是因为遗传。如果你的父母是酒精遗传者的话,那么你也会被遗传到。酒精过敏是由于乙醇转化酶不足,不能够正常转化成乙酸,并迅速排出体外所导致的。一般显性的症状就是喝酒就脸红,皮肤会出现整片整片的红疹子,奇痒难耐。而隐性的影响就是酒精对身体内脏的伤害,而且这种伤害是不可逆的。因此,酒精过敏者,其实是不能喝酒的。那如果万一喝酒了,过敏了怎么办呢?别着急,本篇,小编就来给各位指点一二。
1、不要空着肚子就喝酒。空着肚子喝酒,酒精浓度尤其的高,就会导致乙醇会迅速被身体吸收,对肠胃的刺激也是相当之大。如果你不仅是酒精过敏,你的肠胃也不算好的话,很有可能会引起胃出血和胃溃疡。所以,尽量避免喝酒,更要避免空腹喝酒,如果一定要喝,肚子千万要先垫些吃的,比如牛奶和红肉,都是很好的保护肠胃不被酒精刺激的食物。
2、酒精对身体内脏的伤害是非常大的。所以,如果一定要喝酒,那么就一定要在喝酒的时候多吃绿色蔬菜,因为新鲜蔬菜中的维生素C以及抗氧化剂,可以起到保护肝脏的作用,豆制品中的软磷脂也有一样的功效。
3、喝酒一定要慢慢喝,喝得太快容易导致乙醇浓度的升高,加速进入血液中,就会继续加速导致过敏的发生。所以,喝酒要慢慢喝。
4、喝酒的时候,尽量不要喝碳酸饮料,也尽量不要吃牛羊肉。碳酸饮料会导致酒精的快速吸收,而牛羊肉中的酸性成分会让酒精过敏人群的身体更呈酸性体质。
判断是否酒精过敏
身体内缺少乙醇转化酶,是导致酒精过敏的最主要原因。如果有人问,如何有效判断自己是否是酒精过敏体质呢?酒精过敏体质是否有行之有效的判断方法呢?本篇,我们就一起来分析分析。
1、首先,我们要了解的是,酒精过敏的症状,分为迅发型和迟发型两种。我们先来说迅发型,这种类型的症状,出现迅速且症状严重。除了我们平时知晓的皮肤瘙痒有小红疹之外,还会出现呼吸困难的情况。若未引起足够的重视,很有可能有性命之忧。
2、再来说一说迟发型症状。迟发型是我们平日里酒精过敏者的常见症状。也就是我们通常都知道的浑身发痒、皮肤出现红疹子、红斑点,一般持续一两天左右。
3、酒精,也就是乙醇,是过敏性发生的主要源头,甚至可以说是唯一。如果你喝了酒,身上起了红疹子,那十有八九就是酒精过敏。所以,判断是否是酒精过敏的方法,就是看喝酒之后自己皮肤的变化,而这一症状会持续大约一两天左右,然后就会自动消失。
4、也有一些并不是喝酒导致的,比如用酒精擦拭身体皮肤,如果是酒精过敏,皮肤也会出现类似的症状。所以,判断自己是否是酒精过敏的方法之一,就是看自己皮肤是否在接触酒精之后是否起了红疹子。
总而言之,判断自己是否是酒精过敏体质,就要时刻关注自己身体的皮肤变化。
脸部的皮肤通常是非常娇嫩的,有些人是敏感类的肌肤,如果不注意是很容易引起脸部过敏的,脸上酒精过敏在生活中是很常见的现象,现在很多的化妆品中都含有酒精,如果脸部酒精过敏是会引起脸上出现红斑,小红点等现象,是需要及时进行治疗的,不然过敏会越来越严重,那脸上酒精过敏怎么办好呢?
脸上酒精过敏怎么办?
过敏指皮肤对外界多种因素非常敏感,特别是对一些化妆品极易产生过敏反应。在皮肤出现过敏期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。
敏感性皮肤的保养
第一,敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为,角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
第二,敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮肤上,而是要在擦上基础保养品之后,再涂抹防晒产品。
第三,敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中,或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应定期做保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的基础保养品。
第四,敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为,现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此,这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时,应先将其稀释一半后再使用,才较为妥当。另外,敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
快速退热的办法有哪些呢?
发烧在平时是很常见的疾病,引起发烧的原因也是很多的,人体在发烧的时候是需要及时进行退烧的,如果不及时退烧,高烧是会烧坏人的大脑,对人身体健康的影响是很大的,其实退烧除了药物退烧之外,还可以采取物理降温的方法,物理降温的方法是很多的,那快速退热的办法有哪些呢?
快速退热的办法
温湿敷
将毛巾浸入热水中,水温以不烫手为度,浸湿之后,不断擦洗发烧患者的额头、胸、背、四肢,擦完后再将湿毛巾敷于患者的胸部,要经常换水,保持温度,以免水太凉造成患者发冷,这样温湿敷可以使皮肤血管扩张,利用体温蒸发水,把大量的热带走而降温,达到退烧的效果。
玉米芯汁
玉米芯汁液有清热、利尿、退热的作用,在高烧不退时可以做为食疗服用。用新鲜玉米芯150克,然后加水适量清水煎煮三次,过滤后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退烧。
温酒精浴
温酒精浴可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,有利于散热,使体温下降,也是退烧偏方之一,具体做法:用 75%-95%的酒精,也可以用白酒,然后加上温水稀释成30%的酒精,用小毛巾浸透之后擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心,擦洗20分钟左右,擦完后注意保暖,不要让风直接吹到身上,以免着凉。
多喝水
发烧期间最重要的就是要多喝水,因为发烧时,人体容易缺水,多喝水有助于降温,还有利于排泄体内的病毒。注意不要喝冷水,喝白开水最好。
按摩大椎穴
发烧患者按摩大椎穴是简单快速的降温疗法,大椎位置:将头往前倾, 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点,此为第七颈椎,大椎就位在此处下方的凹陷处。大椎穴是解表退热的常用穴,做大椎穴按摩时,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次,效果显著。
温馨提示:如果发烧烧到38.5度以上,应当及时就医,进行相关检查,对症治疗,以免导致不良后果,可以在医生的指导下吃退烧药或者打退烧针,一般情况下,吃完退烧药一小时左右会出大汗,体温就降下来了。
感冒算是一种不大不小的,并且有很多人都会患上感冒这种病因为感冒,也是人的身体新陈代谢向外排毒的一个过程。感冒伴随的症状有咳嗽,发烧,流鼻涕浑身寒冷等等。不同的感冒症状也就不同。有的人会在发烧的时候选择贴退烧贴,这是一种物理降温的方式。下面来看看退烧贴贴在哪里好。
退热贴可以贴在患者的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;可根据需要剪成相应大小使用;如果要加快降温速度,可加用数贴,同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处,有利于退烧。
退热贴贴哪里效果最好:
贴在身体大动脉流过处。
退热贴最好贴在身体大动脉流过处,散热更快,常见大动脉位置如:颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、腋下等,注意监测体温,以观察降温效果。
注意:退热贴不要贴在肚脐、前胸、耳背、足心、外阴部,以免引起不适。
退热贴怎么用效果更好:
冷藏后使用
退热贴在居家备用时,放入冰箱冷藏后再使用,退热效果更佳(勿放入冷冻室,以免冻伤)。如高烧持续不退,应请医生诊治。
注意使用时间
一般情况下,退热贴的作用能持续4~8个小时,不要过早取下,以加强退热效果。如果体温不超过38.5℃,身体仍然处于发热的情况下,可以一直贴着退热贴,一般没什么副作用,热度退了,就可以取下。
使用退热贴的注意事项:
1、皮肤有异状(伤口、湿疹、斑疹等)及过敏者,请勿使用。
2、开封后要尽快使用,以免降低冷却效果。
3、使用中或使用后,皮肤有肿胀、发炎等异常现象,应立停止使用,并请教医生。
4、幼儿及孩童要在成人监督下,才可以使用。避免误食及贴在口上。
5、眼睛四周,嘴部请勿使用。
亲朋欢聚,难免举杯庆。然而,若无所顾忌,开怀畅饮,很可能酩酊大醉,发生急性酒精中毒。空腹饮酒时,酒精1小时内有60%被吸收,2小时吸收量可达955.酒精属微毒类,是中枢神经系统的抑制剂,作用于大脑皮层。饮酒后初始表现为兴奋,其后可累及皮层下中枢和小脑活动,影响血管运动中枢并抑制呼吸中枢,严重者可致呼吸、循环衰竭。酒精90%由肝脏分解,因此还可造成肝脏损害。
急性酒精中毒的表现可分为三个阶段:
第一阶段为兴奋期,表现为眼部充血,颜色潮红,头晕,人有欢快感,言语增多,自控力减低;
第二阶段为共济失调期,表现为动作不协调,步态不稳,身体失去平衡;
第三阶段为昏睡期,表现为沉睡不醒,颜色苍白,皮肤湿冷,口唇微紫,甚至陷入深昏迷,以至呼吸麻痹而死亡。
急性酒精中毒症状的轻重与饮酒量、个体敏感性有关,大多数成人致死量为纯酒精250-500毫升(白酒酒精浓度为50-60%)。轻度醉酒者,可让其静卧,最好是侧卧,以防吸入
性肺炎,注意保暖,并给予浓茶或咖啡。
治疗可用柑桔皮适量,焙干,研成细末,加入食盐少许,温开水送服,或绿豆50-100克,熬汤饮服。重度酒精中毒者,应用筷子或勺把压舌根部,迅速催吐,然后用1%碳酸氢钠(小苏打)溶液洗胃。若中毒者昏迷不醒,应立即送医院救治。
人们对面膜都非常熟悉,女性们在生活中会使用各种各样的面膜,相比之下,人们使用手膜的并不多,但实际上,现在的女性们也非常注重手部的保养,希望拥有又白又嫩的双手,所以经常会使用手膜,下面就教大家使用手膜的正确方法。
手膜怎么使用?
手膜怎么用
自制手膜怎么用
①洗手后,将调制好的自制手膜均匀的涂在手上;
②然后将保鲜膜围在手上;
③这样等待十五分钟,就可以将保鲜膜拿下去洗手了;
④洗好手擦干水渍就可以涂护手霜了。
手膜产品怎么用
①首先将双手清洗干净,擦干手上的水渍;
②然后取出手膜,戴在手上,轻轻按压手膜产品的外侧,让手膜的精华紧贴手部;
③在敷手膜的期间,可以将两手合十隔着保鲜膜相互揉搓,加强吸收;
④二十分钟以后将手膜取下,然后洗手;
⑤洗干净手后就使用护手霜进行日常的手部保养即可。
手膜怎么用
手膜怎么用
使用手膜要注意什么
手部有伤口不宜使用手膜
如果手上有外伤伤口,就不宜使用手膜,因为手膜中也含有化学成分,带有一定的刺激性,使用手膜可能会刺激伤口,出现疼痛等不适的症状,甚至还可能会加重伤口的状况,让伤口难以愈合,所以有伤口不要使用手膜。
手膜使用前要做敏感测试
每个人的皮肤敏感度都不一样,手膜中也会含有一些化学成分,所以在使用手膜以前一定要先做一下皮肤敏感测试,先只取一点点的手膜精华涂在手背,二十分钟后没有敏感的反应就可以直接使用手膜了,不过如果在使用手膜的过程中任然发生了不适反应,就要立即取下手膜用倾诉洗手。
手膜使用前要洗手
的双手总是要接触要很多的外界事物,所以会沾上很多的细菌和污垢,如果不吸收就直接使用手膜,这些细菌与污垢就很容易影响手膜的使用效果,甚至污垢还可能跟着手膜的营养成分一起被吸收到皮肤里,所以在使用手膜之前,一定要洗手。
手膜晚上使用更好
手膜最好是在晚上睡前使用,尤其是自制手膜,因为自制手膜有时可能会用到一些光感植物或水果,如果白天使用了自制手膜,出门后手部肌肤受到阳光的直射就会变黑,所以手膜要晚上使用,晚上肌肤的吸收能力也会变好,用完手膜以后涂上护手霜就可以直接去睡觉啦。
上面介绍了手膜怎么用的