随着夏季的到来,专家们对晒后皮肤护理的建议多了起来。日前,美国皮肤护理专家玛丽莎-瑞德金在“美丽在线”网站上撰文指出,皮肤晒伤按轻重不同可分为几种情况,应采用不同的修护方法:轻微晒红、发烫。这是轻微晒伤的表现。用棉片蘸冰水敷脸15分钟左右,直到皮肤恢复本来的颜色和温度。然后用性质温和的洁面乳洁面,涂上一些保湿凝露。
晒黑。晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应,是皮肤机能健康的一种表现。感觉晒黑时,除了冰敷、补水外,还可以使用富含维生素C的美白晚霜,以淡化黑色素。
疼痛红肿。这时候皮肤已经真正晒伤了,应该先用冰水敷,镇静皮肤。还可以将天然芦荟汁轻轻涂在皮肤上,借用芦荟的镇静消炎作用护理皮肤,等红肿疼痛缓解后,再涂上晒后修护霜。市面上也有一些晒后舒缓喷雾,可以直接喷在脸上缓解疼痛。
起疹子。说明皮肤已经晒过敏了,最好找医生进行护理。
起水泡。更严重的晒伤会导致起水泡,这时候什么产品都不能用,还应避免摩擦皮肤,否则会使水泡破裂。可以试着用冰水非常小心地拍脸,让皮肤凉快一下,然后找医生护理。
特别提醒,在晒伤没有恢复之前,最好不要去美容院做其他保养。
如果头发曝晒是无法避免的,那么晒后修护就十分重要了。针对不同性质的头发,应该有不一样的修护方案。
・干性发质者皮脂分泌少,发丝通常都没有足够的油脂层来保护,很容易受到紫外线的威胁。加之热天干燥的热风吹拂,会使头皮更加干燥,产生头皮屑。
修护方案:多使用防晒护发素、发膜、免洗润发露,以增加发丝表面的保护膜;洗发后,忌用暖风吹干,尽量让头发自然晾干;出门务忘戴帽。
・油性发质者由于皮脂分泌多,发丝表面经常覆盖着油脂层,因此,这类发质是较不易受到紫外线损伤的。但是,到了热天,皮脂分泌旺盛,头发总是油油的,贴在脑袋上,实在很难看。
修护方案:经常洗头,因此,最好选择不太复杂的发型;给头发吹风时,用梳子使发根稍微直立,不至于紧贴头发;可将去油洗发水和防晒护发素搭配使用。
・头发到了一定长度,头发油脂可能会不足以覆盖全部发丝,再加上热天强烈的紫外线照射,头发会变得没有光泽,发尾枯黄,严重时还会开*。
修护方案:经常修剪晒伤后的长发是护理的一个小窍门,每4周修剪一次发梢,避免头发分*;防晒和滋养型产品搭配使用,护发素要多用一些,并特别注意,让它在发尾部分停留长点时间;定期到发廊护理;如果长发已经严重晒伤,建议将其全部剪短,并进行全面护理,护理好后再留长。
导读:面膜是美容护肤必不可少的因素,但是,面膜不一定只有商店卖的成品菜有效,自制面膜效果更显著哦。那么,如何自制晒后补水面膜?女士美容指南为您揭晓。
女士美容 晒后修复面膜DIY
胡萝卜鸡蛋面膜
因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原和水分能有效修护晒后的皮肤组织,同时更可补充晒后丢失的大量水分,减少细纹的出现,蛋黄则有收紧毛孔的功效,可保持皮肤细致光滑。
做法:将新鲜的胡萝卜去皮后磨成茸,再加入蛋黄搅拌至均匀,晒后把面膜涂在洁净的皮肤上,保持约15分钟,再用清水洗净即可。
黄瓜蛋清面膜
黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分,并由于富含各种营养物质,能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质,同样能帮助修复皮肤,因此是很有口碑的晒后修复面膜。
做法:黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏,拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状,然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。
番茄蜂蜜修复面膜
番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤,是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
做法:根据脸型的大小,选择1-1.5个番茄,将番茄洗净去皮,切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状,加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上,20分钟后用清水洗净。
西瓜皮面膜
冰冰凉的西瓜人人爱,但是西瓜皮却被丢掉了,殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分,能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
马铃薯胡萝卜面膜
做法:洗净原料,捣成汁即可。直接敷在皮肤上20分钟后洗去。
效果:马铃薯和胡萝卜都富含维他命A维他命B,有效改善皮肤的干燥,还有对于晒后的粗糙、角化敏感都有很大的修复作用。
矿泉水+海藻粉
海藻粉对粗糙的皮肤十分有效,不仅能供给水分,还能减少刺激,消除炎症,每周做2次,效果非常明显。
1、将1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌。
2、用化妆绵蘸取后敷在面部。
3、20分钟后,用温水洗净,并涂上面霜。
压缩纸膜+矿泉水
材料:主要是网购的压缩纸膜和矿泉水
做法:将纸膜投入矿泉水中,待纸膜泡开了,敷在脸上三到五分钟即可
小提示:网上买的压缩纸膜,最好是每一粒单独包装的,价格贵了一点,但是卫生,这很重要的。
醋泡鸡蛋DIY面膜美容功效
蛋清有收缩毛孔和美,醋有杀毒和美白的作用,醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌,润肤去皱,细肤,且善于治疗面部粉刺、黑斑,同时还能美白肌肤等作用。
你知道应该如何正确保护肌肤吗?肌肤是很容易受伤的,如果不注意的话会引起很多的肌肤问题的出现,比如说晒伤后的修复问题,要选择正确的方法,下面的这些食物不能忽视,来看看这些食物的选择,可以起到晒后修复的功效,经常吃也可以有保健的作用。
燕麦
根据美国皮肤科学会,皮肤发痒通常是因为pH值(酸碱值)过高,而燕麦能平衡皮肤的pH值,减轻皮肤发痒症状。燕麦可以煮粥或者是泡水,可以有滋养皮肤,而且也可以减少皮肤外界的伤害。
黄瓜
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力。饮用黄瓜汁既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。黄瓜汁可以突脸,十分钟的话可以有效的镇静肌肤,对于出现的晒后疼痛的问题有改善的作用和效果。
番茄
番茄含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效。番茄中的番茄红素的含量很高,可以让你的就变得红润有光泽,还能得到晒后修复。
西瓜
大家都知道西瓜是美容的圣品,西瓜中含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,特别容易被皮肤吸收,可以有缓解晒斑的作用,美白补水,达到了很好的晒后修复的功效。
能保护肌肤,而且也可以起到晒后修复的一些水果,上面介绍了几种,这些水果日常生活中要利用起来,内服加外用,效果会更好,可以补充丰富的水分和维生素,对于受损的肌肤来说有润滑的功效,还能减少晒后出现的一些肌肤的问题。
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